Послеоперационный бурсит коленного сустава

В большинстве случае победить бурсит удается консервативными методами. Применение медикаментов позволяет купировать воспалительный процесс и улучшить самочувствие, избавив пациента от боли. В некоторых случаях тяжелого бурсита операция остается единственным эффективным методом лечения патологии.

Принципы лечения бурсита

Если диагностирован бурсит, операция не всегда обязательна. При своевременном обращении к врачу избавиться от патологии удается с помощью следующих препаратов:

антибиотики;
кортикостероиды;
нестероидные противовоспалительные средства.

Если воспаление не запущено, можно обойтись консервативным лечением

Для купирования боли могут назначаться различные мази, кремы, компрессы и растирания. Антибиотики показаны в случае гнойного воспаления. Назначаются препараты широкого спектра действия, но только после пункции синовиальной капсулы и исследования состава внутрисуставной жидкости. При наличии патогенных агентов врач подберет антибиотики и схему их применения. Антибактериальный препарат может вводиться внутривенно, внутримышечно или непосредственно в сустав. При легких формах болезни принимают таблетки. В терапии используют тетрациклины, цефалоспорины или пенициллины.

Кортикостероиды – это сильнодействующие гормональные препараты, которые за короткий срок купируют воспалительный процесс. Их назначают при неинфекционном бурсите. Кортикостероиды вводят непосредственно в капсулу сустава. Инъекции повторяют на протяжении нескольких дней. Минус этих препаратов заключается в угнетении собственного иммунитета и тяжелой нагрузке на печень и почки. Кортикостероиды должен назначать лишь специалист.

Нестероидные противовоспалительные лекарства не лечат бурсит, а применяются как часть симптоматической терапии. Они быстро устраняют боль, уменьшают отек и улучшают общее самочувствие. К этой группе лекарств относят Ибупрофен, Диклофенак, Нимесил.

Дополнительно врач может назначить компрессы. Для этого применяют спирт, Димексид и другие препараты.

Компрессы можно использовать лишь при неинфекционном бурсите, так как они стимулируют приток крови к больному суставу, а в случае инфекции, это может спровоцировать проникновение патогенных микроорганизмов в кровь.

После купирования воспаления и снятия отека применяют физиотерапию. В лечении бурсита используют ударно-волновую терапию, лечение лазером, магнитотерапию. Это улучшает обменные процессы и нормализует двигательную активность в пораженном суставе.

Когда нужна операция?

При легких или начальных формах бурсита на локте операция не нужна. В этом случае воспаление локализовано в капсуле сустава и достаточно успешно снимается медикаментами. Если же бурсит локтевого сустава запущен, пациент не занялся лечением вовремя, операция крайне необходима.

При бурсите наблюдается увеличение количества внутрисуставной жидкости. Из-за этого образуется отек, визуально похожий на шишку. Пока шишка маленькая, она причиняет минимум дискомфорта и быстро лечится препаратами. При увеличении размеров новообразования усиливается и дискомфорт. Длительный застой синовиальной жидкости приводит к отложению солей кальция в капсуле сустава. При этом шишка увеличивается в размерах и вызывает сильный болевой синдром. В таком случае локтевой бурсит можно вылечить только посредством операции, ведь отложения солей нельзя ликвидировать другими способами.

Операция по удалению бурсита коленного сустава представляет собой хирургическое вмешательство с разрезом и последующим накладыванием швов. Несмотря на это, процедура не настолько травмирующая и опасная, как принято считать. Крупная шишка при бурсите причиняет больше дискомфорта, чем хирургическое вмешательство.

При запущенном бурсите без помощи хирургов не обойтись

Ход операции

В хирургии удаление бурсита – это операция, проводимая под наркозом. При этом пациент сам выбирает предпочтительный вариант обезболивания между общим наркозом и местной анестезией. Преимущества общего наркоза – это полное отсутствие боли. Во время вмешательства пациент находится без сознания и не контролирует ход процедуры. Тем не менее общий наркоз вызывает сильное недомогание, после него придется восстанавливаться несколько дней.

Местная анестезия – это обкалывание кожи вокруг сустава анестетиком. Это приводит к локальной потере чувствительности. При операции на крупных суставах ног, например, тазобедренном или коленном, может применяться эпидуральная анестезия, которая подразумевает временную потерю чувствительности всей нижней части тела.

После того, как проведено обезболивание, врач делает надрез, чтобы получить доступ к суставу. Затем кости раздвигаются и с помощью специального радиоволнового ножа удаляется шишка. Если в бурсе присутствуют спайки или рубцовые ткани, их также удаляют. После вычищения полости суставную сумку обрабатывают антисептическим раствором и накладывают швы, предварительно вернув сустав в физиологически правильное положение. Операция при локтевом бурсите проходит очень быстро. Длительность операции на колене, при бурсите коленного сустава, немного дольше из-за особенностей оперируемой зоны.

Непосредственно до операции и в течение нескольких дней после вмешательства пациенту возможно понадобится принимать антибиотики. Это необходимо для минимизации рисков инфицирования сустава и окружающих его тканей в процессе проведения манипуляции. Тем не менее врачи не всегда назначают антибактериальную терапию для профилактики, так как эти препараты небезопасны и могут негативно влиять на здоровье.

Швы после операции при бурсите накладывают на 2 недели. Спустя 14 дней пациенту необходимо прийти в клинику, чтобы врач удалил их и провел осмотр для оценки эффективности такого лечения.

Операция не требует длительного нахождения в стационаре. Обычно ее делают в первой половине дня, пациент несколько часов остается под наблюдением врача, а затем возвращается домой. При общем наркозе возможно пребывание в стационаре в течение суток, так как такой метод анестезии сам по себе небезопасен и может вызвать негативные реакции организма.

При оперативном вмешательстве может использоваться как общий, так и местный наркоз

Реабилитационный период

После операции при бурсите локтевого сустава в домашних условиях необходимо сделать все возможное для ускорения заживления, поэтому терапия и лечение медикаментами продолжаются. Врач составляет каждому больному индивидуальную схему приема противовоспалительных препаратов или антибиотиков, которой необходимо придерживаться в течение 1-2 недель.

В первые две недели после операции следует осторожно принимать душ, не допуская попадания воды на место разреза. В быту следует проявлять осторожность, не допуская нагрузок на прооперированный сустав. Если проводилась операция на ноге, в первые несколько месяцев необходимо носить специальную ортопедическую обувь, чтобы правильно распределять нагрузку на обе ноги.

Спустя месяц после операции необходимо проконсультироваться с врачом. Если из-за бурсита слишком нарушилась подвижность сустава, пациенту необходимо посещать специальные занятия лечебной физкультуры, которые проводятся в поликлиниках. Это поможет правильно разработать сустав, избежав возможных ошибок и неправильных нагрузок.

Через несколько недель пациента направляют на курс физиотерапии. Это необходимо для стимуляции обменных процессов в прооперированном суставе и предотвращения повторного развития заболевания. Все сроки зависят от скорости восстановления после операции и определяются индивидуально для каждого пациента.

Основной курс реабилитации длится 1 месяц, затем человек постепенно возвращается к привычному образу жизни. Избегать интенсивных нагрузок на сустав предстоит в течение полугода после оперативного вмешательства. Затем все ограничения снимаются, но нужно соблюдать осторожность, чтобы не допустить повторного развития болезни.

Возможные осложнения

Операция при бурсите относится к довольно безопасным хирургическим вмешательствам. Осложнения возникают всего в 1 случае из 5000, когда в ходе операции случайно повреждаются кровеносные сосуды или сухожилия.

В течение первых недель после операции необходимо беречь сустав. Случайная травма, падение или ушиб могут привести к перелому. Риск развития рецидива в дальнейшем минимален и не превышает 3%. Тем не менее рекомендуется избегать сильных нагрузок и внимательно относиться к собственному здоровью.

Источник

Удаление бурсита или бурсэктомия – хирургическая операция, заключающаяся в иссечении суставной сумки. Наиболее распространенным и осложненным видом является препателлярный бурсит (бурсит коленного сустава). Данное вмешательство является самым действенным методом и производится оно при отсутствии эффекта от медикаментозной терапии. Но многие ортопеды-травматологи стараются сразу не прибегать к операции и советуют начать с лекарственного метода лечения.

Послеоперационный бурсит коленного сустава

Показания

Показанием к оперированию является окончательный диагноз, выставленный хирургами – хронический бурсит. Чаще всего у таких пациентов он выражается следующими симптомами:

Ограничение подвижности сустава.
Повышение температуры над областью поражения (местная гипертермия).
Наличие отека и покраснения над суставом.
Боль, не приносящая облегчение от медикаментозного лечения.

Ко всем вышеперечисленным показаниям обычно приводят повседневные, либо спортивные травмы. Но чаще всего это запущенные виды воспаления суставов, которые остались без должного лечебного курса.

Перед проведением операции пациенту необходимо пройти консультацию с хирургами, пройти полный спектр необходимых обследований: анализы, рентген исследования, УЗД (ультразвуковая диагностика).

На данный момент во многих клиниках существуют специально разработанные анкеты для диагностики, в которых пациент указывает жалобы в баллах, которые зависят от степени выраженности клинической симптоматики (боли при движении, отечность коленных, локтевых, голеностопных суставов и т.д.). Эти баллы суммируются, и если результат превышает 15 баллов, то пациенту показана хирургическая операция.

Противопоказания

Перед тем как решиться на операцию, необходимо знать о противопоказаниях:

Фоновые хронические заболевания, которыми страдает пациент (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т.д.).
Нарушения свертываемости крови и другие патологии кроветворной системы.
Письменный отказ пациента от операции по личным причинам.

Подготовка

Подготовка к операции, как было выше указанно, должна проходить после заключения от хирурга о показаниях допуску к операции. Должны быть проведены предоперационные исследования: УЗИ пораженного сустава, гониометрия (определение объема движений в суставе с помощью угломера), рентгенография, определение резуса фактора, группы крови, биохимический и общий анализы крови. Если пациент пожилого либо младшего возраста, тогда уже необходима психологическая подготовка.

Перед операцией пациенту необходимо будет следующее:

за неделю не принимать определённые виды лекарств: аспирин, варфарин, плавикс, кардиомагнил (разжижает кровь), ибупрофен (повышают артериальное давление) и т.д.;
проконтролировать безопасную транспортировку до операции в больницу и после домой;
заранее организовать уход и помощь пациенту дома после оперирования;
в предоперационный вечер пациенту запрещается употреблять пищу;
необходимо принять душ.

Операция

Операция проводится как под местным, так и под общим наркозом. Выбор происходит, исходя из показаний и результатов анализа. Но бывает и такое, что пациент сам отказывается от общего наркоза, боясь быть не в сознании, потерять чувство самоконтроля, не проснуться или долго приходить в себя после манипуляции и т.д. И лишь малая часть пациентов предпочитают местную анестезию, желая контролировать, следить за ходом операции и понимать все о происходящем.

Послеоперационный бурсит коленного сустава

Бурсэктомия, в свою очередь, подразделяется на два вида:

С помощью астроскопа, который является более модернизированным. При этом виде операции делают 3 надреза над суставом длиной 3-4 миллиметра. В первые два надреза вводятся хирургические инструменты – троакары. В третий вскрытый надрез вводят микровидеокамеру, через которую полностью наблюдают за ходом операции. Весь процесс оперирования длится от 30 до 60 минут, затем накладывают повязку и отправляют пациента в палату для дальнейшей реабилитации.
Открытый вид оперирования. При данном виде надрез для доступа к суставу производится в размере от 3 до 5 сантиметров, то есть он намного больше, чем при первом виде. Далее с помощью специального ножа удаляется шишка. Затем хирург-травматолог ставит кость в правильное положение. После зашивает стежками разрез и накладывает повязку. Так как разрез немаленький, на кожной поверхности остаётся шрам. Заживает рана в течении 14 дней, после чего снимаются швы.

В основном операции проводят в амбулаторных условиях, исключениями являются состояния, при которых пациент страдает сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, от чего пациента оперируют и лечат в стационаре, то есть в палате.

Осложнения

Осложнения после операции встречаются довольно редко. Возможно такое последствие, как повреждение кровеносных сосудов.

Часто при удалении бурсы большого пальца стопы могут возникать:

инфекции;
опухоли;
кровотечения;
рецидивы бурсита;
смещение большого пальца ноги или же его укорочение.

Также существуют факторы, которые увеличивают риски возникновения вышеперечисленных осложнений:

сахарный диабет;
неправильное питание;
низкая двигательная активность;
вредные привычки.

Послеоперационный уход

Послеоперационный уход должен быть тщательным, так как бурсэктомия является полноценным операционным вмешательством. До полного заживления раны пациенту нельзя будет ее мочить. Поэтому процессы купания и принятия душа должны осуществляться с чьей-либо помощью или под тщательным контролем. В душе нужно использовать нескользящий коврик, для предупреждения падения и травм.

Перевязка будет мешать при одевании, ношении обуви (давить на сустав, пятку) либо одежды, нужно будет на время сменить их на мягкий и комфортабельный вид. Иногда в начальный период приходиться использовать ходунки, костыли для самостоятельного передвижения.

Послеоперационный бурсит коленного сустава

Многих пациентов в послеоперационном периоде беспокоят боли, при их появлении врач назначает подходящие анальгетики, которые могут устранить их, но лишь на время.

Также могут появляться отеки и опухать суставы. Для их уменьшения рекомендуется прикладывать лед, предварительно завернув в мягкую ткань, можно в полотенце, но нельзя прикладывать непосредственно к открытой коже.

Реабилитационные упражнения являются одним из прямых путей к быстрому заживлению. Потому что любая область тела, на котором было проведено операционное вмешательство ослабевает и нуждается в физическом восстановлении. Необходим тщательный подбор упражнений для того чтобы подготовить сустав для полноценных движений и возвращению к привычному образу жизни.

Пациенту после удаления шишки на стопе, которая все это время доставляла ему боль и дискомфорт, становится легче и ему начинает казаться, что ногу можно приводить в движение, не ограничивая от нагрузок. Это является частой ошибкой со стороны пациентов в реабилитационном периоде. Для того, чтобы полноценно активировать сустав необходимо от 4 до 6 месяцев, чтобы сустав успел восстановиться и набраться сил.

Источник

Принципы лечения бурсита

Послеоперационный бурсит коленного сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

антибиотики;
кортикостероиды;
нестероидные противовоспалительные средства.

Дополнительно врач может назначить компрессы. Для этого применяют спирт, Димексид и другие препараты.

Синовиальная сумка – что это такое?

Название синовиальной сумки происходит от латинского слова bursa (бурса), которое переводится как «сумка», «кошель». Она представляет собой уплощенную полость, внутри которой находится жидкость (ее вырабатывают клетки, выстилающие изнутри стенку синовиальной сумки).

Всего в организме человека находится около 160 синовиальных сумок.

Выделяют четыре их разновидности, в зависимости от расположения:

Подкожные: находятся под кожей в местах костных выступов на разгибательных поверхностях суставов. Например, синовиальная сумка имеется на задней поверхности локтевого сустава. Они имеют одну или много камер. Подкожная бурса играет роль амортизатора, уменьшает трение между кожей и суставом, обеспечивает нормальную смещаемость кожи.
Подфасциальные. Расположены под фасциями – оболочками из соединительной ткани, покрывающими мышцы. Играют ту же роль, что и подкожные.
Подсухожильные. Расположены под сухожилиями – пучками соединительной ткани, при помощи которых мышцы прикрепляются к костям. Часто подсухожильные синовиальные сумки соединяются с суставами. Они могут охватывать сухожилия, и в этом случае называются синовиальными влагалищами сухожилий.
Подмышечные. Располагаются между мышцей и костью, между мышцей и суставом. Способствуют амортизации и снижению силы трения.

Послеоперационный болевой синдром

Замена коленного сустава осуществляется с целью устранения неприятных ощущений и восстановления подвижности сустава. После протезирования пациент получает возможность к самостоятельному передвижению и отказу от приема лекарственных препаратов. Однако бывает и такое, что после операции появляется боль в колене, которая сопровождается повышением температуры, отечностью и хрустом.

Боли после эндопротезирования коленного сустава могут свидетельствовать о:

присоединении бактериальной инфекции;
развитии синовита;
контрактуры;
нестабильности сустава;
других опасных осложнений.

Тип патологии определяют на основании характера неприятных ощущений. Гнойное воспаление сопровождается лихорадкой, головной болью, общей слабостью. У человека сильно болит нога, кожа краснеет и становится горячей. Боль имеет давящий характер, мази и таблетки в таком случае не помогают.

Повышенная локальная температура и отек колена объясняются накоплением гнойного содержимого и развитием острого воспаления.

При наличии контрактур нарушается подвижность коленного сустава. Боль имеет слабо выраженный ноющий характер, она усиливается при ходьбе.

При тромбофлебите неприятные ощущения имеют распирающий характер. Если человек после эндопротезирования замечает, что колено горячее, появились сильные боли и судороги, он должен незамедлительно обратиться к врачу.

В некоторых случаях назначается повторное хирургическое вмешательство, направленное на устранение причины неприятных ощущений, либо медикаментозная терапия. Боль может быть связана с раздражением нервных корешков, в таком случае она исчезает через несколько месяцев.

Показания

Ограничение подвижности сустава.
Повышение температуры над областью поражения (местная гипертермия).
Наличие отека и покраснения над суставом.
Боль, не приносящая облегчение от медикаментозного лечения.

Несколько слов об операции и важности восстановления после её проведения

Эндопротезирование, то есть, замена изношенного коленного сустава, — единственная альтернатива инвалидному креслу. Больше всего нагрузки приходится именно на ноги, поэтому вероятность получения травмы огромна.

В результате развиваются сложные патологические процессы, которые возможно устранить только с помощью проведения операции по замене коленного сустава.

В зависимости от области повреждения различают такие виды эндопротезирования:

тотальное – коленный сустав полностью заменяется искусственным эндопротезом, проводится операция, если колено повреждено более чем на 70%;
частичное – сустав повреждён менее чем на 50-60%, имплантом заменяется только какая-то часть, данный вид хирургического вмешательства более щадящий, в отличие от предыдущего.

Причин повреждения коленного сустава может быть множество – лишний вес, прыжок с высоты, удар в колено и т. д. Все эти факторы приводят к нарушению кровотока в тканях.

Реабилитация после операции включает в себя несколько этапов. Одним из самых основных считается ЛФК (лечебная физкультура), физиопроцедуры, лекарственная терапия (по необходимости).

Восстановительный период начинается уже сразу после проведения эндопротезирования колена.

Реабилитационная программа разрабатывается для каждого пациента индивидуально в зависимости от его физических данных, запущенности патологии, сопутствующих болезней и т. д.

После выписки врач-реабилитолог даст пациенту подробный перечень гимнастических упражнений, которые необходимо будет выполнять в обязательном порядке.

Реабилитация после протезирования колена противостоит:

контрактуре – ограничении в движении, невозможности согнуть или разогнуть конечность в колене или полной неподвижности сустава;
при сильной нагрузке на колено после оперирования или напротив, ограничении в движении, протез лишается возможности получать полноценное питание, в результате чего развивается его истончение, которое в большинстве случаев приводит к повторному хирургическому вмешательству;
дальнейшему развитию патологии;
синовиту – лишней жидкости, которая скапливается в синовиальной сумке.

Если тщательно следовать всем рекомендациям доктора и ответственно подходить к выполнению упражнений, то это почти стопроцентная гарантия восстановления работоспособности коленного сустава.

Каких осложнений ожидать?

Если последствием травмы становится повреждение или разрыв внутренних структур сустава (менисков) или перелом костей, которые образуют коленный сустав, проводится артроскопическое лечение. Кроме того, такая операция назначается при кисте, артрозе, вывихе надколенников, и если присутствовали сильные деформации хряща.

В ходе хирургического вмешательства под кожу вводится артроскоп, который показывает хирургу ситуацию, происходящую в коленном суставе. Чем сложнее операция, тем дольше будет длиться восстановление после нее. Как проводится артроскопия, и каковы ее последствия, рассказывает на видео (канал UBGua) опытный хирург.

В ходе проведения операции выполняются маленькие разрезы, которые очень быстро заживают. Показанием к ее выполнению может служить только качественно проведенная диагностика травмы, подтверждающая диагноз.

Хирургическое вмешательство проводится с использованием анестезии. В качестве метода обезболивания может применяться:

местная анестезия;
проводниковая;
спинномозговая анестезия;
общий наркоз.

Выбор обезболивания зависит от степени тяжести травмы. Операция позволяет удалить мениск и осуществить восстановление поврежденных связок. Для того, чтобы в дальнейшем исключить возможность получения травм, выполняют артроскопическую санацию сустава с наложением стерильных, давящих повязок. При этом нередко возникают осложнения. О них мы поговорим дальше.

Появление отеков

Данное осложнение возникает практически у всех пациентов. Для того чтобы предупредить отек, на рану накладывается бинтовая повязка, а сверху нее – эластичный бинт. Все это создает компрессионный эффект, который не дает, чтобы отек разрастался. Уже через несколько недель припухлость коленного сустава сходит, и он приобретает нормальный вид.

Чтобы быстрее спал отек, важно разгрузить сустав и не перетруждать его. При появлении озноба и повышении температуры требуется корректировка лечения. В таком случае нужна консультация хирурга. Уменьшить отек поможет холод: трижды в день на больной участок нужно прикладывать пакетик со льдом. Кроме этого, держать колено следует на возвышенности.

Неврологические осложнения

Они могут возникать вследствие поражения нервных окончаний в области рубца, который остается после проведения операции.

Возникновение хруста

Это осложнение может быть следствием развития артрита. В суставе появляется хруст из-за инфицирования и повреждения костной ткани. В таком случае больному назначается курс антибиотиков, а также промывания очага болезни антисептиками.

Хруст может быть вызван снижением объема синовиальной жидкости, выполняющей функцию смазки суставных поверхностей. Наряду с этим отмечается нарушение амортизации движений, которое спровоцировано резким истончением суставного хряща. Чтобы уменьшить хруст, в качестве лечения могут использоваться хондропротекторы. Эти препараты предотвращают дистрофию суставного хряща и усиливают выработку смазки для суставов.

Кровоизлияния

Эти осложнения вызывают сильную боль и отек коленного сустава. Жидкость, которая собирается под коленом, выводится с помощью пункций.

Ограничение движения

После артроскопической операции при любом движении болит прооперированный сустав. Назначенное ортопедом лечение за короткий промежуток времени снизит болевой синдром.

Реабилитация в домашних условиях

После проведения хирургической операции по замене коленного сустава на искусственный, пациент в первые дни находится под непрерывным наблюдением специалиста:

Вставать с кровати больному разрешается не ранее чем через 2 дня после хирургического вмешательства.
Полностью опираться на конечности нельзя, допускается только осторожное опускание ног с кровати.
Даже такое движение больной должен выполнять только под строгим контролем лечащего врача.
Немного позднее больному разрешается использовать вспомогательные средства для движений (костыли, ходунки), выписывают пациента только после того, как у него возобновляется двигательная активность.

В домашних условиях выздоравливающий должен ежедневно разрабатывать коленный сустав, выполнять все данные врачом рекомендации.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В обязательном порядке выздоравливающий использует дома вспомогательные средства для движения (ходунки, трость, костыли). В это время важно не создавать лишнюю нагрузку на прооперированное колено. Пациент должен тщательно следить за состоянием послеоперационного шва на ноге. Ежедневно шов нужно обрабатывать антисептиком, защищать от влаги (во время принятия душа), следить, чтобы в рану не попала грязь.

Иногда врач рекомендует пациенту носить специальный бандаж, препятствующий раздражению шва одеждой и снимающий нагрузку на больное колено. Для более комфортного и безопасного быта больного, его родственники должны позаботиться о следующем:

убрать с пола все провода, чтобы выздоравливающий человек случайно не споткнулся и не травмировал колено;
во избежание ударов больной конечностью, все предметы интерьера мешающие свободно передвигаться по дому, нужно сдвинуть в другие места квартиры;
скользкие кафельные полы застелить резиновыми ковриками;
обеспечить больному безопасность при принятии душа и гигиенических процедур. Для этого к душевой кабинке или ванне следует поставить устойчивую широкую скамеечку, чтобы облегчить выздоравливающему доступ в эти места.

В период реабилитации человек должен хорошо питаться, соблюдать правильный питьевой режим. Пища обязательно содержит большое количество белка, витаминов, железа. Запрещается тяжелая (острая, жареная, копченая) пища, алкогольные напитки, кофе. Полностью исключается табакокурение.

Для постепенного восстановления функции коленного сустава выздоравливающему необходимо выполнять специальные упражнения:

В первые дни после операции больному разрешается приподниматься с постели и опускать ноги вниз, затем постепенно вставать с кровати, присаживаться на стул, совершать несколько шагов у постели.
Через неделю можно самостоятельно идти до ванной комнаты и обратно, если сильная болезненность отсутствует, то разрешается осторожно спускаться и подниматься по лестнице. Все упражнения выполняются строго под присмотром медицинского персонала или родственников и с применением опоры.
Через 1,5 — 2 месяца после операции пациент уже передвигается без посторонней помощи, но еще использует подручные приспособления, например, трость. В это время можно совершать недлительные прогулки по улице. Выздоравливающий человек должен обязательно научиться сгибать прооперированное колено под углом 90ᵒ.

Для того чтобы привести в тонус мышцы ног и вернуться к прежней жизни, человеку необходимо ежедневно выполнять физические упражнения. Но не следует слишком рьяно браться за спорт, так как сильная нагрузка положительного эффекта не принесет, а только спровоцирует тяжелые осложнения.

Больному разрешается:

стоя на одном месте медленно приподнимать колени по очереди;
ходить на одном месте;
лежа на спине и приподняв ноги кверху по очереди сгибать и разгибать колени;
выполнять планку с опорой на лопатки и стопы;

лежа на спине положить согнутые в коленях ноги на гимнастический мяч и аккуратно катать его из стороны в сторону.

Если во время выполнения упражнений человек чувствует боль, необходимо как можно быстрее связаться с лечащим специалистом и рассказать о своих ощущениях.

Во время реабилитации, помимо специальных упражнений, питания и применения лекарственных препаратов, назначенных доктором, выздоравливающий должен обязательно записаться на курс массажа и физиопроцедур. Физиотерапевтическое лечение проводится в ближайшей поликлинике, массаж можно выполнять самостоятельно, но лучше довериться грамотному специалисту.

Общие принципы восстановления колена

Движение коленного сустава не должно ограничиваться болью или механическими препятствиями.
нако свободное сгибание, разгибание колена нередко невозможно. После любой травмы с наложением гипса или без, разрыва связок, растяжения связок или при поврежденном мениске, при дегенеративных изменениях колено просто теряет такие способности и требует восстановления. Необходима двигательная реабилитация и после любой операции. Хоть после эндопротезирования, хоть после малоинвазивной операции в виде артроскопии, при помощи которой восстанавливается или удаляется мениск, проводится пластика связок.

Ключевыми моментами в реабилитации сустава после любой травмы или операции, эндопротезирования являются:

Регулярная гимнастика, соответствующая этапу восстановления после операции и сложности вмешательства.
Поэтапное увеличение нагрузки на сустав, при котором упражнения предыдущих этапов полностью осваиваются пациентом.
Проведение массажа, который помогает улучшить кровоток, а соответственно усилить питание всех тканей, связок, менисков, хрящей.
Добавление в комплекс упражнений на укрепление мышечных тканей. Только благодаря сильным мускулам колено поддерживается, что исключает повторные травмы, растяжения связок, разрывы мениска.

В профилактических целях пациенту рекомендовано не оставлять тренировки, а продолжать их даже когда колено полностью восстановлено после замены или другой операции.

Источник