Сделать самим воротник для шейного остеохондроза
Воротником Шанца называется ортопедическое приспособление для фиксации шейного отдела позвоночника. Он применяется для лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе остеохондроза, миозита, протрузии. Воротники Шанца разнятся формой, размерами, стоимостью, степенью жесткости, качеством использованных при их изготовлении материалов.
Описание воротника Шанца
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Воротник Шанца для детей и взрослых является съемной конструкцией, надевающейся на шею. Основа ортопедического приспособления — мягкий поролон или более жесткий пенополиуретан. Чехол изготовлен из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух и впитывающих влагу.
Внешне изделие напоминает плоский широкий валик или короткую ленту. После оборачивания вокруг шеи оно принимает форму мягкого кольца. При правильном подборе его верхняя часть упирается в подбородок, а нижняя располагается на уровне грудино-ключичного сочленения.
В конструкции предусмотрены застежки для надежной фиксации приспособления, предупреждения смещения. А для более удобного ношения производители снабдили его анатомическими вырезами для подбородка и нижних боковых поверхностей шеи.
Разновидности
Есть много видов воротников Шанца, поэтому выбором подходящей для пациента модели занимается врач. Он обязательно учитывает необходимую для лечения диагностированной патологии степень фиксации. Мягкие изделия больше подходят для профилактики заболеваний, расслабления мышц плечевого пояса. А жесткие модели предназначены для проведения терапии.
Надувной
Он представляет собой гибкий каркас из двух плоских поверхностей, между которыми находится надувной механизм. Он бывает 1,2,3-камерным. Изделие сначала крепится на шее, а затем с помощью груши в него нагнетается воздух. Врач обязательно на приеме демонстрирует, как правильно надувать воротник. Нагнетаемый воздух должен дозироваться. При его нехватке ношение ортопедического приспособления не имеет смысла. Слишком большой объем закачанного воздуха станет причиной болезненных ощущений, а иногда и прогрессирования патологии.
Достоинство надувных воротников Шанца — выраженный лечебный эффект. За счет нагнетания воздуха увеличивается расстояние между телами шейных позвонков. Это становится отличной профилактикой сдавления костным наростом или межпозвонковым диском позвоночной артерии, спинномозговых корешков.
Мягкий
Мягкие приспособления используются как для профилактики, так и для лечения. Например, можно добиться правильного формирования шейных структур у новорожденных или снизить риск рецидива остеохондроза у взрослых. Они упругие, во время ношения принимают нужную форму, а движения ограничивают незначительно. Но со своей основной задачей — поддержанием позвонков и дисков в анатомическом положении — они справляются.
Полужесткий
Формой и размерами жесткие воротники схожи с мягкими моделями, но вот конструкция у них другая. В поролоновой основе находятся жесткие пластиковые или металлические вставки в виде колец, пластин, спиралей. В качестве застежек используются не только липучки, но и пуговицы, крючки, а иногда — шнуровка. Полужесткие воротники плотно облегают шею, надежно стабилизируют позвонки и диски. Благодаря этому промежутки между ними расширяются, что способствует улучшению кровообращения.
Такие ортопедические приспособления не предназначены для длительного ношения из-за возникающего ощущения дискомфорта. Оно связано с существенным уменьшением объема движений.
Жесткий
Это прочная конструкция, надежно иммобилизующая шейный отдел позвоночника. Ее используют обычно при подвывихах позвонков, переломах, остро протекающем воспалительном процессе. Жесткие воротники Шанца изготавливают из вспененного полимера (пенополиэтилена). Они служат своеобразной опорой для головы, снабжены отверстием для трахеотомии. Помимо надежной фиксации, изделия предназначены для разгрузки связочно-мышечного аппарата.
Ортопедические приспособления состоят из двух частей, объединенных застежкой «велкро». На задней поверхности расположены 10 небольших отверстий для обеспечения эффективного влаго- и воздухообмена.
Для чего используют воротник
Он используется в терапии патологий шейного отдела позвоночника для предупреждения смещения дисков и позвонков, сдавления мягких тканей, нервных окончаний и кровеносных сосудов. Основное показание к применению ортопедического приспособления — остеохондроз и его опасные осложнения (протрузии, грыжи, корешковый синдром).
Неврологи и вертебрологи рекомендуют пациентам ношение воротников Шанца со следующими целями:
- уменьшение нагрузки на мышцы шеи;
- увеличение расстояния между позвонками;
- коррекция положения головы;
- ограничение движений.
Сочетание этих эффектов стимулирует улучшение кровоснабжения головного мозга кислородом, а тканей — питательными веществами. В результате снижается выраженность неврологических проявлений (головные боли, головокружения), ускоряются процессы регенерации.
| Вид ортопедического приспособления | Показания к использованию |
| Мягкий | Синдром постоянной усталости шеи, остеохондроз 1 степени тяжести, профилактика обострений воспалительных или дегенеративно-дистрофических патологий, кривошея у новорожденных, невыраженная нестабильность позвонков |
| Полужесткий | Синдром позвоночной артерии, частое ущемление спинномозговых корешков, межпозвоночная грыжа, протрузия, остеохондроз 2 или 3 степени тяжести, воспаление мышц (миозит) шеи или плечевого пояса |
| Жесткий | Травмы шейного отдела позвоночника, в том числе подвывих первого позвонка (атланта), реабилитация после хирургических вмешательств, тяжелая компрессия позвоночной артерии |
Как правильно выбрать
Взрослые и детские воротники Шанца бывают нескольких размеров в зависимости от обхвата шеи. Если изделие предназначено для длительного ношения ребенком, то нельзя приобретать его «на вырост». Размер поможет определить лечащий врач. Для этого он произведет измерения расстояния от ключицы до нижней челюсти и обхват шеи. У разных производителей своя градация размеров. Нужно показать провизору в аптеке результаты измерений, а он подберет лучший вариант.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Существуют универсальные изделия. Они оснащены гибкими, растягивающими липучками, что позволяет увеличивать или уменьшать диметр образующегося при сгибании кольца. Но большинство воротников — стандартных размеров, определяющихся обхватом шеи:
- 1 (S) — 35-36 см;
- 2 (М) — 37-38 см;
- 3 (L) — 40-41 см;
- 4 (XL) — 42-43 см.
При выборе ортопедического приспособления нужно учитывать высоту валика. Именно она служит основным критерием удобства ношения. Во многих аптеках и специализированных магазинах разрешают примерить воротник, так как он помещен в полиэтиленовый чехол. Следует воспользоваться этой возможностью, ведь чаще всего он приобретается для длительной эксплуатации. Оно не должно натирать кожу, излишне давить на шею, ограничивать глотание или движение нижней челюстью. Если между ним и кожей помещается указательный палец, то размер определен правильно.
Правила ношения
Схему ношения определяет лечащий врач. Он учитывает стадию патологии, степень повреждения хрящевых и костных тканей, вероятность развития осложнений. Ортопедическое приспособление используется с первых дней терапии. Его ношение всегда сочетается с проведением физиотерапевтических и массажных процедур. Во время ежедневных занятий лечебной физкультурой и гимнастикой воротник необходимо снимать.
Обычно длительность ношения не превышает 4 часов в день. Воротник обязательно снимают перед сном или во время дневного отдыха, так как в положении лежа он сильно сдавливает мягкие ткани и кровеносные сосуды. Постоянное использование приспособления становится причиной снижения тонуса скелетной мускулатуры шеи, а в тяжелых случаях — и мышечной атрофии.
Но в некоторых ситуациях врач может рекомендовать не снимать его даже в ночные часы, например, в реабилитационный период после переломов. Для улучшения качества сна, профилактики сдавления позвоночной артерии необходимо использовать ортопедическую подушку с выемкой для плеча.
Сколько дней нужно носить воротник Шанца
Шейный остеохондроз — пока еще окончательно не излечимое заболевание, течение которого чередуется сменой рецидивов и ремиссий. При его обострении воротник Шанца следует носить до полного исчезновения болей в области шеи (около 5-10 дней). Вертебрологи рекомендуют надевать его и при достижении устойчивой ремиссии для профилактики рецидивов на 3-4 часа ежедневно.
Особенности использования при лечении детей
Длительность ношения приспособления при кривошее у новорожденного зависит от скорости выздоровления (5-6 месяцев). Врач может отменить его использование, если на очередном осмотре будет выявлено полное устранение патологии.
Чаще для лечения детей применяются мягкие воротники Шанца, поэтому при их изготовлении используются гипоаллергенные материалы, а в конструкции нет опасных крючков или кнопок. Если ребенок испытывает дискомфорт, то следует обратиться к врачу. Он уточнит размер изделия, при необходимости скорректирует схему ношения.
Как сделать воротник Шанца своими руками
Для изготовления ортопедического приспособления потребуется мягкая натуральная ткань шириной 30 см и длиной равной обхвату шеи, к которой нужно прибавить пару сантиметров.
Кусок складывают пополам и сшивают с 3 сторон. Через четвертую наполняют чехол поролоном и прострачивают. Для повышения жесткости изделия иногда между поролоном помещают пластиковую ленту. Завершающим этапом работы становится пришивание застежек-липучек.
Противопоказания к использованию
От использования воротника Шанца придется отказаться, если оно вызывает сильный дискомфорт, особенно при психоэмоциональной нестабильности. Его ношение противопоказано при наличии повреждений на задней поверхности кожи:
- аллергических высыпаний;
- гнойничков, фурункулов;
- ссадин, порезов, ожогов;
- клинических проявлений бактериальной, грибковой или вирусной инфекции.
Ортопедическое приспособление не применяется при выявлении индивидуальной непереносимости пациентом материалов, использованных при его производстве.
Стоимость изделия
Цена воротников Шанца может существенно отличаться у разных производителей. Стоимость отечественных мягких или жестких изделий колеблется от 300 до 1500 рублей. А стоимость воротников от зарубежных производителей несколько выше — от 500 до 3000 рублей.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Как сделать воротник Шанца ортопедический своими руками? Предназначение и вариации воротника. Инструкция по изготовлению и необходимые замеры шейного отдела позвоночника.
Бандаж фиксирует шею младенца в правильном положении
Травмы и различные заболевания позвоночника, особенно его шейного отдела, далеко не редкость. Такая тенденция является следствием малоподвижного образа жизни современного человека, который большую часть времени проводит сидя за компьютером или за рулем машины.
При шейных недугах очень часто рекомендуют наложение воротника Шанца. Что представляет собой этот воротник, для чего он нужен и как его соорудить собственными руками, разберемся вместе.
Предназначение и вариации лечебного воротника
Воротник Шанца представляет собой специальную шину, которую применяют с целью фиксации в нужном положении позвоночника в области шеи, а также для расслабления ее мышц и усиления кровообращения. Однако для правильного его применения и скорейшего восстановления шейного отдела позвоночника необходимо ознакомиться с рекомендациями врачей. Ведь существует несколько вариантов ортеза такого типа.
Специалисты рекомендуют носить воротник Шанца в следующих случаях:
- при чрезмерной подвижности или смещении шейных позвонков;
- если имеются повреждения шейных мышц и связок;
- при кривошеи;
- в качестве средства для реабилитации в послеоперационный период;
- после полученных травм.
В зависимости от возраста больных шина для шейного отдела позвоночника бывает двух типов: для взрослых (жесткая) и для детей (мягкая).
Фиксатор для поврежденной шеи для взрослых
Использование жесткого ортеза позволяет поддерживать голову больного, тем самым снижая мышечную нагрузку шеи. Рекомендуют такое приспособление для лечения и профилактики болезней шейного отдела позвоночника, поскольку оно жестко фиксирует шею, обеспечивая ей покой и возможность скорейшего выздоровления. Также показанием к применению воротника являются регулярные затекания шеи. Его полезно использовать людям некоторых профессий в качестве профилактической меры. Ортопедические детские воротники были разработаны для мягкой или умеренной фиксации шеи ребенка после обычных и послеродовых травм, операций и других заболеваний.
Воротник Шанца назначается и подбирается врачом на основе замеров окружности и высоты шеи больного. Специалист же определяет период ношения такой лечебной шины.
Ортопедический воротник своими руками: инструкция
Ортопедический воротник для шейного отдела позвоночника является эффективным помощником для офисных работников и тех, кто трудится на дому. То есть он может быть полезным для всех. Однако воротник Шанца не рекомендуется носить постоянно, поскольку мышцы, не получая регулярные нагрузки, начнут атрофироваться. Наложение ортеза мягкой фиксации противопоказано при серьезных травмах, так как он хоть и снимет частично боль, но саму проблему не решит, при этом может повлечь серьезные проблемы для здоровья. Воротник Шанца – это не средство лечения, а приспособление для облегчения симптомов и профилактики при перегрузках шейного отдела позвоночника.
Рассмотрим, как сделать ортопедическую шину собственноручно. Для этого вам понадобятся следующие вещи:
- мягкая ткань (трикотаж или бязь);
- пластиковая баночка;
- застежки-липучки шириной 1 см, а длиной 5 см.
Чтобы сделать воротник Шанца своими руками, нужно сначала снять мерки. Из ткани следует вырезать кусок прямоугольной формы шириной примерно 30 см, а длина его должна быть на 2 см больше длины окружности шеи. Полученную форму складываем необработанными краями внутрь, до достижения 10-12 см. Чтобы воротник для шейного отдела позвоночника не сминался, его нужно уплотнить. Из подготовленной пластиковой баночки вырезаем полоску на 2 см меньше тканевой заготовки и немного уже по ширине.
Воротник Шанца должен быть выше там, где находится припухлость или расположен источник боли. С противоположной стороны, начиная от середины заготовки, необходимо загнуть края под углом внутрь на 1 см, разместить пластиковую полоску и прочно прошить складку по длинному краю снизу.
Когда длинная сторона готова, нужно обработать боковины – подогнуть припуски по краям внутрь заготовки. После этого на воротник следует пришить подготовленные застежки-липучки, но так, чтобы в процессе использования они не натерли или не поранили шею.
Источник
Автор:ProSpinu
Разные болезни позвоночника, в особенности шейного отдела, совсем не редкость. Их часто провоцирует малоподвижный образ жизни. Обычно страдают люди, которые много времени проводят сидя за рулём машины или за компьютером. Если эти занятия спровоцировали заболевание позвоночника, то могут назначить бандаж на шею. Как подобрать приспособление, как долго в нём ходить, как носить и как его сделать своими руками расскажет вам данная статья.
Особенности приспособления
Шейный ортез – это специальный фиксатор на шейный отдел позвоночника. Он обычно изготавливается из материалов, которые гипоаллергенны и эластичны. Этот плотный корсет застёгивают вокруг шеи пациента для того, чтобы обеспечить надёжное удерживание в оптимальном положении шейных позвонков, пораженных процессом, который вызвал патологию.
Бандаж нельзя применять как основной метод лечения. Потому как полностью разрешить проблемы, которые вызвал остеохондроз, и другие болезни при его помощи невозможно. Его причисляют к методу сопутствующей терапии, которая может обеспечить улучшение состояния больного.
Если воротник использовать в комплексе с иными методиками лечения, которые назначил доктор, исчезают болевые ощущения и причины их появления. А также наблюдают нормализацию сна, и улучшение эмоционального состояния. Ношение бандажа укрепляет корсет мышц, восстанавливает кровообращение в сосудах. Ещё прослеживается лёгкое массажное действие и эффект согревания.
Если правильно используется шина, то ощущаются данные преимущества:
- уверенность в движениях;
- спокойствие;
- уменьшение периода выздоровления;
- совмещение процесса терапии с обычными делами по дому.
Показания к использованию
Ортез можно носить ребёнку, взрослому и пожилому человеку, но только после назначения врача. Бывает, его рекомендуют новорождённым. Существует множество ситуаций и болезней, которые требуют ношения воротника Шанца:
- в период восстановления после операции;
- новорождённым, при кривошее;
- при остеохондрозе в любых его проявлениях;
- при инсульте, который сопровождает головная боль и тошнота;
- при нестабильности позвоночника;
- для снижения болевого синдрома;
- для уменьшения головокружения и устранения тошноты, которые вызвал мышечный спазм;
- при проблемах с осанкой;
- если у вас кардиопатический синдром;
- если ваши позвонки сместились;
- при компрессии спинного мозга;
- при синдроме позвоночной артерии;
- чтобы снизить мышечное напряжение в шейном отделе.
Противопоказания
Однако, у ношении шейного бандаж при заболеваниях позвоночника имеются не только позитивные отзывы, но и определённые противопоказания:
- ярко выражены нестабильности шеи позвоночника;
- есть дерматологические заболевания;
- есть открытая травма.
Шина при остеохондрозе шейного отдела позвоночника противопоказаний имеет немного. Именно поэтому большинство пациентов, у которых прогрессирует такой недуг, могут применять его как вспомогательную терапию.
Разновидности
Воротник Шанца имеет всего несколько разных видов. Он служит для того, чтобы возместить естественное положение аппарата шеи и имеет такие варианты:
- Воротник Шанса надувной, который похож на каркас. Обычно, он выполнен из очень плотного, но эластичного материала. Надувной механизм располагается меж полосками материала. Такой корсет надувают при помощи груши, что позволяет мягко вытягивать позвоночный столб в области шеи, и увеличить расстояние меж суставами. Ортез хорошо стимулирует кровообращение в органах, расположенных вблизи.
- Мягкий надувной механизм. Он помогает фиксировать позвоночник в нужном состоянии, не позволяет сильно наклонить голову. Немного вытягивая позвонки, он снижает вероятность возникновения остеохондроза. Симптомы болезни выражаются довольно слабо.
- Жёсткий воротник с конструкцией из металла или пластмассы. Необходим при серьёзных повреждениях позвоночника или его переломах.
При остеохондрозе то, насколько требуется накачать ортопедический воротник должен определить специалист. Сколько нужно будете в день носить воротник, скажет вам врач-ортопед. Чаще всего советуют мягкий ортез. Его размер регулируют застёжками. Верхнюю поверхность обтягивают специальным материалом и оснащают защитным чехлом.
Как выбрать и носить?
Подобрать правильный размер бандажа для шеи очень важно. Он не есть универсальным, из-за этого не следует приобретать первое попавшееся приспособление. Для начала его примерьте.
Нужно обратить внимание на то, что больному не должно быть удобно в воротнике Шанца. Если наложение ортеза совсем не доставляет дискомфорта, значит вы выбрали не то, что требуется вашему позвоночнику. Ведь корсет используется с целью фиксации шеи в состоянии, которое вернёт позвонки на их нормальное анатомическое положение, поэтому его применение не может быть очень удобным. Абсолютно все нюансы выбора фиксатора обсудите с врачом, он расскажет, как подобрать ортез, который подойдёт именно вам.
Как определить размер:
- Замерьте окружность шеи, используя сантиметровую ленту.
- После чего расположите голову так, чтобы ваши глаза находились на одной и той же линии с ушами.
- Потом следует измерить расстояние от нижней челюсти до ключицы.
- Полученный результат будет оптимальной высотой ортеза.
Способ применения
Шину обычно надевают сразу после сеансов физиотерапии, лечебного массажа или лечебной физкультуры. Сколько носят приспособление? Корсет применяют не больше чем три или четыре часа в день, конечно, если врач не дал иных рекомендаций. Регулярное использование не позволит мышцам шеи работать полноценно, что приведёт к их постепенной атрофии и снизит силы природного мышечного корсета. Из-за этого фиксация позвоночника ухудшится, а проблемы станут ещё глобальнее.
В отдельных ситуациях доктор советует спать в воротнике. Для этого следует обязательно применять выбранную ортопедическую подушку.
Ортез предназначен для регулярного применения, обычно курс терапии состоит из одного месяца и более. Если в период ношения корсета появилась головная боль, тошнота, слабость в руках и другие признаки ухудшения состояния, требуется незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Он ещё вам объяснит, как пользоваться шиной по всем правилам, определит причину симптомов и выяснит, следует ли дальше использовать воротник.
Изготовление в домашних условиях
Корсет Шанца своими руками можно сделать и в домашних условиях. Но учтите, что большинство специалистов есть противниками этого метода лечения. Если вы решились сделать такое приспособление дома, то должны понимать, как правильно его смастерить, ведь существуют определенные правила для изготовления.
Необходимые материалы
- ткань мягкая трикотажная или бязь;
- одна пластиковая банка;
- несколько застёжек-липучек длиной 5 см, а шириной 1 см.
Пошаговая инструкция
Как сделать бандаж подскажет вам инструкция:
- Для того чтобы его смастерить своими руками, следует сначала снять мерки.
- Из ткани требуется вырезать кусок, имеющий прямоугольную форму шириной примерно в 30 см, а длиной на 2 см больше, чем длинна окружности шеи.
- Полученный прямоугольник складываем необрезанными краями вовнутрь, для достижения 10-12 см.
- Если вы хотите чтобы бандаж для шейного отдела позвоночника не мялся, уплотните его.
- Из чистой пластиковой банки вырезаем полосу на 2 см меньше, чем тканевая заготовка и по ширине.
- Бандаж Шанца должен быть выше со стороны припухлости или источника боли. Начиная с середины заготовки, загните края внутрь на 1 см под углом. Разместите пластиковую полоску и прочно прошейте складку по нижнему длинному краю.
- Когда сторона, которая длиннее готова, обработайте бока — подогните лишнее по краям вовнутрь заготовки.
- После чего на воротник пришейте застежки-липучки. Так, чтоб во время использования они не натирали и не ранили шею.
Загрузка …
Видео «Применение воротника Шанца»
Из этого видео Вы узнаете как правильно применять приспособление.
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта помогут вам, задать вопрос
Оценить пользу статьи:
Загрузка…
Обсудить статью: 0
Источник