Потливость и шейный остеохондроз
Потливость при остеохондрозе — один из симптомов заболевания. Наряду с болью и скованностью в спине, гипергидроз приносит ощутимый дискомфорт и является причиной беспокойства. Чтобы полностью справиться с проблемой, необходимо лечить основную патологию. К счастью, существуют меры, позволяющие существенно уменьшить потоотделение еще на этапе терапии.
Почему проявляется потливость при остеохондрозе?
Зажим нерва при остеохондрозе, что провоцирует чрезмерную потливость на постоянной основе.
Причиной чрезмерного выделения пота являются деструктивные изменения позвонков, чаще в шейном отделе. Они приводят к защемлению нервных волокон спинномозговых участков центральной нервной системы, что негативно отражается и на работе сосудов. Спазм артерий ухудшает кровоснабжение головного мозга, а совокупность всех факторов вызывает развитие сосудистой дистонии.
Нарушаются процессы терморегуляции, появляются нервные расстройства из-за постоянного дискомфорта и болей в спине, вследствие чего прогрессируют проявления гипергидроза.
Особенности проявлений
Характер обильной потливости зависит от зоны позвоночника, где происходят дистрофические изменения:
- Когда страдает грудной отдел, высокая влажность тела наблюдается между лопатками, под мышками и в области груди.
- При поражениях шейной части потеют, в основном, голова и затылок.
- Страдающие поясничным остеохондрозом жалуются на обилие пота в области ног и ягодиц.
Признаки ВСД.
Явления вегето-сосудистой дистонии добавляют красок в клиническую картину остеохондроза. В организме происходят нарушения, которые формируют дополнительные условия для обильной потливости:
- появляются проблемы со сном;
- случаются резкие перепады артериального давления;
- тревожат боли в области сердца;
- мучают депрессивные состояния, повышенная тревожность, панические атаки;
- периодически беспокоит тахикардия.
Гипергидроз проявляется по-разному: одни потеют круглосуточно, других больше волнует ночная влажность тела. Избавить от проблем, вызванных остеохондрозом и его симптомами, может только комплексное лечение. Чтобы оно было максимально эффективным, важно определить характер вегето-сосудистых нарушений. Для этого существуют такие методы диагностики, как:
- общий анализ крови (он показывает факт воспаления);
- рентгенография, которая позволяет врачу увидеть особенности структурных изменений позвонков;
- компьютерная и магниторезонансная томография (выявляет дистрофически-дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках и дает возможность точно определить участки сдавливания нервных корешков);
- ультразвуковое сканирование помогает оценить степень нарушения кровотока и проходимость сосудов в этой зоне.
Такая диагностика — оптимальный способ разобраться в причинах проблем с терморегуляцией при остеохондрозе. Это важно, чтобы предотвратить дальнейшее нарастание симптомов вегетативных расстройств. На основании полученных данных врач имеет возможность безошибочно выстроить тактику лечения и подобрать лекарственные средства.
Эффективные методы решения неприятной проблемы
Комплексная терапия остеохондроза и его симптомов включает:
- прием лекарственных препаратов;
- использование методов физиотерапии;
- изменение рациона питания.
Медикаментозное лечение
Оно направлено на улучшение состояния, и со временем сокращает проявления гипергидроза. Для этого существуют такие медикаменты, как:
- Диклофенак — снимает боль и воспаление.
- Анальгин (или препараты с его содержанием) — устраняют болевой синдром, приводят в норму температуру.
- Нейробион — стимулирует восстановление поврежденных нервных волокон.
- Апизартрон — расширяет просвет сосудов в области поражения, восстанавливает кровоток.
- Мильгамма — нормализует нервную проводимость и микроциркуляцию.
:
Эффективность известного аптечного средства от повышенной потливости — Пасты Теймурова.
Известный шведский антиперспират от потливости — Dry Dry.
Защита одежды от выделений пота с помощью специальных вкладышей для подмышек.
Физиотерапевтические методы
В качестве методов физиотерапии показаны:
- массаж (в том числе мануальный);
- лечебная гимнастика, бальнеолечение,
- аппаратные и другие способы воздействия, выбор которых зависит от локализации и особенностей основной патологии.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника наиболее эффективны:
- лечение электротоками и лазером;
- магнито- и вибротерапия;
- электрофорез с новокаином.
При заболеваниях суставов и позвоночных дисков, более эффективно ввести препарат позволяют процедуры электрофореза.
При поражении грудного отдела рекомендуются:
- электрофорез и магнитолечение;
- вибротерапия и лечение детензор-методом (безопасное вытяжение позвоночника).
При проблемах в поясничном отделе назначают:
- ударно-волновую и магнитотерапию;
- детензорные процедуры и воздействие лазером.
Физиометоды дают множественный лечебный эффект:
- уменьшают боль;
- улучшают кровоток, что наилучшим образом сказывается на работе внутренних органов;
- снимают мышечные спазмы;
- нормализуют потоотделение;
- убирают отеки;
- обеспечивают полноценное проникновение лекарственных веществ в ткани, что позволяет уменьшить дозировку некоторых препаратов.
Физиолечение при остеохондрозе назначается с учетом течения болезни, а также возраста и общего состояния здоровья. Выполнение процедур разрешено только в период ремиссии. При обострениях применяется медикаментозная терапия.
Народная терапия
Чтобы справиться с обильным потоотделением, по согласованию с врачом, можно воспользоваться и советами народных целителей:
- Спиртовой настойкой полевого хвоща ежедневно обрабатывать участки наибольшего выделения пота. Чтобы приготовить средство, сухую траву смешивают со спиртом или водкой в пропорциях 1:10, и настаивают полмесяца.
- Крепкий чай помогает при гипергидрозе лица. Ватный диск следует смочить в остывшей заварке, протереть кожу и дождаться, пока она подсохнет естественным образом.
- Отвар коры дуба — прекрасная основа для ванн. Приготовить его несложно — 2 столовые ложки сырья заварить литром кипятка, подержать на водяной бане минут 10, затем остудить, процедить и вылить в ванну с теплой водой. Принимать процедуры ежедневно, на ночь. Это не только уменьшит потоотделение, но и улучшит состояние кожи.
- Содовые обтирания нормализуют активность потовых желез, а еще смягчают и дезинфицируют поверхность дермы. Для этого готовят раствор из расчета 1 маленькая ложка соды на стакан воды, которым смачивают махровое полотенце и протирают тело дважды в день. Можно использовать средство локально, обрабатывая только наиболее потеющие места.
Излишнюю влажность ладоней рекомендуется устранять соком лимона или борным спиртом.
Особенности диеты и другие правила
Неправильное питание — одна из косвенных причин того, почему люди потеют при остеохондрозе. Чтобы уменьшить влажность кожи, врачи советуют свести к минимуму пищу, которая стимулируют активность потовых желез, например:
- пряные и соленые блюда;
- жирное мясо и сладости;
- кофе и алкогольные напитки.
Потное тело и одежда, которая быстро промокает, создают дискомфорт, снижают самооценку и портят настроение. Дабы избавиться от эстетических неудобств, вызванных гипергидрозом, важно уделять достаточно времени и внимания полноценной гигиене тела, регулярно и своевременно менять нижнее белье. Также важно носить одежду из натуральных, хорошо вентилируемых тканей.
Чрезмерное потоотделение — частый «спутник» остеохондроза. Обильная влажность тела лишает человека уверенности в себе, ухудшает качество жизни. Чтобы решить эту проблему, следует серьезно заняться лечением основной патологии. А помогут уменьшить гипергидроз проверенные методы народной медицины.
Источник
Избыточное потоотделение относится к проявлению симптомов остеохондроза. Связано оно с расположением нервных окончаний спинного мозга в шейном отделе позвоночника. При поражении этой области и проявляется повышенная потливость. Справиться с ней можно с помощью традиционной медицины и путем использования народных средств.
Почему возникает гипергидроз при остеохондрозе
Среди заболеваний позвоночника несомненным лидером является остеохондроз. Он не только сковывает движения и приносит боль, но и существенно увеличивает потливость.
Поскольку характер существующей проблемы может быть разным, то и проявления гипергидроза отличаются. Нередки случаи, когда у страдающих от остеохондроза больных наблюдаются исключительно ночная потливость.
Но чаще проявления заболевания могут возникать и в дневное, и в ночное время. Избыточное потоотделение становится последствием деструктивных изменений позвонков, приводящих к защемлению нервных волокон спинномозговых участков ЦНС. Это, в свою очередь, негативно отражается на работе сосудов.
Спазм артерий ухудшает кровоснабжение головного мозга, а совокупность всех факторов приводит к развитию сосудистой дистонии.
Нарушаются процессы терморегуляции, появляются нервные расстройства из-за постоянного дискомфорта и болей в спине, вследствие чего прогрессируют проявления гипергидроза. В основном от потливости страдают люди после 40 лет.
Повышенное потоотделение (гипергидроз) относят к вегетативным нарушениям. В случае с остеохондрозом оно возникает, когда нервные волокна, отвечающие за регуляцию деятельности желез и сосудов, сдавливаются.
Поскольку причина этого симптома тесно связана с местом проявления, то это в некой мере также служит диагностирующим фактором. Больному следует знать:
- Шейный. Чаще всего повышенную потливость связывают именно с проблемами с шейным отделом позвоночника. В этом случае потовые железы активно работают не только в области шеи, но и головы. В отдельных случаях от потливости страдает все тело.
- Грудной. Пот выделяется в области лопаток. Может наблюдаться онемение и боль в области грудной клетки. Устранить неприятный симптом можно лишь после прохождения курса лечения.
- Поясничный. Процесс потоотделения затрагивает область ягодиц. Могут начаться боли в районе крестца, нарушение мочеиспускания, онемение нижних конечностей и неправильное функционирование половых органов.
Если остеохондроз вызван повреждением межпозвоночных дисков, он может спровоцировать нарушения в работе центральной нервной системы. При этом потеют стопы и ладони.
Количество выделяемого пота регулирует вегетативная система, получающая импульсы от головного мозга. При остеохондрозе эти импульсы до потовых желез не доходят, что вызывает их неправильную работу и обильное выделение пота как следствие.
Последствия гипергидроза
Избыточное потоотделение может стать причиной:
- снижения эластичности межпозвоночных дисков;
- нарушения кровообращения в шейном отделе;
- неправильной терморегуляции тела;
- частых нервных расстройств;
- вегето-сосудистой дистонии.
Степень гипергидроза зависит от того, насколько пострадал тот или иной отдел позвоночника. Чтобы избежать ухудшения состояния, нужно как можно раньше посетить врача.
Методы диагностики
На выбор конкретных способов влияет состояние человека и наличие дополнительных симптомов.
Обычно применяют следующие диагностические методы:
- Общий анализ крови. С его помощью можно обнаружить воспалительные процессы в организме.
- Рентген. Используется для определения изменений в строении позвоночника.
- КТ. Показывает уровень дегенеративных нарушений в дисках вследствие неправильного питания хрящевой ткани.
- МРТ. Видны места повреждения нервных окончаний и их размещение.
- УЗИ. Определяется нарушение кровообращения и проходимость сосудов конкретной области.
Лечение избыточной потливости при остеохондрозе
Вылечиться от этой патологии не получится без использования лекарственных средств, физических упражнений и соблюдения диеты.
Из лекарств применяют средства, снимающие воспаления, купирующие болевые ощущения и расслабляющие мышечную ткань. Дополнительно назначают витамины для поддержки организма.
Обязательно нужны препараты для защиты суставов, средства, содержащие кальций и средства, способствующие нормализации кровообращения.
В редких случаях требуется вмешательство хирурга. Можно использовать физиотерапевтические процедуры: электрофорез, магнитотерапию и дарсонваль.
Огромное значение в избавлении от потливости имеет правильное питание. Соленую и острую пищу необходимо полностью вычеркнуть из рациона. Избегайте чересчур горячей пищи, она должна быть теплой.
Запрещены к употреблению спиртные и газированные напитки, горячий чай и кофе. Последний активно выводит из организма кальций. Лучшее средство для утоления жажды — обычная питьевая вода.
Принимать нужно отварную или приготовленную на пару пищу 5-6 раз в день небольшими порциями. Еда должна содержать много протеинов, кальция и магния и мало углеводов.
Помимо лекарственных средств и физиотерапевтических процедур, при гипергидрозе назначают лечебную гимнастику. Также облегчает состояние больного и специальная диета вкупе со строгим соблюдением правил личной гигиены.
Правила гигиены
- Материал для одежды выбирайте натуральный — шелк, лен и хлопок. В жаркие сезоны одевайтесь по погоде.
- Ежедневно следует принимать теплый душ, можно несколько раз. Средства для кожи лучше брать натуральные, собственного изготовления.
- Применять антиперспиранты нужно каждый день.
Народные средства для лечения потливости при остеохондрозе шеи, спины
Настой полевого хвоща. 1 часть травы нужно смешать с 10 частями спирта, плотно закрыть банку и поместить ее в темное место на 2 недели. Протирать кожу несколько раз в день.
Настой грецкого ореха. 100 г орехов без скорлупы смешивают с литром водки или спирта и оставляют на 10 дней. Кожу протирают по мере надобности.
Кора дуба. Применяется при лечении потливости ног. Заваривать сырье нужно каждый день в соотношении 1:10.
Столовая сода. Относится к наиболее эффективным средствам. 1 ст. л разбавляют стаканом воды и протирают кожу стоп 2 раза в сутки.
Отвар мяты. Используется сразу после принятия ванны или душа. Кожа должна высохнуть самостоятельно.
Крепкий чай или свежее молоко. Помогают при потливости лица и головы. После нанесения на кожу не используйте полотенце.
(Visited 423 s, 1 visits today)
Источник
СОДЕРЖАНИЕ
- Общая информация
- Причины
- Симптомы и синдромы
- Вертебральный синдром
- Синдром позвоночной артерии
- Кардиальный синдром
- Корешковый синдром
- Стадии
- Диагностика
- Лечение
- Медикаментозное лечение
- Немедикаментозное лечение
- Хирургическое лечение
- Осложнения
- Профилактика
- Лечение в клинике «Энергия здоровья»
- Преимущества клиники
Шейный остеохондроз — это хроническое дистрофическое заболевание, при котором происходит истончение дисков, расположенных между позвонками с последующим замещением их костной тканью. По мере прогрессирования в дегенеративный процесс вовлекаются окружающие структуры. Это становится причиной развития целого комплекса симптомов, которые полностью подчиняют себе жизнь пациента.
Общая информация
Межпозвоночные диски состоят из гелеобразного ядра и окружающего его плотного фиброзного кольца, покрытых сверху слоем хрящевой ткани. Они выполняют амортизирующую функцию, препятствуя повреждению позвонков при беге, ходьбе и прыжках, а также способствуют подвижности и гибкости всего позвоночного столба.
В процессе естественного старения, а также в условиях повышенной нагрузки, происходит постепенное уменьшение высоты межпозвонкового диска. Нарушается обмен веществ в его ядре, появляются трещины в окружающем фиброзном кольце. Появляются выпячивания дисков — протрузии и грыжи. По мере прогрессирования заболевания, в него вовлекается хрящевая ткань и кости, возникают остеофиты — костные разрастания, которые становятся причиной ограничения подвижности и выраженного болевого синдрома.
Поскольку патологические изменения проходят в непосредственной близости от спинного мозга и его корешков, это приводит к их сдавлению и воспалению, а также рефлекторному развитию мышечного спазма. В результате человек испытывает характерные симптомы, по которым можно заподозрить заболевание.
Записаться на прием
Причины
Остеохондроз шейного отдела позвоночника относится к мультифакторным заболеваниям. Он возникает на фоне целого комплекса факторов, каждый из которых усугубляет течение патологии. В список причин входит:
- избыточная масса тела;
- малоподвижный образ жизни;
- сидячая работа;
- неправильная осанка;
- хронические заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие), способствующие неравномерному распределению нагрузки на позвоночник;
- врожденные патологии развития позвоночного столба, а также травмы;
- чрезмерные, повторяющиеся нагрузки на позвоночник;
- наследственная предрасположенность.
Симптомы и синдромы
Симптомы шейного остеохондроза появляются далеко не сразу и, зачастую, маскируются под другие заболевания.
К наиболее частым признакам относятся:
- головокружение: как правило, при остеохондрозе оно является системным, т.е. человеку кажется, что окружающие предметы вращаются перед его глазами;
- боль в области затылка, шеи, воротниковой зоне: ее интенсивность зависит от степени развития заболевания; легкая и эпизодическая на ранней стадии, она распространяется на всю голову и приобретает постоянный характер; периодически приступы становятся невыносимыми, в результате чего человек не может даже пошевелить головой;
- шум или звон в ушах: возникают при смене положения после длительного периода неподвижности, часто сопровождаются головокружением;
- ощущение нехватки воздуха, невозможности сделать глубокий вдох; в тяжелых случаях развивается сильная одышка;
- тошнота и рвота: связаны с нарушением кровообращения в определенных зонах головного мозга, усиливаются при попытках повернуть голову;
- снижение остроты зрение, мелькание мушек или туман перед глазами: свидетельствуют о недостаточном снабжении кровью головного мозга; возникают при запущенных стадиях заболевания;
- колебания артериального давления, плохо поддающиеся коррекции препаратами;
- внезапные обмороки, обусловленные спазмом сосудов;
- ощущение комка в горле, першение, сухость, проблемы с глотанием: нередко являются одним из первых признаков патологии.
- боль в плечевом суставе
- онемение пальцев рук
Помимо общих признаков шейного остеохондроза, различают несколько синдромов, характерных для этого заболевания.
Вертебральный синдром
Комплекс симптомов связан с поражением костей и хрящей позвоночного столба. Он включает в себя:
- нарушение подвижности в шейном отделе;
- боли при поворотах головы;
- рентгенологические признаки поражения самих позвонков и пространства между ними.
Синдром позвоночной артерии
Симптоматика обусловлена сужением или спазмом позвоночных артерий, частично отвечающих за кровоснабжение головного мозга. Проявляется следующими признаками:
- шум в ушах;
- головокружение;
- скачки артериального давления;
- тошнота и рвота;
- головные боли;
- нарушения зрения;
- снижение работоспособности;
- сонливость;
- обмороки.
Кардиальный синдром
Напоминает состояние при поражении сердечной мышцы и включает в себя:
- боль или ощущение жжения за грудиной;
- слабость и утомляемость;
- учащенный пульс.
Корешковый синдром
Состояние связано с поражением (сдавлением или защемлением) нервных корешков, выходящих из позвоночного столба в шейном отделе. В зависимости от уровня поражения человек может ощущать:
- онемение или боль в области затылка;
- онемение языка;
- боль в ключицах, затруднения глотания, икота;
- дискомфорт в области плеч, усиливающийся при движениях рук;
- болезненность в области лопаток и предплечий;
- онемение указательного и среднего пальцев;
- онемение безымянного пальца и мизинца.
Чаще всего в патологический процесс вовлекается сразу несколько нервных корешков, в результате чего наблюдается сразу несколько характерных симптомов.
Стадии
В процессе развития шейный остеохондроз проходит четыре последовательных стадии (степени), которые определяют выраженность симптомов и общее состояние пациента.
- 1 стадия. Толщина межпозвонковых дисков незначительно уменьшается. Симптомы практически отсутствуют, иногда возникает легкий дискомфорт в шее, например, при длительном пребывании в неудобной позе.
- 2 стадия. Высота диска становится еще меньше, начинается патологическое разрастание хрящевой ткани, возникают протрузии (выпячивания). Боль становится сильнее, к ней присоединяется скованность в шейном отделе.
- 3 стадия. Фиброзное кольцо, окружающее ядро диска, разрывается, формируется межпозвонковая грыжа. Позвоночный столб заметно деформируется, повышается риск вывихов и подвывихов позвонков. Боль приобретает постоянный характер, к ней присоединяются другие симптомы остеохондроза.
- 4 стадия. В позвоночном столбе происходят необратимые изменения: появляются костные разрастания, межпозвонковый диск замещается рубцовой тканью и теряет способность амортизировать нагрузку. Симптомы становятся выраженными и оказывают значительное влияние на образ жизни пациента и его самочувствие. Качество жизни снижается.
Диагностика
В поисках причин болей или головокружения пациент может обращаться к врачам различных специальностей: терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог, невролог. Для диагностики остеохондроза требуется комплексное обследование, в которое входят:
- рентгенография и компьютерная томография: эффективны лишь на поздних стадиях развития заболевания, когда изменения становятся хорошо заметными;
- магнитно-резонансная томография: благодаря высокой степени визуализации, позволяет видеть даже начальные изменения; в настоящее время является основным методом диагностики;
- дуплексное сканирование артерий головы и шеи: позволяет оценить качество кровотока, выявить сужение сосудов; используется для определения причин головных болей и головокружения.
В обязательном порядке проводится опрос и осмотр пациента, определение зон болезненности и степени подвижности позвоночного столба, оценивается качество рефлексов. Для дифференциальной диагностики с другими заболеваниями со сходной симптоматикой, может назначаться:
- ЭКГ, УЗИ сердца;
- суточное мониторирование ЭКГ и артериального давления;
- рентгенография органов грудной клетки;
- консультации узких специалистов: кардиолога, ЛОРа.
Записаться на прием
Лечение
Лечение шейного остеохондроза требует комплексного подхода и включает в себя:
- медикаментозное воздействие;
- физиотерапию;
- лечебную физкультуру;
- массаж;
- хирургическое лечение.
Медикаментозное лечение
Основная цель медикаментозного лечения: снять боль и головокружение, восстановить нормальное функционирование нервных корешков, а также по возможности остановить или замедлить разрушение хрящевой ткани. В зависимости от ситуации назначаются:
- нестероидные противовоспалительные препараты (мелоксикам, диклофенак, нимесулид и т.п.): направлены на снятие болевого синдрома и воспаления; применяются в виде таблеток, инъекций, мазей, пластырей;
- стероидные препараты (гидрокортизон, дексаметазон): также используются для снятия воспаления при неэффективности НПВС;
- миорелаксанты (мидокалм): препараты, устраняющие рефлекторные мышечные спазмы, за счет чего уменьшается боль и улучшается кровообращение;
- витамины группы B в виде инъекционных или таблетированных препаратов (мильгамма, нейромультивит): способствуют улучшению проведения нервных импульсов;
- седативные препараты при выраженном болевом синдроме для улучшения сна и уменьшения эмоциональной составляющей боли;
- противоотечные средства при защемлении нервного корешка;
- хондропротекторы: препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.
В зависимости от симптомов, могут быть также назначены средства для улучшения микроциркуляции в сосудах головного мозга, препараты, блокирующие тошноту и головокружение и т.п.
Немедикаментозное лечение
Немедикаментозные методы лечения используются вне обострения. В зависимости от клинической ситуации используются:
- физиотерапия:
- лазерная терапия;
- магнитотерапия;
- УВЧ-терапия;
- фонофорез и электрофорез;
- массаж;
- лечебная физкультура;
- иглорефлексотерапия;
- мануальная терапия;
- подводное вытяжение.
Немедикаментозное лечение способствует снижению выраженности симптоматики и уменьшает частоту и силу обострений. Оно действует опосредованно:
- улучшает кровоснабжение пораженной области, обмен веществ и процессы регенерации;
- усиливает действие препаратов;
- способствует укреплению мышечного каркаса и стабилизации позвоночного столба;
- снижает нагрузку на позвоночные диски;
- устраняет мышечные спазмы и блоки.
Хирургическое лечение
Помощь хирургов необходима в запущенных случаях заболевания, когда медикаментозные методы уже неэффективны. В настоящее время используется несколько операций:
- хирургическое удаление грыжи диска (микродискэктомия, эндоскопическая или трансфасеточная операция);
- ламинэктомия: удаление остистых отростков или дужки позвонка, за счет чего снижается нагрузка на корешок спинного мозга;
- нуклеопластика: устранение грыжи путем удаления части ядра межпозвонкового диска.
Важно помнить, что только врач может решать, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Схема составляется индивидуально с учетом стадии болезни, сопутствующих патологий и индивидуальных особенностей организма пациента.
Осложнения
Остеохондроз становится причиной нарушения работы важнейших структур: кровеносных сосудов и нервов. Без лечения заболевание может привести к следующим осложнениям:
- ишемический инсульт;
- потеря чувствительности или двигательной функции руки;
- затруднения глотания;
- нарушение работы щитовидной железы;
- потеря или значительное снижение остроты зрения.
Кроме того, поражение межпозвонковых дисков и суставов приводит к значительному ограничению подвижности шеи.
Профилактика
Если уделить внимание профилактике шейного остеохондроза, даже при уже имеющихся изменениях их прогрессирование существенно замедлится. Врачи рекомендуют:
- вести активный образ жизни, не допускать гиподинамии;
- минимизировать или исключить поднятие тяжести;
- спать на ортопедическом матрасе и подушке;
- регулярно делать разминку при необходимости длительной работы за компьютером.
Идеальный спорт при остеохондрозе — плавание. Вода разгружает позвоночный столб, а активные движения способствуют формированию мышечного каркаса.
Лечение в клинике «Энергия здоровья»
Врачи клиники «Энергия здоровья» предлагают своим пациентам комплексные методики лечения шейного остеохондроза, включающие:
- консультации вертебролога;
- современные лекарственные схемы для обезболивания и облегчения состояния;
- медикаментозные блокады для быстрого снятия боли;
- эффективные виды физиотерапии;
- упражнения ЛФК под контролем опытного инструктора, разработка комплекса для домашних занятий;
- консультации врача-реабилитолога;
- лечебный массаж;
- иглорефлексотерапию;
- услуги мануального терапевта при необходимости.
Преимущества клиники
«Энергия здоровья» — это современный медицинский центр, оснащенный в соответствии с современными стандартами. Мы делаем все, чтобы каждый пациент мог пройти полноценную диагностику и комплексное лечение в одной клинике. К Вашим услугам:
- качественное оборудование;
- опытный персонал;
- собственный дневной стационар;
- комфортабельные кабинеты;
- прием по предварительной записи;
- удобная парковка.
Если шея начала периодически Вас беспокоить, не затягивайте с визитом к неврологу. Запишитесь на консультацию в клинику «Энергия здоровья».
Источник