Пчелиная пыльца и подагра и как
Подагра – это комплексное заболевание, характеризующееся откладыванием в суставах солей мочевой кислоты, что вызывает нарушение обмена веществ, а также поражение мочеполовой системы.
Главный принцип лечения подагры – это снижение концентрации мочевины, которое достигается регулярным приёмом лекарственных препаратов и придерживание специальной диеты. Однако, помимо основной терапии, больные подагрой прибегают к средствам народной медицины для скорейшего выздоровления, купирования болевого синдрома и воспаления. Наибольшей популярностью среди таких методов пользуется апитерапия – использование в лечебных целях живых пчёл или продуктов их жизнедеятельности.
Лечение подагры пчёлами
С медицинской точки зрения, апитерапия – это одно из немногих средств народной терапии, которое действительно оказывает благотворное влияние на течение подагрического процесса. С этой целью активно применяются такие компоненты как прополис, воск, маточное молочко, мёд и, самое главное – пчелиный яд. Научно доказано, что яд пчёл содержит в себе около 50 биологически активных веществ, способных приносить пользу человеческому организму. Наибольшее значение для устранения подагры имеют:
- Милетин – оказывает противовоспалительное действие, уменьшая тем самым болезненность поражённых подагрой суставов.
- Адолапин – представляет собой активное анестезирующее вещество, которое непосредственно воздействует на нервные окончания и блокирует передачу импульса. Таким образом удаётся добиться природной анестезии и пациент перестаёт ощущать боль на минимум 5-6 часов.
- Пептид апамид — оказывает тонизирующее воздействие на нервную систему, благодаря чему стабилизируются обменные процессы, что особенно актуально для больных подагрой.
- Апамин – стимулирует выработку кортизола, который также участвует в регулировании процессов обмена.
Комбинация перечисленных веществ позволяет осуществлять комплексное воздействие на поражённый подагрой сустав. Их регулярное введение небольшими порциями оказывает и стабилизирующий действие.
Как лечат подагру пчёлами
Именно ужаливание поражённого сустава живыми пчёлами отличается наибольшей эффективностью среди всех возможных видов апитерапии для устранения подагрических приступов. Непосредственное введение яда под кожу гарантирует попадание в болезненную область всех содержащихся в нем микро и макроэлементов, которые начинают действовать немедленно. Это даёт возможность максимально быстро устранить очаг воспаления, отека и боли, значительно улучшая тем самым состояние пациента.
Перед тем, как начать процедуру ужаливания, каждому пациенту необходимо провести предварительную биологическую пробу, которая покажет степень чувствительности организма к вводимым компонентам пчелиного яда. Для этого, на здоровый участок тела размещается живая пчела. После этого проводится оценка места укуса: в случае появления припухлости, которая начинает быстро увеличиваться и приобретает яркую красную окраску, а также сопровождается длительной интенсивной болью, проведение апитерапии противопоказано или допускается использование не больше одной пчелы за сеанс. Если же на месте укуса остаётся небольшое покраснение, которое не причиняет сильного дискомфорта и не приводит к нестерпимой боли, то возможно проведение полноценной терапии с максимально допустимым количеством насекомых.
После получения положительной пробы, можно приступать к самой процедуре. Лучшими местами для прикладывания пчёл являются акупунктурные точки, однако их подбор напрямую зависит от локализации, типа и степени патологического процесса. Количество необходимых сеансов также рассчитывается на основании критериев болезни. Как правило, анестезирующий эффект у больных подагрой наступает уже после первого ужаливания и сохраняется на протяжении 6-7 часов. Однако для увеличения этой продолжительности необходимо провести несколько регулярных курсов.
Как правило, подагра – это хроническое длительно протекающее заболевание, поэтому и его лечение требует большого количества времени. Для достижения желаемого результата при помощи апитерапии потребуется потратить от 1,5 до 2 лет, а суммарное количество проводимых курсов не должно быть меньше 4-5, между которыми необходимо обязательно делать перерыв на 3-4 месяца. За один курс истрачивается около 200 пчёл. Между сеансами также рекомендуется делать перерыв на 1-2 дня. Начальная доза укусов – это 2 пчёлы на один сустав, однако постепенно их количество можно увеличивать до 4. Также необходимо регулировать время пребывания пчелиного жала в коже. В момент первого ужаливания его нужно изымать через 20-30 секунд, затем постепенно увеличивать до 1 и 5 минут. Максимально допустимое время – это 15-20 минут, однако показатель рассчитывается сугубо индивидуально.
Прочие методы апитерапии для лечения подагры
Помимо пчелоужаливания, благотворное влияние на течение подагрического процесса оказывают:
- Аппликации из пчелиного воска, которые можно использовать даже в перерывах между курсами ужаливания;
- Мази из прополиса – оказывают противоотечный эффект, а также утоляют боль;
- Маточное молочко – лучший результат достигается при его совместном употреблении с лекарственными растениями;
- Употребление в пищу мёда – усиливает тканевую регенерацию и повышает как местную, так и общую иммунную защиту.
Лечение подагры апитерапией – это не только эффективный, но и доступный терапевтический способ избавиться от проблемы при помощи естественных природных условий, а также значительно улучшить качество жизни при невозможности полного излечения. Регулярное проведение ужаливания пчёлами и использование продуктов их жизнедеятельности оказывают доказанное благотворное влияние на течение болезни и организм в целом. Проводя данную терапию можно навсегда забыть про ежедневную интенсивную суставную боль, постоянные отеки и непроходимое воспаление в поражённых подагрой суставах.
Источник
Профилактика
В нетрадиционной медицине для лечения подагры используют цветочную пыльцу, а также такие продукты пчеловодства, как мед, пчелиный воск, маточное молочко и прополис.
Мед
Препараты для наружного применения
Рецепт 1
Цветочный мед растопить, смазать им пораженные суставы, перебинтовать и оставить на 2 часа. Процедуру проводить 1 раз в день. Курс лечения – 14 дней.
При подагре полезно принимать ванны с добавлением липового меда.
Рецепт 2
100 г меда смешать с 50 мл сока черной редьки, оставить на 30 минут. Смесь нанести на марлю и приложить ее к пораженным суставам на 30 минут. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 14 дней.
Рецепт 3
30 г цветков шиповника залить 350 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить, смешать с 40 г меда. Смесью пропитать марлю и приложить ее к больным суставам на 30–40 минут. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 14–21 дня.
Рецепт 4
20 г меда смешать со 100 г тертого картофеля, нанести на марлю и приложить ее к пораженным суставам на 1 час. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 7 дней.
Рецепт 5
100 мл водки смешать с 20 г меда. Смесью пропитать марлю и приложить ее к пораженным суставам на 15–20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 7 дней.
Рецепт 6
100 г репчатого лука измельчить, смешать с 50 г меда. Смесь нанести на марлю и приложить к больным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 5–7 дней.
Рецепт 7
20 г меда растопить, перемешать с 40 мл оливкового масла. Теплой смесью пропитать марлю и приложить ее к пораженным суставам на 1 час. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 21 дня.
Рецепт 8
50 г меда и 100 г сливочного масла растопить, смешать с 10 г измельченного лаврового листа. Мазь нанести на марлю и приложить ее к больным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 7–10 дней.
Препараты для приема внутрь
Рецепт 1
100 г меда, 50 г сливочного масла и 10 мл сока алоэ смешать, нагревать, помешивая, в течение 5–7 минут на слабом огне. Принимать по 20 мл 2 раза в день за 1 час до еды в течение 14 дней.
Рецепт 2
40 г меда смешать с соком 1/2 лимона и 200 мл горячей воды. Принимать по 100 мл 2 раза в день за 2 часа до еды. Курс лечения – 21 день.
Чтобы снять острую боль во время приступа, рекомендуется принимать люцерновый чай с добавлением меда по 250 мл 2–3 раза в день.
Рецепт 3
20 г меда смешать с 5 г тертого хрена. Принимать по 10 г 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 7 дней.
Рецепт 4
20 г меда смешать с 5 измельченными зубчиками чеснока, залить 150 мл водки, настаивать в течение 10 дней, процедить. Принимать по 10 капель 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды в течение 21 дня.
Рецепт 5
100 мл клюквенного сока смешать с 20 г меда. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 21 день.
Рецепт 6
100 г меда, 250 мл кагора и 50 мл сока алоэ смешать, настаивать в прохладном месте в течение 7 дней. Принимать по 20 мл 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней.
Рецепт 7
100 г меда смешать со 150 мл сока моркови. Принимать по 60 г 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней.
Рецепт 8
20 г листьев брусники залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить, смешать с 20 г меда. Принимать по 60 мл 2–3 раза в день за 1 час до еды в течение 21 дня.
Рецепт 9
20 г измельченных корней шиповника залить 250 мл водки, добавить 30 г меда, настаивать в течение 7 дней, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 14 дней.
Прополис
Препараты для наружного применения
Рецепт 1
100 г животного жира растопить на слабом огне, добавить 7–10 г измельченного прополиса, нагревать, помешивая, в течение 5 минут, остудить до 50 °С. Смесь нанести ровным слоем на марлю и приложить ее к пораженным суставам на 20–30 минут. Процедуру проводить 1 раз в день. Курс лечения – 10 дней.
В состав прополиса – клейкого смолистого вещества, которым пчелы заделывают щели в улье и полируют ячейки сотов, – входят воск, смола, эфирные масла и пыльца.
Рецепт 2
20 г измельченного прополиса залить 100 мл спирта, нагревать на слабом огне в течение 5 минут, добавить 200 мл хлопкового или оливкового масла, перемешать, процедить и остудить. Смесь нанести на марлю и приложить ее к больным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 7 дней.
Рецепт 3
5 г измельченного прополиса залить 200 мл воды, довести до кипения, остудить. Препаратом смазывать пораженные суставы 1–2 раза в день. Курс лечения – 10 дней.
Рецепт 4
20 г измельченного прополиса смешать с 50 г сливочного масла. Мазь нанести на марлю и приложить ее к больным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 14 дней.
Рецепт 5
10 г измельченного прополиса смешать с 50 г животного жира и 30 г меда, нагревать, помешивая, в течение 5–7 минут, остудить до температуры 40–50 °С. Мазь нанести на марлю и приложить ее к пораженным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 7–14 дней.
Препараты для приема внутрь
Рецепт 1
100 мл оливкового масла нагреть до температуры 70–80 °С, добавить 5 г измельченного прополиса, кипятить 5–7 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 5 мл 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 7 дней.
Рецепт 2
20 г измельченного прополиса, 20 г семян льна и 50 г овсяной муки залить 500 мл кагора, настаивать в течение 14 дней. Принимать по 20 мл 2 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 21 день.
Народная медицина советует во время приступа подагры приложить на 20–30 минут к суставам разогретый прополис.
Рецепт 3
200 г сливочного масла растопить на слабом огне, добавить 10 г измельченного прополиса и, помешивая, нагревать на слабом огне в течение 15 минут. Принимать по 5–7 г 1 раз в день за 30 минут до еды в течение 7–14 дней.
Рецепт 4
200 г сливочного масла растопить на слабом огне, добавить 10 г измельченного прополиса, 20 г меда и, помешивая, нагревать на слабом огне в течение 15 минут. 5 г препарата развести 100 мл теплого молока и принимать 1 раз в день за 30 минут до еды в течение 7–14 дней.
Рецепт 5
10 г измельченного прополиса залить 200 мл спирта, настаивать в течение 7 дней, процедить. Принимать по 20 капель 1 раз в день, запивая теплым молоком. Курс лечения – 14 дней.
Маточное молочко
Рецепт 1
10 г препарата «Апилак» смешать со 100 г меда. Принимать по 5 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения при этом составляет 7 дней.
Рецепт 2
10 г препарата «Апилак» смешать с 250 мл водки, настаивать в течение 7 дней, процедить. Принимать по 20 капель 2 раза в день за 20 минут до еды в течение 14 дней.
Маточное молочко – секрет желез рабочих пчел, который они вырабатывают для кормления личинок, – используют для лечения в виде препарата «Апилак».
Рецепт 3
1 г препарата «Апилак» смешать с 30 мл минеральной воды. Принимать по 10 капель 2 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 4
2 г препарата «Апилак» смешать со 150 г меда. Принимать по 5–7 г 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 7 дней.
Рецепт 5
1–2 г препарата «Апилак» смешать с 200 мл кагора, настаивать в течение 7 дней, процедить. Принимать по 30 капель 2 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 21 день.
Пчелиный воск
Рецепт 1
100 мл оливкового масла довести до кипения на слабом огне, добавить 40 г воска, нагревать в течение 5 минут, помешивая, остудить. Мазь нанести на марлю и приложить ее к больным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 7–10 дней.
Рецепт 2
100 г животного жира, 20 г сливочного масла, 10 г сосновой смолы и 15 г воска нагревать на слабом огне в течение 5–7 минут, периодически помешивая. Мазь нанести на марлю и приложить ее к пораженным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 7–10 дней.
Препараты на основе пчелиного воска подходят только для наружного применения.
Рецепт 3
20 г растопленного пчелиного воска смешать с 50 г ланолина. Мазь нанести на марлю и приложить ее к больным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в день в течение 3–5 дней.
Пчелиный яд
Пчелиный яд – это желтоватая густая жидкость с резким запахом, в состав которой входят жироподные вещества, белки и микроэлементы.
В больших дозах яд опасен, а в умеренных используется для лечения и профилактики целого ряда заболеваний, в том числе и подагры.
Введение пчелиного яда осуществляется посредством укусов пчел, по специальной схеме. При этом пчел необходимо прикладывать к наружной поверхности бедер.
Схема лечения
В 1-й день приложить одну пчелу, во второй – 2, на третий – 3 и так до 10 дней, в течение которых больной должен получить 55 укусов. После этого сделать перерыв на неделю и повторить курс лечения, при котором прикладывать ежедневно к наружной поверхности бедер по 3 пчелы.
Цветочная пыльца
Препараты для наружного применения
Рецепт 1
20 г пыльцы смешать со 100 г меда и 10 мл сока алоэ. Смесь нанести на марлю и приложить ее к пораженным суставам на 30 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 14 дней.
Аэробный комплекс разработан таким образом, чтобы по возможности задействовать все мышечные группы и системы организма.
Рецепт 2
10 г пыльцы смешать с 50 мл водки и 20 мл сока алоэ. Смесью растирать больные суставы 1–2 раза в день. Курс лечения – 7 дней. Рецепт 3
10 г пыльцы смешать с 50 г меда и 40 мл сока черной редьки. Смесь нанести на марлю и приложить ее к пораженным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в день. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 4
20 г пыльцы смешать с 50 г меда, 10 мл сока хрена и 20 мл оливкового масла. Смесь нагреть до 50 °С, нанести на марлю и приложить к больным суставам на 15 минут. Процедуру проводить 1 раз в день в течение 7 дней.
Рецепт 5
10 г пыльцы смешать с 50 г меда и 5 г семян крапивы двудомной. Смесь нагреть до 50 °С, нанести на марлю и приложить к пораженным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 1–2 раза в день в течение 5–7 дней.
Препараты для приема внутрь
Рецепт 1
50 г меда растворить в 200 мл холодной воды, добавить 15 г пыльцы, оставить на 3 дня. Принимать по 50 мл 1 раз в день за 30 минут до еды в течение 7 дней.
Препараты пыльцы предотвращают приступы подагры.
Рецепт 2
5 г пыльцы смешать с 50 мл горячего молока и 10 г меда, настаивать в течение 30 минут. Принимать по 10 мл 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 7 дней.
Рецепт 3
15 г пыльцы смешать со 150 г меда, оставить на 2–3 дня. Принимать по 10 г 2–3 раза в день за 1 час до еды в течение 21 дня.
Рецепт 4
15 г пыльцы смешать с 30 мл минеральной воды, оставить на 2 часа в прохладном месте. Принимать по 5 мл 2–3 раза в день за 1 час до еды в течение 7 дней.
Рецепт 5
10 г пыльцы смешать с 20 мл оливкового масла, нагревать на слабом огне в течение 5 минут, добавить 5 г измельченного прополиса и 50 г сливочного масла, тщательно перемешать. Принимать по 3 мл 1–2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 7 дней.
Источник
В природе существует огромное количество продуктов, которые сами по себе являются универсальными профилактическими и лечебными средствами. К такой категории даров природы относятся продукты пчеловодства. И одним из интереснейших вариантов в этой серии является пыльца пчелиная, полезные свойства которой просто поражают своим многообразием. Что же это за продукт такой — пчелиная пыльца, — и в чём заключаются её полезные свойства, попробуем разобраться в этой статье.
Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания
Чтобы понять, какие полезные свойства характерны для пчелиной пыльцы, стоит сначала разобраться, что это вообще за продукт такой. А это не что иное, как обычная цветочная пыльца, которую собирают медоносные пчёлы и приносят в свой улей в особых корзиночках, расположенных на их лапках. Пыльцу пчёлки собирают с разных растений и обрабатывают её своим особым пчелиным субстратом.
По форме пыльца напоминает маленькие разноцветные катышки размером с игольную головку или чуть больше. Разнообразие оттенков объясняется тем, что пыльца собирается с разных растений. По вкусу продукт сладковатый. Иногда может присутствовать лёгкая горчинка. Опять же, едва уловимые оттенки вкуса зависят от типа растений, с которых собрана пыльца.
Состав пчелиной пыльцы
В составе пыльцы пчелиной содержится более 50 различных веществ, насыщающих наш организм необходимой силой, здоровьем, дающих эффективную защиту от разрушающих факторов.
Стоит перечислить некоторые полезные вещества, входящие в состав пыльцы пчелиной:
- витамины группы В, С, Е, А;
- фенокислоты и флавониды;
- аминокислоты;
- полисахариды, дисахариды;
- пищевые волокна;
- крахмал;
- минеральные вещества.
По сути в составе этой пыльцы содержится чуть ли не вся полезная для человеческого организма часть таблицы Менделеева. Насыщенность состава зависит от местности, где пчёлы собирают пыльцу, и сортов растительности.
Медоносные насекомые тщательно отбирают этот продукт. Он предназначается для питания пчелиной семьи. Нетрудно догадаться, что пчёлки, следуя инстинктам природы и естественному чутью, выбирают продукт, насыщенный пользой и силой.
Ну а люди наловчились сотрудничать с этими удивительными насекомыми и с пользой заимствуют у них немного целебной пыльцы для собственных нужд.
Полезные свойства пчелиной пыльцы
Рассматриваемый продукт пчеловодства представлен натуральным растительным компонентом в сочетании с особым пчелиным секретом. Богатое содержание витаминов, минералов и биоактивных веществ способствует возникновению множества положительных эффектов при употреблении пчелиной пыльцы в пищу.
Стоит отметить следующие свойства этого продукта:
- обеззараживающее, противовоспалительное действие;
- иммуномодулирующий эффект;
- восстанавливающее действие;
- противоопухолевая активность;
- омолаживающий эффект;
- желчегонное действие;
- антисклеротическое влияние на организм.
Пыльца, собранная с различных сортов лекарственных трав, может применяться для направленной терапии, а также профилактики хронических заболеваний.
Народные врачеватели отмечают высокую пользу пчелиной пыльцы для мужского и женского организма. Дело в том, что в этом продукте содержится огромное количество веществ, которые благотворно влияют на репродуктивную систему человека.
Употребление пчелиной пыльцы способствует:
- активации репродуктивных клеток;
- восстановлению половой функции организма;
- созданию благоприятного фона для зачатия и вынашивания ребёнка.
Мужчинам полезна пчелиная пыльца в плане защиты организма от повседневного стресса и перенапряжения. Этот продукт укрепляет, восстанавливает силы. Пчелиная пыльца полезна для защиты нервной системы, укрепления сердечной мышцы, улучшения работы кроветворения.
Женщины оценят действие этого продукта в период менструаций и при климаксе. Регулярно употребляя пчелиную пыльцу, можно оказать серьёзную поддержку системе кроветворения, укрепить нервную систему и создать устойчивый к стрессам психологический фон.
Пчелиную пыльцу нередко дают детям с целью поддержания и восстановления иммунитета (при этом нужна консультация врача). Заботливые родители предпочитают укреплять свой и детский организм не только в сезон ОРВИ и простуд, но и заблаговременно. Это помогает защититься от вирусных и бактериальных инфекций почти наверняка. Также пчелиная пыльца является отличным восстанавливающим средством, которое поддержит и поможет организму справиться с последствиями простудного или другого инфекционного заболевания.
Противопоказания
Продукты пчеловодства содержат некоторые ферменты, производимые организмом пчел. В целом это крайне полезные вещества. Однако у многих людей на эти пищевые компоненты имеется аллергия. Считается, что пчелиная пыльца — наименее аллергенный продукт пчеловодства. Однако имея установленную аллергию на продукты пчеловодства, пробовать пыльцу не стоит. Также людям, склонным к аллергическим реакциям, следует пройти консультацию с профильным специалистом, прежде чем принять решение об употреблении пчелиной пыльцы.
Стоит отметить, что этот продукт противопоказан:
- лицам, страдающим заболеваниями крови (плохая свёртываемость);
- пациентам с тяжёлыми печеночными патологиями;
- детям в возрасте до 3 лет;
- диабетикам (с осторожностью и учетом содержания сахарозы, фруктозы).
При любых хронических и острых состояниях требуется консультация специалиста на предмет допустимости применения пчелиной пыльцы в пищевых целях.
Пыльца пчелиная: применение
Перечень полезных свойств рассматриваемого продукта настолько велик, что предполагает обширный простор областей применения.
Но, конечно, прежде всего интересна пчелиная пыльца с точки зрения медицины. Ведь столько полезных компонентов и доказанный терапевтический эффект нельзя игнорировать.
Медицина
Продукт применяют для лечения и восстановления организма в случаях острых респираторных инфекций. Хороша пыльца для восстановления и укрепления иммунитета. Нередко применяют этот продукт с целью улучшения работы мозга, укрепления нервной системы и сосудов. Используют полезные свойства пчелиной пыльцы для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Хорош продукт для улучшения состояния при заболеваниях суставных, костных тканей. Применяют средство для восстановления от травм и стрессов. Способен помочь продукт в случае необходимости налаживания работы эндокринной системы. Пчелиную пыльцу дают взрослым людям и детям с ослабленным иммунитетом. Это отличное средство для восстановления и укрепления женского, мужского здоровья.
Пожилым людям пыльца полезна для улучшения памяти, предотвращения развития склероза, инсульта, инфаркта.
Внимание! Употреблять этот продукт нужно в меру. Превышение нормы грозит развитием аллергической реакции, перевозбуждением нервной системы.
Косметология
Применяют пчелиную пыльцу и в косметологии. Огромное количество косметических средств сегодня содержит этот компонент. Всё дело в том, что пыльца оказывает буквально магическое действие на кожные покровы. Косметические средства на основе пчелиной пыльцы разглаживают морщины, снимают воспаления, препятствуют образованию угревой сыпи и значительно сокращают акне. Кремы и маски с добавлением этого компонента успешно справляются с прочими дефектами кожи и создают надёжную защиту от старения тканей.
Пчелиную пыльцу добавляют также в косметику для волос. Компонент питает, восстанавливает и защищает волосяной стержень. Шампуни, бальзамы, маски и прочие средства для ухода за волосами с пчелиной пыльцой в составе эффективны для восстановления роста, улучшения структуры, увеличения объёма волос. Такие средства формируют естественный блеск и приятную фактуру локонов. При помощи масок и шампуней на основе пчелиной пыльцы можно избавиться от излишней жирности кожи головы, себореи, восстановить активность волосяных луковиц.
Для похудения
Пчелиную пыльцу применяют для похудения. Несмотря на то, что этот продукт пчеловодства считается довольно питательным, его широко применяют для снижения массы тела. Секрета тут нет. Дело в том, что пчелиная пыльца способствует налаживанию обмена веществ. Ускоряя метаболизм, этот продукт способствует мягкому и безопасному снижению веса. А ещё пыльца помогает «выгнать» лишнюю жидкость из организма и сохранить баланс веществ, необходимых для здорового существования.
Беременность и лактация
При беременности и лактации этот продукт пчеловодства не противопоказан. Но нужна консультация врача! Дело в том, что пчелиная пыльца способствует увеличению количества молока у кормящей женщины, а также обогащению его ценными веществами. Беременным женщинам этот продукт помогает восполнить дефицит необходимых микроэлементов и обеспечить организму нужную поддержку. Пчелиную пыльцу в этом случае можно назвать природным витаминным комплексом, который легко заменяет аптечные препараты аналогичной направленности. Однако из-за рисков развития серьёзной аллергической реакции такие «витаминки» можно есть не всем беременным, а уж тем более они подойдут не каждой кормящей маме. Поэтому нужно подходить к выбору такого профилактического средства с осторожностью.
При занятиях спортом
Очень полезна пчелиная пыльца спортсменам! Особенно ценится продукт теми, кто увлекается или профессионально занимается силовыми видами спорта. Этот продукт пчеловодства насыщен полезными белками. А также огромное количество витаминов и минералов делают пчелиную пыльцу незаменимым и полезным источником силы и здоровья. Её очень полезно принимать во время активных силовых тренировок для наращивания мышечной массы и сохранения здоровья тканей.
Как принимать пчелиную пыльцу
Важно помнить, что для пользы организма следует выбирать натуральную пчелиную пыльцу, которую пчеловоды ещё именуют обножкой. Продукт должен быть герметично упакован и храниться в сухом, защищённом от света месте.
Срок годности пчелиной пыльцы — 18 месяцев с момента сбора. По прошествии этого времени продукт теряет нужные качества и становится высококалорийной бесполезной смесью.
Употреблять обножку можно в сухом виде, рассасывая под языком, или вперемешку с мёдом.
Норма употребления в сутки:
- взрослый человек — до 10 граммов в день;
- дети от 3 лет — 4–5 граммов в день;
- подростки (от 13 лет) — 7–9 граммов в день.
Норму следует разделить на 2–4 приёма и употреблять малыми порциями.
Не рекомендуется принимать пыльцу перед сном, так как продукт оказывает возбуждающее действие на нервную систему.
Профилактический курс приёма пыльцы пчелиной — 30 дней с перерывом между курсами 3 месяца.
Источник