Советы мясникова по лечению остеохондроза

Мнение Александра Мясникова о причинах и лечении остеохондроза

Остеохондроз — это наиболее распространенный диагноз, которые получают пациенты, обращаясь с болью в спине. Эту патологию путают с межпозвонковой грыжей, спондилезом, артрозом межпозвоночных суставов, фибромиалгией, спазмами мышц. Александр Мясников об остеохондрозе говорит как о собирательном обозначении совокупности различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Причины возникновения остеохондроза по доктору Мясникову

Дегенеративная патология ткани позвоночника характеризуется истончением и последующим разрушением межпозвонкового хряща, что приводит к болезненным симптомам и ограничивает возможность вести полноценную жизнь. За последние 30 лет частота встречаемости недуга увеличилась, а возраст, при котором болезнь начинает поражать — снизился. Данное явление, по мнению доктора Мясникова, связано с рядом причин.

Шея наиболее уязвима, считает Мясников, находится в постоянной подвижности. Из-за сдавливания нервных корешков и сосудов, происходит кислородное голодание головного мозга, вследствие плохой циркуляции крови. По мере развития болезни возрастает давление на спинной мозг, возникает боль головы, головокружение, шум в ушах, онемение верхних конечностей. Проявляются отеки, боль распространяется на ближайшие участки, в том числе — плечи.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, по мнению доктора Мясникова, это результат врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата, сидячей работы, чрезмерной нагрузки либо, наоборот, отсутствия подвижности. При развитии остеохондроза пациенты жалуются на боль в области грудины, проблемы с дыханием, иногда боль иррадирует в сердце.

Поясничный остеохондроз — результат чрезмерной и неправильно распределенной нагрузки, ношения неудобной обуви, говорит Мясников. Отдел поясницы и крестца — малоподвижный. Поднятие тяжести в неправильном положении часто провоцирует нарушения в межпозвонковом пространстве. Такой же эффект достигается, если женщина носит обувь на высоком каблуке, искривляя осанку.

Доктор Александр Мясников выделяет общие причины, которые в равной степени влияют на развитие всех видов остеохондроза:

• врожденные или наследственные заболевания;
• травмы позвоночника;
• хирургические вмешательства;
• гормональные изменения организма;
• беременность, грудное вскармливание;
• авитаминоз, несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• стрессы;
• иммунные заболевания.

Чтобы определить причину возникновения остеохондроза, Мясников советует собрать анамнез и провести тщательное диагностическое исследование. Недопустимо заниматься самолечением в домашних условиях без предварительной консультации с доктором.

Мнение врача по поводу медикаментозного лечения

Доктор Мясников категорически настроен по поводу медикаментозного лечения. Врач высказывает мнение, что прием любых препаратов должен быть обусловлен прямой необходимостью. Различные проявления остеохондроза вызывают разную симптоматику.

При воспалительных процессах, связанных с раздражением нервных корешков необходим прием нестероидных противовоспалительных средств. При мышечных спазмах — принимают миорелаксанты. Восстановление хрящевой ткани производится при помощи гормональных средств и хондропротекторов, говорит Мясников. Препараты могут включаться в терапевтический комплекс, но не выступают единственным методом лечения. Использование лекарств возможно исключительно после точного определения причины недомогания.

Терапия остеохондроза от Александра Мясникова

Александр Мясников выступает за консервативное лечение остеохондроза. Оперативное вмешательство, по мнению врача, считается радикальным способом устранить болезнь. Оно должно применяться только в тех случаях, когда нарушены физиологические возможности человека. Правильное питание, физкультура, здоровый способ жизни, по словам доктора медицины Мясникова, действеннее любых радикальных мер, в процессе комплексной терапии организм полностью перестраивается в нужное русло.

Лечебная физкультура

Лечение остеохондроза по Мясникову заключается в использовании ряда консервативных мероприятий, нацеленных на восстановление и укрепление костно-мышечного скелета. Наиболее эффективным методом Александр Мясников называет лечебную физкультуру. Правильное выполнение упражнений способствует расслаблению мышц, снижению нагрузки на позвонки, устранению симптомов боли при остеохондрозе. Важно относиться к ЛФК со всей серьезностью. Запрещено проводить занятия в периоды обострения болезни, во время лихорадки или при наличии тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.

Доктор Мясников о шейном остеохондрозе говорит, как о глобальной проблеме современного мира, затрагивающей людей всех возрастов. Для профилактики и лечения шейного остеохондроза выполняют упражнения в положении сидя. Наклоны головы делают медленно, без рывков и резких поворотов. При наличии боли или внезапном ухудшении самочувствия, врач Мясников советует прекратить упражнения. Желательно выполнить наклоны вперед и назад, затем в левую и правую стороны. Руки при этом располагаются на затылке, придерживая голову. Каждое движение выполняется 5-7 секунд в 4 подхода. После упражнений проделывают легкий самомассаж.

При грудном остеохондрозе, по мнению Мясникова, необходимо обеспечить разминку средней части спины. Для этого выполняют комплекс упражнений с фитомячом, наклоны туловища, подтягивания на специальных тренажерах.

Для лечения поясничного остеохондроза применяется комплекс упражнений в положении лежа с подтягиванием колен к животу, прогибанием спины. Тренажеры используются для улучшения эффекта процедуры.

Важно, чтобы физкультура при остеохондрозе была регулярным атрибутом повседневной жизни, считает Мясников. Единоразовое выполнение упражнений лишь кратковременно снимет симптомы боли, но в скором времени состояние вернется на исходную позицию. Подходить к ЛФК нужно серьезно, предварительно получив рекомендацию профильного доктора.

Чайная терапия

Как метод альтернативного лечения остеохондроза, Мясников рекомендует чайную терапию. Речь идет о целительном Монастырском сборе. Особенность продукта заключается в большой концентрации полезных веществ, витаминов, антиоксидантов, микроэлементов, которые содержатся в составе редких лекарственных растений. Продукт восстанавливает пораженные клетки.

Монастырский чай выводит из организма токсические вещества, способствующие угнетению полноценной работы систем и органов, говорит Мясников.

На одной из передач О самом главном, которую ведет Александр Мясников, в студию приехала пациентка, которая длительное время страдает от болей спины. Был установлен диагноз остеохондроза. Женщина поведала доктору и зрителям об эффективности чайной терапии, рассказала, что неприятные ощущения исчезли спустя 5 дней от начала лечения, улучшилось состояние всего организма.

Другие методы

Существует множество методик терапии остеохондроза. Они подбираются индивидуально в зависимости от выраженности симптомов, особенностей каждого пациента. Наиболее действенными способами для устранения болей в спине Мясников считает:

• мануальная терапия;
• плавание;
• лечебный массаж;
• ежедневная зарядка;
• сбалансированная диета;
• гимнастика и умеренная нагрузка.

По мнению Мясникова, движение является залогом успешного выздоровления. Боль спины не станет хронической, если человек будет придерживаться активного образа жизни. Важно следить за собственной массой тела. Если присутствует избыток веса, увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Мясников считает, что не стоит спешить проводить радикальное лечение остеохондроза. Операция, без явной необходимости, может оказаться полностью бесполезной, нанести вред человеку, возрастает риск инвалидности.

Доктор Мясников, как и вся современная медицина, придерживается мнения о том, что такого заболевания, как остеохондроз, попросту нет. Но существуют другие болезни, которые имеют одинаковые признаки и часто проявляются болью спины. К каждому конкретному случаю нужно подходить индивидуально, учитывать все проявления недуга.

Источник статьи: https://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/lechenie/alexandr-myasnikov.html

Остеохондроз – болезнь, которой нет?

Пицца – овощ, олимпийские болезни и остеохондроз. Гость “Вестей ФМ” – доктор медицинских наук Александр Мясников.

Ведущие “Вестей ФМ” – Владимир Соловьёв и Анна Шафран.

Мясников: Я просто хотел ещё вспомнить такую тему, как остеохондроз, потому что он есть у всех поголовно: у меня, у вас, у Ани, да у всех. На самом деле, такой болезни в этом понимании, скажем так, в западной медицине не существует. Это очередная такая мусорная яма, куда мы сбрасываем всевозможные разные диагнозы. Казалось бы, какая разница, как ни назови. Но просто эти болезни по-разному лечатся, и когда мы говорим на разные состояния остеохондроз, потом получается, что вот доктора не помогают. А почему они не помогают? Да потому и не помогают, что не разобрались конкретно. Потому что, ну, вот, к примеру, это может быть либо защемление нерва – одна боль, мышечная боль – другая боль. А наиболее часто боли, которые мы испытываем, это вообще не связанные с позвоночником ощущения.

И, собственно, я и хотел бы еще раз упомянуть фибромиалгию, потому что как-то я вёл передачу и сказал: “А кто слышал такое слово, фибромиалгия? Поднимите руки”. Там 200 человек сидело, ни один человек не поднял. Я говорю: “Хорошо. А кто испытывает боли во всём теле, ломоту наличие болезненных точек, хроническую усталость, не высыпается, чувствует ломоту в суставах?” О! И тут лес рук. И вот эти люди не слышали, что у них фибромиалгия. Это неправильно, потому что люди, страдающие фибромиалгией, даже не знают, что есть такая болезнь. У них это всё списывается на остеохондроз, у них всё это списывается на вегето-сосудистую дистонию, то есть на те заболевания, которые, в общем-то, ещё раз, заболеваниями не являются, а под эти понятия подгоняется. Туда скидывается всё: от болезни щитовидной железы до всевозможной онкологии.

Мы много раз говорим, когда мы диагностические термины – рентген или ультразвук – потребляем в качестве названия болезни. Да, действительно, спондилёз может сдавливать нерв, так же, как и грыжа. Но, ещё раз, это рентгенологический, это диагностические термины, а болезнь – это всё-таки клиника, и мы разделяем её по клиническим проявлениям. Потому что вот эти клинические проявления могут лечиться по-разному. Спондилёз может быть и без всякой клиники. Тогда ничего делать не надо. А может и не быть спондилёза, абсолютно нормальный, допустим, шейный отдел позвоночника, а быть радикулопатия, которая может вырываться чем угодно – инфекциями, опухолями, дегенеративными процессами. Есть такое число демин. демин. Я его выговорить не могу, значит, неправильно.

Соловьёв: Значит, его нет.

Мясников: Значит, его нет.

Соловьёв: Вот мне интересно, вот сейчас вы, люди, которые нас слышат. Сколько из вас уже себе поставили этот диагноз? Решили, что уже всё – хана. У них есть.

Мясников: А, как правило, есть.

Соловьёв: Обрадовал!

Мясников: Знаете, пятая часть всего человечества имеет фибромиалгию. Её уже знают почти с середины прошлого века.

Соловьёв: Ну, и как лечить будем?

Мясников: Просто надо ещё раз понимать, не списывать всё на позвоночник.

Соловьёв: А всё списывать на неё.

Источник статьи: https://radiovesti.ru/brand/60948/episode/1361545/