Пирацетам при лечении остеохондроза
Лечение любых заболеваний при помощи инъекций и уколов, является более эффективным, нежели пероральным способом. Особенно когда речь идет о нарушениях опорно-двигательного аппарата, в частности, остеохондроза. Эффективность таких средств заключается в их быстрой проницаемости в кровь, что позволяет активному веществу действовать намного быстрее. Одним из таких средств является Пирацетам. Для чего его назначают, инструкция по применению уколов и таблеток, цены, отзывы и аналоги препарата далее.
Для чего применяются уколы Пирацетам
Пирацетам является ноотропным препаратом, который стимулирует синтез тканей организма и клеток головного мозга. От чего помогает Пирацетам:
- улучшение мозговой деятельности, повышение умственной активности и работоспособности, повышается показатель обучаемости;
- нормализация церебральных процессов после инсультов;
- улучшение памяти, концентрация внимания;
- стимуляция синтеза глюкозы и выработки рибонуклеиновой кислоты;
- предотвращение чрезмерному расширению сосудов, улучшение кровотока, насыщение крови кислородом;
- предотвращает образование тромбозов, препятствует склеиванию тромбоцитов;
- нормализирует кровоснабжение в тканях при остеохондрозе;
- значительно снижает раздражительные симптомы, оказывающие негативное влияние на вестиб.лярную систему.
Инъекционная терапия остеохондроза оказывает глубокое воздействие на поврежденные болезнью ткани. В большинстве случаев, курс терапии, назначенной невропатологом, включает уколы Пирацетам.
Внимание! Эффект от уколов Пирацетам нельзя ощутить после первого применения. Необходимо неоднократное введение лекарства для нормализации нарушений, полученных при заболевании.
Показания к использованию препарата
Согласно инструкции производителя, Пирацетам назначают взрослым:
- При Вертиго – хронических головокружениях, обморочном состоянии и связанной с этим дисбаллансировкой (потеря равновесия.
- При лечении психоорганического синдрома (упадок сил, рассеянность, ухудшение памяти, потеря концентрации, резкие перепады настроения).
- В целях профилактики и лечения вазоокклюзионного криза.
- Развивающаяся кортикальная миоклония.
Также препарат активно используют в лечении таких заболеваний, как атеросклероз, болезнь Паркинсона, церебрально-сосудистая недостаточность. Также уколы Пирацетам назначают при нарушении кровообращения головного мозга, которое наступило в результате травм головы, интоксикации организма. Для предотвращения симптомов астении, препарат назначают при хроническом алкоголизме и наркомании. Но чаще всего, Пирацетам назначают для лечения дистрофических нарушений хрящевых тканей (остеохондроз, протрузия, кифоз, стеноз позвоночника).
Показаниями к приему препарата для детей являются:
- Дислексия, как вспомогательное вещество.
- Вазоокклюзионный криз.
Помните! На самом деле спектр применения препарата Пирацетам намного больше, чем указанный производителем. Многие люди начинают паниковать, не обнаружив точный диагноз в инструкции производителя. Очень часто инъекции назначают совсем маленьким детям при ДЦП, задержке физиологического и умственного развития.
Противопоказания
В перечень противопоказаний, указанных производителем, входят:
- индивидуальная непереносимость действующего вещества препарата или его компонентов;
- геморрагический инсульт;
- повышенный сахар в крови, сахарный диабет;
- психические расстройства, сопровождающиеся раздражительностью и нарушениями сна;
- частые головные боли, ВСД, тошнота, рвота;
- почечная недостаточность;
- нарушения гемостаза;
- хорея Гентингтона;
- недавно проведенные обширные хирургические вмешательства.
Также препарат не рекомендуют употреблять людям, страдающим аллергией на пищевые продукты (консервы, соки) и детям возрастом до 1 года.
Как применять препарат
Выпускается Пирацетам для инъекций в виде 20% раствора, каждая ампула по 5мл. Одна ампула содержит 10мг действующего вещества – начальная доза. Препарат применяют дважды в сутки, постепенно увеличивая дозу с каждым днем на 5мг. Максимальная доза Пирацетама в сутки для взрослого человека составляет 160мг. При необходимости дозировку можно увеличить, но строго под контролем лечащего врача. Период лечения составляет от 2 недель до 6 месяцев, все зависит от тяжести заболевания. При быстром достижении положительного результата, дозу постепенно снижают. Для детей возрастом до 12 лет, суточная доза не должна превышать 50мг.
Лечение остеохондроза Пирацетамом
Приблизительный курс лечения остеохондроза при помощи инъекций Пирацитама составляет 2 – 3 месяца в среднем. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Пирацитам в уколах (20% 5мл) вводят внутримышечно, дважды в сутки. Начальная доза составляет 10мг (1 ампула). С каждым днем дозу увеличивают на 0,5 ампулы (5мг). Суточную дозу принято разделять на 2 приема, при этом каждое внутривенное введение не должно превышать 30мг за один раз. Если суточная доза слишком высокая, ее могут разделять на 3 – 4 приема. Максимальная суточная доза для взрослого человека составляет 160мг. Дозу прекращают увеличивать, как только будет достигнута оптимальная дозировка, при которой заметен прогресс. Данную дозировку вводят на протяжении двух недель. После, ее постепенно снижают. После инъекционной терапии, в большинстве случаев больные переходят на пероральный прием препарата.
Стоимость уколов
Пирацетам считается финансово доступным препаратом. Средняя стоимость одной упаковки ампул (10 штук по 5мл) в аптеках России составляет 70 рублей. Один курс лечения составляет приблизительно 2500 рублей. Существуют и другие аналоги Пирацетама с тем же действующим веществом, но уже в другой дозировке и с различными дополнительными компонентами. Стоимость таких аналогов значительно выше.
Альтернативные методы лечения остеохондроза медикаментами
При остеохондрозе начинают развиваться дегенеративные изменения суставов и мышц, которые сопровождаются болевым синдромом. К сожалению, остеохондроз не поддается полноценному лечению, медикаменты могут лишь отложить ремиссию и устранить болевой синдром. Для этого используют сосудорасширяющие препараты, такие как:
- Эуфиллин – оказывает спазмолитическое действие, улучшает мозговое и периферическое кровообращение, снимает отечности;
- Пентоксифиллин – улучшает микроциркуляцию крови, повышает ее свойства, способствует расширению сосудов;
- Ксантинол – мощное сосудорасширяющее вещество, снижающее антиагрегантную активность (препятствует образованию тромбов), улучшающее метаболизм и синтез веществ в тканях и хрящевых соединениях;
- Берлитон – препарат, улучшающий метаболические процессы организма. Основной его функцией является полноценное снабжение кровью нервно-сосудистых сплетений;
- Актовегин – в его составе содержится огромное количество полезных микроэлементов, восстанавливающих периферическое кровообращение, возвращающих сосудам тонус.
Несмотря на большой выбор медикаментов на рынке, врачи отдают предпочтение проверенным средствам и чаще всего при остеохондрозе назначают Винпоцетин (корректирующий нарушения мозгового кровообращения) и Пирацетам.
Отзывы о препарате Пирацетам
Марина,23 года:
В очень раннем возрасте мне поставили диагноз – сколиоз второй степени, который со временем перерос в остеохондроз шейного отдела позвонка. Невропатолог назначил инъекции Пирацетам, которые я комбинирую вместе с постоянной гимнастикой и поддерживающими упражнениями. Никаких болезненных симптомов не испытываю, препарат отлично действует.
Андрей 36 лет:
Два года тому попал в ДТП, где получил травму позвоночника. Все обошлось, но последствием травмы стало развитие остэохондроза. Сперва долго думал, что это периодические боли после травмы, но вскоре в области позвонка появился отек. Врач назначил уколы Пирацетам. Каждые полгода прохожу курс лечения. Никакие боли меня не тревожат, отек ушел, напряжения в суставах нет.
Подробнее на видео о Пирацетаме расскажет доктор:
Загрузка…
Источник
Не хрусти!
лечение суставов и позвоночника
Пирацетам при шейном остеохондрозе отзывы
Можно ли вылечить остеохондроз таблетками
На массаж не ходите. Недели через 2. только. Пока не придёт в норму более менее давление. Если давление скачет к монуальному терапевту нельзя. Было бы здорово, если бы Вы полечили давление у терапевта, прокапались бы капельницей и т. д. А через недели 2-3 . Можно практиковать МЕдовый м-ж. Если нет аллергии на мёд. М-ж можно но очень осторожно. Техника должна быть расслабляющая сверху вниз. ( В будущем не когда не разрешайте делать уколы массажистам, особенно такие) ) ) Желаю удачи и здоровья.Зулейка ШайбаеваПирацетам оказывает влияние на давление в ту или иную сторону очень редко у пожилых людей. В остальных случаях — не влияет (посмотрела аннотацию) . Давление препаратами не поднимай. Эту лодку, если раскачаешь, потом не остановить. Пей свежий чай, кофе. Ешь шоколад. Элеуторококк, лимонник. Высокое давление опасней, чем низкое.
Я мучалась остеохондрозом шейным ( головная боль) грудным (сильные отеки рук и лица) и поясничным, начала принимать курс биодобавок ( детокс, антиокс, пакс и нутримакс) , головная боль прошла через 3-4 дня, отеки и минус 3 кг за 3 недели, где то так же перестала болеть поясница. Я очень довольна результатом. Могу подсказать где это приобрести:)
Лечение остеохондроза при помощи таблеток
В качестве замены при наличии плохой переносимости препаратов психотропного действия в лечении психических, неврологических, соматовегетативных расстройств.В каждой ампуле содержится 5 мл препарата, а в упаковке комплектуется 10 ампул.загрузка.
Витамины В1, В6, В12 давно также используются при лечении остеохондроза, так как они
- :
- Соответствующее питание и прием по необходимости препаратов, поддерживающих необходимый баланс витаминов и важных минеральных элементов
- Почему-то так сложилось, что люди больше всего доверяют таблеткам, стараясь избежать всевозможных инъекций в виде уколов. Считается, что уколы – более сильное средство, а, следовательно, они более опасны. К тому же в пользу таблеток тот факт, что принимать их гораздо проще, они есть в любой аптеке, а определить, какое лекарство нужно, сейчас проще простого – достаточно залезть в интернет.
- Не путайте врача мануального терапевта с массажисткой! Это очень деликатная процедура, а ходить к таким-можно не только здоровье потерять, но и жизнь свою под угрозу поставить. Тем более с такими варварскими методиками.
- ОЛЬГА ЛОСЕВА
Прием обезболивающих таблеток при остеохондрозе
мозговыми и нервными расстройствамиКакие анальгетики обычно принимают?
- Также, как и от любой другой болезни, люди часто просят в аптеках таблетки от остеохондроза.
- Виктория Рогова
- повышайте давление солеными продуктами: селедкой, огурцами, сыром. или кусочком хлеба посыпанного солью. чай с имбирем улучшит кровообращение и снимет боли при остеохондрозе. есть еще препарат Пантокрин-повышает быстро давление. Пирацетам пьют при любом давлении, но 2раза в день и не позже 18.00.будоражит мозг, ухудшает сон. не мешает сходить к неврологу.
мне пирацетам назначали и много всего другогоВ педиатрической практике препарат часто назначается при ДЦП, задержке развития умственного характера, олигофрении, для устранения последствий мозговых повреждений перинатальной происхождения, для ускорения и повышения обучаемости.
- Основное действующее вещество – пирацетам;
- При лечении остеохондроза уколами обеспечивается более глубокое действие на ткани, поврежденные остеохондрозом. Часто невропатологи (преимущественно при шейном остеохондрозе) включают в комплекс препаратов уколы Пирацетам. Разберем подробнее свойства этого препарата.
- обладают обезболивающим эффектом
- Нозепам
Специфика лечения шейного и грудного остеохондроза
Чаще всего в качестве обезболивающих средств применяются анальгетики, нестероидные препараты и миорелаксанты
- Насколько возможно такое лечение?я сама массажист и не могу ставить её работу под сомнение, но пирацетам колоть при высоком АД-это круто.. .
- Василий Семеген
- julia_sweet
- Существуют некоторые состояния, при которых Пирацетам противопоказан:
Компоненты вспомогательного значения вроде уксусной кислоты, инъекционной воды и ацетата натрия.
- Пирацетам относится к группе ноотропных средств, активизирующих восстановительные процессы в тканях мозга. Этот препарат известен не один десяток лет. Его назначают пациентам всех возрастов при различных патологиях неврологического характера. Уколы Пирацетама:способствуют нервной регуляции и обмену веществ
- Афобазол
- P.S.при остеохондрозе обязательно нужно делать гимнастику и желательно ходить в бассейн
- Слов нет — одни выражения и те непечатные. !
- Кавентон
Способствуют улучшению интегративной мозговой деятельности, умственной работоспособности;
- Можно применять их в виде комплексных препаратов, каким, например, является Нейромультивит
- При остеохондрозе грудного отдела часто возникает интересная ситуация: сам по себе он редок, но при нем такое обилие ложных симптомов, что это подчас затрудняет диагностику
- Из-за этого приходится принимать дополнительно следующие медицинские препараты:
- :
- Первое: мануальный терапевт — это высшее медицинское образование с соответствующей подготовкой. Лечебный массаж допускает медучилище, но им запрещено проводить мануальную терапию.
- rus_desantura
Какие еще таблетки пьют при остеохондрозе
- В качестве хондропротекторов во врачебной практике при лечении остеохондроза применяют препараты на основе хондроитина сульфата, глюкозамина, мукополисахарида:
- Ноотропные препараты, стимулирующие мозговую и умственную деятельность
- Ренальгин
- Мало того, таблетками можно нанести непоправимый вред, если принимать их бесконтрольно, в порядке самолечения
- Согласна с Викторией, но я не масажист. Гимнастика и бассейн — это то, что Вам надо. Советую — пилатес! Лучшего для позвоночника и мышц, его укрепляющих я не знаю. Когда создадите прочный «мышечный каркас» — забудите про свои проблемы. Попробуйте.
- Второе: меня смущает столь дикая комбинация препаратов. Пирацетам применяется для улучшения мозгового кровообращения, но при склонности организма давать такие скачки АД, я бы поостерёгся его применять без дополнительных обследований, а тем более перед сеансом мануальной терапии.Терафлекс, хондроксид, алфлутоп. Хондропротекторы назначаются длительным курсом. Рекомендую санаторно-курортное лечение шейного остеохондроза.
- Недостаточность почечной деятельности;
- В составе комплексного лечения депрессивных состояний, отличающиеся устойчивостью к препаратам антидепрессантного действия;
Стимулируют укрепление памяти, нормализует церебральные процессы вроде речи, сознания, внимания, запоминания и пр.;
- :
Баральгин - .
- Эгрегор
- Третье: когда ко мне обращается пациент с проблемами позвоночника и выясняется, что у него проблемы с АД, то первые 2 — 3 сеанса коррекция проводится в щадящем, «мягком» режиме с контролем показателей АД до сеанса, сразу после сеанса и, если есть необходимость, то через 20 — 30 минут после сеанса.
- exKress
Хорея Гентингтона – наследственная хроническая нервносистемная нейродегенеративная патология, проявляется непроизвольными резкими движениями шеи и конечностей, нарушениями эмоционального и интеллектуального характера;
При эпилепсии;
Ускоряет процессы расщепления глюкозы и обработки сахаров в мозге;
Лечение остеохондроза с помощью уколов Пирацетама
Они могут быть синтезированы, как например Терафлекс или Артра, из хондроитина, глюкозамина и ибупрофена
мнимые приступы болезней поджелудочной железы, желчного пузыря, желудка и кишечника и другие симптомы
Пирацетам, оксирацетам, цебрацетам и др.
Фармакологические свойства Пирацетама в уколах
Такое сложное заболевание, как остеохондроз, возникшее в шейном, поясничном и реже – в грудном отделах, в силу очень многих причин требует такого же многостороннего комплексного лечения, назначить которое может только врач
- Миленькая !
- Четвёртое: при склонности пациента к повышению АД применяются специальные методы воздействия на рефлекторные зоны, направленные на снижение давления.
- кавинтон
- Непереносимость или сверхчувствительность к препарату либо его компонентам;
- В комплексном лечении остеохондроза шейного отдела для улучшения кровоснабжения головного мозга;
- Усиливает выработку РНК (рибонуклеиновой кислоты);
- Эти два средства являются комбинированными (одновременно и хондропротекторами, и НПВС), поэтому при их приеме другие НПВС не применяются
- Больной начинает горстями глотать валидол или нитроглицерин, желудочно-кишечные средства, но это ничего не дает, и в итоге беспокойство, а затем и боль только усиливаются.
- Пирацетам при шейном остеохондрозе применяется для стимулирования мозговой деятельности
- И кстати, обезболивающий эффект от этих средств порой ничуть не хуже, чем от других нестероидных средств
- И любой врач, конечно же, скажет, что лечение таблетками при остеохондрозе предназначено в основном для сглаживания симптомов боли. В целом же лечение должно вестись по следующей схеме:
При любом лечении такого сильного ухудшения не должно быть.
Форма выпуска и состав
Я советую Вам пока прервать коррекцию позвоночника и привести в порядок свой организм после такого «лечения». В будующем обратитесь к специалисту с более щадящими методиками коррекции.
- Для лечения сосудистых мозговых патологий вроде паркинсонизма, гипертензии или атеросклероза, которые сопровождаются такими проявлениями недостаточности церебрально-сосудистой системы, как головные боли, расстройства речевой функции, головокружения, нарушения внимания или способности к запоминанию;
- Улучшает мозговую микроциркуляцию, не приводя к расширению сосудов, улучшает кровоток и кислородное питание мозга;
Показания к применению
Иные же препараты добыты из хряща морских рыб, морепродуктов или растений:
Поэтому безрассудный прием таблеток всегда опасен, так как при явных симптомах инфаркта или язвы желудка при обследовании может вдруг обнаружиться остеохондроз грудного отдела
- Сосудорасширяющие препараты
- :
- Прием обезболивающих средств:
- Главный принцип в лечении — не навредить.
- Выздоравливайте!
- Плывет в глазах? Бетасерк по инструкции, он сосуды расширяет хорошо и быстро, но при любых лекарствах потом все вернется, надо лечить остеохондроз. Зарядка, массаж, а то лекарство расширяют сосуды, а остеохондроз опять перекрывает.
- Депрессивные состояния, сопровождающиеся проявлениями беспокойства.
- Для повышения психической и двигательной активности в терапии посттравматических, коматозных, интоксикационных состояний мозга;
- Тормозит процесс склеивания (агрегацию) тромбоцитов – начальный этап формирования тромба;
- Алфлутоп
- Основные же применяемые препараты и для грудного остеохондроза, и для поясничного, и для шейного похожи, так как тактика подавления боли, восстановления хрящевых тканей во всех отделах одинакова.
- :
НПВС (нестероидных противовоспалительных средств)
Противопоказания
обратитесь к врачу — пусть вам сделают укол магнезию в вену.
- Удачи!
- Елена Гончар
- Кроме того, при применении у пациентов, имеющих недостаточность почечной функции или печеночные патологии, необходим контроль за состоянием почек или печени. Если возникнут расстройства сна вроде бессонницы, то необходимо вечерний укол ставить раньше, задолго до сна.
- Для лечения деменции и болезни Альцгеймера;
- При повреждениях мозга, обусловленных кислородной недостаточностью, электрошоковым ударом, интоксикационным воздействием Пирацетам выполняет защитные функции;
- Румалон
- Принимая НПВС, не забывайте об их побочных явлениях, поэтому параллельно пейте средства, защищающие желудок, а порой и печень
Актовегин
ДиклофенакаМиорелаксантов и т. д.Да — он слабит конечно.
Побочное действие и передозировка
при шейном остеохондрозе назначали сосудистые препараты?какие?
Пирацетам не оказывает влияния на давление как и остеохондроз. Вы плохо себя чувствуете при пониженном давлении, а то возможно это ваше рабочее давление такое. Можно попить настойку Элеутерококка.
Поскольку Пирацетам затормаживает тромбоцитарную агрегацию, то
При нарушениях кровоснабжения мозга;
Снижает выраженность непроизвольных глазных колебаний, обусловленных раздражающим воздействием на вестибулярную систему (вестибулярный нистагм);
Лечение иглорефлексотерапией, мануальной терапией, массажем
но зато он полностью расслабляет все мышцы. и возможно она вам ущемила какой то нерв.
пошлите её в хопу. Что за массажист который ставит уколы?!
Можно ли пить пирацетам при пониженном давлении?И При шейном остехондрозе может падать давление?
его с осторожностью назначают пациентам со склонностью к кровотечениям и принимающим препараты группы антиагрегантов и антикоагулянтов
В терапии нервносистемных патологий, характеризующихся эмоционально-волевыми нарушениями и ухудшением интеллектуальной деятельности;
Укрепляет связи между левым и правым полушарием;
Лечение остеохондроза при помощи таблеток все равно должно производится под наблюдением врача, с соблюдением их целевого назначения. Необдуманный и самостоятельный прием пероральных средств вряд ли поможет избавиться от этого заболевания
Альмагель
Физиотерапевтическое лечение (электрофорез, магнитотерапия и др.)
Может даже какой то компресс на позвоночник. Или горячую ванну попробуйте.
Вопрос об остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника (см.внутри)
Пирацетам-улучшает кровообращение-лучше работают сосуды, а при пониженном давлении они сужены. Так же положительно препарат влияет и на остеохондроз. Но одним им не обойтись.
.
В лечении депрессивных состояний различной этиологии, характеризующиеся мышечной слабостью и резким упадком сил, бессилием, наличием сенесто-ипохондрического синдрома, замедлением, однообразием и обеднением речевых и мыслительных реакций;
При остеохондрозе шейного отдела, сопровождающимся симптомами вроде головокружений и болей в голове, координационных нарушений, слабости и вялости, уколы Пирацетама помогут восстановить процессы обмена в тканях мозга и нормализовать кровоснабжение.
Лучшая «таблетка» от остеохондроза – это все-таки лечебная физкультура.
Омепразол
Седативные средства, успокаивающие нервную систему, а и иногда и транквилизаторы порой назначают при шейном остеохондрозе, так как именно ему свойственны панические атаки
Одновременный прием НПВС и миорелаксантов (например, кетопрофена и мидокалма) увеличивает обезболивающий эффект из-за двойной атаки на боль через нервные и мышечные рефлексы
Если ограничить курс одними лишь пероральными средствами, то в мышцах, нервах и сосудах могут остаться спазмы, и боль примет хронический характер, а давление на диски не уменьшится. Это в итоге может привести к нарастанию неподвижности шейного, грудного или поясничного отдела и дальнейшему прогрессу остеохондроза
Массаж пока исключите, если есть возможность, пройдите курс ИРТ.
Для повышения давления принимают табл. Кофеина, но не постоянно, а только при пониженном давлении. Лучше всего, конечно, наблюдаться у врача.
Если дозировка препарата превышает терапевтические нормы, то у пациентов развиваются побочные реакции вроде:
Для лечения серповидно-клеточной анемии;
Эффект уколов Пирацетама ощущается не сразу, а наступает со временем. Действие препарата никак не связано с психостимулирующим и седативным влиянием.
Видео: Простые упражнения от остеохондроза
.
Схема, приведенная выше, стандартна, однако лечение остеохондроза шейного и грудного отделов имеет свою специфику:
Защита хрящевых тканей дисков и суставов длительным приемом лечебных средств, их регенерирующих, то есть хондропротекторов
при таком диагнозе делается лечебный массаж. желательно делать не только воротниковую зону (как многие советуют) , а массаж всей спины (от крестца до затылочных мышц) . первые 2-3 сеанса-лёгкий подготовительный массаж. с 3-4 даётся нагрузка по нарастающей. классическую мануальную терапию делать не стоит, от неё продвинутые врачи уже лет 5 как отказались. Сейчас существуют мягкие методы мануалки-но умеют не все. Лучше всего делать растяжку мышц позвоночника и шеи. это более эффектный метод. но опять-не многие владеют. (на заметку-при манипуляциях на позвоночник и шею движения специалиста не должны быть резкими и делаются ТОЛЬКО после массажа на разогретые расслабленные мышцы) . уколы сдесь не нужны вообще. а вот упражнения ЛФК-очень хорошо дополнят лечение и упр. на растяжку позвоночника по Бейтсу
Cофия Скобелева
севиль первушова
Для устранения апатии, атрофических или старческих процессах, разного рода психоорганических состояниях;
Уколы Пирацетама выпускаются в виде инъекционного раствора, помещенного в ампулы.
Лечение с помощью уколов при любой болезни является более эффективным, нежели прием таблеток. К остеохондрозу это тоже относится.
Карсил и т.д.
Помогают такие препараты:
Шейный остеохондроз сопровождается такими симптомами
Укрепление важнейших единиц опорно-двигательного аппарата – мышц и связок при помощи комплексных, специально разработанных для лечения остеохондроза, упражнений
А вы уверены что у вас только остеохандроз? Сначала надо сходить и сделать ренген и если понадобиться и МРТ, а только после этого врач должен сам назначит лечение и если нужно то и массаж.
источник
Источник