Первая помощь при остром остеохондрозе
Как оказать первую помощь при обострении остеохондроза шейного грудного и поясничного отдела позвоночника: лекарственные средства против боли.
При возникновении острой боли в спине необходимо быстрое проведение лечебных мероприятий. В большинстве случаев лучше сразу же обратиться к врачу. Первая помощь до приезда врача может облегчить боль и способствовать защите структур позвоночника и нервной ткани от возможных повреждений.
Обеспечение покоя для пораженного отдела позвоночника
Поскольку болезненные ощущения при остеохондрозе практически всегда усиливаются при движениях, первое, о чем стоит позаботиться – это обеспечить максимальный покой. Пациента нужно уложить на твердую поверхность. Идеальным вариантом будет жесткий ортопедический матрас. Но при его отсутствии подойдет кровать с подложенным деревянным щитом или толстое одеяло, расстеленное на полу.
Положение на кровати должно быть максимально щадящим, не допускающим натяжение больного сегмента позвоночника. Если беспокоят боли в поясничной области, пациенту нужно выбрать наиболее удобную позу из нескольких возможных вариантов. Например, болевой синдром может уменьшиться в положении на животе с подложенной под него подушкой, руки при этом немного вытянуты вперед. В других случаях более комфортной будет поза на спине с валиками, расположенными под поясницей и коленями, так чтобы ноги были согнуты под углом около 90 градусов. Нередко симптомы уменьшаются в положении на боку с подтянутыми к животу ногами и с валиком, подложенным в области талии.
Если болезненный прострел произошел в шейном отделе позвоночника, рекомендуется ношение воротника Шанца, ограничивающего движения в шее и обеспечивающего дополнительную фиксацию. Такой воротник значительно уменьшает нагрузку на мышцы в шейном сегменте и способствует улучшению местного кровообращения. При отсутствии специального ортопедического изделия, можно временно зафиксировать шейный отдел с помощью самодельной шины из картона и ваты.
При острых болях в спине нужно обеспечить покой пораженному отделу, в случае необходимости встать с постели следует вначале повернуться набок, затем, согнув ноги в коленях, осторожно опустить их на пол, и медленно, без резких движений встать. При этом можно воспользоваться опорой, тростью, костылями. Для облегчения боли в пояснице рекомендуется ношение пояса или бандажа. Если специальных средств нет, можно использовать кусок ткани, простынь или платок, с помощью которых фиксируется грудной или поясничный отдел.
Местное воздействие на зону поражения
Облегчить боль во время приступа может тепло или, напротив, холод. И в том и другом случае между кожей и компрессом должна быть прослойка ткани. Важно соблюдать умеренность, чтобы температурное воздействие не было чрезмерным и не привело к усилению боли и отека или к переохлаждению. Холодные компрессы могут использоваться только в первые сутки после обострения заболевания.
Первая помощь может включать использование гелей и мазей с противовоспалительными средствами, например, диклофенаком, ибупрофеном, индометацином. В острейший период противопоказаны средства с разогревающим или пекущим действием (финалгон, мази на основе пчелиного или змеиного яда), они оказывают раздражающее действие, усиливают приток крови и могут усилить местный отек и компрессию нервных корешков. Особую осторожность нужно соблюдать в шейном отделе, поскольку использование таких средств может привести к повышению артериального давления.
Массаж в острый период не проводится, он может усилить боли и рефлекторный мышечный спазм. Требуется максимальная аккуратность, если боли возникли в шейном сегменте позвоночника. Это связано с гипермобильностью позвоночных сегментов шеи при остеохондрозе. В этой области находятся важные структуры, и любые деформации могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Даже небольшие надавливания в шейном отделе могут привести к дополнительному мышечному спазму, нарастанию отечности и усугублению течения болезни.
Лекарственные средства при болевом приступе
Поскольку боль является защитным механизмом, нужно с осторожностью относиться к использованию анальгетиков для снятия боли при остеохондрозе. Ведь, если боль искусственно устраняется, то ничего не помешает совершению резкого движения, которое усугубит существующую проблему в позвоночном сегменте. Поэтому, если интенсивная боль вынуждает принять обезболивающее средство, нужно особо тщательно соблюдать постельный режим в первые 2–3 дня обострения, а при расширении двигательного режима избегать резких движений.
Помощь при остеохондрозе можно оказать, используя следующие группы лекарственных препаратов:
- ненаркотические анальгетики или противовоспалительные средства – парацетамол, нимесулид, мелоксикам, диклофенак, кеторол;
- миорелаксанты для снятия мышечного спазма – мидокалм по 50 мг (1 таблетка) 3 раза в сутки;
при выраженном местном отеке могут применяться диуретики (фуросемид, диакарб).
Одним из методов снятия острой боли при обострении остеохондроза является новокаиновая блокада. При этом анестетик вводится в непосредственной близости от нервного корешка и блокирует болевые ощущения. К сожалению, применение методики ограничено из-за большого количества побочных эффектов: аллергии, повреждения нервных структур, инфекционных осложнений.
Следует избегать во время приступа
В случае острой боли в спине или шейном отделе позвоночника не следует заниматься самолечением. Необходима квалифицированная медицинская помощь с проведением полного обследования, установлением точного диагноза и разработкой программы комплексного лечения для каждого конкретного случая.
Не стоит стараться любыми способами избавиться от боли. Например, пытаться самостоятельно вправлять смещенный позвонок или просить это делать других. Не следует бесконтрольно принимать большие дозы обезболивающих препаратов. Вред может нанести также местное применение средств народной медицины без предварительной консультации с врачом.
Важным моментом лечения обострения остеохондроза является правильный двигательный режим. Если первые дни покой и ограничение движений необходимы, то в дальнейшем расширение двигательной активности, выполнение упражнений лечебной физкультуры способствуют улучшению кровообращения, уменьшению активности воспаления и формированию мышечного корсета, поддерживающего позвоночник.
Возможно вас заинтересует
Задайте вопрос врачу!
Сергей Михайлович Бубновский – известный не только в России, но и за пределами врач, разработал уник.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что состояние позвоночника может отражаться на общем самочувстви.
При межпозвонковой грыже поясничного отдела позвоночника происходит сдавливание спинномозгового кана.
Остеохондроз часто становиться причиной болевых ощущений в различных органах. Например, при шейном о.
© 2016 Все права защищены. Копирование информации без разрешения администрации сайта запрещено. Изображения взяты в сети интернет.
Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источник
Остеохондроз — поражение тканей позвоночника, включающее в себя деформацию межпозвоночных дисков, различных позвонков и связочного аппарата позвоночника. Это хроническое заболевание, требующее долгого лечения. Острый приступ остеохондроза — комплекс сильных болей, возникающий мгновенно и несовместимый с привычной физической активностью человека.
Виды остеохондроза
Заболевание подразделяется на три вида в зависимости от локализации боли:
- Шейный остеохондроз
- Грудной остеохондроз;
- Поясничный остеохондроз.
Когда начинается приступ остеохондроза шейного отдела, то больше всего страдают руки и шея. Остеохондроз грудного отдела во время приступа характеризуется болевыми ощущениями в области спины. Характерны прокалывания в области лопаток. Для поясничного остеохондроза типичны неприятные ощущения в ногах и нижней части спины.
Причины заболевания
С каждым годом количество больных увеличивается. Это объясняется тем фактом, что люди в развитых странах снизили уровень физической активности. Помимо этого, факторами риска являются:
- Генетическая предрасположенность;
- Избыточный вес;
- Возрастные изменения;
- Подъём тяжестей;
- Заболевания стоп (плоскостопие).
Согласно статистике, всё большее количество молодых людей начинают неприятное знакомство с болезнью в возрасте до тридцати лет. Ещё в XX-м веке такие случаи встречались значительно реже.
Остеохондроз — заболевание, отличающееся долгим и хроническим течением. Если не следовать комплексу мер, направленных на лечение, велика вероятность частых обострений.
Факторы риска, провоцирующие острые приступы, включают в себя:
- Сон в неудобной позе;
- Переохлаждение;
- Высокие физические нагрузки;
- Инфекционные заболевания;
- Резкие движения;
- Стрессы.
Например, спровоцировать невыносимую боль в области шейного отдела можно, повернув резко голову во время работы за компьютером. Приступ поясничного остеохондроза часто настигает неподготовленных любителей бравировать своей силой. Организм не в состоянии справиться с неожиданно высокими нагрузками, и отвечает болью по всему телу: страдают, в первую очередь, шея, спина, грудь и поясница.
Симптомы остеохондроза
Остеохондроз нередко путают с другими заболеваниями. В частности, боль в области груди можно сначала принять за проблемы с сердцем. Таково значение позвоночника для нашего организма, что его неполадки отдают практически в любую часть тела. Всё же для остеохондроза симптомы достаточно очевидны:
- Ноющие боли в спине;
- Боль при дыхании, возможные болезненные ощущения при кашле;
- Головные боли при очаге воспаления в шейном отделе;
- Боли в груди и пояснице в зависимости от вида заболевания;
- Стреляющая и прокалывающая боль.
В зависимости от определённого вида болезни встречаются также жалобы на головокружения, ухудшения зрения и слуха, звон в ушах. Реже фиксируются онемения конечностей.
Обычно больные предпочитают находиться долгое время в одной позе, так как любое движение причиняет боль в моменты обострения заболевания.
Первая помощь при остром остеохондрозе
Нередко возникают ситуации, когда и совершенно здоровым людям необходимо знать, что делать при приступах остеохондроза. Важно запомнить базовые правила, чтобы знать, как лечить приступ шейного, остеохондроза и других видов заболевания.
Главное выучить несколько простых моментов:
- Покой — главный способ, снимающий боль, в не слишком запущенных случаях. Необходимо обеспечить больному минимальные нагрузки. Это возможно только в лежачем положении. При этом ни в коем случае нельзя позволять человеку ложиться на мягкую постель. Желательно лечь на спину, подложив под ноги валик или просто согнуть их в коленях.
- Каждый больной должен иметь в наличии ортопедический матрас. Он поможет не только в долгой борьбе с болезнью, но и позволит заснуть при остром приступе поясничного остеохондроза.
- Когда самые страшные боли остались позади, необходимо избегать резких движений на протяжении нескольких дней. Прежде чем встать с кровати лучше повернуться на бок и медленно спуститься, поставив ноги на пол.
Каждый больной должен внимательно слушать своего лечащего врача, чтобы самостоятельно знать, как снять приступ остеохондроза. Общие советы не могут заменить индивидуальных рекомендаций по лечению и быстрому восстановлению тонуса мышц.
Лечение остеохондроза
Лечение заболевания подразделяется на консервативное и оперативное. Большинство случаев в медицинской практике поддаются консервативному лечению, однако долгое игнорирование предписаний врачей приводит к операционному вмешательству.
Консервативное лечение включает в себя комплексный подход, индивидуальный для каждого пациента. Он строится на правильном совмещении различных методик.
Во главу угла ставится лечебная физкультура. Комплекс особенных упражнений помогает вернуть жизнеспособность мышц.
Кроме того, в комплексном лечении успешно зарекомендовали себя различные виды массажа. Он позволяет улучить кровообращение и снять болевые ощущения, возникающие при резких движениях.
В случаях заболевания средней тяжести уже применяется медикаментозная терапия. Она проводится на основе противовоспалительных, антиоксидантных и спазмолитических препаратов. По назначению врача могут использоваться средства, направленные на микроциркуляцию крови и профилактику дегенерации хрящевой ткани.
Важное значение имеет диета. К сожалению, многие пациенты недооценивают её значение для прогресса в победе над заболеванием. Правильное меню сводит к минимуму риск осложнений на другие органы. Кроме того, игнорирование вредной пищи позволяет больному увеличить эффективность медикаментозного лечения, насыщая организм большим количеством витаминов и питательных веществ.
В тяжёлых случаях консилиум врачей принимает решение об оперативном вмешательстве. Показаниями к немедленной операции служат потеря контроля над мочеиспусканием и дефекацией. Ещё одним распространённым симптомом является стеноз позвоночного столба. При этой разновидности заболевания возникает существенная угроза внутренним органам.
Согласно статистике, около 10 процентов больных нуждаются в операции, но только 2 процента решаются на хирургическое вмешательство. Остальные учатся жить, испытывая частые приступы остеохондроза.
Профилактика остеохондроза
Врачи советуют заниматься профилактикой ещё с ранних лет. Достаточно следовать простым правилам:
- Следите за осанкой, сохраняя правильное положение спины;
- Не поднимайте тяжести без подготовки;
- Создайте комфортные условия сна;
- Поддерживайте хотя бы минимальную физическую активность;
- Старайтесь избегать сидячего образа жизни.
С самого детства родителям важно следить за положением ребёнка. Необходимо обеспечить ему правильное положение спины. Плечи при этом всегда должны быть немного расслабленными.
Для взрослых сидячая работа становится основным фактором риска. Делайте перерывы в работе хотя бы каждые два часа. В противном случае возможны проблемы не только с остеохондрозом, но и обменом веществ.
Неправильное поднятие тяжестей провоцирует развитие хронических заболеваний спины. Нельзя носить тяжёлые предметы перед собой. Поясница должна находиться в естественном положении, не прогибаясь вперёд. Для каждого человека очень важно знать свой предел и не поднимать вес выше нормы.
Комфортные условия сна помогут позвоночнику быстрее восстанавливаться. Поверхность для сна должна быть ровной и максимально твёрдой. Мягкие кровати противопоказаны для больных.
Занятия спортом — основной метод профилактики остеохондроза, симптомы которого могут некоторое время совсем не беспокоить. Важно соблюдать баланс и в меру заниматься физической активностью, не изнуряя свой организм. Каждый человек может выбрать себе дисциплину по душе и ставить определённые цели. Отличным видом спорта для профилактики является плавание. Его советуют даже в запущенных случаях заболевания. Плавание тонизирует организм и помогает расслабить мышцы.
Острый приступ остеохондроза грудного отдела или поясничного — крайне неприятное событие в жизни любого человека. Часто симптомы заболевания оставляют вне активной деятельности на несколько дней. При этом благодаря современной медицине все виды остеохондроза успешно поддаются лечению. По крайней мере, можно остановить прогрессивное течение заболевания, соблюдая простые меры профилактики. Активный образ жизни даже в зрелом возрасте поможет избежать приступов острого остеохондроза.
Георгий Шаков
Информация в статье предназначена только лишь для общего ознакомления. Не используйте её для самостоятельной диагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Пожалуйста, обратитесь за медицинской консультацией к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Ещё статьи по теме:
Медицинские препараты для борьбы с остеохондрозом.
Операционное лечение остеохондроза.
Можно ли избавиться от остеохондроза?
Загрузка…
Источник
Большинство людей не воспринимают всерьёз такое заболевание, как остеохондроз. До тех пор, пока на личном опыте не столкнутся со всеми «прелестями» этой болезни. Сильные боли, онемение конечностей, головокружения, потемнение в глазах — всё это лишь часть симптомов, которые периодически «радуют» пациентов. Как правильно оказать помощь при остеохондрозе? Какие методы недопустимы при данном заболевании позвоночника? Что предлагает современная медицина?
Причины и симптоматика
Исходя из статистики, приведённой ВОЗ, от остеохондроза страдает каждый второй житель планеты. Малоподвижный образ жизни, сидячая офисная работа, неправильная осанка и положение тела во время сна, поднятие тяжестей — всё это является провоцирующими факторами для развития заболеваний опорно-двигательного аппарата. Патологический процесс может прогрессировать на протяжении нескольких месяцев, а то и лет, время от времени напоминая пациенту о своём существовании.
Диагностировать заболевание на ранних стадиях практически невозможно (исключением являются особо мнительные пациенты, следящие за своим здоровьем). На приём к врачу больные приходят только после первого сильного приступа боли, который накладывает серьёзные ограничения на привычные движения. После тщательного осмотра, рентгена и компьютерной томографии невропатолог или ортопед ставит диагноз остеохондроз шейного, грудного или поясничного отдела.
В зависимости от локализации патологии будет варьироваться список неприятных симптомов. К общим проявлениям болезни относят:
- постоянные и периодически появляющиеся боли в спине;
- ощущение жжения и онемение участков тела;
- ограниченность движений;
- повышенная утомляемость и слабость;
- напряжение в мышцах.
В большинстве случаев боли при остеохондрозе носят «простреливающий» характер — от очага заболевания к конечностям. Патологический процесс, развивающийся в шейном отделе позвоночника, нередко проявляется головными болями и головокружениями, снижением слуха и зрения, покалыванием и онемением рук, нарушением координации движений, ощущением жжения между лопатками. Нередко у больных наблюдается местное повышение температуры тела, понижение артериального давления (такие симптомы наблюдаются при защемлении нервных окончаний).
Пребывание в постоянном напряжении и сильные болевые ощущения вызывают у пациента нервозность, раздражительность. Периодически неприятные симптомы многократно усиливаются, из-за чего резко снижается качество жизни. В такие моменты необходимо оказать первую помощь при остеохондрозе, а затем обратиться к специалисту, который назначит корректное лечение.
Обратите внимание! Из-за схожей симптоматики приступы при остеохондрозе шейного отдела нередко путают с инсультом.
Как оказать первую помощь?
Грамотно оказанная первая помощь при остром остеохондрозе не только улучшит самочувствие пациента, но и предотвратит развитие осложнений. Постарайтесь придерживаться следующей последовательности действий:
- Примите удобную позу, при которой наблюдается уменьшение болевых ощущений. При шейном остеохондрозе можно сесть, слегка опустив голову. Если заболевание поразило грудной или поясничный отдел позвоночника, то больному лучше лечь на ровную жёсткую поверхность.
- Употребите обезболивающие препараты. Анальгетики помогут купировать болевой синдром. Больные могут использовать пероральные лекарственные средства, например, тот же Найз, Нурофен, Цитрамон и т. д., или же ректальные суппозитории (последний вид препаратов эффективен при остеохондрозе поясничного отдела).
- Применяйте температурное воздействие. Прикладывание холодных компрессов или грелки к больным местам поможет устранить неприятные ощущения. Использовать согревающие мази, а также средства со змеиным ядом не рекомендуется, так как местнораздражающие препараты могут лишь усилить симптоматику остеохондроза.
- Воздержитесь от резких движений до полного купирования приступа. Не стоит пытаться делать какие-либо упражнения в период обострения заболевания. Физические упражнения могут повлечь за собой дополнительные повреждения мышечных волокон и нервных окончаний.
- Откажитесь от массажа и самомассажа. При выраженном болевом синдроме врачи не рекомендуют разминать больные места. Механическое воздействие может усилить мышечный спазм, вызвать отёчность мягких тканей.
Как только вы устраните неприятные симптомы остеохондроза, обратитесь к терапевту или невропатологу. Специалист назначит грамотное лечение, которое позволит предотвратить развитие подобных приступов в будущем.
Источник