Причины остеохондроза в ногах
Остеохондроз – это патология, которая поражает костную и хрящевую ткань позвоночника, болезнь через определённое время может перейти на конечности. Нередко у пациента появляется онемение и боль. Он может даже не догадываться, что это последствия развития остеохондроза. На начальном этапе диагностировать заболевание очень сложно.
Остеохондроз ног нередко появляется в условиях проблем пояснично-крестцового отдела позвоночного столба из-за сдавливания поясничных нервных корешков и сосудов, а также ухудшения кровообращения.
Причины развития заболевания
При возникновении болей в ногах необходимо подтвердить их вертеброгенное происхождение. Остеохондроз сопровождается дистрофическими и дегенеративными изменениями суставов и других частей позвоночника. В результате повреждаются нервные волокна, которые исходят от спинного мозга.
Боли в правой ноге при остеохондрозе появляются в следствие повреждения седалищного нерва. В медицине это заболевание получило название люмбоишиалгия.
Причины возникновения остеохондроза ног следующие:
- Нарушение осанки
- Низкая подвижность
- Излишний вес
- Тяжёлые физические нагрузки
- Нарушение питания
- Частые стрессы
- Вредные привычки
- Нарушение обменных процессов
- Плоскостопие
Основные симптомы
От этой патологии ноги может пострадать любая часть нижней конечности, в которой имеется хрящевая суставная ткань. Главный признак остеохондроза стопы – быстрая утомляемость. Заболевание зачастую появляется у людей возрастом старше 50 лет, они часто игнорируют его признаки и симптомы, поскольку считают это следствием изменений в организме.
О развитии остеохондроза ног сообщат такие симптомы как:
- Болевые ощущения в зоне коленных и тазобедренных суставов.
- Судороги в мышцах ног.
- Тошнота при остеохондрозе.
- Покраснение в месте заболевания суставов.
- Онемение конечностей, особенно проявляется в местах поражения.
- Повышение и снижение чувствительности.
- Болевой синдром икроножной мышцы.
- Бессонница.
- При движениях в ступнях покалывание и лёгкое онемение.
Приступы боли и ощущения онемения обычно проявляются при нагрузках на ноги, приседаниях, продолжительной ходьбе, поднятии больших тяжестей.
Методы диагностики
Вертеброгенная боль может иметь ортопедо-травматическое, эндокринное, сосудистое и воспалительное происхождение. Для диагностики остеохондроза и назначения применяемых медикаментов врач учитывает не только клиническую картину, но и результаты ряда исследований. К ним относятся:
- Рентгенография
- Компьютерная томография
- МРТ
- УЗИ сосудов ног и внутренних органов
- Анализ крови
Диагностика поможет узнать обоснованное мнение врачей-экспертов, рекомендации по лечению и аналоги (нетрадиционные методы борьбы с болезнью).
Особенности лечения
Лечить остеохондроз нижних конечностей необходимо исключительно путём воздействия на дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночном стержне. Средства должны быть направлены на причину проблемы и механизмы её развития.
Сегодня используют такие методы лечения заболеваний, связанных с поражением хрящевых тканей:
- Консервативная терапия (снижение нагрузок, постельный режим)
- Медикаментозное лечение
- Физиотерапия
- Лечебные ванны
- Массаж
- Мануальная терапия
- Хирургическое вмешательство
Медикаментозное лечение
При терапии используются препараты, направленные на ликвидацию воспаления и снижение боли. Преимуществом этого метода является быстрый эффект и снижение неприятных ощущений. Лечение остеохондроза ноги подбирается индивидуально для каждого пациента.
Врачи могут назначить следующие препараты, которые помогают бороться с заболеванием:
- Нестероидные противовоспалительные (Ортофен)
- Витамины (Нейромакс)
- Сосудистые (Аковегин)
- Миорелаксанты (Мидокалм)
- Хондропротекторы (Дона)
- Лекарственные средства с локальным эффектом (пластыри, мази и т.д.)
Медикаменты являются первым средством от вертеброгенной боли. Их можно использовать исключительно по назначению врача и в соответствии с его рекомендациями.
Гимнастика
При остеохондрозе суставов ног одним из действенных методов является гимнастика. Она позволяет достичь таких целей:
- Снижение боли
- Улучшение кровообращения в пострадавшей зоне
- Понижение патологической импульсации
- Укрепление мышц
- Стимулирование обменных процессов
Для суставов в коленях рекомендуются такие упражнения:
- Лягте на живот. Бёдра должны быть прижаты к полу, по очереди сгибайте ноги, постарайтесь дотронуться ими ягодиц. Выполните упражнение 50 раз, если не будете испытывать резких болей.
- Сядьте на пол и выровняйте спину, с умеренной скоростью поболтайте ногами. Хотя это упражнение простое, оно очень полезное. Его можно выполнять много раз в день.
- Упражнение «Велосипед». Лягте на спину. Постарайтесь имитировать движения ногами, как будто вы едите на велосипеде.
- Лягте на живот, согните ноги в колене так, чтобы они образовали угол в 90 градусов и сохраните такую позу на несколько секунд. Выполняйте упражнение для каждой ноги по очереди до 50 раз (если не устанете).
Физиопроцедуры
Лучший эффект при лечении позвоночника при остеохондрозе нижних конечностей достигается при комплексном подходе. В нём ключевую роль играют физиопроцедуры, которые положительно влияют на отдел позвоночника. К ним относятся:
- УВЧ-терапия
- Магнитотерапия
- Парафинолечение и грязелечение
- Электрофорез
- Лазеротерапия
- Рефлексотерапия
Физиопроцедуры следует выполнять только при направлении врача. Возможность их использования ограничена наличием инфекционных и кожных заболеваниях, а также онкологической патологии.
Массаж
Массаж шейного остеохондроза помогает эффективно лечить изнуряющие боли. При заболеваниях ног и поясничного отдела можно выполнять самостоятельное массирование. Дополнительный эффект достигается за счёт применения согревающих мазей. При потере подвижности, остром воспалительном процессе и наличии других заболеваний суставов следует обратиться к квалифицированному массажисту.
Правильный массаж и упражнения помогут снизить уровень компрессии корешков нервной системы, расслабить мышцы спины, улучшить обменные и трофические процессы. Его также рекомендуют при нарушении кровообращения, слабости мышц и изменениях в дисках.
Хирургическое вмешательство
В 2-3% случаях остеохондроза ног требуется хирургическое вмешательство. Оно может предполагать использование таких процедур:
- Фораминотомия. При этой процедуре увеличивают корешковый канал, освобождаются нервы и устраняется их ущемление.
- Фасетектомия. Удаляются фасеточные суставы, если они давят на нервные окончания.
- Ламинэктомия. При этой процедуре удаляют задний участок позвонка. Остеохондроз может деформировать его, из-за чего создаётся давление на спинной мозг.
- Ламинотомия. Увеличивают отверстие спинномозгового канала. Отличием от предыдущей процедуры является то, что удаляется только часть ламины.
Профилактика остеохондроза ног
Врачи рекомендуют такие действия для профилактики остеохондроза ног:
- Не находитесь больше часа в одной позе, делайте зарядку.
- Не допускайте переохлаждения поясницы.
- Поднимайте предметы приседанием, а не наклонением. Это снизит нагрузку на мышцы ног и спины (спина должна быть ровной).
- Употребляйте в пищу необходимое количество белков, углеводов и растительных жиров.
- Каждый день выполняйте гимнастические упражнения.
- Движения должны быть аккуратными и плавными, не резкими.
Дополнительные сложности возникают при болезни Рейно, которая приводит к нарушению кровообращения. При выявлении остеохондроза не отмахивайтесь от заболевания. Старайтесь выполнять профилактические и гимнастические упражнения, следите за питанием и физическими нагрузками. Это значительно повысит шансы на успех и предотвратит более печальные последствия.
Остеохондроз — это серьёзное заболевание. Оно может даже привести к освобождению от службы в армии. Помните об опасности и действуйте без промедления!
Источник
Механизм и причины развития
Механизм развития патологических изменений одинаков для всех суставов в организме. Код по МКБ 10 (Международная классификация болезней) для нозологии Остеохондроз обозначается M.42.
Среди причин заболевания выделяют врожденные и приобретенные. К первым относят:
- Остеохондропатии – генетически обусловленные состояния и последствия внутриутробных инфекций. Истончение хряща, неправильное строение суставной поверхности приводит к раннему развитию патологии – юношеского остеохондроза головки бедренной кости;
- Нарушение формирования и окостенения скелета ребенка приводят к деформации позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Выраженный кифоз или лордоз служит предрасполагающим фактором для разрыва фиброзной капсулы и ущемления нервных корешков. В подростковом возрасте патология называется ювенильный остеохондроз.
Остеохондроз на ногах
Приобретенные причины:
- Травмы – приводят к нарушению целостности фиброзного кольца между позвонками и образованию межпозвонковой грыжи. В суставах нижних конечностей происходит повреждение хрящевой пластинки и дальнейшее развитие дегенеративных процессов. Характерный симптом – слабость в ногах при остеохондрозе разной степени;
- Нарушения осанки – избыточная компрессия на один из суставов из-за асимметричного положения тела;
- Ношение неудобной обуви – изменяется направление давления на опорные точки и приводит к развитию остеохондроза стопы;
- Межпозвонковые грыжи – фиброзное кольцо разрывается, диск выпячивается и ущемляет нервный корешок. Нарушается передача импульсов, возникает спазм мышц, сдавливаются сосуды, а также увеличивается тонус сосудистой стенки;
- Ожирение – избыточная масса тела приводит к перегрузке суставной поверхности, повышенному давлению на хрящ и его разрушению;
- Недостаточное развитие мускулатуры – мышцы не выполняют функцию каркаса, в результате на суставную поверхность возрастает давление и происходит деструкция хряща (причина юношеского остеохондроза головки бедренной кости);
- Ношение тяжестей с одной стороны тела приводит к спазму в ногах, нарушению осанки и избыточному давлению на суставы.
Причины развития приобретенной патологии
Причины возникновения заболевания
Старение организма неизменно сопровождается дистрофическими изменениями в суставах, развивается остеохондроз. Заболевание часто встречается у женщин после 50 лет, когда в организме происходит гормональная перестройка. Но в большинстве случаев этиология остеохондроза ног имеет несколько факторов.
- Травмы нижних конечностей.
- Избыточный вес.
- Генетическая предрасположенность (особенности метаболизма, передающиеся из поколения в поколение).
- Эндокринные заболевания (сбои в гормональной системе и нарушения обмена веществ провоцируют остеохондроз).
- Недостаток витаминов и минералов в питании (кальция, фосфора, витамина D, меди, железа, витаминов группы В).
- Аутоиммунные заболевания (ревматизм, волчанка).
Избыточный вес может быть причиной остеохондроза ног.
Обычно развитию остеохондроза ног способствует сочетание сразу нескольких причин. Под влиянием неблагоприятных факторов и без лечения заболевание может развиваться в течение нескольких лет и дать о себе знать, когда из-за дистрофического процесса в хрящах конечности повреждённые ткани начинают защемлять нервные корешки.
Остеохондроз ног чаще всего развивается на фоне двух-трёх неблагоприятных факторов. Полученная травма ног у человека с нарушениями обмена веществ и нерациональным питанием может легко запустить патологический процесс в хрящевой ткани и привести к признакам и симптомам остеохондроза ноги.
У кого чаще диагностируют болезнь
Частота заболеваемости остеохондрозом нижних конечностей среди лиц обоего пола одинакова. Разница лишь во временном промежутке проявления первых признаков заболевания. Мужчины обращаются к врачу в возрасте 25-34 лет, женщины – 35-44 года. Ювенильный остеохондроз проявляется в пубертатном периоде и связан с быстрым ростом организма.
Разные временные рамки объясняются причинами возникновения остеохондроза суставов ног. У лиц мужского пола – травматизм, подъем тяжестей и раннее ожирение. У женщин – более позднее появление избыточного веса ношение обуви на каблуках и недостаточное развитие мышц.
Боль в руках при остеохондрозе: симптоматика
Боль в руках могут вызывать различные заболевания: нарушения в сердечно-сосудистой системе, артроз, инфекции, сбои в обменных процессах. Однако «почетное» первое место принадлежит остеохондрозу. Чтобы не запустить недуг и своевременно начать лечение, обратите внимание на следующие характерные симптомы:
- Побледнение пальцев рук на холоде – связано с ухудшением кровоснабжения верхних конечностей из-за сдавления позвоночными дисками кровеносных сосудов.
- Онемение пальцев после выполнения частых мелких движений. Шейный остеохондроз ведет к сдавливанию нервных окончаний в районе 3-5 позвонков. Результат – снижение чувствительности верхних конечностей.
- Боль в руке, проявляющаяся в форме легкого покалывания, сильной ломоты или жжения. Возникает после движений конечностью или пальцами и утихает в состоянии покоя.
- Чувство скованности в пальцах по утрам, которое проходит после легкого самомассажа.
- Подкожные образования, которые становятся более выраженными по мере развития недуга. Они напоминают шарики, кожа над ними становится розоватой.
Боль в руке при остеохондрозе особенно выражена по утрам. В течение дня она угасает, оставляя стесненность в движениях и чувство дискомфорта. К вечеру неприятные ощущения приходят вновь, заставляя больного засыпать в вынужденной позе.
Практика показывает, что пациенты с болями в правой руке чаще обращаются к врачу, чем те, кто испытывает дискомфорт в левой. Это объяснимо: проблема снижает работоспособность, ее нельзя списать на нарушения сердечно-сосудистой системы.
Симптомы остеохондроза ног
На начальной стадии фиксируют:
- Колющие и стреляющие боли в стопах, коленном и тазобедренном суставах;
- Тяжесть в нижних конечностях в конце рабочего дня, скованность движений или нарушение функции сустава в момент начала действия, отекание конечности;
- Тянущие боли в ногах при остеохондрозе. Онемение всей стопы или мизинца.
С прогрессированием заболевания пациенты отмечают усиление интенсивности болевого синдрома и его постоянство, «похудение» конечности (атрофия мышц), хромоту.
Интересно!
Локализация болевого синдрома в колене или бедре зависит от уровня ущемления нервных корешков межпозвонковой грыжей.
Симптомы остеохондроза на ногах
Обострение остеохондроза в области шеи и его причины
Обострение заболевания может происходить на любой стадии. Причиной тому обычно служат:
- Резкие движения, чрезмерная физическая нагрузка, поднятие тяжестей. Если человек, страдающий остеохондрозом в области шеи, совершит резкий поворот или наклон головы, неизвестно, как именно его межпозвоночные диски отреагируют на это.
- Нервные ситуации и стресс. Зачастую стрессовые ситуации «разжигают» глубоко сидящие в нас болезни: шейный остеохондроз — не исключение.
- Массаж, который совершал не специалист. Если вы знаете, что страдаете остеохондрозом и идете на сеанс, предупредить массажиста о болезни — ваша обязанность. Иначе последствия могут быть самыми непредсказуемыми. И, разумеется, нельзя доверять свою спину и шею массажисту, компетентность которого вызывает сомнения.
- Изменения погоды и переохлаждения. Особенно часто обострения шейного остеохондроза случаются осенью.
- Поход в баню в период обострения. Сам по себе визит в баню или сауну может быть полезным, так как прогревание часто идет больному на пользу. Но вот от желания окунуться в холодную воду или выскочить разгоряченным на мороз придется отказаться, так как остеохондроз не замедлит «отблагодарить» вас еще большим обострением.
- Пожилой возраст. Межпозвоночные диски имеют тенденцию истираться с годами, поэтому обострение заболевания именно у пожилых людей — дело неудивительное.
- Запущенное состояние болезни. Если остеохондроз не лечить, обострений не избежать.
Остеохондроз тазобедренного сустава
Поражение тазобедренного сустава встречается у 7% населения планеты. Предрасполагающий фактор к развитию заболевания – прямохождение, когда кости таза испытывают большую нагрузку. Причины возникновения патологических изменений такие же, как и при остеохондрозе любой локализации.
Пациенты жалуются на слабость и тянущие боли в ногах, которые носят преходящий характер, хруст в конечности и нарушение функции сустава.
На заметку!
При остеохондрозе с грыжеобразованием ноги болят постоянно, независимо от времени прошедшего с момента начала заболевания.
У больных немеют пальцы ноги при остеохондрозе 2 стадии. Пациенты отмечают нарушение объема движений в конечности, появляется специфический хруст во время ходьбы. Боль постоянная и отдает в ногу, беспокоит даже в покое.
На третьей стадии у пациентов визуально укорочена пораженная нижняя конечность, атрофированы мышцы ноги. Выраженный болевой синдром не купируется даже анальгетиками, нарушение функции тазобедренного сустава, вплоть до полного его блока.
Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-267561-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-267561-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); var m5c7780e466284 = document.createElement(‘script’); m5c7780e466284.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=7397&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7780e466284() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 7397; document.body.appendChild(m5c7780e466284); } else { setTimeout(‘f5c7780e466284()’,200); } } f5c7780e466284(); (function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-267561-3’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-267561-3’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;EtoSustav.ru » Все об остеохондрозе » Типы остеохондроза
Общая диагностика
Для постановки диагноза применяют такие методы:
- Ультразвуковое допплеровское исследование сосудов ног (УЗДГ) – позволяет измерить скорость кровотока в конечности и определить состояние сосудистой стенки;
- Дуплексное исследование артерий ног – сочетание классического ультразвукового и допплеровского сканирования системы кровообращения;
- Магнитно-резонансная или компьютерная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника – этот метод помогает визуализировать межпозвонковые грыжи и изменения в костях;
- Рентгенография суставной поверхности позволяет определить высоту суставной щели и наличие эндо- или экзофитов, дегенеративного процесса в сочленениях ног;
- Анализы крови (общий и биохимический) отражают воспалительные изменения и маркеры специфических заболеваний;
- Профиль глюкозы – стандартный метод диагностики сахарного диабета.
Диагностические мероприятия
Чтобы диагностировать заболевание, необходимо обратиться к терапевту, который обязательно назначит общий и биохимический анализ крови, а также рентгенограмму, ультразвуковое исследование суставов и в некоторых ситуациях может понадобиться МРТ для выяснения зоны дегенерации в суставах и стадии развития патологии.
По результатам обследования терапевт сам определяет эффективное лечение остеохондроза ног либо направляет к узким специалистам, таким, как ревматолог, невролог.
Дифференциальная диагностика
Чтобы распознать болезнь врач должен исключить следующие нозологии:
- Атеросклероз сосудов нижних конечностей;
- Синдром икроножной мышцы ног;
- Нейропатию (диабетическую, смешанную);
- Системные заболевания суставов;
- Варикозное расширение вен нижних конечностей.
Диагностические методы при остеохондрозе
Медикаментозные методы
Снятие боли медицинскими препаратами – самый действенный и эффективный метод, особенно показанный при выраженной симптоматике. Но он имеет и побочные эффекты, такие как сложность выполнения, если речь идет об инъекциях, и негативное воздействие на желудок, если речь идет о пероральном приеме препаратов. Но официальная медицина назначает именно такие методы купирования дискомфорта.
Пероральные средства (таблетки)
Терапия препаратами для перорального приема должна назначаться врачом. Из ее преимуществ выделяется быстродействие, из недостатков – наличие противопоказаний со стороны ЖКТ. Назначаются следующие таблетки:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) по 2-3 таблетки в сутки, снимают воспаление и боль (Нурофен, Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак, Найз);
- Анальгетики принимаются по мере необходимости, обладают более выраженным обезболивающим действием, но лечебного эффекта не несут, нельзя принимать при язве и заболеваниях в сфере кроветворения (Анальгин);
- Спазмолитики (Но-шпа) применяются по 1-2 таблетки в день, помогают снять спазм, который может быть причиной болезненной компрессии нервной ткани;
- Миорелаксанты (Мидокалм) по одной таблетке в сутки могут назначаться по этой же причине.
Средства местного применения
В эту группу относят различные мази, кремы, гели и подобные средства для снятия боли. Чаще всего врачи назначают такие препараты:
- Найз, Диклофенак, Вольтарен – нестероидные противовоспалительные средства для применения 3-4 раза в сутки;
- Финалгон – комбинированный препарат, снимающий боль, а также разогревающий (снимает спазм и гипертонус мышц);
- Софья, Капсикам – согревающие мази для применения один раз в день перед сном, помогают снять гипертонус и спазм, могут использоваться при массаже.
Гели и кремы применяются не вместо таблеток, а вместе с ними.
Обезболивающие инъекции при остеохондрозе
Как снять острую боль при шейном остеохондрозе? В этом случае может быть показано применение инъекции. Вводятся следующие препараты:
- Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак);
- Анальгетики (Анальгин, Баралгин);
- Новокаиновые блокады.
Дозировки в каждом случае индивидуальны и зависят от веса пациента и степени выраженности симптоматики. При очень сильных болях назначаются анальгетики, при умеренных – НПВС. Преимуществом инъекция является то, что они действуют быстрее и не оказывают негативного эффекта на слизистую желудка. Из минусов выделяется сложность в проведении укола, образование уплотнений и постинъекционных воспалений.
Новокаиновая (или лидокаиновая) блокада – сложная процедура, которая проводится специалистами в условиях медицинского учреждения. Местный анестетик вводится прямо в область нервных корешков спинного мозга, лишая их чувствительности. Такая процедура дает длительный выраженный эффект.
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Источник