Остеохондроз поясничного отдела народные рецепты
Повышение цен с 10 мая, подробная информацию по телефону
Остеохондроз поясничного отдела — часто встречаемое заболевание. Оно лишает полноценной активной жизни, причиняя боль в спине. Врачами найдено много способов борьбы с ним, львиная доля которых приходится на традиционную медицину.
остеохондроз поясничного отдела позвоночника связан с воспалением и истончением межпозвоночных дисков, что приводит к хрящевому окостенению. От этого в крестцовом отделе позвоночника (в районе поясницы) возникают болевые ощущения при физической активности. Группы людей, подверженные этому заболеванию:
- Лица, ведущие сидячий образ жизни (офисные работники, компьютерщики, работники с документами, просто малоактивные люди).
- Люди в возрасте старше среднего.
- Работники, чья профессия связана с тяжёлым физическим трудом.
Основные аспекты лечения
Если при переохлаждении, активной физической деятельности или просто в повседневной жизни вы испытываете боль в пояснице, то стоит обратиться к врачу. Возможно, у вас остеохондроз, и его пора лечить. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Определить, каким заболеванием вы страдаете, может только специалист. Самолечение может только усугубить болезнь.
лечение остеохондроза направлено на подавление воспаления и, как следствие, снятие боли в крестцовом отделе позвоночника. Оно будет действенным только в случае применения комплексных мер:
- ЛФК.
- Медикаменты.
- Физиотерапия.
- Диета.
- Методы народной медицины.
Правила лечения:
- Выполнять все предписанные врачом виды лечения (нельзя лечиться избирательно, выбрав из списка только понравившиеся пункты). За последнее время болезни позвоночника сильно «помолодели». У молодых людей всё чаще встречается патология. Оно и неудивительно: часы, просиженные за гаджетами, и расстройство пищевого поведения, приводящее к ожирению, поспособствовали этому. Все вокруг перестали следить за осанкой.
- Исключить из жизни факторы, приведшие к заболеванию (это ускорит выздоровление и поможет избежать рецидивов).
- Третье правило напрямую касается методов народной медицины. Известно, что разнообразное лечение приводит к ускоренному и качественному выздоровлению. Но необходимо помнить об аккуратности. Если насчёт конкретных методов народной медицины вас не проконсультировал врач, учтя при том все особенности вашего здоровья, то применять их надо с осторожностью. Нужно внимательно следить за реакцией организма и при первых тревожных симптомах менять методику.
- Нужно помнить про разнообразие способов лечения в народной медицине и грамотно к ним обращаться для повышения эффективности процесса выздоровления
Методы народной медицины для наружного применения
Такие рецепты подразумевают применение мазей, растирок и компрессов из природных средств. Леча поясничный остеохондроз позвоночника наружными народными методами, можно достичь снятия болевых ощущений и повысить подвижность позвонков. Домашнее лечение, согласованное с врачом, прекрасно сочетается с медикаментозным.
- Компресс с отваром лопуха. В лечение остеохондроза растение снимает боль и тонизирует межпозвоночные ткани. Применение: фрагмент ткани из натуральных материалов пропитать остывшим примерно до 40 градусов отваром и приложить к больному месту на 30 минут. Повторять 2-3 раза в день в течение недели.
- Настойка сирени: из расчёта 100г цветов сирени на 1 л керосина готовится растирка. Настаивается в течение 14 дней. Применение: растереть поясницу и укутать в тепло. 3-4 часа после этого не выходить на улицу. Применять можно ежедневно. Не смывать.
- Горчичная мазь. Можно приобрести готовую или приготовить самостоятельно. Для этого смешать 1:1 сухую горчицу и медицинский спирт (по 150г), взбить в пену 3 белка, соединить со смесью и добавить 100г спирта. Выдержать мазь пару часов.
Применение: ежедневно втирать мазь в поясницу.
Методы народной медицины для приёма внутрь
Наряду с наружными средствами, большую пользу приносят отвары и настои. Они не только справляются с воспалением, но и повышают общий иммунитет организма, насыщая его витаминами. Но перед приёмом любого компонента внутрь необходимо убедиться в отсутствии аллергии на него.
- Настой из любистока. Обладает противовоспалительными свойствами, а также снимает боль. Стаканом тёплой воды залить чайную ложку порошка из корней растения, довести до кипения, после чего убавить огонь и варить ещё 3-4 часа. После остывания процедить. Применение: 1-2 столовые ложки 4 раза в день.
- Сок крапивы. Снимает воспаление и боль, производя очищение от шлаков во всём организме. Смешать половину стакана жидкого мёда, спирта и сока листьев крапивы. В стеклянном сосуде выдерживать 2 недели. Применение: на протяжении 2 недель утром перед едой выпивать 1 столовую ложку.
- Брусничный чай. Снимет воспаление, боль и повысит общий тонус организма. Заваренные стаканом горячей воды высушенные листья брусники (1 ложка) выдерживать пару часов. Можно добавить свежие ягоды растения. Применение: половину отвара выпивать утром, половину — вечером. Продолжать в течение 2 недель.
Фитотерапия
Отдельного внимания заслуживает фитотерапия. Каждая трава представляет собой уникальное лекарство. На основе трав можно приготовить как средства для наружного, так и для внутреннего применения. Главное — относиться ко всему осторожно и с особым вниманием следить за реакцией организма на компоненты лечения. Вот некоторые примеры лечебных трав для остеохондроза:
- Зверобой: способствует регенерации хрящей.
- Ромашка: снимает воспаление и боль.
- Шишки хмеля: прекрасно обезболивают.
- Почки сосны: обладают противовоспалительными, антисептическими и тонизирующими свойствами.
Сочетая народную медицину с традиционной, соблюдая при этом предписания врача, можно быстро и эффективно улучшить своё состояние.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Виктор
2014-09-17 09:48:04
Всем наилучших пожеланий! Обратился в Одинцовскую клинику, по рекомендации коллеги. Позвоночник у меня уже давно болел. Доктор Халили осмотрел, поставил диагноз и предложил лечение. Боль снял за один сеанс, остались неприятные ощущения, которые постепенно с каждым сеансом ушли совсем. Спасибо за… Читать дальше
Сергей
2016-04-11 23:10:51
После тяжелых родов жены (гипоксия у малыша) невролог посоветовал обратиться к доктору Балабановой Жанне Николаевне (клиника в Митино). Уже после первых 2 сеансов у малыша были заметны улучшения, а в год невролог отметил, что у ребенка нет ни одного отклонения. Благодарны Жанне Николаевне за ее… Читать дальше
Анна
2014-09-17 12:10:10
Разрешите выразить свою благодарность всему персоналу клиники «Бобыря»! Ранее обследовалась во многих клиниках (называть клиники из этических соображений не буду), но желанного результата достичь не удалось. Однако случилось чудо! Я прошла лечение у докторов Бобыря М.А. и Торопцева Д.А.,… Читать дальше
Нигнатулина Нурия, Казахстан
2014-09-17 12:11:08
Уже 15 лет, с некой периодичностью, прохожу лечение в клинике «Бобыря», в связи с наличием хронических заболеваний. Несмотря на свой возраст (63 г.) от лечения получаю лишь удовольствие! За мануальной терапией обычно следом делаю массаж. Очень радует возможность в клинике пройти комплексную… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
В результате многочасовой и ежедневной офисной работы и, как следствие, сидячего образа жизни, от остеохондроза страдает почти все взрослое население. Сам остеохондроз представляет собой дистрофические изменения хрящевой ткани межпозвоночных дисков.
В результате остеохондроза мягкий и эластичный межпозвонковый хрящ стирается либо костенеет, способствуя образованию протрузий и грыж. В процесс развития заболевания оказываются вовлеченными кровеносные сосуды и нервные окончания. Выделяют три формы остеохондроза: шейный, грудной и поясничный.
Лечение остеохондроза народными средствами
Остеохондроз всегда сопровождается болями и скованностью в области шеи, позвоночника, головными болями, спазмами сосудов с изменением артериального давления и онемением конечностей. Симптоматика остеохондроза порой обширна и для постановки правильного диагноза необходимо пройти комплексное обследование.
Причинами возникновения и развития остеохондроза являются:
генетическая предрасположенность;
нарушения обмена веществ;
неправильное питание;
гиподинамия;
стрессы;
повышенные физические нагрузки.
Среди народных методов лечения этого заболевания существует немало средств, направленных на профилактику развития остеохондроза, а также на устранение болевых симптомов. Главным фактором борьбы с остеохондрозом являются правильное питание, умеренные физические нагрузки и массажи.
Народные средства от остеохондроза
В отношении остеохондроза эффективно проявляют себя разогревающие компрессы, например:
чесночный — три головки свежего чеснока измельчить, залить 500 мл 9% яблочного уксуса, наставить в течение 15 суток, после чего использовать в качестве компрессов;
имбирный — порошок имбиря разводится теплой водой до консистенции пасты и наносится вдоль пояснично-крестцовой зоны пять раз в день с перерывом в сутки;
горчичный — 50 грамм горчичного порошка следует растворить в двух стаканах водки, добавить сок алоэ и перемешать до однородного состояния. Горчичный компресс желательно делать на ночь.
Для лечения шейного остеохондроза нужно взять небольшое количество нежирного творога, добавить в него немного яблочного уксуса, нанести его ровным слоем на повязку и обернуть вокруг шеи. Яблочный уксус поможет вывести лишнюю соль из организма.
Читайте также: Как лечить вегетососудистую дистонию народными средствами
Можно приготовить мазь, рецепт которой довольно прост. В сто грамм размягченного сливочного масла нужно вмешать сырое куриное яйцо, одну столовую ложку уксуса и одну столовую ложку ржаной или гречневой муки. Дать постоять в темном прохладном месте пару дней, после чего еще раз тщательно перемешать. После чего можно по необходимости втирать в больные места. Хранится такая мазь в холодильнике, а перед применением ее можно немного подогреть для усиления эффекта.
В целях профилактики остеохондроза помогает настойка редьки и меда. Полтора стакана сока редьки смешать с одним стаканом меда и половиной стакана водки. Полученную смесь использовать для растирания нужных участков тела.
Три свежих крупных лимона провернуть в мясорубке или блендере со 150 граммами чеснока и залить двумя литрами крутого кипятка. Принимать каждое утро по половине стакана натощак.
Перед применением средств народной медицины от остеохондроза проконсультируйтесь с профильными специалистами.
Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях
Улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника можно и дома, и на работе, сидя перед компьютером. Гимнастика при шейном остеохондрозе состоит из ряда простых упражнений
- Стоя или сидя не спеша поворачивает голову вправо-влево. Повторяем 5-10 раз.
- Опускаем голову вниз, словно пытаясь прижать подбородок к груди. Еще 5-10 раз.
- Отводим голову назад, одновременно втягивая подбородок. 5-10 раз.
- Садимся и кладем ладонь на лоб. Начинаем наклонять голову вперед, создавая ладонью сопротивление. В таком противоборстве проводим 10 секунд, затем отдыхаем. Повторяем 10 раз.
- Аналогично предыдущему упражнению, только теперь кладем ладонь на висок и «мешаем» голове наклониться вбок. Противодействуем движению головы в течение 10 секунд. Повторяем 10 раз.
Для профилактики заболевания достаточно ежедневно выполнять плавательные движения плечами, время от времени поворачивать и наклонять голову, а еще лучше — делать общую зарядку по утрам.
Фото: lechimsustavy.ru
Читайте также: Новый метод улучшения состояния после сердечного приступа
Источник
Повышение цен с 10 мая, подробная информацию по телефону
Поясничный остеохондроз — болезнь, течение которой может дать осложнения на организм. Поэтому нужно обратиться к врачу и не пренебрегать медикаментозным лечением. Облегчить недуг больной может в домашних условиях, следуя некоторым советам.
поясничный остеохондроз является распространённой болезнью среди работоспособного населения. Чаще всего боль в поясничном отделе позвоночника возникает у людей, уделяющих мало времени двигательной активности. Также причинами этого недуга могут быть травмы спины, нарушенный обмен веществ либо несбалансированное питание. Запускать эту болезнь нельзя, ведь она может привести к сбою работы различных органов.
Почему возникает остеохондроз?
Поясничный остеохондроз может появиться по разным причинам:
- Низкая двигательная активность;
- Предрасположенность на генетическом уровне;
- Лишний вес больного;
- Нарушенный обмен веществ;
- Травмы спины;
- Неправильное распределение нагрузки на позвоночник при поднятии тяжёлых предметов.
В силу перечисленных факторов нарушается кровоснабжение межпозвоночных дисков, они трутся друг о друга, в результате чего и возникает боль в спине — первый признак остеохондроза поясничного отдела.
Симптомы поясничного остеохондроза
Первый признак, по которому можно распознать поясничный остеохондроз — это боль ноющего характера в поясничном отделе, зачастую с иррадиацией в нижние конечности. Такой дискомфорт человек ощущает, когда меняет положение тела либо после физической работы. Иногда, если болезнь носит прогрессирующий характер, боль в пояснице возникает даже в статическом положении тела.
Поясничный остеохондроз напрямую оказывает влияние на многие органы человека, поэтому не стоит затягивать с обращением к врачу. Например, во время снятия боли при помощи лекарственных препаратов, когда болезнь не вылечена, а только немного подавлена, человек может ощутить сбои в работе органов малого таза, а также онемение, покалывание или снижение чувствительности в ногах.
Лечение
Когда болезнь обостряется, необходимо немедленно заглушить приступ боли. Это можно сделать при помощи специальных противовоспалительных мазей, пластырей либо других лекарственных препаратов в виде таблеток или инъекций.
После обращения в больницу, где пациенту окажут помощь в обезболивании, назначают домашнее лечение, в которое входит:
- Препараты, восстанавливающие ткань суставов — хондропротекторы;
- Препараты, устраняющие боль и воспалительный процесс;
- Средства, нормализующие кровоснабжение и питание межпозвоночных дисков — витамины, кальций и препараты для сосудов;
- Лечебная гимнастика для укрепления позвоночника и мышечного корсета.
Лечим поясничный остеохондроз дома
В борьбе со многими недугами, в том числе и с поясничным остеохондрозом, многие люди применяют препараты из природной аптеки. Разные настои, компрессы, мази делают на основе лекарственных растений.
Познакомимся с некоторыми такими рецептами:
1. С водкой или глицерином (существуют различные вариации) смешиваем сок листьев или кореньев хрена и натираем этим настоем спину. Длительность лечения 10 дней;
2. Необходимо приготовить пять компонентов (1:1): берёза, фиалка трёхцветная и брусника (листья), трава зверобоя, корень петрушки. Одну столовую ложку смеси этих растений заливаем двумя стаканами вскипевшей воды. Принимаем настой по 1 стакану 3 раза в день. Длительность лечения 1 месяц.
Также с болью в пояснице помогут справиться перцовый пластырь, горчичники, ментоловые мази.
При лечении недуга нужно помнить о выполнении физических упражнений: можно висеть и подтягиваться на турнике, выполнять прыжки на месте, махи руками и ногами. Не помешает ежедневный самомассаж спины, в особенности поясничного отдела, и конечностей. Большую пользу приносит при таком заболевании плавание.
Немаловажным компонентом в лечении, да и в профилактике остеохондроза, является здоровый образ жизни и правильное питание: необходимо кушать больше белковой пищи, а вот потребление соли, кондитерских изделий, крепкого чая и кофе нужно минимизировать, а от алкоголя и курения отказаться.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Профилактика и способы лечения гиперактоза (натоптышей)
Натоптыши образуются в результате долгого трения ноги об неудобную обувь. Выходит, что они являются ровесниками новой обуви и возникают чаще у представительниц женского пола, которые очень любят…
Самостоятельное лечение грыжи Шморля
Статья позволит узнать подробнее о грыже Шморля, о причинах её возникновения и о методах её терапии без привлечения докторов, а также о том, какие лекарства и средства стоит применять в домашних…
Взаимосвязь слинга и болей в позвоночнике
При выборе слинга каждая мама знакомиться с информацией о том, на сколько это устройство анатомически безопасно для малыша. При этом сведениями о том, как использование слинга влияет на здоровье и…
Диагностика кифоза (кифометр)
Кифоз, вместе с лордозом, сколиозом и кифосколиозом, относиться к заболеваниям позвоночника, для которых характерно искривление позвоночного столба.
Людмила
2019-01-26 13:46:05
Выражаю огромную благодарность за помощь и поддержку массажисту Руслану ,к которому я привожу свою дочь уже несколько лет.Спасибо Михаилу Анатольевичу за его работу и работников. Читать дальше
Виталий
2016-01-17 17:00:45
Обратился в клинику с болью в спине, пройдя МРТ нашли межпозвоночную грыжу. По рекомендации врача я начал лечение и совсем не пожалел, так как боль прошла полностью уже после двух сеансов, а по прохождению полного курса лечения и грыжа исчезла. Самое главное что все это без операции. Искренне… Читать дальше
Юлия
2021-04-01 12:35:15
Спасибо большое доктору Котову Алексею Владимировичу, который за 2 сеанса привел меня в стабильно комфортное состояние после обострения грыжи в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Врач владеет мягкими методиками, очень интеллигентный, вдумчивый, дает грамотные рекомендации и нужную домашнюю… Читать дальше
Анна
2016-07-28 15:44:23
Попала в эту клинику по совету знакомых. Были жудкие боли в спине. Сразу же мне провели обследование и выявили причину моих страданий. Назначили мне курс лечения. Занимаясь лечебной гимнастикой, которую мне назначили в клинике, я буквально стала вставать на ноги! Боли стали значительно меньше, а… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник