Пихтовые ванны при остеохондрозе

Наиболее эффективным в борьбе с остеохондрозом считается комплексный подход. Он включает помимо привычных медикаментозных вариантов физиотерапевтические процедуры, например, ванны. Погружение в воду помогает преодолеть даже застарелые проблемы с позвоночником. Ванны при остеохондрозе – действенное средство, благотворно влияющее на весь организм. Дополнительное преимущество заключается и в том, что принимать их можно не только в специализированном учреждении, но и в домашних условиях. Этот метод доступен большинству больных. Главное – не забыть проконсультироваться с врачом, потому что этот вариант подходит не всем.

Содержание:

• Польза
• Варианты для лечения
• Растительное сырье
• Бишофит

Польза

Водные процедуры благоприятны для здоровья и приносят удовольствие. С давних пор ванны используются для лечения различных патологий и снятия психологического напряжения. Главный секрет заключается в выталкивающей силе жидкости. Масса тела сокращается на 90%, если его подвешивают в воде. Удельный вес снижается, а давление на позвоночник, группы мышц, связки и суставы значительно уменьшается.

Воздействие ванн на разные участки тела и внутренние системы обусловлено сразу несколькими факторами:

• Термический. Под действием температуры процессы обмена протекают быстрее и интенсивнее. В результате этого ферменты становятся активнее, а рецепторы – чувствительнее, мышечное напряжение уменьшается, воспалительные процессы подавляются.
• Механический. Давление воды стимулирует кровообращение, благодаря чему ткани всего организма, в том числе опорно-двигательного аппарата, эффективнее насыщаются кислородом и питательными веществами.
• Химический. При добавлении дополнительных компонентов, таких как соли, минералы, лекарственные травы и масла в воду она обретает новые целительные свойства. Лечебные ванны при остеохондрозе также стимулируют выделительную функцию – через кожу выводятся продукты обмена, а организм эффективнее борется с заболеваниями.

Интересно. Лечебная ванна – это сочетание нескольких методов: водолечения, прогревания, медикаментозных средств, фитотерапии. Грамотно подобранная процедура оказывает комплексное воздействие на весь организм.

Особенно хороши ванны при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Зачастую такая патология развивается на фоне хронического стресса и негативных эмоций. Водные процедуры расслабляют, приносят душевный покой, снимают нервное напряжение и мышечный «зажим» в проблемных областях.

Варианты для лечения

Разнообразие гидротерапевтических процедур поражает. Чтобы усилить эффект, можно чередовать температуру и добавлять различные компоненты. Каждый из вариантов отличается своими свойствами, во всех случаях надо учитывать возможные противопоказания. В идеале перед тем, как приступить к процедурам, стоит проконсультироваться с врачом и узнать, можно ли принимать ванны, какие добавки допускаются, от чего лучше отказаться.

Контрастные ванны

Это простая техника, усиливающая кровообращение, стимулирующая выведение токсинов и укрепляющая иммунную систему. Теплая вода вызывает расширение сосудов, в результате чего кровь притягивается к тканям спины. Уменьшается мышечный спазм и напряжение, ослабляются болевые ощущения и улучшается диапазон движения. Прохладная вода, вызывая сужение сосудов, приводит к замедлению кровообращения. Благодаря этому уменьшается воспаление. Больные отмечают, что контрастные ванны очень эффективны при остеохондрозе грудного отдела.

Но при этом такие процедуры не лишены недостатков. Некоторые пациенты жалуются на головокружение, тошноту и озноб. В этом случае нужно уменьшить контраст температур и количество циклов. Контрастные ванны противопоказаны в следующих случаях:

• болезни сердца;
• гипертония;
• синдром перемежающейся хромоты;
• нарушения соединительной ткани;
• сосудистая недостаточность;
• тромбоз;
• флебит;
• астма;
• диабет.

Общее правило для всех видов ванн – соблюдайте между процедурами интервал не менее 2 дней. При погружении необходимо избегать попадания жидкости на область сердца. Лечебные ванны противопоказаны при любых проблемах с кожей, сосудами, болезнях ЦНС, беременности.

Солевые ванны

Ванны с этим компонентом применяются и для облегчения симптомов, и в качестве лечения. Преимущество солевых гидротерапевтических процедур заключается в том, что готовить их очень просто. Сколько лежать в ванной, а также, какие добавки разрешены, подскажет специалист. Но в любом случае верхний предел – это 15 минут.

Раствор готовится из расчета 2 кг сырья (смешанная в равных пропорциях с морской солью поваренная) на 150-200 л воды. Для борьбы с остеохондрозом рекомендуют горячую ванну с температурой от 40 до 60 градусов. Солевые процедуры можно «обогатить» и разнообразить, добавив в воду эфирные масла и травы. Мята, розмарин и лаванда помогут снять воспаление и устранить боли, спокоиться и расслабиться.

На заметку. По мнению специалистов и больных солевые ванны эффективны при различных проблемах опорно-двигательной системы, включая остеохондроз.

Скипидарные ванны

Достоинства скипидара, который получают путем перегонки смолы хвойных растений, известны с давних пор. Вещество действует как очень сильное обезболивающее средство при растяжениях, ушибах, радикулите и остеохондрозе. Лечебный эффект обусловлен содержанием терпенов, активизирующих метаболические процессы организма. Скипидар обладает местным раздражающим и противовоспалительным действием.

Серьезным недостатком можно считать его токсичность, поэтому скипидарные ванны не подойдут при:

• болезни почек и печени;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• гипертония;
• аллергия на скипидар.

Важно. Готовую скипидарную эмульсию и раствор можно найти в аптеках. Лучше не экспериментировать с самостоятельным изготовлением препарата. Использовать скипидар нужно грамотно, в очень умеренных количествах. В противном случае возможны отравления, сильные аллергические реакции, ожоги.

Ванну готовят из расчета 60 мл раствора на 1 л теплой воды. Процедуру следует продолжать не более 15 минут. Возможно легкое жжение. Если дискомфорт очень сильный, лучше отказаться от процедуры. По мнению специалистов и довольных пациентов скипидарные ванны эффективно избавляют от болей и напряжения при остеохондрозе поясничного отдела.

Содовые ванны

Они готовятся очень просто. Достаточно добавить 1 стакан соды на 200 л воды температурой до 40 градусов. Благотворное действие на опорно-двигательный аппарат объясняется тем, что бикарбонат натрия способен выщелачивать и растворять патологические «отложения солей».

Следует учесть противопоказания, как и при любой терапии:

• острая фаза ОРВИ;
• варикозное расширение вен;
• онкологические заболевания;
• гипертония;
• астма;
• беременность;
• диабет.

На заметку. Увлекаться содовыми ваннами не стоит. Хотя они хорошо снимают напряжение в области шеи, частые процедуры сушат кожу, вызывают шелушение, отечность.

Растительное сырье

Лечебные травы, листья и коренья прекрасно сочетаются с водолечением. Такие фитотерапевтические ванны помогают при «отложении солей», ревматизме, артрите, радикулите и других проблемах с позвоночником. Растительные компоненты можно объединить с эфирными маслами, чтобы повысить эффективность процедуры.

Что можно применять при остеохондрозе:

• листья березы;
• донник лекарственный;
• корни аира;
• сложные отвары из бузины, крапивы, душицы, листьев черной смородины, почек сосны;
• кора дуба, сосны, ели.

Для приготовления лечебной ванны нужно насыпать в воду пригоршню сухого сырья. Для расслабления можно добавить листья мяты или лаванды. Взбодриться помогут апельсиновые или лимонные высушенные корочки. При остеохондрозе очень полезны ванны с хвойными экстрактами.

На заметку. Ограничений у фитотерапии немного – это аллергия на растительное сырье, хронические болезни в стадии обострения.

Бишофит

Этот минерал успешно применяют в борьбе с патологиями опорно-двигательного аппарата. Из него готовят растирки, мази, компрессы. По своей эффективности домашние процедуры с бишофитом ничуть не уступают санаторному лечению. Положительное действие на позвоночник и суставы оказывает магний, которым изобилует этот минерал. А за счет брома бишофитные ванны дарят расслабление и покой, поэтому их рекомендуется проводить перед сном.

Для процедур можно применять готовые концентраты и соли. Состав нужно растворить в негорячей воде и посидеть в такой ванне около 20 минут.

Противопоказания к применению бишофита включают чувствительность к его компонентам, воспалительные процессы на коже, острую фазу хронических заболеваний.

На заметку. При возможности стоит воспользоваться преимуществами санаторного лечения. Например, радоновые ванны ускоряют процессы заживления, укрепляют мышцы, устраняют болевые и воспалительные процессы. Этот вариант эффективен в качестве профилактики, лечения и реабилитации после операционного вмешательства.

Ванны – это эффективное дополнение к традиционному лечению остеохондроза. Комплексное воздействие на организм позволяет значительно улучшить самочувствие и настроение. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед выбором терапии. Он подскажет, какие принимать ванны, как долго лечиться и с чем лучше сочетать процедуры.

Шейный остеохондроз относится к числу хронических заболеваний, вылечить которые полностью не представляется возможным. С годами и под действием провоцирующих факторов течение патологии усугубляется.

Ключевое значение в терапии имеет народная медицина и физиотерапия, которые помогают снять симптомы болезни при обострениях и выступают в качестве профилактических мер. Пихтовое масло богато эфирами и обладает необходимыми целебными свойствами, помогающими в борьбе с остеохондрозом.

Польза

Пихта – это дерево, которое растет только в экологически чистых районах. Широко используется в медицине, но не только парамедиками, но и профильными специалистами лечебных учреждений.

Во время использования масла нервные окончания кожи возбуждаются, поэтому можно отвлечься от боли, насытив ткани кислородом. Прочие компоненты, которыми богата пихта, оказывают общеукрепляющее и стимулирующее действие на организм.

Входящие в состав альдегиды, борнилацетат и сантен увеличивают эффективность применения продукта. При контакте с кожей усиливается кровоток и эфиры, проникая через кожу, оказывают терапевтический эффект на нервные окончания, которые выходят между позвонками. Вещество способствует расслаблению мышц и восстанавливают чувствительность кожи.

Целебные характеристики и область применения

Пихтовое масло обладает антисептическим, желчегонным, противоревматическим свойствами. Благодаря этому можно справиться со многими болезнями и проблемами. К наиболее распространенным сферам применения можно отнести:

• восстановительную медицину;
• ревматологию;
• травматологию;
• неврологию;
• психиатрию.

Курсовое или регулярное применение способствует:

• улучшению метаболизма;
• устранению болевых ощущений;
• снятию стресса;
• сохранению молодости (общеукрепляющий и стимулирующий эффекты тормозя процессы старения);
• противостоянию инфекционным заболеваниям.

Продукт распространен в современной медицине. Он дает возможность бороться с различными проблемами со здоровьем, положительно влияя на общее самочувствие человека.

О лечебных свойстах подробнее можете узнать из видео:

Лечение

Уникальный продукт имеет много способов применения. Это обусловлено индивидуальными и физиологическими особенностями организма, степенью выраженности патологического процесса. Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника всегда применяется местно, но отличаются способы воздействия.

Массаж и втирание относятся к наиболее эффективным способам, потому что за счет механического трения компоненты быстрее проникают в зону воздействия. С профилактической целью и при наличии противопоказаний к массажу эфир можно применять в качестве ароматерапии.

Методы терапии

Универсальный продукт дает возможность справиться с сильными болями и дискомфортом. Пользоваться им для устранения шейного остеохондроза можно несколькими основными методами.

Растирания

Растирают проблемные участки веществом 2 раза в день. Для этого на ладони наносят небольшое количество вещества и аккуратно, массирующими движениями втирают его в область шеи. Процедура длится в течение 10 минут. После ее завершения необходимо убрать остатки вещетсва бумажным полотенцем.

Область воздействия зависит от степени поражения. Если симптомы остеохондроза распространяются на верхний плечевой пояс, то область нанесения увеличивается до кистей. Особенно эффективно при онемении подушечек пальцев.

Массаж

Средство подходит для массажа области шеи и часто применяется специалистами вместо кремов. Процедуру легко провести в домашних условиях, не прибегая к услугам массажистов. Самомассаж при остеохондрозе эффективен и должен проводиться регулярно.

СПРАВКА! Перед его проведением нужно проконсультироваться с лечащим врачом, так как он противопоказан при онкологических заболеваниях, нарушениях обмена веществ, респираторных вирусных инфекциях и других патологических состояниях.

Необходимо взять масло, можно смешать с любым другим эфиром для снижения концентрации. Смесь нанести на шею, в проекции позвонков и легкими массирующими движениями начать поглаживания, после чего можно перейти к более интенсивным движениям — похлопываниям, пощипываниям. Растирают вещество пальцами, «разогревая» поверхность кожи. Проводят процедуру после пробуждения и перед сном. Через несколько недель состояние здоровья человека значительно улучшается.

Компрессы

Чтобы сделать компресс, понадобится мешочек из натуральной ткани, заполненный нагретой солью. На него капают пять капель вещества. После этого ткань прикладывают к пораженному участку, накрыв ее водонепроницаемым материалом. Держат компресс на шее до 30 минут. Если указанное время не прошло, но появилось ощущение жжения, то процедуру нужно немедленно прекратить.

Ванны

Нужно капнуть в воду семь капель вещества. Проводить процедуру не более 15 минут. Следует закрыть дверь и активную вентиляцию, чтобы появился концентрированный пар, положительно влияющий на здоровье.

Солевой массаж

Способ приготовления:

1. Налить в керамическую чашку 10 мл масла.
2. Добавить 1 ст.л. поваренной или морской соли.
3. Тщательно перемешать и сразу применять.

Частички соли должны быть крупными, за счет скольжения риск травмирования эпителия исключен. Осуществлять нужно плавные и аккуратные движения, массируя шейную область. Сеанс длится не менее 20 минут, но проводить не рекомендуется чаще 3-4 раз в неделю.

Мазь

В аптечном пункте можно приобрести мазь из этого продукта. Приготовить можно и в домашних условиях, для этого нужно смешать немного жирного крема (хорошо подходит детский или вазелин) с 3-5 каплями вещества. Используют для растираний, массажа.

Использование при головокружениях

Этот природный продукт дает возможность справиться с головокружением, которое часто появляется при шейном остеохондрозе. Нужно приготовить бальзам из пихтового и камфорного масел, перемешав ингредиенты, нанести их на лимфатические узлы, расположенные в области головы, затылочные бугры и на всю шейно-воротниковую зону.

ВАЖНО! При выраженных головокружениях манипуляции стоит совершать с осторожностью, так как из-за увеличения кровотока может появиться сильная головная боль, вплоть до потери сознания.

Тест на чувствительность и использование

Перед тем, как начать пользоваться пихтовым маслом, нужно убедиться в отсутствии аллергии. Для этого нужно смазать им небольшой участок кожи на запястье. Если прошло 30 минут, а покраснений и зуда не появилось, то ингредиент подходит для лечения заболевания. При появлении характерных признаков чувствительности к компонентам вещества нужно тщательно промыть область нанесения теплой проточной водой и смазать увлажняющим кремом.

Противопоказания и побочные эффекты

Вещество не имеет побочных эффектов при дозированном применении. В редких случаях могут появляться головные боли и головокружения, тошнота и одышка. В этом случае рекомендуется прекратить воздействие и обратиться к врачу.

ВНИМАНИЕ! Если кожа чувствительна, то использовать продукт в чистом виде не рекомендуется, велика вероятность развития ожога эпителия.

Выделяют некоторые противопоказания, применение при которых стоит ограничить или полностью исключить. К ним относят:

• заболевания печени и почек;
• склонность к аллергическим реакциям;
• детский возраст до 12 лет;
• нарушения целостности кожи в области нанесения (раны, порезы, ссадины, гнойничковые высыпания);
• период беременности и лактации;
• повышение температуры тела.

Если пациент страдает от шейного остеохондроза, ему нередко назначают масло пихты, но оно относится к вспомогательным средствам терапии.

ВАЖНО! Использование рекомендуется исключить в острой фазе остеохондроза, особенно когда есть признаки ущемления нервного корешка (нарушается двигательная активность шеи и верхнего плечевого пояса). За счет притока крови и стимуляции сократительной способности мышц компрессия (сдавление) усугубится и симптомы заболевания усилятся.

Советы врачей

Корнилова Валентина, 47 лет, терапевт. Я участковый терапевт, знаю всех своиз пациентов хорошо. У преобладающего большинства после 45 лет выявляется шейный остеохондроз, но способов его эффективного лечения немного, поэтому рекомендую для самомассажа и растираний шейной области. Могу отметить хороший терапевтический эффект.

Трофимов Руслан, 34 года, травматолог. В своей практике не применяю пихтовое масло, но знаю, что коллеги активно используют при растяжениях и миозитах. После оперативного вмешательства, когда рана заживает, оно хорошо стимулирует кровоток, поэтому врачи ЛФК и восстановительной медицины назначают эфир.

Даминов Тимур, 29 лет, мануальный терапевт. Продукт эффективен при лечении шейного остеохондроза, но я его не использую. Это не совсем удобно, так как в чистом виде масло сильно концентрированное, а мануальная терапия предполагает воздействие на глубокие слои тела, в итоге повышается риск гиперстимуляции. Если пациенты спрашивают, можно ли использовать в домашних условиях, то я не имею ничего против.

Что говорят пациенты про этот способ?

Ковязин Дмитрий, 27 лет. Я водитель на автобусе, часто езжу с открытым окном и продувает шею. Теща подсказала про этот уникальный природный продукт, поэтому теперь при появлении первых признаков защемления, когда шею начинает тянуть, втираю пихтовый крем на ночь. С утра самочувствие значительно улучшается.

Варюгина Татьяна, 53 года. Была онкология груди, после операции стою на учете у онколога. Все методы физиотерапиии мне противопоказаны, поэтому масло пихты — мое спасение. Несколько раз в неделю, после душа на ночь, наношу его на мочки ушей и затылочные бугры. Сон становится более качественным, проходит головная боль и головокружения. С утра просыпаюсь в хорошем настроении. Советовала подруге, но ей не подошло. После применения ее затошнило, заболела голова и появилось раздражение на коже. Врач сказал, что это индивидуальная непереносимость.

Оценка эффективности

Оценка эффективности проводимого лечения уместна не ранее, чем после 5 процедур. Улучшения можно заметить уже после первого использования.

Заключение

При правильно использовании риск развития побочных эффектов и нежелательных последствий исключен. Вещество обладает хорошим терапевтическим действием при шейном остеохондрозе и используется как в традиционной, так и в народной медицине.

Нужно ли приобретать для домашней аптечки?

В каждой домашней аптечке оно должно быть. Остеохондроз обостряется внезапно, поэтому под рукой должно быть средство, позволяющее снять первые симптомы заболевания. Помимо этого масло поможет при патологиях суставов, головных болях, простудных заболеваниях и пониженном иммунитете.