Парафин при остеохондрозе шейного
При шейном остеохондрозе происходят дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков. Недуг проявляется сильным болевым синдромом и значительно влияет на качество жизни. Прогревание шейного отдела позвоночника является одним из приёмов лечения этого заболевания, но прибегать к этому методу можно лишь соблюдая определённые правила.
Можно ли воздействовать теплом на шею?
Общий принцип лечения шейного остеохондроза сводится к тому, что сначала нужно снять боль, а после устранить отёк тканей. Далее следует восстановление кровоснабжения и создание мышечного каркаса, который позволит избежать повторного смещения позвонков.
При прогревании же усиливается интенсивность кровоснабжения, что может привести к сильному расширению сосудов и отёку тканей, поэтому греть шейный отдел позвоночника слишком сильно нельзя, а вот умеренное воздействие тепла может принести пользу.
Эффективность метода
При лечении остеохондроза отвести прогреванию главную роль достаточно сложно, так как максимальной эффективности этот метод достигает при комплексной терапии, в сочетании с массажем и ЛФК.
Что дает?
В период ремиссии полностью избавиться от остеохондроза одними прогреваниями не получится, а вот существенно облегчить состояние, устранив болевые ощущения вполне возможно.
Тепловые процедуры уменьшают воспалительные процессы в тканях.
Особенности процедуры
При остеохондрозе можно применять следующие тепловые воздействия:
- Разогревающий массаж.
- Баня или сауна.
- Компрессы.
- Контрастный душ.
- Разогревающие мази.
- Перцовый пластырь или горчичники.
Показания
Все рекомендации по прогреванию при остеохондрозе относятся только к стадии ремиссии и могут проводиться только после консультации с врачом.
Греть поражённое место можно в случае если:
- Пациент испытывает хронические, но не ярко выраженные головные боли.
- Проявляется чувствительность поражённой зоны.
- Движения шеей затруднено, ощущается общая скованность.
- Вместе с болями появляется шум в ушах и «мушки» перед глазами
Противопоказания и ограничения
- Нельзя проводить прогревание в период обострения, а также без согласования с врачом.
- Противопоказаны прогревания при наличии сопутствующих болезней воспалительного характера, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, а также при повреждении кожных покровов на том месте, где планируется проведение процедуры.
- Не следует прибегать к прогреванию остеохондроза, если беспокоят рефлекторные спазмы сосудов, высокое или низкое артериальное давление, высокая температура тела и анемия.
Воздействие тепла на грыжу
Прогревание позвоночной грыжи запрещено в случае, если:
- Заболевание находится в острой стадии.
- Происходит выпадение пульпозного ядра в спинно-мозговой канал.
- Произошла деформация дурального мешка.
- Грыжа имеет размер более 7 мм.
Подробнее о противопоказаниях для больных шейным остеохондрозом мы рассказывали тут.
Прогревание как метод лечения
Большинство врачей категорически не приемлет такой метод лечения, однако в народной медицине он пользуется широкой популярностью.
Как правильно делать?
Чтобы прогревание не навредило, можно использовать следующие тепловые воздействия:
- Сухое тепло. Источником может выступать нагретая соль, помещённая в холщовый мешочек или, если речь идёт о шее, допускается использование шарфа, чтобы не допустить переохлаждения.
- Влажное тепло. Источником является баня. Визиты в парилку при этом должны носить системный, а не разовый характер.
Баня
Можно ли ходить в баню?
Шейный остеохондроз не является противопоказанием для посещения бани. Более того, учитывая, что прямое воздействия тепла нежелательно, пар является предпочтительным способом теплового воздействия на остеохондроз.
Запрещено посещение бани только при острой стадии заболевания.
Польза распаривания
- Раскрытие пор повлечёт за собой вывод из организма шлаков и токсинов.
- Усиление циркуляции крови и разгон застоя в поражённой области.
- Удаление отмерших клеток.
- Насыщение клеток питательными элементами, поставляемыми лекарственными травами, из которых сделан веник.
- Расслабление напряжённых мышц.
Правила приема процедур
- При шейном остеохондрозе париться в бане нужно с предельной осторожностью, постоянно отслеживая сигналы организма.
- Если посещение бани согласовано с врачом, то делать это стоит еженедельно не более двух раз.
- В парилку лучше не заходить голодным или, наоборот, только что из-за стола.
- Перед заходом в парилку нанести на плечи и шею мёд и провести в помещении не более 5 минут.
- При малейшем дискомфорте процедуру следует прекратить.
- После выхода из парилки следует остыть в тёплом помещении.
- Ни в коем случае нельзя сразу выходить на холодный воздух, чтобы не допустить переохлаждения.
Массаж
Благодаря этой процедуре, можно снять напряжение в области очага патологического процесса и укрепить мышечный каркас шеи.
Массаж можно сделать у специалиста, а можно самостоятельно, используя следующие приёмы:
- Поглаживания. Движения должны быть лёгкими, без нажима.
- Разминания. Более интенсивное воздействие, подразумевающее захват кожной складки и её сдавливание.
- Вибрации. Выполняются как интенсивные похлопывания и потряхивания кожи. Этот этап также можно выполнить при помощи массажёра.
Завершать массаж нужно поглаживаниями.
Во время обострения можно применять точечный массаж, но выполняться он должен только специалистом, к выбору которого стоит подойти со всей ответственностью.
Если у специалиста не окажется достаточного опыта, его манипуляции могут принести больше вреда, чем пользы.
Мануальный разогревающий массаж способен избавить от хронических болей, поправить осанку и восстановить амплитуду поворота головы.
Массаж проводится поэтапно:
- Расслабление мышц, во время которого происходит разогрев и снятие напряжения.
- Вытяжение, направленное на восстановление работоспособности суставов.
- Манипуляция. Этот этап подразумевает толчок с хрустом по направлению зоны патологии.
Мази и бальзамы
«Звездочка»
Обладает согревающим эффектом, при воздействии на поражённую область снимает боль и расслабляет мышцы. После втирания бальзама в проблемную зону, её необходимо укутать шарфом. Нельзя применять при повреждении кожных покровов.
Пихтовые мази
Мазь готовится на основе натурального пихтового масла и используется для растирания поражённых участков. Обладает анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Противопоказанием к применению являются только дерматологические заболевания и аллергические реакции.
Компрессы на больной отдел позвоночника
Компрессы – это отличный способ прогреть патологический застой в шейном отделе позвоночника с минимальным риском побочных эффектов.
Для приготовления компрессов используются натуральные ингредиенты. Например:
- Эффективно прикладывать к поражённому месту утром и вечером лепёшку из овсяной муки и воды.
- Отличного противовоспалительного эффекта помогут достичь компрессы из настоя ромашки.
- Для приготовления целебного раствора можно использовать ягоды бузины, залив их спиртом в соотношении 1:4 и оставив настаиваться в тёмном месте на неделю. Полученный состав разбавляют кипятком в соотношении один к трём и используют для компрессов.
Горчичники, перцовые пластыри
- Горчичник или перцовый пластырь нужно поставить на больное место на 20 минут.
- Затем закрыть фольгой так, чтобы блестящая сторона прилегала к телу.
- Оставить на три часа.
- Процедуру нужно повторять пять дней подряд.
Аппараты
Современные аппараты позволяют значительно улучшить состояние пациентов. Наиболее популярные модели:
- Алмаг-01. Воздействует на поражённую область бегущим магнитным полем.
- Алмаг- 02. Осуществляет низкочастотное воздействие на ткани.
- Витязь. Улучшает циркуляцию крови в зонах застоя и нормализует обменные процессы в тканях.
Грелка или синяя лампа
Эти методы хороши в качестве первой помощи. Эффект от воздействия грелки и синей лампы кратковременный и, более того, спустя некоторое время после окончания процедуры боль может не только вернуться, но и усилиться.
Прием ванн с морской солью в домашних условиях
Солевая терапия широко используется при остеохондрозе. Один из вариантов применения – лечебные солевые ванны.
Они способны тонизировать организм и эффективно снимать болевые ощущения. В 200 литрах воды, температурой около 36 градусов, нужно растворить 5-6 кг соли и принимать ванну не более 15 минут.
Не лучше ли обливание холодной водой?
Само по себе обливание холодной водой пользы при остеохондрозе не принесёт, так как может вызвать сужение сосудов или переохлаждение, от которого боль только усилится. А вот контрастный душ будет весьма полезен. Он расширит сосуды и расслабит мышцы.
В других наших публикациях вы узнаете о том, можно ли плавать и принимать алкоголь при шейном остеохондрозе.
Для того, чтобы победить шейный остеохондроз, нужно использовать все методы, которые одобрит лечащий врач. Применяя прогревание нужно быть осторожным и максимально точно соблюдать все рекомендации, чтобы не нанести вред организму.
Источник
Озокерит для лечения шейного отдела позвоночника
Тепловые процедуры в период ремиссии ортопедических патологий хронического характера проявляют заметный терапевтический эффект. Отличный результат дает озокеритотерапия при болезнях спины и позвоночника. Применение природного воска с массой полезных свойств снижает болевой синдром, улучшает кровообращение и питание пораженных тканей.
В чем преимущества физиопроцедур с минеральным сырьем? Почему озокерит приносит больше пользы, чем парафин, при заболеваниях позвоночника и спины? Можно ли делать аппликации с природным воском в домашних условиях? Ответы в статье.
Общая информация
Природный минерал группы нафтидов часто применяют для теплолечения при различных заболеваниях. Горный воск имеет широкую гамму оттенков – от светло-желтого до темно-коричневого, запах напоминает керосин.
Природное минеральное сырье содержит немало ценных компонентов:
Также исследователи выявили в составе горного воска железо, смолы, кальций, марганец, алюминий, минеральные масла, биоактивные вещества, что объясняет высокую степень лечебного эффекта.
- высокая пластичность;
- низкая теплопроводность;
- температура плавления находится в пределах от 50 до 100 градусов;
- активное проникновение в глубокие слои эпидермиса;
- даже при температуре от 60 до 70 градусов минеральный воск не вызывает ожогов кожи благодаря медленной передаче тепла;
- минерал нефтяного происхождения нетоксичен, при правильном применении положительно действует на организм.
Узнайте о том, что такое карбокситерапия и как проводятся лечебные сеансы при заболеваниях спины и позвоночника.
О симптомах и методах лечения компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника у детей прочтите по этому адресу.
Полезные свойства
Озокерит проявляет не только механическое и тепловое, но и химическое воздействие на организм. Природное сырье содержит немало полезных ингредиентов, благотворно влияющих на кожу, сосуды, суставы, позвонки, хрящевую ткань.
Озокерит проявляет полезные свойства:
- регенерирующее;
- обезболивающее;
- противозудное;
- спазмолитическое;
- компрессионное;
- сосудорасширяющее;
- питательное;
- противовоспалительное.
Одно из преимуществ обработанного минерального воска – возможность сочетания озокеритовых аппликаций с другими физиопроцедурами. При лечении многих ортопедических заболеваний назначают хвойные ванны и душ Шарко, массаж, получение электро- и магнитотерапии.
Несколько видов физиотерапевтического воздействия снижают силу негативной симптоматики, ускоряют выздоровление.
Важный момент – между различными процедурами должно пройти от 1 до 2 часов, чтобы полезное воздействие на организм было умеренной интенсивности.
Показания к проведению сеансов
Минеральный воск применяют при болезнях позвоночника, крупных и мелких суставов:
Важный момент – тепловые процедуры проводят в подострой и при хронической форме патологий. При обострении применение высоких температур активизирует воспалительный процесс, провоцирует усиление болевого синдрома. Если провести озокеритовые аппликации при инфекционных заболеваниях позвоночника, то резко возрастает риск распространения возбудителей по новым участкам.
Противопоказания
Тепловые процедуры не назначают при выявлении ограничений:
- острое гнойное воспаление в различных отделах организма;
- гипертония;
- наличие доброкачественных либо злокачественных опухолей;
- беременность;
- туберкулез позвоночника и других органов;
- проблемы с кровообращением на фоне сердечно-сосудистых заболеваний;
- тяжелая форма атеросклероза;
- нарушение свертываемости крови.
Применение при болезнях спины и позвоночника
Процедуры с минеральным воском при патологиях вертеброгенного характера и неврологических заболеваниях чаще проводят в специализированных клиниках, санаторно-курортных учреждениях, кабинетах физиотерапии. Для подогрева озокерита применяют электрические парафинонагреватели с точным контролем температуры пластичной массы.
Особенности процедуры:
- врач подстилает на кушетку клеенку, пациент ложится на живот или спину;
- в это время физиотерапевт подогревает минеральный воск до нужной температуры;
- из готовой к применению массы специалист формирует лепешку, накладывает на спину. Если пациент находится в положении «лежа на спине», то вначале пластичную массу распределяют по клеенке, затем больной ложится на озокерит;
- продолжительность процедуры зависит от вида заболевания, возраста пациента. Среднее время озокеритовых аппликаций – 15–20 минут;
- после сеанса врач вытирает спину, пациент одевается, процедура окончена;
- после теплового лечения нельзя находиться на сквозняке, перед выходом на мороз нужно отдохнуть полчаса в теплом помещении.
Парафин и озокерит: в чем разница
По таблице легко проследить, чем отличаются два вида сырья для тепловых процедур. Несмотря на несколько схожих свойств и область применения, есть разница между озокеритом и парафином.
При сколиозе, остеохондрозе, поражении крупных суставов, травмах и заболеваниях спинного мозга, невралгии, проблемах с опорно-двигательным аппаратом медики рекомендуют озокерит. Парафин больше подходит для ванночек (ноги и руки), косметических процедур. Компромиссный вариант – соединить равное количество компонентов для тепловых процедур, если нет нужного объема природного воска.
Характеристики | Озокерит | Парафин |
Происхождение | Природный минерал – горный воск нефтяного происхождения | Искусственное вещество |
Запах | Специфический, похож на керосин | Слабо выраженный |
Цвет | Оттенок от бледно-желтого до глубокого коричневого | Молочно-белый |
Виды воздействия | Тепловое, химическое, механическое | Всего два вида воздействия: тепловое и механическое. Отсутствуют целебные смолы, во время процедуры организм не получает полезных веществ |
Температура плавления | Высокая, нагревается дольше, прогревание более активное | Достаточно низкая, парафин нагревается быстрее, но застывает активнее, чем озокерит. Глубокие слои кожи искусственное вещество не прогревает |
Область применения | В санаториях, кабинетах физиолечения, специализированных клиниках | Больше подходит для домашних процедур |
Возможность повторного использования | Обязательно нужно добавить 25 % свежего озокерита, чтобы масса вновь стала «живой», сохранила полезные свойства. Далее простерилизовать состав, и можно применять озокерит повторно | Разрешено использовать второй, третий раз без добавления еще одной порции парафина |
Что такое «бальнеологическая реакция»
При высокой чувствительности организма, неправильном проведении сеансов (слишком большая продолжительность, проведение процедур чаще, чем положено) организм может негативно отреагировать на озокеритолечение. Иногда к побочным эффектам и ухудшению самочувствия приводит слишком интенсивная нагрузка, назначение нескольких разноплановых процедур без учета ограничений и общего состояния пациента.
При ухудшении самочувствия во время озокеритолечения нужно сообщить о дискомфорте физиотерапевту и вертебрологу (ортопеду). Нельзя молчать, когда горный воск слишком горячий, продолжать сеансы, если беспокоят головные боли, тошнота, усилился дискомфорт в области спины и суставов, поднимается артериальное давление.
Нужно снизить температуру минерального воска, получать процедуры реже либо отказаться от некоторых видов физиотерапевтического воздействия. В каждом случае врач корректирует схему терапии в индивидуальном порядке.
Посмотрите список нестероидных противовоспалительных препаратов нового поколения для лечения заболеваний позвоночника.
Что такое спондилит позвоночника и как лечить заболевание? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.
Перейдите по адресу https://vse-o-spine.com/lechenie/medikamenty/tabletki-najz.html и прочтите инструкцию по применению обезболивающих таблеток Найз для облегчения дискомфортных ощущений в спине.
Где развито озокеритолечение
Отличные результаты дает проведение тепловых процедур в специализированных санаторно-курортных учреждениях. Здравницы всемирно известного города-курорта Карловы Вары включают озокеритотерапию в перечень обязательных процедур при лечении болезней позвоночника и суставов.
В западной части Украины, в предгорьях Карпат находится известная международная лечебно-оздоровительная зона в городе Трускавец. Санатории предлагают минеральный воск высокого качества.
Источник: https://ckiom.ru/pozvonochnik/ozokerit-dlya-lecheniya-sheynogo-otdela-pozvonochnika/
Шейный остеохондроз лечение озокеритом
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Суставные боли – популярнейшая в стремительно развивающемся мире проблема. Завоевавший доверие «Центр доктора Бубновского» предложил человеку ряд весьма эффективных методик для лечения остеохондроза, среди которых особое место принадлежит гимнастике Шишонина.
Показания
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Шишонин Александр Юрьевич – широко известный автор методики, призвание которой – разработка мышц шеи, которые поразил остеохондроз. Сегодня в ее эффективности никто не сомневается.
Гимнастика для шеи Шишонина отлично работает при:
- Слабой циркуляции крови в области головного мозга.
- При систематических болях в шее.
- Остеохондрозе.
- Постоянно наблюдающемся повышенном внутричерепном давлении.
- При систематических мигренях постоянного характера.
- Артериальной гипертензии.
- Вертебробазилярной недостаточности, возникать которая может из-за слабого притока крови в область головного мозга.
- Постоянной сонливости или при систематических проявлениях бессонницы.
- Периодических головокружениях, одышке.
- Плохой памяти.
- Посттравматических состояниях.
Гимнастика для шеи доктора Шишонина поможет не только вылечить остеохондроз шейного отдела. Она способна в некоторой степени даже поднять иммунитет. Защитные силы организма активизируются вследствие улучшения кровообращения во всех тканях и системах организма.
Эффективная гимнастика для шеи доктора Шишонина может назначаться тем, кто:
- Ведет образ жизни с недостаточной физической активностью.
- Вынужден проводить много времени сидя.
- Имеет систематические умственные или психологические перегрузки.
- Питается несбалансированной пищей.
Вообще данная методика от шейного остеохондроза подойдет практически всем жителям мегаполисов. Комплекс универсален, прост и результативен.
Гимнастика
Знаменитый доктор объясняет, что причиной основных проблем у взрослого населения являются застои внутри мышц шейного отдела позвоночника.
Из-за ряда воздействующих на спину факторов, мышечные ткани заметно теряют былую эластичность и мягкость. Мышечные волокна, постоянно пребывающие в состоянии перенапряжения, со временем сдавливаются нервными волокнами и сосудистой сеткой.
Именно поэтому и начинают проявляться боли. Лечебная гимнастика поможет восстановить мышцы.
Гимнастика Шишонина элементарна, поэтому комплекс таких упражнений выполнить смогут все, независимо от возраста, пола и степени тяжести недуга. Комплекс несложных упражнений, о котором более подробно расскажем ниже, не сможет причинить никакого вреда, так как сила его воздействия на организм – щадящая.
Часто комплекс упражнений доктора Шишонина называют еще гимнастикой для шейного отдела доктора Бубновского (то есть, называют зарядку названием медицинского учреждения, в стенах которого упражнения Шишонина появились).
Упражнения
Автором уникальной методики предлагается первые 14 дней делать упражнения ежедневно, постепенно сокращая нагрузки. Количество занятий в неделю должно быть приблизительно 2.
В первые дни следует упражнения проводить напротив большого зеркала. Этот момент важен для того, чтобы человек смог со стороны оценить насколько правильно у него получается выполнить определенный комплекс лечебных упражнений.
Комплекс элементарных, но эффективных упражнений выполняться должен строго с прямой спиной – в таком случае сила воздействия будет происходить именно на остеохондроз. Если вы будете хоть немного сутулиться, ожидаемый эффект не сможет порадовать вас.
Упражнения для шейных мышц от талантливого доктора Шишонина Александра Юрьевича включают в себя семь техник:
- Техника «Метроном»: сначала склонить следует голову в сторону правого плеча, фиксируем данную позицию головы секунд на 30. Далее неспешно принимаем первоначальную позицию. Позднее нужно выполнить аналогичный наклон, но в другую, противоположную сторону.
- Упражнения «Пружина»: начинаем с подбородка, который следует опустить вниз. После этого, фиксируем его положение на 5 секунд. Теперь вытягиваем его вперед и постепенно вверх. Снова фиксируем его в таком положении.
- «Гусь»: ориентируемся на стартовое положение, когда шея выпрямлена и подбородок находится в положении параллельно полу. Начинаем сначала движение головы, которую необходимо аккуратно выдвинуть вперед (важно, чтобы подбородок при этом был недвижимым). Затем следует из этого положения плавно отвернуть голову в противоположное направление.
- «Взгляд в небо»: медленно поворачиваем голову в сторону правого плеча (разворачивать желательно до предельных возможностей шеи). На максимальном ее развороте следует остановиться, зафиксировав голову ровно на полминуты. Затем выполняем упражнение в противоположном направлении.
- «Рамка»: данные упражнения аналогичны предыдущему циклу медицинской гимнастической методики, но разница в том, что теперь должен быть задействован плечевой пояс. Чтобы это сделать, сначала укладываем правую ладонь на область левого плечевого сустава (если в предложенных выше упражнениях важно было, чтобы подбородок был параллельно полу, то сейчас важно, чтобы локоть располагался параллельно полу). Левую же ладонь следует разместить в области свободного колена. Теперь поворачиваем голову вправо, удерживаем ее в данном положении около одной минуты. Потом меняем положение руки и повторяем данное упражнение в точности, но уже в противоположной стороне.
- Техника «Факир»: снова меняем расположение рук. А теперь через боковые стороны следует их поднять по максимуму вверх. И желательно, чтобы руки в районе локтей были согнуты. Важно прочно сжать ладони вверху по принципу «домик» над головой. Плавные повороты проделывать следует аналогично поворотам из описанных выше предыдущих техник. Следите за фиксацией правильного положения головы. Для воспаленного шейного отдела позвоночника такой комплекс мер будут эффективными, потому что подобные воздействия на проблемные зоны гарантированно помогут расслабить напряженные участки мышц.
- Упражнения «Цапля». Базисным положением является сидячее положение, при этом важно руки удерживать в районе коленей, подборок обязательно фиксировать следует строго параллельно полу. Далее следует отвести полностью выпрямленные руки вниз и немного назад. Еще один важный момент: голова вытягиваться должна как можно выше. В таком положении «замереть» следует на полминуты (можно на 40–50 секунд), после чего смело возвращаемся в стартовую позицию.
Источник: https://novosibmemorial.ru/shejnyj-osteohondroz-lechenie-ozokeritom/
Тепловые процедуры при ортопедических патологиях или озокеритолечение: показания и противопоказания, свойства целебного горного воска, результат терапии
Тепловые процедуры в период ремиссии ортопедических патологий хронического характера проявляют заметный терапевтический эффект. Отличный результат дает озокеритотерапия при болезнях спины и позвоночника. Применение природного воска с массой полезных свойств снижает болевой синдром, улучшает кровообращение и питание пораженных тканей.
В чем преимущества физиопроцедур с минеральным сырьем? Почему озокерит приносит больше пользы, чем парафин, при заболеваниях позвоночника и спины? Можно ли делать аппликации с природным воском в домашних условиях? Ответы в статье.
Можно ли делать аппликации детям
Врачи положительно оценивают влияние природного воска с богатым химическим составом на костную и мышечную ткань. Аппликации с озокеритом часто применяют в составе комплексного лечения при сколиозе, кифозе у младших школьников и подростков. Для детей сеансы короче, минеральный воск подогревают слабее.
Отличный эффект дают озокеритовые «сапожки» – аппликации на зону голеней и стоп. Процедуры часто назначают детям для прогревания тканей при поражении верхних дыхательных путей: синуситах, частых ангинах, бронхитах. При соблюдении правил терапии применение целебного горного воска положительно влияет на растущий организм.
При болезнях спины, позвоночника, суставов, неврологических нарушениях в дополнение к приему медикаментов и ЛФК врачи рекомендуют тепловые процедуры с природным воском. Стоимость сеанса продолжительностью до 30 минут – 850–900 рублей.
Озокеритолечение приносит больше пользы, чем парафиновые аппликации: в составе природного сырья есть полезные компоненты, благотворно влияющие на межпозвоночные диски, связки, мышцы, позвоночные артерии, костные элементы и нервные корешки.
Подробнее о пользе и о правилах проведения лечебных процедур в домашних условиях узнайте после просмотра следующего ролика:
Источник: https://vse-o-spine.com/lechenie/protsedury/ozokeritolechenie.html
Источник