Шейный остеохондроз панические атаки взаимосвязь

Панические атаки при шейном остеохондрозе появляются не всегда. Однако внезапное ощущение страха, проявляющееся регулярно, значительно ухудшает общее состояние человека, угнетая его. Потому ради физического и психического здоровья решать эту проблему нужно обязательно.

Симптомы патологии

Одним из основных признаков, который указывает на панические атаки при шейном остеохондрозе, является всеохватывающий страх. За доли секунды он переходит в беспричинную панику. Также патология может сопровождаться такими симптомами:

• ощущение сдавленности в грудной клетке, приводящее к учащению дыхания и приступам удушья;
• внутренние тупые боли в области сердца;
• нервное перевозбуждение;
• повышенная частота сердечного ритма;
• внезапная повышенная потливость;
• резкая боль в желудке;
• тошнота;
• оцепенение мышц;
• головокружение.

Паническая, или дроп атака может сопровождаться одним или несколькими из симптомов. Длится такое явление в среднем 25-30 минут. А вот частота появления внезапной паники при остеохондрозе шейного отдела может составлять от нескольких приступов в сутки до 1-2 проявлений в течение месяца.

Нередко на фоне частых проявлений паники, и сопровождающих ее болевых ощущений, у человека появляется ипохондрия. А при длительном отсутствии лечения, симптомы, которыми характеризуются панические атаки при шейном остеохондрозе, дополняются такими явлениями:

• судороги;
• чувство покалывания пальцев рук и ног;
• сбои в работе вестибулярного аппарата;
• рвота;
• чувство дезориентированности;
• резкое снижение зрения или слуха;
• головокружение;
• дереализация;
• невозможность сосредоточиться.

Как во время приступа, так и после него у больного может появляться сильный озноб, сильные отклонения показателей артериального давления от нормы, а также частое желание помочиться.

Причины приступов паники

Немало пациентов предполагают, что шейный остеохондроз и панические атаки – явления не связанные. Конечно, беспричинный страх может появиться и у человека со здоровым позвоночником. Однако остеохондроз практически всегда провоцирует большую часть из симптомов внезапного приступа паники.

Поскольку через позвоночник в шейном отделе проходят все кровеносные сосуды и нервные окончания, пережатие любого из них способно вызвать массу негативных последствий. Защемление нерва приводит к острой и продолжительной боли, которая способна спровоцировать онемение конечностей и тошноту.

Сдавливание сосудов не позволяет полноценно питать мозг кислородом, а органы кровью. В результате кислородного голодания в попытке компенсации недостающих для организма ресурсов и происходит учащение дыхания, сердцебиения, удушье и, как следствие появляется страх. В некоторых случаях недостаток кислорода в головном мозге способен спровоцировать появление галлюцинаций, усугубляющих паническое состояние больного.

Биохимическая связь остеохондроза и паники

Развитие остеохондроза и длительное отсутствие лечения влекут за собой нарушения обмена веществ в теле. Стремительно изменяется аминокислотный состав крови, снижается уровень кальция, магния и цинка. Также возникают сбои в работе надпочечников, что влечет к повышенному уровню выработки адреналина.

Недостаток магния и цинка не позволяет полноценно работать нервной системе. В результате человек становится нервозным, рассеянным и вялым. А отсутствие необходимого уровня кальция повышает тревожность и провоцирует возникновение судорог.

Провоцирующие панику факторы

В большинстве случаев крепкая связь между шейным остеохондрозом и дроп атакой прослеживается при регулярном наличии одного или нескольких провоцирующих факторов. К ним относятся:

• длительное расположение тела в неудобной позе;
• повышенные нагрузки на шейно-плечевые суставы и мышцы;
• физические либо психологические перегрузки;
• внезапная резкая смена метеорологических условий;
• длительное нахождение в непроветриваемом пространстве замкнутого типа или в месте скопления большого количества людей.

Повлиять на возникновение панических атак при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может и возникновение внезапной сильной стрессовой ситуации. В дальнейшем даже незначительные переживания способны привести к обострению проблемы.

Диагностика

Для назначения способа лечения панической атаки при деформационных процессах в шейном отделе позвоночника, важно убедиться, что именно остеохондроз стал причиной патологии. Первоначальный диагноз ставится врачом уже при первичном осмотре на основании жалоб пациента. Его подтверждение производится после дифференциальной диагностики.

В ходе комплексного обследования больного проводится обязательная проверка наличия таких проблем со здоровьем:

• сбои в работе центральной нервной системы, провоцирующие проявления вегето-сосудистой дистонии;
• дефицит витаминов и микроэлементов в организме;
• гормональный дисбаланс или период терапии с использованием гормоносодержащих препаратов;
• физическое или психологическое переутомление, повышенная частота стрессов;
• психические болезни.

Если же по результатам диагностики причиной панических атак признан шейный остеохондроз, лечить нужно обе патологии сразу.

Методы терапии

Само по себе заболевание остеохондрозом требует обязательного и комплексного лечения. Но деформация и смещение шейных позвонков является проблемой физической. А поскольку панические атаки при остеохондрозе — не только телесная болезнь, но и психологическая проблема, то лечение должно быть всесторонним.

Для устранения остеохондроза используется строгий комплексный подход, включающий в себя поэтапное использование нескольких методик и лекарственных средств. Медикаменты, используемые при деформационных процессах в позвоночнике, относятся к таким группам препаратов:

• противовоспалительные средства нестероидного типа;
• анестетики;
• витаминные и минеральные комплексы;
• хондропротекторы.

Помимо использования фармакологических средств, лечение шейного остеохондроза при сопутствующих панических атаках, требует применения методов рефлексотерапии. Для этого пациенту назначается акупунктура и иглоукалывание.

Обязательной частью является физиотерапия, к методам которой относится:

• курс лечебной физкультуры;
• ароматерапия;
• магнитно-вакуумная терапия.

В качестве дополнения к основному лечению врачом может назначаться фитотерапия. Использование лекарственных трав позволит не только улучшить состояние нервной системы и работу иммунитета, но и ускорит метаболические процессы, а также снимет воспаление.

Сами панические атаки также должны поддаваться лечению. Основной терапией против этой патологии является:

• лечебная гимнастика;
• сеансы массажа;
• ароматерапия;
• сеансы психотерапии и психоанализа.

Основными лекарствами при дроп атаках являются успокоительные средства и антидепрессанты в форме таблеток и капель. В случае, когда из-за панических атак наблюдается регулярная бессонница, пациенту назначается снотворное.

Посещение кабинетов психотерапевта и психоаналитика поможет решить глубинную проблему, постоянно подживляющую дроп атаки. Специалист поможет не только выявить причины и страхи, но и научит, как правильно действовать в случае нового приступа, а также минимизировать его проявления.

Несомненно, для эффективного устранения проблемы внезапных приступов паники при остеохондрозе, больному нужно приложить немало усилий. Отсутствие лечения в такой ситуации способно привести к стойким проблемам как физического, так и психического характера. Именно поэтому важно вовремя обратиться за помощью к врачу для выявления истинных причин болезни и методов борьбы с ней.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, который все чаще диагностируют у молодых людей, — гораздо более опасное заболевание, чем может показаться на первый взгляд. Основным симптомом остеохондроза, на борьбу с которым зачастую направляют все усилия, является боль в области шеи и плеч. Однако параллельно у больного могут развиваться более опасные осложнения, к примеру: нарушение кровообращения, которое напрямую связано с питанием головного мозга, потеря ориентации в пространстве, разрушение костной и мышечной ткани. Более того, при шейном остеохондрозе могут возникнуть проблемы и психологического характера — панические атаки.

Причины остеохондроза

Под остеохондрозом понимают дистрофические изменения в суставных хрящах. Согласно статистике, чаще других таким изменениям подвержены межпозвонковые диски — фиброзное-хрящевые образования, которые соединяют позвонки. Вид нарушения определяется его локализацией — помимо шейного, выделяют также поясничный и грудной остеохондроз. Несмотря на схожесть симптомов, наиболее опасным считается именно шейный остеохондроз, риск развития которого гораздо выше.

Остеохондроз шейного отдела диагностируется чаще других в связи с особенностями строения этой части позвоночника. Позвонки в ней расположены ближе друг к другу, из-за этого для дистрофических изменений хрящей, особенно при наличии неблагоприятных факторов, требуется меньше времени. К числу предпосылок заболевания чаще всего относятся избыточные нагрузки на указанный отдел позвоночника, которые связаны с сидячим образом жизни либо занятиями экстремальными видами спорта.

Почему появляются панические атаки

Возникновение панических атак напрямую связано с деформацией позвоночника. На первой стадии шейный остеохондроз вызывает только болевые ощущения. При отсутствии правильного лечения состояние усугубляется. За дистрофией межпозвоночного диска следует протрузия либо грыжа, то есть его смещение в позвоночный канал (без или с разрывом фиброзного кольца, которое окружает диск). Кроме того, есть риск появления остеофитов — наростов на костной ткани. Любые нарушения такого характера увеличивают вероятность повреждения позвоночной артерии и нервных стволов, от которых во многом зависит функционирование головного мозга. Панические атаки, в свою очередь, вызваны сокращением питания мозга, которое может быть связано с несколькими причинами.

Так, протрузии, грыжи либо остеофиты могут передавить позвоночную артерию, из-за чего мозг лишается необходимого для нормальной работы кровообращения. При этом наблюдается прямая взаимосвязь панических атак и остеохондроза. По тем же причинам высока вероятность проявления и других расстройств различного характера — депрессии, эписиндрома, снижения слуха и зрения.

Кроме того, панические атаки возникают и при вегетососудистой дистонии (ВСД), под которой понимают комплекс расстройств из-за нарушения сосудистого тонуса при неправильном функционировании нервной системы. По сути, ВСД не является отдельным заболеванием, она развивается на фоне других патологий широкого спектра. Если ВСД является сопутствующим нарушением при шейном остеохондрозе, велика вероятность панических атак: при дистрофии могут быть затронуты нервные стволы, повреждение которых приводит к спазму артерии и, как следствие, сокращению питания головного мозга.

Симптомы панических атак

Чтобы вовремя заметить проблему и приложить усилия для борьбы с ней, нужно понять, что понимают под панической атакой. Само по себе чувство тревоги, особенно обоснованное тем, что происходит в жизни человека, не является поводом для лечения панических атак. В то же время этим вопросом не следует пренебрегать: панические атаки при шейном остеохондрозе появляются достаточно часто.

Принято считать, что панической атакой чувство страха или тревожность становятся в том случае, если сочетаются с рядом других симптомов. К ним относятся:

• потливость или озноб, повышение температуры;
• онемение или покалывание в руках и ногах, судороги, нарушение движения;
• головокружение, предобморочное состояние, нарушения работы вестибулярного аппарата;
• боль в левой половине груди, учащенное сердцебиение, повышение давления;
• бессонница, страх смерти или безумия, спутанность мыслей;
• одышка, затруднение дыхания вплоть до удушья, ком в горле;
• боли в животе, расстройство стула или учащенное мочеиспускание.

Проявление при шейном остеохондрозе четырех из вышеперечисленных симптомов не является признаком панических атак. Однако из-за множества форм этого расстройства выделить данные симптомы и увидеть связь с чувством тревоги достаточно проблематично.

В первую очередь надо помнить о том, что под чувством страха подразумевают не только очевидную панику: оно может выражаться в незаметной даже самому человеку тревожности. Более того, приступы паники могут продолжаться как пару минут, так и несколько часов — если в последнем случае проблема становится более очевидной, то пять минут тревоги легко забываются.

Значительная часть пациентов говорит о том, что приступы паники происходят без видимой причины. Иногда панические атаки связаны с жизненными ситуациями, которые, по мнению конкретного человека, могут угрожать его жизни: например, во время авиаперелетов, в замкнутом пространстве или в толпе. Более того, под «угрозой» человек может понимать и нестандартные, непривычные для него ситуации вроде важных мероприятий, собеседований или неожиданных встреч.

Еще одним немаловажным фактором является трактовка симптомов, которые сопровождают панические атаки. Во многих случаях пациенты, у которых во время паники учащаяся сердцебиение и болит левая часть груди, уверены, что столкнулись с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Другие же опасаются расстройств ЖКТ, поскольку испытывают проблемы с пищеварением и боли в животе. Это приводит к обращению к профильным специалистам, однако избавление от панических атак при снятии только симптомов невозможно. У пациента создается впечатление, что его болезнь сложна и неизлечима, что только ухудшает его состояние.

В то же время здраво оценивая свое состояние, важно помнить, что панические атаки при шейном остеохондрозе появляются далеко не у всех — это лишь один из возможных вариантов развития болезни.

Как бороться с болезнью

Самолечением в вопросе борьбы как с дистрофией хрящей позвоночника, так и с возникшими из-за остеохондроза паническими атаками нельзя.

Поскольку остеохондроз шейного отдела и панические атаки взаимосвязаны, лечение можно проводить параллельно, консультируясь у невролога, вертебролога, психолога (рекомендуем Никиту Валерьевича Батурина), а также посещая массаж и физиопроцедуры. Комплексное медикаментозное лечение в том случае, если у пациента диагностированы шейный остеохондроз и панические атаки включает в себя:

• нестероидные противовоспалительные препараты, которые борются с воспалением;
• анальгетики, уменьшающие боль;
• сосудорасширяющие средства, которые помогают восстановить нормальное кровообращение и, как следствие, питание головного мозга;
• хондопротекторы, восстанавливающие регенерацию хрящей;
• седативные препараты, помогающие бороться с тревожным состоянием.

Важно помнить, что точного ответа на вопрос о том, могут ли в будущем при определенной стадии остеохондроза быть панические атаки, нет. Поэтому к приему седативных препаратов (антидепрессантов) необходимо подходить с крайней осторожностью. Назначать все медикаменты должен исключительно специалист.

Сроки лечения панических атак при шейном остеохондрозе зависят исключительно от стадии болезни и от тщательного следования рекомендациям врача. Как правило, острое состояние удается снять за 1-2 недели.