Радоновые ванны при ревматоидном артрите

Артрит остается одним из самых распространённых заболеваний, которое приносит человеку страдания. Виды артрита бывают разными, для его лечения обычно применяют медикаментозное, и народные средства используют.

Ревматоидный артрит – очень тяжелое хроническое заболевание, при котором суставы не могут нормально выполнять свою функцию. Периодически эта болезнь обостряется рецидивами и может привести к инвалидности. В основном ревматоидный артрит начинает развиваться у людей после 30 лет. Заболевание может возникать, когда у человека есть генетическая предрасположенность. Заболевание суставов известно еще с давних времен, для облегчения боли и лечения применялись ванны при ревматоидном артрите.

Причины возникновения ревматоидного артрита

Как ни странно, причины, по которым возникает недуг, до сих пор окончательно не изучены. Полагается, что он появляется при:

• инфекционном артрите, является его продолжением;
• сильном эмоциональном потрясении;
• аутоиммунных заболеваниях;
• генетической предрасположенности;
• неблагоприятных экологических факторах.

Какие ванны принимать при ревматоидном артрите

Скипидарные ванны при ревматоидном артрите снимают раздражение и оказывают антисептическое действие, вызывают в организме изменения за счет раздражения кожных покровов и теплового воздействия. Они делятся на белые, желтые и смешанные. Для каждой ванны есть свой определенный температурный режим:

• белая – температура должна быть восходящей от 37 до 39 градусов (противопоказаны при гипертонии);
• желтая – 37 градусов и доводится до 40-42. Их нельзя принимать при гипотонии.

Если принимать смешанные ванны, то артериальное давление придет в норму. Перед применением необходимо взболтать флакон. После вылить 1 столовую ложку скипидара в емкость 3-5 литров. После следует долить 2-4 литра горячей воды и взболтать. Начальная температура воды должна быть 36-37 градусов. Раствор добавлять в ванну, разливая его по всей поверхности воды. Очень тщательно перемешать воду в ванной, принимая ванну, необходимо каждые 2-3 минуты добавлять горячую воду и на протяжении 10 минут довести температуру воды до 42 градусов.

Радоновые ванны при ревматоидном артрите являются одними из самых эффективных. Их могут брать из естественных источников или производить искусственным путем. Такие ванны могут быть сильными, средними и слабыми, в зависимости от концентрации. Радоновые ванны улучшают обмен веществ и кровообращение, нормализуется состояние нервной системы. Больные артритом принимают сильные противовоспалительные препараты, а радоновые ванны восстанавливают слизистую оболочку желудка.

Соль содержит полезные вещества. Поэтому солевая ванна при ревматоидном артрите помогает справиться с заболеванием. В нее входят такие химические элементы как марганец, йод, железо, магний и другие. Они раздражают кожные рецепторы и активизируют нервную систему, вследствие чего восстанавливаются многие функции организма. Кровь приливает к деформированным суставам, что приводит к их регенерации. Чтобы принять ванную с солью, необходимо нагреть воду до 40-45 градусов и высыпать морскую соль около 2 кг. Находиться в ней следует 15-20 минут. Для лучшего эффекта можно добавить уксус или отвары лечебных трав.

Может ли лечение радоном облегчить боль при ревматоидном артрите — на этот спорный вопрос ответили австрийские врачи с позиций доказательной медицины

Лечение суставов радоном активно рекламируется. По всей территории бывшего Советского Союза разбросаны так называемые водолечебницы, которые используют этот природный газ при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Есть подобные учреждения и в Европе, где лечение радоном вызывает жаркие дискуссии.

Два научных исследования показывают, что лечение ревматоидного артрита радоновыми ваннами, если и дает обезболивающий эффект, то очень слабый не отличимый от плацебо.

Если вы захотите лечить ревматические боли таким способом, вам могут предложить несколько вариантов: купание в радоносодержащей термальной воде, паровая ванна и воздушные ванны в специально оборудованной подземной шахте.

Радон — вездесущий радиоактивный газ, распространенный в природе. Он выделяется породами, содержащими много урана, а потому и накапливается в шахтах, проникает в подземные воды, выходит на поверхность через почву.

Реальная эффективность радона при ревматоидном артрите

Согласно европейской статистике, ревматоидным артритом страдает 1% взрослого населения. Это заболевание встречается у женщин в 2 раза чаще по сравнению с мужчинами. РА может оказаться тяжелым физическим и психическим испытанием для каждого человека, тем более что полное излечение сегодня невозможно.

Поэтому вполне понятно стремление больных отыскать новые способы облегчения боли и воспаления суставов. Они стараются не только лучше контролировать артрит, но и меньше зависеть от медикаментозного лечения. И здесь им предлагают радоновые ванны.

Насколько этот газ эффективен при воспалении суставов? Взглянем на факты.

Проведенные в Европе исследования указывают, что радон не работает при РА.

По крайней мере, результаты лечения мало отличаются от плацебо. Такова неутешительная оценка независимой Кокрейновской сети, сделанная на основании двух значимых работ.

В обоих исследованиях 194 пациента с ревматоидным артритом регулярно принимали ванны с теплой водой. Только одним участникам в воду добавляли углекислоту, а другим радон.

Преимущество в группе радона было незначительным, и лежало в пределах статистической погрешности. Они не испытывали заметного облегчения симптомов артрита ни сразу после курса лечения, ни спустя 6 месяцев.

Так что радоновые ванны вряд ли помогут вашим суставам.

К сожалению, две сотни участников — это слишком маленькая выборка, чтобы громко объявить миру о бесполезности радона. Но лучших исследований пока не проводилось.

Это относится и к возможным побочным эффектам радиоактивного газа.

Даже если в обоих исследованиях не было зарегистрировано отрицательных эффектов, о безвредности говорить рано. Никто не гарантирует, что у 1-2 участников спустя несколько лет не возникнет, скажем, рак легких.

Радон делает карьеру, несмотря на опасность

Спросите любого онколога о факторах риска рака легких, и на втором или третьем месте после табакокурения врач уверенно назовет «длительное воздействие радона».

Конечно, радон встречается в почве и грунтовых водах без вмешательства человека.

В одних регионах больше, в других меньше.

Какую дозу радиации можно получить в водолечебнице?

Согласно измерениям в австрийском курортном городке Бад-Гаштайн, она составляет порядка 0,8 мЗв (миллизиверт) за весь курс из 20 радоновых ванн по 20 минут каждая.

Эту цифру нужно добавить к естественному радиоактивному фону и медицинским процедурам, что в совокупности дает среднему жителю той же Австрии 4,3 мЗв в год.

Природный фон формируется, главным образом, за счет космического излучения и поднимающегося из недр Земли радиоактивного газа.

А вот с лечением в подземных шахтах и штольнях дела обстоят значительно хуже. Например,  курсы с 12-часовым пребыванием в знаменитой штольне Heilstollen (Бад-Гаштайн) «наградят» пациента дозой приблизительно 8 мЗв.

Однако, по мнению властей, этого недостаточно для возникновения рака.

Согласно местным нормам о радиационной защите, работники на предприятиях подобного профиля могут получать до 20 мЗв в год. Сумма до 400 мЗв, накопленная в течение трудовой жизни человека, якобы «не представляет риска для здоровья».

Следует помнить, что минимальный порог облучения, способный вызывать злокачественное перерождение клеток, окончательно не установлен.

Взвешивайте риск и пользу, принимая решение о лечении радоном ревматоидного артрита или других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Берегите свое здоровье!

Для лечения заболеваний суставов чаще всего применяются медикаментозные препараты и средства народной медицины. Ванны при артрите помогают побороть недуг. Они могут быть солевыми, скипидарными, радоновыми, с использованием целебных трав или эфирных масел.

Можно ли принимать ванны при артрите: польза и вред

Солевые ванны при артрите стали широко применяться для лечения заболеваний суставов еще во времена Древней Греции. Первые рецепты данной методики были описаны еще Гиппократом, и с тех пор они практически не претерпели изменений.

На данный момент лечебные ванны используются для лечения ревматоидного артрита. Их преимущества заключаются в следующем:

1. Доступность. Морская соль и прочие компоненты находятся в свободном доступе и продаются не только в аптеках, но и в большинстве магазинов.
2. Простота. Данный метод не требует особых знаний и может с успехом использоваться в домашних условиях.
3. Эффективность. Раствор воздействует непосредственно на сустав, обеспечивая быстрый эффект.
4. Натуральность. Ванны с морской солью при артрите не предполагают использование  химических добавок, а потому при правильном применении и отсутствии противопоказаний они не способны доставить вреда организму.
5. Общеукрепляющий эффект. Такие ванны повышают иммунитет, способствуют выведению шлаков, способствуют нормализации работы сердечнососудистой системы.

Но несмотря на большое количество преимуществ, прием горячих ванн при артритах должен осуществляться с максимальной осторожностью.

Некоторым пациентам такие процедуры и вовсе запрещены. Речь идет о следующих ситуациях:

1. Если артрит имеет инфекционную этиологию, то лечебные ванны при артрите являются для таких пациентов запрещенными. Даже при непродолжительном нахождении в горячей воде, артериальный просвет увеличивается ввиду расслабления их стенок. Говоря простым языком, артерии расширяются, создавая благоприятные условия для миграции инфекционных патогенов между органами. В этом случае может развиться инфекционный очаг, из-за которого течение артрита ухудшится и появится риск развития серьезных вторичных осложнений.
2. Ванны при ревматоидных артритах воспалительной природы тоже могут быть противопоказаны. Поскольку горячая вода расширяет сосуды, то она способствует усилению кровотока. Как следствие, к очагу воспаления пребывает большее количество крови, что приводит к расширению воспалительного очага.
3. Горячие ванны при артрите аутоиммунной природы могут быть не только разрешены, но и показаны. Но в данном случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, сдав биохимический анализ крови.
4. Горячие ванны могут быть запрещены при локальном лечении некоторых суставов. Потому перед таким лечением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Возможные противопоказания

Воздержаться от приема таких ванн следует пациентам с такими заболеваниями:

• неврологические болезни, в частности, эпилепсия;
• грибковые болезни;
• различные виды онкологии;
• бактериальные и вирусные инфекции;
• ишемическая болезнь сердца;
• артериальная гипертензия;
• инсульт или инфаркт, перенесенные недавно;
• заболевания кожи (дерматиты, экземы и т. д.);
• сахарный диабет.

Также не желательно принимать ванны при артрите суставов в период беременности и при наличии аллергии на какой-либо из компонентов лечебного состава.

Общие правила

На данный момент имеется множество рецептур лечебных ванн при артрите. Каждая из них предполагает свои особенности, но различают несколько общих рекомендаций:

1. Оптимальная температура воды составляет 37 градусов.
2. Стандартная продолжительность процедуры составляет 15-20 минут.
3. Чтобы поддерживать температуру, горячую воду следует постепенно доливать.

Солевые ванны при артрите

Из всех существующих на сегодняшний день средств, предназначенных для борьбы с артритом, именно солевая ванна является наиболее распространенным рецептом. Такие процедуры позволяют достичь следующих результатов:

• улучшение регенеративных процессов в больных суставах;
• нормализация кровообращения;
• снижение воспаления и боли;
• устранение мышечных спазмов, которые нередко наблюдаются при артрите.

Для приготовления ванны с морской солью при артрите, необходимо сделать следующее (рецепт рассчитан на 10 литров воды):

1. Взять 1 кг морской соли и 5 столовых ложек сушеной ромашки.
2. Морская соль запаривается кипяченой водой, после чего ей необходимо настояться в течение 5 часов.
3. Сливаем воду, используя сито.
4. Наливаем горячую воду в емкость, добавляя предварительно запаренную соль и сушеную ромашку.

Такие ванны для ног при артрите следует принимать дважды в неделю перед сном. Курс лечения артрита данным средством составляет месяц.

Радоновые ванны при артрите

В отличие от вышеописанной процедуры, радоновые ванны при артрите могут приниматься только в специальных здравницах. Такие процедуры имеют комплексный эффект, и помимо лечения суставов способны повышать качество крови, восстанавливать обмен веществ и омолаживать кожу.

Существует несколько правил приема таких ванн:

1. Запрещено ложиться в ванну с радоном сразу после приема пищи и натощак. Оптимальное время – полчаса после приема пищи.
2. Продолжительность сеанса составляет в пределах 5-20 минут. Лучше всего начинать с минимума, постепенно увеличивая время.
3. Рекомендуется погружение в воду по грудь. При сердечных расстройствах ванн принимается в сидячем положении.
4. По окончании процедуры нельзя вытираться – следует промокнуть кожу сухим полотенцем. После этого рекомендуется отдых (около двух часов). Потом можно принять душ.
5. Радоновые ванны принимаются каждые один-два дня. Стандартный курс лечения составляет 10-15 процедур. Проходить процедуры рекомендуется раз в полгода-год.

Скипидарные ванны при артрите

В современной медицине скипидарные ванны при ревматоидном артрите могут быть двух видов:

1. Белые. Начинать прием ванны следует при температуре воды в 37 градусов, постоянно доводя его до 39 градусов.
2. Желтые. В данном случае температура доводится до 42 градусов.

Чтобы приготовить скипидарную ванну при ревматоидном артрите, необходимо выполнить следующие действия:

1. Хорошо взбалтываем эмульсию.
2. Вливаем приблизительно 15 мл эмульсии в 3-4 литра горячей воды.
3. Полученный раствор необходимо вылить в предварительно набранную ванну.
4. Тщательно перемешать полученный раствор.

Длительность процедуры составляет 10 минут. Спустя 3 минуты приема ванны, необходимо начать вливать горячую воду, постепенно доведя ее температуру до нужной кондиции.

Ванны на отварах лекарственных растений

Если при артрите возникают сильные суставные боли, воспаления, то специалисты чаще всего назначают прием ванн с шалфеем. Рецепт их приготовления довольно прост:

• 350 грамм сухой травы необходимо измельчить в порошок;
• заливаем литром кипящей воды;
• настоять на водяной бане в течение 10 минут;
• настаивать в течение получаса и процедить;
• отвар выливается в воду, подготовленную для принятия ванны.

Хорошим средством от артрита считается также конский каштан. Для приготовления ванны на его основе, необходимо:

• взять по 500 грамм сухих веток каштана, ивы и дуба;
• сложить в небольшое ведро и заполнить его водой;
• поставить на огонь, прокипятив полчаса;
• отвару следует дать настояться около 40 минут, после чего процедить и вылить в воду для ванны.

Еще одним хорошим средством является ванна для ног при артрите на основе травы вероники. Готовится она следующим образом:

• необходимо измельчить 250 грамм сушеной травы;
• заливаем двумя литрами кипятка;
• накрыть крышкой, дав настояться в течение 40 минут;
• процедить через марлю, отжать и вылить в воду, подготовленную для приема ванны.

Артрит – тяжелое заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Специальные ванны позволяют не только снизить прогрессирование данного недуга, но и предотвратить его развитие. Потому проводить данные процедуры рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к развитию артрита.