Остеохондроз симптомы первые признаки
Автор статьи: Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».
Дата публикации статьи: 01.02.2013
Дата обновления статьи: 27.01.2020
Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое изменение (разрушение) костной ткани позвоночника, суставных хрящей, связочного аппарата и межпозвоночных дисков. С течением болезни формируется патологическая подвижность позвоночного столба, при которой ущемляются мягкие ткани, нервные волокна и сосуды, расположенные вблизи очага поражения – так возникает боль. На заключительной стадии патологии идет активный рост костных отростков, которые должны стабилизировать межпозвоночные суставы, однако они довольно часто приводят к дополнительному повреждению нервных корешков и сосудов. Симптомы остеохондроза напрямую зависят от стадии и области расположения патологии. Поговорим о них подробнее.
Основные группы симптомов
Клинические проявления недуга возникают из-за повреждения сосудов и нервной ткани, находящихся рядом с пораженной областью. Также они могут быть связаны с изменением анатомии самого позвоночного столба. Синдромы остеохондроза (то есть комплексы симптомов) подразделяют на четыре группы.
1. Статический синдром
Статические признаки связанны с изменением формы позвонков. В результате этого может нарушаться осанка: при появлении патологической подвижности в суставах формируется сколиоз, кифоз или лордоз. Также возможно ограничение подвижности в суставах позвоночника, когда человек не может повернуть голову или полностью выпрямиться.
2. Неврологический синдром
Неврологические симптомы обусловлены поражением нервной ткани. При этом может нарушаться чувствительность кожи определенных областей тела и движение в конечностях (снижение силы мышечных сокращений).
Основным неврологическим проявлением остеохондроза является боль, которая вызывается сдавлением или раздражением спинномозговых корешков. На первых стадиях заболевания дискомфорт обычно локальный, то есть ограничен пораженной областью позвоночника. При прогрессировании патологии боль распространяется на отдаленные участки тела, иннервируемые* пораженным корешком. Нередко наблюдается нарушение кожной чувствительности, появление мурашек, покалываний или онемения.
* Иннервация – связь органов и тканей с центральной нервной системой посредством нервов.
Нарушение моторной функции (двигательные изменения) при данном заболевании наблюдаются гораздо реже, чем чувствительные. В зависимости от степени нарушения двигательной функции они проявляются парезом (частичным ограничением произвольных движений) или параличом (полной утратой произвольных движений). Например, при остеохондрозе поясничного отдела иногда возникает парез правой или левой ноги.
3. Сосудистый синдром
Сосудистые симптомы развиваются по двум причинам:
В результате непосредственного сдавления артерий и вен измененными позвонками и их отростками. Такое сдавление характерно для шейного остеохондроза, так как именно в этой области в отверстиях позвоночных отростков проходят крупные сосуды, кровоснабжающие головной мозг. В результате появляются симптомы, связанные с кислородной недостаточностью некоторых областей мозга: например, при нарушении кровоснабжения внутреннего уха возникает головокружение и тошнота.
При изменении тонуса симпатической нервной системы. Он повышается при раздражении нервного сплетения, расположенного в области позвоночного столба. Результат – длительный спазм периферических сосудов и хроническая ишемия (кислородное голодание) внутренних органов.
4. Трофический синдром
Трофический синдром характеризуется нарушением питания тканей и появлением поверхностных кожных дефектов (язв). Он появляется при сочетании сосудистых и неврологических факторов.
Признаки остеохондроза различаются, в зависимости от того, какой именно отдел позвоночника поражен.
Признаки шейного остеохондроза
Первым симптомом шейного остеохондроза довольно часто становится головная боль, которая не проходит после приема обезболивающих анальгетиков. Обычно она начинается с затылочной области, а затем распространяется на виски. Болевые ощущения могут усиливаться после длительного пребывания в вынужденном положении (сон, сидячая работа).
Довольно часто к головной боли присоединяется дискомфорт и нарушение чувствительности в области плечевого пояса и рук. А в далеко зашедших случаях может наблюдаться парез и даже паралич рук.
К болевым симптомам нередко присоединяются признаки нарушения кровоснабжения различных областей головного мозга:
- Головокружение, тошнота, шум в ушах появляются при снижении кровотока в области улитки и полукружных канальцев.
- При нарушении питания оптического аппарата может наблюдаться мелькание мушек перед глазами или снижение остроты зрения.
- Внезапная потеря сознания более характерна для пожилых людей, т. к. мозг у них обычно уже испытывает кислородное голодание из-за атеросклеротического сужения артерий. Дополнительное нарушение кровотока при остеохондрозе может привести к полному прекращению питания некоторых областей мозга.
При раздражении диафрагмального нерва* возможно появление икоты или чувства нехватки воздуха, которое нередко сопровождается одышкой и страхом смерти.
* Диафрагмальный нерв входит в состав шейного сплетения и участвует в регуляции глубины и частоты дыхания.
От стадии заболевания зависит, какие будут наблюдаться статические проявления. Но обычно это подвывихи в суставах позвоночника в шейном отделе и ограничение подвижности в шее.
Признаки грудного остеохондроза
Область грудного отдела позвоночника поражается реже всего, однако симптомы остеохондроза груди довольно разнообразны.
Боль возникает на ранних стадиях заболевания и локализуется в пределах грудной клетки (межреберная, в области лопаток) и верхнего отдела живота. Нередко первые признаки грудного остеохондроза имитируют симптомы других заболеваний (стенокардию, холецистит, кишечную или почечную колику).
Могут возникать так называемые висцеральные симптомы (т. е. относящиеся к внутренним органам), которые различаются в зависимости от уровня поражения спинного мозга:
- изменения в верхнегрудном сегменте сопровождаются нарушением акта глотания, ощущением кома в горле и кашлем;
- при изменениях в среднегрудном сегменте возникает гастралгия, имитирующая гастрит и язву, и кардиалгия, сопровождающаяся аритмией и повышением давления;
- раздражение нижнегрудных корешков приводит к нарушению перистальтики кишечника и появлению симптомов, сходных с аппендицитом.
Признаки поясничного остеохондроза
Поражение поясничного отдела может начать проявлять себя любыми симптомами, однако чаще всего его первые признаки – это боли в пояснице и ногах, а также онемение кожи ног.
Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела:
При поражении чувствительных корешков наблюдается боль – наиболее типичное проявление поражения поясницы. Возможно ощущение прострелов после физической нагрузки.
Если поражены двигательные волокна, то к болевым ощущениям присоединяется парез и паралич нижних конечностей.
Нередко отмечается нарушение тазовых функций (проблемы с эрекцией и мочеиспусканием у мужчин), так как повышается симпатический тонус нервной системы и ухудшается кровоснабжение органов урогенитального тракта.
Заключение
Остеохондроз может проявляться различными симптомами, и не всегда его можно заподозрить по первым признакам. Именно с этим связано то, что пациенты изначально обращаются не к профильному специалисту (неврологу), а к кардиологу, гастроэнтерологу или терапевту. Поэтому нередко заболевание удается диагностировать лишь при появлении характерного болевого синдрома.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
Источник
AptekaMos.ru
Несмотря на то, что наш позвоночник рассчитан на активный образ жизни, ему необходима умеренная нагрузка, а чрезмерное перенапряжение приносит вред и может привести к остеохондрозу.
Причины заболевания
Причины остеохондроза могут быть разными, как внутренними, так и внешними.
К эндогенным (внутренним) причинам относят нарушение внутриутробного развития позвоночника, генетическую предрасположенность и возрастные изменения хрящевой ткани.
Основной внешней причиной заболевания принято считать неправильное распределение нагрузки на позвоночник, которое и приводит к перерождению хрящевой ткани в местах избыточного давления.
Также недуг возникает из-за травм позвоночника, врожденных дефектов, инфекционных болезней, ослабленных мышц спины, сутулости и бокового S-образного сколиоза, регулярной тяжелой физической нагрузки, связанной с областью деятельности и просто длительного удержания не комфортной позы.
Остеохондроз может появиться не только у людей с неправильной осанкой, занятых умственным трудом, но и у тех, кто хорошо тренирован физически — например, у спортсменов и грузчиков.
Кроме этого, заболевание прогрессирует при нарушенном обмене веществ (в основном, дефицит кальция и фосфора), нехватка микроэлементов и витаминов(магния, марганца, цинка, витамина D), проблемах с избыточным весом, ожирении.
Итак, подведем итоги. Наиболее рискованными факторами возникновения остеохондроза являются:
● воздействие химических веществ;
● постоянные вибрации — например, у дальнобойщиков или водителей сельхозтехники;
● плоскостопие;
● нерациональное питание, лишний вес;
● малоподвижный образ жизни;
● работа за компьютером и постоянное вождение автомобиля;
● курение;
● чрезмерные тренировки в спортзале;
● неправильная осанка;
● переохлаждение;
● ношение неудобной обуви (особенно на высоких каблуках);
● постоянные стрессы, курение.
По медицинским наблюдениям заболеванию чаще всего подвержены грузчики, штангисты, строители, гимнасты. Люди, которые регулярно оказываются в состоянии стресса, постоянно ходят с опущенной головой и плечами, – все они рискуют заболеть остеохондрозом.
Проявления остеохондроза
Что происходит при остеохондрозе? В зависимости от того, на каком участке находятся поврежденные межпозвоночные диски, болезненные ощущения могут возникать в: шее, плече, руке, спине, грудной клетке. Бывает, что человек подозревает у себя проблемы с сердцем, а на самом деле, это ноет нерв, пережатый в результате остеохондроза. Одновременно с болью человек часто ощущает перенапряжение и онемение мышц. Если сдавлены кровеносные сосуды, питающие мозг, появляется головная боль, головокружение, шум в ушах, двоение в глазах, тошнота и рвота, обмороки.
Симптомы болезни зависят от того, какой отдел позвоночника страдает от остеохондроза, но главный признак – это боль.
К симптомам поясничного остеохондроза относятся:
● постоянная ноющая или острая боль в пояснице;
● болезненные ощущения усиливаются при физической нагрузке или движении;
● боль может отдавать в крестец, ноги, органы малого таза;
● нарушается чувствительность ног;
● часто человек испытывает трудности, пытаясь повернуться, наклониться, и, поэтому вынужден сохранять позу, в которой меньше всего чувствуется дискомфорт.
Признаки остеохондроза шейного отдела:
● головные боли, которые усиливаются при движении и не проходят после анальгетиков;
● головокружения при резком повороте головы;
● болевой синдром в руках, плечах и грудной клетке;
● «мушки» и цветные пятна перед глазами;
● ухудшение зрения и слуха, «звон» в ушах;
● изредка онемение языка, изменение голоса.
При грудном остеохондрозе следующие симптомы:
● боль в груди и между лопатками, при поднятии руки, наклонах;
● боль ощущается сильнее по ночам, при переохлаждении, поворотах, сильной физической нагрузке;
● болезненные ощущения усиливаются при глубоком вдохе и выдохе;
● онемение отдельных участков кожи, «мурашки»;
● зуд, жжение, ощущение холода в ногах;
● приступ боли между рёбрами во время ходьбы;
● ощущение, как будто грудь сдавили обручем.
Питание при остеохондрозе
При остеохондрозе диетологи рекомендуют придерживаться следующих правил:
Главное – соблюдать дробное питание (есть небольшими порциями 6 раз в день).
Другими основополагающими принципами диеты являются:
● наличие в рационе молочных продуктов, нежирных сортов мяса (говядина, кролик, птица), грибных и крупяных блюд;
● придется огранить себя в употреблении винограда, бобовых, гороха, фасоли, мясных бульонов;
● полезно включить в рацион желе, холодец, заливную рыбу. С ними вы получаете хондопротекторы (вещества, принимающие участие в синтезе хрящевой ткани);
● выпивайте не меньше 1,5 литров чистой воды в день;
● обогащайте ежедневное меню свежими фруктами и овощами, делая особый акцент на огурцах, помидорах, моркови, луке, свёкле, капусте, перце, брокколи, сельдерее;
● из известных способов приготовления отдавайте предпочтение сваренным или приготовленным на пару блюдам;
● чаще ешьте семечки подсолнечника, орехи, авокадо, сырой шпинат;
● заправляйте салаты оливковым маслом;
● если позволяют финансовые возможности, то готовьте блюда из омаров, устриц, крабов;
● старайтесь как можно реже употреблять солёные, копчёные продукты, мучные изделия, сахар, острые приправы.
Лечение и диагностика
При появлении первых сигналов, характерных для остеохондроза, необходимо обращаться к неврологу или травматологу. Специалист выслушает жалобы, проведет осмотр позвоночного столба, диагностирует, нет ли проблем с мозговым кровообращением, и, возможно, даст назначение на рентгенографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию соответствующего отдела позвоночника.
Нужно подготовить себя к тому, что лечение выльется в длительный процесс, требующий от человека большой силы воли и свободного времени.
Современной медицине сегодня доступны разнообразные методы борьбы с остеохондрозом. Это и лекарственные препараты, и БАДы, мануальная терапия, вытяжение, иглорефлексотерапия, массаж, лечебная гимнастика и др. Лечащий врач подберет индивидуальный курс, исходя из физических особенностей организма пациента.
Вкупе с традиционными методиками возможно альтернативное лечение средствами народной медицины — баночным массажем, пчелиным ядом и пр.
Профилактика
Для профилактики остеохондроза специалисты рекомендуют следующее:
● Своевременно проводить коррекцию искривлений позвоночника и нарушений осанки в раннем школьном возрасте.
● Активно заниматься физкультурой, плаванием, йогой, спортивной ходьбой, фитнесом, что позволит сформировать мышечный корсет.
● Придерживаться диеты, употребляя продукты с достаточным содержанием витаминов, кальция и магния (рыба и другие дары моря, капуста, шпинат, бобы, орехи, семечки, горох, хлеб грубого помола и парное молоко).
● Бороться с лишним весом.
● При переноске тяжестей обеспечить равномерную нагрузку на обе руки, ношение рюкзаков вместо сумок. Поднимать тяжести только с использованием ног, а не позвоночника.
● Сидя за компьютером или столом, держите спину прямо, а плечи расслабленными.
● Выбирайте стулья и кресла, которые поддерживают позвоночник.
● Каждые 2 часа или чаще делайте перерывы в работе, ходите, разминайтесь, освойте офисную гимнастику.
● При поднятии тяжестей держите спину прямо, присядьте, не совершайте резких рывков.
● Не носите перед собой тяжёлые предметы.
● Занимайтесь спортом в обуви с амортизирующей подошвой.
● Спите на ортопедическом матрасе;
● Выполняйте упражнения для брюшного пресса.
Автор: Лупанина Ольга
Источник
Остеохондроз позвоночника – деструктивное, хроническое поражение межсуставных дисков, мышечного аппарата и сосудисто-нервных пучков. Признаки остеохондроза будут зависеть от поражения конкретного отдела позвоночного столба.
Основные группы симптомов
Первые признаками остеохондроза не являются специфическими и связаны с проявлением сопутствующих заболеваний. Варианты болевых ощущений зависят от длительности болезни:
- острая фаза (до 2 недель);
- подострая фаза (2–10 недель);
- хроническая фаза (более 10 недель).
Высокая интенсивность и резкое начало болевых ощущений характерны для острой фазы заболевания. При хронизации процесса боль отступает на второй план, а снижение двигательной активности выходит на первый. Потеря объема и полноты движений связано с формированием контрактур (соединительно-тканных перетяжек) в суставе.
Стадии остеохондроза:
- Нарушение структуры межпозвоночного диска вследствие различных причин. Возникают предпосылки для травматизации. Пациент начинает ощущать незначительный дискомфорт.
- Разрушение компонентов сустава и сужение суставной щели. Пациент жалуется на периодические колющие боли в спине с неясной локализацией.
- Разрушение суставной поверхности с формированием грыжи и деформацией участка позвоночного столба. Резкая, плохо снимаемая, выраженная боль с чёткой локализацией.
- Образование контрактур. Перетяжки из соединительной ткани препятствуют нормальному движению сустава. Ноющая, длительная боль с периодами обострения.
Стадии заболевания
Статический синдром
Статические проявления остеохондроза связаны с потерей позвонками опорной и амортизирующей функции. Главную опорную функцию несут тела позвонков и позвоночные диски. Дополнительные элементы сустава (связки, мышцы) обеспечивают укрепление каркаса.
При изменении в теле позвонка любая механическая нагрузка приводит к его повреждению и деформации. При потере амортизирующих свойств, вследствие повреждения, возникают симптомы быстрой утомляемости и скованности мышц.
Разрушение позвонков в крайней степени может привести к нарушению осанки или невозможности некоторых движений (сгибание, разгибание, поворот головы).
Неврологический синдром
Неотъемлемой частью остеохондроза является сдавление близлежащих к поражённым позвонкам корешков нервов. Первым происходит поражение задних «двигательных» корешков спинного мозга, поэтому боль и нарушение мышечной активности появляются, сначала заболевания. Передние «чувствительные» корешки включаются на вторую очередь.
Поражение корешков спинного мозга
На начальных стадиях бывает незначительное проявление симптоматики со стороны нервной системы.
Основные симптомы:
- Локальный болевой сидром. Если поражён шейный отдел — цервикалгия, если поясничный люмбалгия. При пальпации болезненность проявляется при непосредственном нажатии на позвоночный столб либо за счёт рефлекторной возбудимости окружающей зоны.
- В 40% случаев может отмечаться локальное мышечное напряжение (дефанс) или, наоборот, мышечная гипотония. Это явление связано либо с непосредственным включением в воспаление определённой группы мышц, либо рефлекторным раздражением.
- Чувствительные нарушения (покалывание, мурашки по коже). Появляются значительно позже болевого синдрома.
- Головные боли, головокружение, нарушение зрительного и слухового аппарата. Данные симптомы связаны с нарушением передачи нервного импульса в ЦНС через сдавленные корешки спинного мозга.
У пациента появляются ярко выраженные болевые ощущения
Любые неврологические нарушения зависят от уровня поражения.
Сосудистый синдром
Этот синдром связан с нехваткой кровоснабжения (ишемия) корешков и постепенным закрытием (окклюзии) питающей артерии.
Особое значение этот синдром имеет при шейном остеохондрозе, поскольку в этой области происходит сдавление крупной позвоночной артерии. Это явление объясняет неврологическую симптоматику вследствие гипоксии головного мозга.
Сосудистый синдром при остеохондрозе
У 85% людей кровоснабжение грудного, поясничного и крестцового отделов спинного мозга происходит по артерии Адамкевича. Изменение циркуляции крови по этому сосуду приводит к кислородному голоданию и развитию синдрома перемежающейся хромоты. Для неё характерны ощущение слабость и онемение ног, которые появляются при мышечном напряжении.
Трофический синдром
При нехватке кровоснабжения происходит нарушение нормального обмена веществ окружающих тканей. Сдавление сосудисто-нервного пучка приводит к нарушению трофики и перерождению нормальных тканей хряща в фиброзную плотную ткань. Явление фиброза необратимо.
Признаки остеохондроза в зависимости от уровня поражения позвоночника
От уровня повреждения позвоночного столба зависят жалобы пациентов и тактика дальнейшего лечения.
Шейный отдел
Симптомы остеохондроза при поражении шейного отдела включают проявления не только со стороны позвоночника. Некоторые признаки, с которыми общаются пациенты — это звон и треск в ушах, нарушение зрения.
Остеохондроз шейного отдела
Причина в развитии синдрома позвоночной артерии – сдавливание сосудов и нарушение нормальной циркуляции крови в головном мозге. Как следствие гипоксия ЦНС и нарушения функции слухового и зрительного центра.
Типичные жалобы:
- нарушение зрение (выпадение полей, мелькание «мушек» перед глазами);
- нарушение слуха (звон, треск, снижение слуха);
- головокружение;
- выраженный болевой компонент;
- снижение активных и пассивных движений верхних конечностей;
- онемение и покалывание при нагрузке.
Строение шейного отдела
При осмотре можно выявить:
- Резкую болезненность при пальпации в околопозвоночной зоне.
- Симптом Сперлинга: наклон в сторону поражения увеличивает болевые ощущения в связи с дополнительным сдавливанием нервных корешков.
- Явление ночной брахиалгии (симптом Путмена — Шультца). Боль, нарушение чувствительности, проявляющееся исключительно в ночное время и проходящие днём.
Грудной отдел
Грудной остеохондроз проявляется как следствие сколиоза II – III ст. При учёте анатомо-физиологических особенностей этого отдела позвоночника патология возникает в этой области редко.
Основные проявления будут связаны с незначительным нарушением функции верхних конечностей.
Симптомы:
- боль, которая увеличивается при движениях или дыхании;
- иррадиация болевых ощущений в смежные органы (сердце);
- чувство онемения конечностей;
- снижение двигательной активности.
При осмотре в 70% положительный симптом Дежерина: при кашле или чихании боль усиливается.
Поясничный отдел
Поясничный остеохондроз второй по частоте после шейного с ярко выраженными симптомами в клинической картине.
Позвоночный столб наиболее прочный в этом отделе и на него приходится основные статические нагрузки. Типичные жалобы:
- Боль в пояснице. Как правило, болевое ощущение имеет острое начало и усиливается при движении. Практически невозможно на ранних стадиях дифференцировать с радикулитом.
- Боль в нижних конечностях.
- Нарушение чувствительности — онемение, покалывание.
- Вынужденное положение и ограничение нагрузки. Объем активных и пассивных движений снижается с прогрессированием болезни.
При осмотре существуют некоторые характерные симптомы:
- Точка Раймиста. При надавливании на позвоночный столб резкие болевые ощущения.
- Симптом Ласего. В положении лёжа поочерёдно сгибают ноги в тазобедренном суставе. В коленных суставах ноги разогнуты. Со стороны поражения резкая болезненность.
Крестцовый отдел
Крестцовый отдел редко поражается один. Чаще наблюдается картина пояснично-крестцового остеохондроза. Причина в анатома – физиологическом строении этого участка позвоночного столба. В крестцовый отдел входит 5 позвонков плотно спаянных друг с другом и образующие мощное костное сочленение.
Клиническая картина схожа с таковой при поражении поясничного отдела позвоночника.
При пальпации несколько классических симптомов, говорящих о вовлечении этого отдела:
- При растяжении позвоночного столба боль уходит на 5–10 мин. Для проверки необходим турник или гимнастическая стенка.
- Симптом Амосса. Для поднятия с постели больному необходимо опираться руками позади туловища.
Диагностика
Жалобы при остеохондрозе основаны на длительности, уровня повреждения, характере предыдущего лечения. Диагностика остеохондроза будет связана с индивидуальными особенностями заболевания. Но основные моменты при выявлении это:
- Жалобы, анамнез и клиническая картина.
- Пальпация и физикальный осмотр.
Инструментальная
В основе инструментальных методов лежат:
- Костная денситометрия – оценка плотности костного вещества.
- Спондилография — оценка состояния межпозвоночных дисков.
- Рентгенография — разрушение тел позвонков, увеличение суставных щелей.
- КТ или МРТ — наиболее эффективные методы на сегодняшний день. МРТ признаки остеохондроза позволяют продифференцировать его от грыжи, опухолей, травмы. На МРТ видны все компоненты сустава и воспалительные изменения окружающих тканей.
МРТ — один из методов диагностики заболевания
Лабораторная (Анализы)
Нет специфических лабораторных методов исследования для остеохондроза. Все перечисленные исследования направлены на поиск воспаления и дифференциальную диагностику. Необходимые назначения:
- ОАК — сдвиг формулы, увеличение лейкоцитов и СОЭ;
- ОАМ — изменение плотности, появление лейкоцитов;
- БХ — изменение уровня кальция, фосфора, АСЛО;
- кровь на сахар.
Медикаментозное лечение
Основой лечебной тактики при остром, хроническом или вторичном остеохондрозе является медикаментозная терапия. Протоколы лечения включают:
- НПВП — действуют сразу на все синдромы остеохондроза. Снимают воспаление и боль, улучают микроциркуляции и обмен веществ и улучшают двигательную активность. Препараты выбора – Диклофенак, Мелоксикам.
- При выраженном болевом компоненте следует начать лечение с этого симптома. Таблетки не снимают боль. Значительно эффективнее использование новокаиновых блокад.
- Миорелаксанты — устраняют рефлекторный спазм мышц. Препарат выбора – Мидокалм.
- Местно мази и гели обеспечивают анальгезирующий и противовоспалительный эффект. На рынке они представлены в различных вариантах— Найз гель, Фастум гель.
Физиотерапия и массаж
Основная цель физиотерапии в лечении — это скорейшее снятие воспалительных изменений. Основные варианты терапии, применяемые на данный момент:
- Электротерапия — воздействие переменным током.
- Магнитотерапия – воздействие сильными магнитными полями.
- Экстракорпоральная ударно-волновая терапия – действие ультразвука высокой частоты.
- Рефлексотерапия – действие на рефлексогенные зоны.
Мануальная терапия и массаж восстанавливают мышечный тонус. Это имеет значение при хроническом повреждении, поскольку формирование контрактур значительно снижает любую двигательную активность.
В основе обоих методов – механическое воздействие на зону предполагаемого поражения.
Лечебная физкультура
Упражнения при остеохондрозе включены в общий комплекс лечебных мероприятий. ЛФК обеспечивает усиление трофики и быстрейшее восстановление двигательной активности. Комплекс упражнений зависит от уровня развития и длительности поражения.
Польза ЛФК:
- усиливает обменные процессы;
- снижает давление на корешки;
- корригирует осанку;
- укрепляет мышечно-связочный аппарат.
Как правило длительность курса не превышает двух недель при любом типе остеохондроза.
Народное лечение
Синдромы при остеохондрозе можно купировать при помощи домашнего лечения. В острой фазе или при выраженных клинических проявлениях самолечение не рекомендуется. Некоторые рецепты народной медицины:
- Сухое тепло. Морскую соль подогреть. Завернуть в марлю или полотенце и приложить на поражённую область на 10–15 мин.
- Сварить картофель, растолочь и завернуть в полотенце. Греть поражённый участок в течение 10 мин.
- Настой из цветов ромашки, календулы, зверобоя и 70% спирта. Лечебные травы взять в равной пропорции по 1ч. л., смешать и положить в ёмкость. Залить 200 мл спиртового раствора. Настаивать в течение 5 дней. Натирать поражённую область 2 раза в день по 10 мин в течение 2 недель.
Источник