Ревматоидный артрит франц александер

Иногда случается так, что попытка справиться с той или иной болезнью только с помощью традиционной медицины заканчивается неудачей. Часто это нарушает и без того нестабильное эмоциональное состояние болеющего человека, приводит к отчаянию и депрессии. Естественно, такое положение вещей нельзя оставлять без внимания. Давно известно, что многие заболевания хорошо излечиваются комплексно. Медициной, например, признанно, что ранние стадии гипертонии чудесно излечиваются с помощью медитации. Вот только проблема заключается в том, что мы не привыкли относиться к здоровью как к ресурсу, запасы которого исчерпываются. Из-за невнимательного отношения к своему самочувствию, отсутствию соответствующей диагностики эти ранние стадии остаются нами практически незамеченными.

Франц Александер – психосоматика была областью его научного интереса, был абсолютно уверен в связи психологического состояния человека и его здоровья.

Работа с психосоматикой в рамках терапии процесс непростой. Большинство из нижеописанных механизмов совсем не осознаются клиентами. И это главная сложность в психотерапевтическом подходе работы с болезнью. Задача терапевта сначала обнаружить, а затем помочь донести до сознания клиента именно его уникальный способ справляться с личными психологическими конфликтами с помощью того или иного заболевания. Задача, нужно сказать, не из легких, поэтому реально работают с телом немногие специалисты. Нужно время, доверие к терапевту, высокая степень зрелости личности клиента. Совсем удачный вариант, при выборе специалиста, когда терапевт, занимающийся проблемами психосоматики одновременно врач по образованию. В психотерапию довольно часто приходят из медицины. Условие не обязательное, но желательное. Ведь на кону ваше здоровье и долголетие.

Психосоматика заболеваний: таблица Александера Ф.

1. Кожные заболевания (нейродермит, экзема, крапивница, зуд)

Механизм возникновения кожных заболеваний следующий: с одной стороны использование своего тела как оружия в соперничестве с другими, чтобы привлечь внимание и добиться признания. С другой — чувство вины, возникающее в результате этой демонстрации. Таким образом, кожа, являющаяся главным инструментом такой демонстрации тела, становится местом наказания за вину, ощущаемую человеком. В этих заболеваниях большое значение имеет расчесывание. При расчесывании агрессивные импульсы, которые предназначены окружающей среде, человек, из-за чувства вины, направляет на себя. Крапивница напрямую связана с невыплаканными слезами, часто, как только больной перестает сдерживать плач сыпь проходит. Причиной зуда половых органов, заднего прохода является сдержанное сексуальное возбуждение. В этих случаях расчесывая задний проход и половые органы, индивид доставляет себе бессознательное сексуальное удовольствие.Чувство вины заставляет человека направлять на себя агрессивные импульсы, которые первоначально предназначались окружающей среде.2. Тиреотоксикоз (базедова болезнь)Борьба с тревогой побуждает человека «вышибать клин клином» — совершать действия очень пугающие. Человек демонстрирует окружающим зрелость, самодостаточность, уверенности в себе, чувствуя при этом – страх, тревогу, неуверенность.Стремление брать на себя ответственность и быть полезным, несмотря на неуверенность в себе и зависимость. Псевдо зрелость, чрезмерные усилия принять материнскую роль посредством чрезмерной заботы о других, часто младших братьях и сестрах.3. Нарушения сердечной деятельности (тахикардия и аритмия)Между тревогой, страхом и сердечной деятельностью человека существует тесная связь. Однако не до конца понятно, почему в одних случаях организм реагирует тахикардией, а в других – аритмией. Вероятно, в этот сложный процесс подключаются индивидуальные органические факторы.У боязливых, закрепощенных, неуверенных людей враждебность порождает тревогу, которая в свою очередь усиливает враждебность. Это своего рода невротический порочный круг.4. Гипертоническая болезнь Испытывая враждебность в той или иной ситуации, современный человек научился ее сдерживать. Это происходит из-за того, что в нашем обществе свободно выражать агрессию – недопустимо. С раннего детства мы сталкиваемся с требованием контролировать агрессивные импульсы. Гипертония – результат этого контроля. Невозможность разрядить свою агрессию вынуждает гипертоника жить в состоянии постоянно сдерживаемой злобы.Гипертония – состояние хронического напряжения, возникающее из-за неспособности индивида выразить свои агрессивные чувства адекватно сложившейся ситуации.5. Ваго-вазальный обморок Существует два способа реакции организма на опасность: напасть на объект вызывающий страх или убежать от него. Для того чтобы индивид совершил бегство организм готовится физиологически – путем расширения сосудов в мышцах. Если человек сдерживает себя и побег не может состояться, происходит внутреннее кровотечение в мышечную систему, давление падает до критического уровня – человек падает в обморок.

Интересно, что вышеописанная реакция происходит только в стоячем положении. Лежа в обморок упасть невозможно.

Испытывая сильный страх и острое желание убежать, человек сдерживает себя и остается неподвижным. Физиологическая реакция запущена и прерывается из-за желания быть одобренным социально.6. Мигрень Считается, что причина мигрени – растяжение сосудов.Импульсы злобы и зависти к людям более успешным посредством механизма вины обращаются на себя. Приступ провоцирует вытесненный гнев. Как только удается распознать свое чувство и найти, как реализовать гнев адекватно ситуации, приступ проходит через пару минут.7. Бронхиальная астмаНепосредственная причина астматического приступа – сужение бронхиол. Этот локальный спазм может быть вызван как определенным аллергеном, так и психологическими причинами.Приступ провоцируют агрессивные импульсы, возникающие к объекту любви и подсознательный запрет на эту агрессию. Так же любое действие подкрепляющее независимость человека возрождает внутренний конфликт между желанием быть независимым, самостоятельным и стремлением к зависимому, неуверенному поведению.8. Ревматоидный артритИнтенсивная мышечная реакция на эмоциональное переживание. Желание опекать и заботиться о близких людях состоит из двух противоречивых тенденций: доминировать, властвовать и служить, угождать, удовлетворять чужие потребности. Способ подчинять себе близких, заботясь о них и принося себя в жертву.Попытка контролировать агрессивные импульсы через мышечную активность: физический труд, спорт, домашнее хозяйство. Служение другим как способ ослабить угрызения совести из-за агрессивных импульсов, ощущаемых к близким людям. Хронически сдерживаемый таким образом гнев ведет к повышению мышечного тонуса и артриту.9. Индивид, склонный к травмамТакой человек импульсивен и не способен на паузу между сиюминутным желанием и действием. Внутренний конфликт разворачивается вокруг вытесненной агрессии направленной против властных структур, людей власть имущих и угрызениями совести за этот протест. Травмой как бы искупается вина за этот протест.Такой человек – мятежник, он протестует против любой власти. Под его протест попадает даже власть собственного разума, самоконтроль, дисциплина. Иногда психологическая причина травмы – желание избежать ответственности, потребность в заботе, возможно в денежной компенсации.10. Сахарный диабетСтрадающие сахарным диабетом испытывают серьезные трудности при смене своего инфантильного, безответственного поведения на поведение более зрелое и независимое. Они склонны регрессировать во время этого процесса к детским формам поведения, их стремление к зрелости осуществляется главным образом на словах. Это скорее пассивные и зависимые, чем зрелые и самодостаточные люди.Внутренний конфликт между детской потребностью получать заботу и более зрелой – заботиться и нести ответственность за других людей.11. Язва желудка и двенадцатиперстной кишкиХроническая стимуляция пустого желудка, связанная не с приемом пищи, а с вытесненными желаниями быть любимым, защищенным приводящая к образованию язвы.Реакция организма на тревогу и страх, при которой желание быть защищенным приравнивается к желанию быть накормленным. В случае опасности человек, склонный к язвенной болезни регрессирует в инфантильное состояние. То есть превращается в ребенка, обращающегося к матери за помощью, так как одним из первых страданий младенца есть голод, удовлетворяемый матерью12. Хронический психогенный запорПри запоре экскременты удерживаются, как нечто очень ценное. Обычно, это происходит из-за нескольких вытесненных установок. Первая – окружающий мир враждебен и мне, нечего ждать от него. Я должен изо всех сил держаться за то, что имею. Вторая – бессознательное агрессивное отношение к людям, как реакция на чувство отверженности.Пессимистический настрой, недоверие к миру и людям, чувство, что тебя отвергают и не любят.13. АнорексияБессознательное чувство злости, как результат эмоционального неудовлетворения.Недостаток любви и внимания. Отказ от еды – детский способ заставить родителей обратить внимание, волноваться, проявлять заботу.14. БулимияСтрастное желание любви и агрессивное желание поглощать, обладать – бессознательная основа булимии. Причина – все тот же эмоциональный голод, неудовлетворение.Попытка удовлетворить эмоциональный голод поглощая еду.

Не забывайте, важно как медицинское лечение, так и работа с причинами психосоматики: таблица болезней поможет разобраться в причинах.

Источник

«Если мы гоним проблему в дверь, то она в виде симптома лезет в окно».З.Фрейд

Что такое психосоматика?

Психосоматика это направление в психологии и медицине, которое изучает влияние психических процессов на возникновение и течение заболеваний. Например, позитивно настроенные пациенты выздоравливают быстрее. Грубо говоря, психосоматика – это когда невроз нашел свое место в теле. Сразу оговорюсь, что не все заболевания имеют психологическую основу. Это все — таки теория, а не истина последней инстанции.

Отцом основателем «чикагской семерки» был американский психоаналитик Франц Александер. На базе Чикагского университета психоанализа он провел ряд исследований. В результате он объединил 7 заболеваний, которые по его мнению имеют психологическую основу. Он полагал, что при лечении этих недугов больному необходимо сначала обратиться к психотерапевту, а потом уже к врачу.

1.Гипертония – высокое артериальное давление.

Психологическая причина: Подавленные невыраженные чувства

Повышенное артериальное давление характерно для очень эмоциональных и тонко чувствующих людей, которые подавляют свои эмоции. Неотреагированный гнев, невысказанное чувство вины и другие негативные эмоции старательно спрятаны глубоко внутри души. Это похоже на кипящий чайник, пар накапливается и вот-вот взорвется.

Что помогает?

Осознание и проговаривание своих чувств. В течение дня задавать себе вопрос «Что я сейчас чувствую?»

2. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Психологическая причина: в кризисной ситуации человек не получил ожидаемую поддержу.

Для язвенника характерно «заниматься самоедством» он часами может обвинять себя, направляя весь свой гнев прямо в свою душу и все от того, что мир не оправдал его ожиданий. Но ни один кризис их не сломит, они способны свернуть горы, им нужна только точка опоры.

Пример. Я расскажу историю моей клиентки. Она переживала измену мужа. Она много работала и финансово обеспечивала семью, часто уезжала в командировки. У нее было 2 детей и муж, который мог приглядывать за детьми. В один момент муж признался, что уже как 3 месяца у него есть любовница и он думает уйти к ней. Казалось, что она состоит из обиды, злости и слез. Это тот самый момент, когда она нуждается в поддержке, но она ее не получила. Подруги испарились, а родственники делали только хуже. Через месяц была диагностирована язва двенадцатиперстной кишки.

Что помогает:

Психокоррекция, техники на развитие самооценки, гештальт-терапия

Позитивная установка: Я есть и я рада, что я есть.

3.Бронхиальная астма

Психологическая причина: чувство страха, которое мешает дышать полной грудью

Астматики не умеют «дышать полной грудью» или им не позволяют. Например когда родитель «душит» ребенка своей любовью т.е гиперопекой, с одной стороны предъявляя ему завышенные требования, с другой стороны не разрешая выразить свое недовольство. Психолог В. Синельников в своей книге писал «Астма — это подавленный всхлип… попытка выразить то, что другим путем выразить невозможно…» Характерно противоречие между страстным желанием близости и страхом перед ней.

Что помогает: Методики релаксации, АРТ-терапия

Позитивная установка: Моя жизнь в моих руках и я хорошо справляюсь. Я выбираю свободу

4.Сахарный диабет

Психологическая причина: неудовлетворенность своей жизнью

Сахарный диабет появляется отнюдь не от сладкой жизни. Семейные конфликты, эмоциональные качели, высокие нагрузки на работе – благоприятная почва для развития диабета. Чаще всего такие люди пессимистично относятся к жизни, не понимают ее ценности или смысла. А все то, что радует, они обесценивают. Неудовлетворенную потребность в любви и близости человек заедает и чаще всего сладким. Как следствие излишний вес, переедание и повышение сахара в крови. В результате, последняя отдушина становится под запретом.

Что помогает: Методики экзистенциальной психотерапии, методики позитивной психотерапии.

Техника: «Спасибо за…», «Я благодарен за..» Перечислите все хорошие моменты за день.

5.Нейродермит, псориаз

Психологическая причина: Низкая самооценка, психологическая «тонкокожесть»

Александер связывал возникновение дерматологических проблем с неуверенностью в себе, а современники психосоматической медицины внесли свое видение. Они считают, что кожные заболевания развиваются у людей испытывающих страх или отвержение общества.

Пример: Ребенок, 5 лет, диагноз-нейродермит. Каждый раз, когда он попадал в новый социум (садик, новые друзья родителей или детские дни рождения), он испытывал обострение нейродермита. Он пытался отгородиться от общества, а общество начинало отвергать его. Тем самым повторяя болезненный сценарий отвержения. Стоит ли говорит о том, что он глубоко переживал каждую свою неудачу, а она в свою очередь формировала его самооценку.

Что помогает: Методики по повышению самооценки, тренинг коммуникативных навыков, психотерапевтические группы (групповая форма работы будет намного эффективней после личной терапии).

6. Ревматоидный артрит

Психологическая причина: Ригидность психологических установок.

Эти люди похожи на застывшие статуи. Символически она как бы застывают в своих убеждениях, они упрямы, стремятся контролировать и навязывать свой взгляд на жизнь. Иногда эти установки достаются им от родителей т.е человек не понимая смысл установки транслируют ее окружающим. Они строги с собой и в двойне строги с другими людьми.

Не они откликаются на изменения в мире, а мир должен втиснуться в их рамки.

Пример: Установка «Родственникам нужно помогать». Женщина, 40 лет. Она никогда не отказывает своим родственникам, всегда приходит на помощь, даже когда не просили. После ожидает благодарности от близких и практически никогда ее не получает. Это фрустрирует ее, она чувствует глубокую разочарованность в себе и других. Когда мы стали разбираться, откуда эта установка, то она обнаружила, что ее мама говорила «Родственникам нужно помогать», т.е это даже не ее установка. Она передалась по наследству.

Что помогает: Когнитивно-поведенческая психотерапия, гипнотерапия, некоторые методики символдрамы.

7. Гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз).

Психологические причины: страх или страх перед жизнью

Такие люди боятся изменений в жизни, они стараются держать все под своим контролем. Они ждут потенциальной опасности, как будто ждут от жизни подвоха. У них повышенный уровень тревожности, который чаще всего не осознается.

Щитовидная железа усиливает свои функции в критических ситуациях, а для тревожных людей любая неподвластная им ситуация является стрессовой.

Что помогает: Релаксационные методики, медитации, гипнотерапия.

Помните о том, что каждый случай уникален и требует индивидуального подхода. Психосоматизация — это ответная реакция на стресс, который ваш организм по другому пережить не смог. Так устроена человеческая психика. Она выбирает не самый легкий путь, она выбирает знакомый путь.

Источник

Тесную связь заболеваний с психологическими чертами индивида медицинские сотрудники выявляли с древних времен. Известный доктор Гиппократ некратно указывал на взаимообусловленность недуга и личностных характеристик больного. Дальнейшее изучение проблематики определило новое направление проникновения психологии в медицину, зародив психосоматику. Ревматоидный артрит относится к числу заболеваний, возникающих без выявленных точных причин. Прогрессивные медицинские сотрудники предлагают отнести недуг к списку психосоматических проявлений. Кто склонен к возникновения ревматоидного артрита? Как исцелить недуг? Чем поможет психосоматика?
психосоматика ревматоидного артрита

Какие заболевания исследуют в психосоматике

Под психосоматикой подразумевают сложившуюся в середине 20 века теорию влияния состояния психики на проявление различных заболеваний (например, болезни возникают после некоторых перенесенных человеком неприятных ситуаций). Физиологические причины в данной теории признаются менее значимыми. Решающим рычагом возникновения болезни служат:

особенности характера пациента;
умение больного справляться со стрессовыми случаями;
отношение к своему телу;
совокупность неосознаваемых явлений (сфера бессознательного);
особенности эмоциональности;
преобладание позитивных или негативных переживаний;
специфика окружения больных;
ведущие мотивы;
особенности воспитания;
наличие страхов, тревог;
наличие жизненных перемен;
специфика реакций на события;
травмирующие ситуации;
детские переживания;
условия жизни, работы пациента.

Каждый с легкостью найдет в биографии ситуации, доказывающие наличие психосоматики. Например, вспомните трясущиеся руки перед походом на экзамен, ускорение ритма сердца после скандала с соседями, покраснение щек перед первым свиданием. Эмоции, яркие переживания находят проявление в физиологических процессах. Сильные эмоциональные вспышки приводят к сильным физиологическим реакциям, провоцирующим заболевания.

психосоматика

Психосоматические объяснения недугов предполагает тесное сотрудничество медицинских работников с психологами, психотерапевтами. Важно понимать – психическими заболеваниями занимается психиатрия, не относящаяся к психосоматике. Личностные особенности для объяснения недуга выделяются у пациентов с абсолютным психическим здоровьем. Не стоит пугаться походов к психологу – никаких психических диагнозов, медицинских вмешательств, выписки препаратов специалист не производит. Основная цель психолога – помочь больным разобраться в собственном характере, поведении, ведущей мотивации, выделить предрасположенность к различным недугам.

Ученые, признающие психосоматику полноценной научной отраслью, собрали список недугов. Психологическое влияние на телесные проявляют следующие заболевания:

Аллергические реакции вызываются стремлением повысить внимание к себе, подавляемыми страхами, затаенной тревогой. Негативные эмоциональные всплески подавляются из-за желания производить позитивное впечатление, миролюбивого характера пациента. Невыраженные обиды запоминаются организмом, проявляясь атипичными реакциями (допустим, проявляется сыпь на кожных покровах, выявляются синдромы недостатка воздуха, слезоточивости глаз).
Астма – результат перманентной боязни жизни, недостаток внутренних сил, яркие переживания ощущения вины. Зачастую больных астмой воспитывали строгие родители, подавляющие детские волевые проявления, принимающие решения вместо детей. Выросших пациентов тревожат боязнь ошибиться, страх самостоятельности, отсутствие активности.
Цистит часто возникает у пациентов, чувствующих разочарованность. Ощущение брошенности, ненужности вызывает у больных жгущие телесные симптомы. Зачастую пациенты боятся будущего, ожидая неприятностей.

психосоматика и ревматоидный артрит

Бывает, болезни возникают у людей, не имеющих вышеперечисленных характеристик. В данной ситуации речь идет о проявлении закономерностей – набор характеристик способствует повышению риска вспышки болезни, не означая обязательного проявления недуга. Знание причин возникновения ревматоидного артрита позволяет минимизировать приступы болезни, исправить имеющийся недуг, сгладить течение болезни, выдать эффективную психологическую помощь больным.

Психосоматика подчеркивает – каждый индивид уникален, обладает специфическими личностными чертами. Познание собственных личностных особенностей – непростое, но интересное и полезное занятие. Знание специфики характера пациента, эмоциональных реакций поможет эффективнее справиться со стрессовыми случаями, наладить отношения с окружением, успешнее справляться с трудовыми задачами, предотвратить болезни.

Ревматоидный артрит как проявление психосоматики

Среди теорий недуга выделяется предположение о психосоматике ревматоидного артрита. Заболевание обладает не точно выявленной этиологией. Среди возможных предпосылок ревматоидного заболевания определяются неблагоприятные переживания больного:

переживание непрерывного психологического давления (например, излишне авторитарная мать, постоянно принимающая решения за ребенка);
стрессовые ситуации в сфере личной жизни (допустим, регулярные супружеские скандалы);
прессинг в трудовой области (например, постоянно недовольный начальник, грубо высказывающий замечания);
внезапная ошеломляюще негативная ситуация (допустим, смерть родственника);
резкая смена статуса в обществе (например, развод с супругом);
неожиданное изменение условия (допустим, переезд в новую страну).

Помните: полностью избавиться от стрессовых ситуаций невозможно. Однако можно обучиться сопротивляться негативным воздействиям. При негативных ощущениях предпочтительнее обратиться к психологу. Самостоятельно реально освоить аутотренинг, методики глубокого дыхания, расслабляющие движения. Целесообразно прибегнуть к расслабляющему массажу, использовать ароматерапию.

Психосоматика ревматоидного артрита ревматизма и других видов суставного воспаления

Психосоматика объясняет суставные воспаления проблемами, психическими расстройствами, стрессами. Личностные характеристики больных:

Слабая устойчивость к стрессовым факторам (пациенты не умеют защититься от негативного прессинга).
Острое эмоциональное восприятия (больные переживают даже за несущественные моменты).
Выраженный внутренний контроль (стремление постоянно контролировать все жизненные события, раздавать указания близким).
Тенденция к срытию негативных эмоциональных вспышек (пациенты терпят гнев, подавляют злость).
Обостренная совестливость (бывает стыдно даже за поступки других).
Развитое чувство долга (например, пациенты долго живут с алкоголиками, стремясь исцелить аддикцию).
Невысокая гибкость (больным сложно изменить образ жизни, мышление).
Готовность к самопожертвованию (пациенты способны ущемить интересы ради близких, друзей).
Склонны к самообвинениям (индивиды зачастую перебирают поступки, винят себя за совершенные действия, боятся нанести обиду).
Страх недостатка самореализации (больные боятся остаться без самовыражения, не достичь карьерных успехов, не создать семью).
Постоянная тревожность (внутреннее беспокойство, мысли о грядущих негативных ситуациях, необъяснимый страх за близких).
Излишняя критичность (проявляется к окружению, собственным мыслям, поступкам).
Недовольство жизнью (пациентам мерещится недооценка способностей, несправедливость распределения ресурсов жизни).
Обидчивость (больные легко приобретают обиду, долго не отпускают травмирующие ситуации).
Проявление негативизма (пациенты резко относятся к критике, не любят вмешательств в жизнь, с трудом готовы подчиняться).

Личностные характеристики – предпосылки развития артрита суставов. Обладая полным списком черт, индивид способен сохранять здоровье. Важно работать с негативными чертами, стремиться стать совершеннее. Помните – идеального характера нет, но можно постараться оптимизировать восприятие мира, отношение к другим, самооценку.

Как исцелиться от ревматоидного артрита?

Понимание болезни через психологический компонент придает надежду на излечение пациентов. Справиться с ревматоидным артритом помогут следующие рекомендации:

Проанализируйте негативные моменты в жизни. Выявите, что раздражает, приводит в уныние. Постарайтесь избавиться от неприятных явлений. Новые пути обязательно находятся! Поменяйте работу при невыносимом прессинге, наберитесь решимости на крупную беседу с негативно настроенными соседями.
Тщательно проанализируйте окружение. Выявите провоцирующих на негатив близких, друзей. Донесите до них выработанную позицию, защитившись от оскорблений, тревог, угроз.
Позвольте проявляться эмоциям. Необязательно кричать, рассыпать проклятья, пинать стены. Достаточно спокойно, уверенно высказать недовольство. Предпочтительнее беседовать от первого лица (например, «я злюсь», «мне не нравится», «я обижен»). Разговаривать важно без страха. Предпочтительней высказать недовольство, чем таить обиду, злость, ярость. Так риск болезни, возникающей из-за нервных срывов, сводится к минимуму.
Стремитесь к оптимизму. Мир позитивен, когда вы чувствуете позитив. Постарайтесь улыбаться, относиться к окружающим с добром, открыться новым свершениям.
Перестаньте жалеть себя. Принимайте несправедливости достойно, верьте в лучшее. Меняйте неприятные условия, не бойтесь изменить личные отношения, рабочее пространство.
Меньше думайте о наличии ревматоидного артрита. Выберите позиции здорового человека, свободного от заболеваний суставов. Стремитесь вести активную жизнь, общаться с окружающими, заниматься посильным спортом с учетом особенностей болезни.

Непоколебимая вера в исцеление болезни – основа невероятных ситуаций выздоровления, поражающих медицинских сотрудников. Умудряются стать здоровыми пациенты с онкологией, лежащие в коме, упавшие с огромных высот. Симптомы, характеризующие воспаление суставов, можно устранить. Поверьте в выздоровление искренне, обещайте близким поправиться, боритесь за здоровье.

Ревматоидный артрит – сложная болезнь. Исцелить ревматическое поражение сферы суставов поможет комплекс мероприятий: контроль психологических состояний, консультаций медицинских специалистов, посещение психолога, вера в собственные ресурсы. Объявите ревматоидному артриту беспощадную битву!

Источник