Синовит или бурсит лечение народными средствами

Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.

В каких случаях возможно лечение народными методами

Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.

Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.

Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.

Общие рекомендации

Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:

вовремя обращаться к врачу;
снизить нагрузку на пораженный сустав;
при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
проходить полный курс терапии;
использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.

Использование костылей или трости обязательно в период реабилитации после тяжелых форм бурсита тазобедренного и коленного сустава.

Народные методы

Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.

Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.

Отвары

Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:

Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.

Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.

Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.

Компрессы

Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:

Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.

Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.

Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.

Ванночки

Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:

Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
Отлично помогают снять воспаление хвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.

Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.

Упражнения

Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:

Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.

Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.

Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.

Физические нагрузки

Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:

непродолжительная ходьба;
наклоны;
плавание;
лыжи;
махи руками.

Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.

Полезные продукты для лечения и профилактики

Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:

животное мясо (курица, говядина, рыба);
молочные продукты (кефир, творог, сливки);
растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).

Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.

Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.

Первая помощь при бурсите в домашних условиях

Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.

Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.

Видео

В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.

Выводы

Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.

Источник

Синовит — это заболевание воспалительного характера, при котором поражается суставная оболочка. Патология сопровождается обильным выделением суставной жидкости, вследствие чего в полости колонного сустава образует экссудат, а колено увеличивается в размерах и начинает болеть.

лечение синовита народными средствами

Возникает синовит по различным причинам, например, после травмы, при повышенных физических нагрузках, нарушении обмена веществ, при инфекциях. Также спровоцировать болезнь могут другие суставные патологии, например, артрит, бурсит. Синовит является причиной нарушения функции сустава и требует обязательного лечения.

Лечение синовита коленного сустава

Лечение синовита коленного или любого другого сустава должно проводиться под контролем специалиста, так как при появлении экссудата требуется обязательная пункция коленного сустава. Проводить пункцию дома не рекомендуется, так как условия нестерильные и в полость сустава может попасть инфекция, что сильно усугубит состояние.

Также стоит отметить, что симптомы синовита схожи с другими заболеваниями суставов, особенно на начальных стадиях. У пациента появляется боль в колене, кожа краснеет, сочленение отекает, становится трудно сгибать и разгибать сустав. Если боль очень сильная и наблюдается повышение общей температуры, беспокоит лихорадка, то это говорит о наличии инфекции в организме. Такое состояние требует приема антибиотиков и удаление гнойного экссудата из полости сустава.

народные средства от синовита колена

В комплексной терапии рецепты народной медицины при синовите оказывают прекрасный симптоматический эффект. Использование таких средств поможет облегчить боль в суставе, ускорить выздоровление, снизив таким образом необходимость длительно принимать нестероидные противовоспалительные средства.

Перед началом лечения народными средствами рекомендуется ознакомиться с рекомендациями:

перед применением средства нужно убедиться, что нет на него аллергии, а при наличии каких-либо серьезных патологий нужно сначала посоветоваться со своим врачом;
нельзя использовать наружные средства, если на коже в области воздействия есть сыпь, раны;
запрещается начинать народное лечение до проведения пункции;
в период лечения больной сустав нельзя нагружать;
в период беременности средства для применения внутрь противопоказаны;
готовить средства необходимо строго следуя рецепту.

Ответственное отношение к рекомендациям врача в совокупности с правильным народным лечением поможет быстро избавиться от заболевания.

Лечение хронического синовита коленного сустава

Синовит коленного сустава бывает острый и хронический. В первом случае заболевание проявляется себя выраженными болями, отеками, пациент не может передвигаться. При хронической форме синовита колена пациента беспокоят слабые ноющие боли, которые возникают при физической нагрузке, но периодически заболевание обостряется.

При хроническом синовите хорошо помогают средства из окопника:

При хронической форме болезни рекомендуется готовить отвар из окопника, принимать его внутрь и делать с ним примочки. На стакан кипятка берут столовую ложку травы и настаивают отвар не менее 2 часов. Полученную жидкость рекомендуется процедить и пить по стакану в день, разделив на 3 приема. Для приготовления компресса нужно смочить ткань отваром, обмотать колено мокрой тканью и пищевой пленкой, оставить на 1,5-2 часа.
При хроническом синовите хорошо помогает мазь из окопника, которая уменьшает воспаление. Для приготовления мази понадобится 200 грамм свиного сала и стакан травы. Сало нужно перекрутить через мясорубку, измельчить в блендере или очень мелко нарезать ножом. Траву измельчить и смешать с фаршем до однородной массы, затем выложить мазь в банку и поставить в холодильник на 7 дней. Готовую мазь хранить в холодильнике и втирать в больное колено каждый день.
При обострении заболевания лучше принимать внутрь настой из окопника, для этого нужно взять корень растения и измельчить. На литр водки берут стакан стружки, пропорции можно уменьшить. Компоненты перемешивают и настаивают в темном прохладном месте 4 дней, периодически встряхивая. Принимать настойку нужно по чайной ложке трижды в день: перед завтраком, обедом и ужином.

Для лечения хронического синовита коленного сустава можно использовать лавровый лист, ромашку, хвою. С этими растениями делают ванны, примочки, которые предупреждают обострение заболевания, расслабляют мышцы и снимают усталость после тяжелого дня.

Лечение синовита голеностопного сустава

Голеностопный сустав имеет относительно небольшие размеры, но при этом подвергается огромным физическим нагрузкам, что часто является причиной возникновения синовита или воспаления всего сустава. Если лодыжка начала болеть, лечение нужно начать как можно скорее. При синовите помогают следующие народные средства:

Лавровое масло

Для приготовления этого простого и эффективного средства понадобится стакан растительного масла. Можно использовать подсолнечное, оливковое или льняное. Масло нужно вылить в стеклянную банку, и добавить в него 3 столовых ложки заранее измельченного лаврового листа. Банку закрыть крышкой, смесь хорошо взболтать и поставить на 2 недели в темное место, периодически банку встряхивать. Готовое масло нужно втирать в больную лодыжку или другой воспаленный сустав легкими массажными движениями, затем надеть носки или замотать сустав шерстью и лечь в постель.

Капуста и мед

Снять боль и отек с голеностопного сустава поможет компресс с листом белокочанной капусты и медом. Лист нужно вымыть, отбить молотком для мяса и смазать теплым медом. Обернуть листом больной сустав, сверху замотать пищевой пленкой и оставить на всю ночь. Благодаря такому компрессу боль быстро утихнет.

Золотой ус и подорожник

При обострении синовита рекомендуется прикладывать к больному месту листья подорожника или золотого уса. Предварительно растения моют, слегка мнут в руках, чтобы они дали сок. Затем прикладывают к больному суставу со всех сторон. Сверху компресс нужно зафиксировать бинтом и надеть теплые носки.

Соки

Если при хроническом синовите голеностопа постоянно ноги отекают и болят в конце рабочего дня, то рекомендуется принимать смесь соков моркови, огурца и лимона в равных пропорциях. Такой фреш отлично освежает, утоляет жажду, насыщает организм витамины и оказывает легкое мочегонное действие. Если пить коктейль вместо чая трижды в день, ноги перестанут отекать и будут меньше болеть.

Важно отметить, что любое лечение синовита голеностопного сустава, будь оно народным или традиционным, должно сопровождаться иммобилизацией конечности. Пациенту рекомендуется носить фиксирующую восьмиобразную повязку или ортез, чтобы уменьшить нагрузку на сустав.

Синовит плечевого сустава

Синовит плечевого сустава встречается чаще всего у людей, чья профессия связана с активными движениями в плечах, обычно это теннисисты, гимнасты и другие спортсмены. Возникнуть патология может и у людей, которые совершают монотонные движения руками каждый день.

лечение синовита плеча народными средствами

Синовит плечевого сустава рекомендуется лечить при помощи мазей и примочек, рассмотрим самые эффективные рецепты:

Простое и эффективное средство при плечевом синовите — солевые компрессы. Для приготовления средства необходимо стакан морской соли развести в литре кипятка, дать раствору немного остыть. Хорошенько намочить теплой соленой водой чистую ткань и приложить к больному плечу на час, сверху замотать пищевой пленкой и пуховым платком. Важно отметить, что такое средство противопоказано при гнойном синовите, греть в этом случае сустав нельзя.
Если плечо сильно болит и опухло, а рукой невозможно пошевелить, поможет снять отек и уменьшить боль холодный компресс. Такой компресс можно делать при синовите любого сустава, кроме тазобедренного. Для приготовления компресса нужно в пакет налить воды и поместить его в морозилку. Готовый лед нужно обернуть махровым полотенцем и приложить к больному суставу на 10 минут, затем убрать компресс на 15 минут и снова приложить и повторить процедуру еще 2-3 раза.
При синовите плечевого сустава рекомендуется делать массаж, чтобы улучшить кровообращение и ускорить восстановление синовиальной оболочки. Массировать необходимо не только плечо, но и лопатку, руку, а при этом нужно использовать эфирное масло эвкалипта, либо лавровое масло. Также подойдет мазь из окопника, рецепт который можно прочесть выше.

Лечение синовита локтевого сустава

Синовит локтевого сустава часто развивается на фоне травмы, так как пациенты при падении нередко травмируют именно локоть. В период обострения нельзя постоянно сгибать и разгибать руку, так как сустав будет постоянно травмироваться и состояние ухудшится, лучше зафиксировать ее на пару дней при помощи шарфа. Но как только боль утихнет, нужно начать разрабатывать сустав при помощи упражнений.

лечение синовита локтевого сустава народными средствами

Чтобы снять острую боль при синовите локтевого сустава, народные целители советуют использовать следующие средства:

Лечебные ванны

Если локтевой сустав сильно болит и отекает, рекомендуется проводить каждый день лечебные ванночки. Для приготовления ванны понадобиться морская соль, 2 столовые ложки оливкового масла, несколько капель эвкалипта и розмарина. В ароматную и соленую воду нужно поместить локоть на 15 минут.

Йод

Обострение синовита может сопровождаться сильной болью в локтевом или коленном суставе. В таком случае поможет растирка, для приготовления которой понадобится 40 мл йода, 30 мл валерьянки, бутылек тройного одеколона и 6 таблеток анальгина. Таблетки измельчить, порошок высыпать в бутылку из темного стекла и залить жидкостями, смесь хорошо взболтать и настаивать 5 дней в темном месте. Готовую растирку втирать в больные суставы перед сном.

Золотой ус

Рецепты из золотого уса применяют для лечения суставных травм, дегенеративных и воспалительных заболеваний, в том числе и синовита. Для приготовления мази понадобится детский крем и вазелин, а также сама трава. На 3 части мази берут 2 части измельченных листьев и стеблей растения. Средство нужно перемешать до однородного состояния и втирать в больной сустав утром и вечером.

Синовит лучезапястного сустава

Синовит лучезапястного сустава встречается достаточно редко, в основном это профессиональное заболевание у людей, которые выполняют работу руками. Такая патология причиняет множество неудобств, и ее также можно лечить при помощи рецептов народной медицины.

лечение синовита лучезапястного сустава народными средствами

Если беспокоит боль в области запястья, облегчить ее помогут следующие народные средства:

Ванночки для рук

Самое простое и очень эффективное средство для лечения воспалительных заболеваний кистей рук — ванночки. Ванночки можно выполнять с солью и эфирными маслами, также прекрасно подойдут отвары целебных трав, например, ромашки, череды, шалфея. Траву нужно заварить в кипятке и дать ей настояться несколько часов, затем процедить. Отвар вылить в тазик и разбавить теплой водой, поместить туда руки на 15-20 минут.

Настойка черного ореха

При синовите любого сустава, в том числе и лучезапястного, хорошо помогает настойка черного ореха, она продается в аптеке в готовом виде. Принимают настойку нужно по чайной ложке три раза вдень за 15 минут до еды, запивая достаточным количеством воды.

Для лечения лучезапястного сустава подходят мази из окопника и золотого уса, компрессы с травам и йодовая растирка.

Если через неделю после начала лечения народными средствами улучшений не наблюдается, нужно как можно скорее обратиться в больницу. Стоит понимать, что ситуации бывают разные, в некоторых случаях неэффективны даже медикаменты и тем более народные средства, в таком случае врач может порекомендовать хирургическое лечение. Чтобы не усугублять ситуацию, лучше сразу проходить комплексное лечение под контролем врача.

Источник