Признаки остеохондроза поясничного отдела у женщин

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – распространенное заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвоночных дисков. С течением времени, а также от чрезмерных нагрузок они постепенно стираются, становятся плоскими. Это чревато ограничением подвижности и возникновением неприятных ощущений из-за сблизившихся позвонков, которые давят на нервные корешки и сосуды. Распознать симптомы поясничного остеохондроза у женщин и признаки можно при помощи предложенных подсказок.

Симптоматика болезни

Деформации позвоночного столба Частой причиной возникновения такой болезни становится малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также чрезмерные нагрузки и травмы спины. В группу риска попадают женщины, профессиональная деятельность которых связана с повышенными нагрузками на позвоночник. И это не только офисные сотрудники, но и официанты, водители, люди, занятые в сфере обслуживания, работники производственных линий и пр. Огромное значение имеют и наследственные факторы, генетическая предрасположенность, воздействие внешних факторов и пр.

Распознать заболевание можно по главным симптомам, которые и выдают остеохондрозу у женщин:

Болевые ощущения в поясничном отделе позвоночника. Сильная боль может быть локальной, но часто она распространяется на ягодицы и бедра, может отдавать в ноги. Усиливается она после чрезмерных нагрузок, поднятия тяжестей, долгого и тяжелого трудового дня.
Болезненные прострелы или тянущие боли, которые могут появиться после переохлаждения или поднятия тяжестей, долгого сидения в одной позе, сна или чихания.
Чрезмерное мышечное напряжение в области поясницы.
Появляющееся неприятные ощущения в ногах – от легкого онемения и последующего покалывания до холодка. Ощущаться они могут не только в пояснице, но и в ногах, бедрах.
Нарушение потоотделения.

Периодические и постоянные боли могут быть тянущими или острыми, простреливающими. У пациенток в области частого возникновения боли может пересыхать, а после и шелушиться кожа.

Главные признаки поясничного остеохондроза

Существует несколько главных признаков, которые выдают болезнь, становятся ее индикатором, – это синдромы:

Ишемический.
Болевой.
Позвоночника.
Корешковый.

Ишемический синдром остеохондроза поясницы у женщин

Характеризуется такими состояниями:

Передавливание сосудов в силу плотного прилегания позвонков друг к другу. Застойные процессы и нарушенное кровообращение могут привести к появлению отеков, сильных или тянущих пульсирующих болей.
Частое проявление сильных спазмов артерий.
Длительная ходьбы причиняет жгучую боль в стопе. Она постепенно стихает сразу после остановки.
Со временем спазмы могут проявляться не только в стопах, но и бедрах, ягодицах.
Нарушение чувствительности конечностей, появление неприятного холодка, мурашек, покалываний, пр.

Начинать лечение женщинам следует после появления первых же синдромов и признаков остеохондроза в пояснице.

Болевой синдром

Это люмбалгия, которая характеризуется несколькими стадиями:

Сильные боли в пояснице, которые усиливаются после долгой работы на ногах, поднятия тяжести.
Появление резких болевых спазмов, которые только усиливаются при кашле и чихании.
При пальпировании поясницы проявляются небольшие уплотнения и чрезмерный тонус мышц, который отдает резкой болью при надавливании.

Начальным признаком и симптомом проявления остеохондроза поясницы у женщин становится также появление боли на следующий день после нагрузок.

Синдром позвоночника

Постоянные нагрузки и неподвижный образ жизни, а также начало развития заболевания при отсутствии должного лечения приводят к:

Деформации позвоночного столба.
Изменению походки.

Корешковый синдром

Протекает так:

Диски истираются от сильных нагрузок, постоянного сидения, со временем они становятся плоскими.
Во время перемещения деформированные позвонки смещаются, сдавливая сосуды и нервные корешки, что приводит к появлению сильных болей.
Боль может опуститься с поясницы в стопу, бедро, ягодицу.
Теряется легкость походки из-за постоянных болей.
Постоянное сдавливание сосудов и нервных окончаний приводит к воспалительным процессам, которые могут перетечь в хроническую стадию при отсутствии лечения.
Появляются постоянные ноющие боли, которые обостряются после долгого сидения или сна.
В поясничной области появляется жжение, женщина может чрезмерно потеть.
Могут появляться онемения в конечностях, мурашки, неприятный холодок.

При отсутствии должного лечения могут возникать болезни других органов, в том числе мочеполовой.

В чем причина болезни?

Главными «виновниками» развития болезни становятся различные факторы. Узнав «врага в лицо», можно предупредить появление остеохондроза и исключить необходимость в проведении долгого лечения.

Среди главных факторов:

Неподвижный образ жизни – физические упражнения в любом возрасте – залог долголетия и жизни без боли. Люди, которые световой день и часть вечера проводят за компьютером (игры или работа),рискуют получить болезнь.
Проблемы с осанкой. Часто они «родом» из детства, когда подолгу девочкам приходилось сидеть за партой и письменным столом. Плохие привычки проходят и во взрослую жизнь, когда женщина сутулится за рабочим столом. Чтобы избежать искривление позвоночника, развитие сколиоза, следует делать простой комплекс упражнений, следить за положением тела во время работы, письма, игр, просмотра видео.
Избыточный вес. Лишние килограммы – повышенная нагрузка на позвоночный столб.
Плоскостопие – неправильное распределение нагрузок на ноги приводит к появлению остеохондроза.
Травмы или врожденные дефекты. Болезненное состояние нередко становится следствием полученных в детстве, юности или во взрослой жизни травм.
Наследственный фактор – генетическая предрасположенность может привести к развитию болезни даже у тех, кто ведет правильный образ жизни, не пренебрегает спортзалом, правильно и вовремя питается.

Не меньший вред для здоровья женщины приносят чрезмерные нагрузки и тяжелая работа, переохлаждение и стрессы, хроническая усталость и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

При первых же симптомах и признаках остеохондроза поясницы женщинам следует обратиться к доктору. Болезнь поддается лечению, если его вовремя начать.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник

Чтобы не допустить развитие поясничного остеохондроза, важно при первом же его проявлении начать грамотное лечение. Для этого нужно знать основные признаки проявления такой болезни. Поэтому сегодня мы опишем симптомы поясничного остеохондроза у женщин.

Читайте также — Остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение.

Основные симптомы заболевания

Боль в пояснице. Обычно сильно отдает в ноги, бедра и ягодицы.
Ноюще боли после сна или длительного сидения в одной позе.
Напряжение в мышцах спины.
Появляются небольшие мурашки и легкое покалывание в нижних конечностях.
Усиление боли при чихании и поднятии тяжестей.
Ощущение холода в ногах.
Сильные прострелы в области поясницы после пребывании на холоде.
Кожа начинает шелушить в том месте, где чаще всего возникает боль.
В артериях ног иногда пропадает пульс.
Исчезает чувствительность в ногах, бедрах и ягодицах.
Нарушается выделение пота.

Основные признаки остеохондроза у женщин

Врачи смогли выделить четыре главных признака, которые помогают определить наличие болезни:

Ишемический синдром.
Корешковый синдром.
Сильная боль.
Синдром позвоночника.

Давайте остановимся подробнее на каждом из этих симптомов.

Ишемический синдром

Вот последовательность проявления этого синдрома:

Нарушается кровообращение при сильном сдавливании сосудов. Из-за того, что они находятся близко с нервными окончаниями, возникают боли в тканях и позвоночнике.
Вначале артерии сужаются редко, иногда раз в неделю. А со временем спазм начинает становиться постоянным и проявляется каждый день.
Возникают сильные боли в стопе при длительной ходьбе. Человеку нужно делать небольшие остановки во время движения, тогда боль медленно проходит.
Если спазм протекает уже долгое время, появляется также боль в ягодицах и на бедрах.
Самый худший исход – это нарушение чувствительности этих органов, иногда паралич в ягодицах. Чтобы не допустить это, нужно начинать лечение еще на ранней стадии.

Как протекает корешковый синдром?

Как только болезнь зародилась, диски позвоночника начинают постепенно становиться тоньше и стираться. Некоторые позвонки двигаются и не могут стабильно стоять на одном месте.
Во время резких движений эти позвонки начинают смещаться и сдавливать нервные окончания. Иногда они оказывают воздействие и на сосуды. После этого начинается сильная боль.
Чаще всего болезненные ощущения передаются в стопу, ягодицу или бедро.
Из-за сильного напряжения мышц и спазма женщине становиться тяжелее ходить. Она начинает невольно делать наклон на здоровую сторону тела.
Если позвонки сдавливают нервные окончания слишком долго, тогда появляется сильное воспаление. После этого может начаться застой венозной крови и сильная интоксикация в организме.
Следующий этап – это ноющие боли в суставах и мышцах, которые возникают уже после сна и любого отдыха.
Женщина ощущает чувство жара, проявляется высокая потливость. Иногда по телу может пробегать холодок.
Происходит онемение некоторых частей тела, нарушается их чувствительность.
По телу часто пробегают «мурашки» и женщина уже не ощущает боли в мышцах.
В организме появляется чувство слабости. Человек не может долго ходить и выполнять тяжелую нагрузку.
Если не лечиться и допустить крайнюю стадию, у женщин может развиться фригидность и начаться гинекологические заболевания. В крайнем случае, во время сильного сдавливания спинного мозга можно получить даже паралич.

Сильная боль

Врачи часто называют ее «люмбалгией». Она также протекает в несколько стадий:

Первый признак остеохондроза у женщин – это сильная ноющая боль в области поясницы. Вы можете заметить, что она начинает усиливаться, когда вы поднимаете тяжесть, напрягаетесь и выходите на холод. При этом боль, наоборот, проходит, если вы спокойно лежите и отдыхаете. Это признак того, что диски позвоночника начали разрушаться.
Болевой синдром может быть резким и неожиданным. Обычно он действует на органы таза или на брюшную стенку. Возникает чувство боли при резком чихании или при кашле. Через пару секунд неприятные ощущения проходят.
Если вы попробуете надавить на поясничный отдел, вы почувствуете там уплотнение в мышцах. Даже при легком воздействии на эту зону возникает боль.
Иногда неприятные ощущения могут проявляться не сразу. Например, если вы вчера подняли тяжесть или дали большую нагрузку на позвоночник, боль может начаться только на следующий день и протекать целые сутки. Это также начальный признак поясничного остеохондроза у женщины.

Синдром позвоночника

Все предыдущие симптомы постепенно проводят к изменению формы нашего позвоночника. Именно после сильных болей, слабости и спазма появляется небольшая сутулость. Если ваши родственники заметили, что вы стали горбиться и не держите осанку, нужно сразу обратиться к врачу и начинать лечение.
При неправильной осанке вы также поменяете свою походку. Весь двигательный аппарат организма будет работать неправильно, так как позвоночник изменил свою форму. Именно этот фактор будет способствовать быстрому разрушению дисков и развитию остеохондроза.

Почему так происходит?

Давайте разберемся, откуда берутся все эти симптомы у женщин. Ведь если не допустить их проявления, тогда и не придется лечить остеохондроз.

Сидячий образ жизни. Если девушка работает в офисе и весь день сидит за компьютером, это со временем приведет к первым симптомам.
Нарушение работы сосудистой системы и пищеварительного тракта. Нужно внимательно следить за здоровьем и вовремя проходить обследование.
Плоскостопие. Если вы будете неправильно давать нагрузку на стопу, тогда со временем может проявиться первый признак остеохондроза.
Осанка. Когда девушка часто сутулится и не держит спину ровно, она помогает болезни проявиться еще быстрее. Старайтесь выполнять упражнение на осанку и ходить с поднятой головой.
Лишний вес. Набрав лишние килограммы, женщина подвергает себя большому риску заболеть остеохондрозом.
Стрессы и усталость. Если давать слишком большую нагрузку организму, он не сможет самостоятельно бороться с первыми зачатками болезни.
Сильное переохлаждение. Нужно быть особенно внимательной в зимний период и не оставаться в холоде долгое время.
Наследственность. Иногда остеохондроз проявляется даже у тех, кто ведет правильный образ жизни. Ведь болезнь часто передается генетически. Если у кого-то из родственников был остеохондроз, готовьтесь к тому, что он может в любой момент проявиться и у вас.
Дефект позвоночника или травмы спины.

Заключение

Теперь вы знаете основные признаки поясничного остеохондроза у женщин. Как только проявляется первый симптом, нужно сразу проходить обследование, консультироваться с врачом и начинать лечение. На первых стадиях можно легко побороть болезнь и попрощаться с ней навсегда. А вот запущенные ситуации могут привести к тяжелым последствиям и к зарождению других болезней в организме.

Александр Сергеевич

Автор статьи

Крюков Александр Сергеевич

Врач травматолог-ортопед

Об авторе

Оценка статьи:

(голосов: 2, средняя оценка: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Остеохондроз поясничного отдела у женщин

Остеохондроз – это дегенеративное дистрофическое заболевание хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Ранее оно относилось к возрастным или геронтологическим патологиям. В настоящее время существует даже ювенильный (подростковый) остеохондроз. Женщины подвержены этому заболеванию в большей степени, чем мужчины.

Остеохондроз поясничного отдела у женщин дебютирует в процессе вынашивания ребенка. Беременность – это сложный период, в течение которого неоднократно происходит гормональная перестройка, постоянно возрастает механическая и амортизационная нагрузка на позвоночный столб. Помимо этого происходит изменение осанки и сглаживание физиологического пояснично-крестцового изгиба. Все эти процессы сказываются не лучшим образом на состоянии хрящевой ткани позвоночного столба. Она разрушается, деформируется и утрачивает свои физиологические свойства. Поэтому у рожавших женщин практически в 90 % случаев проведения МРТ обследования пояснично-крестцового отдела позвоночника выявляются дегенеративные изменения той или иной степени.

Очень важно начинать проводить лечение на ранней стадии и использовать для этих целей не фармаколочгеиские препараты, а методы мануальной терапии, лечебную гимнастику, рефлексотерапию и т.д. В этом случае появляется шанс полностью восстановлять поврежденные хрящевые ткани позвоночного столба и вернуть себе здоровье. Для понимания процесса патологических изменений необходимо погрузиться в анатомию и физиологию позвоночного столба и окружающих его тканей.

Начнем с того, что позвоночный столб формируется на ранней стадии внутриутробного развития малыша. По мере дифференциации тканей происходит закладка костных структур. Это тела позвонков и их отростки. В дальнейшем дугообразные отростки вместе с телами позвонков образуют овальные отверстия. Все вместе они формируют защитный спинномозговой канала. Спинной мозг тоже формируется одновременно с костными структурами. Он отвечает за иннервацию всего тела и жизнедеятельность всех органов и систем. Для этого от спинного мозга отходят парные корешковые нервы. Они разветвляются, образуют крупные нервы и сплетения.

К моменту рождения позвоночник у человека представляет собой полую, совершенно прямую трубку, внутри которой располагаются структуры спинного мозга, облаченные в твердые оболочки. Между телами позвонков располагаются хрящевые межпозвоночные диски, которые будут трансформироваться по мере роста и развития человека вплоть до возраста в 23 – 25 лет. На момент рождения малыша межпозвоночные диски находятся между всеми телами позвонков.

Межпозвоночный диск представляет собой структуру, состоящую из плотного фиброзного кольца и расположенного внутри него пульпозного ядра студенистого тела. Эта структура полностью лишена собственной кровеносной сети. Она может получать жидкость и питание только в процессе диффузного обмена с окружающими мягкими тканями. В первую очередь питание межпозвоночных дисков обеспечивается паравертебральными мышцами. Это своеобразный каркас, обеспечивающий вертикальное положение позвоночго столба, его гибкость и диффузное питание.

На втором месте по обеспечению диска питанием и жидкостью стоят замыкательные пластинки. Эти хрящевые структуры располагаются между телами позвонков и фиброзными кольцами. Они богато испещрены капиллярными сосудами и дают питание кости и диску.

Стабильность положения тел позвонков обеспечивается связочным аппаратом и межпозвоночными суставами. Строение суставов аналогично крупным сочленениям костей в организме человека. Это головки костей, покрытые хрящевым синовиальным слоем и облаченные капсулой.

Остеохондроз – это системное заболевание, в основе которого лежит принцип нарушения диффузного питания хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Проходит через несколько стадий:

при первичном нарушении диффузного обмена фиброзное кольцо обезвоживается и покрывается сеточкой мелких трещин за счет утраты эластичности;
затем фиброзное кольцо начинает забирать жидкость из студенистого тела пульпозного ядра, оно уменьшается в объёме и утрачивает способность поддерживать высоту и форму диска – это стадия протрузии;
при значительной физической или амортизационной нагрузке фиброзное кольцо лопается и через него может выйти часть пульпозного ядра – это стадия межпозвоночной грыжи;
секвестрирование грыжи – отделение части пульпозного ядра или всего студенистого тела полностью.

Консервативное лечение остеохондроза возможно на всех стадиях, кроме секвестрирования. Поэтому при появлении характерных клинических симптомов рекомендуем вам как можно быстрее обращаться на прием к вертебрологу или неврологу. Не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника у женщин сложно поддается лечению, но если правильно выбрать клинику, то шансы на успешное восстановление поврежденных дисков очень высоки.

Причины остеохондроза поясничного отдела у женщин

Существуют общие и специфические причины остеохондроза поясничного отдела у женщин, к первым можно отнести:

ведение малоподвижного сидячего образа жизни;
избыточную массу тела и ожирение, нарушение обменных процессов в организме;
тяжелый физический труд;
нарушение осанки и искривление позвоночного столба;
неправильная организация спального и рабочего места;
подъем и перенос тяжестей;
курение и употребление алкогольных напитков.

Специфический факторы риска связаны с балансом женских половых гормонов в разные периоды жизни дамы. Например, в период полового созревания выделяется огромное количество гормонов, которые негативно воздействуют на всех хрящевые ткани в организме. Поэтому у женщин часто в подростковом возрасте формируется неправильная осанка, искривление позвоночного столба, деформация крупных суставов.

Затем, в период беременности опять возникает выброс большого количества гормонов, направленных на размягчение хрящевых тканей с целью подготовки родовых путей. На фоне повышенной нагрузки за счет быстрого роста беременной матки на поясничный отдел позвоночника это запускает процесс разрушения хрящевых дисков.

При лактации продолжается негативное воздействие гормонов. К этому добавляется постоянная повышенная физическая нагрузка. Избыточная масса тела после родов тоже не способствует восстановлению тканей позвончого столба.

Еще один сложный период в жизни женщины – климактерическая менопауза. В это время происходит одновременное вымывание кальция из костной ткани тел позвонков, что чревато компрессионными переломами, и дегенерация хрящевой ткани. Развитие одновременно остеопороза и остеохондроза обусловлено специфическим гормональным статусом. Корректировать его может только врач эндокринолог.

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника всегда начинается с выявления и устранения всех потенциальных причин. Поэтому важно подыскать опытного врача вертебролога, который не ограничится назначением симптоматической терапии.

Признаки и симптомы остеохондроза поясничного отдела у женщин

Первые признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника у женщин могут появляться в достаточно раннем возрасте. Это появление ощущения ломоты и скованность в крестце и пояснице во время менструации. У полностью здоровой женщины таких проявлений быть не должно. Если присутствуют даже минимальные дегенеративные изменения в хрящевых тканях, то это неизбежно будет провоцировать болевой синдром во время менструации. На это стоит обратить внимание и провести по мере возможности обследование с помощью МРТ.

Более типичные признаки остеохондроза поясничного отдела у женщин появляются в возрасте старше 20-ти лет. В это время происходит сращивание между собой тел крестцовых позвонков. Идет перераспределение амортизационной и механической нагрузки. В большей степени от этого страдают поясничные позвонки и расположенные между ними межпозвоночные диски.

Клинические симптомы остеохондроза поясничного отдела у женщин на начальной стадии появляются после тяжелой физической нагрузки или длительного пребывания в статичном положении тела. Они включают в себя:

боль в области поясницы, которая значительно усиливается при попытке совершать различные движения;
ощущение скованности, тугоподвижность, перенапряжение мышц поясницы;
ограничение амплитуды подвижности (например, нет возможности достать пальцами до полна, наклонившись вперед себя);
ощущение парестезии и онемения кожи в области поясницы.

В запущенных случаях появляются неврологические симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника у женщин. Это онемение нижних конечностей, снижение их мышечной силы, недержание мочи, частые запоры и т.д.

Для диагностики целесообразно использовать МРТ, поскольку метод позволяет визуализировать состояние всех мягких тканей, в том числе и межпозвоночных дисков. На снимке МРТ можно усидеть протрузию, дегенеративные изменения и межпозвоночную грыжу. При отсутствии такой возможности назначается рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника в нескольких проекциях. Он позволяет оценить высоту межпозвоночных промежутков, исключить разрушение фасеточных и дугоотросчатых суставов.

Лечение остеохондроза поясничного отдела у женщин

Консервативное лечение остеохондроза поясничного отдела у женщин можно успешно проводить на любой стадии, кроме секвестрирования пульпозного ядра. В этом случае требуется хирургическая операция, поскольку состояние угрожает парализацией нижних конечностей, мочевого пузыря и толстого кишечника. Не доводите свое заболевание до такого состояния, обращайтесь на прием к врачу своевременно.

Эффективное и безопасное лечение остеохондроза поясничного отдела у женщин возможно в том случае, если симптомы указывают даже на выпадение межпозвоночной грыжи. Для этих целей рекомендуется прибегать к методам мануальной терапии. Они в совокупности с лечебной гимнастикой и физиопроцедурами позволяют полностью восстановить диффузное питание хрящевой ткани и запустить процесс её регенерации.

Опытный вертебролог всегда начинает процесс лечения остеохондроза с нескольких процедур мануального вытяжения позвоночго столба. В результате этого восстанавливается нормальная высота межпозвоночных промежутков. Устраняется компрессия с корешковых нервов. Проходит болевой синдром и скованность движений.

Затем с помощью остеопатии запускается нормальный процесс микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, что улучшает трофику тканей на клеточном уровне. Рефлексотерапия позволяет задействовать скрытые резервы человеческого организма и запустить процесс регенерации поврежденных участков фиброзного кольца межпозвоночных дисков.

Огромную роль играет кинезиотерапия и лечебная гимнастика. Индивидуально разработанный курс упражнений восстанавливает работоспособность мышечного каркаса человеческого тела и поясничной области в том числе. Восстанавливается полностью диффузный обмен между межпозвоночными дисками и окружающими позвоночник мышцами. Это обеспечивает быстрый процесс выздоровления.

Также может применяться физиотерапия, электростимуляция мышечного волокна, лазерное воздействие с целью вапоризации поврежденных участков межпозвоночных дисков и многое другое.

Курс лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночго столба у женщин всегда разрабатывается индивидуально. Опытный врач учитывает возраст пациентки, род её профессиональной деятельности, состояние организма в целом и ряд других важных факторов.

Настоятельно рекомендуем вам для проведения лечения обратиться в клинику мануальной терапии по месту жительства. Там вам смогут оказать профессиональную, эффективную и полностью безопасную помощь.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники «Свободное движение». На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Был ли полезен материал?

(0) чел. ответили полезен

Источник