Остеопороз что это состав
Остеопороз – это хроническое заболевание скелета и соединительной ткани, что выражается в нарушении обменных процессов, потери плотности костей. Перед тем, как начинать лечить болезнь, пациент проходит комплексное обследование, устанавливается причина, вызвавшая нарушение метаболизма в скелете.
Что такое остеопороз
Остеопороз – это системная патология всего опорно-двигательного аппарата, либо клинический синдром скелета. Что это за болезнь, и как ее лечить, знают врачи хирурги и травматологи, ведь специалистам этого профиля чаще всего приходится сталкиваться с последствиями стремительной потери костной ткани.
Остеопороз
Отличительной особенностью остеопороза от других заболеваний скелета является то, что при его развитии происходит снижение плотности сразу всего скелета. Одновременно с истончением костей происходит нарушение метаболизма тканей опорно-двигательного аппарата.
Даже в условиях полноценного питания, употребления достаточного количества продуктов, содержащих кальций, фосфор, витамин D и другие полезные вещества, необходимые для построения плотной структуры костей, продолжается патологический процесс остеопороза.
Критической стадией заболевания являются единичные или множественные переломы костей нижних и верхних конечностей, шейки бедра, позвоночника, ребер.
Виды остеопороза
Остеопороз, что это и как лечить заболевание, знают врачи-хирурги, которые ежегодно сталкиваются с тяжелым осложнением болезни в виде перелома шейки бедра у пациентов преклонного возраста. В таблице ниже указаны виды остеопороза, которые классифицируются по клинической картине проявления, условиям развития болезни, а также темпам потери плотности костной ткани.
| Вид остеопороза | Характеристика заболевания |
| Первичный | Включает в себя несколько типов болезни. Может развиться, как осложнение в период постменопаузы у женщин, переживающих снижение уровня половых гормонов. К первичному остеопорозу относится старческий тип заболевания, когда хроническая потеря плотности костной ткани связана с достижением преклонного возраста, нарушениями обменных процессов в организме. Еще бывает первичный остеопороз идиопатического типа. Данный диагноз выставляется пациентам среднего и молодого возраста, когда нет веских оснований на то, чтобы происходило нарушение метаболизма в костной ткани пациента. |
| Вторичный | Данный вид заболевания по факту является осложнением уже имеющегося недуга. Появление вторичного остеопороза возможно при наличии сопутствующего артрита, болезни Бехтерева, хронической почечной недостаточности, заболеваниях пищеварительного тракта, связанных с неполноценным усвоением употребленной пищи. Мужчины и женщины, страдающие от дисбаланса уровня половых гормонов, также сталкиваются с проявлением вторичного остеопороза. |
| Кортикальный | Характеризуется потерей исключительно кортикального вещества, входящего в состав костной ткани. При этом остальная часть структуры скелета не вовлечена в патологический процесс. |
| Трабекулярный | В зоне поражения находится губчатое вещество кости, интенсивность потери которого преобладает над приростом костной ткани. |
| Смешанный | Наиболее тяжелый и сложный вид остеопороза, характеризующийся тотальной деградацией опорно-двигательного аппарата, одновременным дефицитом кортикального и губчатого вещества. Чаще всего диагностируется у людей старческого возраста, а также у молодых мужчин и женщин, изнуряющих свой организм диетами, лечебным голоданием. |
Стадии и степени остеопороза
Не существует единого патогенеза развития остеопороза у людей всех возрастных групп. Связано это с тем, что, нарушение плотности и микроархитектоники – это длительный, индивидуальный и сложный процесс, который может продолжаться на протяжении нескольких десятков лет.
Несмотря на это врачам удалось классифицировать стадии заболевания, каждая из которых характеризуется следующими клиническими проявлениями:
- 1 стадия – происходит сбой в процессе формирования костей скелета в сторону катаболизма, когда процесс разрушения тканей преобладает над формированием опорно-двигательного аппарата;
- 2 стадия – минеральная насыщенность скелета все еще находится на достаточно высоком уровне, но уже наблюдается истощение кортикального слоя тканей, а также нарастает дефицит губчатого вещества (это смешанный тип остеопороза, который может протекать, как в острой, так и в хронической форме);
- 3 стадия – завершающий этап развития остеопороза, который характеризуется снижением минерализации скелета, потерей прочности костной ткани и высоким риском нарушения ее целостности (в 90% случаев наличие данной стадии заболевания приводит к тяжелым деформациям костей у пациентов детского возраста и переломам у взрослых людей).
Остеопороз, что это и как лечить болезнь, должен знать каждый человек, достигший возраста 45 лет. Именно в этот возрастной период начинается постепенный гормональный спад, снижается интенсивность обменных процессов в организме, возрастает риск потери костной ткани.
На скорость перехода болезни от начальной к последней стадии, влияет концентрация в организме, а также регулярное поступление витаминов и минералов, без которых опорно-двигательный аппарат человека не способен нормально функционировать и развиваться (марганец, кальций, фосфор, фтор, кремний, магний, бор, витамины К, С, Е, А, D).
Симптомы остеопороза
Основная опасность остеопороза заключается в том, что он длительное время протекает без проявления каких-либо симптомов. На начальных этапах развития болезни – это может быть проявление незначительных болей в области поясницы или грудного отдела позвоночника. Чувство дискомфорта усиливается во время пребывания в одной и той же неудобной позе или поднятия тяжелых предметов.
Несмотря на это необходимо обращать повышенное внимание на следующие физиологические реакции организма, свидетельствующие о скрытом остеопорозе:
- снижение роста, когда длина тела становится не менее, чем на 3 см короче от размаха верхних конечностей;
- во время простукивания позвонков или грудной клетки человек испытывает острую боль;
- мышечные волокна, обеспечивающие поддерживающий корсет для позвоночного столба и ребер, постоянно находятся в гипертонусе;
- сокращается естественное расстояние между верхней частью подвздошной кости и нижнем ребром, что связано с постепенным укорачиванием длинны позвоночника;
- по бокам живота появляются необычные складки кожи, которые не имеют ничего общего с избыточной массой тела или внезапным увеличением количества жировой ткани внутри брюшной полости;
- у больного отмечается сильная сутулость;
- грудной отдел позвоночника страдает от кифоза;
- в поясничном отделе развивается лордоз.
Вышеперечисленные симптомы болезни характерны для хронической формы недуга. Острый тип заболевания дополняется компрессионным переломом позвоночника, когда человек не способен принять вертикальное положение, и вынужден постоянно находиться согнутым.
Генерализованных приступов острой боли при остеопорозе практически не встречается. Для заболевания, вызванного гормональным дисбалансом на фоне периода постменопаузы у женщин, характерно возникновение множественных переломов ребер.
Причины появления
Остеопороз, что это и как лечить заболевание, знают врачи-хирурги и травматологи, но перед началом терапевтического процесса, следует установить природу происхождения недуга.
На основе данных анамнеза больных, страдающих от потери плотности костной ткани, сформировали исчерпывающий список причинных факторов, которые вызывают развитие остеопороза:
- принадлежность человека к монголоидной или европеоидной расе;
- достижение преклонного возраста (старше 70 лет);
- женщины европеоидной расы с весом меньше 56 кг, а также азиатки до 50 кг (представительницы женского пола страдают от остеопороза в 3 раза чаще, чем мужчины);
- наследственная предрасположенность к потере плотности костной ткани, если в семье были кровные родственники больные остеопорозом;
- мужчины с массой тела меньше 70 кг;
- наличие критического роста у мужчин (больше 183 см) и женщин (свыше 172 см);
- слишком длинная шейка бедренной кости по отношению к диафизу;
- хрупкая конституция тела;
- дефицит женских и мужских половых гормонов;
- недостаточность костной массы, которая рассчитывается индивидуально;
- первичное или вторичное бесплодие гормональной этиологии;
- раннее вхождение в период менопаузы;
- злоупотребление спиртными напитками, табакокурение, прием наркотических средств (особенно, произведенных на основе синтетических компонентов);
- низкая физическая активность, обусловленная сидячим образом жизни;
- недостаток кальция в составе продуктов питания, употребляемых в пищу;
- однообразное или скудное питание;
- синдром хронической усталости, ежедневный и тяжелый труд в условиях отсутствия полноценного отдыха;
- осложнение после трансплантации внутренних органов;
- тиреотоксикоз, синдром Кушинга, болезнь Аддисона;
- гиперпаратиреоз, сахарный диабет, лейкоз, лимфома;
- нарушение процесса абсорбции питательных веществ, употребленных в процессе приема пищи;
- продолжительное лечение опухолевых новообразований химиотерапевтическими или цитостатическими препаратами;
- прием антибактериальных средств тетрациклинового ряда;
- употребление спортивного питания, произведенного на основе стероидных гормонов;
- переизбыток тиреоидного гормона L-тироксина.
Определение причины, которая вызывает системную убыль костной ткани, позволяет выработать эффективную схему лечения и противодействий, направленных на сохранение плотности структуры скелета, улучшить качество жизни больного.
Диагностика остеопороза
Процесс обследования пациента, имеющего признаки остеопороза, начинается с посещения врача-хирурга или травматолога. Все зависит от того, каким образом проявилось заболевание, что мотивировало человека обратиться за медицинской помощью.
После первичного осмотра у доктора больному назначают прохождение следующих видов диагностики:
- рентгенографическое исследование отдельных частей скелета, где остеопороз проявляется наиболее остро (позвоночник после компрессионного перелома, шейка бедра, ребра);
- компьютерная томография, которая отображает плотность костной ткани всего скелета в целом;
- биохимический анализ венозной крови, чтобы определить концентрацию женских и мужских половых гормонов;
- простукивание костей верхних и нижних конечностей, позвоночника, ребер, грудной клетки;
- сдача крови на концентрацию солей кальция и фосфора, что отображает уровень метаболизма этих минеральных веществ;
- биопсия верхней части подвздошной кости для определения плотности тканей, своевременного обнаружения процесса остеопороза;
- биохимическое исследование утренней мочи.
Диагностика остеопороза проводится, как в государственных, так и в частных клиниках. В последних учреждениях здравоохранения комплексное обследование в среднем обойдется в 2500-3000 руб. При наличии подозрений на сопутствующие заболевания внутренних органов лечащий врач может назначить УЗИ щитовидной железы, почек, печени, эндоскопическое обследование кишечника.
Когда необходимо обратиться к врачу
Обращение к хирургу, травматологу, эндокринологу или терапевту должно состояться в первые 1-2 дня после того, как человек самостоятельно, либо же при помощи близких людей, обнаружил у себя признаки развивающегося остеопороза.
Своевременная диагностика, установление причины потери плотности костной ткани, минимизирует риск возникновения тяжелых осложнений. В первую очередь это касается переломов элементов опорно-двигательного аппарата, которые являются наиболее подверженными деформации и разрушению (коленные суставы, шейка бедра, позвоночник, ребра).
Профилактика остеопороза
Остеопороз, что это и как лечить болезнь, должен знать каждый мужчина и женщина, которые старше 45 лет. Кроме того, важно уделять достаточное внимание мерам профилактики потери костной ткани.
Заключаются они в выполнении следующих действий:
- организовать себе достаточный уровень физической активности, избегать сидячего и малоподвижного образа жизни;
- не реже 3 раз в неделю заниматься спортивной ходьбой, приседанием, ездой на велосипеде, бегом, подтягиванием на перекладине, плаванием;
- больше находиться на солнце, чтобы под воздействием ультрафиолетового излучения организм самостоятельно вырабатывал витамин D (особенно это касается жителей северных регионов, где преобладают дни с высокой облачностью);
- спать не менее 7-8 ч в сутки, не переутомляться в процессе умственного и физического труда;
- поддерживать стабильный уровень кальция в ежедневном меню, который должен составлять не менее 1200-1500 мг данного минерала в сутки;
- после достижения возраста 60 лет дополниельно принимать лекарственные препараты, содержащие витамин D;
- следить за индексом собственной массы тела, который должен соответствовать 19 кг на м2;
- отказаться от употребления спиртного, табака, наркотических средств (вредные вещества, содержащиеся в указанной продукции, способствуют ускоренной потере костной тканью кальция, фтора, магния, калия, фосфора);
- насытить свой рацион всеми видами кисломолочных продуктов (данная рекомендация является неактуальной для людей с непереносимостью лактозы).
Профилактика остеопороза должна стать не разовым или краткосрочным действием, а образом жизни больного. Это даст возможность эффективно противостоять болезни, сдерживать ее дальнейшее прогрессирование и потерю костной ткани.
Методы лечения остеопороза
Терапия остеопороза основывается на использовании традиционных лекарственных средств, которые можно приобрести в аптеке, соблюдении норм лечебной диеты, а также в случае необходимости может быть использовано хирургическое вмешательство.
Лекарственные препараты
Остеопороз – это хроническое заболевание, которое требует комплексной медикаментозной терапии.
Для достижения положительного лечебного эффекта, направленного на предупреждение дальнейшей потери костной ткани, а также укрепления скелета, рекомендуется использовать следующие препараты:
- Кальция глюконат – назначается к приему по 2-3 таблетки непосредственно перед едой 2-3 раза в сутки, продолжительность лечения определяется индивидуально лечащим врачом в зависимости от результатов анализа (стоимость медикамента составляет 21 руб. за пластинку из 10 таблеток);
- Витамин D3 – на маслянистой основе, принимается по 2 капли в сутки на протяжении от 2 мес. до 1 года (стоимость препарата 240 руб.);
- Деносумаб – лекарственный препарат последнего поколения, который содержит в своем составе моноклональное антитело человека, регулирует процесс костной резорбции, созревание остеокластов, вводится в виде подкожных инъекций по 60 мг 1 раз в 6 мес.;
- Кальцитонин – это гормон, который вырабатывается собственными клетками щитовидной железы, улучшает метаболизм в костной ткани, снижает потери кальция, попавшего в организм вместе с пищей (дозировка подбирается врачом-эндокринологом в индивидуальном порядке).
В зависимости от результатов диагностического обследования доктором могут быть использованы другие лекарственные препараты, которые не менее эффективны в борьбе с остеопорозом. Лечение продолжается на протяжении всей жизни с небольшими перерывами в общем терапевтическом курсе.
Народные методы
Основным народным методом лечения остеопороза является использование специальной лечебной диеты, которая предупреждает дальнейшую потерю костной ткани.
Необходимо ежедневно употреблять следующие виды продуктов:
- молоко, йогурт, кефир, творог, ряженку, твердый сыр;
- скумбрия, сайра, сельдь атлантическая, макрель;
- мясо кролика, телятина, баранина, бекон;
- семена льна, тыквы, зерна кунжута;
- морковь, столовая свёкла, тыква, капуста, приготовленные любым способом;
- куриный бульон, холодец;
- бананы, абрикосы, персики, изюм;
- рыбий жир.
Насыщение рациона питания вышеперечисленными продуктами в комплексе с медикаментозной терапией, обеспечивает поддержание в организме оптимального уровня кальция и предупреждает преждевременную потерю костной ткани.
Прочие методы
К прочим методам лечения остепороза можно отнести проведение хирургической операции, направленной на улучшение качества жизни больного. Данный метод лечения необходим в том случае, если пациент пережил разрушение шейки бедра, нижней, верхней конечности либо же страдает от компрессионного перелома позвоночника.
На первых этапах развития болезни врач может провести операцию по установке металлических конструкций, поддерживающих и направляющих кость в нужном положении. Все манипуляции проводятся под общей анестезией в условиях операционного зала.
Продолжительность оперативного вмешательства зависит от области перелома, но в среднем длится от 2 до 6 ч. Реабилитация занимает от 1 до 6 мес. времени, является дорогостоящей, часто сопровождается воспалительными процессами и осложнениями. Все они вызваны низкой плотностью костной ткани и нарушением местного метаболизма кальция, фосфора, фтора.
Возможные осложнения
Отсутствие своевременно принятых мер медикаментозной и диетической терапии больного, страдающего от остеопороза, способны привести к развитию ряда тяжелых осложнений.
Не исключается возникновение следующих последствий:
- перелом шейки бедра, который приводит к тяжелой форме инвалидности, а в некоторых случаях даже становится причиной смерти больного (лечение данного осложнения остеопороза является длительным, сложным и материально затратным процессом);
- компрессионный перелом позвоночника, в результате которого больной все время находится в согнутом положении и не в состоянии выпрямить спину;
- потеря зубов, которая может произойти в раннем возрасте и независимо от своеврменнного проведения стоматологических манипуляций, лечения кариеса, инфекционных заболеваний ротовой полости;
- переломы нижних и верхних конечностей, которые могут быть сопряжены со смешщением и разрывом мягких тканей (если будет задет магистральный сосуд в виде артерии или вены, то возможно наступление смерти в результате обильной кровопотери);
- множественные переломы грудной клетки и ребер, которые могут проткнуть легкое, вызвать внутреннее кровотечение и смерть.
Перед тем, как проходить обследование и начинать лечить остеопороз, каждый пациент должен знать, что это за болезнь, а также какими последствиями она опасна.
Данное заболевание можно успешно держать под контролем, максимально продлить комфортную и качественную жизнь пациента, но для этого потребуется ежедневно соблюдать правила диеты, профилактики болезни, а также периодически проходить курс медикаментозной терапии, назначенной лечащим врачом.
Видео об остеопорозе
«Жить здорово» об остеопорозе:
Источник
Остеопороз – системное заболевание или симптом, характеризующийся уменьшением плотности и веса костных тканей, что приводит к повышенной хрупкости костей.
Конечным результатом остеопороза являются частые переломы костей даже при небольших физических нагрузках на тело. В частности, от данного прогрессирующего патологического процесса у многих людей разрушаются позвонки, головки бедренных костей и другие части скелета, которые постоянно находятся под «нагрузкой».
Основная причина остеопороза – нарушение обменных процессов в костной ткани, приводящих сопровождающихся усиленным распадом «сложных» веществ на более простые (процесс катаболизма) и ослаблением процессов костеобразования. Данные процессы могут быть вызваны рядом факторов, наиболее частым из которых является менопауза, после которой в организме женщины отсутствует достаточного количества гормона эстрогена, участвующего в процессе костеобразования.
Основные симптомы остеопороза – боль в костях, деформация позвоночника, нарушение осанки, частые переломы, иногда прострелы, напоминающие люмбаго.
Развитие болезни
В патогенезе болезни можно отметить следующие процессы:
1. Нарушение функции формирования костной ткани — преобладание костеразрушения над костеобразованием.
2. Нарушение структуры костей — количество трабекул губчатого вещества кости уменьшается, «поры» становятся все больше, кортикальный слой кости также утончается, что в совокупности приводит к уменьшению плотности и веса костной ткани.
3. Снижение прочности костей, из-за чего у многих детей деформирован позвоночник, а многие взрослые страдают на переломы.
4. Нарушения метаболизма – кальция, витамина D, фосфора, а также гиповитаминозы А, С, Е, К и магния, марганца, бора, фтора, кремния.
Статистика
Согласно статистике ВОЗ, остеопороз у женщин диагностируется чаще, нежели у мужчин. При этом, около 35% у женщин и 20% мужчин, которые травмировались, имели остеопороз.
Остеопороз у женщин, возрастом от 45 лет, диагностируется чаще, нежели рак молочной железы, инфаркт миокарда или сахарный диабет.
Из года в год данное заболевание обнаруживается все у большего количества людей. По прогнозам, к 2050 г ежегодно будет диагностироваться около 1 000 000 случаев переломов шейки бедренной кости, обусловленной остеопорозом.
Еще одна из статистик Всемирной Организации Здравоохранения говорит, что у каждой женщины, которой за 50 лет появляется 1 и более перелом позвоночника из-за остеопороза.
Остеопороз – МКБ
МКБ-10: M80-M82;
МКБ-9: 733.0.
Симптомы остеопороза
Многие люди не ощущают признаки остеопороза, т.к. он имеет свойство длительного латентного течения с минимальными или без них клиническими проявлениями. В связи с этим, выявление болезни происходит при обследовании пациентов, обратившихся из-за резких болей в спине или других частях. Причиной такого обращения часто оказывается компрессионный перелом тела позвонка, обусловленный остеопорозом.
Первые признаки остеопороза
- Резкая боль в спине или другой части скелета, особенно при резком телодвижении – поворотах, прыжке, чиханье, кашле и т.д.;
- Ограничение подвижности позвоночника;
- Изменения осанки.
Основные симптомы остеопороза
- Болевой синдром в спине или других поврежденных частях скелета, иррадиирующая в межреберную область и брюшную полость, которая усиливается при физической нагрузке или резком телодвижении и стихает при отдыхе в лежачем положении. Боль при остеопорозе может через несколько месяцев стихать, однако при обострении болезни вновь напоминать о себе;
- Деформация позвоночника, его искривление – патологический лордоз и кифоз (из-за чего у многих женщин появляется «горб»), а также сколиоз;
- Сутулость;
- Уменьшение роста в течение нескольких лет – до 5 и более см;
- Скованность в движении, поворотах, трудно наклоняться;
- Болезненность при пальпации позвоночника;
- Периодические «прострелы» в спине;
- Повышенный тонус спинных мышц;
- Наличие кожных складок по бокам живота;
- Периодические переломы.
Дополнительно к основным симптомам болезни могут присоединиться вздутие живота и функциональная кишечная непроходимость.
Осложнения
- Перелом шейки бедренной кости;
- Множественные переломы позвонков и ребер, переломы запястья;
- Нарушение строения внутренних органов, а также их смещение;
- Инвалидизация.
Причины остеопороза
Для развития остеопороза в большинстве случаев участвуют несколько факторов. Рассмотрим их:
- Генетическая предрасположенность;
- Преклонный возраст – при нормальной течении старения организма длина позвоночника в год уменьшается на 3 мм и меньше, при остеопорозе – на 1 см и больше;
- Женский пол, особенно после менопаузы, когда в организме понижается уровень эстрогена;
- Эндокринологические факторы — гормональный дисбаланс, бесплодие, очень редкая половая активность, позднее менархе;
- Недостаточное количество в организме некоторых витаминов и макро- микроэлементов (гиповитаминозы) – витаминов D, С, А, Е, К, кальция, магния, фосфора, марганца, фтора, кремния и др.;
- Жесткие диеты в течение длительного времени;
- Вредные привычки – табакокурение, алкоголизм, наркомания;
- Малоподвижный образ жизни (адинамия), избыточный вес;
- Постоянные сверхбольшие физические нагрузки;
- Парентеральное питание в течение длительного времени (снабжение организма питательными веществами в обход системы ЖКТ);
- Побочные эффекты от приема некоторых лекарственных препаратов – глюкокортикоидов (гормоны), тиреоидных гормонов, антибиотиков тетрациклинов, противосудорожных, антикоагулянтов, противоопухолевых (цитостатиков и др.), фосфат-связывающих антацидов, циклоспорина А, метатрексата, лития и др.
- Наличие некоторых заболеваний – сахарный диабет, тиреотоксикоз (гипертиреоз), болезнь Аддисона, гиперпаратиреоз, синдром Кушинга, гиперпролактинемия, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, полимиозит, болезнь Бехтерева, лимфома, лейкоз, множественная миелома, пернициозная анемия, хроническая почечная недостаточность, хроническая недостаточность кровообращения, нарушения в работе органов ЖКТ;
- Постоперационный период с пересадкой органов.
Читайте также: Как убрать живот в домашних условиях?
Виды
Классификация остеопороза производится следующим образом:
По распространению:
Локальный – развитие болезни локализуется на одном участке организма.
Системный – нарушения в костях присутствует практически во всем скелете.
По этиологии:
Первичный – обусловленный постменопаузальным периодом, старением организма и другими естественными процессами в организме.
Вторичный – обусловленный наличием различных заболеваний (эндокринной, кровеносной, пищеварительной, мочеполовой и других систем) или воздействием на организм неблагоприятных факторов (курение, алкоголизм, адинамия, избыточный вес, прием лекарств и др.).
По морфологическим изменениям:
Кортикальный – характеризуется потерей кортикального вещества.
Трабекулярный – характеризуется потерей костями губчатого вещества, при этом «поры» кости становятся все больше и ее плотность уменьшается.
Смешанный – характеризуется одновременной потерей кортикального и губчатого веществ.
Диагностика
Диагностика остеопороза включает в себя следующие методы обследования:
- Анамнез, визуальный осмотр, антропометрия;
- Остеодистрофия;
- Рентгенография;
- Компьютерная томография (КТ);
- Магнитно-резонансная томография (МРТ);
- Скрининговый тест для оценки риска остеопороза;
- Биохимическое выявление нарушений обменных процессов в костной ткани – кальций-фосфор, кальций-гормоны, уровень витамина D, кальцитонина, а также формирование и разрушение костной ткани.
При необходимости, чтобы отличить процессы остеопороза и появления опухоли делают биопсию гребня крыла подвздошной кости.
Лечение остеопороза
Лечение остеопороза включает в себя:
1. Медикаментозное лечение.
2. Диета.
3. Коррекция образа жизни.
Лечение и назначение препаратов проводит только врач на основании данных диагностики, а также под контрольными замерами показателей крови, мочи и других.
1. Медикаментозное лечение
1.1. Лекарственные препараты для нормализации обменных процессов в тканях скелета:
Витамин D, препараты кальция, фосфора, магния, а также их комбинации. Данные вещества лучше всего усваиваются организмом при одновременном применении.
Флавоноиды – Рутин (витамин Р), «Остеохин» и другие.
Оссеино-гидроксиапатитный комплекс (ОГК) – замедляет процессы разрушения старой костной ткани и стимулирует образование клеток новой костной ткани. Из препаратов ОГК можно выделить — «Остеогенон».
Важно! Лечение остеопороза должно проводиться комплексно. Это не значит, что нужно постоянно пить витамин Д, кальций и другие витамины с миклоэлементами и все наладиться. Везде нужно подходить с умом. Так, например, передозировка витамином Д (гипервитаминоз) может привести к отложениям атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов, в результате может развиться атеросклероз, и как следствие — ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт и другие серьезные заболевания.
Читайте также: Первая помощь при инсульте
1.2. Лекарственные препараты для притормаживания процессов резорбции (разрушения, рассасывания) кости:
Эстрогены (гормонозаместительная терапия) – применяются после периода менопаузы, при выраженном остеопорозе, при наличии предпосылок к развитию данного заболевания костей, а также для профилактики переломов. Прием препаратов проводится под контролем диагностики крови и других физиологических параметров. Курс лечения может достигать 5 лет. Отменяют препараты постепенно уменьшая дозу. Противопоказания – наличие онкологических заболеваний или склонность к тромбообразованию. Среди лекарств можно выделить: «Ралоксифен», «Дролоксифен», «Кеоксифен», «Фемостон».
Бисфосфонаты – притормаживают минерализацию, резорбцию и потерю массы кости: «Этидронат», «Ибандронат», «Золедронат», «Клодронат», «Неридронат», «Бонефос».
Препараты стронция.
1.3. Лекарственные препараты для стимулирования процессов образования костной ткани:
Паратиреоидный гормон – активизирует остеобласты, применяется при остеопорозных переломах: «Терипаратид», «Форстео».
Кальцитонины (гормон) – эта группа препаратов препятствует потере костями кальция. Изготовление лекарств происходит преимущественно из кальцитонина лосося. Среди препаратов можно выделить – «Алостин», «Остеовер», «Вепрена».
Производные фтора – «Кальцик», «Кореберон», «Осин».
1.4. Симптоматическое лечение
Для снятия болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – «Парацетамол», «Ацетилсалициловая кислота», «Ибупрофен», «Нимесил».
Для купирования спазмов мышц применяются миорелаксанты – «Дитилин», «Мивакуриум», «Рокурониум», «Тубокурарин».
Для нормализации обменных процессов, облегчения течения болезни и ускоренного выздоровления применяется упражнения лечебной физкультуры (ЛФК).
При наличии переломов может быть назначено хирургическое лечение.
2. Диета при остеопорозе
Питание при остеопорозе должно основываться на следующих принципах:
Пища должна быть обогащена витаминами D, С, Е, К и микроэлементами кальций, магний, калий, фосфор;
Необходимо минимизировать потребление поваренной соли, газировки, щавеля, шпината, ревеня, свеклы, кофе и крепкого чая;
Кальций лучше усвоится при одновременном приеме магния, калия и фосфора.
Наибольшее количество кальция присутствует в следующих продуктах – твердые сыры (Голландский, Российский), плавленые сыры, брынза, молочная продукция, орехи, изюм, крупы, лук, чеснок, яйца, капуста, репа, морковь и др.
3. Коррекция образа жизни
Коррекция образа жизни включает в себя методы профилактики заболевания, о чем мы поговорим несколько далее в статье.
Лечение остеопороза народными средствами
Эстрогены. Существуют продукты питания, которые способствуют пополнению организмом запасов эстрогена, который, в свою очередь, как мы уже знаем из данной статьи, способствует костеобразованию. Полезными продуктами в данном направлении являются – бобовые (соя, фасоль), злаки (пшеница, ячмень, овес, рис), фрукты (яблоки, гранат, красный виноград), красное вино, лен, красный клевер, хмель, солодка.
Кальций. Добавляйте в рацион и продукты, богатые на кальций – сыры, творог и другая молочная продукция, орехи, зеленые овощи, крупы.
Сбор 1. Смешайте между собой 4 ч. ложки чернобыльника, 2 ч. ложки ясменника и 2 ч. ложки сон-травы. Полученный сбор залейте 500 мл кипятка, отставьте на 1 час для настаивания. Пейте средство по ¼ стакана 4-5 раз в день. Курс лечения – 3-6 месяцев.
Сбор 2. Смешайте между собой по 1 ч. ложке зверобоя, корни одуванчика, корень аира и ярутки полевой. 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, настойте 1 час, процедите и выпе