Шейный остеохондроз онемение пальцев рук лечение лекарство название

Шейный остеохондроз онемение пальцев рук лечение лекарство название thumbnail
  1. Болезни и расстройства, влияющие на возникновение парестезии
  2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: несколько слов о заболевании
  3. Признаки наличия заболевания
  4. Парестезия при остеохондрозе: пальцы, подверженные онемению
  5. Методы лечения парестезии, вызванной остеохондрозом

При повальном увлечении темой здорового образа жизни люди тем не менее мало обращают внимание на неприятные факторы, которые могут быть предвестниками начальных стадий заболеваний, пока они не становятся помехой в повседневной жизни, и мириться с их существованием уже не получается. Онемение пальцев рук как раз относится к такого рода симптомам, поскольку может свидетельствовать не только о временном нарушении кровотока или случайном защемлении нервных окончаний, но и о наличии целого ряда заболеваний, связанных с системой кровообращения и центральной нервной системой. Одним из таких недугов и является шейный остеохондроз, своевременное лечение которого поможет избавиться от проблемы.

Обычно парестезия (так по-научному называют онемение пальцев рук и ног) ассоциируется у людей с ощущением покалывания, мурашек в области кисти или стопы и довольно быстро проходит, стоит только сменить положение конечности. Если же пальцы немеют постоянно, стоит поднимать тревогу и выяснять, что же стало причиной этого неприятного симптома.

Болезни и расстройства, влияющие на возникновение парестезии

Проблемы с позвоночником

Когда появляется тяжесть в кистях, нарушается точность и направленность ваших движений, а пальцы немеют продолжительно и часто на обеих руках, необходимость обращения к врачу и диагностирования заболевания не вызывает сомнений. Какие заболевания приводят к появлению такого признака, как онемение пальцев рук:

  1. Проблемы с позвоночником, в особенности осложнения шейного остеохондроза. При необратимых процессах в позвонках и их последующей деформации происходит сдавливание нервных окончаний, которые располагаются по обе стороны от позвоночника. Такие явления провоцируют разрастание костной ткани и формирование наростов — остеофитов, которые и давят на нервные окончания. Обратите внимание, что при шейном остеохондрозе немеют пальцы только одной руки!
  2. Излишнее напряжение и нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны, вызванные неудобным положением тела во время сна или длительным сидением за компьютером, вследствие чего возникают мышечный спазм и защемление нервных волокон, локализованных в непосредственной близости от этой области.
  3. Нарушение кровотока в сосудах как по причине их непроходимости, вызванной возникшими холестериновыми бляшками или закупоркой сосуда оторвавшимся тромбом, так и в результате давления на позвоночные артерии грыжей диска или самим межпозвоночным диском, который вследствие необратимых процессов начал разбухать.
  4. Туннельный синдром запястья, характеризующийся сдавливанием срединного нерва в зоне карпального канала запястья. Чаще всего возникает при постоянном нахождении пальцев рук и кисти в одном положении и их напряжении, чему способствует профессия, основной обязанностью которой является работа за компьютером. При этом пальцы рук не только немеют, но и могут болеть. Болевой синдром обычно проходит в период отдыха.
  5. Полинейропатия — заболевание, которое поражает нервные окончания кистей и пальцев рук и сопровождается частичным параличом, нарушением чувствительности верхних конечностей. Такое состояние — признак развития целого ряда недугов, таких как анемия, диабет, авитаминоз, инфекционное воспаление.
  6. Болезнь Рейно — поражение мелких артерий и капилляров верхних конечностей, как правило, обеих. Пальцы рук заболевшего очень чутко реагируют на понижение температуры, изменяется окраска кожи, наличествуют болевые ощущения и онемение.
  7. Паралич субботней ночи и синдром медового месяца (первой брачной ночи). В первом случае происходит сдавливание плечевого, во втором — срединного и локтевого нервов. Проще говоря, когда вы просыпаетесь, из-за однообразного положения во время сна руки немеют, может ощущаться покалывание, обездвиженность («висящая кисть»). Синдром усугубляется под действием алкоголя.
  8. Стрессовое и неустойчивое эмоциональное состояние.

Несмотря на такое количество заболеваний, симптомом которых является онемение пальцев рук, оно может свидетельствовать и о гораздо более прозаических проблемах, как, например, слишком тесная одежда или долгое нахождение конечности в одном положении. В этом случае кровеносные сосуды пережимаются и продукты нарушенного обмена веществ беспрепятственно поступают в нервные окончания, провоцируя неприятные ощущения.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: несколько слов о заболевании

остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз — номер один в списке причин, вызывающих онемение пальцев верхних конечностей. Что же это за недуг и какие проявления для него характерны? Остеохондроз шейного отдела позвоночника — деформация межпозвоночных дисков, в результате которой происходит и разрушение самих позвонков в этой зоне позвоночника. Это «молодое» заболевание: им страдают преимущественно люди 25-45-летнего возраста, ведущие сидячий образ жизни и проводящие свой досуг возле экрана компьютера или телевизора. Также на развитие заболевания влияют сон на неудобном матрасе, искривление позвоночника, вождение транспортных средств, регулярное использование строительной техники, то есть все то, что ведет к нахождению позвоночника долгое время в неправильном положении и его напряжению.

Врачи не зря считают этот вид остеохондроза наиболее опасным, поскольку при шейном остеохондрозе нарушается мозговое кровообращение, что само по себе чревато расстройством функций и отмиранием тканей мозга. К тому же на участке шейного отдела позвоночника позвонки ближе и плотнее расположены по отношению друг к другу. Поэтому даже за незначительной деформацией позвонка следует сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, в худшем случае — спинного мозга. Это обусловливает богатую симптоматику и негативное влияние на работу многих органов.

Признаки наличия заболевания

признаки шейного остеохондроза

Чтобы посчитать симптомы такого заболевания, как шейный остеохондроз, пальцев обеих рук не хватит. Это довольно распространенные явления, которые на себе переживал практически каждый человек. Стоит обратиться к врачу в случае наличия такого рода признаков:

  1. Частые прострелы — резкие болевые ощущения в области шеи, когда вы ею двигаете, нередко дополняемые характерным хрустом и беспокоящие даже в ночное время. Обычно сопровождаются болями в затылке, зоне глаз и ушей, плечевом поясе, руках даже при небольшой нагрузке на мышцы.
  2. Ноющая боль в левой половине грудной клетки, отдающая в соответствующую руку, жжение между лопаток. В большинстве случаев эта разновидность боли провоцирует и онемение пальцев.
  3. Головные боли, локализующиеся в области затылка и направляющиеся к темени и вискам, также поражающие боковую и заднюю поверхность шеи.
  4. Нарушение функций слухового и зрительного аппарата, могут неметь лицо и язык.
  5. Боли в сердце, возникающие в зависимости от положения тела и не поддающиеся лечению нитроглицерином.
  6. Образование «холки» — нароста из соединительной ткани в зоне шеи.
  7. Дисфункции вестибулярного аппарата: головокружения, шум в ушах, тошнота, потемнение и двоение в глазах, проблемы с фокусировкой взгляда.
Читайте также:  Лечение и симптомы остеохондроза позвоночника

Лечение шейного остеохондроза самостоятельно может только ухудшить ваше состояние, поэтому при наличии таких симптомов консультация специалиста обязательна.

Парестезия при остеохондрозе: пальцы, подверженные онемению

Шейный остеохондроз в большинстве случае негативно влияет на функционирование пальцев только одной руки. В этом проявляется признак заболевания. По тому, какие пальцы немеют, можно с уверенностью диагностировать, в области каких позвонков сдавливаются нервные окончания, следовательно, лечение становится более эффективным и узконаправленным.

В случае онемения мизинца и безымянного пальца проблема находится в 8-ом шейном позвонке, который оказывает давление соответственно на 7-ой и 8-ой нервные корешки. Если немеют средний и безымянный палец, это свидетельство того, что 7-ой шейный позвонок не в порядке и сдавливает 7-ой шейный корешок. Онемение большого, указательного и среднего пальца указывает на 6-ой шейный позвонок и 6-ой корешок нерва.

Методы лечения парестезии, вызванной остеохондрозом

массаж при шейном остеохондрозе

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника требует комплексного подхода и обязательных консультаций специалиста. Тем не менее такой признак этого недуга, как онемение пальцев рук, вы можете самостоятельно ликвидировать, в крайнем случае снизить негативное влияние на вашу повседневную жизнь.

Лечебная физкультура полезна как для шейного отдела позвоночника, так и для самих пальцев. Лечение при помощи комплекса упражнений для пальцев рук не займет много времени и не потребует больших усилий, зато результат превзойдет все ваши ожидания: сжимайте и разжимайте пальцы, когда руки находятся вверху и по бокам, по 50-70 раз; сводите их в замок сзади в положении стоя на 1 минуту, прижав ладони, сжимайте в кулаки/скрещивайте пальцы рук, сгибайте каждый палец в 3 этапа: кончик, потом посередине, а в завершение так, чтобы палец мог дотронуться до середины ладони; касайтесь каждым пальцем кончика неподвижного большого пальца. Эти упражнения обладают согревающим эффектом, стимулируют моторику и улучшают кровообращение.

Лечение остеохондроза и сопутствующей парестезии путем массажа доказало свою эффективность. Можно делать массаж самому, а можно и обратиться за помощью к профессиональному массажисту или мануальному терапевту. Существует разнообразие техник и процедур воздействия на пораженные участки позвоночника: акупунктура (нажатие иглами на определенные точки), возможна в комбинации с применением магнитов; остеопатия (ручное воздействие, характеризующееся вправлением позвонков и исправлением защемлений нервных окончаний вкупе с кровеносными сосудами), фонофорез (использование ультразвука) и вибрационный массаж.

Увеличение двигательной активности шейного отдела повлияет и на облегчение такого симптома, как онемение пальцев. Шея обязана работать: наклоняйте ее вниз, поворачивайте в стороны, крутите — мышцы не должны застаиваться, а отложения солей, которые влияют на появление остеохондроза, нужно разбивать. Пробуйте опускать плечи вниз для уменьшения давления на шейный отдел, следовательно, и на конечности. Но ни в коем случае не запрокидывайте голову назад — это категорически противопоказано!

Шейный остеохондроз и парестезия — не приговор, их лечение проводится чрезвычайно успешно. Стоит только не лениться делать упражнения и назначенные процедуры, и вы заметите ощутимый терапевтический эффект, при котором уменьшатся как симптомы остеохондроза, так и проявления онемения пальцев рук.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник

Онемение верхних конечностей является последствием негативных факторов, которые оказывают влияние на нервные окончания пальцев рук и кровообращение. К подобным факторам можно отнести пережатие кровеносных сосудов, защемление нерва в шейном отделе позвоночника, травмы, усиленную вибрацию в сочетании с длительными и тяжелыми нагрузками. Чтобы правильно подобрать терапевтические методы, а также лекарства от онемения рук, необходимо выявить первопричину возникновения подобного синдрома.

Проблема онемения пальцев рук

Причины возникновения дискомфорта

Парестезия (онемение) может возникать во время сна, работы за компьютером, вождения автомобиля, а также в период беременности. Такие случаи не являются редкостью и могут быть вызваны объективными причинами, устранив которые можно избавиться от симптомов.

Онемение во время сна может спровоцировать высокая или низкая подушка, вследствие чего шейные мышцы во время отдыха ночью напряжены. Нужно подобрать наиболее подходящую высоту подушки.

Тромб в сосудахПощипывание конечности, которое долго не проходит, может быть вызвано наличием тромба в сосудах. Чтобы его устранить, необходимо прибегнуть к медицинской помощи.

Сосредоточенная и напряженная работа за компьютером на протяжении длительного времени может спровоцировать онемение конечностей, сопровождающееся болью в суставах и покалыванием пальцев рук. В качестве профилактики возникновения подобного симптома необходимо делать зарядку, двигаться, разминать пальцы.

Читайте также:  Лечебная гимнастика для лечения остеохондроза шейного отдела

Парестезия пальцев рук — распространенное явление во время беременности. Это происходит в результате нарушений обменных процессов в организме. Врачи рекомендуют употреблять продукты, богатые железом (печень, мясо). После родов эти симптомы проходят самостоятельно.

Но онемение и покалывание в кистях рук часто проявляются на фоне различных заболеваний, в том числе и хронических.

Не существует такой болезни, как онемение. Это симптом, который указывает на какое-либо другое заболевание, подающее сигналы в виде покалывания и потери чувствительности конечности.

Заболевания — причины онемения указательного пальца

Главной причиной возникновения таких симптомов может стать неправильный образ жизни:

  • злоупотребление спиртными напитками;
  • курение;
  • употребление наркотических веществ;
  • неполноценный сон (менее 5 часов на протяжении длительного времени);
  • Неправильное питание (жареная, жирная, острая, соленая пища, фастфуд, газированные напитки).

Следует избегать перечисленных негативных факторов для нормализации состояния организма. При повторном проявлении симптомов необходимо обращаться к профильному врачу.

При онемении верхних конечностей могут появляться такие ощущения:

  • уменьшение чувствительности кожных покровов;
  • специфическое покалывание, вызывающее дискомфорт;
  • появление «мурашек» под кожей;
  • ощущение неподвижности рук.

Курение оказывает разрушительное влияние на стенки кровеносных сосудов, затрудняя прохождение крови по ним. Вследствие этого кровь плохо поступает к конечностям. Нарушение ее циркуляции на протяжении длительного времени может стать причиной тяжелых последствий, таких как гангрена и ампутация руки. Отказ от вредной привычки поможет устранить проблему онемения.

Употребление алкоголя в больших количествах оказывает негативное влияние на периферические нервы. Первоначально этот симптом проявляется в виде покалывания, а со временем может перейти в стадию, когда теряется способность контролировать движения и удерживать тяжелые предметы в руках.

Тремор на фоне алкоголя

Неправильный рацион, приводящий к ожирению, может стать одной из причин утраты чувствительности рук. Неправильный обмен веществ приводит к нарушению кровотока. Необходимо составить подходящий рацион или обратиться за помощью к диетологу.

Малоподвижный образ жизни, отсутствие умеренных физических нагрузок могут привести к парестезии. Следует активно двигаться, выполнять комплексы упражнений, проводить много времени на свежем воздухе для предотвращения онемения конечностей.

Среди заболеваний, вызывающих покалывание и отсутствие чувствительности рук, можно выделить такие:

  • остеохондроз;
  • сильные головные боли (мигрень);
  • вегетососудистая дистония;
  • синдром запястного канала;
  • сахарный диабет;
  • грыжи позвоночника;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклероз верхних конечностей;
  • ишемия;
  • инсульт;
  • гипертония;
  • опухоль головного мозга.

Медикаментозное лечение

Обращение к врачу при онемении Чтобы правильно подобрать медикаментозный препарат для лечения парестезии, врач должен учесть причины появления этого симптома и состояние здоровья пациента. Если болезнь вызвана неврологическим фактором, чаще всего показано применение таких средств:

  • Нурофен, Кетонал, Дикловит, Кеторол;
  • уколы Мидокалм, которые предотвращают спазм мышц шеи;
  • средства, содержащие витамины группы В — инъекции Мильгаммы, витаминный комплекс в таблетках Нейромультивит.

Если причиной синдрома выступают сосудистые болезни, для устранения патологического состояния больному назначают такие препараты:

Медикаментозная терапия

  • сосудорасширяющие: Коринфар, Кордафен, Нифедипин;
  • расширяющие коронарные артерии: Амлодипин, Норваск;
  • для лучшего насыщения крови кислородом: Трентал, Вазонит, Тренпентал.

При онемении пальцев верхних конечностей показаны мази со следующими названиями:

  • Фастум гель;
  • Диклофенак;
  • Вольтарен.

Эффективность метода

Наиболее распространенными методами лечения парестезии рук являются:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • магнитно-вакуумная акупунктура;
  • иглорефлексотерапия;
  • массаж;
  • фонофорез.

Массаж рук

Для получения необходимой медицинской помощи следует обратиться к профильному врачу и пройти обследование для постановки диагноза, на основании которого будет назначаться соответствующее лечение.

Эффективным является лечение народными средствами. Чтобы избавиться от «мурашек» и покалывания рук, следует употреблять такие продукты питания: пшеницу, фасоль, петрушку, мед, сельдерей, рыбу, сыр, молоко, яйца и др.

Во время сидячей работы следует делать перерывы для отдыха и гимнастики. При тяжелой физической работе также необходимо периодическое расслабление мышц.

Упражнения для пальцев и кистей рук

Такие методы терапии, как контрастный душ и массажные процедуры, оказывают благотворное влияние на организм, избавляя от неприятных симптомов.

Ведение здорового образа жизни, отказ от злоупотребления спиртными напитками и курения станет профилактической мерой парестезии рук.

Заключение

Онемение конечностей — это симптом, который может свидетельствовать о наличии тяжелых заболеваний, поэтому игнорировать его не рекомендуется. При возникновении подобных проявлений следует незамедлительно обратиться к невропатологу для проведения диагностики и назначения терапевтических процедур. Существуют различные методики лечения, направленные на устранение неприятных симптомов. Комплексная терапия поможет избавиться от онемения и предотвратить его повторное появление.

Источник

Остеохондроз – заболевание, приводящее к разрушению костных и хрящевых тканей в области позвоночника. Оно может локализоваться в области шеи, грудины или поясницы. Остеохондроз с очагом воспаления в области шеи называют шейным хондрозом. Данная патология затрагивает первые позвонки и чаще всего приводит к ухудшению умственной деятельности, снижению кровообращения, так как пережимает важные для мозга сосуды и нервы.

Симптоматика и особенности лечения

Действенные препараты для лечения шейного остеохондрозаПатология проявляется не сразу. На начальных стадиях пациент может ощущать легкие головные боли, чувство покалывания в области шеи. Редко появляются боли различного характера: от резей до тупой пульсирующей боли.

На последних стадиях развития болезни симптоматическая картина становится более явной. В ней появляются следующие признаки:

  • частые головные боли, которые распространяются от затылка к периферии;
  • онемение конечностей или шейного отдела позвоночника;
  • покалывание в разных частях тела;
  • ощущение боли при резких движениях, при этом дискомфорт распространяется от головы к рукам;
  • ухудшение моторики рук.

В наиболее серьезных случаях происходит защемление нервов или кровеносных сосудов. На фоне этого головокружения перерастают в полноценные обмороки, а конечности могут перестать слушаться на длительный период.

Шейный остеохондроз требует серьезного комплексного лечения. Терапию необходимо начинать при первых же симптомах болезни, но только после полноценной диагностики. Вполне возможно восстановить позвоночник больного при помощи исключительно консервативного вмешательства без применения хирургии.

Читайте также:  Лечение остеохондроза шейного позвонка видео

Однако не всегда удается устранить симптомы заболевания и его клинические проявления без применения хирургии. В некоторых случаях, когда важные артерии, нервные окончания или мышцы пережаты, специалисты проводят удаление отдельных участков костной ткани. После этого необходим восстановительный период, который включает в себя все те же методики консервативного лечения: ЛФК, физиопроцедуры, мануальную терапию и массажные сеансы.

Препараты для снятия боли

КарипазимПервоочередным при развитии остеохондроза шейного отдела является снятие болевых ощущений. При наличии болей пациент не может выполнять не только рабочие, но и бытовые действия. Дискомфорт мешает спать, а также приводит к тому, что пациенту сложно выполнить лечебные методики ЛФК, входящие в комплекс консервативной терапии. Чтобы устранить все эти проблемы, необходимо использовать обезболивающие препараты.

Медикаменты для снятия болей могут быть представлены в разных формах. Наиболее часто применяются пероральные таблетки, которые запиваются водой. Они начинают действовать в течение 15 минут, отличаются низкой стоимостью, но при этом и не всегда помогают против серьезных болей. Спазмолитики могут быть следующих наименований:

  • Реоприн;
  • Карипазим;
  • Баклофен;
  • Дротаверин.

Большую часть препаратов можно принимать только после консультации с врачом. Средства на основе дротаверина, например, Но-шпа, допускаются к использованию и без четкого назначения, но при этом нужно соблюдать меру. Существуют ограничения по суточной дозировке препарата в день. Если максимальная доза уже была принята, а боль при этом не стихла, нельзя продолжать заниматься самолечением и употреблять дополнительные таблетки. Кроме того, наличие болей даже после применения спазмолитиков говорит о том, что пациенту необходимо обратиться к врачу для подбора более действенных анестетиков.

В крайних случаях используются блокадные обезболивающие. Они уменьшают чувствительность нервных окончаний в районе поражения костной ткани. Средства данной категории обязательно нужно согласовывать с лечащим врачом.

Лекарства для восстановления хрящевой ткани

Лекарства для восстановления хрящевой тканиРазрушение хрящевой ткани является главной причиной развития остеохондроза. Чтобы остановить распространение шейной патологии и не позволить ей достичь серьезных размеров, необходимо обратиться к специальным регенеративным препаратам. Они нормализуют выработку хрящевых клеток, способствуют насыщению тканей микроэлементами.

Специалисты советуют следующие препараты для восстановления хрящевых тканей и профилактики их дальнейшего разрушения:

  • Диацерин;
  • Гиалуроновая кислота;
  • Афлутоп.

Средства принимаются длительными курсами с небольшими перерывами. Отменить их прием можно только после разрешения врача или в том случае, если у пациента на постоянной основе наблюдаются отрицательные реакции. Зачастую данный вид препаратов назначают не только в стадии активной терапии, но и после нее, когда необходимо закрепить результаты лечения.

Связь шейного остеохондроза с нервной системой

Нервная система человека сильно зависит от состояния позвоночного столба, поскольку через него проходит множество нервных окончаний. При развитии остеохондроза костные и хрящевые ткани разрастаются, в связи с чем, возможно пережатие нервных окончаний. Это приводит не только к болям в шейном отделе, но и к серьезным осложнениям.

В шейном отделе позвоночника располагаются основные пути передачи нервных импульсов. От головного мозга к периферии здесь идут магистральные нервы, от состояния которых зависит координация конечностей и скорость передачи импульсов. Если нервы пережимаются разросшимися или сместившимися позвонками, то возможны следующие симптомы:

  • ухудшение моторики рук;
  • шаткая походка;
  • медлительность пациента, заторможенность;
  • постоянная сонливость.

При серьезном поражении нервных окончаний возможно даже развитие постоянных отклонений. Так, если пережатие сосудов и нервов сохраняется длительное время, возможен инсульт с летальным исходом или приобретением инвалидности.

Предотвратить данные проблемы можно, вовремя обратившись к специалисту для лечения остеохондроза. Кроме того, врача нужно посещать и при всех серьезных случаях пережатия нервных окончаний.

Как помочь пациенту при онемении рук

Лекарства для восстановления хрящевой тканиПри пережатии нервных окончаний возможно онемение определенных конечностей или их частей. Наиболее часто при шейном остеохондрозе происходит онемение кистей рук или всей поверхности этих конечностей. При этом степень парализации зависит от того, в какой области произошло защемление. Если остеохондроз сильнее всего выражен в районе 3-5 позвонков, то теряет чувствительность вся рука. При локализации очага воспаления в районе 6 позвонка немеют первые 3 пальца, а если охвачена область 7 позвонка, то теряют чувствительность пальцы от среднего до мизинца.

При серьезном онемении руки пациенту необходимо обратиться к врачу, чтобы профессионалы восстановили кровоток и убрали защемление нервов костной тканью. Делать это нужно, если предпринятые дома меры не помогли справиться с проблемой. В домашних условиях можно принять определенные медикаменты, а также сделать восстановительную гимнастику.

  1. При появлении онемения рекомендуется сначала помассировать пораженную область. Это поможет восстановить кровообращение.
  2. Оптимально использовать круглый предмет – небольшой мяч или твердый фрукт, грецкий орех. Предмет катают по ладони или по всей длине руки.
  3. Если массажная техника не помогла, следует обратить свое внимание на простую гимнастику. Необходимо принять лежачее положение, конечности расположить перпендикулярно корпусу (поднять). Пациент должен трясти ногами и руками до тех пор, пока не ощутит слабую усталость.
  4. Специалисты также рекомендуют контрастные ванны. Пораженную руку нужно поочередно опускать то в один, то в другой резервуар с водой (один с холодной, другой с горячей жидкостью).

Пациент, у которого диагностирован шейный остеохондроз, должен находиться под постоянным наблюдением врача. О любых проблемах, в том числе об онемении рук, необходимо вовремя сообщать специалисту. Только в таком случае получится избавиться от заболевания и избежать осложнений.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник