Пережало шею при остеохондрозе

Проблемы опорно-двигательного аппарата считаются одними из самых распространенных. Они появляются в результате дистрофических изменений костной ткани с затрагиванием соседних хрящей, нервных корешков. Чаще всего встречается остеохондроз шейного отдела позвоночника – прогрессирующее заболевание, нуждающееся в своевременной диагностике, лечении.

Оно бывает в любом возрасте, вызывает боль, онемение области шеи, плечей, конечностей, скованность, на поздних стадиях – инвалидность.

Симптомы

Остеохондроз шейного отдела – недуг, возникающий при дегенеративно-деструктивном перерождении костной ткани межпозвонковых дисков в области шеи. В результате происходит деформация в самих дисках, суставах, позвонках с поражением сосудов, отвечающих за циркуляцию крови в головном мозге. Кроме того, болезнь затрагивает нервные корешки межпозвоночных дисков, спинномозговых нервов, провоцирует проблемы поясничного, грудного отдела.

Первые признаки – боль, хруст в шее, приступы мигрени, головокружения. В целом симптоматика зависит от того какой из нервных корешков поврежден. Всего их в теле человека 8, шейных позвонков – 7. Каждый из шейных нервных корешков находится над одним из позвоночных дисков, при повреждении провоцирует симптомы:

• Если остеохондроз поразил I и II позвонок возникает полное или частичное онемение затылка, что может вызывать боль затылочной, теменной области.
• Когда остеохондроз возник в III позвонке, нарушается чувствительность шеи, языка, нарушение речи.
• Защемление IV корешка отдается болью в плече, ключице, вызывает боль в сердце, приступы удушья.
• Поражение V нервного окончания вызывает такие проявления, как боль в плечах, снижение чувствительности поясничного отдела, нижних, верхних конечностей.
• Межпозвонковый остеохондроз сегментов VI и VII отделов провоцирует приступы боли в предплечье, шее, лопатке. Может ощущаться боль с онемением конечностей, пальцев.
• Остеохондроз шеи с поражением VIII корешка вызывает неврологические проявления по всей шее, спине. Боль отдается в локоть, затрагивает область поясничного отдела, отдается в ноги. Заболевание характеризуется отсутствием чувствительности кожи, пальцев ног, рук, вплоть до синюшности из-за плохого кровотока.

Стадии заболевания

Болезнь условно делится на IV стадии, каждая из которых имеет свои проявления:

1. На I –й стадии клинические поражения дисков минимальны, выражены в болевых симптомах, напряженности мышц, особенно во время поворотов головы.
2. Заболевание на II-й стадии выражено в протрузии дисков по причине уменьшения высоты межпозвонковых щелей. Нервные окончания защемляются, боли отмечаются в шее, отдаются в плечо, руку, особенно при наклоне, повороте головы. Проявления выражены в слабости, низкой работоспособности, мигренях.
3. На III стадии наблюдается локальная протрузия дисков с образованием грыж, деформацией позвоночника, защемлениях поясничного отдела. Наблюдаются такие проявления как боль при надавливании, ограничение подвижности этой области, головокружение, общая слабость. Болезнь провоцирует потемнение в глазах, снижение слуха, в тяжелых случаях – потерю сознания, скачки давления, нарушение координации, речи.
4. IV стадия самая болезненная, тяжелая, может вызвать инвалидность. Происходит локальное разрушение межпозвонковых дисков, их замещение соединительной тканью. В процесс вовлекается позвоночная артерия, что влечет нарушение кровотока затылочной части, продолговатого мозга, мозжечка. Яркие проявления болезни – звон в ушах, сильное головокружение, мигрень, ноющие неврологические боли в шее, лопатках. Боль также может возникать в сердце с вовлечением нижних конечностей. Периодически состояние улучшается, но полностью избавиться от него не удается никакими лекарственными средствами.

Причины недуга

Остеохондроз шейного отдела бывает по нескольким причинам:

• Генетическая предрасположенность.
• Малоподвижный образ жизни.
• Нарушение метаболизма, в том числе в результате гормонального сбоя.
• Повышенные эмоциональные, физические нагрузки.
• Слабость мускулов, общее ослабление организма.
• Ожирение.
• Нарушение осанки, искривление, травмы позвонков.
• Переохлаждение, инфекционные болезни.
• Возрастные изменения хрящевой ткани.
• Аутоиммунные болезни, такие как ревматизм, системная красная волчанка.

Что касается спортсменов, у них возникновение заболевания часто спровоцировано неправильными, нерегулярными тренировками. В результате возникают зажимы мышц, провоцирующие нарушение осанки, кровенаполнения органов, систем. Спазм мускулатуры разрушает хрящевую ткань позвонков, сужает расстояние между ними, сдавливает корешки нервов.

У женщин может наблюдаться остеохондроз шеи, которого не бывает у мужчин. Речь идет о недуге, возникающем при беременности. По мере роста плода уменьшается изгиб поясничного отдела позвоночника. Если мускульный корсет слаб, хрящевая ткань повреждена, не хватает минералов, витаминов, возникает защемление дисков. Предотвратить проблемы шейного и поясничного отдела поможет правильное питание, своевременная диагностика, лечение проблем позвоночника, хронических болезней.

Диагностика

Как только появляются малейшие подозрения на шейный остеохондроз, надо обратиться к вертебрологу или вертеброневрологу для диагностики, терапии. Методы, выявляющие заболевание:

• Рентгенография, диагностирующая межпозвонковый остеохондроз только на начальных стадиях.
• Компьютерная томограмма, более информативная методика, определяющая, что в позвонках происходят деструктивные процессы. Однако она не позволяет точно выявить наличие, размер межпозвонковых грыж, степень сжатия спинного мозга.
• Магнитно-резонансная томограмма – информативный способ, благодаря которому исследуется структура костей, межпозвоночных дисков. Диагностика позволяет увидеть размер грыжи, направление роста.
• Дуплексное сканирование ультразвуком точно диагностирует нарушения, определяет препятствия кровотока, позволяет видеть реальную картину.

Что делать при остром приступе боли

Когда наблюдается нехватка воздуха при шейном остеохондрозе, приступы сильной боли, купировать состояние поможет:

• • Прием анальгетиков, спазмолитиков, «Анальгина», «Темпалгина». Если болезнь прогрессирует, принимают сильные нестероидные препараты: «Диклофенак», «Нимесил», «Ортофен», «Ибупрофен». Параллельно с ними назначают средства, нейтрализующие негативное воздействие вышеупомянутых лекарств на кишечник.

• Снизить боль помогут обезболивающие согревающие мази, гели: «Апизартрон», «Финалгон», «Випросал», перцовый пластырь. При онемении конечностей параллельно назначают массаж, гимнастику, при отечности – мочегонные средства.

После того как приступ купирован, немедленно обращаются к врачу для диагностики, терапии.

Методики лечения

Шейный остеохондроз – серьезное заболевание, лечение которого проводится комплексно. Терапия включает прием медикаментов, диету, физиотерапию, лечебную физкультуру, нетрадиционные методики.

1. 1. Медикаментозная терапия
      

      Название	К какой группе относится	Принцип действия
      Мовалис, Кетанов, Тригамма, Комбилипен, Нейробион, Найз, Вольтарен, Нимесулид, др.	Нестероидные, снимающие воспаление	Купируют боль, снимают отечность, воспаленность нервного корешка, спазм
      Трентал, Эуфиллин	Улучшают текучесть крови, кровообращение	Улучшают кровенаполнение поврежденных нервов, головного мозга
      Тизанидин, Метокарбамол, Мидокалм, Сирдалуд, Метокарбамол, Тизалуд, Клоназепам, Баклофен, др.	Миорелаксанты	Купируют мышечный спазм
      Комбилипен, Мильгамма, Тригамма, Нейробион, Юнигамма, др.	Витамины группы В	Активизирующие метаболизм соединительных, нервных, мышечных волокон
      Румалон, Артепарон, Инолтра, Синарта, Терафлекс Адванс, Жабий камень, Дона, Структум, др.	Хондропротекторы	Регенерируют поврежденные ткани хряща, повреждении межпозвонкового диска

   2. Диета. Чтобы победить межпозвонковый остеохондроз важно соблюдать диету, сбалансировать меню. Это поможет снизить вес, избавиться от болезни на начальных стадиях. Необходимо:
      • Отказаться от алкоголя, табакокурения, газированных напитков, кофе, всего, что вымывает из клеток витамин Д, важные компоненты.
      • Обогатить рацион «живой» пищей: салатами из овощей, трав. Стоит насытить ее фруктами, ягодами, орехами, где много кальция, витаминов, микроэлементов.
      • Есть блюда, способствующие синтезу хряща: желе, заливное, холодец.
      • Натуральный белок – обязательный компонент ежедневного меню для образования хрящевой ткани. Он есть в молоке, молочных продуктах, постной рыбе, мясе. Протеина много в яйцах, бобовых, баклажанах, орехах.
      • Организму важно получать суточную норму магния, фосфора, калия, кальция, витаминов А, С, групп В и Д.
      • Кушать часто, но малыми порциями, пить жидкости не меньше, чем 1/20 от массы тела.

      Такое питание не только снизит вес, но и поможет справиться с шейным остеохондрозом.

1. Физиотерапия, гимнастика. Излечить шейный остеохондроз, предотвратить осложнения, инвалидность сможет:
   • Ультразвуковая терапия, воздействие звуковыми волнами высокой частоты.
   • Магнитотерапия, воздействие на пораженную область магнитным полем.
   • Электрофорез с «Новокаином», «Эуфилином», когда ионы лекарств попадают в болевую точку под действием электротока.
   • Ударно-волновая терапия, когда используют ударное, высокоинтенсивное излучение.
   • Лазерная терапия, когда воспаленную область лечат при помощи когерентного и монохроматического света.
   • Различные виды массажа, но только не в период обострения, при отсутствии гипертонии.
   • Рефлексотерапия, чаще всего массаж шиатцу, иглоукалывание, электропунктура.
   • Гирудотерапия – лечение пиявками.

   Шейный остеохондроз эффективно лечится лечебной гимнастикой. Комплекс упражнений укрепит мышечный корсет, снимет отечность, улучшит кровообращение в тканях. Гимнастика, выполняемая по рекомендации врача, снимет неврологические симптомы, избавит от головокружения, мигреней, справится с недугом на ранних стадиях, предотвратит инвалидность.

2. Нетрадиционная медицина. Шейный остеохондроз успешно лечит народная медицина:
   • Масляный экстракт жгучего стручкового перца втирают 2 р. в сутки в область локализации боли. Это улучшит кровенаполнение тканей, головного мозга.
   • 200 гр. высушенного корня окопника смолоть в порошок, смешать с такой же порцией сливочного масла. Мазь втирать 2 р. в сутки для регенерации, синтеза хрящевой, костной ткани. Также из нее делают компрессы при шейном остеохондрозе, укутывая место локализации боли шерстяным платком.
   • Девясил, корни двухлетнего растения, измельчить, 2 ст. л. сырья 10 мин. кипятить в стакане кипятка. Отвар процедить, использовать для ванн, компрессов на пораженную область.
   • Измельчить в порошок иглы можжевельника, листья лавра в соотношении 1 ч. л. к 1 ст. л. Смесь соединить с 2 ст. л. сливочного масла, мазь втирать в область шеи, затылка 2 р. в сутки.

Как предупредить болезнь

Остеохондроз шейного позвонка легче предупредить, чем лечить. Для этого нужно:

• Избегать физических перегрузок, эмоциональных потрясений, переохлаждения.
• Следить за осанкой, исключить резкие повороты, падения, ушибы, травмы позвоночника.
• Укреплять мышечный корсет регулярными спортивными тренировками.
• Избавиться от вредных привычек, сбалансировать питание.

Если шейный остеохондроз прогрессирует, консервативные методы неэффективны, грозит инвалидность, назначают оперативное вмешательство. Оно показано, когда в течение полугода есть боли, налицо перерождение костной ткани, атрофия нервных корешков. Во всех остальных случаях операции удается избежать, чему немало способствует своевременная диагностика, ранняя терапия.