При обострении остеохондроза шейного отдела как лечить
К сожалению, такой недуг как остеохондроз, знаком многим.
В наши дни он стремительно молодеет, во многом «благодаря» малоподвижному образу жизни, злоупотреблению алкоголем и несбалансированному питанию.
Самым распространенным типом заболевания является остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Как и многие другие патологии опорно-двигательного аппарата, шейный остеохондроз протекает с периодами затуханий (ремиссий) и обострений.
Причем, рецидив может развиваться как молниеносно, так и постепенно.
Что это такое
Обострение шейного остеохондроза характеризуется онемением рук, появлением болезненных ощущений в шее, головной боли, проблем со зрением, боли под лопатками и в плечах.
В течение какого-то времени организм человека восстанавливает поврежденные участки самостоятельно, но вскоре наступает момент, когда не удается компенсировать истонченные диски. Это и есть рецидив остеохондроза шейного отдела.
Клиническая картина
Клиническую картину обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника можно описать следующим образом:
- боль в шейном отделе позвоночника, которая возникает при наклонах и поворотах головы, отдает в руки или плечи;
- чрезмерное напряжение мышц шеи;
- появление головных болей, головокружения и других неприятных симптомов.
При остеохондрозе происходят изменения в структуре позвонков шеи
Классификация
В зависимости от характера рецивидов, принято выделять три формы течения остеохондроза:
- если с каждым обострением симптомы нарастают, а промежутки времени между рецидивами сокращаются, заболевание прогрессирует;
- если каждое последующее обострение протекает легче, чем предыдущее, течение остеохондроза является регрессирующим;
- если каждый последующий рецидив протекает так же, как и предыдущий, заболевание носит типично-устойчивую форму.
Факторы риска и причины обострения
Существует несколько причин, по которым возникают симптомы обострения:
- непосредственное изменение структуры позвонков, т.е. образование остеофитов;
- изменение положения позвонков относительно друг друга, сдавление нервов и сосудов, проходящих в образованных остистыми отростками боковых каналах;
- развитие осложнений, обусловленное выходом диска за границы позвоночника;
- защемление нервов в шейном отделе позвоночника;
- хроническое перенапряжение шейных мышц.
Вероятность развития обострения возрастает при:
- малоподвижном образе жизни, «сидячей» работе;
- наличии острых заболеваний, сбоев в гормональной системе, обострений имеющихся патологий;
- переохлаждении шеи, перестроении биологических часов организма (например, осенью);
- совершении резких движений головой, например, поворотах или наклонах (так называемые прострелы свидетельствуют о серьезных структурных изменениях в шейном отделе);
- продолжительных переживаниях, стрессах;
- неправильном лечении остеохондроза (непрофессиональный массаж, проведение физиотерапевтических процедур и гимнастики в тех случаях, когда они противопоказаны).
Последствия
Обострение шейного остеохондроза требует немедленного обращения к врачу. Если из раза в раз игнорировать симптомы рецидивов, обострения будут случаться все чаще и чаще.
Осложнения шейного остеохондроза опасны и разнообразны в своих проявлениях. Самым коварным последствием считается сдавливание позвоночных артерий, на 30% обеспечивающих питание головного мозга.
При остеохондрозе происходит сдавливание позвоночной артерии
Защемление таких артерий может привести к голоданию мозга и появлению характерных симптомов в виде скачков артериального давления, нарушений дыхания, головокружений, частичных онемений и т.д. Если пустить дело на самотек, осложнения перейдут на весь позвоночник, что приведет к параличу конечностей, нарушению функционирования всех систем и органов.
В тяжелых случаях обострение шейного остеохондроза может стать причиной инвалидизации.
Симптомы обострения
Для обострения шейного остеохондроза характерны следующие симптомы:
- Сильная боль в шее, затрагивающая затылок, отдающая в верхнюю часть спины и область между лопатками. Как правило, возникает после пробуждения и усиливается во время смеха, кашля, вздоха, движения. Такой дискомфорт заставляет больного принимать положение, в котором боль практически не ощущается: человек меньше двигает плечами и руками, старается дышать менее глубоко. Часто во время рецидивов возникает боль под правым ребром, которую ошибочно принимают за симптом сердечного приступа или заболевания органа пищеварения. Также для обострений остеохондроза характерны головокружения, головные боли, ухудшение слуха и зрения, нарушение координации движений.
- Напряжение мышц шеи, ног и рук. Чрезмерное мышечное напряжение может быть вызвано раздражительностью и общим ослаблением организма.
- Нарушение чувствительности кожи. При обострении остеохондроза появляются чувства онемения, жжения, покалывания. Кожа становится более бледной.
- Нарушения сна, внимания и памяти. Во время рецидива происходит нарушение эмоционального фона. Ощущение тревоги не покидает больного.
При появлении перечисленных симптомов нужно в срочном порядке обратиться к доктору, чтобы последний мог провести обследование и назначить соответствующую случаю терапию.
Видео: «Обострение шейного остеохондроза: симптомы и лечение»
Лечение
Прежде чем приступать к лечению шейного остеохондроза, необходимо поставить точный диагноз, учесть механические, гормональные, сосудистые и другие факторы, влияющие на течение заболевания.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника представляет собой комплекс средств и методов, направленных на решение трех задач:
- максимальное расслабление мышц;
- восстановление подвижности шейного отдела позвоночника;
- снятие боли.
Препараты
К числу лекарственных средств, назначаемых в консервативном лечении шейного остеохондроза, относят:
- Спазмолитические, противовоспалительные препараты и анальгетики. Пациентам с остеохондрозом назначаются таблетки, а также препараты в виде гелей и мазей, предназначенные для местного наружного применения.
-
Ознакомьтесь со списком медикаментов для лечения остеохондрозаВитамины группы B. Способствуют быстрому восстановлению нормальной нервной проводимости. В начале терапии применяются в виде инъекций внутримышечных, а потом — в виде таблеток. - Миорелаксанты. Предназначены для снятия мышечного спазма, из-за которого в большинстве случаев возникает выраженный болевой синдром.
- Ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов либо комбинации этих лекарственных средств. Назначаются в том случае, если патологический процесс приводит к повышению артериального давления.
- Седативные препараты. Применяются при нарушениях эмоционального плана. Сюда входят как растительные формы (например, отвары трав), так и транквилизаторы.
- Средства для восстановления мозгового кровообращения. Назначаются людям с признаками нарушенного кровообращения мозга. Данные препараты должны применяться только с разрешения врача.
При выборе препаратов для лечения остеохондроза специалист отталкивается от степени выраженного симптоматики, состояния больного и других факторов. Сильные боли могут купироваться с помощью местных новокаиновых блокад.
Хирургическое лечение
Иногда консервативная терапия оказывается бессильной при обострении шейного остеохондроза. В таком случае пациент должен пройти полное обследование. Если в последнем будут выявлены серьезные осложнения, специалист может порекомендовать больному хирургическое вмешательство.
Оперативное лечение шейного остеохондроза включает применение методик и способов, позволяющих устранить сдавление и стабилизировать позвоночник. Важно понимать, что любое вмешательство на позвоночнике является опасным и может привести к развитию осложнений. Именно поэтому к хирургическому лечению остеохондроза прибегают в самых крайних случаях.
Упражнения, ЛФК, массаж
Выполнять упражнения при рецидивах шейного остеохондроза можно, но с особой осторожностью. В этот период следует использовать специальную гимнастику, направленную на расслабление и укрепление мышц шеи. Такие упражнения называются изометрическими; проводить их нужно согласно четкой инструкции.
Что касается того, можно ли при обострении остеохондроза делать массаж, то специалисты не могут дать однозначного ответа на этот вопрос.
Большинство врачей утверждает, что делать массаж во время рецидивов не следует: интенсивное воздействие на пораженные участки может усугубить ситуацию и ухудшить состояние пациента.
Единственное, что не запрещается делать, — выполнять легкие, поглаживающие и растирающие движения, не вызывающие боли и дискомфорта. Такой массаж пойдет лишь на пользу, особенно если сочетать его с использование противовоспалительных гелей, мазей и кремов.
Видео: «Что делать при обострении шейного остеохондроза?»
Лечение в домашних условиях
Попытки самостоятельного лечения шейного остеохондроза могут привести к плачевным последствиям. Поэтому, если обострение застало вас врасплох, стоит принять обезболивающее средство, обмотать шею шарфом и дождаться прихода специалиста.
Дальнейшая терапия может продолжаться в домашних условиях (амбулаторно) либо в стационаре. Это зависит от степени выраженности патологического процесса. Если приступ острый, необходимо вызвать врача и помочь пострадавшему принять горизонтальное положение. Если больной упал на пол, не стоит поднимать его до приезда медиков.
Профилактика
Профилактика обострений остеохондроза сводится к выполнению следующих рекомендаций:
-
Чтобы не допустить развитие шейного остеохондроза нужно избегать переохлажденийНе перегружайте позвоночник, не создавайте условий, при которых давление в межпозвоночных дисках будет существенно повышаться. Внимательно относитесь к вертикальным нагрузкам, держите спину ровно и следите за осанкой, не делайте резких движений, избегайте падений, травм и ушибов позвоночника. - Избегайте переохлаждений. Защищайте шею шарфом в холодное время года.
- Ведите активный образ жизни, проводите больше времени на свежем воздухе. Регулярно выполняйте физические упражнения, предназначенные для укрепления мышечного корсета и, в частности, шеи.
- Откажитесь от вредных пристрастий, связанных с курением и употреблением спиртного в больших количествах.
- Перейдите на правильное питание.
- Избегайте скандалов и стрессов (зачастую мышечные спазмы происходят из-за нервного напряжения).
Прогноз выздоровления
Прогноз для жизни при своевременном лечении обострения благоприятный практически всегда, зато прогноз для трудоспособности может различаться в зависимости от различных факторов. Что касается оперативных методов лечения обострения, то они приводят к полному выздоровлению лишь в половине случаев.
Заключение
Если вовремя не начать лечение, рецидив шейного остеохондроза может длиться около 7 дней. Иногда период обострения затягивается до 14 дней. Что касается продолжительности лечения, то она зависит от симптоматики и варьируется от одного до трех месяцев. Не стоит рассчитывать на то, что обострение шейного остеохондроза — временное явление, которое пройдет самостоятельно. Любой рецидив остеохондроза — это деструктивный процесс в шейном отделе позвоночника, который имеет склонность к прогрессированию, а в некоторых случаях приводит к развитию серьезных и необратимых процессов.
Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник
6893 просмотра
20 октября 2020
Здравствуйте. Как снять обострение? Сильные головокружения, слабость, неприятные ощущения в голове, плохой сон, плохой аппетит и т.д.
Третий день пью ибуклин (3 р. в день), мидокалм (150 мг на ночь), витамины В. Особых улучшений нет.
Недавно сделал МРТ шеи и головы. Узи сосудов старое, новое пока не получается сделать.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог, Терапевт
Здравствуйте!
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Невролог
Здравствуйте. По МРТ шейного отдела признаки остеохондроза, дает обострение вероятно грыжа не маленькая, 4 мм.Так же и по узи признаки влияния со стороны шейных позвонков на сосуды, отсюда и головокружения. По МРТ все хорошо.
Нужно подключать обязательно сосудистую терапию. Хорошее сочетание Бетагистин 24 мг по 1 таб 2 раза в день — 3 месяца + Кавинтон форте 10 мг по 1 таб 3 раза в день — 3 месяца.
Александр, 20 октября 2020
Клиент
Яна, спасибо попробую ваши рекомендации. Обязательно принимать так долго, 3 месяца?
Скажите, а ибуклин и мидокалм сколько ещё принимать?
Невролог
Желательно 3 месяца, да, я еще на дольше назначаю обычно. Это сосудорасширяющие препараты. Ибуклин до 1 недели в общей сложности. Мидокалм в общей сложности 2 недели.
Александр, 21 октября 2020
Клиент
Яна, а Ибуклин есть смысл принимать дальше, если болей нет? Не хочется лишний раз травиться
Невролог
Я бы 1 неделю все таки рекомендовала пропить в общей сложности, он снимает воспаление. Но если действительно прям болей никаких нет то думаю можно закончить курс.
Невролог
Здравствуйте! Если делали анализ крови и кардиограмму, они в норме, тогда лечением занимается невролог.
Когда возникает головокружение — при смене положения тела, всегда присутствует? Нет тошноты? После чего началось — не было ли скачка давления?
Невролог
Здравствуйте. Для снятия обострения лучше принимать мелоксикам по 7,5 мг 1 раз в день 7 дней. Мидокалм нужно увеличить дозировку: по 150 мг 2 раза в день 7 дней. Комбилипен По 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц. Винпоцетин по 5 мг 3 раза в день 1 месяц. Бетасерк 24 мг 2 раза в день 1 месяц. По мере стихания болевого синдрома необходимо начать ЛФК ( упражнения можно посмотреть на ютубе по Шишонину). Хондропротекторы курсом 2 раза в год ( терафлекс) для уменьшения разрушения хрящевой ткани.
Педиатр, Психотерапевт
Здравствуйте!
1) Лучше всего будет обратиться напрямую на лечение в дневной стационара для сосудистого лечения, витаминной терапии, массаж и физиотерапия;
2) Лечебная физкультура, гимнастика;
3) Релаксационные мероприятия (аутотренинг по шульцу, диафрагмальное дыхание);
4) 2-3 раза (как правило, осенью и начинается обострение данного состояния) в год проходить подобное лечение.
К сожалению, быстрых или моментальных способов снять такое состояние нет, придется какое-то время заниматься терапией для улучшения.
Будьте здоровы!
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Александр! Что предшествовало обострению? Был ли стресс? Сколько Вам лет? Какое артериальное давление? Головокружение по типу вращения предметов перед глазами либо неустойчивости при ходьбе?
Если боли отсутствуют, прием ибуклина можно прекратить. Мидокалм имеет смысл принимать при наличии повышенного мышечного тонуса в шейном отделе позвоночника. Так же следует помнить, что он снижает давление и может вызвать слабость и головокружение на этом фоне. Витамины группы В в Вашей ситуации не нужны.
Уменьшает головокружение бетагистин 24мг 2 р в день — 1-3 месяца. К нему можно добавить вертигохель по 1т под язык каждые 15 минут до 2-х часов, после купирования приступа по 1т 3 р в день — 2-3 недели. От плохого сна и аппетита Аминалон 2т 3 р в день — от 1 до 6 месяцев.
Для назначения адекватной сосудистой терапии необходим осмотр офтальмолога — сосуды глазного дна.
Александр, 20 октября 2020
Клиент
Надежда, 32 года, обострение началось примерно 2 месяца назад, до этого было примерно тоже самое полгода назад. Давление сейчас нет возможности измерять, но вообще оно незначительно повышается до 130-140. Головокружения при ходьбе, неустойчивость. Летом была операция по отслойке сетчатки, видимо из-за предыдущего обострения, недавно был у окулиста, все нормально. Сейчас начал принимать бетагистин и Кавинтон
Невролог, Детский невролог
Если на глазном дне нет венозного застоя, то необходимости в приеме Кавинтона нет — это венотоник, улучшающий венозный отток. К бетагистину я бы рекомендовала мексидол 5,0мл вм 10 дней с последующим переходом 250мг в таблетках 2 р в день — 1 месяц и Аминалон 2т 3 р в день — минимум 1 месяц.
Александр, 21 октября 2020
Клиент
Надежда, а если я недавно пропил курс мексидола форте 1 месяц?
Невролог, Детский невролог
тогда не нужно Мексидол. Посоветуйтесь с доктором о целесообразности назначения Мидокалма. Он назначается при наличии мышечного спазма в шейном отделе позвоночника, который, в свою очередь, может сдавливать сосуды, кровоснабжающие мозг. Можно сделать УЗИ сосудов шеи, посмотреть есть ли вертеброгенное влияние (то есть влияние шейного остеохондроза).
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 13 человек,
средняя оценка 3.5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Обзор современных методов лечения
Остеохондроз шейного отдела позвоночника лучше всего корректируется в начальной стадии формирования до появления синдромов позвоночной артерии и кардиалгии, сопровождающихся хроническими головными болями и болезненными ощущениями в области лопаток, сердца. ОШОП — так звучит аббревиатура этого заболевания, со временем приводит к изменению общей структуры позвоночного столба в силу активного компенсаторного разрастания соединительных, фибриллярных и костных тканей, поэтому лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо начинать как можно раньше и проводить его комплексно с акцентом на нейтрализацию воспалительных процессов и купирование болевых ощущений. Терапевтическая стратегия первого этапа направлена на нейтрализацию боли, второй этап заключается в активизации кровоснабжения и метаболических процессов в пораженных участках позвоночника, на третьем этапе показаны физиотерапевтические и мануальные методики.
- Если остеохондроз шейного отдела позвоночника находится в острой стадии, сопровождающейся сильными болями, показана медикаментозная паравертебральная блокада с помощью местного введения новокаина, лидокаина, кортикостероидов (кортизон, дипроспан) для того, чтобы снять напряжение мышц в области позвоночно-двигательного сегмента (ПДС) и уменьшить боль.
- Эффективны комбинации нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак), спазмолитиков (мидокалм), анальгетиков (спазмалгон) и витаминных комплексов (группа В, никотиновая кислота).
- В качестве местной терапии назначают мази — хондропротекторы (Хондроксид) и средства с НПВС (нестероидными противовоспалительными компонентами) — Вольтарен, Кетонал.
- Эффективны рефлексотерапевтические процедуры, электростимуляция, мануальная терапия, массажи, выполнения комплекса лечебной гимнастики.
- Если остеохондроз шейного отдела позвоночника длится годами, заболевание находится в запущенной стадии и диагностирована грыжа межпозвонкового диска, возможно оперативное вмешательство.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Консервативное лечение шейного остеохондроза
Лечение шейного остеохондроза проводится чаще всего с использованием консервативных методик. Возможно также использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов, хондопротекторов, а также лекарств, помогающих снять отеки и напряжение в мышцах. Однако лекарства помогают лишь справиться с интенсивной болью. Избавиться же от нее, если не навсегда, то хотя бы на длительное время, помогает физиотерапевтическое лечение шейного остеохондроза. К наиболее часто применяемым методам относятся:
- Иглоукалывание;
- Лечебный массаж;
- Электрофорез;
- Лазеротерапия;
- Методы мануальной терапии.
Как правило, это лечение шейного остеохондроза занимает около двух недель.
[7], [8], [9], [10], [11]
Медикаментозное лечение
Остеохондроз шейного позвонка лечится достаточно успешно при своевременном обращении к врачу и назначении комплекса мероприятий, в который включаются медикаментозные, физиотерапевтические и профилактические способы терапии, такие как лечебная физкультура, массаж, акупунктура. Основные задачи оказания врачебной помощи заключаются в купировании болевого синдрома и восстановлении нормального функционирования шейных позвонков.
Шейный остеохондроз лечение медикаментозное предполагает следующее:
- Противовоспалительные препараты — нестероидные противовоспалительные средства — диклофенак, индометацин, ибупрофен или пироксикам;
- Анестезирующие препараты — спазмалгон, кетанов, анальгин;
- Миелорелаксанты — мидокалм, сирдалуд, трентал;
- Хондропротекторы — афлутоп, терафлекс;
- Витаминный комплекс — витамины группы В и никотиновая кислота;
- Наружные средства раздражающего действия — Финалгон, Апизатрон;
- Наружные средства с регенерирующим, хондропротекторным свойством — Хондроксид, Траумель С;
- Наружные средства, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты — диклофенак, вольтарен.
Болезнь цивилизации — остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается на первом этапе бессимптомно, тем она и коварна. Однако, когда появляются неврологические и кардиологические симптомы, такие как упорная головная боль и боль, иррадиирующая под лопатку в область сердца, остеохондроз шейного позвонка лечение требует немедленное и результативное. Первой помощью может стать прием спазмолитиков (Спазмалгон, Баралгин) и нанесение мази, содержащей нестероидные противовоспалительные компоненты (Индометацин, Диклофенак), также помогут мази с местным раздражающим действием (Апизатрон или Финалгон). При остром болевом синдроме нельзя выполнять популярные приемы лечебной физкультуры и массаж, гораздо целесообразнее обратиться к врачу-вертебрологу, где возможно назначат анестезирующую паравертебральную блокаду, снимающую боль, а затем медикаментозный комплекс, включающий прием противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Ибупрофен), противоотечные препараты, миелорелаксанты (Баклофен или Мидокалм), витаминный комплекс (В1, В2, В6, В12) и физиотерапевтические процедуры. Только после прохождения курса лечения возможно выполнение комплекса лечебной физкультуры и сеансы профилактического массажа.
[12], [13], [14], [15]
Препараты для лечения шейного остеохондроза
Терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника должна быть максимально комплексной, направленной на купирование сразу нескольких симптоматических направлений. Явно выраженный болевой синдром, неврологическая симптоматика, кардиалгия, обострение всей симптоматики имеющихся основных заболеваний — этот патологический «союз» требует тщательного подбора методов, способов и средств, облегчающих и вертеброгенный симптом (головокружение), и боли в области сердца, и отеки, и спазмирование мышц для того, чтобы вернуть больному трудоспособность и повысить жизненную активность. Препараты для лечения шейного остеохондроза подразделяются на следующие категории:
- Анальгетики, которые способны купировать болевые ощущения, — кетанов, анальгин, дексалгил, реже — трамал;
- Для проведения эпидуральной блокады назначают лидокаин, новокаин или его смесь с кортикостероидами (гидрокортизоном, преднизолоном);
- Нестероидные противовоспалительные средства, пероральные, инъекционные формы, местное применение — диклофенак, мовалис, ибупрофен, индометацин;
- Спазмолитики, миелорелаксанты — мидокалм, папаверин, но-шпа;
- Средства, уменьшающие вестибулярные нарушения, — бетасерк;
- Сосудорасширяющие препараты — винпоцетин, кавинтон;
- Диуретики — мочегонные препараты для нейтрализации отечности в ущемленных тканях — лазикс, фуросемид;
Хондропротекторные препараты — алфлутоп, хондроксид, терафлекс.
[16]
Лечение шейно-грудного остеохондроза
Любая разновидность остеохондроза — шейная, грудная или поясничная, быстрее и эффективнее лечится на ранних стадиях заболевания. Поскольку остеохондроз часто протекает бессимптомно и длительно, нередко он бывает в сочетанной форме (шейный совместно с грудным), поэтому очень важна постановка правильного диагноза для назначения конкретного комплекса терапевтических мероприятий. Лечение шейно грудного остеохондроза предполагает три этапа действий:
- Терапия с помощью медикаментов, направленная на купирование болевого синдрома, релаксацию поврежденных, напряженных мышц, улучшение кровоснабжения сосудов головного мозга и позвоночного столба — нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен), анальгетики, миелорелаксанты (Мидокалм, Баклофен), мази раздражающего действия — Финалгон, Апизатрон.
- Физиотерапевтические методы, которые закрепляют медикаментозную терапию — электростимуляция микротоками, УВЧ, акупунктура, иглорефлексотерапия, мануальная терапия курсом.
- Профилактические методы, нейтрализующие рецидивы — комплекс лечебной физкультуры, лечебный массаж.
Также показано соблюдение щадящей диеты, исключающей соленую и острую пищу, для минимизации отеков и улучшения обмена веществ.
Лечение головокружения при шейном остеохондрозе
Вестибулярная неврологическая симптоматика характерна для комплекса признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника, связано это с тем, что в результате сдавливания позвоночной артерии нарушается основное кровоснабжение головного мозга. Чаще всего головокружение появляется при резких наклонах, после сна, при поворотах головы, также нередко среди вестибулярных симптомов встречаются снижение остроты слуха и зрения. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе состоит, прежде всего, в восстановлении нормального кровоснабжения и расслаблении напряженных мышц шейного отдела. В качестве препаратов, активизирующих кровоток эффективны ноотропные средства, такие как оксибрал, циннаризин, фезам, для улучшения микроциркуляции назначают бетагистин дигидрохлорид (Бетасерк), результативны миелорелаксанты, снимающие спазмы сосудов — Сирдалуд, Мидокалм. Кроме того головокружение, вызванное остеохондрозом шейных позвонков, требует соблюдение щадящей диеты, исключающей острую, соленую пищу и употребление крепких напитков — кофе, алкоголя.
Лечение народными средствами
Остеохондроз шейного отдела позвоночника поражает более 80% населения земли, поэтому по праву считается болезнью цивилизации, так как дистрофические поражения суставных хрящей самых уязвимых — шейных позвонков связаны с малоподвижным, сидячим образом жизни. Если заболевание находится на ранней стадии, то помимо медикаментозных способов, существуют и рецепты наших предков, которые порой более эффективны и безопасны, чем лекарственная терапия.
Шейный остеохондроз лечение народными средствами предполагает следующее:
Компрессы отвлекающего, раздражающего свойства, улучающие кровоснабжение — из листьев хрена, компрессы противовоспалительные — из листьев лопуха и капусты, компрессы согревающие — смесь прополиса и сухой горчицы.
Настои, принимаемые внутрь по 3 раза в день (1 столовая ложка) в течение двух-трех недель — 50г измельченного корня сельдерея настоять 12 часов в литре горячей воды или 50 г измельченных корней подсолнечника кипятить в литре воды в течение 5 минут.
Гимнастика
Остеохондроз шейных позвонков — это заболевание, характерное для тех людей, которые по 8-10 часов в сутки проводят, сидя за офисным столом, компьютером. Основной причиной остеохондроза шейного отдела по мнению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) является малоподвижный образ жизни, который вызывает постоянное статическое напряжение, нагрузку на позвонки нижней части шеи. Если болезнь уже развилась и диагностирована, первым этапом, помогающим снять болевые и неврологические симптомы, является медикаментозная терапия, однако курс лечебной физкультуры является неотъемлемой частью комплексного лечения. Разумная нагрузка на мышцы шеи в период ремиссии позволяет укрепить и сформировать мышечный корсет для поддержания межпозвоночных дисков. Любое лечение шейного остеохондроза гимнастика только закрепляет, кроме того, она эффективно профилактирует рецидивы. Лечебный гимнастический комплекс назначают спустя две-три недели после прохождения основного медикаментозного курса и включают в него изометрические (без поворотов, статические) упражнения на растяжение мышц и упражнения с поворотами, вращениями головы, махами рук.
Лечение обострений шейного остеохондроза
Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба редко начинается с явных клинических симптомов, течение заболевания чаще всего скрытое, латентное, поэтому медицинскую помощь, как правило, оказывают уже тогда, когда остеохондроз сопровождается нестерпимыми болями. Обострение шейного остеохондроза лечение предполагает комплексное и интенсивное, поскольку оно должно быть направлено на быстрое купирование болевых, неврологических симптомов. Чаще всего в период обострения назначаются блокады в виде паравертебральных инъекций новокаина или его смеси с гидрокортизоном, также эффективно введение дипроспана. Результативна фиксация шейно-грудного отдела с помощью специальных корсетов или ортезов (ортопедических воротников). После купирования обострения шейного остеохондроза показан прием нестероидных противовоспалительных средств, как перорально (внутрь), так и в виде мазей, гелей, хороший закрепляющий эффект дают мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры — миостимуляция микротоками, электрофорез, акупунктура, а также выполнения комплекса лечебной физкультуры.
Как сделать лечение шейного остеохондроза более эффективным?
Остановимся подробнее на лечебном массаже, который, при правильном его исполнении, Вы можете делать и дома, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Для того, чтобы не принести себе при этом вреда, необходимо следовать нескольким простым правилам:
- Не нажимайте слишком интенсивно на шею и спину;
- Все движения должны осуществляться сверху вниз;
Сам процесс массажа может включать в себя следующие составляющие:
- Закрепив руку на колене, проведите пальцами от затылка до плеча;
- Проделайте то же самое ребром ладони;
- Сделайте легкие круговые движения по той же траектории;
- Разомните бугорки за ушами;
- Проведите пальцами по боковой части шеи.
Дополняет это лечение шейного остеохондроза баночный массаж, применяемый при любых видах остеохондроза, а также радикулите. Этот известный народный метод помогает улучшить кровообращение и улучшить состояние мышц. В случае шейного остеохондроза необходимо совершать плавные перемещения от затылка к плечам, однако, не задевая при этом сам позвонок.
Все эти движения помогут Вам размять и расслабить мышцы шеи. Их ежедневное применение хорошо сочетать с активным отдыхом и походом в бассейн или спортивный зал. Однако, если у Вас нет такой возможности, лечение шейного остеохондроза можно проводить дома, выполняя некоторые из следующих упражнений:
- Кивки головой;
- Наклоны влево и вправо;
- Перемещение головы вперед и назад без наклонов;
- Лежа на животе, сводите лопатки, поднимая голову, плечи;
- Исходное положение — то же. Совершайте последовательные движения руками: вперед — в стороны — к плечам.
- Делайте вертикальные движения плечами из положения сидя.
Лечебные занятия при этом должны быть максимально расслабляющими, аккуратными, без каких-либо силовых приемов и болезненных ощущений. Только тогда от них будет польза, а лечение шейного остеохондроза усилится, если все эти упражнения Вы будете сочетать с правильным питанием — употреблением всех необходимых витаминов и минералов, отсутствием слишком соленой и острой пищи в Вашем рационе.
Для того, чтобы проблема остеохондроза была Вам знакома лишь понаслышке, необходимо помнить о следующем:
- Спинка Вашего стула должна быть достаточно жесткой;
- Работаете Вы или отдыхаете перед телевизором или компьютером — не находитесь долго в одной позе. Вставайте периодически и прохаживайтесь по комнате;
- Не наклоняйте голову слишком близко к книге или монитору. Помните об оптимальном расстоянии в 30-35 см.
- Кровать не должна быть излишне мягкой;
- Даже при работе и управлении автомобилем сохраняйте спокойствие, не перенапрягайтесь.
При правильном понимании и выполнении всех рекомендаций врача, лечение шейного остеохондроза — занятие безболезненное и полезное. Ведь выполняя все упражнения, Вы поспособствуете улучшению общего состояния организма. А активный образ жизни еще никому не вредил!
[17], [18], [19], [20]
Источник