Растяжение позвоночника при остеохондрозе

» Вытяжение при остеохондрозе

Литвиненко А. С.

7 января 2020 4725

Остеохондроз — одно из самых неприятных и опасных заболеваний позвоночника, которое требует к себе максимального внимания и оперативного лечения. Хирургические методы устраивают не всех, да и не всегда в них есть необходимость, поэтому часто для лечения остеохондроза применяются тракционные способы, иными словами — вытяжение. В особенности это актуально для ранних стадий данного заболевания. Определить возможность лечения с помощью вытяжения могут специалисты медицинского центра «Стопартроз».

• 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника

• Всё за 1 день — диагностика, консультация и начнём лечение

• Прием врача 0 руб! до 1 мая!

  при лечении у нас — АКЦИЯ

Записаться на вытяжение

• 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
• Все в 1 день — осмотр врача, диагностика и лечение
• Прием врача 0 руб! при лечении у нас

85% пациентов отмечают значительное уменьшение болей в спине, уже после первых трех сеансов вытяжения. Врачи рекомендуют сочетать вытяжение с миостимуляцией мышц спины и ударно-волновой терапией.

Чтобы убедиться в эффективности применения растяжка при остеохондрозе, вы можете ознакомиться с материалами, размещенными на нашем сайте — в том числе, с отзывами наших пациентов, а также с фото и видео материалами.

Тракционное лечение остеохондроза или лечение вытяжением

Суть лечения при помощи вытяжения состоит в следующем. Позвоночнику сообщается определенная нагрузка, в результате которой устраняется смещение дисков, позвонки возвращаются на свои места. Кроме того, так как данная нагрузка действует и на мышцы, то происходит также их расслабление и снятие спазмов. Таким образом, уменьшаются болевые ощущения, диски занимают естественное положение, а грыжи втягиваются.

При условии консультации со специалистом, вытяжение позвоночника при остеохондрозе абсолютно безопасно и не может привести к осложнениям. Самое основное в данном случае — не преувеличивать нагрузку. Применение вытяжения при остеохондрозе рекомендуется и в качестве профилактики протрузии и межпозвонковой грыжи, то есть нежелательных последствий остеохондроза. Прежде чем начать лечение, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Записаться на лечение

Сухое вытяжение позвоночника при остеохондрозе

Известно два вида вытяжения: сухое, а также подводное. Кроме того, существует горизонтальное и вертикальное вытяжение. Они определяются способом воздействия нагрузки на пациента и его положением — вертикальным или горизонтальным. В нашем центре применяется сухая горизонтальная растяжка спины и позвоночника при остеохондрозе. Этот метод наиболее эффективен при борьбе с данным заболеванием. Он состоит в том, что на пациента, который лежит на специальном тракционном столе, действует нагрузка. Она направлена в разные стороны, а ее сила зависит от заданных врачом параметров и, как правило, регулируется в процессе сеанса. Один сеанс может длиться от пятнадцати минут и до часа, а количество процедур определяет врач, в зависимости от состояния здоровья пациента и других параметров заболевания. Ниже рассказано об аппарате, который применяется для лечения остеохондроза в нашем центре.

Скелетное аппаратное вытяжение остеохондроз

Для растяжки мышц спины при остеохондрозе нами применяется один из наиболее современных тракционных аппаратов — Ormed-Professional. Данное устройство позволяет производить все необходимые манипуляции с максимальным комфортом для пациента, а также с самым высоким уровнем безопасности для него. Дело в том, что все процессы полностью контролируются компьютером, то есть возможность слишком большой нагрузки полностью исключена. Кроме того, на таком аппарате легко внести коррективы и увеличить или уменьшить нагрузку при необходимости. Также можно отрегулировать направление ее действия и другие параметры.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

Кроме того, с помощью данного аппарата можно осуществлять вибромассаж с подогревом. Это дает дополнительный эффект, помогающий при лечении остеохондроза.

Вытяжка шеи при остеохондрозе

Помимо позвоночника, аппарат Ормед применяют также для растяжек при грудном и шейном остеохондрозе. С помощью такого тракционного стола нагрузку можно распределять с учетом мельчайших особенностей заболевания.

Чтобы лечение было максимально эффективным и не привело к осложнениям, ни в коем случае нельзя заниматься им самостоятельно. Лишь квалифицированный специалист с помощью современного оборудования может поставить точный диагноз и назначить лечение. Именно такие врачи работают в медицинском центре «Стопартроз», поэтому вы можете обращаться к нам при любых проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Наши врачи

• 

  ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич

  Травматолог ортопед

  Врач спортивной медицины

  Стаж: 17 лет

  Записаться

• 

  СКРЫПОВА Ирина Викторовна

  Физиотерапевт

  реабилитолог

  Стаж: 16 лет

  Записаться

• 

  МОИСЕЕНКО Алексей Юрьевич

  Травматолог ортопед

  Врач спортивной медицины

  Стаж: 17 лет

  Записаться

• ХОЛИКОВ Тимур Вячеславович

  Травматолог ортопед

  Врач спортивной медицины

  Стаж: 17 лет

  Записаться

• 

  СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич

  Травматолог ортопед

  Врач спортивной медицины

  Стаж: 10 лет

  Записаться

• ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович

  Врач-ортопед

  вертеброневролог

  Стаж: 17 лет

  Записаться

Расскажите о нас друзьям

Еще статьи →

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ

» Мы искренне благодарны за каждый отзыв оставленный Вами! «

Источник

Дата публикации: 27.09.2018

Дата проверки статьи: 07.05.2020

Остеохондроз наблюдается у многих людей, однако мало кто понимает, что в это время происходит с позвонками и межпозвоночными дисками, и какова вероятность появления таких дефектов. Неправильная осанка, сидячий образ жизни, нехватка витаминов в организме, генетическая предрасположенность — эти и многие другие факторы становятся причинами возникновения проблем со спиной. Очень важно быстро выявить предпосылки развития и устранить их, пока заболевание не начало прогрессировать. Часто на помощь приходят лечебные упражнения, направленные на избавление от боли и укрепление мышц спины.

Этапы ЛФК при остеохондрозе

Весь период лечебной физкультуры для позвоночника, согласно специализированной методике, делится на 3 этапа:

• 1 этап — адаптация. В этот период проходит укрепление и подготовка к последующим давлениям;
• 2 этап — нагрузка. Применение более сложных действий с постепенным усилением нагрузки на поврежденный участок. Также этот период характерен расслаблением сразу после тренировки;
• 3 этап — закрепление. В это время наблюдается значительные улучшения состояния, и главная задача больного — поддерживать его здоровье.

Такая методика лечебной гимнастики при шейном, грудном остеохондрозе и соблюдение курса позволят вернуть в нормальный вид межпозвоночные диски и позвонки, а также избавиться от неприятных симптомов.

Важно учитывать при выполнении упражнений:

• При появлении острой боли, тренировку обязательно надо остановить, а о произошедшем срочно узнать врач;
• не стоит перегружать позвоночник — каждое действие необходимо выполнять с прикладыванием силы, но при этом не до появления болевых ощущений;
• в процессе лечебной гимнастики необходимо давать мышцам позвоночника и суставам отдохнуть, поэтому каждая тренировка имеет режим нагрузка-отдых, и так необходимо чередовать до ее завершения;
• если вы собираетесь пользоваться лечебной гимнастикой согласно видео, найденным в интернете, сперва обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и покажите ему все понравившиеся движения, которые собираетесь делать. Неправильная нагрузка только усугубит состояние.

Комплексное лечение остеохондроза

Всего различают несколько стадий заболевания, каждая из которых характерна своими симптомами. Чем дольше пациент затягивает с походом к врачу, тем сильнее болевой синдром, и больше новых неприятных симптомов он ощущает.

От стадии остеохондроза зависит и диагностика. Если выявить заболевание на раннем этапе довольно непросто, то с его течением и развитием определить его можно просто проведя опрос и назначив определенные анализы. В частности, при развитии остеохондроза шейно-грудного отдела наблюдаются головные боли, онемение конечностей, их замерзание, отсутствие чувствительности и др.

В зависимости от степени поражения позвоночника, дислокации и самочувствия, назначаются следующие меры:

1.

Медикаменты. На более запущенных стадиях, когда имеют место сильные болевые ощущения разного характера, принимаются обезболивающие и противовоспалительные препараты.

2.

Посещение физиотерапевтических процедур.

3.

Лечебная физкультура, позволяющая укрепить кости, вернуть им правильное положение и силу.

Комплекс ЛФК при правильном соблюдении всех требований врача, позволит встать на ноги за относительно короткий период времени. Упражнения при проблемах с шейно-грудным и любым другим отделом позвоночника могут оказывать решающее влияние. В клиниках ЦМРТ используют комплексное лечение для устранения болевого синдрома и укрепления позвоночника.

Лечим заболевания неврологии и ортопедии комплексно. Назначаем индивидуальный курс лечение по результатам диагностики на современном оборудовании. Избавляем от боли без операции.

Правила ЛФК при шейно-грудном остеохондрозе

Перед тем, как приступать к выполнению упражнений в домашних условиях, сначала обязательно пройдите курс ЛФК в клинике под присмотром врачей. Опытные специалисты помогут правильно распределить влияние того или иного действия, а также, сразу скорректируют курс лечения в случае дискомфорта и наличия болевых ощущений.

Основные правила:

• Лечебной гимнастикой нужно заниматься перед приемом пищи. Во многих случаях пациенту назначается диета, включающая продукты питания с витаминами. Перед употреблением этой пищи, ЛФК позволит улучшить кровоток, полезные витамины попадут в нужный участок в требуемом количестве и быстрее усвоятся. Кроме того, хорошая растяжка перед завтраком помогает взбодриться.
• Для того, чтобы организм лучше усваивал употребляемые элементы, нужно проводить все процедуры каждый день в одно и то же время.
• Не нужно сразу приступать к сложным упражнениям и перегружаться — поначалу должно произойти укрепление, иначе возможны неприятные последствия.
• В период оздоровления ограничьте вес переносимых вещей, не браться за тяжелые грузы.
• Лечебные упражнения для каждого участка выполняются по очереди, либо же чередуя.

ЛФК в позе сидя на стуле

1. Руки находятся в расслабленном положении. Подбородок плавно опускается к груди, а затем поднимается вверх, при этом голова запрокидывается. Повторить 10 раз.
2. Упираясь лопатками в спинку стула, выгнуть спину, а затем сгибается. Повторяется 10 раз.
3. Плечи медленно поднимаются вверх до самой высокой точки. Ладони замкнуть на затылке, а локти завести максимально вперед. Поворачиваться влево и вправо по 7 раз в каждую сторону.
4. Описать подбородком 5 раз цифры от 0 до 9, достигая напряжения в каждой крайней точке.
5. Выполнять круговые повороты плечами вперед и назад, синхронно, для каждой стороны по 1 минуте.

Гимнастика для спины и груди стоя

1. Медленно наклонять голову вправо, затем влево. В крайней нижней точке шея удерживается несколько секунд.
2. Плечи медленно отвести назад вместе с руками так, чтобы локти рук соприкасались. 5 повторов.
3. Выполнять повороты со стороны в сторону, при этом надавливая ею на плечо. Повторять по 15 раз.
4. Ладони лежат на плечах. Локти симметрично завести вперед, соприкоснуться, ими. Сделать 5 раз.

ЛФК для позвоночника в положении лёжа

1. Голова поднимается вверх, причем подбородок тянется и прижимается к груди. Задержать позу ненадолго. Выполнить 5 раз.
2. Приподнимать верхнюю часть туловища и опускать назад. Повторить 15 раз.
3. Тянуться подбородком вверх, к потолку. Зафиксировать максимальную точку на 10 секунд, повторить 5 раз.
4. Лежа на животе, вытягивать вперед руки, тем самым растягивая верхнюю часть тела.

Требования к ЛФК при остеохондрозе

1. Ровная спина. Кроме тех действий, которые требуют согнуть спину, все другие должны быть выполнены с ровной осанкой.
2. Физкультура лежа на спине или животе должна быть проведена на твердой поверхности. Мягкая кровать с подушками не даст требуемого эффекта, и заниматься на ней бесполезно.
3. Хорошо расслабляйтесь между напряжениями и подходами, быстрое расслабление является неотъемлемой частью лечения.
4. Очень важно действовать плавно, избегая резких рывков. Особенно бережно нужно относиться к шейному району.
5. Каждую тренировку необходимо повторять по несколько раз в день перед приемом пищи, и включать по несколько подходов каждого вида.

Некоторые из упражнений, указанных выше, используются в любое время и любом месте, в течение дня. Если больной работает, и не имеет возможности полноценно выполнить все поставленные задачи в конкретный момент, то работая сидя, просто разогревайте спину, когда угодно. Стоит отметить, что универсальным способом считается работа плечевых суставов: их подъемы, вращения, подачи вперед и назад и пр. Именно плечи способствуют улучшению одновременно и шейного, и грудного районов.

Как известно, в воде любое давление на организм снижается. Поэтому прыжки и прочие виды разминок в бассейне не просто показаны каждому — они являются наилучшим решением этой неприятности. Польза от занятий в бассейне в том, что организм получает хорошую разгрузку, при этом практически не перегружаясь, что очень благоприятно для суставов и мышц, благодаря плотности воды. В ней очень просто осуществлять ту растяжку, которая требуется для скорейшего выздоровления.

Кроме того, отдельно стоит отметить занятия плаваньем. Смещенные элементы возвращаются в требуемое состояние при расслабляющем заплыве. Также огромным плюсом плаванья является увеличение свободного пространства между позвонками. В этом случае высвобождаются все зажатые нервы, и человек избавляется от назойливого болевого синдрома. Также нельзя не отметить влияние плаванья на сердечно-сосудистую систему, работу сердца и кровоток, что очень важно для восстановления работы опорно-двигательного аппарата — именно с кровотоком туда поступают полезные вещества и витамины.

Профилактика остеохондроза

Чтобы защитить себя от повторных проблем, следует соблюдать здоровый образ жизни, а также:

1. Не сутулиться. Поддержание хребта в правильном состоянии — главный фактор, влияющий на его здоровье.
2. Выполнять профилактические упражнения ежедневно. Хорошая зарядка не помешает и здоровому человеку, а если включить в нее лечебную нагрузку и хорошо размять скелет, такой процесс даст уверенность в том, что проблемы с ним не возникнут.
3. Для тех лиц, которые ведут сидящий образ жизни, рекомендуется регулярно разогревать все отделы. Даже на рабочем месте не помешает разминка плеч, шеи и спины. Благодаря стабильному выполнению обеспечивается защита от повторения смещений и нарушение забывается навсегда.

Чтобы вылечить остеохондроз, ЛФК следует выполнять тщательно и ежедневно. Программа лечебной физкультуры назначается исключительно лечащим врачом.

Всегда стоит помнить, что самолечение — не правильный и не самый выгодный способ избавиться от подобных проблем. Самостоятельно вылечить заболевание народными методами нельзя и перед тем, как ими пользоваться, обязательна проконсультируйтесь с врачом.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Источник