Шейный остеохондроз боли в мышцах рук
Причины возникновения
Основная причина появления мышечных болей при остеохондрозе – компрессия корешков, нервов и артерий, проходящих вдоль позвоночника. В результате этого возникает спазм мышц, ток крови по сосудам замедляется: появляется болевой синдром.
К факторам, способствующим возникновению мышечных болей при остеохондрозе, относятся:
- Длительное пребывание в одном положении.
- Поднятие тяжестей.
- Малоподвижный образ жизни.
- Неправильное питание.
- Избыточный вес.
- Беременность.
Боли в мышцах характерны не только для остеохондроза. Для постановки правильного диагноза нужно обратиться к врачу.
Особенности проявления
Локализация болей в мышцах и их интенсивность зависит от места разрушения диска и стадии остеохондроза. На первых этапах его развития симптом выражен слабо либо отсутствует вовсе. По мере прогрессирования заболевания болевые ощущения усиливаются. Острые боли могут беспокоить несколько часов, дней и даже месяцев.
При шейном остеохондрозе
Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны боли в мышцах шеи, плеч. Могут иррадиировать в руку, сопровождаться нарушениями чувствительности. Симптоматика зависит от того, какой корешок сдавливается.
| Локализация боли | Место защемления спинномозговых корешков | Сопутствующие симптомы |
| Шея | Между 3-4 позвонками | Слабость мышц диафрагмы |
| Плечи | Возле 4-5 позвонков | Слабость рук |
| Вблизи 6 позвонка | Нарушение подвижности запястья | |
| Онемение большого пальца руки | ||
| Тыльная поверхность предплечья, лопатки | Между 6 и 7 позвонками | Покалывание, онемение указательного, среднего пальца |
| Внутренняя поверхность плеча, предплечья | Возле 7 и 8 позвонков | Слабость в кистях |
| Чувство жжения, парестезия от плеч до мизинца |
Боли в шее беспокоят постоянно. Как правило, ощущаются с одной стороны. Возникают по утрам, сопровождаются напряжением мышц, скованностью движений. Могут быть ноющими, тянущими. При обострении остеохондроза становятся интенсивными, имеют тупой, сверлящий характер, концентрируются в глубоких мышцах шеи. Усиливаются при резких поворотах головы, чихании, кашле, долгом пребывании в одном положении.
При повреждении спинного мозга, могут беспокоить простреливающие боли в мышцах рук, реже – ног.
При грудном остеохондрозе
Локализуются между лопатками или под ними, в мышцах спины, рук, плеч. Характер – ноющий, тянущий. Усиливаются при наклонах, поворотах корпуса в сторону, движении верхних конечностей. Могут отдавать в грудную клетку.
При прощупывании спинных мышц отмечается их напряжение, односторонние спазмы. Если защемлен межреберный нерв, появляются острые приступообразные боли в области ребер. По интенсивности они уступают лишь почечной колике. Больному трудно сделать глубокий вдох.
При остеохондрозе поясничного отдела
Один из первых признаков поясничного остеохондроза – боли внизу спины. Появляются после перенесения тяжелых предметов, при длительном пребывании в положении стоя. Сначала возникают периодически, по мере развития заболевания – становятся постоянными. Бывают ноющими, тянущими, острыми и колющими.
На поздних стадиях развития остеохондроза возможно появление болевых ощущений в ногах. Могут иррадиировать с поясницы или быть признаком воспаления седалищного нерва.
| Критерий оценки боли в мышцах ног | Особенности |
| Характер | Тянущая, ноющая, стреляющая, пульсирующая или жгучая. |
| Локализация | Односторонняя (реже – двухсторонняя). Охватывает ягодицу, бедро, икры, голень. |
| Фактор, провоцирующий возникновение | Продолжительная ходьба. |
| Долгое пребывание в положении стоя. | |
| Наклоны спины. | |
| Приседания. | |
| Интенсивность | Умеренная или острая. |
| Дополнительные симптомы | Боли, покалывание в стопах, их зябкость |
| Судороги | |
| Ослабление рефлексов | |
| Ощущение «ватных» ног | |
| Скованность движений | |
| Онемение пальцев | |
| Мышечная слабость |
Как снять боль в мышцах
Если причина мышечных болей – остеохондроз, необходимо лечить позвоночник. Терапия должна быть комплексной и включать: медикаментозное лечение, физиотерапию, упражнения, массаж, мануальную терапию.
Медикаментозная терапия
Подразумевает применение обезболивающих, сосудорасширяющих, противовоспалительных средств, миорелаксантов и хондропротекторов. Они помогают облегчить болевой синдром, снять воспаление и отеки тканей, улучшить кровообращение в пораженном отделе, приостановить разрушение позвоночника.
Острые боли в мышцах при остеохондрозе снимают уколами. При необходимости проводят блокады позвоночника с анестетиками.
После облегчения симптомов приписывают прием таблеток, применение местных средств.
| Препараты от мышечных болей при остеохондрозе | Форма выпуска | Географическое расположение аптек, где можно приобрести медицинские средства | |
| Россия | Украина | ||
| Минимальная стоимость | |||
| Руб. | Грн. | ||
| Баклофен | Таблетки | – | 115 |
| Мидокалм | 347 | 145 | |
| Раствор для инъекций | 475 | 212 | |
| Структум | Таблетки | 1316 | 750 |
| Сирдалуд | 222 | 193 | |
| Диклофенак | 46 | 8 | |
| Гель | 40 | 10 | |
| Раствор для инъекций | 59 | 14 | |
| Индометацин | Таблетки | 23 | 16 |
| Мазь | 50 | 14 | |
| Мелоксикам | Раствор для инъекций | 87 | 85 |
| Таблетки | 55 | 40 | |
| Нимесулид | 45 | 20 | |
| Хондроксид | Гель | 320 | 87 |
| Хондроитин | 89 | 27 | |
| Капсулы | 300 | 125 | |
| Пирацетам | 34 | 37 | |
| Таблетки | 31 | 14 | |
| Раствор для инъекций | 37 | 21 | |
| Кавинтон | 232 | 190 | |
| Таблетки | 244 | 160 | |
| Циннаризин | 43 | 9 | |
| Финалгон | Мазь | 293 | 84 |
| Троксевазин | Гель | 205 | 70 |
| Капсулы | 362 | 150 | |
При острых болях в мышцах рекомендуется соблюдать постельный режим, придерживаться диеты. Принимать медицинские средства можно только по рекомендации врача.
Лечебная гимнастика
Полезна после купирования острых симптомов: помогает восстановить подвижность суставов, расслабить мышцы, ускорить кровоток в пораженных тканях.
Рекомендуется выполнять упражнения на укрепление спины и шеи, растяжение позвоночника. Они подбираются специалистом в зависимости от стадии остеохондроза, наличия сопутствующих патологий и общего самочувствия. В первый раз заниматься лечебной физкультурой нужно вместе с инструктором.
Для достижения положительного эффекта от лечения упражнения нужно делать регулярно. Если во время занятий мышечные боли усиливаются, необходимо сообщить об этом врачу.
Лечил шейный остеохондроз разными способами. Но спустя время боли в мышцах шеи и плеч возвращались. Понял одно: нужно заниматься лечебной гимнастикой, больше двигаться и делать это не время от времени, а постоянно. Только тогда симптомы заболевания не будут обостряться.
Мануальная терапия
Подразумевает ручное воздействие на позвоночник. Позволяет:
- Устранить спазм мышц, нормализовать их тонус и функции.
- Улучшить поступление полезных веществ к межпозвоночным дискам, позвонкам.
- Ускорить кровоток, снабжение тканей кислородом.
- Восстановить подвижность суставов, связочного аппарата.
Физиотерапия
Ускоряет процесс выздоровления, снимает мышечные спазмы, уменьшая давление на корешки, облегчает болевой синдром и предупреждает его появление. Независимо от локализации боли в мышцах, пользу при остеохондрозе приносят:
- Магнитотерапия.
- Электрофорез.
- Иглоукалывание.
- Лазерная, ударно-волновая терапия.
Физиотерапевтические процедуры, за исключением иглоукалывания, назначаются после купирования острых симптомов заболевания.
У меня сидячая работа. По этой причине постоянно болит шея, плечи. Спасаюсь иглоукалыванием. После каждой процедуры боли в мышцах уходят, исчезает шум в голове, скованность движений.[
Массаж
Рекомендуется после стихания болей. Правильно выполненный массаж помогает:
- Убрать мышечные спазмы.
- Восстановить подвижность позвонков.
- Нормализовать кровоснабжение, иннервацию тканей.
- Уменьшить отеки.
- Восстановить силу в атрофированных мышцах.
- Уменьшить выраженность нарушений чувствительности или полностью их устранить.
При шейном остеохондрозе полезен массаж шейно-воротниковой зоны, при патологии грудного, поясничного отдела – спины. Надавливать на позвонки противопоказано. Мышцы можно поглаживать, растирать, разминать или применять прием вибрации.
Из-за постоянных усиленных занятий спортом и травм спины появился шейный, грудной остеохондроз. Беспокоили боли в позвоночнике, плечах. Кроме того, часто немела шея. Убрать симптомы помог массаж. Прошла 6 сеансов. Спазмированные мышцы полностью расслабились. В результате исчез болевой синдром.
Выводы
- Боли в мышцах при остеохондрозе – реакция организма на защемление спинномозговых корешков. Могут возникать в шее, плечах, руках, спине и ногах.
- Снять острый болевой синдром помогают уколы.
- После облегчения мышечных болей необходимо принимать таблетки, использовать мази.
- Снять спазмы мышц, уменьшить болевые ощущения и предупредить обострение симптомов остеохондроза также способны: мануальная терапия, занятия лечебной физкультурой, массажные и физиотерапевтические процедуры.
Источник
#!NevrologNA4ALO!#
Остеохондроз представляет собой коварную болезнь, симптоматика которой часто маскируется под другие недуги. Вследствие этого человек может подозревать у себя проблемы с сердцем, легкими и другими органами, в то время как болезнь позвоночного столба остается незамеченной и прогрессирует, доставляя сильный дискомфорт. Стоит ознакомиться с проявлениями остеохондроза и обратиться к доктору, если вы обнаружите у себя похожие симптомы.
Патогенез болей в ногах и руках при шейном остеохондрозе
Нередко при шейном остеохондрозе появляются боли в ногах и руках, человек теряет работоспособность и не может выполнять даже повседневные задачи. Нужно понимать, каковы механизмы происхождения болевого синдрома и что к нему приводит. В процессе развития заболевания хрящевая ткань, расположенная между позвонками, подвергается дегенеративным процессам и становится менее эластичной, снижаются ее амортизирующие свойства. Из-за этого могут появляться трещины в межпозвонковых дисках, фиброзные кольца начинают выпячиваться, что со временем приводит к образованию грыж, так что впоследствии начинают травмироваться близлежащие ткани:
- спинной мозг;
- нервные корешки;
- кровеносные сосуды.
Это все – возможные причины появления сильных болей, поскольку воздействию подвергается непосредственно нервная ткань. Боли, возникающие в таких местах, могут отдавать и в руки, и в ноги, и в другие части тела.
Симптомы
Боли в ногах при шейном остеохондрозе – далеко не единственное проявление недуга. Помимо этого, люди жалуются на:
- слабость в мышцах;
- боли, которые «разливаются» по плечам и затылку;
- сильное потоотделение;
- онемение кожи рук;
- нарушение ориентации в пространстве;
- головокружение;
- снижение слуха и зрения;
- повышенное давление;
- головную боль и пр.
Помимо этого, существуют и определенные проблемы с суставами. Если знать, на что обращать внимание, можно заподозрить у себя остеохондроз и своевременно обратиться к врачу-неврологу за диагностикой и назначением лечения.
Звук похрустывания суставов
Если у вас остеохондроз шейного отдела, болит рука и вы обнаружили у себя вышеперечисленные симптомы, прислушайтесь к своему организму. Лучше всего обратить внимание на то, как «ведет себя» шея во время движения. На наличие остеохондроза могут указывать щелчки, похрустывания и другие похожие звуки. Нередко они сопровождаются болезненностью, из-за чего движение хочется сразу прекратить.
Потеря чувствительности
Это симптом, присущий ущемлению нервов, что может свидетельствовать о том, что расстояние между позвонками в шейном отделе сократилось и произошло защемление нервного отростка. Часто такое состояние сопровождается сильной болью, которая может отдавать в конечности или другие части тела. Пациенты часто жалуются, что болит рука при остеохондрозе шейного отдела, возникло ощущение «мурашек» или покалывания.
Увеличение суставов в размерах
Вследствие дегенеративных процессов может оказаться, что суставы в шейном отделе позвоночного столба увеличились, как бы распухли, а их пальпация весьма болезненна. Это верный признак протекающего патологического процесса, который может быть спровоцирован остеохондрозом. Если вы обнаружили у себя такое проявление, не медлите с посещением доктора.
Повреждение суставов
Если болит рука при шейном остеохондрозе, дело может быть в том, что болезнь привела к повреждению структур позвоночника. Это чревато воспалениями, защемлениями и другими неприятными явлениями вплоть до инвалидизации человека. Остеохондроз нужно диагностировать как можно раньше, поэтому советуем обратиться к специалисту при первых характерных сигналах.
Лечение боли в руках и ногах
Стоит понимать, что заболевание это весьма специфичное, и нет единого метода, который навсегда избавил бы вас от неприятных проявлений недуга. Если боль отдает в мышцы рук при шейном остеохондрозе, а вы испытываете и другие неудобства, лечение должно быть комплексным и включать в себя:
- прием медикаментов;
- наложение мазей;
- физиотерапевтические процедуры;
- массажи;
- упражнения для укрепления мышц.
Только воздействуя на заболевание комплексно, вы сможете избавиться от его проявлений и вернуть себе комфорт в повседневной жизни.
#!NevrologSeredina!#
Медикаментозная терапия
Прием медикаментов при шейном остеохондрозе, когда могут появляться боли в руках, призван решить массу проблем. А именно:
- улучшить кровообращение;
- замедлить дегенеративные процессы в хрящах;
- обезболить пораженную область;
- обеспечить поступление к тканям всех необходимых веществ.
Доктор может назначить вам таблетки, мази или даже уколы, в зависимости от степени заболевания и интенсивности его проявлений. В качестве обезболивающего часто назначают «Анальгин», «Найз», «Кетанол» и др. Уколы обычно назначают, чтобы снять острое состояние и как можно быстрее улучшить самочувствие человека. Это может быть «Анальгин» в виде инъекций для обезболивания, «Ортофен» в качестве противовоспалительного и обезболивающего, «Кетанол», который применяется только при тяжелых состояниях, а также витамины группы В, которые призваны защитить нервные отростки от повреждений. Если болит левая рука при шейном остеохондрозе, часто назначают медикаменты местного применения – обезболивающие, противовоспалительные, хондропротекторы и даже раздражающие составы. Последние неплохо улучшают кровообращение в пораженном участке, а сами препараты при нанесении на кожу вызывают ощущение жжения, покалывания и пр.
Физиопроцедуры
Также вам может быть назначена физиотерапия. Часто лечение шейного остеохондроза и болей в руке подразумевает прохождение пациентом:
- электротерапии;
- магнитотерапии;
- лазеротерапии;
- ударно-волновых процедур;
- бальнеотерапии и пр.
Комплексное воздействие вместе с приемом медикаментов приносит ощутимые результаты.
Гимнастика
При возникновении шейного остеохондроза большое значение имеет также отношение самого пациента к лечению. Если человек ответственно подходит к этому процессу, он должен уделять должное количество времени ежедневной гимнастике и выполнению лечебных упражнений. Эти методы призваны укрепить мышцы, улучшить кровообращение и стабилизировать позвонки. Как правило, гимнастика и упражнения назначаются тогда, когда сильный болевой синдром отступает и человек может нормально шевелить головой, а также к нему возвращается былая подвижность рук и ног. Упражнения рекомендуется выполнять регулярно и постоянно, что позволит избежать повторных проявлений заболевания.
Массаж
Если вы не знаете, могут ли при шейном остеохондрозе болеть ноги, отдает ли боль в верхние конечности, то стоит знать, что это достаточно распространенные симптомы заболевания. Частично избавиться от них помогают массажи. Рекомендуется проходить курс массажа у профессионала, а также не исключать других методов лечения, поскольку только комплексный подход позволит решить проблему. В дальнейшем под руководством массажиста можно будет научиться самомассажу в домашних условиях.
#!NevrologKONEC!#
Источник
Особенность остеохондроза заключается в том, что боль может возникать в частях тела, находящихся далеко от позвоночника. Когда ощущаются болезненные ощущения в руках, сложно определиться, к какому врачу обращаться. Ведь мало кто знает, что такой болевой синдром может быть симптомом остеохондроза. Не стоит игнорировать эти симптомы, ведь прогрессирующие дегенеративные процессы могут привести к потере подвижности пальцев.
Почему остеохондроз отдает в руку
Остеохондроз – это дистрофические нарушения в суставных хрящах и межпозвоночных дисках. Некомфортные ощущения в руках – один из признаков остеохондроза именно шейного отдела позвоночника. В силу анатомического строения шейные позвонки прилегают плотно друг к другу, и даже при незначительном нарушении хрящевой ткани возникают различные неприятные симптомы, в том числе и боли в руках и пальцах.
Первоисточник болевых ощущений в руках – процесс разрушения полисахаридов и белков в шейных позвонках. Это ведет к постепенной деформации диска. Диск выпячивается и оказывает давление на различные участки спинного мозга. Боль возникает из-за защемления корешков спинного нерва. Если диск пережимает участок, по которому происходит кровоснабжение верхних конечностей, то может возникать разного рода дискомфорт в руках. Вследствие деформации дисков между сегментами, из-за разрушения хрящевой ткани нарушается кровоснабжение рук. Результатом этого будет бледность кожи рук или пальцев на холоде. В теплом помещении кровоток активизируется, и цвет кожи восстанавливается.
Читать: Остеохондроз плеча
Нервные окончания корешков спинного нерва обеспечивают чувствительность рук. Когда в районе шеи сосуды пережимаются и сдавливаются нервные окончания, руки могут неметь.
Каждый шейный позвонок отвечает за определенные импульсы, идущие к рукам. Так, защемление пятого шейного позвонка вызовет проблемы с движением рук – их сложно поднять и вытянуть в сторону. Пережатие шестого, седьмого и восьмого позвонков спровоцирует сильную боль, отдающую в определенные пальцы. Нарушения в третьем и четвертом позвонке вызовут онемение пальцев.
Как болит рука при остеохондрозе
Конечно, не любое чувство дискомфорта в руках говорит о проявлениях остеохондроза. Это можно определить по характеру болевых ощущений. Для начала рекомендуем пройти простой тест. При появлении первых болей в руках нужно наклонить голову поочередно к одному и другому плечу. Если это сопровождается хрустом или неприятными ощущениями, значит боль в руках следствие остеохондроза. Если же наклоны не причиняют никакого дискомфорта, то стоит искать другие причины проблем с руками.
Болевые ощущения в руках могут быть следующего характера:
- по утрам скованность движений кистей рук. Невозможно сложить руку в кулак. Суставы начинают нормально работать только после разогревающего массажа;
- при частом повторе точных движений пальцами происходит их онемение;
- на суставах пальцев рук образовываются твердые уплотнения. Они не причиняют дискомфорта, но с развитием заболевания увеличиваются в размерах. Кожа в этих местах меняет цвет;
- периодические тянущие боли по всей длине руки даже в состоянии покоя;
Читать: Остеохондроз руки
- при перепаде температур, при более низкой температуре кожа на пальцах бледнеет;
- периодическое покалывание, после разогревающего массажа проходит;
- боль в суставах пальцев.
Профилактика и лечение боли в руках при остеохондрозе
Лучшая профилактика остехондроза – активный образ жизни и сбалансированное питание. Гимнастика, физкультура, занятия спортом, утренняя пробежка – все это улучшает кровообращение в суставах и омолаживает хрящевую ткань. Спать на боку вредно для позвоночника. Анатомически правильное положение позвонки могут занять только в положении лежа на животе или на спине. Матрас должен быть ровным и жестким.
Если режим работы предполагает долгое положение сидя или стоя, нужно каждые 30 минут делать маленькую зарядку:
- сжимать и разжимать руки в кулак;
- согнув руки в локтях, поднимать локти вверх – имитация махов крыльями;
- круговые движения рук в плечевых суставах вперед и назад;
- круговые движения головой в обе стороны;
- в положении стоя наклонить голову вперед и очень медленно наклониться вперед. Плавно вернуться в исходное положение.
Читать: Лечение народными средствами остеохондроза позвоночника
Что касается питания, то нужно ограничить потребление поваренной соли, ведь она препятствует усвоению кальция. Обязательно включить в рацион продукты с содержанием желатина и пектина – холодец, желе, крепкие бульоны. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Хорошей профилактикой остеохондроза будет контрастный душ. Резкий перепад температур дает мощный импульс здоровья, запускающий процессы регенерации во всем организме, и в суставах в том числе.
Лечение боли в руках при остеохондрозе
В первую очередь, вся терапия снятия боли в руках будет направлена на снятие воспалительного процесса. Если необходимо, врач может дополнительно назначить обезболивающие препараты. Они имеют ряд побочных эффектов, поэтому дозу и длительность приема определяет только доктор, исходя из состояния больного и наличия сопутствующих заболеваний.
Нестероидные противовоспалительные средства применяются одновременно в виде таблеток и мазей на воспаленные участки. Это могут быть гомеопатические препараты с минимальным набором побочных эффектов – Цель Т, Траумель, или более сильнодействующие мази на основе диклофенака – Диклак, Вольтарен. При обширном воспалении и сильных болях могут назначаться внутрисуставные инъекции.
Эффективно снимают воспаление в суставах рук физиопроцедуры. Электрофорез, магнитная терапия, массаж способствуют восстановлению кровообращения и восстановлению мышц. На усмотрение врача при сильных болях может назначаться мануальная терапия. Она предполагает процедуру корректировки положения шейных позвонков. Вышедшие из позвоночного ряда позвонки профессиональный мануальный терапевт эффективно вправляет на место. Результат такой процедуры – устранение дискомфорта и боли в короткие сроки.
Читать: Немеют руки при остеохондрозе
После снятия болевого синдрома и воспалительного процесса необходимо выполнять лечебную суставную гимнастику на постоянной основе.
Если говорить о лечении остеохондроза руки, вначале нужно излечить его первопричину – шейный остеохондроз. Все терапевтические мероприятия будут направлены именно на этот участок позвоночника. После лечения шейного остеохондроза неприятные симптомы в руках прекратятся.
Источник