При артрите радоновые или сероводородные ванны

/ РАДОНОВЫЕ ВАННЫ: РАДИАЦИЯ НА СЛУЖБЕ ЗДОРОВЬЯ

РАДОНОВЫЕ ВАННЫ: РАДИАЦИЯ НА СЛУЖБЕ ЗДОРОВЬЯ Еще с античных времен людям было известно, что одно и то же вещество может стать для человека и ядом, и лекарством – нужно лишь правильно подобрать дозу. Это утверждение как нельзя лучше описывает действие радона. Может ли радиация быть полезной для здоровья? Как минеральная вода обогащается радиоактивным газом? И сколько радона должно быть в воде, чтобы он принес пользу, но не навредил? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашем материале.

Наша справка:

Радоновые минеральные воды – природные или искусственно приготовляемые воды, которые содержат радиоактивный элемент радон (инертный газ) и используются в бальнеотерапии для общих и «сухих» ванн. В России естественные минеральные источники, обогащенные радоном, встречаются на курортах Белокуриха, Увильды и Пятигорск.

Лечение радоновыми ваннами эффективно при заболеваниях:

сердечно-сосудистой системы;
опорно-двигательного аппарата;
органов пищеварения;
центральной и периферической нервной системы;
кожи;
гинекологической сферы.

Как радон попадает в воду, и что это такое – радиоактивность?

Вреден или полезен радиоактивный газ радон? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно для начала понять, откуда он берется, как попадает в воду, и что это вообще такое – радиоактивность? Радиоактивностью в физике называют самопроизвольный распад атомов какого-либо элемента (например, урана), при котором в окружающую среду выбрасываются частицы электромагнитного излучения. В естественной природе встречается три вида радиоактивного излучения:

Альфа – слабое излучение с наименьшей проникающей способностью (именно этот вид излучения используется в бальнеологии с лечебной целью);
Бета – среднее излучение с небольшой проникающей способностью
Гамма – самое жесткое электромагнитное излучение с наибольшей проникающей способностью, схожее с действием рентгеновских лучей.

Газ радон возникает при распаде химического элемента радия, сопровождающегося высвобождением слабых альфа-частиц. В естественной среде радон формируется под землей – в залежах руды и минералов – и постепенно выходит на поверхность, попадая не только в воду, но и в атмосферу. Места, где радон выходит на поверхность, имеют повышенный радиоактивный фон – в целом, не превышающий допустимых показателей и безопасный для человека.

Что такое радоновые курорты и где они находятся?

В настоящее время в мире насчитывается около 300 курортных местностей, где минеральные источники выходят на поверхность обогащенными радоном. Обычно они находятся в предгорьях. Среди европейских курортов наиболее известными считаются Яхимов в Чехии, Лёндек-Здруй в Польше, Бад-Наухайм в Германии и Абано-Терме в Италии. В России радоновыми источниками славятся курорты:

Пятигорск, Ставропольский край;
Белокуриха, Алтайский край
Увильды, Челябинская область.

Как правило, такие источники образуются в гранитных породах. При этом они могут быть как пресными, так и солеными и иметь различный химический и газовый состав. Так, радоновые источники Пятигорска имеют низкую минерализацию (то есть практически пресные) и относятся к углекислым водам. Воды Белокурихи считаются азотно-кремнистыми. А источники курорта Увильды – сульфатно-гидрокарбонатными натриево-кальциевыми (то есть солеными с содержанием сероводорода).

Вред радоновых ванн: миф или реальность?

Вред и польза радона зависят от его количества в воде. Концентрация этого элемента в минеральных источниках измеряется в специальных единицах – нКи/л или эманах (устаревшее название радона – «эманация»). В зависимости от концентрации радона все радиоактивные источники подразделяются на следующие виды:

Слабые – от 1 до 10 нКи/л
Средние – от 40 до 120 нКи/л
Сильные – 120 до 200 нКи/л
Очень сильные – свыше 200 нКи/л.

В бальнеологии чаще всего используется вода с концентрацией от 40 до 120 единиц. При этом предельно допустимая доза радона в бальнеологии – это 900 единиц, но вряд ли кто-то будет готовить вам воду с такой сильной концентрацией. При радонотерапии организм в целом получает небольшие дозы облучения: например, при приеме 15 процедур с активностью радона, равной 80, средняя доза, полученная человеком, будет примерно равна месячному естественному фону облучения. Так что вред метода радонотерапии сильно преувеличен. Но в чем же тогда заключается его польза?

Польза радоновых ванн

Поток альфа-частиц, испускаемый радоном во время процедуры, действует на организм человека как энергетический «дождь». Этого «дождя» недостаточно для того, чтобы навредить здоровью, но вполне хватит, чтобы терапевтически воздействовать на отдельные органы и ткани. Радон – это своего рода «стимулятор», который на некоторое время ускоряет все процессы в организме, а именно:

ускоряет и нормализует обмен веществ;
стимулирует иммунно-биологическую реактивность организма (то есть ускоряет иммунные реакции);
стимулирует функции желудка и поджелудочной железы (при приеме воды внутрь)
«обновляет» кровь, улучшая ее химический состав;
стимулирует функции эндокринных желез.

Кроме того, радон оказывает местное обезболивающее, противозудное и противовоспалительное действие, благодаря чему является эффективным средством в лечении ревматических и кожных заболеваний.

Ванны – общие, местные и «сухие»

Чаще всего радон назначается в виде общих ванн и душей. Если нужно оказать более точечное воздействие на какой-либо орган, то врач назначит местную ванну (только для рук или ног), орошение или микроклизму. При заболеваниях органов пищеварения воду можно принимать внутрь, но в последнее время медики отходят от такой практики и стараются использовать радон только наружно. Еще одна популярная процедура – это «сухие» воздушно-радоновые ванны. Они отпускаются в специальном помещении – эманатории. Воздушно-радоновую смесь получают из воды с помощью вакуумного «откачивания». Смесь используется не только для «сухих» ванн, но и для ингаляций. Эти процедуры являются эффективным методом лечения органов дыхания, нервной и сердечно-сосудистой системы, аллергических и кожных заболеваний.

Противопоказания для радоновых ванн

Процедуры с радоном считаются эффективным средством в лечении гинекологических заболеваний, однако при некоторых женских недугах радон строго противопоказан. Это:

повышенная функция яичников;
полипы в матке;
злокачественные новообразования;
мастопатия.

В этих случаях стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. Общими противопоказаниями к приему любых процедур с радоном также являются:

беременность;
детский возраст до 5 лет (детям более старшего возраста радон можно назначать при ревматизме);
инфаркт или инсульт, перенесенный менее года назад;
острые воспаления или хронические заболевания в стадии обострения;
лучевая болезнь.

В любом случае решение о необходимости лечения радоном должен принимать только ваш лечащий врач – желательно, тот, кто в курсе всех ваших проблем со здоровьем и наблюдает вас не первый год.

Где пройти курс лечения?

На многих курортах, где отсутствуют естественные минеральные источники с радоном, воду для процедур обогащают этим газом искусственно – доводя ее концентрацию до 80 нКи/л. Однако следует понимать, что лечебное воздействие на организм оказывает не только сам радон, но также химический и газовый состав воды, наличие в ней других целебных минеральных веществ. В искусственной воде все эти факторы отсутствуют. Поэтому за натуральным радоном лучше отправиться в Пятигорск, Белокуриху или на Урал – на озеро Увильды. В Европе старейшим курортом, специализирующемся на радонолечении, является город Яхимов в Чехии. Любопытно, что с этим городом связано само открытие элемента радия: Мария Склодовская-Кюри впервые обнаружила его при изучении горных пород курорта. Сегодня в Яхимове можно узнать все об истории радонолечения и пройти курс процедур в спа-отеле с говорящим названием «Радиум Палас». В России крупнейшая радонолечебница находится в Пятигорске, у подножья горы Машук. Здесь проводится более 50 процедур с использованием жидкого и сухого газа различной концентрации. Отпуск процедур полностью автоматизирован и позволяет принимать до 2500 пациентов в день. Радон, наряду с термальными сероводородными источниками, является визитной карточкой Пятигорска и ежегодно привлекает сюда тысячи отдыхающих.

Текст: Екатерина Маслова

Поделиться в социальных сетях:

Маслова Екатерина

Образование: Пятигорский Государственный лингвистический университет
Сфера профессиональных компетенций:
журналист, автор журналов «Pro КМВ», «Кавказское гостеприимство», «Элитный Кавказ», «Туризм и Отдых». Эксперт по оздоровительному туризму, знаю все о курорте Кавказские Минеральные Воды. Живу в г. Ессентуки

Проникновение в организм активных веществ во время сероводородных ванн

Из ванны с pH=5.0, где практически содержится один сероводород, в организм проникновение меченной серы в несколько раз больше, чем из таковых с pH=7.0-8.0. При
концентрации сульфидов 100мг/л, в расчёте на 200-литровую ванну, соответственно для воды с pH 5.0, 7.0, 8.0 в кожу проникает примерно 0.40%, 0.13% и 0.06% экзогенного
сероводорода (исследования Гусаров И. И. 1988 год).

Таким образом можно заключить, что из сульфидных ванн в эпителиальную ткань попадает преимущественно молекулярный сероводород (H2S). Важно
отметить, что он поступает в организм из ванн постепенно, на протяжении всей процедуры, и сразу же, вследствие его высокой химической активности, окисляется до сульфатов
и сульфидов. Поэтому при лечебных дозировках количество газов в больших концентрациях не может достигать внутренних органов.

степень проникновение в организм экзогенного сероводорода в зависимости от pH

Степень проникновения в кожу экзогенного сероводорода в зависимости от pH воды в ванне. Слева по ординате – величина pH, справа – % проникновения сероводорода.

Выведение сероводорода из организма

Динамика выведения продуктов окисления экзогенного сероводорода, поступившего в организм из раствора, одинакова для ванн с разным pH. Период полувыведения серы
составляет около 40 минут для всего организма и примерно 35 мину для кожи.

Механизм влияния сульфидных ванн на организм человека

В рецепторах кожи после сульфидных ванн биоэлектрическая импульсация вначале усиливается, а потом ослабевает. Этот двухфазный характер объясняется действием
бальнеопроцедур на дыхательную цепь митохондрий, где основной точкой приложения является дисульфидная группа ингибитора АТФазы, основного фермента, регулирующего
поток электронов в дыхательной цепи.

Высокие концентрации ванн блокируют железосодержащие ферменты, низкие – переводят дисульфидные связи белков в сульфгидрильные.

Проникший в организм сероводород оказывает рефлекторно-резорбтивное действие на органы, системы и функции организма:

возбуждают каротидные хеморецепторы;
влияют на функцию эндокринных желез;
изменяют медиаторный обмен в связи с образованием в коже гистамина, серотонина, ацетилхолина и других вазоактивных веществ.

По исследованиям Олефиренко В. Т. 1986 год.

Механизм лечебного действия сульфидных ванн связан в основном с влиянием сероводорода и гидросульфидного иона на рецепторы кожи. Внутреннее влияние объясняется
незначительным количеством проникающего сероводорода и имеет кратковременный характер, вследствие быстрого окисления и выведения из организма активных веществ.

Влияние серосодержащей минеральной воды на восстановление суставного хряща

Серосодержащие минеральные воды оказывают позитивное действие на восстановление хряща (исследования Киверцева Н. А. 1991 год). Теоретическое обоснование лечения
сероводородными ваннами дегенеративных заболеваний суставов базируется на наблюдениях, согласно которым при остеоартрозе существенно снижается содержание серы в
суставном хряще.

Неизвестно, оказывает ли сероводород типичное клиническое действие на обмен серы, как это наблюдается в многочисленных химических эффектах в отношении например
аминокислот. С позиции фармакологии, терапевтический эффект от применение сульфидных вод следует связывать скорее с отчётливым токсическим угнетением клеток-хелперов
посредством иммунной системы кожи, нежели искать воздействие серы на периферическое кровообращение.

Х. Г. Пратцель, исследования 1991 года, считает, что наблюдаемый антивоспалительный эффект при применение серосодержащих лечебных средств связан с блокадой
клеток Лангерганса в эпидермисе, что существенно влияет на активность иммунной системы организма в целом.

Если под влиянием сероводородных ванн спустя 7 дней восстанавливаются нарушенные уровни в крови адренокортикотропного гормона и кортизола, то пресная вода циркадный ритм
этих гормонов не изменяет, то есть не влияет на функцию гипофизарно-надпочечниковой системы.

Влияние ванн с сероводородной водой на больных ревматоидным артритом

В Японии в 1985 году S. Arichi проводил наблюдение. Первая группа больных ревматоидным артритом принимали ванны из сероводородной сульфатной кальциевой воды источника
Kan-no-Jigoku (t°=13°C, pH=4.1, минерализация 360 мг/л), а вторая – из сероводородной сульфатной гидрокарбонатной кальциевой воды источника Horitasen
(t°=50°C, pH=7.1, минерализация 372 мг/л). В обоих случаях процедура проводилась 2 раза в день по 15 минут на протяжении трёх недель.

Бальнеотерапия способствовала благоприятным изменениям клинических и лабораторных показателей, причём это было более выражено при низкой температуре воды. Уровень
картизола в плазме крови и экскреции с мочой 17-оксикортикостероида и 17-кетостероида существенно не изменились, а содержание норадреналина повышалось. Можно предположить,
что стимуляции функции симпатической нервной системы лежит в основе механизма действия холодной минеральной ванны на организм больных ревматоидным артритом.

Использование ванн с сульфатной минеральной водой для лечения остеоартроза

Учёные O. De Coincy и C. Saceste в 1984 году изучали влияние гипертермальной сульфатной кальциево-магниевой воды французского курорта Bagneres-de-Bigorre на выделение
стероидных гормонов у больных остеоартрозом.

Проводилась двигательная терапия в бассейне с минеральной водой (t°=36°C, продолжительностью 20 минут), после чего подключался подводный душ-массаж на область
поражённых суставов. Спустя 30 минут отдыха пациенты в течение 3 минут получали общий струевой душ (t°=38-39°C). После процедуры отмечалось незначительное
повышение содержания 17-кетостероидов в моче у женщин и 17-оксикортикостероидов у мужчин. Выявлено выраженное увеличение экскреции глюкокортикоидных гормонов и андрогенов
на фоне угнетения выведения минералокортикоидов.

Образовавшийся избыток катехоламинов при заболеваниях суставов ведёт к активации перекисного окисления липидов и накоплению свободных радикалов. Использование сероводородных
ванн (концентрация 50, 100, 150 мг/л, t°=36°C, продолжительность 6-15 минут) в комплексном курортном лечении дегенеративных болезней опорно-двигательного аппарата
вызывает улучшение трофики в артикулярных тканях вследствие торможения прогрессирования метаболических нарушений, о чём свидетельствует уменьшение уровня диеновых конъюгатов,
среднемолекулярных пептидов и кислых мукополисахоридов в крови. Сочетание сульфидных ванн с лазеротерапией стимулирует функцию антиоксидантных систем (исследования Ибадова Г. Д.
1993 год).

М. И. Лазорик с коллегами в 1990 году оценили эффективность бальнеолечения больных остеоартрозом сульфидной минеральной водой на курорте Синяк (Украина). К концу терапии отмечено
снижение фагоцитарной активности нейтрофилов и выявлена тенденция к нормализации миелопероксидазы в клетках. Показатели щелочной фосфатазы в лейкоцитах чаще всего повышались, а
катионных белков изменялись параллельно сдвигам миелопероксидазы.

Сотрудники Стамбульского университета (Турция) L. Gural и L. Bilecen в 1986 году установили, что после курса применения сульфатной гидрокарбонатной кальциево-магниевой воды при
остеоартрозе:

Читайте также: Узловатый артрит что это

снижается толерантность плазмы к гепарину и протромбиновый индекс;
увеличивается длительность кровотечения;
нормализуется тромбопластиновый тест;
уменьшается содержание фибриногена в крови;
на этом фоне подавляется уровень липидемии.

Влияние сероводородных ванн на больных с плече-лопаточным периартритом

Сероводородные ванны оказывают отчётливый клинический эффект у больных плече-лопаточным периартритом. В таких случаях лечение направлено на устранение патобиомеханических нарушений,
начиная с устранения блоков в дистальных суставах конечностей (где степень утраты свободы движения наименьшая), а затем инактивацией триггерных точек в спазмированных, укороченных
мышцах и мобилизацией суставов, которые становятся доступными для воздействия в проксимальных отделах кинематической цепи (исследования Потапов В. А. и Олейников Б. В. в 1993 году).

J. Paraut исследованиями в 1986 году доказал эффективность сульфидных ванн французского курорта Ax-les-Thermes при подагрическом артрите.

Использование сульфидных (сероводородных) ванн совместно с грязевыми аппликациями для лечение суставов

Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата бальнеотерапия с сульфидными водами сочетают с грязелечением. Эффективность такого комплекса при ревматоидном артрите
достигает 92% (исследования Мясникова В. А. 1990 год). Комбинированное назначение ванн и пелоидных аппликаций проводится через день.

А. Г. Литвиненко, исследования 1990 года, считает, что изолированная пелоидотерапия у пациентов страдающих остеоартрозом недостаточно действенна в отношении болевого синдрома,
экссудативных явлений в суставах и восстановления объёма движений. Подключение сероводородных ванн обеспечивает больше угнетение образований аутоантител к синовиальному
антигену в 1.5 — 3 раза.

В результате сочетания бальнео-пелоидной терапии период ремиссии на протяжении года сохраняется в 42% наблюдений, а после только грязелечения – в 18%.

R. Voisin исследованиями 1987 года, оценил результаты лечения ревматоидного артрита на двух бальнеологических французских курортах – Berneres-de-Bigorre (ванны из
сульфатно-кальциевой радоносодержащей воды) и Luchon (сульфидные радоновые ванны и грязи). Эффективность терапии в обоих случаях оказалась примерно одинаковой.

Сочетание сероводородных ванн и физиотерапевтических процедур для лечения суставов

J. Francon в 1987 году применил на курорте Aix-les-Bains (Франция) новый метод локального бельнеологического лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата: термальный пар,
смешанный с сульфидной водой, направляли на поражённые суставы, после чего для лучшей релаксации мышц проводили гидрокинезотерапию в бассейне с такой же минеральной водой
(t°=38°C). В дальнейшем гимнастические упражнения усложняли, а температуру воды снижали до 35°C. Процедуры дополняли душем-массажем, веерным душем и подводным
массажем. В результате наблюдается уменьшения болевых ощущений в суставах.

П. Г. Царфис по результатам исследований в 1987 году, рекомендует использовать для лечения псориатического артрита бельнеотерапию и электромагнитные волны дециметрового
диапазона (ДМВ терапия). Одновременное воздействие двух факторов больше усиливает активность гипофизарно-адренокартикотропной системы. Образующиеся свободные фракции
глюкокардикоидных гормонов оказывают иммуносупрессивное действие на патологический процесс.

На фоне улучшения общего самочувствия больных, уменьшается утренняя скованность, интенсивность болей в поражённых суставах и зуд кожи, отмечается также частичная
регрессия псориатических элементов.

Экссудативные явления в суставах становятся менее выраженными, восстанавливается локомоторная функция, происходит снижение уровней С-реактивного белка и иммуноглобулина G в
сыворотке. Повышение сосудистой проницаемости, увеличение количества макрофагов, тучных клеток, синовиацитов, фибробластов с признаками их высокой функциональной активности в
синовиальной оболочке может свидетельствовать об обратном развитии очагов склероза.

После курса сероводородных ванн и воздействия дециметровыми волнами отмечается уменьшение времени утренней скованности и интенсивных болей в суставах, увеличения амплитуды
движения в них, уплощения и размягчения псориатических высыпаний, наблюдается положительная динамика лабораторных показателей активности процесса.

Использование сероводородных ванн совместно с саунотерапией для восстановления суставов

Н. Д. Тысячный и Л. П. Мельнечук в 1990 году исследовали динамику показателей биомеханики поясничного отдела позвоночника у больных с клиническими проявления остеохондроза
под влиянием сульфидных ванн в сочетании с саунотерапией.

Пациентам назначали через день ванны (концентрация сероводорода 100-150 мг/л, температура воды 37°С, продолжительность процедуры от 8 до 15 минут, 10 процедур на курс).
Температура воздуха в финской бане достигала 60-80°С; применяли два захода по 8 — 10 минут. В перерывах между заходами больные выполняли в бассейне (температура
воды 36°С) специальный комплекс лечебной физкультуры в течение 5 минут. На курс назначали 3 процедуры саунотерапии в дни свободные от приёма ванн.

Лучшие результаты лечения, достигнутые при использовании сульфидных ванн в сочетании с саунотерапией, исследователи объясняют однонаправленностью лечебного воздействия двух факторов.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Использование минеральной воды для восстановления после гепатита

Печень обладает большим потенциалом восстановления после механических и инфекционных повреждений. Помочь печени можно минеральной водой.
Читать далее…

Лечение желудка и кишечника с помощью минеральной воды

Желудочно-кишечный тракт положительно реагирует на своевременное и правильно подобранное использование минеральной воды. Не стоит игнорировать такой рычаг воздействие на
своё здоровье, так как заболевания ЖКТ сейчас очень распространённое явление.
Читать далее…

Источник