Самомассаж при остеохондрозе грудного отдела
Заболевания позвоночника являются довольно распространенной патологией опорно-двигательного каркаса.
Позвоночник несет всю нагрузку организма, поэтому не удивительно, что самые тяжелые болезни приходятся на спину, а именно позвоночный столб.
Позвонки, которые соединены дисковыми хрящевыми элементами, чаще всего страдают от нагрузок и неправильного положения тела.
В результате стираются и межпозвоночные диски, происходит деформация позвонков, разрастание костной ткани, появление костных отростков на позвонках и другие патологические процессы, которые перетекают в тяжелые заболевания позвоночника.
Одним из самых распространенных заболеваний позвоночного столба является остеохондроз.
Что такое остеохондроз
Остеохондроз — это хроническое заболевание, которое характеризуется деструктивными процессами, происходящими в позвонках, а также в тканях межпозвоночных дисков. В результате нарушается нормальное функционирование позвоночного столба.
Происходит стирание межпозвоночных дисков, сжатие позвонков, происходит сдавливание нервных волокон. Возникают болевые ощущения, ограниченность двигательной способности, происходит поражение нервных корешковых окончаний.
Остеохондроз характеризуется стиранием межпозвоночных дисков
Остеохондроз может развиваться на определенном участке позвоночного столба: в шейном отделе, в поясничном или грудном.
Методы лечения остеохондроза
Лечение патологических изменений в позвоночнике предполагает применения целого комплекса мероприятий по устранению заболевания:
- медикаментозное лечение. Предполагает прием медицинских препаратов для устранения болей, снижения отечности, расслабления мышц. Возможно применение инъекций и использование блокад. Назначаются препараты для втирания в больное место (мази, кремы, гелевые средства);
- физиотерапевтические мероприятия. Эффективными средствами являются электрофорез, ультразвук, магнитная терапия;
- массаж. По показаниям в определенных случаях назначают массаж с применением лечебных мазей, использование грязевых и лечебных ванн;
- лечебная физкультура. Назначаются упражнения по облегчению состояния, обеспечения подвижности позвоночника, возможности увеличения амплитуды движения без болей. Укрепляется мышечный каркас позвоночника;
- методы нетрадиционной медицины: иглоукалывание, гирудотерапия, растительные компрессы;
- использование ортопедических приспособлений (поясов, воротников, бандажей) для фиксирования позвоночника и снижения нагрузки на позвонки.
Важно! Все мероприятия, которые направлены на лечение остеохондроза, должны быть согласованы и одобрены врачом. Самостоятельные манипуляции или выбор лекарственных средств могут усугубить течение заболевания, а также вызвать дополнительные осложнения.
Видео: «Как диагностировать остеохондроз: советы мануального терапевта»
Применение массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
Массаж является одним из этапов комплексного лечения остеохондроза. Остеохондроз грудного отдела — явление довольно редкое, однако, техника массажа не отличается от манипуляций при массировании других отделов позвоночника при их патологическом развитии.
Как массаж может помочь при остеохондрозе грудного отдела позвоночника?
Несмотря на физиологически малую подвижность грудного отдела позвоночника, развитие остеохондроза способствует нарушению обменных процессов, сдавливанию нервных волокон, появлению болей и скованности движения.
Массажные мероприятия в совокупности с другими методами лечения могут существенно улучшить состояние больного, значительно быстрее стабилизировать состояние.
Массаж способствует укреплению позвоночника и мышц, а также устранению спазмовКроме этого, выполнение массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника может обеспечить:
- устойчивую микроциркуляцию в позвоночной области грудного отдела, в мышцах вокруг позвоночника;
- снятие спазмов, напряжения;
- устранение болевого синдрома;
- укрепление мышц, способствующих удержанию позвонков в стабильном положении;
- повышение трофики тканей хрящевых соединений позвонков.
Массаж должен выполнять квалифицированный специалист, который знает особенности техники выполнения массажных манипуляций и способен благотворно повлиять на обеспечение стабилизации нормальной деятельности позвоночника.
На каких стадиях можно делать массаж
Эффективность массажа при грудном остеохондрозе зависит не только от правильности его выполнения, но и от стадии течения заболевания.
При грудном остеохондрозе массаж назначают либо после снятия воспалительных и болевых синдромов, либо в подостром периоде. Когда проходят боли, как правило, массаж назначается через несколько дней.
Массаж при остеохондрозе целесообразно выполнять на всех стадиях развития заболевания, однако, основными показаниями для проведения данного вида терапии могут являться:
- гипотрофия мышц при выраженном течении заболевания;
- спазмы глубоких мышц вдоль позвоночника;
- болевой синдром из-за разрастания корешковых отростков;
- нарушения сосудистой деятельности;
- статические нарушения.
Эффективное действие массажа выражается в периоды ремиссии.
Важно! Назначение массажа при остеохондрозе должен производить врач. Он основывается не только на стадии развития заболевания, но также на полной картине патологий в конкретной ситуации, так как некоторые заболевания могут стать причиной отказа от массажных действий.
Видео: «Лечебный массаж при остеохондрозе»
Противопоказания к применению массажа
Несмотря на значимость массажных мероприятий при лечении остеохондроза грудного отдела позвоночного столба, есть ряд противопоказаний, при которых массаж нельзя выполнять:
- наличие межпозвоночного грыжевого разрастания, перекрывающего просвет канала спинного мозга;
- внешние поражения кожного покрова спины, которые относятся как к механическим травмам, так и к кожным заболеваниям (кожные дерматиты, высыпания
Обратите внимание на противопоказания к лечению массажемразличной этиологии); - сердечно-сосудистые патологии (ишемическая болезнь сердца, порок, гипертония, варикозное расширение венозных каналов, тромбоэмболия), которые способствуют нарушению кровоснабжения сердечной мышцы;
- отклонения психического характера в периоды обострения;
- патологические процессы, касающиеся центральной нервной системы (опухолевые процессы, воспалительные заболевания, туберкулезные процессы, кровоизлияние в мозг в анамнезе);
- поражения дыхательной системы (респираторные заболевания, легочная недостаточность, открытый туберкулез);
- наличие воспалительных процессов с повышением температуры тела;
- заболевание крови, обуславливающиеся ломкостью сосудов и сниженной свертываемостью;
- вероятности развития внутренних кровотечений.
Во время беременности и в период менструации у женщин массаж также не следует выполнять.
Методы и техника выполнения массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
В зависимости от распространения болевого синдрома во время обострения массаж делают разными способами:
- при боли, распространяющейся на руки. Массаж начинают с рук, а затем переходят на область спины;
- при боли, локализующейся в определенном месте. Массажные манипуляции начинают с менее болезненных участков спины.
Массаж проводится преимущественно в положении лежа, когда есть возможность расслабить все мышцы спины, рук. При наличии массажного кресла манипуляции можно проводить в сидячем положении.
Самым популярным видом массажа является классический. Методика выполнения классического массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника включает в себя поэтапное выполнение манипуляций, которые должны следовать в определенной последовательности:
- массаж начинается с поглаживающих движений для разогрева верхних кожных покровов;
- после разогрева начинают разминание;
- далее выполняют массажные движения с нижней части лопаточных костей к центру межлопаточной зоны выполняя движения поглаживания несколько раз подряд;
- далее массируют надплечия, шейный отдел, начиная с поглаживаний и заканчивая растиранием;
- производят растирание и массаж грудных мышц;
- выполняют массаж позвоночного столба растирающими движениями вверх, вдоль, вниз и обратно несколько раз;
- далее массажные движения производят в верхней части спины, шее, области между лопатками.
Завершают массаж растиранием в области шеи, спины и плечевой зоны.
При грудном остеохондрозе можно использовать другие эффективные методики массажа, которые направлены на подавление симптомов заболевания и обеспечения циркуляции вдоль позвоночного столба и особенно в больном отделе позвоночника:
-
При остеохондрозе грудного отдела применяют баночный, медовый и точечный массажиточечный массаж. Целесообразно использовать при наличии обострения при наличии острых болей. Суть данного вида обусловлена в воздействии кончиков пальцев на определенные проблемные точки на спине. Интенсивность надавливания зависит от течения и характера патологических процессов; - вакуумный массаж. Предполагает использование различных аппаратных приборов, которые обладают вибрирующим воздействием. Давление и силу воздействия определяет врач при настройке оборудования. Эффективность данного вида сопоставима с действием классического типа массажа;
- медовый. Кроме обеспечения питания кожи и тканей полезным медовым продуктом обеспечивается техника резкого рывка ладони от поверхности кожи, когда она прилипает к телу больного при помощи меда. Такой вид обеспечивает стабилизацию микроциркуляции в тканях, нормализует кровоток.
Все виды массажа целесообразно комбинировать с классическим. Тогда эффект от лечения будет выше. Следует помнить, что массаж — это всего лишь часть комплексных мер (включая прием таблеток, упражнения, физиопроцедур), которые назначают при лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Заключение
Таким образом, остеохондроз, развивающийся в грудном отделе позвоночника — явление не частое. При появлении симптомов, таких как боль, неспособность полностью осуществлять движение в данной области, необходимо незамедлительно начать лечение.
Чаще всего врач назначает комплексное лечение, включающее в себя прием лекарственных препаратов, выполнение упражнений, уколы, массаж, лечебные ванны.
Довольно эффективными положительным воздействием на грудной отдел позвоночника при остеохондрозе является массаж. Назначая массаж, врач должен убедиться в отсутствии противопоказаний (наличии температуры, сердечно-сосудистых заболеваний, психологических отклонений, острой стадии заболевания). В зависимости от течения заболевания можно определиться с видом массажа: классическим, медовым, точечным, вакуумным, а можно совместить несколько видов для обеспечения наилучшего результата.
Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Проблемы в грудном отделе позвоночника, к сожалению, не такая редкая проблема, несмотря даже на то, что подвижность этого отдела минимальна, а вертикальная нагрузка не слишком велика. Пусть остеохондроз грудного отдела встречается сравнительно редко, чаще у лиц более старшего возраста, но различные мышечно-тонические нарушения могут начать формироваться сравнительно рано и в конечном итоге привести к остеохондрозу, а также. что более опасно, к другим дегенеративным изменениям со стороны позвоночника. Чтобы не допустить этого, либо чтобы остановить прогрессирование существующего процесса, прибегают к различным методам лечебного воздействия, один из которых будет рассмотрен в данной статье. Речь пойдет о массаже.
Массаж — это вид немедикаментозного воздействия на кожу, подкожножировую клетчатку, мышцы и другие структуры за счет опосредованного, в том числе и рефлекторного, влияния. Массаж грудного отдела позвоночника имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при проведении процедуры. Также именно в этой анатомической зане, в которой существуют некоторые ограничения для воздействия на мышцы, следует большее внимание уделять рефлекторным взаимосвязям.
Приступая к процедуре массажа при грудном остеохондрозе, следует помнить о следующих моментах:
- Если пациент молод особое внимание уделяют мышечной ткани, в частности разминанию. Если же это пожилой человек, либо у пациента имеется инструментально подтвержденные изменения, большее внимание следует уделить приемам растирания, а также воздействию на остистые отростки.
- Не следует проводить массаж в острейший период. Идеальным вариантом является проведение процедуры на 3-4 день лечения. Также благоприятным считается сочетание физиовоздействий с массажем. При этом первым проводится физиолечение (ДДТ, электрофорез).
- Следует помнить о противопоказаниях к массажу, в частности детально собрать анамнез на онкологическую патологию, заболевания внутренних органов, патологию системы крови.
- При выраженном остеопорозе, особенно при наличии компрессионных переломов процедура массажа не должна являться интенсивной. В некоторых случаях массаж будет противопоказан.
Техника классического массажа при остеохондрозе грудного отдела не отличается какими-либо особенностями. Также используются классические приемы — поглаживание, растирание, разминание. Вибрация практически не используется, могут применяться лишь вибрационные приемы продольно по позвоночнику ладонью. Ударные приемы не используют.
Особенное внимание уделяют растиранию межлопаточной области, ведь именно посредством растирания достигается улучшение микроциркуляции, можно воздействовать на тонус мышц. Также следует прорабатывать подлопаточные мышцы, проникая рукой непосредственно под лопатку. Достичь этого иногда можно лишь после длительной расслабляющей подготовки.
Видео массажа
Процедура массажа занимает около 20 минут. Курс процедур обычно не превышает 7-10 сеансов. В качестве профилактического средства используют данный метод лечения курсами по 1-3 раза в год. Лечебные воздействия же можно проводить чаще, до 5-6 раз за год.
Помните о том, что массаж в отрыве от других методик лечения не может достичь высоких результатов. Следует сочетать данный вид лечения с соблюдением режима труда, контролем осанки, общепрофилактическими рекомендациями (снижение веса и т.д.), другими немедикаментозными и медикаментозными способами терапии, в частности, гимнастикой. Лишь комплексная терапия позволит достигать стойких результатов и забыть о дегенеративных изменениях грудного отдела позвоночника.
Источник
Массаж — один из наиболее эффективных немедикаментозных способов лечения остеохондроза. Он действует на поражённую область позвоночника, мышечные волокна, кожный покров, подкожную жировую клетчатку и остальные структуры через опосредованное, в том числе рефлекторное воздействие.
При локализации заболевания в грудном отделе позвоночника массаж имеет некоторые важные особенности. Их необходимо учитывать во время проведения процедуры. В данной анатомической зоне есть определённые ограничения воздействия на мышечные волокна. Особое внимание уделяется рефлекторным взаимосвязям.
Подробнее про массажи и их воздействие
При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Процедура оказывает несколько лечебных воздействий одновременно:
- сокращает болевые ощущения в поражённой зоне;
- улучшает лимфоотток и кровообращение в грудной области позвоночника, а также в мышцах спины;
- способствует устранению патологического напряжения мышц, их спазма;
- улучшает мышечный тонус;
- увеличивает силу мышц рук, благодаря сокращению их гипотрофичности, улучшению кровообращения и нормализации питания тканей;
- повышает трофику межпозвонковых хрящей.
Массаж помогает устранить мышечные причины нарушений, возникающих при грудном остеохондрозе, а также снимать патологическое перенапряжение мышц спины, спазмы и улучшает местный обмен веществ, но поскольку причиной аномального напряжения являются позвоночно-костные факторы, они снова будут провоцировать описанное состояние.
Поэтому сеансы массажа при остеохондрозе грудного, поясничного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.
Польза и вред
Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа.
Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли.
Общая польза массажа
- снятие болевого ощущения и спазма мышц;
- улучшение кровоснабжения;
- уменьшение отёка;
- укрепление мышц;
- нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.
Вред
При запущенных стадиях болезни любые манипуляции могут нанести вред. Перед тем, как начинать массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, следует проконсультироваться с врачом.
Показания
Массаж грудного отдела рекомендуют больным остеохондрозом в качестве профилактической меры.
Делать такой массаж можно после того, как острые боли в поражённой области позвоночника уже были устранены.
Основная цель этой процедуры в том, чтобы избавить больного от таких симптомов, как:
- боль в области поражённых позвонков;
- снижение подвижности;
- чрезмерная напряжённость мышц;
- нарушенное дыхание.
Массаж назначают в основном после устранения острых болей, в подострой стадии грудного остеохондроза. Процедура показана при следующих симптомах:
- болевые ощущения в области локализации патологических изменений;
- ограничение подвижности;
- повышенная напряжённость мышц.
Противопоказания
Противопоказан массаж в следующих случаях:
- обострение остеохондроза (обострение только усилится);
- гипертензия или гипотензия (повышенное или пониженное давление);
- сердечно-сосудистые заболевания (патологии сердца, атеросклероз, тромбофлебит и т. д.);
- повышенная температура;
- лихорадка;
- наличие острых очагов воспаления, опухолей, тяжёлых травм;
- реабилитационный период после операции;
- жёлчно- или мочекаменная болезнь.
Есть ряд методик. которые используются при обострении заболевания. В некоторых случаях массаж делают только на тех участках тела, которые здоровы.
Такое воздействие рефлекторно отражается на пораженно области грудного отдела.
Общие правила
При остеохондрозе эти процедуры назначаются на третьи сутки после начала медикаментозной терапии. К этому времени болевой синдром стихает и пациент может относительно комфортно переносить физическое воздействие на поражённый участок.
Основные правила массажа
Приоритеты воздействия различаются для молодых и пожилых пациентов. Людям в возрасте младше 40-50 лет прорабатывают в основном мышечные волокна. Используются такие приёмы, как поглаживание, растирание и разминание. У пожилых людей основной проработке подвергаются костные структуры, остистые отростки позвонков.
Для них используются вибрационные движения.
При запущенных стадиях болезни любые манипуляции могут провоцировать обострение и боль. Перед тем, как начинать массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника,обязательно необходима консультация лечащего врача.
Интенсивность надавливаний увеличивается постепенно. Массаж при остеохондрозе поясничного отдела начинается с мягких поглаживаний и растираний воротников зоны и шеи. По мере привыкания организма массажист наращивает давление рук. Для людей, которые страдают остеопорозом запрещено делать интенсивные надавливания. В противном случае можно повредить кости. Тоже самое касается и пациентов с травмами позвоночника.
В каком случае к врачу?
- Интенсивные боли, которые не прекращаются после приёма медикаментов.
- Нарушения слуха и зрения.
- Онемение рук.
- Паралич конечностей.
Методы массажа
Подготовка к массажу
Для того, чтобы массаж был эффективным, необходимо соблюдать ряд правил:
- Пациенту необходимо максимально расслабиться, чтобы не было зажатий мышечной ткани.
- За час до процедуры не рекомендуется есть. То же самое делают после сеанса.
- Необходимо помыться перед массажем.
- Опорожните кишечник и мочевой пузырь.
- Найдите максимально удобную позу на массажной кушетке, чтобы мышцы расслабились.
- Специалисту необходимо рассказать обо всех противопоказаниях, чтобы он смог подобрать более щадящие методики воздействия.
- Для сеанса не рекомендуется использовать тальк и детскую присыпку, достаточно обычного массажного крема или масла.
- Если возникает дискомфорт и неприятные ощущения следует сообщить об этом массажисту.
Классический массаж
Более эффективной методикой воздействия на организм при грудном остеохондрозе считают технику классического массажа. Специалист начинает подготовку, растирая мышцы, а потом усиливает воздействие на ткани.
Потом можно переходить к выжимающим движениям и разминаниям, щипковыми захватами ладонью. Начинают воздействие с низа лопаток, потом переходят в верх лопатки и охватывают шею.
Продолжаются вибрационные движения по рукам, потом переходят на спину и поясничный отдел позвоночника. Заканчивается сеанс похлопывающими движениями ладошками и поглаживаниями руками.
После того, как процедура закончена, человека накрывают простыней и дают возможность отдохнуть. Процедура длится от 10 до 30 минут. Делают массаж через день. Длительность курса: 3 недели. Массаж повторяют каждые 2-3 месяца.
После сеанса пациенту нельзя переохлаждаться и избегать простуд.
Видео на эту тему
Разогревающий
Эта техникой массажа предполагается разогрев мышечной ткани растиранием ребром ладони или похлопываниями. Это помогает улучшать трофику тканей и кровообращение в поражённом участке.
Такая техника массажа выполняется регулярно.
Точечный массаж
Многие врачи рекомендуют начинать сеанс лечения классической техникой и заканчивать массажем точек. Это дополнение помогает усиливать эффективность классического массажа.
Точечный массаж делается на больных точках в поражённом отделе и других точках, которые можно увидеть на схематическом рисунке.
Движения делаются так: нажатие пальцем точки, круговое движение. Время фиксации пальца в одной точке: от 2 до 3 минут. Эта методика воздействия не очень сложная, главное найти эти точки и научиться правильно с ними работать.
Такая методика улучшает самочувствие пациента, ликвидирует усталость, усиливает кровообращение, уменьшает боли.
Как найти нужную точку?
- Скользим пальцем по телу. В месте расположения акупунктурной точки может стать больно, палец прилипнет или есть небольшая шероховатость.
- Рекомендуется изучить атлас расположения точек. Ориентироваться можно на складки и выступы тела, места с креплением мышц. Можно найти точки с помощью специальных приборов, которые реагируют на места с пониженным сопротивлением.
Вся методика точечного массажа грудного отдела построена на торможении и возбуждении. Торможение осуществляется путём долгого глубокого надавливания от 1 до 3 минут.
Возбуждение происходит от нажатий на 1 минуту на акупунктурную точку.
Другие техники
Массаж банками
Процедура осуществляется банками. Такое воздействие наиболее эффективно, потому что затрагивает глубокие ткани. В качестве инструмента для процедуры используют банки из стекла, керамики, бамбука, пластика.
Для того, чтобы уменьшить боль от массажа, применяют массажный крем или масло. Перед началом процедуры следует разогревать мышцы похлопываниями и поглаживаниями.
Банку ставят на поражённый участок, воздух втягивает кожу и массажист начинает двигать банки. Пока кожа не привыкнет, пациенту бывает больно.
Пластиковые банки не поджигают для образования вакуума, их просто сдавливают и ставят на кожу.
Медовый массаж
Эта разновидность процедур не считается медицинской, её легко делать дома или в обычном массажном кабинете.
Берём жидкий мёд, смазываем им шею и воротниковую зону. Предварительно кожные покровы разогревают, потом начинаются похлопывания. По мере впитывания и загустения мёда он начинает липнуть к рукам. Массажист увеличивает количество отрывов рук и их интенсивность в течение 10 минут.
После окончания сеанса необходимо принять душ и смазать кожу кремом.
Вакуумный массаж
Это разновидность баночного массажа, которая делается банкой из пластика. Можно делать с помощью аппарата или выполняется массажистом. Банку ставят на кожные покровы, намазанные маслом или массажным кремом.
Эта процедура восстанавливает обменные процессы в дисках между позвонками и снимает напряжение мышц. Такую процедуру легко проводить в домашних условиях.
Техника массажа
- Несколько минут разглаживаем кожу в воротниковой зоне и в области плеч.
- Продолжается воздействие на эту область ребром ладоней.
- Потом этот участок растираем пальцами, оттягивая кожу.
- После производятся массажные движения вакуумной банкой от воротникового отдела к пояснице.
- Заканчивается процедура поглаживанием.
Правила завершения процедуры
Завершается процедуры проводится лёгким поглаживанием ладонями. При этом большой палец отводят в сторону, а остальные смыкают. Такое движение может идти по прямой линии, спирали, зигзагу. Можно комбинировать все эти приёмы.
Максимальное расслабляющее действие оказывает именно движение по спирали. Остальные движения снимают напряжение и помогают при переутомлении пациента. Эти приёмы помогают улучшить эластичность кожи, повысить мышечный тонус, ликвидировать застойные явления.
Они помогут преодолеть стресс и убрать спазмы.
Массаж как профилактика
Этот метод лечения как нельзя лучше подходит для снятия мышечного напряжения. Он помогает увеличить тонус мышечной ткани, снимая зажимы и напряжение.
Лучше всего проводить сеансы регулярно, через 2-3 месяца. В период перерыва позвоночник следует поддерживать самомассажем по 10-15 минут каждый день.
Для того, чтобы вас не беспокоили проявления остеохондроза, рекомендуется чередовать труд и отдых, заниматься ЛФК и своевременно принимать медикаменты.
Это поможет продлить периоды ремиссии и снять мучающие интенсивные боли в грудном отделе позвоночника.
Критерии выбора и нюансы поиска исполнителя
Обычно самого лучшего специалиста можно найти по рекомендации знакомых и близких людей. Важно, чтобы массажист имел медицинское образование и был не только теоретиком, но и практиком.
Сейчас много людей просто проходят специализированные курсы и ничего не знают о физиологических процессах, анатомических особенностях. Это значит, что выбрав такого специалиста, вы просто рискуете нанести серьёзный риск здоровью, проходя курс лечения у такого массажиста.
Проверить квалификацию можно посмотрев награды, дипломы, свидетельства врача, узнав о тренингах и семинарах, которые он проходил.
Такой врач должен ориентироваться в анатомических особенностях каждой зоны, понимать физиологию, обладать медицинскими знаниями.
Опытный мастер часто предложит пробную процедуру бесплатно или с бонусными скидками, чтобы пациент увидел его квалификацию и почувствовал изменение состояния организма после его работы. Такой человек должен чувствовать пальцами мышечные зажимы, различать сухожилия, связки, определять акупунктурные точки и понимать, где проходят артерии и сосуды.
Не стоит обращаться к специалисту, если после его сеансов боли становятся сильней, кружится голова, начинается тахикардия, возникает слабость и утомление.
Как проверить массажиста?
- Приходя в массажный кабинет в первый раз, скажите специалисту, что у вас грыжа позвоночника. Если он скажет раздеваться и ложится на процедуру, разворачивайтесь и уходите. При грыже нельзя делать массаж. Это значит, что специалист просто хочет на вас заработать или не имеет медицинского образования.
- К хорошему мастеру непросто попасть из-за большой записи. Это можно учитывать, как критерий профессионализма.
- Хороший специалист расспросит вас о диагнозе, посмотрит вашу медицинскую карту и показания. Он расскажет почему вам подойдёт именно эта техника и как подействует на ваш организм.
Прогнозируемая эффективность
Организм каждого пациента индивидуален, поэтому сложно на 100% сказать сколько сеансов массажа понадобится для облегчения состояния больного. Большинство пациентов отмечают облегчение уже после первых двух-трёх сеансов. В более запущенных случаях необходимо пройти несколько курсов массажа, чтобы облегчить состояние.
Но все люди, которые проходят эти процедуры обращают внимание, что прекращают неметь руки, увеличивается подвижность поражённого участка, снижается болезненность.
Вывод
Массаж — действенное средство для лечения остеохондроза, которое облегчает общее состояние здоровье, расслабляет мышцы, снимает компрессию артерий и нервов. Для лечения используют классическую технику, баночный и точечный массаж. Эти методики не вылечат остеохондроз грудного отдела полностью, но помогут остановить дегенеративное разрушение хрящей. Его рекомендуется использовать, как метод дополнительного лечения, одновременно с употреблением медикаментов, лечебной гимнастикой, народными средствами.
Важно правильно выбрать методику лечения и специалиста, который будет проводить процедуры.
Он должен иметь медицинское образование, обладать знаниями анатомии и понимать физиологические процессы, происходящие в организме.
Источник