Сколько степеней у остеопороза
Скелет человека должен обладать прочностью и гибкостью, так как выполняет важные функции.
Чтобы эти свойства сохранялись, кости должны содержать необходимое количество кальция, фосфора и других важных составляющих. Если этих веществ не хватает, то плотность костей уменьшается и развивается остеопороз.
Особенности
Остеопороз, это заболевание костной системы, которое возникает при потере плотности костей и медленном их восполнении. Скелет слабеет и появляется риск переломов при малейших усилиях.
Костная ткань напоминает соты, в которых при заболевании появляются полости и различные дефекты. Кости начинают ломаться, так как их плотность значительно снижается. Патология наиболее часто наблюдается среди пожилых людей, для которых любой перелом будет тяжёлым осложнением остеопороза.
«Безмолвная болезнь» ‒ так называют это заболевание. Процесс, когда слабеют кости, человек почти не ощущает. Патологию обнаруживают только в случае перелома или резкого изменения осанки. В последнем случае необходимо проконсультироваться у врача.
Диагностика
Для постановки точного диагноза применятся денситометрия. Исследуется плотность костной ткани, и на основе полученных результатов делается вывод о наличии или отсутствии остеопороза. Ультразвуковое исследование позволяет обнаружить заболевание на первом этапе. В этот период плотность костей уменьшена всего на 5%.
Внимание! После 50 лет необходимо периодически проходить обследование, включающее в себя исследование плотности костей.
Стадии заболевания
Степень тяжести заболевания выявляется при диагностике.
Первая степень
В этот период внешние признаки отсутствуют. Поражение костной ткани обнаруживается только при проведении диагностики. Симптомами нехватки кальция является выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожного покрова.
Вторая степень
Плотность костей начинает уменьшаться. Разрушения могут быть единичного или диффузного характера. На рентгенологическом снимке поражения видны в нижних конечностях и разных отделах позвоночника.
Человек всё время ощущает тянущую боль, которая локализуется в поясничной области и зоне лопаток. Болезненные ощущения при длительной ходьбе, а также неудобной позе. Недостаток кальция вызывает мышечные судороги, особенно часто ночью. Кальциевый дефицит негативно влияет на функционирование сердца: учащается сердцебиение, появляется аритмия.
Третья степень
Изменения в костях выходят на главный план. Рентгенологическое обследование показывает значительные нарушения в позвоночном столбе. Структура костей уже смазанного вида. Некоторые отделы позвоночника сильно деминерализованы. Полость, в которой расположен костный мозг, увеличивается. Позвонки сплющиваются, а их высота уменьшается, что влияет на рост человека. Врачи этой деформации дали название ‒ «рыбные позвонки».
Эта стадия заболевания сопровождается частой болью в поясничном отделе. Она устраняется только обезболивающими препаратами. Возникает опасность образования горба. Очень велика угроза переломов.
Четвёртая степень
Это самая тяжёлая форма течения болезни. Светлые участки на рентгенограмме видны до такой степени, что кости выглядят прозрачными. Чётко просматриваются утолщённые трабекулы. Рост человека снижается почти на 10 сантиметров. Скелет деформируется. Костно-мозговой канал расширяется в два раза, а компактный слой значительно уменьшается. Сильная деминерализация вызывает изменение формы костей.
В этой стадии сложно себя самостоятельно обслуживать. От малейшего физического воздействия нередко происходят переломы, терапия которых затягивается на долгие годы.
Полезное видео
О неочевидных на первый взгляд, но полезных фактах об остеопорозе рассказывает врач-специалист в этом видео:
Заключение
Остепороз является комплексной проблемой. Ею должны заниматься врачи разных профилей. Лучше, конечно, найти узкого специалиста, знающего все нюансы этого заболевания.
Развитие патологии опасно полной утратой подвижности. Поэтому следует соблюдать определённые профилактические меры, а в случае подозрения о начале болезни обязательно обратиться за медицинской помощью. Вовремя начатая терапия будет залогом эффективного лечения.
Источник
Любая кость – живая ткань, в ней постоянно происходят изменения. С момента рождения до формирования зрелой костной ткани идет ее непрерывное развитие и укрепление. Максимальная плотность достигается в 20-30-летнем возрасте человека, это называется пиковой костной массой.
Что такое остеопороз
Остеопороз, который буквально означает «пористая кость», является заболеванием, понижающим плотность и качество костной ткани. Поскольку кости становятся менее прочными, риск перелома значительно возрастает. Снижение качества костной ткани происходит незаметно и постепенно. Часто до появления первого перелома нет никаких симптомов.
По мере того, как мы стареем, некоторые из костных клеток рассасываются (резорбция), в то же время при росте новых клеток образуются остеоиды. Этот процесс известен как ремоделирование. Благодаря ему, до сорока лет у здоровых людей костная масса остается постоянной, затем происходит ее ежегодное снижение:
- у мужчин – 0,5-2% за год;
- у женщин – 2-3% за год.
У людей с остеопорозом нарушаются процессы ремоделирования, потеря костной ткани идет быстрее, чем рост новой, поэтому кости становятся похожими на губку с крупными порами, возрастает вероятность переломов.
Во всем мире одна из трех женщин и один из пяти мужчин подвергаются риску остеопоротического перелома. Наиболее распространены травмы бедра, позвоночника и запястья.
Виды остеопороза и причины его развития
Существует два типа остеопороза: первичный и вторичный. Первичный составляет 90% всех форм болезни и обычно связан с:
- генетической предрасположенностью (наследственный);
- инволютивными процессами в организме (постменопаузальный и сенильный), с естественным старением;
- неизвестными факторами (ювенильный – в возрасте до 20-ти лет, идиопатический – у мужчин и женщин от 20-ти до 50-ти лет).
Второй тип остеопороза развивается на фоне множества факторов, включая употребление больших доз алкоголя, курение, определенные заболевания или прием лекарственных препаратов. Оба типа остеопороза поддаются излечению и могут встречаться как у мужчин, так и у женщин.
Основные причины развития остеопороза:
- отсутствие физических нагрузок, сидячая работа;
- прием гормональных препаратов;
- эндокринные заболевания, изменения гормонального фона;
- нарушения в работе желез внутренней секреции, яичников, надпочечников;
- частое употребление алкоголя, курение;
- низкое содержание кальция (Са) в организме человека;
- пожилой возраст.
Симптомы остеопороза
Периодически появляющиеся боли в области поясницы и крестца – симптом, требующий особого внимания. По мере прогрессирования заболевания боли усугубляются. Кроме того, болевые ощущения могут появиться в других частях тела (тазобедренный сустав, ребра, область голеностопа).
Характерные симптомы остеопороза:
- меняется осанка (появляется сутулость, горбатость);
- уменьшается рост за счет деформации скелета;
- появляются ноющие, тянущие боли в костях и суставах, ломота;
- частые переломы.
Стадии заболевания
Заболевание может протекать от 1-й степени до 4-й. Рассмотрим подробнее, как это происходит и каковы особенности разных степеней.
Остеопороз 1 степени
Первые стадии остеопороза могут проявиться примерно в 30 лет, но обычно не вызывают симптомов и не доставляют проблем. Это тот момент, когда снижение показателей плотности костной ткани можно определить лишь с помощью медицинских исследований.
Остеопороз 2 степени
Остеопороз второй степени тоже довольно трудно заметить. Возрастная категория – после 35-ти лет. Трабекулы костной ткани истончаются, что приводит к незначительному уменьшению ее плотности.
Остеопороз 3 степени
Развитие болезни до 3-й стадии приводит к деформации отдельных позвонков, проявляются ярко выраженные симптомы заболевания. Именно на этой стадии случается первый костный перелом.
Остеопороз 4 степени
На четвертом этапе кости разрушаются еще сильнее и буквально «светятся» на рентгеновском снимке. Больной при незначительной физической нагрузке ощущает сильную боль. Риск возникновения переломов и травм максимальный.
Способы лечения остеопороза разных степеней тяжести
Остеопороз лечится медикаментозно, исходя из основного заболевания или причины его появления.
Если имеют место гормональные нарушения и сбои в работе эндокринной системы,то назначают препараты, восстанавливающие гормональный фон.
При старческом остеопорозе назначают диету и активные добавки, содержащие кальций и витамин D.
Женщинам с постменопаузальным остеопорозом прописывают бисфосфонаты. Комплексное лечение остеопороза 2 и 3 степени включает:
- гормональные препараты с учетом индивидуальных особенностей (пол, возраст, заболевания);
- медикаменты, стимулирующие образование костной ткани (витамин D3, биофлавоноиды, стронций, кальций, фтор);
- препараты, подавляющие резорбцию (бисфосфонаты, натуральный эстроген, кальцитонин).
Большое значение при лечении остеопороза имеет лечебная физкультура. Всем пациентам рекомендуется выполнять специальные упражнения, стимулирующие массажи, загорать.
Особое внимание уделяется питанию при лечении остеопороза тяжелой степени. В рацион обязательно должны быть включены витамины D, K, C, E, кальций, фосфор и магний.
Самые полезные продукты, поддерживающие плотность костной ткани:
- все виды молочной продукции;
- свежая зелень, овощи;
- морепродукты, рыба;
- гречка, овсянка, бананы;
- яйца, говядина, куриное мясо, печень;
- растительные масла.
Профилактика болезни
Профилактика остеопороза начинается с детского возраста. По данным статистики, каждый четвертый школьник имеет показатели плотности костной ткани ниже нормы. Поэтому дети должны ежедневно получать продукты, содержащие кальций.
Пожилым людям рекомендуется употреблять побольше овощей, фруктов, зелени, морепродуктов. Молоко с возрастом плохо усваивается, а животные жиры, содержащиеся в молочных продуктах, могут спровоцировать развитие атеросклероза.
Физическая активность способствует поддержанию в тонусе костной и мышечной тканей. Достаточно три раза в неделю выделять полчаса на силовые упражнения, бег трусцой, танцы, подъемы и спуски по лестнице.
Вовремя обращайтесь за помощью к специалистам, не запускайте заболевания, проходите регулярные обследования.
Учеными доказано, что при профилактическом приеме кальция и витамина D, риск появления остеопороза сводится к минимуму. Правильно подобранная доза не вызывает побочных явлений и улучшает качество костной ткани.
Профилактика остеопороза для женщин после 50-ти заключается в применении гормонозамещающей терапии. Это позволит «моделировать» нормальное, полноценное функционирование яичников, а риск заболеваний, связанных с угасанием естественных процессов в организме, сведется к минимуму. Эндокринолог поможет подобрать средства и рассчитает дозу.
Не стоит забывать о периодической проверке нормальной работы щитовидной железы, если есть предпосылки возникновения остеопороза. Достаточно делать УЗИ и сдать анализы крови (ТТГ, Т4, антитела к тиреопероксидазе). Ежегодно проверяйте содержание ионизированного Са в крови, выявленные отклонения показателей от нормы значительно облегчают назначение лечения.
Источник
Остеопорозом
называют патологию костной ткани, при которой её плотность значительно снижается, а риск возникновения перелома – повышается. Современная медицина различает 4 степени остеопороза, каждая из которых отличается своими особенностями. В чём состоят эти особенности? Что готова предложить современная наука для восстановления структуры костной ткани на каждом этапе?
Степени остеопороза – отличительные особенности
Разрушение костной ткани – процесс, протекающий практически незаметно для человека. По этой причине остеопороз часто именуют безмолвной болезнью. В зависимости от того, насколько плачевно состояние костей, различают четыре степени остеопороза.
1 степень. В силу различных причин – возрастных гормональных перестроек, чрезмерных физических нагрузок или, напротив, гиподинамии – кости утрачивают способность удерживать необходимое количество кальция. Внешне это проявляется повышенной ломкостью ногтей, потерей волосами естественного блеска и их выпадением, проблемами с дёснами и зубами.
2 степень. Плотность костной ткани значительно снижается, нарушается её структура. Меняется форма поражённых позвонков. Однако выявить заболевание на этом этапе ещё достаточно сложно. Пациенты обычно жалуются на несильную, но изматывающую боль в той части позвоночного столба, которая подверглась дегенеративным изменениям.
3 степень. Изменения костной ткани становятся ярко выраженными. Они чётко видны на рентгеновском снимке. Менее плотные участки костей кажутся более светлыми, позвонки выглядят сплющенными. Заметно снижается рост пациента, беспокоит постоянная боль, справиться с которой возможно лишь с помощью обезболивающих средств. Может образоваться горб, появиться хромота. Возрастает риск перелома.
4 степень. Все симптомы предыдущего этапа усиливаются: рост человека уменьшается ещё больше, хромота становится ярко выраженной, видны деформации костей, мучительная боль не оставляет ни на минуту. Привычный образ жизни человеку больше недоступен. На этом этапе даже неосторожное движение может обернуться переломом или микротрещиной в костях.
Перечисленные степени остеопороза весьма условны. Потеря костной массы может происходить чрезвычайно быстро или крайне медленно. Всё зависит от конкретного организма. Выявить наличие остеопороза даже на самой ранней стадии (при снижении плотности костной ткани на 3–5 %) помогает денситометрия. При своевременном обращении к доктору болезнь можно повернуть вспять.
Как укрепить кости на каждой стадии заболевания?
Начальная форма остеопороза легко поддаётся коррекции с помощью витаминных комплексов для костей, не содержащих кальций, а позволяющих перенаправить имеющиеся в организме запасы минерала из мягких тканей в кости.
На следующем этапе повреждения костной ткани более значительны. Необходимо подключить препараты, содержащие кальций. Однако стоит избегать тех из них, которые отличаются высокими дозами минерала. Много кальция человеку не нужно. Не стоит забывать, что достаточное его количество мы получаем с пищей и водой, а гиперкальциемия гораздо опаснее, чем гипокальциемия. Важнее присутствие в составе препарата компонентов, позволяющих направить минерал в кости.
На самых тяжёлых стадиях заболевания предпочтение следует отдавать средствам для костей, содержащим помимо кальция ещё и витамин D. Последний повышает усвоение минерала на 30–40 %. Также важно присутствие вещества, безопасно стимулирующего выработку половых гормонов, а за счёт этого – и костеобразование, и целевое использование кальция организмом – на нужды костной ткани. Комплексное воздействие компонентов подобных препаратов позволяет не только повысить минеральную плотность костной ткани без вреда для здоровья, но и закрыть образовавшиеся в них на запущенных стадиях полостные образования.
Степени остеопороза сменяют друг друга незаметно, до поры до времени болезнь развивается скрытно. Однако последствия её способны изменить привычный образ жизни человека не в самую лучшую сторону, лишить его двигательной активности, приковать к постели. Внимательное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к врачу позволят обнаружить недуг и начать его лечение, а в итоге – продлить период активной жизни.
Как избежать болей в суставах?
О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…
Читать далее
Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?
Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в…
Читать далее
Перелом голени: симптомы и лечение. Как восстановиться за короткий срок?
Переломы голени – довольно частая травма в практике врача-хирурга. Она составляет 10% от всех других переломов. Как быстро срастутся кости, какие методы лечения выберет доктор, зависит от сложности перелома, места его нахождения и общего состояния здоровья пациента. Обычно восстановление целостности кости занимает три-четыре месяца. Однако современная наука позволяет значительно ускорить этот процесс.
Читать далее
Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?
Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для…
Читать далее
Навигация по записям
Источник
Остеопорозом называют процесс разрежения костей, который сопровождает многие патологические состояния и постепенно прогрессирует при отсутствии лечения. Вследствие вымывания минералов, а также их плохого усвоения кости становятся хрупкими, легко ломаются. Диагностика степени остеопороза необходима для назначения комплексного лечения, соответствующего запущенности процесса и способного предотвратить фатальные осложнения.
Почему прогрессирует остеопороз
Потеря плотности костной ткани происходит на фоне гормональных сдвигов, длительного приема гормональных средств, при гиподинамии, неправильном питании, курении, злоупотреблении алкоголем.
Основная причина заболевания — гормональный дисбаланс, который часто развивается у пожилых людей. Снижение синтеза половых гормонов провоцирует начало патологии, изменение минерального состава костей. Кальций плохо удерживается костными тканями, что обуславливает уменьшение их прочности и вероятность переломов при незначительных бытовых травмах.
Другой фактор прогрессирования заболевания в пожилом возрасте — ухудшение работы органов желудочно-кишечного тракта. Кальций, другие минералы, белки и витамины всасываются хуже, что приводит к их прогрессирующему дефициту в организме. На этом фоне интенсивность остеосинтеза снижается, а процесс разрушения костей значительно возрастает. Этой патологической тенденции способствуют следующие обстоятельства:
- неправильное питание;
- недостаточная двигательная активность;
- эндокринная патология, особенно сахарный диабет, заболевания надпочечников, аденома гипофиза;
- лекарственная терапия — прием кортикостероидных гормонов, антиэпилептических препаратов, бесконтрольное использование противозачаточных средств;
- злоупотребление курением, алкоголем.
Также остеопороз может возникнуть у женщин молодого возраста при частых беременностях, неоднократных абортах, длительной лактации, после удаления яичников и заместительной гормональной терапии.
Своевременное обращение, обследование, постановка диагноза и назначение адекватного лечения остановят развитие процесса, сохранив кости в относительно здоровом состоянии.
Характеристика патологии по степени запущенности
Выделено несколько стадий заболевания, каждая из которых имеет свои отличительные черты. В основе классификации лежит выраженность уменьшения плотности костной ткани.
Первая стадия заболевания
Остеопороз первой степени может длительно протекать бессимптомно. Часто пациенты отмечают появление незначительных по интенсивности тянущих болей в крупных суставах конечностей, в области поясницы и между лопаток.
Дискомфортные ощущения провоцируются длительными физическими нагрузками статического или динамического характера и быстро проходят после отдыха. При обращении к врачам пациент может вскользь пожаловаться на следующие моменты:
- сухость кожи, незначительное шелушение в области лица, локтевых суставов;
- выпадение и замедление роста волос;
- ломкость и расслаивание ногтей;
- обильный зубной налет на фоне тщательной гигиены полости рта;
- утомляемость после ранее легко переносимых нагрузок;
- аллергизация организма.
Именно на этой стадии проведение денситометрии поможет диагностировать деминерализацию костей, хотя потеря костной массы еще минимальна (менее 5%).
Второй этап патологии
Остеопороз второй степени имеет более яркую клиническую картину. Чаще всего патология диагностируется на этой стадии, когда появляются более конкретные и специфические жалобы.
Боли в костях наблюдаются чаще, даже на фоне незначительного утомления, провоцируются ходьбой или непродолжительным вынужденным положением. Часто беспокоят в ночное время. Иногда симптомы заболевания не имеют четкой локализации, но, как правило, боли возникают в пояснице, надплечьях, коленных и тазобедренных суставах. Для восстановления хорошего самочувствия требуется длительное время.
Стойкость болевого синдрома в области спины обусловлена микротравмами тел позвонков. Кроме того, возникают следующие клинические проявления:
- Беспокоят ночные судороги в мышцах голеней и стоп.
- Меняется осанка, из-за появления сутулости человек становится меньше ростом. Формируется сколиоз или кифоз в шейно-грудном отделе.
- Часто развивается стоматит, обостряется парадонтоз.
- Пациент жалуется на тахикардию, скачки артериального давления, сбои сердечного ритма.
Рентгенологическое обследование при умеренной степени уже констатирует клиновидную деформацию тел позвонков, их повышенную прозрачность.
Третья степень
Эта стадия отличается поражением нескольких участков опорно-двигательного аппарата. Пациента беспокоят постоянные боли в области пояснично-крестцового отдела и между лопаток. Применение нестероидных противовоспалительных средств на третьем этапе патологии малоэффективно.
Человек жалуется на постоянное ощущение усталости, мышечную слабость и плохой сон. Часто возникает хромота, передвижение затрудняется. Как правило, эмоциональный фон резко понижен. Пальпация спины и суставов болезненна.
При выраженном остеопорозе риск переломов возрастает в 10 раз. Возможны переломы костей предплечий, тел позвонков и тазобедренного сустава.
На рентгеновских снимках третья степень заболевания имеет конкретные признаки:
- нечеткие костные очертания;
- уменьшение высоты тел позвонков и деформация их по типу рыбьих;
- ячеистая структура костей.
Четвертая стадия
На этом этапе наступает необратимая дегенерация всех звеньев опорно-двигательного аппарата. Наблюдается выпадение зубов. Рост человека заметно уменьшается, возникает выраженная деформация позвоночника и суставов. На фоне грубых костных деформаций возможно нарушение спинального кровообращения и развитие корешковых синдромов.
Последняя стадия характеризуется самопроизвольными переломами, возникающими при минимальных внешних воздействиях. Часто возникает перелом шейки бедра, надолго приковывающий человека к постели.
Наблюдаются грубые нарушения в работе всех важнейших органов и систем организма. На этом этапе заболевания человек, безусловно, получает инвалидность, так как обычно утрачивает возможность самостоятельно передвигаться и обслуживать себя.
На рентгеновских снимках костей видны отчетливые очаги просветления. Также значительно расширяется костно-мозговой канал, а плотные слои костной ткани истончаются до минимума. Тела позвонков приобретают форму рыбьих.
Принципы лечения заболевания
Цель терапии при любой стадии остеопороза состоит в восстановлении плотности костной ткани за счет улучшение остеосинтеза и замедления скорости костного разрушения. Лечение не зависит от локализации процесса, определяется только стадией заболевания.
Основные правила врачебной стратегии:
- терапия должно начинаться сразу после выявления патологии;
- комплексный характер воздействия;
- интенсивность лечения, соответствующая уровню разрушения костей.
Также необходим контроль эффективности применения назначенных лекарств. Любые методы терапии может назначать только специалист, который ознакомлен с историей жизни и болезни пациента.
Общие рекомендации для любой степени патологии:
- лекарственная терапия;
- изменение образа жизни;
- нормализация питания и сна;
- увеличение двигательной активности, в том числе длительные прогулки на свежем воздухе, особенно в солнечные дни;
- регулярное выполнение комплекса упражнений лечебной физкультуры, укрепляющего не только мышцы, но и костную ткань за счет нормализации кровоснабжения.
Интенсивность физических нагрузок определяется степенью повышения пористости костей. Полезен массаж по общеукрепляющим и тонизирующим методикам, проводимый курсами несколько раз в год.
Особенности терапии разных стадий болезни
Наиболее эффективно лечить остеопороз на ранней стадии. Поэтому так важно регулярно посещать участкового терапевта, сдавать биохимические анализы крови и мочи, проходить профилактические осмотры узких специалистов. После 60 лет необходима ежегодная денситометрия.
При начальной степени заболевания терапия заключается в улучшении обмена веществ и повышенном поступлении кальция, витаминов и микроэлементов. Применяются витаминно-минеральные комплексы, обогащенные кальцием и витамином D3. Хорошим подспорьем являются народные средства, например, использование порошка яичной скорлупы.
Начиная со второй степени, назначают специальные лекарственные вещества:
- эстрогены (при отсутствии противопоказаний);
- Кальцитонин (Миакальцик) — регулятор обмена кальция и фосфора;
- Бисфосфонаты (Бонвива) — для торможения костного распада;
- обезболивающие и НПВС;
- Остеогенон — замедляет процесс разрушения костей и эмали зубов;
- Кальцемин Адванс — для улучшения обмена веществ в костях и суставах.
Сколько раз в день и как долго принимать препарат, определяет врач, ориентируясь на данные лабораторных и инструментальных обследований.
Чем позже выявлена болезнь, тем сложнее с ней справиться, тем больше финансовые и временные затраты.
При третьей и четвертой стадии, наряду с лекарственной терапией, направленной на замедление дальнейшего разрушения костей, необходимо лечение переломов и профилактика осложнений. Для предотвращения травм широко применяются корсеты, которые подбирает ортопед, хирурги рекомендуют введение металлических имплантов, укрепляющих кости.
Ответы на вопросы
Как ВОЗ определяет степени тяжести остеопороза?
Всемирная организация здравоохранения оценивает стадии процесса исходя из вероятности переломов костей на фоне потери кальция. В классификации используются два показателя.
Показатель T является индикатором плотности костной массы в области позвоночника и тазобедренного сустава у женщин в постменопаузе. Показатель рассчитывается для пожилых женщин. В норме он равен величине до «-1». Диагноз остеопороза выставляют при значениях от «-1» до «-2,5». Выраженный процесс разрежения костей соответствует «-2,5» и ниже, при этой степени тяжести, как правило, имеются патологические переломы.
Показатель Z – это отклонение от нормы костной массы у молодых людей. При расчете учитывается возраст пациента и его пол. Если полученная цифра больше 2, то плотность костей меньше стандарта. Показатель информативен для молодых людей и мужчин.
Каков прогноз перелома шейки бедра?
В пожилом возрасте срастание костей может длиться несколько лет или не произойти вовсе. Это приводит к длительному обездвиживанию, чреватому серьезными осложнениями, вплоть до летального исхода. Зачастую перелом срастается неправильно. В результате возникает ложный сустав или происходит полное заращение суставной щели. Поэтому уже при умеренной стадии заболевания рекомендуют проводить эндопротезирование тазобедренного сустава.
Можно ли остановить развитие остеопороза первой степени только с помощью диеты?
Желательно согласовать меню с врачом-диетологом. В обязательном порядке нужно отказаться от алкоголя, газированных напитков, чрезмерного употребления кофе и крепкого черного чая, ограничить соль, сахар, маринады, консервы и копчености. Следует употреблять больше молочных продуктов, рыбы, зелени, орехов. Имеет значение и способ приготовления блюд. Акцент нужно сделать на пище, приготовленной на пару, вареным или тушеным способом.
Но даже самое правильное питание не сможет компенсировать недостаток минералов в костных трабекулах. Оно является лишь звеном в комплексном лечении остеопороза и должно практиковаться на фоне приема кальцийсодержащих препаратов.
Заключение
Важно приостановить прогрессирование остеопороза любой степени. Для этого следует заняться общим оздоровлением организма, выполнять все рекомендации докторов и регулярно принимать назначенные лекарства. Все правила здорового питания, двигательной активности и приема препаратов придется соблюдать всю оставшуюся жизнь.
Источник