Остеопороз и его новости
ПРИЧИНА ОСТЕОПОРОЗА — НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Все помнят, что что остеопороз — это уменьшение минеральной плотности кости. Но мало кто знает, что причина остеопороза — нарушение обмена веществ. Важный фактор здоровья — правильная работа эндокринной системы, с помощью гормонов которой живут в том числе и костные клетки.
Гормональный сбой замедляет процесс рождения костных клеток. А именно молодым клеткам и нужен кальций. Однако первоначально организму нужен не кальций. Первоначально необходимо, чтобы костная клетка родилась. А за её рождение отвечает правильный обмен веществ.
КАК ПРИНЯТО ЛЕЧИТЬ ОСТЕОПОРОЗ, КАКИЕ МЕТОДЫ УЖЕ УСТАРЕЛИ
Диагностированный остеопороз обычно лечат по системе (с небольшими вариациями) = кальцийсодержащий препарат + гормональный препарат + препарат бисфосфоната + препараты, снижающие побочные действия на печень, почки и сердце.
Главный показатель прочности костей — их минеральная плотность, основу которой составляет кальций. Поэтому врач назначает кальцийсодержащий препарат. Однако кальций не отложится в кости без гормонов, которые при сбое эндокринная система перестает вырабатывать. Поэтому лечение остеопороза обычно происходит так: пациенту назначают гормоны — гормонозаместительную терапию. Однако гормоны извне, не синтезированные вашей эндокринной системой, значительно повышают риск онкологических заболеваний. И пользоваться ими долго крайне опасно, а прекратить их принимать — означает вернуться к остеопорозу. Но наука пока не нашла в этом вопросе альтернативы.
Вкупе ко всему пациентам назначают бисфосфонаты, открытые ещё в прошлом веке. Бисфосфонаты призваны задерживать разрушение старых костных клеток. Надо сказать, что современная медицина уже признала, что они явились тупиковой ветвью при лечении остеопороза. От их приёма кости становятся плотнее, но не становятся крепче. Как чугунная посуда: уронишь — и она расколется.
Бисфосфонат задерживает разрушение умершей клетки, то есть задерживает природный процесс. А согласно последним научным данным, разрушение и рождение костных клеток связаны — при замедлении разрушения клеток автоматически замедляется и их рождение.
Итак, круг замыкается. При нарушении обмена веществ старые клетки кости разрушаются, а новые — которые и делают кости крепкими — не рождаются в необходимом количестве. Нет молодых костных клеток — значит, кальций не идёт в кости.
Столкнувшемуся с данным заболеванием человеку ничего не остаётся как лечиться известными методами. Врач, даже понимая несовершенство такого лечения, всё равно пропишет его вам. Потому что врач ограничен Медико-экономическими стандартами, принятыми в стране. А наука не особо продвинулась в данном вопросе. Несмотря на колоссальный побочный эффект общепринятых препаратов, вы будете вынуждены их принимать. Или начнёте искать безопасный путь. Поэтому обратите внимание на наши разработки. Они — результат долгих исследований. Остеомед Форте включает в себя цитрат кальция (один из самых легкоусвояемых форм кальция) + гомогенат трутневого расплода, являющийся анаболическим компонентом (вместо гормонозаместительной терапии) + витамин D3 (без наго кальций организм не усвоит).
ПРАВДА О КАЛЬЦИИ,
ВИТАМИНЕ D3 И ТЕСТОСТЕРОНЕ
Источник
В г. Санкт-Петербург состоялась пресс-конференция, приуроченная к Всемирному дню по борьбе с остеопорозом. На мероприятии ведущие эксперты предоставили актуальные данные о заболеваемости остеопорозом в России и мире, а также рассказали о реализованных за последний год программах по профилактике и предотвращению роста заболеваемости.
Остеопороз — это системное заболевание скелета, характеризующееся прогрессирующим снижением массы костной ткани, нарушением микроархитектоники костной ткани, что приводит к повышенной хрупкости костей и увеличению риска переломов от минимальной травмы и даже без таковой. Особую опасность представляют последствия заболевания – переломы, которые встречаются у 30-40 % пациентов с остеопорозом, увеличивают инвалидизацию населения и снижают среднюю продолжительность жизни на 12-20%. 20% пациентов с переломом шейки бедра уходят из жизни уже через 6-12 месяцев, в некоторых российских городах летальность в течение первого года после перелома доходит до 45-52%1. Сегодня проводится активная работа со стороны медицинского сообщества и фармацевтических компаний, направленная на снижение уровня заболеваемости ОП во всем мире. Однако эффективность борьбы с этим заболеванием до сих пор невысока. Важным фактором является недостаточная информированность о методах лечения остеопороза, которые позволяют сдерживать прогрессирование заболевания после постановки диагноза.
Ершова Ольга Борисовна, профессор, д.м.н., вице-президент Российской ассоциации по остеопорозу: «Остеопороз является серьезной проблемой для российского здравоохранения: по статистике, на данный момент в группу повышенного риска развития остеопороза и переломов, как его последствий, входит около 34 миллионов человек – это 24% населения России. При этом около 14 миллионов жителей страны уже страдают этим опасным заболеванием, 9 миллионов пациентов имеют клинически выраженные переломы, связанные с остеопорозом».
Согласно данным Российской ассоциации по остеопорозу, каждая третья женщина и каждый четвёртый мужчина старше 50 лет в нашей стране страдают остеопорозом. При этом наибольшую опасность остеопороз представляет для женщин в постменопаузе – вероятность наступления перелома у пациенток старше 50 лет достигает 53%, что существенно превышает вероятность появления у них болезней сердечно-сосудистой системы или рака молочной железы. Каждые 5 минут в России происходит перелом проксимального отдела бедра, а это более 100 тысяч переломов ежегодно. Каждую минуту среди людей старше 50 лет случаются 7 переломов позвонков2.
Лесняк Ольга Михайловна, д.м.н., профессор, Президент Российской ассоциации по остеопорозу: «Неверно считать, что остеопороз – исключительно женская болезнь. Уровень заболеваемости среди мужчин составляет 26,9% среди людей после 50 лет. При этом следует отметить, что чаще всего остеопороз диагностируется, когда мужчина обращается к врачу уже с переломами. В возрасте от 50 до 65 лет частота перелома шейки бедра у мужчин превышает показатели у женщин, и только после 70 лет женщины начинают обгонять мужчин по количеству таких переломов. Пока официальных исследований по выявлению причин столь высокой заболеваемости среди мужчин не проведено, но для врачей очевидно, что скорее всего проблема в высокой распространенности вредных привычек – курения и чрезмерного употребления алкоголя. Если сравнивать общемировую статистику по риску получения перелома шейки бедра, то российские мужчины находятся в группе стран с наивысшим показателем, в то время как женщины расположились в средней группе».
Последствия остеопороза представляют реальную угрозу для жизни человека. После первого перелома риск последующих переломов любой локализации составляет 86%, при этом получение первого перелома позвонка в 5 раз увеличивает риск повторных переломов позвонков и в 2 раза – переломов бедра, запускается так называемый «каскад переломов». В среднем, остеопороз уменьшает ожидаемую продолжительность жизни на 12-20%. В некоторых регионах России летальность в течение первого года после перелома шейки бедренной кости достигает 45-52%3.
Ершова Ольга Борисовна: «Остеопороз, как причина инвалидности и смертности, занимает сейчас четвертое место среди неинфекционных заболеваний. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, только 25% пациентов полностью восстанавливаются после перелома шейки бедра, 50% — остаются инвалидами, 25% больных умирают. Самый тяжелый перелом, связанный с остеопорозом – перелом проксимального отдела бедра (в том числе шейки бедра). Если ломается шейка, то со 100% уверенностью можно сказать, что пациент уже никогда не встанет, такие переломы не срастаются. Единственный шанс на выздоровление – это хирургическое вмешательство. Кроме того, риск развития данного перелома можно значительно снизить, вовремя назначив профилактическое лечение».
Лесняк Ольга Михайловна: «Каждый человек, когда-либо перенесший перелом при небольшой травме, должен понимать, что его перелом может быть обусловлен остеопорозом. Наличие в анамнезе низкоэнергетического перелома, такого как падение с высоты собственного роста, существенно повышает риск последующих переломов, и, в частности, перелома проксимального отдела бедра – одного из наиболее тяжёлых последствий остеопороза. В этой связи крайне важно уделять серьёзное внимание диагностике и лечению заболевания, так как это позволит снизить риск развития остеопороза и его последствий у значительного числа жителей нашей страны».
Основными факторами риска развития остеопороза являются возраст старше 65 лет, наследственная предрасположенность, курение, злоупотребление алкоголем, дефицит в организме кальция и витамина D, низкая физическая активность, а также падения. Кроме того, важно учитывать предшествующие переломы в анамнезе пациента.
Елена Бережная, Олимпийская чемпионка в парном фигурном катании, Заслуженный мастер спорта: «Я считаю, что надо обязательно приучать наших детей с маленького возраста активно двигаться, заниматься спортом, неважно, профессиональным или просто любительским. Занимаясь спортом, мы укрепляем не только кости, но и мышцы: они становятся гибкими и эластичными, тем самым поддерживая наш скелет и защищая его. Даже если происходит падение, тренированный человек, который умеет падать, моментально сгруппируется. И эта реакция, выработанная именно на занятиях спортом, может спасти от переломов. Необходимо донести до населения информацию о таком серьезном заболевании, как остеопороз, и в целом, продолжать разговор по этой проблематике, чтобы люди в группе риска знали об этой угрозе, а самое главное, понимали, как ее можно предупредить».
Для снижения риска развития ОП важно придавать серьёзное значение профилактике заболевания, ключевыми аспектами которой являются физическая активность, прием витамина D, употребление в пищу продуктов питания, содержащих кальций – важнейший минеральный компонент костной ткани, а также проводить профилактику падений.
Ершова Ольга Борисовна: «Профилактика падений представляет собой целый ряд многокомпонентных программ, направленных на коррекцию зрения, укрепление координации движений за счёт индивидуально подобранных схем физических упражнений, выявление неврологических и костно-мышечных заболеваний, при которых увеличивается частота падений и т.п. Помимо этого, одним из видов профилактики является использование специальных протекторов бедра, которые могут смягчить удар при падении на боковую поверхность бедра и предупредить перелом шейки бедра».
Согласно прогнозам, к 2050 году доля людей в России в возрасте 50 лет и старше вырастет до 56%, 70 лет и старше – до 20%4. Такие показатели служат причиной ожидания повышения числа больных остеопорозом в относительных и абсолютных показателях.
Немаловажным фактором профилактики остеопороза являются образовательные мероприятия для врачей, курсы по повышению квалификации, на которых специалисты получат актуальную информацию о проблематике и смогут ее грамотно и доступно донести до своих пациентов.
Мясникова Наталья Николаевна, Заместитель главного врача по медицинской части ГБУЗ «Городская поликлиника №96» Калининского района, депутат Муниципального Образования «Прометей»: «Сегодня существует объективная необходимость вести активную работу по профилактике, выявлению и лечению остеопороза на уровне амбулаторных служб первого уровня. Региональные центры, безусловно, необходимы, но большинство пациентов, столкнувшись с симптомами, характерными для данного заболевания, в первую очередь обращаются к терапевтам или травматологам в своих районных поликлиниках. Если пациент обратился с жалобами или переломом, значит, проблема уже существует. Специалисты поликлиники, будь то терапевт, эндокринолог или травматолог могут и должны своевременно поставить диагноз: Остеопороз, пациенту и направить его на обследование (денситометрию). В случае подтверждения диагноза врач должен назначить необходимое лечение. Стандарты работы с больными остеопорозом определены Министерством Здравоохранения РФ, но требуют доработки, необходимо перевести ее на амбулаторный уровень. Пациенты после перелома шейки бедра идут к травматологу или терапевту в свою поликлинику, именно поэтому необходимо проводить мероприятия по привлечению к данной работе большего количества врачей «первичного звена» и оснащать денситометрами медицинские учреждения каждого уровня и в каждом районе».
Не менее важным аспектом успешной борьбы с остеопорозом является оперативное лечение перелома проксимального отдела бедра, позволяющее оказать пациенту эффективную помощь. Для положительного исхода лечения критично провести диагностику в максимально сжатые сроки – в случае вынесения решения о необходимости операции, она должна быть проведена в течение 24-72 часов после перелома.
Одним из эффективных методов лечения пациентов с остеопорозом является применение анаболического препарата Форстео® (терипаратид), способствующего формированию новой костной ткани, а не торможению костной резорбции, на что направлено действие всех других препаратов для лечения остеопороза.
Ершова Ольга Борисовна: «Данные многочисленных клинических исследований показали, что использование терипаратида стимулирует образование новой костной ткани, улучшает её структуру и геометрию. Помимо этого, препарат способствует увеличению минеральной плотности кости, тем самым улучшая прочностные характеристики костной ткани и значительно снижая риск новых переломов. Исследования также продемонстрировали хорошую переносимость препарата пациентами. Хотелось бы отметить, что соблюдение полного курса терапии (24 мес) обеспечит наибольшую эффективность лечения, а последующее назначение антирезорбтивных препаратов после завершения курса анаболической терапии способствует поддержанию достигнутого во время лечения анаболическим препаратом уровня минеральной плотности костной ткани и оказывает позитивное влияние на исход терапии».
Ершова Ольга Борисовна: «Результаты клинического исследования, проведённого в России, показали, что лечение препаратом в виде ежедневных инъекций 20 мкг в течение 12 месяцев у женщин с постменопаузальным остеопорозом уже в короткие сроки приводит к значительному увеличению минеральной плотности костной ткани поясничного отдела позвоночника. Помимо этого, лечение терипаратидом способствовало улучшению качества жизни пациенток, снижению интенсивности болевой симптоматики, связанной с заболеванием».
До недавнего времени основными показаниями к применению терипаратида в России были лечение остеопороза у мужчин, а также терапия пациенток с постменопаузальным ОП, в наибольшей степени подверженных риску развития повторных переломов. Сегодня также стало возможным использовать препарат и для лечении ОП, обусловленного длительным приёмом глюкокортикоидов – препаратов. широко применяемых при ревматических заболеваниях.
Остеопороз – заболевание, требующее комплексного подхода и вовлечения специалистов различного профиля. Только совместными усилиями мы можем решить эту важную проблему, способствовать признанию остеопороза социально значимым заболеванием, увеличить долю излеченных пациентов и повысить доступ населения к качественной диагностике заболевания и наиболее эффективным методам его лечения.
↑1 Аудит состояния проблемы остеопороза в странах Восточной Европы и Центральной Азии 2010.
↑2 Данные Российской Ассоциации по остеопорозу, 2014 год.
↑3 Аудит состояния проблемы остеопороза в странах Восточной Европы и Центральной Азии 2010. Данные Российской Ассоциации по остеопорозу
↑4 Аудит состояния проблемы остеопороза в странах Восточной Европы и Центральной Азии 2010
Источник
Интервью с Signе Zelčа
Д-р, интернист, специализируется в диагностике и лечении остеопороза, стационар Гайльэзерс Рижской Восточной клинической университетской больницы.
Правда ли, что остеопороз – это серьёзное заболевание костей, которое чаще развивается у пожилых людей?
Остеопороз является хроническим прогрессирующим заболеванием костей, которое чаще развивается у пожилых людей. С возрастом снижается прочность костей, и стремительней это происходит в возрасте от 50 до 60 лет, особенно у женщин в период менопаузы. После 60 лет костная масса также уменьшается, но процесс протекает не так стремительно. У молодых людей остеопороз чаще возникает как следствие какой-либо болезни или приёма определённых медикаментов – это вторичный остеопороз. Многие заболевания могут быть причиной развития вторичного остеопороза, например, цирроз печени, сахарный диабет. Следует помнить, что в основе терапии вторичного остеопороза лежит лечение вызвавшей его болезни или патологии. Приём медикаментов по причине других заболеваний также может вызвать снижение плотности костей независимо от возраста. Медикаменты, из-за которых вторичный остеопороз возникает наиболее часто – это глюкокортикостероиды, например, преднизолон. При приёме 2,5–7,5 мг преднизолона в сутки, например, для лечения ревматоидного артрита, уже через три месяца терапии риск развития остеопороза и связанных с ним переломов возрастает в 2–5 раз. Перед началом приёма этих медикаментов необходимо провести измерение минеральной плотности костей, или DXA (от англ. Dual Energy X-ray Absorptiometry); также важна своевременная профилактика остеопороза.
Как Вам кажется, почему это заболевание всё ещё не является приоритетом в работе семейных врачей и других специалистов?
Остеопороз не является приоритетом в работе семейных врачей по разным причинам. Возможно, значение заболевания и его последствия недостаточно оценены, недостаточно оценен также и риск переломов. Для способствования ранней диагностике остеопороза важно сотрудничество семейных врачей и специалистов, работающих в сфере диагностики и лечения остеопороза. Следует отметить, что в Латвии также на уровне государства остеопорозу не уделяют достаточного внимания. Лечение остеопороза является сложным и трудоёмким, и для его осуществления в полном объёме и с хорошим эффектом необходимо сотрудничество и доверие между семейным врачом и пациентом. Результат лечения не очевиден сразу, как, например, при лечении повышенного давления, поэтому как врачу, так и пациенту надо быть терпеливыми.
Что пациенту нужно знать об этом заболевании?
Пациенту определённо необходимо знать, что остеопороз – это заболевание, профилактика которого известна и относительно просто реализуема. Следует принимать во внимание, что максимальная минеральная плотность костей достигается в возрасте до 25–30 лет, поэтому уже в детстве и подростковом возрасте нужно заботиться о здоровье костей. Чтобы кости были прочными, в течение всей жизни необходимо принимать с пищей достаточное количество кальция (например, с различными молочными продуктами) и витамина D (например, с лососем, скумбрией). Также важны физические нагрузки и пребывание на солнце. К сожалению, в последние десятилетия всё большую популярность набирают такие изменения образа жизни, как вегетарианство и веганство, существенно уменьшающие шансы человека набрать максимальную костную массу. У приверженцев подобного образа жизни усиленно потребляемая клетчатка (например, овощи и фрукты) связывает и выводит из организма кальций. Следует также помнить, что слишком частое использование солнцезащитных кремов уменьшает образование витамина D в коже.
Также пациентам необходимо знать, был ли у родственников первой степени со стороны матери остеопороз или переломы «хрупких» костей после 40 лет, что поможет оценить возможный риск переломов и развития остеопороза в последующие годы.
И самое важное, что нужно знать пациентам, – эта болезнь поддаётся лечению!
Каковы первые признаки остеопороза, при которых пациенту необходимо забеспокоиться и обратиться к специалисту для проведения необходимых исследований?
К сожалению, чаще остеопороз протекает безболезненно и незаметно, а манифестируется переломом, который в случае остеопороза называется переломом «хрупких» костей – переломом, возникающим в результате воздействия небольшой интенсивности. Важно осознавать факторы риска переломов «хрупких» костей, например, риск повторного перелома позвонка в течение первого года после предыдущего перелома другого позвонка в пять раз выше. Не всегда перелом «хрупких» костей причиняет пациенту боль; в этом случае о переломе, произошедшем в результате остеопороза, могут свидетельствовать косвенные признаки, например, снижение роста более чем на 3 см или изменения осанки с большой вероятностью указывают на уже произошедший перелом позвонков. Если произошёл перелом «хрупких» костей, немедленно обратитесь к семейному врачу и специалисту по остеопорозу, так как последствия таких переломов существенно влияют на качество жизни пациента. Например, переломы позвонков грудного отдела позвоночника снижают функцию лёгких примерно на 7%, что, в свою очередь, увеличивает риск лёгочных инфекций. Переломы шейки бедренной кости связаны с повышенной смертностью в течение последующего года. Существует известная закономерность: у мужчин перелом шейки бедренной кости случается реже, но его последствия у мужчин тяжелее.
Тяжело ли семейному врачу или другому специалисту диагностировать остеопороз?
Тщательно оценив индивидуальные факторы риска развития остеопороза, лечащему врачу диагностировать остеопороз несложно. Врач должен учитывать другие заболевания пациента и приём медикаментов, которые могут вызывать развитие остеопороза. Основное исследование в диагностике остеопороза – остеоденситометрия. Другие исследования, например, рентгенография или компьютерная томография позвоночника, помогают диагностировать уже случившиеся переломы «хрупких» костей. В Латвии также можно определить маркеры формирования и разрушения костей в крови, которые играют важную роль в оценке эффективности лечения.
Что нового в лечении остеопороза?
Новейшее в лечении остеопороза – оценка факторов риска переломов «хрупких» костей с применением калькулятора FRAX (от англ. Fracture Risk Assessment Tool). Лечащий врач может ввести информацию о пациенте (например, пол, возраст, вес, рост, вредные привычки и приём медикаментов) в эту компьютерную программу и оценить возможные переломы «хрупких» костей в течение последующих 10 лет. Если у пациента высокий риск возникновения переломов «хрупких» костей, следует оценить необходимость начала специфической терапии остеопороза.
Постоянно происходит изучение новых медикаментов для лечения остеопороза, а также взаимодействий уже известных медикаментов с другими лекарствами, их побочных эффектов. Медикаменты против остеопороза обладают разным воздействием на обмен веществ в костях, они влияют как на процессы разрушения костных тканей, так и их восстановления. Новейшие медикаменты для лечения остеопороза, например, деносумаб, не только снижают потерю костной массы, но и улучшают качество костей, и их могут принимать пациенты с пониженной функцией почек. Таким образом, для любого пациента можно подобрать индивидуальное лечение, которое будет наиболее удобным и подходящим. Нельзя забывать, что вместе со специфическими медикаментами против остеопороза следует дополнительно принимать кальций и витамин D.
Как долго лечится остеопороз? Безопасен ли длительный приём специфических медикаментов для лечения остеопороза (например, для пациентов с сахарным диабетом или повышенным артериальным давлением)?
Длительность лечения остеопороза индивидуальна для каждого пациента и зависит от выраженности остеопороза и существующих факторов риска. Средний срок лечения – 5–7 лет. Врачу следует регулярно оценивать эффективность лечения: каждые 15–24 месяцев пациент должен проходить остеоденситометрическое исследование, а также необходимо контролировать в динамике биохимические показатели крови и маркеры обмена веществ в костях. Регулярные визиты к лечащему врачу и проверки также необходимы, чтобы следить, не развились ли у пациента какие-либо побочные эффекты медикаментов против остеопороза.
Если во время исследования DXA наблюдается увеличение минеральной плотности костей и во время лечения не происходило никаких неблагоприятный событий, например, нового перелома костей, врач может посоветовать пациенту так называемые «медикаментозные каникулы», когда в течение определённого времени пациент не принимает специфических медикаментов против остеопороза (например, 1–2 года), но продолжает тщательно принимать кальций и витамин D. Если риск возникновения переломов костей, связанных с остеопорозом, сохраняется, или во время лечения произошёл новый перелом, приём медикаментов необходимо продолжать. В этом случае рекомендовано поменять группу медикаментов специфической терапии остеопороза.
Желаю всем – и пациентам, и их семейным врачам, и коллегам – всегда находить взаимопонимание, быть чуткими, знающими, чтобы мы работали в единой сильной команде, которая смогла бы решить многочисленные проблемы в лечении остеопороза и открыть перспективы в областях, связанных с остеопорозом.
Источник