Сибирское здоровье программа подагра

Сибирское здоровье программа подагра thumbnail

Главная
→ Питание при подагре. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.

Просмотры: 2886Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

 Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания 

Общее описание болезни

Подагра – заболевание суставов, которое связанно с отложением солей мочевой кислоты в суставных тканях.

Симптомы подагры

Интенсивная боль в суставе, покраснение кожи, повышение температуры и отечность в области сустава, общее повышение температуры, головная боль и усталость, ограничение движений сустава.

Полезные продукты при подагре

Диета при подагре должна строиться на принципе исключения продуктов с высоким содержанием мочевой кислоты (пурина) и может включать такие продукты:

  • минеральные щелочные воды;
  • свежевыжатые натуральные ягодные или фруктовые соки (цитрусовый, виноградный, клюквенный), отвар шиповника;
  • овощи (помидоры, картофель, морковь, огурцы, лук, свеклу);
  • фрукты (особенно цитрусовые);
  • ягоды;
  • кисломолочные продукты и молоко, сыр, творог;
  • кальмары, креветки;
  • льняное, оливковое или сливочное масло;
  • крупяные и мучные изделия (без излишеств);
  • орехи (авокадо, кедровые орехи, фисташки, миндаль, фундук);
  • мед;
  • отдельные сорта мяса и рыбы (лосось, домашняя птица, вахня, семга, пикша, макрель, форель);
  • хлеб ржаной или пшеничный;
  • борщ, щи, рассольник, суп молочный, свекольник, фруктовые и вегетарианские супы;
  • максимум одно яйцо в день;
  • молочный, томатный, сметанный соус;
  • лимонную кислоту;
  • зелень (петрушку, укроп).

Примерное меню при подагре на неделю

  1. день
    Ранний завтрак: овсяная каша, огуречный салат, минеральная вода.
    Второй завтрак: кисель фруктовый, нежирный творог.
    Обед: запеченные кабачки с овощами и рисом в сметанном соусе, суп овощной, молоко с клубникой.
    Ужин: томатный сок, творожные оладьи, капустные котлеты.
    На ночь: яблоки.
  2. день
    Ранний завтрак: салат из моркови с сметаной, молочная рисовая каша, некрепкий чай с лимоном, одно яйцо всмятку.
    Второй завтрак: яблочный сок, молодой картофель с огурцами. 
    Обед: творожная запеканка, овощной суп со сметаной, кисель молочный. 
    Ужин: запеченные яблоки в омлете из белков, фруктовый сок. 
    На ночь: кефир.
  3. день 
    Ранний завтрак: капустный салат, вермишель с творогом, фруктовый сок.
    Второй завтрак: фруктовый сок, картофельные оладьи.
    Обед: вегетарианский борщ, сыр, вареное мясо в молочном соусе, картофельное пюре, желе с лимонов.
    Ужин: овощное рагу, сырники с сметаной, фруктовый кисель.
    На ночь: яблоки.
  4. день
    Ранний завтрак: варенное всмятку яйцо, салат из яблок и капусты, гречневая молочная каша, минеральная вода.
    Второй завтрак: запеканка из яблок и моркови, чай с лимоном.
    Обед: рассольник со сметаной на овощном отваре, кисель из черной смородины, блинчики с творогом.
    Ужин: запеченная тыква в сметане, яблоки фаршированные творогом, сок яблочный.
    На ночь: простокваша.
  5. день
    Ранний завтрак: свежие помидоры, кисель фруктовый, творог с сметаной.
    Второй завтрак: капустные котлеты в сметане, гранатовый сок.
    Обед: суп с домашней лапшой, голубцы с творогом и гречкой в сметанном соусе, свежий виноград.
    Ужин: морковные котлеты, творожный пудинг с сметаной, компот из фруктов.
    На ночь: яблоки.
  6. день
    Ранний завтрак: овощной салат, омлет из одного яйца, молочная пшенная каша, чай с вареньем.
    Второй завтрак: морковные зразы с изюмом и яблоками, виноградный сок.
    Обед: вегетарианские щи, творожный пудинг с яблоками и изюмом, молочный кисель.
    Ужин: запеченный белковый омлет и кабачки в сметане, чай.
    На ночь: кефир.
  7. день
    Ранний завтрак: салат из яблок, помидоров и огурцов, молоко с творогом, компот из фруктов.
    Второй завтрак: запеченная капуста, кисель фруктовый.
    Обед: отварной рис с курицей, окрошка на кефире, печеные яблоки.
    Ужин: перловые битки с творогом, овощное рагу, чай.
    На ночь: натуральный йогурт.

Народные средства при подагре

  • травяные ванны (травы на выбор: трава мыльнянки лекарственной, овсяная солома, корни крапивы жгучей, соцветия ромашки, шалфей лекарственный, ветки сосны, листья смородины черной);
  • настой на основе меда (двести грамм чеснока, триста грамм репчатого лука, полкилограмма клюквы измельчить и настоять сутки в темном месте, добавить один килограмм меда) принимать по чайной ложке трижды в день до еды;
  • тертая свежая морковь (по сто грамм ежедневно, можно с растительным маслом).

Опасные и вредные продукты при подагре

Cледует ограничить употребление таких продуктов: соль, колбасные изделия, жирная отварная рыба и мясо, грибы, сало, бобовые, соления, отдельные виды овощей (шпинат, щавель, цветная капуста, сельдерей, редис). А также исключить из рациона: мясные экстракты, субпродукты (почки, легкие, мозги, печень), копчености, рыбные и мясные консервы, острые приправы, шоколад и какао, специи, крепкий чай и кофе, алкоголь (особенно пиво и вино), острый сыр, грибные или рыбные бульоны, инжир, сельдь, малину, ревень, хрен, горчицу, черный перец.

ПОДАГРА | ЛЕЧЕНИЕ, НА НОГАХ. ПРИЗНАКИ, СИМПТОМЫ. В ДОМАШНИХ, ОТЗЫВЫ

Оставить комментарий внизу страницы »Перейти«

РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ

  

 Добавьте страницу в закладки Ctrl+D

Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.

 Как начать зарабатывать с «Сибирским Здоровьем» 

 Читайте популярные статьи нашего сайта 

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!

Источник

Подготовительный курс.

Новомин – 7-10 дней по 10 капсул однократно после завтрака, запить кисломолочным продуктом. Препарат подготавливает организм и увеличивает эффективность программы.

Продукция Корпорации «Сибирское Здоровье», рекомендуемая при подагре

Подагра (греч. podos – нога, греч. agra – захват, дословно — «нога в капкане») — это хроническое заболевание, которое развивается из-за нарушения пуринового обмена в организме, что приводит к отложению солей мочевой кислоты в суставах (чаще всего ног) и почках. В развитии этого заболевания играет роль наследственный фактор, а также избыточное питание — статистически доказано увеличение случаев подагры у людей с обильным питанием, малоподвижным образом жизни и частым употреблением алкоголя (считается, что жирная пища и алкоголь блокируют секрецию почками мочевой кислоты). В основе подагрического артрита лежит процесс выпадения кристаллов мочевой кислоты в полость сустава, что стимулирует развитие воспалительной реакции.

Читайте также:  Подагра чем лечить и баня

В основе профилактики обострений этого заболевания лежит диета, основная цель которой – ограничить поступление в пищей продуктов, богатых пуриновыми основаниями, улучшить выведение солей мочевой кислоты. Следует помнить, что развитию подагры способствует чрезмерное употребление спиртных напитков (особенно пива, коньячных напитков, шипучих и десертных вин), мясных блюд и вообще избыточное питание.

При обострении заболевания исключают из рациона следующие продукты: мясо (свинина, говядина, телятина, чуть менее — баранина); говяжьи печенку, почки, мозги, легкое, мясные и грибные бульоны; гуся, рыбу (судак, щука, сельдь, треска, шпроты, сардины); бобовые (горох, чечевица); белые грибы, грузди, шпинат. Желательно через день устраивать разгрузочные дни (фруктово-овощные, молочные или творожно-кефирные) и ограничивать потребление поваренной соли. Такая диета способствует ощелачиванию мочи и повышает растворимость мочевой кислоты, что соответственно улучшает ее выведение.

При подагре важен и адекватный питьевой режим – желательно использовать до 2,5-3 л жидкости в день. Рекомендуется употреблять щелочные минеральные воды, чаи, компоты и морсы, апельсиновый сок. Достаточное потребление жидкости способствует выведению солей мочевой кислоты из организма, профилактике образования камней в мочевыводящих путях и почках.

Биологически активные добавки к пище в данной ситуации также могут использоваться в качестве вспомогательного компонента питания, с целью поддержания нормальной работы почек, общеукрепляющей и противовоспалительной целями.

Из ассортимента корпорации могут быть использованы следующие продукты, учитывая индивидуальные возможности, предпочтения и непереносимость компонентов состава:

  • Лимфосан У (обогащенный) по 1 д.л. — 1 ст.л. 1 раз в день за 30 минут до первого приема пищи, заливая небольшим количеством горячей воды и выпивая настой вместе с осадком, желательно запивать затем дополнительным количеством жидкости, общим объемом до 1 стакана, курсами по 2-3 недели, желательно повторять курсы в первое время через 3-4 недели; желательно разносить по времени приема (минимум на 1,5 часа) продукты серии «Лимфосан» с иными БАД к пище и лекарственными средствами, поскольку продукты серии обладают сорбционными свойствами.
  • Можно использовать Истоки чистоты в рекомендуемых дозах, длительность приема – 2-3 месяца (при первично проводимой программе оздоровления);
  • ПИК по 1 коф.л.. 2 раза в день, курсами по 4-6 недель;
  • ЭПАМ 96М, 31 по 8 капель 3 раза в день, чередуя прием, курсами по 3-4 недели;
  • Фиточаи «Сэбэр Нуур», «Уян Номо» + Агатовый. Серебряный бальзамы из серии «Сибирский прополис» по 1 ч.л. 2-3 раза в день, в течение 2 месяцев (чередуя прием);
  • Эйколен по 2 капсулы 2-3 раза в день во время приема пищи в течение 1-1,5 месяцев;
  • Живая клетка VI в рекомендуемых дозах, курсами по 2-3 месяца;
  • Местно можно использовать лечебные бальзамы «Корень» или «Живокост», легкими движениями нанося их на болезненную область и закрывая затем чем-нибудь теплым (шерстяным шарфом, например).

Источник

Главная
→ Программы оздоровления. Сибирское здоровье. Гибкие суставы

Просмотры: 2525Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

 Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания 

Программы оздоровления Корпорации Сибирское здоровье.

ГИБКИЕ СУСТАВЫ.

Профилактика хронических заболеваний суставов и остеохондроза.

Каждый из нас наверняка слышал о таком, не совсем правильном с медицинской точки зрения термине, как «отложение солей в суставах». Не совсем правильный он потому, что соли в классическом понимании, откладываются в суставах лишь при одном заболевании — подагре. При генетической предрасположенности и чрезмерном употреблении мяса соли мочевой кислоты (продукт распада мясного белка) начинают откладываться в суставах, вызывая их воспаление, а затем и повреждение.

Однако гораздо чаще наши суставы страдают от отложения солей кальция, или, говоря правильно, от окостенения суставных хрящей. Но происходит это чаще всего не из-за нарушения обмена, а из-за избыточных нагрузок на суставы. Это могут быть повышенные спортивные нагрузки, однако чаще всего современный человек страдает от избыточного веса. Огромная масса тела давит на суставы, сжимая и травмируя суставные хрящи. В ответ на это они начинают «окостенивать», чтобы хоть как-то справиться с повышенным давлением. А в результате суставы теряют свою эластическую функцию, и появляются суставные боли.

Чтобы избавиться от отложения солей, нужно придерживаться нескольких простых правил:

  • Сократить потребление мяса, чтобы снизить риск отложения солей мочевой кислоты в суставах.
  • Снизить свой вес и не злоупотреблять подъемом и переносом тяжестей.
  • Обязательно очищать воду с помощью специальных фильтров, устраняющих избыток солей кальция. Особенно это необходимо в зонах повышенной жесткости воды.

Профилактика остеохондроза и остеоартроза:

Обязательные продуктыЗапрещенные продукты
морская (несоленая) рыба, петрушка, сельдерей, черная смородина, шиповник, гречневая крупа, грейпфрутовый сок, льняное масло.жирное мясо, бобы, соль, копченые изделия, сушеная рыба, маринованные продукты.

Профилактический курс,

рекомендованный Научно-инновационным центром Корпорации «Сибирское здоровье» (2-3 раза в год):

1-й месяц: «Истоки Чистоты» + «Живая клетка VI».

2-й и 3-й месяцы: «Истоки Чистоты» + «Живая клетка VI» + фиточай «Уян Номо».

Основные этапы программы оздоровления:

1. ПЕРВАЯ ПРОГРАММА:

«Истоки Чистоты» — «Панторал» — «Живая клетка VI».

2. ВТОРАЯ ПРОГРАММА:

«Лимфосан М» — «Эпам 31» — Фиточай «Уян Номо».

1-й этап. ЧИСТОТА.
Очищение организма.
2-й этап ЭНЕРГИЯ.
Адаптогенная Коррекция
2-й этап ГАРМОНИЯ
Гармонизация клеточных функций.

Истоки Чистоты

КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА КЛЕТОЧНОГО ОЧИЩЕНИЯ.

Оказывая комплексное очищающее действие на весь организм, «Истоки Чистоты» обеспечивают своевременное выведение токсических веществ и вредных продуктов распада, которые в большом количестве могут оседать в суставах, повреждать хрящевую ткань. Отложение минеральных солей приводит к потере эластичности суставов и хроническим воспалительным процессам. «Истоки Чистоты» нормализуют водно-солевой баланс в организме и препятствуют отложению минеральных солей. Наконец, «Истоки Чистоты» обладают мощным антиоксидантным действием и защищают суставной хрящ от разрушительных окислительных процессов, которые лежат в основе процессов деструкции и преждевременного старения суставов.

Панторал

ПРИРОДНЫЙ БИОСТИМУЛИРУЮЩИЙ КОМПЛЕКС.

«Панторал» содержит в себе пантогематоген нового поколения — плазматический пантогематоген. Это исключительно дорогое во всех отношениях природное вещество представляет собой практически 100-процентный концентрат натуральных адаптогенов. Эти уникальные вещества способствуют нормализации гормональной регуляции обмена кальция в костях, благодаря чему пантогематоген хорошо зарекомендовал себя при лечении остеопороза и травм костей. Этому во многом помогают и другие компоненты «Панторала». Автолизатор дрожжей является богатым источником магния и цинка, витамин С укрепляет фиброзный каркас кости, а элеутерококк и красный корень способствуют нормализации общих обменных процессов в организме.

Живая Клетка VI.

СРЕДСТВО ХРОНОБИОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ДЛЯ ЗАЩИТЫ СУСТАВОВ.

Главным компонентом БАД «Живая Клетка VI» является органический комплекс ХондроФорте, который обеспечивает восстановление хрящевой ткани суставов. Главный секрет этого комплекса — сочетание в оптимальных дозах трех самых важных для суставов природных компонентов — глюкозамина, селена и витамина С, которые друг без друга теряют до половины своей эффективности. В результате этого достигается многократное повышение активности восстановительных процессов в суставных хрящах.

Лимфосан М (обогащенный)

ВИОСТИМУЛИРУЮЩИЙ ФИТОСОРБЕНТ

Этот поливитаминный фитосорбент содержит целый комплекс растительных витаминов и антиоксидантов, необходимых для защиты и восстановления хрящевой ткани суставов. Много в нем и натуральных противовоспалительных компонентов. Ну и, конечно же, для «Лимфосана М» свойственно мощное очищающее действие, что способствует выведению «шлаков» из суставов.

«Эпам 31»

ПРОТИВОФИБРОЗНЫЙ.

«Эпам 31» предназначен для поддержания оптимального состояния соединительной ткани, которая образует каркас большинства наших органов и является главным структурным элементом костей, суставов, связок и хрящей. «Эпам 31» особенно показан при хронических поражениях суставов, таких как остеохондроз и остеопороз.

Фиточай «Уян Номо» (Суставной)

СУСТАВНОЙ

Рецептура фиточая «Уян Номо» основана на представлениях бурятской медицины о том, что суставы теряют гибкость в силу того, что ближе к старости человек меньше двигается, жидкость в суставах застаивается и соли в ней выпадают в осадок. Поэтому главным здесь является поддержание текучести и чистоты внутренних жидкостей организма. Именно так и действует фиточай «Уян Номо». Очищающий растительный комплекс способствует нормализации водного и минерального обмена в суставах, препятствуя отложению в них солей и вредных продуктов обмена. Натуральный противовоспалительный комплекс снимает отек и воспаление в суставах.

1-й этап. ЧИСТОТА.
Очищение организма.
2-й этап ЭНЕРГИЯ.
Адаптогенная Коррекция
2-й этап ГАРМОНИЯ
Гармонизация клеточных функций.
Читайте также:  Чего нельзя при подагре ног

По материалам Корпорации Сибирское здоровье.

Оставить комментарий внизу страницы »Перейти«

РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ

  

 Добавьте страницу в закладки Ctrl+D

Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.

 Как начать зарабатывать с «Сибирским Здоровьем» 

 Читайте популярные статьи нашего сайта 

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!

Источник

БАДы «Сибирского здоровья» при подагре

Добрый день, уважаемый читатель! Сегодня поговорим о таком заболевании, как подагра и, соответственно, о способах профилактики этой болезни с помощью биологически-активных добавок к пище (БАДов) «Сибирского здоровья».

Подагра выражается как воспаление острого артрита и возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в суставах (преимущественно ног), почках и мягких тканях.

Причины возникновения подагры

К основным причинам увеличения в крови кристаллов мочевой кислоты относятся:

  • Наследственный фактор;
  • Избыточное употребление жирной и белковой пищи;
  • Алкоголь (особенно пиво, коньяк и шипучие вина);
  • малоподвижный образ жизни.

Профилактика

Самый главный фактор это соблюдение диеты, целью которой является максимально ограничить потребление продуктов с богатым содержанием пуринов и запуск процесса выведения из организма солей мочевой кислоты.

В острой фазе заболевания следует отказаться от мяса, рыбы, бобовых и грибов. Необходимо также максимально ограничить потребление соли. Категорически отказаться от алкогольных напитков.

Очень важно обратить внимание на питьевой режим, 2-3 литра жидкости в день. Сюда могут входить: минеральная вода, сок из апельсинов, морс, компот, чай и, конечно, просто чистая вода. Такое количество жидкости окажет благоприятное действие на почки и поспособствует выведению мочевой кислоты из организма.

Для поддержания нормального функционирования почек, печени и других органов необходимо в достаточном количестве обеспечить организм натуральными витаминами и веществами противовоспалительного действия. В ассортименте корпорации «Сибирское здоровье» есть продукты, которые помогут организму справиться с подагрой.

В зависимости от переносимости компонентов можно использовать:

  • Лимфосан Урологический, Артро по одной чайной ложке один раз в день за 20-30 минут до еды. Продолжительность 2-3 недели. Рекомендуется повторять прием через 3-4 недели. (Можно чередовать прием модификаций Лимфосана);
  • Истоки чистоты — если данный комплекс применяется в первые, желательно повторить прием 2-3 раза подряд. Далее 1 раз в 3-4 месяца;
  • ПИК по пол чайной ложки 2 раза в день, курсами по 4-5 недель;
  • ЭПАМ 96, 31, 900 по 8-10 капель 3-4 раза в день, прием модификаций можно чередовать, курсы по 3-4 недели;
  • Фиточаи «Очищающий», «Гибкий лук» + Серебряный бальзам и Агатовый (серии «Сибирский прополис» по 1 чайной ложке 2-3 раза в день, в течение 2-3 месяцев ;
  • Тримегавитал. «Сибирский лен и Омега-3» по 1 желатиновой капсуле 3 раза в день во время еды в течение 1-2 месяцев, далее, по 1 капсуле постоянно;
  • Тримегавитал. Бораго и Амарант по 1 желатиновой капсуле 2 раза в день во время еды;
  • Синхровитал VI по схеме, курсами по 2-3 месяца;
  • Корень и Живокост из серии «Сибирской коллекции бальзамов» рекомендуется для наружного применения.
Читайте также:  Лечение при подагре травами

Следует понимать, что прием продукции не является заменой фармакологического лечения, назначенного лечащим врачем, однако при правильном и регулярном применении, а также при соблюдении профилактических мер, описанных выше, может иметь выраженный лечебный эффект.

Для правильного составления оздоровительной программы из продукции «Сибирского здоровья» рекомендую обратиться к вашему консультанту или задать вопрос к эксперту на официальном сайте Компании.

Источник статьи: https://legendarf.ru/blog/programmy-ozdorovleniya/220-bady-sibirskogo-zdorovya-pri-zabolevanii-podagra

Питание при подагре. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания

Общее описание болезни

Подагра – заболевание суставов, которое связанно с отложением солей мочевой кислоты в суставных тканях.

Симптомы подагры

Интенсивная боль в суставе, покраснение кожи, повышение температуры и отечность в области сустава, общее повышение температуры, головная боль и усталость, ограничение движений сустава.

Полезные продукты при подагре

Диета при подагре должна строиться на принципе исключения продуктов с высоким содержанием мочевой кислоты (пурина) и может включать такие продукты:

  • минеральные щелочные воды;
  • свежевыжатые натуральные ягодные или фруктовые соки (цитрусовый, виноградный, клюквенный), отвар шиповника;
  • овощи (помидоры, картофель, морковь, огурцы, лук, свеклу);
  • фрукты (особенно цитрусовые);
  • ягоды;
  • кисломолочные продукты и молоко, сыр, творог;
  • кальмары, креветки;
  • льняное, оливковое или сливочное масло;
  • крупяные и мучные изделия (без излишеств);
  • орехи (авокадо, кедровые орехи, фисташки, миндаль, фундук);
  • мед;
  • отдельные сорта мяса и рыбы (лосось, домашняя птица, вахня, семга, пикша, макрель, форель);
  • хлеб ржаной или пшеничный;
  • борщ, щи, рассольник, суп молочный, свекольник, фруктовые и вегетарианские супы;
  • максимум одно яйцо в день;
  • молочный, томатный, сметанный соус;
  • лимонную кислоту;
  • зелень (петрушку, укроп).

Примерное меню при подагре на неделю

  1. день
    Ранний завтрак: овсяная каша, огуречный салат, минеральная вода.
    Второй завтрак: кисель фруктовый, нежирный творог.
    Обед: запеченные кабачки с овощами и рисом в сметанном соусе, суп овощной, молоко с клубникой.
    Ужин: томатный сок, творожные оладьи, капустные котлеты.
    На ночь: яблоки.
  2. день
    Ранний завтрак: салат из моркови с сметаной, молочная рисовая каша, некрепкий чай с лимоном, одно яйцо всмятку.
    Второй завтрак: яблочный сок, молодой картофель с огурцами.
    Обед: творожная запеканка, овощной суп со сметаной, кисель молочный.
    Ужин: запеченные яблоки в омлете из белков, фруктовый сок.
    На ночь: кефир.
  3. день
    Ранний завтрак: капустный салат, вермишель с творогом, фруктовый сок.
    Второй завтрак: фруктовый сок, картофельные оладьи.
    Обед: вегетарианский борщ, сыр, вареное мясо в молочном соусе, картофельное пюре, желе с лимонов.
    Ужин: овощное рагу, сырники с сметаной, фруктовый кисель.
    На ночь: яблоки.
  4. день
    Ранний завтрак: варенное всмятку яйцо, салат из яблок и капусты, гречневая молочная каша, минеральная вода.
    Второй завтрак: запеканка из яблок и моркови, чай с лимоном.
    Обед: рассольник со сметаной на овощном отваре, кисель из черной смородины, блинчики с творогом.
    Ужин: запеченная тыква в сметане, яблоки фаршированные творогом, сок яблочный.
    На ночь: простокваша.
  5. день
    Ранний завтрак: свежие помидоры, кисель фруктовый, творог с сметаной.
    Второй завтрак: капустные котлеты в сметане, гранатовый сок.
    Обед: суп с домашней лапшой, голубцы с творогом и гречкой в сметанном соусе, свежий виноград.
    Ужин: морковные котлеты, творожный пудинг с сметаной, компот из фруктов.
    На ночь: яблоки.
  6. день
    Ранний завтрак: овощной салат, омлет из одного яйца, молочная пшенная каша, чай с вареньем.
    Второй завтрак: морковные зразы с изюмом и яблоками, виноградный сок.
    Обед: вегетарианские щи, творожный пудинг с яблоками и изюмом, молочный кисель.
    Ужин: запеченный белковый омлет и кабачки в сметане, чай.
    На ночь: кефир.
  7. день
    Ранний завтрак: салат из яблок, помидоров и огурцов, молоко с творогом, компот из фруктов.
    Второй завтрак: запеченная капуста, кисель фруктовый.
    Обед: отварной рис с курицей, окрошка на кефире, печеные яблоки.
    Ужин: перловые битки с творогом, овощное рагу, чай.
    На ночь: натуральный йогурт.

Народные средства при подагре

  • травяные ванны (травы на выбор: трава мыльнянки лекарственной, овсяная солома, корни крапивы жгучей, соцветия ромашки, шалфей лекарственный, ветки сосны, листья смородины черной);
  • настой на основе меда (двести грамм чеснока, триста грамм репчатого лука, полкилограмма клюквы измельчить и настоять сутки в темном месте, добавить один килограмм меда) принимать по чайной ложке трижды в день до еды;
  • тертая свежая морковь (по сто грамм ежедневно, можно с растительным маслом).

Опасные и вредные продукты при подагре

Cледует ограничить употребление таких продуктов: соль, колбасные изделия, жирная отварная рыба и мясо, грибы, сало, бобовые, соления, отдельные виды овощей (шпинат, щавель, цветная капуста, сельдерей, редис). А также исключить из рациона: мясные экстракты, субпродукты (почки, легкие, мозги, печень), копчености, рыбные и мясные консервы, острые приправы, шоколад и какао, специи, крепкий чай и кофе, алкоголь (особенно пиво и вино), острый сыр, грибные или рыбные бульоны, инжир, сельдь, малину, ревень, хрен, горчицу, черный перец.

ПОДАГРА | ЛЕЧЕНИЕ, НА НОГАХ. ПРИЗНАКИ, СИМПТОМЫ. В ДОМАШНИХ, ОТЗЫВЫ

Оставить комментарий внизу страницы » Перейти «

Источник статьи: https://sibvaleogroup.ru/pitanie-pri-podagre-sibirskoe-zdorove-profilaktika-i-lechenie-

Источник