Остеохондроз поясничного отдела лечение медикаментами и гимнастика

Остеохондроз поясничного отдела является распространенным заболеванием у людей среднего возраста. Болезнь вызывает дискомфорт и нестерпимую боль в поясничном отделе. Повреждение межпозвоночных дисков, а также разрушение суставных поверхностей межпозвонковых суставов происходит из-за нарушения процесса обмена веществ в организме, возникающего под действием больших нагрузок. Если вовремя не заняться лечением заболевания, то симптомы могут обостриться, а степень тяжести остеохондроза, повысится.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника медикаментами

В период обострения остеохондроза важно устранить болевые ощущения и уменьшить воспалительный процесс. Нужно грамотно подобрать терапевтическое лечение, основанное на использовании медикаментозных препаратов различного спектра действия. В период обострения остеохондроза используются следующие лекарства:

• Противовоспалительные средства;
• Обезболивающие препараты;
• Лекарства, способствующие расслаблению мышц.

Противовоспалительные лекарственные препараты эффективно борются с отечностью в мышечной ткани, после чего воспалительный процесс нейтрализуется, а болевые ощущения уменьшаются. При лечении остеохондроза поясничного отдела для обезболивания и снятия воспаления подходят:

• Таблетки (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кетанов);
• Внутримышечные инъекции (Мильгамма, Кетонал, Диклофенак, Витамин В);
• Гели, мази, крема (Долобене, Фастум гель, Нурофен, Вольтарен гель).

Читать: Уколы при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Чтобы лекарственный препарат максимально быстро попал в организм человека, следует вводить его в виде инъекции. После подкожного и внутримышечного введения анестетика медикамент мгновенно действует на нервные ткани и эффективно обезболивает. При правильном проведении данной процедуры обезболивание происходит максимально быстро, не наблюдаются никакие побочные действия, мышцы расслабляются, снижается напряжение.

Как вылечить остеохондроз поясничного отдела упражнениями

При верном сочетании различных лечебных методик можно избежать приема лекарственных препаратов. Самыми главными причинами, из-за которых возникают проблемы с поясницей, являются наличие избыточного веса и малоподвижный образ жизни. Также на появление данного заболевания влияют и множество других факторов:

• Слаборазвитые мышц спины;
• Травмы, связанные с повреждением позвоночника;
• Сутулость;
• Продолжительное сидение к неправильной позе;
• Наследственность;
• Хождение в неудобной обуви;
• Излишняя нагрузка силовыми упражнениями;
• Заболевание стоп;
• Замедленный обмен веществ.

Чтобы не допускать развития остеохондроза поясничного отдела, необходимо вести активный образ жизни и сбалансировано выполнять физические нагрузки, не прибегая к длительным физическим перенапряжениям. Занимаясь лечебной физкультурой и выполняя ряд определенных упражнений, можно эффективно избавиться от остеохондроза.

Читать: Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Стабильные занятия лечебной гимнастикой эффективно борются с заболеванием поясницы, а также оказывают профилактическое действие. Лечебные упражнения выполняются лежа на животе, на спине или повернувшись на бок. Самым главным в выполнении лечебных упражнений должно быть минимальное напряжение позвоночника. Ряд простых упражнений для снятия болевых ощущений при остеохондрозе поясницы:

• Растяжка мышц коленного сустава в положении стоя;
• Прогиб и выгиб спины в положении на четвереньках (упражнение «Кошка»);
• Поднятие и опускание тазовой части вертикально в положении лежа;
• Подтягивание к грудной клетке колен в положении лежа;
• Неполный подъем тела вперед, лежа на спине;
• Поочередное поднятие руки и ноги вверх в положении на четвереньках;
• Поворот торса влево и вправо, лежа на спине.

Важно делать гимнастику регулярно. Все физические упражнения нужно выполнять не спеша, медленно, чтобы избежать возможных осложнений. При появлении болевых ощущений следует снизить нагрузку или на время прекратить занятие физическими упражнениями.

Как лечить поясничный остеохондроз физиопроцедурами

В настоящее время для лечения остеохондроза поясничного отдела активно применяются различные виды физиотерапевтических процедур. Основные виды, применяемых физиопроцедур:

• Облучение ультрафиолетом. На больной участок воздействуют теплом, в результате чего устраняется боль, уменьшается спазм и улучшается кровоток.
• Электрофорез или магнитотерапия. Процедура заключается в том, что на пораженный участок воздействуют при помощи электромагнитного поля. Это помогает устранить воспалительный процесс, восстановить нормальный обмен веществ.
• Лазеротерапия. Оказывается воздействие гелий-неоновыми излучателями на спинномозговые окончания, улучшая их состояние.

Читать: Признаки остеохондроза поясничного отдела

• Ударно-волновая терапия. Методика лечения основывается на воздействии на больной участок акустической волной, благодаря чему успешно снимается отечность и улучшается обмен веществ.
• Бальнеолечение. Физиолечение данного вида осуществляется с помощью минеральных вод и лечебной грязи.
• Вибрационное лечение. Данная процедура позволяет уменьшить болевые ощущения благодаря воздействию на больной участок вибромассажером.

К сожалению, лечение физиопроцедурами подходит не всем больным. Существует ряд противопоказаний, по которым данные процедуры запрещается проводить:

• Наличие онкологических заболеваний;
• Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
• Наличие проблем в работе почек;
• Беременность;
• Наличие кожных заболеваний.

Читать: Мази при обострении поясничного остеохондроза

ВАЖНО: Не стоит заниматься самолечением. Все назначения и направление на физиотерапевтическое лечение должен давать лечащий врач, учитывая особенности организма и стадию заболевания пациента. При появлении первых симптомов развития остеохондроза стоит незамедлительно обратиться в специализированное медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

Острая боль в поясничной области, на фоне остеохондроза позвоночника – широко распространённая проблема, с которой сталкивается абсолютное большинство людей. Доставшись нам «в награду» за наше прямохождение (вследствие повышения осевой нагрузки на позвоночный столб), этот недуг рано или поздно поражает каждого жителя планеты, вопрос только в том, как быстро это происходит, и насколько выражены симптомы. Такая «нерадужная» статистика заставляет причислять эту патологию к социально значимым заболеваниям, и борьба с ней должна быть задачей не только отдельного человека, страдающего от проявлений болезни, но и мировой системы здравоохранения в целом. Поэтому вопрос лечения остеохондроза позвоночника – тема весьма актуальная.

Так что же такое остеохондроз? Рассмотрим вкратце, как происходит развитие болезни. В самом его названии, если переводить его с латыни дословно, определены структуры, изменяющиеся при остеохондрозе: кость и хрящ. В целях амортизации и устойчивости к вертикальным нагрузкам природа расположила между нашими позвонками своеобразные фиброзно-хрящевые «подушки» — межпозвоночные диски. Их питание осуществляется в детском возрасте за счёт кровеносных сосудов, которые утрачиваются приблизительно к 25 годам, и питание начинает осуществляться диффузно за счёт окружающих мышц.

При патологических нагрузках на позвоночный столб (сидячая работа, или наоборот – избыточные физические нагрузки), нарушениях процессов минерального обмена межпозвоночный диск теряет свои эластические и амортизирующие свойства, снижается его высота, изменяется структура позвонков, появляются патологические костные разрастания (остеофиты и замыкательные пластинки), нарушается подвижность в пораженном отделе позвоночника. На поздних стадиях заболевания центральная часть межпозвоночного диска, так называемое студенистое ядро, прорывая фиброзное кольцо, образует своеобразное мешотчатое выпячивание между телами позвонков — межпозвоночную грыжу. Грыжа может вызвать сдавление прилежащих к позвонкам нервных корешков, возникает интенсивная боль в зоне сдавления, а также в области, регулирующейся работой пораженного нерва. Из-за постоянного раздражения нервных сплетений возникает рефлекторный спазм скелетной мускулатуры, в медицине называемый защитным дефансом, что с одной стороны защищает страдающий отдел позвоночника от излишних движений, а с другой стороны усиливает компрессию, отек и болевые ощущения в пораженной зоне.

В подавляющем большинстве случаев (90%) болевой синдром при остеохондрозе (даже крайне выраженный) обусловлен мышечным спазмом! В остальных случаях причина боли – компрессия нервного корешка или спинного мозга непосредственно грыжей межпозвоночного диска.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: как лечить

Из всех отделов позвоночника, а всего у человека их пять (шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый), по причине наибольшей двигательной нагрузки наиболее часто от проявлений недуга страдает поясничный. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника имеет яркие, знакомые всем симптомы, а лечение его является значимой социальной задачей, поскольку он ухудшает качество жизни не только людей пожилого возраста, но и активных людей трудоспособного возраста.

Боли могут локализоваться непосредственно в поясничной области, а также по передней поверхности бедра, или по всей задней или наружной поверхности ноги, иногда до самых пальцев. Часто боли отдают в ягодичную область, крестец, промежность, а иногда могут локализоваться только в этих зонах, маскируясь под болезни мочеполовой сферы и кишечника и затрудняя постановку правильного диагноза. Интенсивность болевого синдрома может быть столь высока, что человек теряет способность совершать самые элементарные движения, принимает вынужденные позы и теряет нормальный сон. Это как раз тот самый радикулит, который в широких кругах давно стал синонимом самой болезни.

Ограничение двигательной активности. Нарушаются привычные движения и чувствительность в конечностях, возникают мышечные судороги, парестезии (ощущения покалывания, жжения «ползания мурашек»).

Нарушение функции органов таза. При интенсивном корешковом синдроме, известном всем как радикулит, или при массивном грыжевом выпячивании могут даже нарушаться мочеиспускание и работа кишечника, вызывая сильные мучения у больного.

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника зачастую становится сложной задачей как для пациента, так и для врача. Каждый человек, страдающий этим недугом задавался вопросами: «Как лечить остеохондроз поясницы?», «Чем лечить остеохондроз поясничного отдела?», «Если лечение остеохондроза поясничного отдела в домашних условиях не помогает – к какому врачу обратиться?», «Если таблетки и мази при поясничном остеохондрозе не помогают — как лечить?».
Справиться с обострением остеохондроза и назначить грамотное лечение помогут следующие врачи: терапевт, невролог, специалист по медицинскому массажу, мануальный терапевт, физиотерапевт, а при необходимости хирургического лечения – врач нейрохирург.

Способы борьбы с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника

Главное в лечении остеохондроза – правильный образ жи