Петрушка с лимоном для остеохондроза
Остеохондроз – заболевание межпозвоночных дисков, выраженные в уменьшении, расслоении и деформации межпозвоночных дисков. При этом заболевании страдают и другие системы организма, но особенно ярко проявляются его последствия в позвоночнике.
В начале заболевания пациенты испытывают боли в области позвоночника. Они могут быть как незначительные, так и нестерпимые. Течение болезни может быть — с редкими или частыми обострениями, без периодов улучшения состояния, с медленным или быстрым нарастанием тяжести заболевания. Характер болезни зависит от степени, характера и уровня поражения межпозвоночных дисков.
На практике нечасто можно встретить остеохондроз в каком-то одном отделе позвоночника. Чаще всего речь идет о «шейно-грудном», «пояснично-сакральном» , «пояснично-грудном» или «распространенном» остеохондрозе позвоночника, то есть о нарушениях в двух и более смежных отделов позвоночного столба.
Самые распространенные синдромы — «ишиас», «люмбаго», «поясничный радикулит» (поясничный остеохондроз) и «межреберная невралгия». Каждый из них складывается не только из болевых проявлений в позвоночнике, но и вторичных воспалительных изменений в мышцах вблизи пораженного отдела позвоночного столба, а также симптомов отека внутренних органов и нарушения кровообращения.
Лечение остеохондроза народными средствами:
1. Взять 1 ст. л. свежих корней щавеля (рис. 16) на 1,5 стакана воды. Кипятить 15 мин, настоять, укутав на 2 ч, процедить. Принимать внутрь по 2 ст. л. 3 раза в день до приема пищи. Проводить курс лечения, пока не пройдут боли в пояснице и спине.
2. При остеохондрозе надо делать ванны с настоем донника. Для приготовления настоя взять 500 г измельченной травы донника лекарственного, залить 8—10 л кипящей воды, настаивать 30—45 мин, процедить, добавить в ванну. Принимать такие ванны при подагре, ревматизме, остеохондрозе. Количество ванн не должно превышать 10— 12. Время для принятия ванны — 20 мин, не более.
3. При остеохондрозе для выведения солей взять 200 г лимонов, удалить зерна, обдать кипятком, натереть на терке вместе с кожурой. Добавить по 200 г майского меда и оливкового масла. Все перемешать, сложить в банку и поставить на 10 дней в холодильник. Принимать внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Перед употреблением размешать чистой ложкой. Хранить в холодильнике. Принимать, пока не закончится смесь. Через полгода курс лечения повторить по той же схеме.
4. При остеохондрозе, радикулите очень хорошо помогает настойка из скорлупы кедровых орехов, настаивать не на водке, самогоне, спирту, а на тройном одеколоне, в теплом месте 2 недели. После чего нужно растереть больные места. На тройном одеколоне настойка намного сильнее и эффективнее. Курс лечения 2 недели.
5. Можно взять мех любого животного и вымачивать 3 дня в солевом растворе, который готовится так же, как для засолки овощей (чтобы сырое яйцо тонуло). Через 3 суток мех вытащить и высушить в тени. При остеохондрозе, ревматизме, радикулите, подагре мех привязывают к больному месту. Носить мех в течение 2—3 суток. Эффект проявляется через 1—2 ч. Мех годен к употреблению 3 года.
6. При остеохондрозе купите резиновый твердый мяч, подложите под себя, ложитесь на коврик или палас, подняв ноги, и делайте массаж позвоночника. Курс лечения 1 месяц.
7. При остеохондрозе вырежьте березовую палку длиной 40 см и диаметром 7—8 см. На ночь кладите под шею (можно прямо на подушку). Курс лечения 1 месяц.
8. При диагнозе остеохондроз в ведро теплой воды насыпьте 1 ч. л. медного купороса, чтобы вода стала бледно-голубого цвета. Залейте в ванну несколько ведер такой воды и погружайтесь в нее на 20 мин. После первой ванны боли начнут отступать. Можно принять до 10 ванн. Температура воды должна быть не более 38 °С.
9. Обезболивающим действием обладает компресс из тертого на терке сырого картофеля с медом (1: 1). При остеохондрозе компресс держать на больном месте 1—2 ч. Курс лечения 10 компрессов.
10. При остеохондрозе надо выпивать ежедневно утром натощак по 200 мл горячей воды. Пить маленькими глотками. Это очищает кровеносные сосуды и выводит из организма человека всевозможные отложения солей. Курс лечения 1 месяц.
11. Остеохондроз и шишки на ногах — отложения солей — можно лечить ореховым ликером: 300 г измельченных кедровых орешков залить 0,5 л водки, добавить 300 г сахара, закрыть и настаивать 30 дней в теплом месте. Затем процедить, а орешки снова засыпать сахаром и залить водкой. Принимать ликер внутрь 3 раза в день по 1 ч. л. перед приемом пищи. Курс лечения 1 месяц. После недельного перерыва курс можно повторить.
12. При остеохондрозе ежедневно утром натощак съедайте в течение месяца по 1 десертной ложке свежеприготовленной кашицы из 1 лимона и 1 головки чеснока. Тем, у кого повышенная кислотность, это противопоказано.
13. Петрушка огородная хорошо помогает при остеохондрозе. Ешьте петрушку утром, в обед и вечером, сколько сможете, в течение светового дня 1 месяц, боли в пояснице пройдут и соли растворятся.
14. При остеохондрозе взять 1 ст. л. петрушки, 1 ст. л. сельдерея сухого, заварить 0,5 л кипятка в термосе и настоять 12 ч. Принимать по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед ужином. Проводить лечение 1 месяц, месяц перерыв. Курс лечения 3 месяца.
15. При остеохондрозе взять 1 стакан тертой редьки, 1 стакан майского меда, 1/2 стакана кипяченой воды, 1 ч. л. соли. Все перемешать, настоять в темном месте в стеклянной посуде. Принимать состав внутрь за 30 мин до приема пищи 3 раза в день по 1 ст. л. Курс лечения 1 месяц, месяц перерыв, затем продолжить лечение. Боли утихнут.
16. При отложении солей (остеохондрозе) помогут ромашка аптечная и цветы черной бузины. Смесь 1 : 1 залить кипятком, подогреть в кастрюле. Процедить, наполнить подушечки из материи и прикладывать на больное место.
17. Взять 3 средних лимона и 150 г чеснока, пропустить через мясорубку. Из лимонов удалить косточки. Залить на сутки 1,5 стакана холодной кипяченой воды, процедить и пить каждое утро 50 г при отложении солей (остеохондрозе). Курс лечения 1 месяц, месяц перерыв, затем продолжить лечение.
18. Принимать водочный настой корневища сабельника болотного 3 раза в день по рюмке до еды при отложении солей (остеохондрозе). Курс лечения 21 день, перерыв 2 недели, после чего продолжить лечение.
19. Если вас неожиданно застала дома боль в спине, надо сразу начинать (через оханье и стоны) делать наклоны вперед с вытянутыми руками, чтобы кончики пальцев по возможности касались пола, в течение дня с перерывами. Боль в спине пройдет и больше не вернется.
20. При болях в пояснице, остеохондрозе взять неочищенную свеклу среднего размера, натереть на мелкой терке и отжать сок. Жмых смешать с 1 ст. л. керосина и приложить к больному месту на всю ночь. Чтобы не жгло, надо жмых сначала положить на ситцевую тряпочку (обязательно на ситцевую). Можно проводить до 5 сеансов. В большинство случаев бывает достаточно даже одного.
21. Если у вас отложение солей (остеохондроз), возьмите 1 кг сельдерея и 2 лимона средних размеров с кожурой, удалите косточки из лимонов, пропустите все через мясорубку, добавьте в эту смесь пол-литровую банку майского меда, тщательно перемешайте и пейте 3 раза в день по 1 ст. л. после приема пищи.
Соли обязательно растворятся.
22. Яйцо и свечка помогут вам от межпозвонковой грыжи. Рецепт старинный. Нужно сварить вкрутую яйцо (после того как вода закипит, варить 8 мин), остудить в холодной воде и очистить. Разрезать пополам, вставить спицу, чтобы желток не выпал, и зажечь -свечу. Яйцо, пронзенное спицей, держите на блюдечке, а зажженную свечу — над желтком. С него в блюдце будет капать масло. Масло пить по 3 капли за 30 мин до приема пищи.
23. Чтобы избавиться от шейного остеохондроза, возьмите медный пятак советских времен, желательно до 1962 г., прокипятите его в концентрированном солевом растворе 10 мин, очистите и приклейте на седьмой шейный позвонок с помощью лейкопластыря. Не снимайте монету 2 недели. Боль в шее постепенно отступит. Рецепт испытанный.
24. При остеохондрозе лечит смородина. Для этого надо делать ванны с ее листьями. Взять 100 г сухих листьев, залить 5 л холодной воды, настаивать 2 ч, кипятить 10 мин на слабом огне. Отвар вылить в ванну с температурой воды 37 °С. Продолжительность приема ванны 20 мин. Курс лечения 15 ванн.
25. Декоп (сабельник болотный) лечит многочисленные болезни, не принося вреда при длительном приеме. Он не токсичен, побочных явлений не вызывает. Издавна на Руси корневища и стебли сабельника применяли для лечения суставов, позвоночника, опухолей, женских бо-лезней и т. д. Спиртовая настойка из корней и стеблей лечит артриты, артрозы, подагру, остеохондрозы, туберкулез легких, гинекологические заболевания: 75 г нарезанных до 1 см корней и стеблей поместить в литровую банку, залить водкой, настаивать в темном месте 21 день, процедить. Принимать внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до приема пищи или делать компрессы на больные суставы. Курс лечения 1 месяц.
26. Сабельник болотный не только лечит болезни, но и диагностирует их. Он находит болезнь, лечит и вылечивает ее, выводит соли из позвоночника, для этого стебли и корневища настаивают на водке 21 день, а также делают эмульсию на растительном масле. Для приема внутрь готовят и пьют целебный отвар: 1 ст. л. стеблей и корневища залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч в термосе и принимать по 0,5 стакана за 15 мин до приема пищи. Для тех, кто не переносит спиртовые препараты: на 1 стакан кипятка 1 ст. л. измельченного сырья, томить на водяной бане 30 мин, пить по 2 ст. л. 3 раза в день до приема пищи.
27. 1 ч. л. измельченных корней марены залить I стаканом воды и на водяной бане кипятить 10 мин, остудить, процедить. Пить отвар утром и вечером по 100 мл до еды при остеохондрозе. Моча под влиянием марены окрашивается в розово-красный цвет. Пугаться этого не надо. Это нормально.
28. Залить 2 стаканами кипятка 1 ст. л. измельченных листьев и почек черной смородины, настаивать в термосе 7 мин, затем процедить и принимать внутрь по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды при остеохондрозе.
29. Взять 1 кг картофеля, промыть и вместе с кожурой порезать на кусочки толщиной 3—5 мм: чем тоньше, тем лучше. Залить 3 л кипящей воды и варить на слабом огне без соли до готовности. Добавить измельченную траву укропа, кориандра, петрушки и сельдерея. Есть в течение 10 дней, боли пройдут.
30. Взбить 1 сырое яйцо, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции. По порядку так и заливать. Получится желтая мазь. Этой мазью мазать на ночь позвоночник, суставы, руки, ноги и лечь в постель. Утром намазать и одеться потеплее. Проходят даже шишки на ногах, у кого они есть.
31. Взять 2 пригоршни листьев березы и крапивы, залить 10 л кипящей воды, настаивать 1 ч, процедить и влить в ванну с теплой водой. Принимать такую ванну в течение 20 мин, всего 10 процедур. Боль, как правило, утихает уже после 4 процедур. Помимо того, что ванна помогает при остеохондрозе, она прекрасно действует на кожу тела.
32. Взять 1,5-литровую полиэтиленовую бутылку, залить теплой водой, подложить под спину и кататься, боли исчезнут. Заниматься надо ежедневно. Упражнение простое, но эффективное, и занимает всего 15 мин.
33. Сделайте компресс: 1 ст. л. листьев лопуха залейте 1 стаканом кипятка, остудите, процедите. Затем смочите отваром мягкую ткань, положите на больное место, прикройте целлофаном и укутайте. Через 15—20 мин снимите компресс и укутайте спину тепло.
34. Густо намазать хлопчатобумажную ткань смесью подсолнечного масла, топленого воска и вощины, чтобы получился пластырь. Этот пластырь на ночь наложить на область позвоночника: от шейного до копчика, прикрыть сверху плотной тканью и закрепить пластырем. При необходимости процедуру повторить несколько раз.
35. Для эффективного лечения остеохондроза надо приготовить рис. На ночь (на 12 ч) в 0,5 л воды замочить 1—2 ст. л. риса. Утром рис промыть, залить водой и поставить на огонь, довести до кипения и сразу снять с огня. Промыть, вновь залить водой и поставить на огонь. Все это повторить 4 раза, после чего рис промыть и съесть, 4 ч ничего не есть и не пить. Таким образом подготовленный рис нужно есть в течение 45 дней без перерыва. На время лечения спиртные напитки исключить. Через 36 дней из организма начинают выделяться соли, этот процесс будет продолжаться полгода. Результат хороший, но не мгновенный, заметный только к концу лечения. После лечения боли постепенно исчезают. Курс лечения повторить через 5 лет.
36. Смешайте 1/2 ч. л. соды и 1/2 стакана ряженки и молотых ржаных сухарей. Поставьте смесь на 5—6 ч в теплое светлое место, затем процедите через марлю. Намочите в ней хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную в 6 слоев, положите на больное место и закрепите бинтом. Повязку делайте на ночь ежедневно. Курс лечения 2—3 недели.
37. Взять семена горчицы, смолоть в кофемолке. 2 ст. л. порошка семян, 1 ст. л. меда и 5 капель камфорного масла смешать. Этой смесью смазывать больные места.
38. Взять 1 ст. л. порошка из шишек хмеля, растереть с 1 ст. л. несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Смазывать больные места этой мазью при остеохондрозе.
Источник
Популярность народной медицины при остеохондрозе объясняется негативным влиянием лекарственных средств на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. В отличие от препаратов компрессы, масляные и спиртовые растирки оказывают более мягкое воздействие на организм человека. С их помощью можно устранить болезненные ощущения в спине, возникающие при резкой смене погоды, после переохлаждения и физических нагрузок.
Общий подход к лечению остеохондроза народными методами
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Несмотря на агрессивность фармакологических препаратов, при лечении остеохондроза без них не обойтись. Только их курсовое применение позволяет быстро избавиться от болей, хруста при поворотах и наклонах головы или корпуса, скованности движений. А вот после проведения основной терапии, достижении устойчивой ремиссии наступает черед средств народной медицины. Они хорошо справляются со слабо выраженной симптоматикой, за счет местнораздражающего и согревающего действия останавливают распространение заболевания на здоровые межпозвонковые диски и позвонки.
Народные мази
Мазь, приготовленная для лечения в домашних условиях, отличается по консистенции от аптечных препаратов для местного применения. Она обычно более жидкая, неоднородная, с посторонними включениями. При ее изготовлении не используются стабилизаторы и консерванты, поэтому хранить такую мазь нужно только в холодильнике не дольше недели.
На основе лаврового листа и можжевельника
10-12 шишкоягод можжевельника и 5 крупных лавровых листьев заливают половиной стакана крутого кипятка. Настаивают 3-4 часа, процеживают. В ступке размешивают 5 столовых ложек крепкого настоя с таким же количеством густого меда. Добавляют небольшими порциями 100 г медицинского вазелина. Втирают в поврежденный остеохондрозом отдел позвоночника 3-4 раза в день.
Из шишек хмеля
Горсть свежих шишек хмеля растирают в ступке до образования густой кашицы, убирают грубые части. При постоянном помешивании добавляют столовую ложку любого растительного масла (подсолнечного, оливкового), 100 г жирного детского крема, пару капель эфирного масла чабреца или мелиссы. Втирают в кожу для устранения тугоподвижности.
С березовыми почками
На пару минут заливают стакан свежих березовых почек кипятком. Воду сливают, растительное сырье просушивают бумажным полотенцем. На дне огнеупорной посуды (лучше всего керамического горшка) тонким слоем распределяют топленый свиной жир. Сверху кладут около 3 столовых ложек березовых почек. Наполняют горшок, чередуя слои. Накрывают его крышкой, ставят в духовку, томят при самой низкой температуре около 10 часов. Процеживают через несколько слоев марли, наносят на болезненные участки.
С пихтой и скипидаром
В ступке растирают до характерного потрескивания по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продается в аптеках). Не переставая смешивать, добавляют 10 капель эфирного пихтового масла, по 100 г медицинского вазелина и свежего размягченного сливочного масла. Мазь используется в качестве согревающего средства после переохлаждения для предупреждения болезненных рецидивов остеохондроза.
Из бузины
Стеклянную банку объемом 0,5 л заполняют на 2/3 свежими или сухими ягодами бузины. До горлышка вливают водку без ароматизаторов и красителей или 90% этиловый спирт, разведенный равным количеством воды. Емкость укупоривают, оставляют в темном и теплом месте на 1-2 месяца. Не фильтруя, берут немного настойки, втирают в поясницу или шею при болях. Чтобы получить мазь, растирают столовую ложку средства с 30 г вазелина.
Цветков сирени
Не утрамбовывая, заполняют емкость из темного стекла цветками сирени. Аккуратно, по стеночке заполняют ее водкой или разведенным спиртом. Настаивают при комнатной температуре месяц, регулярно встряхивая банку для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Не процеживают, а отливают необходимое количество средства. Для приготовления мази растирают по 2 столовых ложки ланолина и настойки, порционно добавляя 50 г вазелина.
На основе лимона
В ступке растирают по 2 столовые ложки лимонного сока и густого меда. Добавляют по 2 капли эфирных масел можжевельника, розмарина, эвкалипта. Не переставая растирать, вводят столовую ложку льняного масла и 100 г мягкого сливочного масла. Наносят на болезненные участки, при желании утепляют плотной тканью.
Растирания полезны массажными действиями.
На основе яиц с уксусом
В ступку кладут столовую ложку муки (лучше ржаной) и начинают растирать, добавляя по каплям такое же количество 3% яблочного или столового уксуса. Добавляют сырое яйцо, 30 г цветочного меда. На завершающем этапе вводят 100 г жирного детского крема. Мазь можно использовать примерно через сутки после ее загустения.
Компрессы
Компрессы не менее эффективны в лечении остеохондроза, чем мази. В их состав входят ингредиенты, оказывающие мягкое обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие. После нанесения смеси для компресса ее нужно зафиксировать на спине или задней поверхности шеи при болях. Для этого используются полиэтиленовая пленка, теплая (желательно шерстяная) ткань, марлевый или эластичный бинт.
С горчицей
Смешивают до состояния густой кашицы по столовой ложке сока каланхоэ и меда, добавляют чайную ложку горчицы. Вводят маленькими порциями четверть стакана растительного масла. Распределяют смесь на болезненных участках на час. При появлении сильного жжения смывают теплой водой с мылом.
Медовый компресс
Пару столовых ложек густого меда (желательно гречишного) растирают с таким же количеством нежирной сметаны. Добавляют по 2 капли эфирных масел пихты и кипариса. Вливают 2 столовые ложки персикового или миндального косметического масла, тщательно размешивают. Наносят на кожу на 1-2 часа.
Из цветков белой сирени
В ступке растирают до однородного состояния 2 горсти цветков белой сирени. Вводят по столовой ложке льняного или подсолнечного масла, добавляют 0,5 чайной ложки спиртовой настойки жгучего красного перца. Применяют при утренней скованности движений и болях в мышцах. Длительность процедуры — 1 час.
Из листьев хрена
С 2 свежих молодых листьев хрена срезают грубые части, а затем растирают. В получившуюся густую кашицу добавляют 2 столовые ложки меда и пару капель эфирного масла чабреца. Хорошо размешивают, распределяют на болезненных участках толстым слоем. Держат 2 часа.
Из смеси трав
В ступке растирают по 2-3 свежих листа подорожника, одуванчика, мать-и-мачехи, лимонной и перечной мяты, чабреца. Добавляют 2 столовые ложки густой жирной сметаны. Наносят полученную смесь на кожу, оставляют на несколько часов. Если во время процедуры не возникает дискомфортных ощущений, то компресс можно держать всю ночь.
Травы хороши полным отсутствием химических веществ.
Из творога и уксуса
При использовании крупнозернистого творога его предварительно протирают через сито. Отмеряют половину стакана, добавляют чайную ложку 3% яблочного уксуса. Кожу смазывают растительным маслом, сверху толстым слоем распределяют уксусно-творожную смесь. Длительность процедуры — до 2 часов.
Из теста и скипидара
В ржаную муку (примерно 1 стакан) добавляют небольшими порциями теплую воду, пока не получится эластичное, но мягкое тесто. Оставляют его под пленкой в теплом месте на 3-4 часа. Чайную ложку скипидара смешивают с таким же количеством любого масла, а затем втирают в ту часть спины, где боли ощущаются сильнее всего. Сверху кладут сформированную из ржаного теста лепешку. Держат компресс до появления умеренного жжения.
Из картофеля и меда
Отваривают 2-3 неочищенных клубня, измельчают вместе с кожурой. Добавляют в горячий картофель 1/4 стакана густого меда, 0,5 чайной ложки камфорного масла, столовую ложку льняного масла. Остужают до комфортной температуры, наносят на болезненные участки на час.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Отвары, настойки и настои на основе трав
Обезболивающий эффект у народных средств для приема внутрь относительно слабый. Их используют для очищения позвоночных структур от отложившихся солей, шлаков, продуктов распада тканей. Одни настои, отвары, травяные чаи оказывают выраженное успокаивающее действие, нормализуют сон. Другие укрепляют иммунитет, тонизируют, мобилизуют организм на борьбу с остеохондрозом.
Корней подсолнуха
100 г сухих, измельченных корней подсолнуха всыпают в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят на маленьком огне около получаса. Остужают под крышкой 2-3 часа, процеживают. Принимают отвар в течение 2 недель по столовой ложке 3 раза в день во время еды.
Еловых шишек
Стакан молодых свежих шишек ели заливают в кастрюле 2 литрами горячей воды. После закипания убавляют огонь и томят под крышкой 20 минут. Настаивают 5 часов, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 2 раза в день после еды, добавляя немного меда или кисло-сладкого ягодного джема.
Листьев смородины
Горсть свежих листьев красной, черной или белой смородины заливают литром кипятка. Настаивают под крышкой 3 часа, профильтровывают. Пьют для очищения позвоночника и суставов от вредных солей 3 раза в день по половине стакана вместо чая или кофе.
Грецких орехов
Стакан ядер грецких орехов всыпают в стеклянную банку объемом 1 литр. Добавляют полстакана цветочного меда. Заполняют емкость доверху водкой или разведенным равным количеством воды 70% медицинским спиртом. Накрывают банку крышкой, оставляют в прохладном, темном месте на пару недель. Не процеживают, принимают по чайной ложке 2- раза в день во время еды.
Семян укропа
Половину стакана сухих семян укропа или фенхеля всыпают в полулитровую банку. До горлышка заполняют ее водкой, укупоривают, оставляют на месяц в темном месте при комнатной температуре, регулярно встряхивают. Процеживают, принимают по чайной ложке дважды в день после еды, одновременно втирая в пораженный остеохондрозом отдел позвоночника.
Лаврового листа
5-7 крупных лавровых листьев кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Томят под крышкой 40 минут. Процеживают, добавляют 4 столовые ложки жидкого меда, тщательно размешивают. Пьют после еды 2 раза в день по 1/2 стакана.
Веточек груши
5 молодых веточек садовой груши длиной 7-10 см заливают в кастрюле 2 стаканами горячей воды. Доводят до кипения, томят 30-40 минут под крышкой. Кастрюлю оставляют в теплом месте на 2=3 часа. Отвар процеживают, хранят в холодильнике. Принимают по столовой ложке до 3 раз в день в периоды межсезонья для укрепления иммунитета.
Листьев крапивы
В термос всыпают столовую ложку сухих листьев крапивы, вливают стакан кипящей воды. Настаивают 3 часа, процеживают, пьют по четверти стакана 2 раза в день перед едой для устранения ощущения тяжести в пояснице или шее.
Мед, сельдерей и орехи
3-4 веточки свежей зелени сельдерея нарезают, добавляют 10 измельченных ядер грецких орехов и 2 столовые ложки жидкого меда. Тщательно размешивают, перекладывают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Съедают смесь в течение 3 дней, разделив на 2-3 порции, запивают свежезаваренным зеленым чаем.
Мед, лимон и чеснок
С помощью блендера или мясорубки измельчают 3 нарезанных крупными дольками лимона и 10 зубчиков чеснока. Размешивают полученную густую массу, добавляя порциями 2 стакана жидкого меда. Хранят в холодильнике в не окисляющейся посуде. Съедают по чайной ложке 3 раза в день, запивая водой. Курс лечения — до 2 месяцев.
Смесь из различных семян
Растирают в ступке или измельчают в кофемолке по столовой ложке сухих семян фенхеля, кориандра, льна, укропа. Пересыпают в сухую емкость, хранят при комнатной температуре. Принимают по 0,5 чайной ложки за завтраком и ужином, запивая зеленым чаем. При желании сразу растворяют смесь семян в 1/3 стакане прохладной воды.
Мед, лимон и петрушка
2 крупных лимона нарезают вместе с кожурой кусками, большой пучок петрушки промывают водой и обсушивают. Зелень и лимоны пропускают через мясорубку с мелкой решеткой. Добавляют половину стакана густого меда, размешивают. Перекладывают в неокисляющуюся посуду, хранят в холодильнике. Съедают по столовой ложке средства 2-3 раза в день для предупреждения обострения остеохондроза.
Лечение остеохондроза солью
Раствор морской или каменной соли при нанесении на кожу раздражает рецепторы подкожной клетчатки. В результате ускоряется кровообращение, ослабевают боли, в пораженные диски и позвонки начинают поступать питательные вещества, необходимые для их восстановления. Для проведения процедур лучше использовать крупнокристаллическую морскую соль без добавок.
| Способы лечения остеохондроза солью | Как правильно проводить процедуры |
| Компресс | В стакане горячей воды растворяют 2 столовые ложки без горки морской соли, остужают, процеживают. В полученном разведении смачивают шерстяную ткань, слегка отжимают, накладывают на час на спину или заднюю поверхность шеи |
| Ванна | В 2 литрах горячей воды разводят 100 г морской соли. Остужают, отфильтровывают не растворившиеся частицы. Выливают в теплую воду для ванны. Длительность процедуры — 20-25 минут. Затем принимают душ, растираются жестким полотенцем |
| Согревание | В небольшой мешочек с завязками из полотна или шерсти насыпают горячую морскую соль. Прикладывают к болезненным участкам для согревания |
Иглоукалывание
Во время проведения сеанса иглорефлексотерапии в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются стальные, серебряные, а иногда и золотые иглы. Они настолько короткие и тонкие, что при прокалывании кожи возникают только слабые дискомфортные ощущения. В ответ на раздражение нервных окончаний в кровь поступает большое количество веществ, обладающих обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием.
Диетическое питание
Пациентам с остеохондрозом диетологи рекомендуют ограничить количество соли, употребление которой приводит к задержке жидкости в организме. Также нужно отказаться от продуктов, содержащих много жира или простых («пустых») углеводов. Это кондитерские и колбасные изделия, полуфабрикаты, сало, копчености, выпечка из сдобного и слоеного теста. Следует пополнить ежедневный рацион свежими овощами и фруктами, нежирными кисломолочными продуктами, кашами и гарнирами из круп.
Йога
Выполнение многих асан способствует растяжению мышц спины и шеи. Благодаря этому увеличивается расстояние между смежными позвонками. Они перестают сдавливать поврежденные диски, ущемлять кровеносные сосуды и спинномозговые корешки. Регулярные занятия йогой помогают избавиться не только от болей, но и от скачков артериального давления, ощущений онемения, покалывания, ползания мурашек. При остеохондрозе любой локализации наиболее полезны асаны Маджариасана, Ардха Джатхара Паривартанасана, Супта Таласана, Шалабхасана, Ардха Навасана.
Пиявки
Медицинские пиявки — кольчатые черви, при прокусывании кожи впрыскивающие в кровь слюну для предупреждения свертывания крови. Но, помимо антикоагулянтов, она содержит около 100 биоактивных веществ с обезболивающим, противоотечным, иммуностимулирующим действием. В зависимости от локализации остеохондроза на тело пациента одновременно устанавливается от 3 до 7 пиявок. После насыщения они отваливаются, а затем утилизируются в растворе хлорамина.
Профилактика
Отличной профилактикой обострений остеохондроза становится употребление настоев и отваров с общеукрепляющим, тонизирующим действием. В состав таких народных средств входят еловые шишки, листья крапивы и смородины. Вертебрологи и неврологи также рекомендуют выпивать ежедневно до 2,5 литров жидкости, в том числе ромашкового чая, настоя из плодов шиповника, ягодных морсов, фруктовых компотов, овощных соков.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник