Сколько надо лечить остеохондроз
Остеохондроз – хроническое заболевание позвоночника, имеющее стадии обострения и ремиссии. Стадия обострения характеризуется выраженной симптоматикой, которая проявляется в виде сильных болей в области поврежденного отдела позвоночника.
В момент обострения человек нуждается в лекарственной терапии и экстренной помощи квалифицированных медиков. В первую очередь, больному нужно снять болевой синдром, иначе могут возникнуть осложнения.
Сколько длится остеохондроз
Приступ остеохондроза могут спровоцировать разные факторы:
- стресс;
- переохлаждение;
- резкие движения;
- повышенная нагрузка на позвоночный столб;
- мышечные спазмы, сужение сосудов.
Обострение имеет ряд характерных признаков, по которым можно его диагностировать:
- интенсивная резкая боль, которая локализуется в воспаленном отделе позвоночника;
- головокружение, дизориентация (если речь идет о шейном остеохондрозе);
- онемение конечностей;
Читать: Остеохондроз грудного отдела 2 степени
- прострел в области поясницы (при поясничном остеохондрозе);
- тяжесть в спине, сложно поднять руки вверх;
- может возникнуть тошнота и шум в ушах.
Длительность обострения остеохондроза зависит от нескольких факторов:
- возраста пациента;
- причины заболевания;
- стадии болезни;
- сопутствующих патологий;
- локализации очага воспаления.
Чаще всего острая фаза остеохондроза длится 7-14 дней, но это при условии, что больной находится на лечении под наблюдением врача. Общий курс терапии даже при отсутствии симптомов продолжается не менее 2 месяцев. Если снимать боль нестероидными анальгетиками, приступ можно купировать достаточно быстро, за 3-5 дней, но на этом прекращать лечение нельзя.
Первая помощь при остеохондрозе в период обострения
Приступ остеохондроза нельзя лечить самостоятельно, так как интенсивная боль может возникать по другой причине, например, при межпозвонковой грыже. В качестве мер первой помощи можно сделать следующее:
- зафиксировать позвоночник в неподвижном состоянии. Для этого нужно лечь на твердую ровную поверхность, в крайнем случае можно использовать пол;
- греть больной участок не рекомендуется, можно лишь приложить теплую шерсть на больное место;
- если боль вынудила человека согнуться, ни в коем случае нельзя его разгибать, лучше помочь ему лечь на что-то твердое;
Читать: Болит рука при остеохондрозе
- в качестве обезболивающего средства можно дать Анальгин, Ибупрофен или Диклофенак;
- вызвать врача, который осмотрит больного и назначит лечение.
Обычно обострение остеохондроза лечится в домашних условиях, в тяжелых случаях врач рекомендует госпитализацию.
Эффективные средства от остеохондроза для снятия воспаления
Чтобы назначить эффективное лечение остеохондроза, врач должен учитывать несколько важных факторов, один из них – это стадия патологического процесса. С этой целью проводится обследование пациента и ставится точный диагноз. Чтобы лечение было эффективным, оно должно быть комплексным:
- Лекарственная терапия.
- Диетическое питание.
- Лечебная физкультура.
- Физиопроцедуры.
Лекарственная терапия имеет направленное действие и проводится для:
- купирования болевого синдрома;
- восстановления хрящевой ткани позвоночника;
- снятия воспалительного процесса;
- устранения спазмов и дискомфорта;
- воздействия на причину заболевания.
Наиболее эффективными средствами считаются препараты, которые быстро снимают боль и останавливают воспалительный процесс. В зависимости от стадии болезни назначают следующие лекарства:
- если пациент обратился к врачу сразу, как только начались боли или прошло не больше 7 дней от их начала, назначается Индометацин, Диклофенак или Ибупрофен. Эти препараты эффективно снимают боль и воспаление;
Читать: Поясничный остеохондроз 1 степени
- если боли начались более 14 дней назад, необходимо дополнительно принимать Анальгин или препараты из этой группы, например Трамадол или Пенталгин. Они хорошо снимают боль и способствуют более быстрому выздоровлению;
- при болевом синдроме, который присутствует 3-4 месяца, назначаются препараты из группы антидепрессантов, они положительно влияют на эмоциональный фон больного.
Дозировку и длительность приема определяет врач на основании возраста и индивидуальных особенностей пациента. Параллельно для лечения остеохондроза назначаются хондропротекторы, среди которых наиболее популярны:
- Хондроксид;
- Хондролон;
- Структум;
- Терафлекс.
В комплексной терапии практически всегда присутствуют сосудорасширяющие препараты, улучшающие кровоснабжение и транспортировку кислорода в мышечные ткани. Наиболее эффективны в данном случае:
- Актовегин;
- Никотинат;
- Берлитион.
Лечение при остеохондрозе должно проходить комплексно, только тогда можно остановить воспалительный процесс и деформацию позвонков.
Что помогает при остеохондрозе для профилактики
Вылечить остеохондроз окончательно нельзя, но с помощью лекарственной терапии и других процедур можно остановить развитие болезни и предупредить приступы обострения. Для профилактики приступа при остеохондрозе необходимо соблюдать ряд рекомендаций:
- избегать чрезмерных физических нагрузок;
- спать на ортопедическом матрасе или твердой поверхности;
- заниматься лечебной гимнастикой, включающей специальные упражнения для позвоночника;
- при сидячей работе необходимо периодически разминаться или просто ходить;
- рацион питания должен содержать молочные продукты, свежие овощи и фрукты;
- носить специальный корсет или бандаж;
- избегать стрессов;
- не переохлаждаться;
- не поднимать тяжести;
- не переутомляться;
- проходить профилактические лекарственные курсы по назначению врача.
Здоровый активный образ жизни поможет избежать обострения остеохондроза и замедлит развитие болезни. Лечебная гимнастика играет большую роль в профилактике заболевания, она способствует укреплению мышечного корсета.
Читать: Как лечить крестцовый остеохондроз
Также рекомендуются занятия плаванием: регулярное посещение бассейна не только предотвратит обострение болезни, но и окажет общее оздоровительное действие на организм. Плавание способствует корректировке массы тела, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник.
Источник
Приветствую всех моих читателей, кому не безразлично свое здоровье и здоровье своих близких!
Остеохондроз, кто бы что не говорил, является достаточно серьезным заболеванием с целым рядом неприятных симптомов. Особенно в случаях, когда наблюдается острая патология позвоночника. Больной испытывает сильные колющие боли в пораженной области хребта, которые переходят на внутренние органы, расположенные по соседству.
Острый остеохондроз делает невозможным выполнение привычных бытовых и рабочих дел, тем самым усложняя человеку привычную размеренную жизнь. Важно понимать, что такое патологическое состояние может перейти в хроническую стадию, регулярно напоминая о себе в виде острых приступов в позвоночном столбе.
Из статьи можно узнать, как долго длится период обострения болезни, какие симптомы этого патологического процесса и как заглушить острую боль с помощью медикаментов, народной медицины и физиотерапии.
Острая форма болезни: длительность протекания и факторы, ее провоцирующие
Острая фаза остеохондроза отличается молниеносным течением с нарастающими симптомами. Первую неделю самочувствие больного постепенно ухудшается, после чего он резко идет на поправку.
Такое внезапное облегчение является обманным, а снижение боли вовсе не означает, что наступило выздоровление. Если не взяться за лечение болезни на начальных этапах, она перерастет в хроническую, с которой справиться будет уже не просто.
Сколько длится и как протекает острый период, зависит от различных факторов, среди которых:
- переохлаждение или перегрев организма;
- резкие движения тела;
- стрессовые ситуации;
- длительные нагрузки на хребет;
- изменение состояния сосудов;
- спазмы мышц.
Приступ остеохондроза длится в среднем от двух до пяти дней, но после этого еще на протяжении двух, а то и трех недель, наблюдается сильный дискомфорт в проблемном секторе позвоночника. Можно сделать вывод, что обострение болезни продолжается от нескольких дней до 2-3 месяцев.
Симптоматика острого приступа остеохондроза
Период обострения, независимо от места локализации симптомов, всегда доставляет сильную боль, пронизывающую спину. При этом повышается температура тела, поражаются двигательные, чувствительные и вегетативные нервные волокна.
Симптомы отличаются в зависимости от места локализации болезни:
- шейный остеохондроз — боль при поворотах головы, головные боли в случае поражения шейных позвонков, тошнота, слабость в мышцах, рвота. Реже наблюдается боль в верхних конечностях и плечах, звон в ушах и повышенная звуковосприимчивость;
- грудной остеохондроз — проколы в грудной клетке, которые появляются при движении рук вверх или поворотах туловища, давление в груди во время дыхания, боль в лопатках, нарушение работы органов ЖКТ, ухудшение состояния ногтевых пластин и кожного покрова;
- поясничный остеохондроз — боль в пояснице, которая не дает возможность разогнуть спину, переход болевого симптома на нижние конечности и ягодицы.
При выявлении каких-либо из вышеописанных симптомов следует сразу же обратиться в медучреждение для диагностики и эффективного, а главное, своевременного лечения патологии во избежание перехода ее в хроническую болезнь.
Классификация остеохондроза: стадии прогрессирования
Острый период заболевания позвоночника разделен на стадии в соответствии с местами локализации и симптомами. Всего в медицине известно 4 стадии развития обостренной болезни хребта. На начальном этапе остеохондроз определить довольно затруднительно из-за слабо выраженной симптоматики.
Больной испытывает сильную усталость, которую запросто можно спутать с массой других недугов. На первой стадии чаще всего наблюдается дискомфорт в спине, что многие связывают с тяжелой работой и переутомлением. Именно по этой причине мало кто мгновенно реагирует на медленно развивающуюся в организме патологию.
Вторая стадия сопровождается разрушением хрящевой ткани, что вызывает сильную боль. Если не оказать срочную помощь, начнется уменьшение межпозвоночного пространства, при котором происходит сдавливание кровеносных сосудов и нервных отростков.
В этом случае купирование стреляющих болей в конечностях или голове и острой боли в спине осуществляется только сильными медикаментами. Третья стадия сопровождается развитием второстепенных патологий, таких как грыжа, сколиоз и кифоз.
Самой опасной является последняя стадия, при развитии которой больной уже не может нормально передвигаться, а любые движения тела сопровождаются сильной болью. Позвонки смещаются, костная ткань разрастается, что может привести к инвалидности.
Как выявить острый тип остеохондроза в клинике: методы диагностики
Во время визуального осмотра лечащий врач подробно расспрашивает о состоянии больного, его возрасте и особенностях организма, обозначает место, где появляются острые боли. Ощупывая руками проблемную зону, он определяет расстояние между позвонками. Для более полной диагностики острого остеохондроза назначается рентгенография.
С помощью этого метода можно обнаружить остеофиты и определить форму болезни. Компьютерная томография нужна для детального сканирования больных участков спины и выявления даже самых незначительных отклонений. Чтобы убедиться в наличии или отсутствии протрузии, грыжи, опухолей и других патологий, которые могут развиться дополнительно, назначают МРТ.
Период обострения остеохондроза: первая помощь в домашних условиях
Лечение патологий позвоночника следует доверить только опытному врачу. И все же бывают ситуации, когда боль появляется внезапно и сковывает тело больного. Острое обострение может возникнуть, к примеру, если есть подозрение на межпозвонковую грыжу. В таком случае больной не может терпеть и нужно предпринять меры для улучшения его состояния.
Для этого следует сделать следующие шаги:
- по возможности положить больного на кровать или на пол, чтобы обездвижить позвоночник;
- укутать шерстяным платком больное место (грелку применять категорически запрещено);
- если больной согнулся, так как испытывает сильную боль, не стоит пытаться его распрямить. Лучше в таком же положении положить его на ровную поверхность;
- дать ему выпить обезболивающий препарат. Это может быть Анальгин, Диклофенак или Ибупрофен;
- вызвать скорую помощь.
Врач неотложной помощи определит, как снять болевой симптом, нужна ли госпитализация или можно продолжить лечение дома.
Медикаментозное лечение острого приступа патологии хребта
С целью устранения различных симптомов, которые сопровождают приступы сильных болей при остеохондрозе, назначают лекарственные препараты. Все они разделены на категории, различные по своему действию и назначению. Основными задачами медикаментов являются купирование боли, устранение воспаления, улучшение эмоционального состояния и регенерация хрящевой ткани.
Лечение острых приступов проводится с помощью следующих лекарств:
- нестероидные противовоспалительные средства — Диклофенак, Паноксен, Кетонал ДУО, Дексалгин 25, Ибуклин;
- миорелаксанты — Баклофен, Мидокалм, Тизанидин-Тева, Сирдалуд, Феназепам;
- витаминные комплексы — Неуробекс, Кальций Д3 Никомед, Нейробион, Пентовит, Нейровитан;
- уколы для купирования боли — Лидокаин, Диклоберл, Дексаметазон, Ропивакаин, Новокаин;
- мази и гели — Капсикам, Фастум гель, Хондроксид, Быструм гель, Нимид гель;
- хондопротекторы — Румалон, Хондролон, Терафлекс, Дона, Артрон комплекс.
В домашних условиях лечение и профилактику острого приступа рекомендуется проводить на основе препаратов как для внутреннего, так и наружного применения. Форма крема является одной из самых быстродействующих из числа медикаментов для наружного использования.
Эффективным препаратом, который рекомендуется использовать самостоятельно для лечения суставов, является биокрем «Artrovex». Он снимает воспаление, купирует боль, восстанавливает хрящевую ткань, повышает подвижность суставов быстро и безопасно.
Народная медицина при сильных болях в позвоночнике: эффективные рецепты
Применение народных методов оказывает положительное действие только в комплексе с медикаментозным лечением. Устранить боль и дискомфорт при шейном остеохондрозе можно с помощью листьев хрена.
Их нужно наложить на больное место, зафиксировать бинтом и лейкопластырем и оставить на всю ночь. В качестве компресса хорошо зарекомендовала себя косметическая глина, смешанная с водой.
Лечение всех видов остеохондроза наши бабушки проводили с помощью компрессов из тертой сырой картошки, вымешанной с медом. Эта смесь намазывалась на больные зоны, надежно закреплялась и оставлялась на несколько часов или на всю ночь. В качестве растирания отлично подходит перцовая масляная настойка.
Самые эффективные физиопроцедуры: лечебная гимнастика и массаж
О пользе массажа и лечебной физкультуры, как методиках терапии остеохондроза, известно не понаслышке. Однако, массаж должен проводить только опытный специалист, поскольку процедура выполняется с определенной силой надавливания.
Особенно мягкие движения должны быть в зоне образования боли. Самыми результативными считаются точечный и сегментарный виды массажа. В комплексное лечение входит специальная лечебная гимнастика. Упражнения можно выполнять в домашних условиях по видео в интернете, либо под руководством тренера.
Выводы
Следует осознать важность профилактических мер для предотвращения острых приступов остеохондроза и перетекания патологии в хроническую. Лечебная гимнастика и массаж особенно полезны для профилактики патологий позвоночника. Важно сделать самому правильные выводы из прочитанного, а чем лечить уже точно скажет врач.
Также, стоит порекомендовать эту полезную статью пользователям социальных сетей и предложить прочитать ее своим друзьям и знакомым! Данная информация обязательно пригодится и поможет в случае заболевания позвоночника! Спасибо всем, кто вместе со мной и готов бороться за свое здоровье! До новых встреч в других статьях!
С уважением, Владимир Литвиненко!
Источник
В современных условиях от остеохондроза нередко страдают и молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы часто проводим за компьютером — конечно же, сидя. Остеохондроз может доставить массу неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.
Симптомы и причины остеохондроза
Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск. Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга. Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.
Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник, которая возникает, например, при наличии лишнего веса, при сидячей работе, иной необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.
Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание бывает вызвано нарушением обменных процессов, хронической интоксикацией, гормональными и аутоиммунными заболеваниями, дефицитом некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмами и, наконец, возрастными изменениями.
К сожалению, диагноз «остеохондроз» неврологи часто ставят при любом структурном изменении в организме. Например, когда на рентгеновском снимке видны такие изменения в позвоночнике, как наклоны, наросты, сколиоз, перегибы, с высокой долей вероятности пациента начнут лечить от остеохондроза. Если же отклонений в позвоночнике нет, могут поставить диагноз «психогенные боли». Между тем причина боли в спине остается нераскрытой.
Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое. Поэтому, когда диагностику проводит доктор традиционной китайской медицины (ТКМ), он «зрит в корень» проблемы, которую определяет через ее симптомы. Удаление «корня» заболевания снимает и его проявления, способствуя в том числе исчезновению боли в спине.
Симптомы остеохондроза во многом зависят от локализации источника заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемения пальцев. При остеохондрозе грудного отдела характерны следующие проявления: острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох. Остеохондроз поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины и ногах, онемением ступней, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.
С точки зрения традиционной китайской медицины, перечень проявлений заболевания дополняется следующими симптомами:
- боль, отдающая в ягодицы или ноги;
- тяжесть мышц и их скованность;
- ощущение холода в спине;
- ночное потоотделение;
- жар в ладонях и ступнях;
- шум в ушах;
- боль внизу живота;
- холод в конечностях и нехватка энергии;
- острая боль, локализующаяся в каком-либо одном месте;
- повышение температуры тела;
- отечность в конечностях.
Пульс при этом может быть разным: от глубокого, нитевидного и медленного, до вибрирующего и частого. Симптомы, как и характер пульса, могут зависеть от первопричины заболевания.
Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому обычно к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже находится в запущенной форме.
Как проводится лечение остеохондроза?
Если врач поставил вам диагноз «остеохондроз», наберитесь терпения — лечение будет длительным. Комплексный подход заметно ускоряет процесс выздоровления, однако в любом случае за месяц вылечить остеохондроз невозможно.
Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.
Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении. Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.
Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.
Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.
Доктора традиционной китайской медицины часто на практике доказывают, что диагноз «остеохондроз» во многих ситуациях ставится ошибочно. В тех же случаях, когда данное заключение подтверждается, доктор ТКМ снимает у пациента отечность и начинает восстановление сухожилий и мышц. Постепенно устраняются спазмы с продольных и косых мышц, при этом к суставу возвращается способность двигаться в полном диапазоне. Подобное лечение в большинстве случаев способствует выздоровлению.
Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника
При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.
Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.
Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.
Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.
Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.
Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.
Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.
Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.
Лечение остеохондроза методами традиционной китайской медицины (ТКМ)
Особого внимания заслуживает подход к лечению различных видов остеохондроза, практикуемый в традиционной китайской медицине. С позиции тысячелетнего опыта китайских врачей, ключевой метод лечения остеохондроза — акупунктура, называемая также иглоукалыванием или иглорефлексотерапией. Первым делом доктор ТКМ определяет для каждого пациента приоритетные сверхчувствительные (акупунктурные) точки. Именно на них он воздействует тончайшими иглами. Это запускает ответную реакцию организма, способствующую восстановлению пораженных хрящей и костей и возвращению подвижности суставов.
После проведенной терапии для закрепления лечебного эффекта и поддержания организма в форме рекомендуется в будущем повторять курсы акупунктуры с определенной периодичностью, но уже с профилактической целью.
На технику постановки игл и длительность сеанса иглоукалывания влияют диагноз и состояние пациента. Как правило, сеансы акупунктуры переносятся хорошо всеми пациентами, хотя ощущения от процедуры у пациентов отличаются. Для некоторых введение иголочек проходит незаметно, у кого-то может появиться ощущение зуда, легкого давления, а кто-то и вовсе засыпает.
Нельзя сказать, что возникновение остеохондроза происходит из-за какого-то одного фактора — чаще всего причиной развития болезни становится в целом неправильный образ жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным. Диета с высоким содержанием витаминов, предполагающая в том числе отказ от жирной еды, алкоголя и курения, точно рассчитанные физические нагрузки в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами позволяют добиться лучшего результата, чем при простом приеме таблеток.
Источник