Остеохондроз шейного и выпадение волос

Всем привет, друзья!

Когда у меня сильно выпадали волосы на голове, я в первую очередь пыталась найти причину своему горю. Бывает такое, что дорогостоящие маски, шампуни и ампулы совсем не помогают. Приходится копать глубже — искать неполадки в собственном организме, которые могли бы привести к существенному поредению прически и истончению волос.

Выпадение волос при шейном остеохондрозе является очень серьезной проблемой, требующей комплексного подхода в лечении.

Как здоровье шейного отдела влияет на волосы

Для того чтобы выявить точную причину выпадения волос прежде всего нужно обследоваться. Ведь влиять на рост и густоту волос могут следующие заболевания:

• гормональные;
• щитовидной железы;
• пищеварения.

Также дело может быть и в генетике — посмотрите на волосы своих родителей и все поймете.

Если не выявлено никаких серьезных нарушений, следует обратить внимание на заболевания шейного отдела позвоночника. Шейный остеохондроз является косвенной причиной выпадения волос, но не менее значимой.

Какая же здесь связь?

Дело в том, что во время этого заболевания возникают сильные боли в шее и голове, появляется хруст при поворотах, постоянное напряжение в плечевом поясе и шейном отделе, может даже начаться головокружение и тошнота, потемнение перед глазами.

При этом возникает пережимание нервных корешков шейного отдела, вследствие чего нарушается кровообращение между шеей и головой, и поэтому волосяные фолликулы не получают достаточного питания.

Таким образом начинается постепенное выпадение и истощение волос, ведь луковицы лишены кислорода и необходимых питательных веществ. Поэтому здоровая шея — залог густых и длинных волос!

А вы знали, что волосяные луковицы образуются у человека еще в утробе матери?

К сожалению сейчас заболеваниями шеи страдают не только пожилые люди, но и молодежь. В связи с бурным развитием компьютерных устройств, интернета и различных гаджетов мы все больше подвержены этому заболеванию.

Что делать? Как быть? Главное не паниковать, а своевременно принять меры.

Что предлагает медицина

Если вы склоняетесь, что причиной облысения все же послужил шейный остеохондроз, не стоит долго раздумывать и лучшим решением — будет обращение к врачу. Бороться с заболеванием в домашних условиях — может только усугубить положение здоровья.

Кто из докторов может разрешить вашу проблему?

• Трихолог — врач, который непосредственно лечит волосы и кожу головы, должен знать все о выпадение волос.
• Вертебролог — врач, который занимается лечением позвоночника.
• Невролог — врач, разбирающийся в лечении нервной системы человека.

Лечение каждому будет назначаться индивидуально, но основное это:

1. медикаменты (в основном направлены на снижение воспаления в шейном отделе позвоночника, восстанавливающие хрящевую и костную ткань и снимающие спазмы);
2. физиотерапия (например ультразвук, магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия);
3. массаж (направленный на расслабление мышц шеи и плечевого пояса, на улучшение кровообращения и уменьшения болей; также полезен будет массаж кожи головы).
4. лечебные занятия физкультурой (не в острые моменты заболевания, как профилактика повторных рецидивов).

Когда я училась в институте меня каждые 3 месяца мучили сильные головные боли в затылке и шее, от которых меня даже тошнило, кружилась голова, спасалась только таблетками и мазями. Среди них и пенталгин и диклофенак, а также индометацин и ибупрофен.

Все же когда я стала уделять время умеренным физическим нагрузкам, большую часть — йоге, я стала замечать, что состояние начало улучшаться, по крайней мере голова болит все реже, снизилось постоянное напряжение в плечах и шее.

Один из комплексов упражнений для устранения шейного остеохондроза можно увидеть на следующем видео.

Я также купила себе ортопедическую подушку. В начале очень сложно было к ней привыкнуть. Наверно 3 дня я промучилась бессонницей полнейшей, было желание вернуться к прежнему варианту. Болела ужасно шея и весь позвоночник. Все больше я склонялась к мысли, что не правильно ее подобрала.

Но через неделю положение дел стало меняться, я больше не просыпалась ночью и вообще стало очень удобно. Вставая утром с кровати головные боли не наступали, шея всю ночь была расслаблена. Теперь я уже даже не представляю себе сон без ортопедической подушки, приходится мучиться в поездках.

Вообще выпадение волос при этом заболевании — еще цветочки. При сильно запущенных случаях — возникает онемение конечностей, мучают мигрени, снижается слух и зрение, появляются межпозвонковые грыжи и еще много опасных болезней. Поэтому отнеситесь к своему здоровью серьезно.

Немного о питании и витаминах

Для того чтобы лечение было более продуктивным стоит также уделить внимание и питанию. Ведь красота наших волос напрямую зависит от пищи, которую мы употребляем.

Если вы страдаете шейным остеохондрозом стоит кушать продукты, которые содержат витамины В1, В6, В12, а именно:

• грецкие орехи;
• арахисовые орехи;
• кедровые орехи;
• фисташки;
• фундук;
• гречневая каша;
• овсяная каша;
• курица;
• свинина;
• говяжья печень;
• нежирная рыба;
• яйца;
• фасоль;
• семечки
• сыр.

Как видите, много продуктов, которые мы всегда едим с удовольствием! Не забывайте также про зелень и овощи — организму просто необходимы такие вещества как магний, железо и кальций.

Остановимся подробнее на пользе витаминов.

Витамин В1 достаточно сильно влияет на работу нашего организма, его недостаток приводит к проблемам с нервной, костной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системами. Достаток в организме витамина В1 делает наши волосы эластичными, блестящими, прочными, а самое главное — ускоряет рост волос.

Оказывается, такое заболевание как сечение волос называется в медицине трихоптилозом.

Витамин В6 отвечает за восстановление нервных и мышечных тканей, синтезирует гормоны и жиры в нашем организме. Он также влияет на волосы и кожу головы. Недостаток сказывается на ухудшении внешнего вида волос, а также появлении зуда и перхоти.

Витамин В12 необходим нашему организму прежде всего для быстрого усвоения кислорода его тканями, также с помощью него такой элемент как железо без проблем всасывается в тонкий кишечник. Без железа наши волосы также стремительно сыпятся и истончаются.

Также для улучшения состояния волос во время комплексного лечения шейного остеохондроза не лишним будет приобрести и витаминные комплексы. Выбирать есть из чего — аптеки и интернет-магазины предлагают различные препараты, которые обещают улучшить состояние волос. Но для того чтобы появился видимый результат применять их придется несколько месяцев, возможно с повторением курса.

Теперь вы знаете как вернуть густые волосы и остановить их выпадение при шейном остеохондрозе. Не запускайте заболевание, чтобы потом не пришлось жалеть. Двигайтесь больше и правильно питайтесь!

Густых вам волос и здорового позвоночника! До встречи!

Источник

Часто первым свидетельством неполадок в организме становится не ухудшение общего самочувствия человека, а изменение его внешнего вида в отрицательную сторону. Это происходит из-за нарушения нормального течения физиологических процессов.

Например, начавшееся выпадение волос на фоне дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба, т. е. на фоне остеохондроза. Для этого патологического процесса характерно сдавление нервных корешков, что приводит к нарушению питания волосяных фолликулов, и, как следствие, к падению волос.

Шейный остеохондроз и выпадение нормальных волос, какая связь и какое лечение?

Причины и симптомы

К факторам, которые приводят к снижению количества растительности, можно отнести:

1. экзогенные причины
   • регулярное подвергание волос окрашиванию;
   • частое использование фена, утюжков или плойки;
   • нарушение правил расчесывания;
   • применение перманентной завивки;
2. эндогенные причины
   • обменные нарушения;
   • приверженность к жареной, жирной, острой или соленой пищи, хлебобулочным или кондитерским изделиям, чрезмерное употребление кофе и газированных напитков;
   • состояние хронического стресса.

Для клинической картины характерны следующие признаки:

• постоянные или периодические головные боли;
• ощущение головокружений;
• при поворотах головы вправо или влево суставы шеи начинают издавать характерный хруст;
• мышечный гипертонус в шейно-воротниковой зоне, в области плеч;
• повышенная потеря волос при ежедневном расчесывании.

Лечение

Важно! Если пациента на протяжении длительного времени беспокоит наличие большого количества выпавших волосин на расческе, если произошло присоединение болезненных ощущений в области шей и других симптомов остеохондроза, то справиться самостоятельно с проблемой уже не получится.

Бессмысленно ходить по специализированным магазинам и пытаться подобрать новый профессиональный уход за волосами. Это время, когда спасти остатки шевелюры способен только специалист.

Помочь решить проблему могут невролог, вертебролог и трихолог. И только получив их консультацию, пройдя все необходимые исследования, можно говорить о подборе терапии.

Хотя остеохондроз относится к хроническим заболеваниям, полностью излечить которое современная наука не в состоянии, остановить потерю волос можно. Для этого необходим комплексный подход к лечебным мероприятиям.

Они включают следующие мероприятия:

1. применение массажа волосистой части головы;
2. переход на полноценное и сбалансированное питание, которое будет содержать необходимое количество витаминов и микроэлементов;
3. прием поливитаминных комплексов;
4. использование лекарственных препаратов.

Весь комплекс направлен на восстановление микроциркуляции, чтобы волосяные луковицы получали достаточное количество питательных веществ.

При этом не стоит забывать об адекватной терапии основного заболевания, а именно, остеохондроза. Прогрессирование дегенеративно-воспалительного процесса не позволить получить значимого эффекта от всех мер, направленных на улучшение структуры и количества волосин.

Выпадение и связь с болезнями шеи

Массаж

Внимание! Одним из эффективных способов лечения проблемы является применение массажных техник. Положительный эффект достигается благодаря тому, что усиливается приток крови к коже головы, за счет чего восстанавливается нормальное питание волос, оказания общего тонизирующего воздействия на эпидермис.

В совокупности, эти моменты способствуют более эффективному проникновению лекарственных средств в мягкие ткани головы.

Существует несколько вариантов выполнения массажа:

• использование лазерной расчески;
• ручной массаж;
• применение щетки, которая изготовлена из природного материала;
• выполнение аромамассажа.

Нутриенты для волос

Важно! Главными нутриентами для волос являются витамины группы В, а именно, В1, В6 и В12.

Цианокобаламин (или витамин В12) способен улучшать состояние волос при его достаточном поступлении с продуктами питания. Он помогает насыщать ткани ионами кислорода. При недостатке этого витамина нарушается процесс всасывания железа в просвете кишечника, что в свою очередь приводит к истончению и потери волос.

Тиамин (или витамин В1) участвует в регулировании нормальной работы нервных, костных структур, а также желудочно-кишечного тракта. При его недостатке начинает страдать компоненты периферической нервной системы, что оказывает негативное влияние не только на состояние волос, но и на функционирование сердечной мышцы.

В его основные задачи в организме входят:

1. обеспечение эластичности кожного эпидермиса;
2. улучшение блеска волос;
3. увеличивает темпы роста волос.

Пиридоксин (или витамин В) контролирует метаболические процессы в человеческом организме, участвует в процессах репарации и регенерации нервных и мышечных клеток, является строительным материалам при продукции гормональных соединений и жиров. Снижение его концентрации негативно сказывается на всем организме в целом, и на качестве волос, в частности.

Могут ли выпадать волосы при шейном остеохондрозе?

Диета

Диета подразумевает не голодание или использование какого-то одного продукта. Она подразумевает приверженность принципам правильного питания:

• употребление не менее 2 л жидкости в день;
• исключение жирной и жареной пищи;
• отказ от курения, употребления алкоголя и алкогольсодержащих напитков;
• сокращение количества употребляемого кофе;
• питание должно быть дробным, не менее 4-5 приемов пищи в сутки;
• обогащение рациона сырыми фруктами и овощами;
• продукты должны подвергаться минимальной термической обработке;
• обогащение суточного меню полиненасыщенными жирными кислотами, которыми богата рыба и другие морепродукты.

Для получения достаточного количества необходимых витаминов в меню требуется включить следующие продукты:

• овсяную кашу;
• грецкий орех;
• сыр твердых сортов;
• куриное или перепелиное яйцо;
• чеснок;
• кедровый орех;
• фундук;
• скумбрию;
• мясо куры;
• гречу;
• бобовые;
• нежирные сорта свинины.

Лекарства против выпадения

Внимание! Современная промышленность предлагает большой выбор препаратов, которые стимулируют рост шевелюры. Все они продаются без рецепта врача. Но даже в этом случае не стоит экспериментировать, а лучше положиться на опыт и знания трихолога, который подберет лекарство, подходящее к конкретному типу волос и кожи.

Вот некоторые из них:

1. применение «ринфолтила» оказывает противодействие потери шевелюры, вызывает стимуляцию фазы активного роста и способствует регенерации клеток эпидермиса;
2. использование «селенцина» способствует нормализации тока крови в тканях волосистой зоны головы, и как следствие активизируется рост корней, увеличение их толщины;
3. применение препарата «эксперт» увеличивает степень густоты шевелюры, стимулирует рост, оказывает укрепляющее воздействие и профилактирует повторное возникновение патологических изменений;
4. назначение «нутрикапа» помогает восстановить недостаток микроэлементов и витаминов в организме, и не дает ему упасть ниже нормы.

Когда будут выпадать волосы из прически? Причины и методы борьбы

Чтобы лечение было эффективным, требуется своевременное обращение к специалистам, а также комплексный подход к терапии заболевания. Потому что без устранения первопричины, можно долго и безрезультатно лечить одни лишь симптомы патологии.

Источник