Пить мочу подагра и
- Симптомы возникновения подагры
- Уринотерапия и подагра
- Другие способы лечения подагры
Подагра — заболевание, при котором в различных тканях организма человека происходит отложение кристаллов солей, повышается содержание мочевой кислоты.
Симптомы возникновения подагры
Приступ подагры чаще всего возникает неожиданно. Обычно он появляется в ночное время суток и сопровождается острой болью в суставе, его покраснением и отеком. При этом поднимается температура тела, которая может достичь 40°С.
Должно пройти чуть меньше недели до того момента, когда воспаление начнет стихать. А еще через 5-10 дней оно исчезнет полностью, и состояние больного придет в норму. Приступы подагры появляются в совершенно разные отрезки времени. До следующего приступа могут пройти недели, месяцы или даже годы. Но чем дольше человек страдает подагрой, тем меньше становится этот промежуток.
При хронической подагре у больного могут появиться тофусы. В организме происходит скопление солей мочевой кислоты, и эти скопления откладываются в области суставов, на коже локтей и пяток, в районе ушных раковин. Со временем они превращаются в узелки белого цвета, это и называется тофусами. Сами по себе они абсолютно безвредны, но могу послужить сигналом о начавшемся заболевании. При поступлении таких сигналов необходимо предпринимать определенные меры.
Причинами появления подагры могут служить:
- Употребление большого количества мяса, рыбы, кофе, алкоголя и других продуктов с большим содержанием пуринов.
- Плохое выведение или повышенный синтез мочевой кислоты.
- Наследственная предрасположенность.
Чаще всего подагре подвержены мужчины за сорок, но она может появиться в любом возрасте, вне зависимости от пола. Подагра очень старое и часто встречающееся заболевание, а в последнее время его распространенность постоянно нарастает.
Подагра — это заболевание, избавиться от которого насовсем не представляется возможным. Однако жить с этим недугом можно, если правильно и вовремя лечиться и соблюдать диету.
Диета включает в себя употребление фруктовых соков, овощей, вареной пищи. Исключается все жареное, острое, копченое, шоколад и кофе. Человечеством придумано множество способов лечения данного недуга, одним из которых является уринотерапия.
Уринотерапия и подагра
Сторонники уринотерапии утверждают, что при правильном употреблении урины можно достаточно действенно очистить свой организм. Урина вычищает шлаки и излишки воды, вследствие чего улучшается работа пищеварительной и выделительной системы. При этом нормализуется водный баланс. В отличие от обычных препаратов, урина действует намного эффективнее, при этом человек не тратит деньги, а сам вырабатывает для себя лекарство.
Урина богата микроэлементами, которых обычно очень не хватает современному человеку. Прием урины снижает норму белкового питания без ущерба организму. Помимо этого, моча содержит в себе витамин Д и может использоваться как тонизирующее средство.
Уринотерапия противопоказана тем, кто страдает сахарным диабетом, ЖКТ, гипертонией, остеопорозом, герпесом. Прежде чем заниматься данным видом лечения, необходимо проконсультироваться с врачом, дабы убедиться, что это не приведет к осложнениям и не затормозит процесс лечения.
Уринотерапия появилась в нашей стране в двадцатые годы прошлого столетия. Но до сих пор врачи не могут определиться, помогает ли она или вредит. Чаще всего они придерживаются второй точки зрения, считая, что уринотерапия не приносит абсолютно никакой пользы здоровью человека. По их мнению, пить мочу противоестественно, и подобное действие может только навредить организму, например, стать причиной ускоренного старения, раннего климакса, ожирения, остеопороза, психических нарушений.
Но приверженцы противоположного мнения уверены, что уринотерапия лечит множество заболеваний, и подагра входит в их число. Существует два способа приема урины — внутреннее и наружное. В первом случае мочу употребляют внутрь. Пьют либо небольшими порциями, либо всю мочу, которая выделилась организмом за день. Во втором случае свежую урину втирают в различные гематомы, царапины, язвы и.т.д.
Уринотерапия при подагре предлагает использование обоих способов. Терапия при этом происходит по следующей схеме. Сначала необходимо собрать всю урину за последние сутки и вскипятить ее, а затем пропарить в ней ноги. Проводить данную процедуру необходимо до остывания мочи. После этого надо надеть носки, при этом не вытирая ног, и лечь спать.
Для того чтобы вывести соли из организма, необходимо устроить голодание. При проведении голодания нужно употреблять воду или собственную урину, процесс выведения солей после этого станет еще эффективнее. Период голодания может составлять один раз в неделю или раз в две недели.
Другие способы лечения подагры
- Гирудотерапия. Гирудотерапия — еще один нетрадиционный метод медицины, при котором лечение происходит при помощи пиявок. Гирудотерапия используется уже очень давно, о данном способе люди знали еще со времен Гиппократа. Вещества, содержащиеся в слюне у пиявки, благотворно влияют на человеческий организм. Они рассасывают тромбы, улучшают кровообращение и обмен веществ. Это действие использует гирудотерапия. Пиявки чаще всего накладываются на спину или на пораженные участки тела.Использование гирудотерапии при подагре происходит следующим образом: проводится около восьми процедур, во время которых на тело больного ставится 5-6 пиявок. Перерыв между процедурами — одна неделя. Повторить подобный курс можно через две недели, чтобы закрепить результат.
- Энзимотерапия. Практически каждый человек испытывает недостаток в своем организме важных белковых молекул — энзимов. Технически обработанная пища, стресс, алкоголь, кофе — все это разрушает энзимы. Но для правильного употребления пищи организму не хватает энзимов, и он использует собственные запасы, что приводит к плохим последствиям для различных процессов жизнедеятельности организма.Комплексная энзимотерапия помогает организму поддерживать необходимое количество энзимов.Данный вид лечения предусматривает использование смесей растительного и животного происхождения. Препараты, которые входят в состав энзимотерапии: липаза, амилаза, бромелаин, панкреатин, трипсин, химотрипсин, неферментные компоненты. Энзимотерапия помогает при воспалительных процессах, заживлении ран, регулирует иммунитет организма. Системная энзимотерапия помогает и при подагре.
- Апитерапия. Апитерапия — лечение при помощи живых пчел и продуктов их жизнедеятельности, например, меда и пчелиного яда. Подобная терапия может быть достаточно эффективна при лечении подагры. Для этого необходимо проводить пчелоужаливание. В пчелином яде содержится много веществ, которые хорошо влияют на организм и обезболивают, также он тонизирует нервную систему. Непосредственно после укуса к отекшим суставам необходимо приложить компресс на основе настоя прополиса.
Апитерапия при подагре улучшает движение в суставе, снимает воспаление, уменьшает боль.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник
Диета при подагре — неотъемлемая часть комплексной терапии. Если снять боль помогут фармакологические препараты, то избежать очередного приступа возможно только питаясь правильно и сбалансированно. Диетологии рекомендуют исключить из рациона продукты с пуринами. Это жирное мясо, наваристые бульоны, некоторые виды овощей. Коррекция еженедельного меню позволит достичь стойкой ремиссии, вести активный образ жизни.
Содержание:
- Основные принципы диеты при подагре
- Разрешенные продукты
- Запрещенные продукты
- Питьевой режим
Основные принципы диеты при подагре
Для подагры характерно накопление в суставах и почках кристаллов солей мочевой кислоты. Они раздражают их структуры, провоцируя развитие сильнейшего воспаления. Чтобы кристаллы растворились и эвакуировались из организма естественным путем, требуется щелочная среда. То есть употреблять следует такие продукты, после расщепления которых, pHповышался бы до 6-8. Одновременно необходимо ограничить поступление пуринов. Именно из-за нарушения регуляции их обмена в организме повышается концентрация мочевой кислоты.
После выставления диагноза больной направляется к врачу-диетологу. Им разрабатывается примерное меню с учетом тяжести течения подагры, степени поражения суставов и (или) почек. Врач обязательно дает рекомендации касательно рациона питания:
есть нужно часто (5-7 раз в день), но небольшими порциями;
следует запекать продукты, припускать в небольшом количестве воды, готовить на пару;
при отсутствии противопоказаний необходимо пить не менее 2,5 литров жидкости.
В подавляющем большинстве случаев толчком к развитию подагры стало употребление жирной пищи в сочетании с алкоголем. Неудивительно, что страдают от нее преимущественно полные мужчины. Диетологи советуют им ограничить энергозатратность ежедневного меню 2000-2500 килокалориями. Это поможет похудеть, снизить нагрузку на больные суставы, улучшить общее состояние здоровья.
Разрешенные продукты
Отлично подщелачивают организм овощи. Следует разнообразить свой рацион капустой белокочанной, морковью, кабачками, помидорами, огурцами, картофелями. До сих пор возникают споры об употребление при подагре баклажан. Некоторые диетологи категорически запрещают есть блюда из них при подагре. Но большинство медиков настаивают на их употреблении, в том числе Певзнер. Это терапевт, один из организаторов Института питания в Москве. Именно им и была разработана диета №6 при подагре. Также в перечень разрешенных продуктов включены:
практически все ягоды за исключением малины, клюквы, винограда. Особенно полезны красная, черная и белая смородина, крыжовник, голубика;
фрукты кисло-сладких сортов с высоким содержанием клетчатки. Диетологи советуют между приемами пищи перекусывать яблоком, грушей, апельсином, парой слив или абрикосов;
макаронные изделия из муки грубого помола;
крупяные каши — гречневая, пшенная, кукурузная, овсяная, пшеничная;
мясо постных сортов — индейка, цыплята, кролик, ягнятина, телятина;
морская и речная отварная рыба (без бульона!);
яйца, но не более штуки ежедневно;
хлеб цельнозерновой и белый в подсушенном виде;
любые кисломолочные продукты с низким содержанием жира — творог, несоленые сыры, варенец, ряженка, кефир, айран.
Для больных подагрой список сладостей весьма скуден. Состоит он преимущественно из натурального мармелада, яблочной или другой фруктовой пастилы, зефира. Можно слегка подслащивать медом или джемом каши, но только с разрешения врача.
Запрещенные продукты
Больным подагрой категорически запрещены наваристые мясные и рыбные бульоны, а также супы на их основе. При варке в них накапливается огромное количество пуриновых оснований. Употребление даже 100 мл бульона с большой долей вероятности спровоцирует очередной рецидив заболевания. Что еще необходимо полностью исключить из своего рациона:
субпродукты, жирное и постное красное мясо — свинину, говядину, баранину;
жирную морскую и речную рыбу — сельдь, лососевые породы, скумбрию;
морепродукты и красную икру;
домашние и фабричные маринады, соленья и другую консервацию;
приправы и соусы — хрен, горчицу, черный и душистый перец, майонез, кетчуп;
сыры, насыщенные солью и пряностями,
шоколад и другие десерты с какао, сладкую и несладкую выпечку, белковый, сливочный и заварной крем;
щавель,шпинат.
Диетологи рекомендуют не употреблять или существенно ограничить в ежедневном меню грибы. Это актуально и в отношении спаржи, сельдерея, редиса, болгарского перца, цветной капусты, бобовых, макаронных изделий.
Питьевой режим
Как уже упоминалось выше, причиной развития подагры часто становится ежедневное употребление алкоголя. Поэтому больные нередко интересуются у врачей, можно ли время от времени выпивать немного спиртного. Ответ всегда отрицательный — даже стакан пива чрезвычайно вреден при подагре, не говоря уж о водке или коньяке. Красное сухое вино, разрешенное в небольших дозах при других заболеваниях, при подагре запрещено. 2-3 глотков достаточно для очередного обострения.
Из напитков нельзя также употреблять кофе, какао, кисели, крепко заваренный черный чай. А что полезно пить при подагре:
щелочную минеральную воду с низкой концентрацией солей — Славяновскую, Нарзан, Ессентуки №2 и №4;
отвар плодов шиповника, ромашковый чай;
сок, морс, компот домашнего приготовления из разрешенных при подагре ягод, фруктов, овощей;
слабо заваренный зеленый чай.
Обильное питье способствует не только очищению организма от токсичных веществ. Оно стимулирует растворение кристаллов мочевой кислоты, благотворно сказывается на работе почек. Если больной подагрой пьет достаточное количество жидкости, то нередко врачи, ориентируясь на результаты анализов, снижают дозы фармакологических препаратов.
Источник
Мочевая кислота – это продукт распада пуринов и белков, которые поступают в организм с продуктами питания. Если ее уровень превышает значения нормы, у человека развивается подагра и почечная недостаточность.
По статистике, повышенные показатели мочевой кислоты наблюдаются у 1/3 части всех жителей планеты. Это явление в медицине называют гиперурикемией. Игнорировать проблему нельзя, нужно предпринимать меры, направленные на очищение крови от мочевой кислоты. И напрашивается вопрос, есть ли способ вывести мочевую кислоту народными средствами дома? Помощь в лечении могут оказать травы.
Насколько эффективна фитотерапия?
В арсенале народной медицины имеются многочисленные рецепты, позволяющие снизить уровень мочевой кислоты в организме. Причем некоторые из них взяла на вооружение официальная фармацевтика, так как их эффективность была доказана научным путем. Применение лечебных трав позволяет снижать уровень мочевой кислоты в организме, способствует нормальному функционированию почек. Фитотерапия проходит без вреда для здоровья человека.
Принимать травы можно как с лечебной, так и с профилактической целью. Параллельно человек должен соблюдать диету, отказаться от потребления спиртных напитков, уменьшить поступление в организм соли и продуктов, являющихся источниками пуринов и щавелевой кислоты.
При подборе подходящей для лечения травы нужно учитывать историю болезни конкретного пациента, так как каждое растение имеет свои показания и противопоказания к приему. К лечению приступают только после консультации со специалистом.
Чем опасен избыток мочевой кислоты?
Если значения мочевой кислоты превышают допустимую норму, в организме запускаются патологические процессы.
Они могут стать пусковым фактором в развитии таких заболеваний, как:
Остеохондроз.
Артрит и артроз.
Подагра.
Ревматизм.
Пациенты жалуются на суставную и мышечную боль. Отсутствие своевременного лечения приводит к разрушению суставных единиц, развитию подагры, мочекаменной болезни и других тяжелых заболеваний.
Травы обладают мочегонным эффектом, выводят из организма лишнюю воду, вредные вещества, а также патогенную флору.
7 растений для снижения уровня мочевой кислоты
Листья брусники. Они обладают сильным мочегонным эффектом. Их настаивают, заваривают, пьют в виде чая. Листья брусники помогают нормализовать водный баланс в организме, устраняют отеки, позволяют растворять камни. Их активно используют для лечения цистита, для очищения сосудов.Противопоказан к приёму при гипотонии, гастрите, острой печеночной недостаточности, индивидуальной непереносимости.
Дягиль. В народе дягиль называют коровником, женским женьшенем, дудником обыкновенным. Для снижения уровня мочевой кислоты используют корни растения, которые собирают в первый год его роста. Противопоказан к применению при беременности, тахикардии, кровотечениях и головной боли.
Лопух. Для избавления от подагры и выведения из организма лишней молочной кислоты используют корень растения. Принимать отвар на его основе можно только короткими курсами, с обязательными перерывами. Противопоказан корень лопуха беременным и кормящим женщинам.
Эрва шерстистая. Трава – сильный диуретик, но ее прием не нарушает, а напротив, приводит в норму водно-солевой баланс в организме. Она способствует выведению лишней мочевой кислоты, мочевины и хлоридов. Параллельно снимается воспаление с органов мочевыделительной системы.
Толокнянка. Это растение хорошо знакомо всем людям, страдающим мочекаменной болезнью. Толокнянка – это не только диуретик, но и природный антибиотик. Лечебный эффект достигается за счет вхождения в состав растения арбутина, метилового эфира галловой кислоты и гидрохинона. Прием толокнянки способствует обеззараживанию мочи, повышает прочность мембран нефроцитов.
Шиповник. Для снижения уровня мочевой кислоты в организме используют корни шиповника. Отвар на их основе позволяет привести в норму солевой баланс, что является главной мерой профилактики камнеобразования.
Хвощ. Растение обладает выраженным мочегонным эффектом, оказывает антибактериальное действие на органы мочевыделительной системы, а также выступает в качестве антиоксиданта. Максимальная продолжительность курса приема хвоща – 6 недель. При превышении этих сроков возникает риск развития судорог на фоне вымывания калия из организма.
Рецепты травяных сборов
Курсовой прием лечебных трав способствует избавлению от излишков мочевой кислоты, препятствуя развитию серьезных заболеваний.
Настой хвоща
Для приготовления настоя потребуются 4 ч. л. мелко нарубленной травы хвоща. Его заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение 20 минут и пропускают через сито. Принимать средство можно в теплом виде, по 3 ст. л. 4 раза в сутки.
Отвар листьев брусники
Для его приготовления потребуется 2 ст. л. листьев брусники и стакан кипятка, которым заливают растительное сырье, накрывают крышкой и ставят на водяную баню. Через полчаса газ выключают. Состав настаивают в течение 10 минут и процеживают. Сырье отжимают через марлю.
К полученному отвару добавляют еще 200 мл кипяченой воды и хранят в прохладном месте. Срок годности напитка – 2 суток. Принимают его по 60-80 мл, 2-3 раза в день.
Отвар эрвы шерстистой
Способ приготовления:
3 ч. л. сухого растительного сырья заливают 0,5 л воды.
Ставят на огонь, доводят до кипения и выдерживают в течение 5 минут.
Отвар процеживают и убирают в темное место на 2-3 часа.
Каждый день готовят свежую порцию, хранению средство не подлежит. Принимают состав 3 раза в день по 100 мл, за 30 минут до еды. Курс лечения – 10 дней, повторить его нужно через 3 месяца. Чтобы добиться стойкого эффекта, необходимо пройти 3 курса в год.
10 продуктов, растворяющих кристаллы мочевой кислоты
Помимо народных средств, есть 10 продуктов, которые выводят мочевую кислоту:
Брокколи и огурцы. Их употребление в пищу способствует снижению выработки мочевой кислоты в организме и препятствует образованию кристаллов, приводящих к суставным болям и деформации хрящевых структур.
Бананы. Эти фрукты – источник калия, который необходим организму для снижения уровня мочевой кислоты.
Морковь. Ее нужно включать в рацион как можно чаще. Полезно употреблять именно свежую морковь.
Вишня. Ягода содержит антоцианин, который контролирует выработку мочевой кислоты в организме, а также препятствует формированию кристаллов вокруг суставов.
Сельдерей. Овощ помогает организму избавляться от избытка мочевой кислоты.
Яблоки. Фрукты способствуют снятию интоксикации с организма, помогают устранить избыток мочевой кислоты.
Лимон. При нарушении обменных процессов полезно пить лимонную воду. Лучше всего делать это после каждого приема пищи, через 30-40 минут.
Зелёный чай. Его принимают для профилактики подагры и гиперурикемии. В день нужно выпивать по 1-2 чашки зеленого чая.
Чёрная редька. Особой ценностью обладает ее сок, который помогает выводить соли из суставов и укреплять их. Применяют только свежевыжатый сок, начиная лечение с 1 чайной ложки. По мере привыкания организма дозу доводят до половины стакана.
Вода. Снизить уровень мочевой кислоты можно благодаря соблюдению питьевого режима. Параллельно из организма будут выводиться вредные вещества, токсины и шлаки.
[Видео] Доктор Берг — Как вывести мочевую кислоту?
3 аптечных растительных препарата
Урисан. В его составе: корень имбиря, хвощ полевой, почечный чай, корневища куркумы. Все компоненты представлены в виде экстрактов. Урисан принимают для стимулирования пуринового обмена и выведения мочевой кислоты из организма. Его не назначают кормящим и беременным женщинам, а также людям с аллергией на компоненты, входящие в состав.
Ависан. Основное действующее вещество – виснага. Показания к применению: избыток мочевой кислоты в организме, наличие камней в мочеточниках. На фоне прохождения лечения не исключено развитие диареи.
Пролит. Состав предоставлен несколькими травами: куркума, осот, корень женьшеня, корень солодки. Показания к применению: цистит, уретрит, печеночная колика. Не назначают препарат беременным и кормящим женщинам.
По теме: 5 групп лекарств, снижающие мочевую кислоту в крови
Противопоказания к фитотерапии
Противопоказания к проведению фитотерапии:
Индивидуальная непереносимость растительного сырья.
Аденома простаты.
Гипокалиемия.
Возраст младше 6 лет.
Главным минусом применения мочегонных трав является их способность удерживать в организме соли натрия. Поэтому при прохождении лечения нужно соблюдать питьевой режим.
Фитотерапия помогает справиться с излишками мочевой кислоты в организме дома, не дает ее кристаллам откладываться в суставах. Однако перед началом лечения нужно проконсультироваться с ревматологом.
5 продуктов, которые выводят мочевую кислоту, и помогают в борьбе с подагрой:
Источник