Репейное масло при остеохондрозе

При появлении проблем с суставами народная медицина может предложить нам массу целебных средств. Лопух большой, имеющий также второе распространенное название «репейник», является, пожалуй, одним из часто встречающихся растений — его можно заметить в огородах, полях, вблизи дорог, что объясняется выносливостью и приспособляемостью этого представителя семейства Астровых. Репейник издавна зарекомендовал себя не только как фитотерапевтическое средство, применяемое при различных осложнениях, но и как питательный продукт, входящий в состав многих традиционных блюд, а также в качестве сырья в химической и приборостроительной промышленности.

Репейник

Лечебные свойства лопуха

Хотя репейник является довольно привычным растением, его можно все же назвать уникальным. Традиционное целительство нашло применение каждой его части. Настоями из листьев лечили болезни пищеварительной системы и почек; отвары корней использовались для улучшения состояния кожи и волос; семена проявляют слабительный эффект.

Лечебная универсальность репейника является следствием разнообразия полезных веществ, содержащихся в нем. В растении содержатся микроэлементы и органические соединения, способствующие обмену веществ и оздоровлению организма:

• инулин — полисахарид;
• комплекс эфирных масел — благодаря веществам, большую часть из которых в репейнике составляет бардановое  масло, кожные ткани получают надлежащее питание и материал для регенерации;
• алкалоиды, гликозиды, танины — как часть биохимического состава лопуха, способствуют лечению органов пищеварения;
• органические кислоты (салициловая, пальминтовая, стеариновая и др.) – обладают противовоспалительным действием;
• витамины (А, В, С, Е, PP), минералы, полипептиды.

Целебные свойства лопуха

В разных ареалах его распространения листья, корни, семена или цветки использовались в качестве бактерицидных, противовоспалительных, потогонных, мочегонных или обезболивающих средств. Так, например, в странах Дальнего востока листьями лопуха лечили нарывы, отеки, гематомы, последствия укусов змей и насекомых. В Европе традиционно растение применяли при кожных болезнях. Из-за своих мочегонных свойств оно приносит пользу, выводя соли из почек и суставов.

Корни лопуха

По общему наблюдению, самый большой оздоравливающий эффект оказывают отвары и настои из корня лопуха. Активизируюя желчевыделение и синтез ферментов, расщепляющих белки и углеводы, они приводят в норму ритм пищеварения, тем самым улучшая метаболизм. Это происходит в том числе и за счет инулина, который, свою очередь, опосредованно снижает уровень моносахаридов в крови. Одновременно с этим повышаются защитные силы организма. Средства на основе данной части растения помогают избавляться от суставной позвоночной боли. Особенно эффективен корень лопуха при подагре.

Под воздействием средств, приготовленных из репейника, улучшаются процессы клеточного питания в кожных покровах, прерываются аллергические реакции и воспалительные процессы, происходит заживления порезов, ожогов и других повреждений кожи.

Основные лекарственные формы

Если учесть большой спектр заболеваний, при которых помогает репей, то неудивительно, что лекарственные формы этого растение тоже довольно разнообразны. Некоторые из них доступны для приобретения в аптеке, другие же можно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Экстракт корня лопуха

• Листья. Непосредственное применение листьев является наиболее простым и доступным методом терапии. Как правило, их накладывают на проблемную зону нижней стороной. В некоторых случаях используют кашицу из толченных листьев.
• Сок. Как жидкая лекарственная форма, он хорошо подходит для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта, печеночных осложнений, а также гинекологических заболеваний. В качестве наружного средства, сок репейника может оказать существенную помощь при ожогах, порезах, гнойных ранах, лишаях.
• Настойка. Для настоек на спирту или на водке обычно берут листья или корни растения Также иногда используют семена репейника от боли в суставах. Мелко нарезанные части настаивают при комнатной температуре, причем со временем эффективность такого средства только повышается. Лопуховые настойки можно как пить, так и делать ими компрессы или растирать суставы.
• Настой. Настаивать на воде можно практически все части растения. Для компрессов и растираний подойдет простая вода из-под крана — средство должно настаиваться в течение нескольких дней. Для употребления же внутрь лопух следует заливать вскипяченной или разогретым подсолнечным маслом.
• Мазь. В состав мазей, как правило входят листья или корни. Эта лекарственная форма получается путем выпаривания отваров репейника, или же производится на основе жиров животного происхождения. Данное средство хорошо борется с процессами воспаления кожи, способствуя затягиванию ран и регенерации клеточной ткани.
• Отвар. Существует довольно много рецептов отваров из листьев, семян или корней лопуха. Среди показаний к внутреннему применению самые разнообразные осложнения — от сахарного диабета и недостаточной минерализации костей до мочекаменной болезни и онкологических заболеваний. Подходят отвары и для лечебных повязок и ванн — таким способом можно вылечивать кожные болезни, а также боли в  спине и суставах.
• Репейное масло. Настои лопуха на различных видах растительных масел используются в народной медицине на протяжении долгого времени. Для усиления целебной силы средства в него иногда включают крапиву, хвощ, красный перец или витаминные комплексы. Самая распространенная и легко исполняемая рецептура — настоять измельченный корень репейника на подсолнечном масле. Средство благотворно влияет на состояние волос и кожи. Им можно мыть голову и делать маски, которые окажут питательный и омолаживающий эффект.
• Экстракт корня. Данный лекарственный препарат является одним из самых востребованных фитотерапевтических средств. Концентрация всех полезных компонентов, содержащихся в корне репейника обеспечивает действенное оздоровление и приведение в норму состояния желудка, кишечника, почек, печени и других органов. Улучшает обмен веществ и препятствует отложению солей, что особо важно при устранении подагрических симптомов.

Преимущества использования лопуха для лечения суставов

Найти его в естественном виде не представляет особого труда. Зачастую для устранения некоторых видов осложнений с плечевым или коленным суставами достаточно только листьев. Помимо этого, лекарственные средства, в чей состав входит репейник, продаются в аптеках и специализированных магазинах по приемлемой цене. Будучи гипоаллергенными, они почти не имеют противопоказаний.

Артроз

Тот факт, что из разных частей растения можно приготовить множество лекарственных средств в различных формах и составах, без сомнения, также является плюсом его применения. Против болевых симптомов в суставах применяют как снадобья для питья, так и для растираний и компрессов. Помимо суставных болей препараты из лопуха лечат грыжу позвоночника.

Рецепты с лопухом от суставных болей

Репейник – это, безусловно, удивительное растение, чей потенциал может всесторонне повлиять на организм. Однако благотворный результат проявляется не сразу и для того, чтобы почувствовать явное облегчение, следует подождать какое-то время. Лечение суставов лопухом принесет больше пользы, если одновременно с ним принимать фармпрепараты, проводить физиотерапию или комплекс ЛФК.

Мази на основе репейника

Здесь мы предлагаем несколько рецептов, которые могут оказать помощь при тех или иных осложнениях с суставами.

1. Серьезные ушибы колена лечатся наложением листа лопуха. При этом не забывайте, что лист следует накладывать нижней стороной на больное место. Плотно обмотав колено, оставьте повязку на сутки. При более легких повреждениях (напр. ссадинах или царапинах) для скорейшего заживления лист разминается и затем накладывается на проблемную область.
2. Если вы хотите, чтобы результат лечения межпозвоночной грыжи был ощутимым, дополнительно к основной терапии делайте примочки отваром из цветков или листьев репейника. Для его приготовления следует 200 мл воды с 20 г любых частей растения довести до кипения. Смоченную в этом лечебном средстве тканью прикладывают к больному участку.
3. Репейный компресс помогает в периоды обострения ревматоидных и артритных болей. Перед наложением протрите лист спиртом (это увеличивает действенность средства). приложите его так, чтобы верхняя сторона плотно легла на больной сустав, обмотав целлофановым пакетом и согревающей тканью.
4. Компресс быстрого действия делается измельченных и заплесневевших листьев репейника. Для появления плесени банку с нарезанными листьями ставят на освещенное солнцем место.
5. Распаренный корень репейника применяют для примочек при ревматизме. Приготовить средство можно, залив нарезанные корешки кипятком.
6. Отвар из корней репья оказывается эффективным при лечении артроза. 1 столовая ложка измельченных корней заваривается в пол-литре кипятка. Затем первичный отвар кипятят в течение получаса на медленном огне. Полученное средство рекомендуется употреблять три раза в день перед едой по 100 гр.
7. При деформирующем остеоартрозе помогает настойка из корня лопуха на водке. Корневой субстрат смешивается с медом в равных долях. На 200 гр. водки берется 1 ст. л. смеси. Через неделю готовую настойку можно употреблять по 20-30 гр. перед приемом пищи.

Лопух, несмотря на свою простоту, может принести существенную пользу в излечении и профилактике болезней костно-хрящевой ткани. Принимая регулярно препараты на его основе, можно в значительной степени улучшить состояние суставов и костей. Однако не стоит забывать о комплексном подходе к лечению.

Современный стиль жизни приводит к распространению среди населения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Первое место среди них занимает остеохондроз позвоночника, который приводит к медленному, но неизбежному поражению хрящевых межпозвоночных дисков. Так как спина у человека является одновременно подвижным и опорным образованием, то любые её болезни сразу сказываются на самочувствии.

Малоподвижный образ жизни приводит к постепенной деформации шейного и грудного отдела позвоночника. Причиной таких изменений служит мышечный спазм, который со временем нарушает нормальное прямолинейное расположение позвонков. Профилактикой подобного процесса служит гимнастика – упражнения укрепляют мышечный каркас грудной клетки и шеи.

Но как быть, если на физкультуру совсем нет времени? В таком случае альтернативой зарядке служит массаж, являющийся одновременно профилактическим и лечебным методом. Процедура имеет различные способы и варианты применения, что позволяет подобрать индивидуальную программу восстановления для каждого пациента.

Профилактический массаж

На ранних стадиях остеохондроза изменения в позвоночном столбе обычно имеют функциональный характер. Боли и дискомфорт в области шеи и грудной клетки вызваны лишь мышечным спазмом, вызванным длительным неудобным положением тела. Поэтому профилактический массаж должен преследовать следующие цели:

• Процедуры обязательно сочетаются с другими методами физиотерапии, чтобы ускорить наступление лечебного эффекта.
• Курс массажа должен быть максимально коротким, после чего человек начинает самостоятельные занятия. Методика лишь позволяет снять мышечный спазм – ослабленные мускулы пациент должен тренировать самостоятельно.
• Не рекомендуется проводить полноценные процедуры – с послойной разминкой мягких тканей. Активный массаж грудного отдела позвоночника и шеи ограничивается лишь расслабляющим вариантом, обладающим отвлекающим действием.
• Во время проведения сеанса желательно сочетать элементы физических упражнений и растяжки, чтобы подготовить позвоночный столб к последующей нагрузке.

Профилактический массаж можно освоить самостоятельно, изучая для этого руководства и справочники по восстановительной медицине.

Шейно-грудной отдел

При любом дискомфорте в области позвоночника, связанного с длительной работой или неудобной позой, разминка станет лучшим лекарством. Для её проведения следует запомнить несколько полезных правил:

1. Процедуру лучше выполнять перед сном, чтобы исключить любую физическую нагрузку на спину после её проведения.
2. Начинают массаж с разогревания кожи – области будущей разминки хорошо растирают мягкими круговыми движениями. Слишком нажимать при этом не следует – плавными поглаживаниями достигают лёгкого покраснения кожи.
3. Далее, начинается основная часть – методика должна проводиться снизу вверх (от лопаток до шеи). Силу нажима при поглаживании умеренно усиливают, начиная двигаться по линиям грудной клетки, проведённых вдоль рёбер и лопаток.
4. Затем аналогичные движения выполняются в области плечевого пояса, но они изменяют направление. Круговые поглаживания симметрично охватывают плечи, после чего процедура переходит на шею.
5. Там ладони должны двигаться вдоль шейного отдела позвоночника снизу вверх, заканчиваясь у затылка.

Завершается массаж также повторным разогреванием, после чего рекомендуется закрыть размятую спину и шею тёплым сухим полотенцем.

Массаж для грудничка

Сейчас стало модно и популярно лечить малышей от разных «страшных» болезней – на процедуры родители тратят большие деньги. Хотя массаж грудной клетки и шеи у детей должен выполняться только по назначению врача. Если оно имеется, тогда методику можно выполнять и в домашних условиях:

1. Чтобы не спровоцировать раздражение кожи у грудничка при растирании, необходимо использовать любой детский крем или массажное масло (Джонсон Бэби).
2. Для удобства малыша можно положить на собственные колени, покрыв их чистой и тёплой пелёнкой. Затем начинают разогревание по всем правилам, но делается оно аккуратно, чтобы не спровоцировать образование раздражения на коже.
3. Основная часть также выполняется снизу вверх, но во время поглаживаний по спине ребёнка двигается не вся ладонь. У малышей для проведения массажа рекомендуется использовать лишь кончики пальцев.
4. Движения имеют продольный характер, начинаясь между лопаток и двигаясь в область затылка. На пальцы практически не нажимают, чтобы не вызвать появление неприятных ощущений у ребёнка.
5. Если во время массажа грудничок заплакал, то процедуру немедленно прекращают. После завершения малыша накрывают тёплой сухой пелёнкой, после чего хорошо укутывают.

При возникновении сомнений или страха при собственном исполнении массажа лучше обратиться для его проведения к специалисту.

Массаж при остеохондрозе

Когда диагноз болезни установлен «с точкой», то процедура сразу приобретает лечебный характер. Это значит, что её курсы необходимо проводить с определённой частотой и регулярностью. Массаж не позволит устранить изменения в позвоночном столбе, но значительно уменьшит симптомы поражения шейного и грудного отдела:

• Стойкие изменения при остеохондрозе приводят к деформации позвонков, которая приобретает стойкий характер.
• Постоянное раздражение окружающих тканей становится причиной мышечного спазма, который провоцирует боль и скованность при движениях.
• Массаж при грудном остеохондрозе позволяет временно стабилизировать позвоночник, частично возвращая ему прежнюю подвижность.
• Но дальнейшее течение болезни полностью зависит от человека – комплекс физических упражнений позволит прервать патологические процессы в межпозвоночных дисках.

Выбор техники массажа зависит от симптомов заболевания, так как процедура должна воздействовать прямо на источник неприятных ощущений.

Грудной отдел

Тяжесть и боль между лопатками и регулярные межрёберные прострелы являются точными признаками остеохондроза грудного отдела позвоночника. Для их устранения требуется сегментарный массаж, воздействующий на отдельные напряжённые мышцы:

1. Начинается процедура также с разогревания, во время которого определяются болезненные участки под кожей.
2. В их проекции обычно находятся сокращённые болезненные мышечные волокна, спазм которых вызван деформацией позвоночника. Поэтому после разогрева кожи необходимо приступать к активным поглаживаниям.
3. Сначала движения должны идти вдоль линий грудной клетки, проведённых через края лопаток и рёбер. Они позволяют хорошо разогреть мягкие ткани, расположенные под кожей.
4. После хорошей разминки выполняется основная часть – сегментарный массаж. Определённые ранее, болезненные участки спины необходимо разминать круговыми движениями. Постепенно силу нажима пальцами усиливают, чтобы добраться до наиболее глубоких частей мускулов.
5. Завершают каждую процедуру аналогично началу, переходя к поверхностному поглаживанию и растиранию.

Если во время манипуляций возникает нестерпимая боль, то силу давления значительно ослабляют, выполняя повторное разогревание кожи спины.

Шейно-грудной отдел

Нередко симптомы остеохондроза захватывают несколько отделов позвоночника, что наблюдается у пожилых пациентов. Для таких больных применяется комбинированная техника процедуры, позволяющая разминать одновременно шею и межлопаточную область:

1. Процедура также начинается с разминки – разогревания частей спины, которые затем будут задействованы при сегментарном массаже.
2. Определение болезненных участков вдоль позвоночника позволяет наметить будущие области для тщательного разминания.
3. После разогрева приступают к основной части – массаж при шейно-грудном остеохондрозе проводится снизу вверх. Непрерывные давящие движения начинаются между лопаток, после чего идут симметрично вдоль позвоночника до затылка.
4. Изолированные болезненные участки разминаются отдельно – круговыми сильными поглаживаниями.

В области шеи необходимо быть осторожнее – чрезмерное давление может вызвать у пожилых людей смещение позвонков. Если боль или дискомфорт не устраняются через несколько процедур, то нужно немного изменить технику их проведения, дополнительно используя разогревающие или обезболивающие мази.

Мёд давно стал не только полезным и целебным продуктом, но и великолепным средством для различных процедур. Женская часть населения сразу вспоминает антицеллюлитный массаж, маски и скрабы на основе мёда, но следует знать ещё и о таком свойстве этого продукта — способности очищать организм от солей. Массаж с медом рекомендуется при остеохондрозе, причём, в любом отделе позвоночника, а также при межпозвонковой грыже. Во многих случаях выполнять процедуру можно самостоятельно, без посторонней помощи. Поэтому целесообразно больше узнать о приготовлении массажных средств на основе мёда и о выполнении непосредственно процедуры.

Мёд плюс возможные компоненты

В составе массажного средства при остеохондрозе или грыже самую большую часть занимает мёд и он может оставаться единственной составляющей, поскольку у этого продукта сложился высокий процент сходства с плазмой крови, что обеспечивает быстроту воздействия. Поэтому, к примеру, при остеохондрозе, даже в его запущенном состоянии, достигается ощутимый эффект, поскольку уже после первого сеанса активизируются обменные процессы, а со временем наблюдается разглаживание подкожных уплотнений. После первого курса массажа результаты обследования показывают:

• улучшение кровообращения и лимфотока;
• уменьшение солевых отложений;
• повышение местного и общего иммунитета.

Если выполняется медовый массаж в домашних условиях, можно самостоятельно приготовить и средство для него. Это может быть разогретый на водяной бане мёд или смесь на его основе, где будут другие полезные компоненты. Так, при шейном остеохондрозе рекомендуется смесь с добавлением морской соли.

Необходимо на водяной бане разогреть 1 ст л мёда, а затем смешать её с 1/2 ч л морской пищевой соли. Эту смесь можно использовать при остеохондрозе в области шеи во время самостоятельного массажа.

Несколько иную смесь можно применять при грыже позвоночника, а в качестве дополнительного компонента взять мумиё. Это вещество обладает сильным противовоспалительным, регенерирующим, антибактериальным и абсорбирующим свойствами. Для приготовления массажной смеси при грыже позвоночника мумиё смешивают с мёдом в соотношении 100:1, где большую часть составляет мёд. Кроме того, в начале процедуры рекомендуется нанести на кожу масло пихты, а затем уже непосредственно смесь. Масло пихты дополнительно окажет обезболивающее и противовоспалительное воздействие, а также поспособствует улучшению питания хрящевой ткани и улучшит микроцеркуляцию крови, что при грыже позвоночника очень важно. Иногда вместо пихтового масла применяется пальмовое.

Полезная процедура при остеохондрозе

Чаще всего массаж на бытовом уровне воспринимается как выполнение поглаживающих движений в различных направлениях и разминание мышц и особенно простой такая процедура представляется при шейном остеохондрозе. Однако, для оказания лечебного эффекта этого недостаточно, поэтому необходимо провести процедуру правильно. Для этого важно знать, как делать медовый массаж в домашних условиях и всегда ли это возможно без посторонней помощи.

Существуют определённые правила выполнения массажа в области шеи. Они состоят в том, чтобы:

действовать аккуратно и не причинить боль;

массажные движения выполнять сверху вниз, от затылка вдоль шеи;

не трогать суставы позвоночника, а работать только с мягкими тканями шеи;

использовать растирание и поглаживание, они улучшают кровообращение.

Прежде, чем приступить к самомассажу в области шеи, необходимо обработать свои ладони маслом и разогреть их, чтобы не были холодными, и после этого приступать к самой процедуре.

Начинаем массаж с поглаживания шеи и затылка сверху вниз, затем растираем эту область по бокам. После этого делаем точечный массаж в области соединения шеи с головой, дальше, применяя круговые движения, разминаем шею и надплечья, массируем плечевые суставы. Заканчиваем массаж шеи поглаживанием мягких тканей вдоль позвоночника сверху вниз.

Для расслабления и снятия напряжения в мышцах шеи выполняем несколько наклонов головы в стороны, вперёд и назад. После этого рекомендуется вытереться горячим влажным полотенцем, приложить чистое и горячее полотенце и держать до его остывания. В завершение нужно принять душ для окончательного удаления вредных остатков, насухо вытереть кожу и нанести массажное масло.

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника всё гораздо сложнее и здесь необходимо участие специалиста, поскольку потребуется размять все ткани спины, проработать участки вдоль позвоночника. Как известно, внутренние органы проецируются на определённые точки, расположенные вдоль позвоночного столба, и воздействие на них во время массажа спины положительно сказывается на работе всего организма. Кроме того, если массажист всё делает правильно, мёд хорошо впитывается кожей пациента и активные компоненты быстро включаются в обмен веществ, а достигается результат благодаря специальной технике. Так, массаж спины в нашем случае включает в себя сильное надавливание ладонями и резкий их отрыв от поверхности кожи. После процедуры на спине иногда образуются небольшие гематомы, но тревожиться не следует, потому что такое явление кратковременно.

Специальный массаж выполняется после классического, поскольку следует разогреть область всей спины и шеи, и выполняется он поглаживающими, растирающими и разминающими движениями. При этом важно оставлять расстояние до позвонков 2-3 см, а движения должны направляться вдоль позвоночного столба от шеи до копчика, а также поперёк спины, от позвоночника к бокам, и вначале разогревают одну сторону, а затем другую. Дальше необходимо ладонями распределить мёд по поверхности нужного участка спины, затем на шее с двух сторон зафиксировать указательный и средний пальцы и резко их оторвать, проводя от 1 до 7 позвонка по направлению к плечу, и такие движения следует выполнить 3-5 раз. Продолжают массаж, укладывая ладони перпендикулярно позвоночнику в зоне грудного отдела, затем их отрывают, двигаясь к бокам и вниз к копчику и наоборот, причём, отдельно с двух сторон позвоночного столба, а на следующем этапе ладони прижимают одна за другой вдоль позвоночника.

Выполняется процедура до изменения цвета средства, его концентрации и вязкости: мёд становится серым, слишком вязким и остаётся только на руках массажиста.

Приятное лечение при позвонковой грыже

Как известно, при грыже сужается позвоночный канал и в результате могут быть повреждены спинной мозг, кровеносные сосуды и нервы, которые отходят к внутренним