Панические атаки и шейный остеохондроз видео

Не следует думать, что пока мы молодые, нам не угрожают проблемы с позвоночником. Остеохондроз уже давно перестал быть недугом, поражающим исключительно людей старшего возраста. Современные условия жизни сопряжены с чрезмерной пассивностью человека, распространением профессий и видов деятельности, которые предполагают нахождение в сидячем положении и часто в не самой удобной позе. Поэтому не удивительно, что среди дизайнеров, программистов, офисных работников часты жалобы на дискомфорт и болевые ощущения области шеи.

Остеохондроз вызывает явления, которые создают препятствия для нормального функционирования организма и жизнедеятельности человека. Это не только дискомфорт или болевые ощущения, но и проявление паники. Паническая атака нередко сопровождает шейный остеохондроз и становится результатом сбоев в движении крови по артериям в область мозга. В запущенном состоянии опасность возникновения осложнений и психоэмоциональных расстройств существенно повышаются.

Когда возникает паническая атака

Может ли возникнуть паническая атака при остеохондрозе Появление тревоги и панического страха сопровождает многие заболевания, например, встречаются они при вегетососудистой дистонии. Но если в рассматриваемой ситуации причиной выступает недостаток витаминов, то при шейном остеохондрозе предопределяющие факторы будут совершенно иными. И обычным употреблением средств по назначению психотерапевта проблему устранить не удастся.

Шейный остеохондроз проявляется в том, что возникают процессы деструктивного характера в зоне позвонков, расположенных в шейном отделе. Они провоцируются защемляющим эффектом в пучках нервов и артериальных сосудах, а поэтому и становятся причиной нарастания эффекта панической атаки. Это состояние сопровождается определенными явлениями, интенсивность которых зависит от тяжести состояния пациента:

боли тянущего и ноющего характера, регулярно появляющиеся в грудном отделе в зоне сердца;
нарушение работы сердца – учащение сердцебиения и повышенная частота пульса;
проявление проблем с дыханием и одышки;
часто проступающий пот в области лобной части головы и на спине;
нарушение сна, беспокойство, бессонница;
озноб;
дискомфорт в области живота с нарушением пищеварения;
расстройство в сознании;
боязнь будущего, риска заболеть или умереть.

Признаки

нарастающие сердечные приступы Шейный остеохондроз имеет как общие для других заболеваний позвоночника симптомы, так и специфические. При этом специалисты отмечают возможность проявления нескольких разновидностей и данного недуга. Причем признаки у таких видов шейного остеохондроза будут различными. Свои особенности имеют и проявления атаки панического действия:

Синдром корешкового типа. Болевые ощущения на первых этапах возникают исключительно в шейной зоне. По мере прогрессирования они распространяются на руки. Вследствие произошедшего защемления в нервном пучке наблюдаются такие признаки, как эффект мурашек, чувство покалываний в руках и ногах, а также онемение. Сами панические атаки провоцируют проблемы со слухом и зрением, вызывают головокружения и ощущение постоянной тревожности.
Кардиальное проявление, когда панические явления вызываются неожиданными нарастающими сердечными приступами. Они вводят пациентов в заблуждение – возникает страх перед инфарктом или инсультом.
Синдром позвоночного типа с возникновением боли в области головы. Панические атаки носят очень опасный характер, поскольку провоцируют проблемы с координацией, головокружения, частые потери сознания.

Панические атаки имеют специфическое проявление в случае поражения шейного отдела позвоночника:

меняется психоэмоциональное состояние – пациент теряет вкус к жизни, все становится ему безразличным, проявляется вялость и сильная апатия, граничащая с депрессивным состоянием;
регулярные стрессовые состояния, сопровождающиеся скачками настроения, – от безразличия к жизни и окружающим явлениям до психоэмоционального подъема, страха и истерики;
стремление к одиночеству и замкнутости, ожидание агрессии и нанесения обиды со стороны других людей;
появление навязчивых желаний и идей;
невротическое расстройство сердца.

Паническая атака носит психологический характер, однако провоцирующими факторами могут стать проблемы физиологического характера.

нарастающими сердечными приступами При остеохондрозе, локализующемся в шейной зоне позвоночника, провоцирующими факторами выступают сбои в работе артерий и нарушение кровотока в область мозга. Проявление панических атак варьируется в зависимости от состояния пациента и сложности остеохондроза. Они могут быть очень длительными – до часа и более, но иногда проходят за считанные минуты.

Активное прогрессирование недуга ведет к быстрому усилению панических атак. Со временем они становятся более продолжительными и провоцируют серьезные последствия, сопровождаясь судорожным синдромом в ногах, нарушением работы органов зрения, обморочными состояниями.

Как определить проблему и справиться с ней

При появлении рассмотренной симптоматики требуется скорейшее обращение к невропатологу, который проведет первичный осмотр и назначит комплексное исследование для постановки диагноза. Поможет идентифицировать проблему МРТ или КТ, которые конкретизируют клиническую картину. Также назначается рентген, однако его результаты менее информативны.

Может ли возникнуть паническая атака при остеохондрозе В ряде случаев панические атаки наблюдаются на фоне двух недугов – остеохондроза и вегетососудистой дистонии. Поэтому дополнительно проводится исследование работы сердца при помощи:

кардиограммы;
функциональных проб;
реоэнцефалографии.

Избавиться от панических явлений можно только посредством терапевтического воздействия на остеохондроз. Больным назначают лекарственные средства, посещение физиотерапевтического и массажного кабинета, ЛФК. Лечение осуществляется последовательно и включает:

снятие болевых ощущений при помощи анальгетиков;
употребление нестероидных средств противовоспалительного действия для устранения воспалительных процессов в организме;
прием антидепрессантов и витаминных комплексов для ограничений проявлений панических атак;
укрепляющая терапия, воздействующая на мышечные ткани, процедуры для восстановления работоспособности.

Нормализовать кровоток и оптимизировать нагрузки в шейной зоне поможет корсет. Воротник Шульца также способствует устранению другой симптоматики – проблем со сном, болей в голове, панического страха.

Специалисты советуют не игнорировать такую процедуру, как иглоукалывание. Процедура предполагает оздоровительное воздействие на биологически активные точки, что способствует укреплению иммунной защиты, нормализации обменных процессов. У пациентов восстанавливается сердечный ритм, устраняются проблемы с давлением. Повышение тонуса, снятие напряжения с мышц способствует лечению остеохондроза и косвенно влияет на проявления панических атак.

Причины

Причины появления вегетососудистой дистонии и остеохондроза схожи между собой. Но есть и иные этиологические факторы, которые становятся причиной появления или усугубления болезни. К сожалению, медики не могут назвать точную причину, но среди всех факторов выделяют:

искривления позвоночника любого вида, кривая осанка, а также другие недуги, которые увеличивают нагрузку на межпозвоночные диски;
чрезмерные и постоянные физические нагрузки;
изменения в структуре позвоночного столба, которые вызваны механическими повреждениями;
проблемы с кровообращением в районе позвонка и головного мозга;
проблемы с обменом веществ;
ведение сидячего и малоподвижного образа жизни;
иммунодефицит, аллергические проявления;
заболевания внутренних органов;
предрасположенность на генетическом уровне;
изменения гормонального фона.

Надо вспомнить еще один фактор, который существенно усугубляет все предыдущие и довольно часто встречается у пациентов. Это обычная неустойчивость нервной системы, которая доставляет больших проблем из-за недосыпаний, постоянной усталости и систематических стрессов.

Работники офиса, таксисты, программисты и люди, которые работают в сидячем положении, наиболее подвержены заболеваниям позвоночника

Симптомы

Симптомы ВСД и шейного остеохондроза нередко нельзя отличить друг от друга. Для данных патологий характерны такие признаки:

скачки артериального давления;
головные боли в височной и затылочной части;
нарушение ритма дыхания;
постоянная слабость и потери сознания;
учащенный сердечный ритм;
временные потери зрения и помутнение в глазах;
болезненность в области сердца;
диспепсические расстройства;
чрезмерное потоотделение;
дрожание рук и ног;
онемение верхних конечностей и отделов лица.

При диагностировании ВСД у больного часто регистрируют появления панических атак и шейный остеохондроз. Более 80% людей страдают данным дегенеративным заболеванием, потому при постановке диагноза следует провести несколько дополнительных методик исследования. Это позволит предупредить появление вегетососудистой дистонии или обнаружить ее.

Диагностика

Чтобы диагностировать остеохондроз и ВСД, необходимо обратиться в специализированную клинику или районную больницу для предоставления медицинской помощи. Как правило, первым, кто укажет на данные патологии, будет терапевт. Это ведущий врач, к которому обращаются с различными заболеваниями. После приема у терапевта, пациент получит точные указания по поводу дальнейших действий и направление на инструментальное исследование.

Инструментальные методы исследования бывают нескольких типов:

МРТ (магнитно-резонансная томография) – методика, использующая электромагнитные волны для получения детализированных снимков костных структур и мягких тканей. Подходит для детей и беременных женщин.
КТ (компьютерная томография) – способ исследования, который использует рентгеновские волны для получения фото с трехмерным изображением срезов органов и опорно-двигательного аппарата.
Рентгенография – классическое исследование, которое позволяет получить общую картинку и локализации и деформации костных образований.

Помимо данных методик, врач может назначить проведение кардиографии или УЗИ (ультразвуковое исследование) организма. Это позволит дополнить клиническую картину и точно определить диагноз.

УЗИ сердца проводится для определения патологии сердечной мышцы. Диагностика является полностью безопасной, так как используется ультразвуковая волна, чтобы получить изображение органов

Лечение

Как только были замечены первые признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника или вегетососудистой дистонии, надо обязательно идти к терапевту. Он проведет обследование, на основании результатов которого терапевт отправит вас к специалисту узкого профиля, который сможет подтвердить предполагаемый диагноз.

Медикаментозная терапия

Как только будет точно установлен диагноз, врач сможет назначить курс лечения, который будет состоять из комплекса препаратов. Все препараты подбираются в индивидуальном порядке для каждого пациента. При этом учитываются особенности организма пациента, стадия и серьезность заболевания, другие факторы.

Перечень препаратов, которые обычно назначаются, обычно включает:

хондропротекторы – препараты, которые позволяют хрящевой ткани быстрее регенерироваться, а также существенно замедляют процесс деформации межпозвоночных дисков;
нестероидные противовоспалительные препараты – вещества, снимающие отечность, а также уменьшающие давление на нервные окончания;
обезболивающие препараты – они применяются, чтобы убрать дискомфорт, вызванные болевыми ощущениями, снизить нагрузку на нервную систему;
антидепрессанты – назначаются в тех случаях, когда боли очень сильные и постоянные;
мышечные релаксанты – позволяют избавиться от зажатости мышечных волокон, избавляют от спазмов.

НПВС
Нестероидные противовоспалительные средства воздействуют непосредственно на очаг воспаления, поэтому сразу убирают такие симптомы: отек, воспаление и боль

Массаж

Массаж особо эффективен и полезен при остеохондрозе с вегетососудистой дистонией. Но необходимо отыскать высококвалифицированного массажиста, который будет обучен необходимым техникам, так как массаж именно шейной области является крайне ответственным делом. Если у человека недостаточно опыта, то лучше не прибегать к его услугам, поскольку даже одно небольшое неверное движение может стать причиной защемления спинномозговых нервов.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтические процедуры – это еще один эффективный метод воздействия на область шеи. Есть такие виды процедур:

удары небольшими разрядами тока – передача нервных импульсов контролирует мышечный тонус и не дает развиваться диффузно-дегенеративным патологиям;
процедуры, в которых используются магнитные поля;
процедуры с пиявками, которые позволяют нормализовать кровообращение;
иглоукалывание. К нему прибегают, когда у пациента наблюдаются постоянные боли и спазмы. С помощью определенных точек на спине, специалист контролирует здоровье пациента и улучшает кровяное снабжение.

Иглоукалывание в область шеи
Такая методика как акупунктура активно использовалась в китайской медицине, а сейчас практикуется во многих специализированных салонах

Физическая активность

Нельзя забывать про гимнастические упражнения, которые здорово помогают в борьбе с вегетососудистой дистонией и остеохондрозом. Гимнастика оказывает серьезное влияние на мышечный корсет и укрепляет его, что заметно снижает нагрузку на позвоночник. Если позвоночник будет закреплен в необходимой позе, то исчезнет боль, постоянная нагрузка, не будет спазмов. Не нужно усердно выполнять комплекс, стараюсь сделать больше и быстрее.

Все движения должны быть плавные и медленные, чтобы избежать еще более серьезных травм межпозвоночных дисков. Если вы будете соблюдать технику, то сможете защитить себя от стремительного развития остеохондроза. Ряд упражнений будет полезен даже на серьезных стадиях заболевания. А гимнастика – это отличный способ поддерживать нормальное функционирование позвоночного столба длительное время.

Помощь психотерапевта

Заболевание поражает центральную нервную систему, что сказывается на состоянии человека. У пациентов случаются неврозы, серьезные психические расстройства, затяжные депрессии. Иногда могут наблюдаться панические атаки, постоянная подавленность и апатия. Те пациенты, у которых нервная система слабая и неустойчивая, не могут бороться с депрессией и ее проявлениями самостоятельно.

Тогда приходится обращаться к психотерапевту, так как неврозы могут серьезно повлиять на иммунитет, ослабив его, а также сделав болевые ощущения более сильными. Это все значительно усугубляет состояние пациента.

Народные методы

Пациентам, у которых ВСД и остеохондроз шейного отдела, может назначаться комплексное лечение, которое дополняется народными методами. Все рецепты отваров, настоев или компрессов должны быть одобрены врачом. После консультации с врачом можно начинать процедуру лечения. Часто используются такие народные методы:

компрессы на основе хрена. Нужно взять лист хрена, а потом облить его кипятком, после чего подождать, пока тот высохнет. Этот лист необходимо прикладывать на ночь на протяжении нескольких недель;
компрессы на медовой основе. На ночь необходимо разогреть шейный отдел. Разрешается просто использовать горячую воду. Потом надо помазать шейный отдел медом и замотать это место чистой тряпкой или куском ткани;
отвар на сельдерее. Чтобы сделать отвар, надо взять три грамма сельдерея на один литр кипятка. Отвар должен настояться как минимум полдня. Употреблять его надо перед едой по одной столовой ложке.

Профилактика

Остеохондроз – это такое заболевание, которое нельзя вылечить с помощью любых терапевтических и хирургических методов. И возрастом в организме происходят изменения и этого избежать никак нельзя. У людей пожилого и среднего возраста нередко врачи диагностируют вегетососудистую дистонию, возникшую на фоне остеохондроза.

Йога и гимнастика подойдут любой категории людей, так как в методике задействуются все мышцы и суставы. При этом данный вид спорта позволяет улучшать свои физические данные

Однако существует ряд мер профилактики, которые позволяют замедлить развитие болезни:

отсутствие чрезмерной физической нагрузки, она должна быть умеренной;
систематическое выполнение специальных упражнений на растягивания. Лучше всего выполнять такие упражнения на турнике;
соблюдение здорового образа жизни и правильное питание;
постоянное измерение и контроль давления, сдача крови для анализа ее химического состава.

Если уже была обнаружена деформация, то нужно срочно прибегнуть к профилактическим мерам. Надо все время следить за состоянием спины, стараясь не перегружать ее. Спину нельзя переохлаждать, требуется избегать резких движений. Остеохондроз – серьезная и опасная болезнь, которая напрямую влияет на большинство проявлений вегетососудистой дистонии. Все это требует постоянного контроля со стороны специалистов, а также комплексного лечения, а потому нужно время от времени посещать терапевта для проведения осмотра.

Отзывы

Светлана:
У меня уже несколько лет наблюдается ВСД на фоне грудного остеохондроза. Болезнь возникла после родов и теперь мучает меня уже длительное время. После очередного приступа я не выдержала и решила приступить к лечению. Мой выбор пал успокоительный настойки (пустырник, валериана) и полный отказ от курения и алкогольных напитков. Через некоторое время я заметила улучшение и записалась на массаж спины и шеи. Рекомендую всем проводить такой массаж несколько раз в неделю.

Дарья:
После планового обхода по врачам обнаружила у себя вегетососудистую дистонию, которая появилась на фоне болезни спины. Начались сильные боли в районе шеи и другие симптомы ВСД и остеохондроза, поэтому решила приступить к лечению. Врач выписал обезболивающие препараты и один хондропротектор. Я пропила курсом все медикаменты, после чего мне стало гораздо легче.

Николай:
Я с детства не люблю активную деятельность. Даже моя профессия обязывает постоянно сидеть (я работаю программистом). Как только мне стукнуло 36 лет, начались сильные боли в спине, а после и в шее. Терапевт назначил МРТ, которое показало остеохондроз и ВСД. Жена решила сразу приступить к лечению, я был не против. Несколько месяцев я ходил на массаж и принимал Терафлекс, помимо кучи болеутоляющих. После этого снова пошел к врачу и тот сказал, что стоит добавить небольшие физические нагрузки. Выбрал тренажерный зал и не ошибся. Через месяц я уже и не помнил о своей болезни.

Источник