Спутанность мыслей при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, который все чаще диагностируют у молодых людей, — гораздо более опасное заболевание, чем может показаться на первый взгляд. Основным симптомом остеохондроза, на борьбу с которым зачастую направляют все усилия, является боль в области шеи и плеч. Однако параллельно у больного могут развиваться более опасные осложнения, к примеру: нарушение кровообращения, которое напрямую связано с питанием головного мозга, потеря ориентации в пространстве, разрушение костной и мышечной ткани. Более того, при шейном остеохондрозе могут возникнуть проблемы и психологического характера — панические атаки.

Причины остеохондроза

Под остеохондрозом понимают дистрофические изменения в суставных хрящах. Согласно статистике, чаще других таким изменениям подвержены межпозвонковые диски — фиброзное-хрящевые образования, которые соединяют позвонки. Вид нарушения определяется его локализацией — помимо шейного, выделяют также поясничный и грудной остеохондроз. Несмотря на схожесть симптомов, наиболее опасным считается именно шейный остеохондроз, риск развития которого гораздо выше.

Остеохондроз шейного отдела диагностируется чаще других в связи с особенностями строения этой части позвоночника. Позвонки в ней расположены ближе друг к другу, из-за этого для дистрофических изменений хрящей, особенно при наличии неблагоприятных факторов, требуется меньше времени. К числу предпосылок заболевания чаще всего относятся избыточные нагрузки на указанный отдел позвоночника, которые связаны с сидячим образом жизни либо занятиями экстремальными видами спорта.

Почему появляются панические атаки

Возникновение панических атак напрямую связано с деформацией позвоночника. На первой стадии шейный остеохондроз вызывает только болевые ощущения. При отсутствии правильного лечения состояние усугубляется. За дистрофией межпозвоночного диска следует протрузия либо грыжа, то есть его смещение в позвоночный канал (без или с разрывом фиброзного кольца, которое окружает диск). Кроме того, есть риск появления остеофитов — наростов на костной ткани. Любые нарушения такого характера увеличивают вероятность повреждения позвоночной артерии и нервных стволов, от которых во многом зависит функционирование головного мозга. Панические атаки, в свою очередь, вызваны сокращением питания мозга, которое может быть связано с несколькими причинами.

Так, протрузии, грыжи либо остеофиты могут передавить позвоночную артерию, из-за чего мозг лишается необходимого для нормальной работы кровообращения. При этом наблюдается прямая взаимосвязь панических атак и остеохондроза. По тем же причинам высока вероятность проявления и других расстройств различного характера — депрессии, эписиндрома, снижения слуха и зрения.

Кроме того, панические атаки возникают и при вегетососудистой дистонии (ВСД), под которой понимают комплекс расстройств из-за нарушения сосудистого тонуса при неправильном функционировании нервной системы. По сути, ВСД не является отдельным заболеванием, она развивается на фоне других патологий широкого спектра. Если ВСД является сопутствующим нарушением при шейном остеохондрозе, велика вероятность панических атак: при дистрофии могут быть затронуты нервные стволы, повреждение которых приводит к спазму артерии и, как следствие, сокращению питания головного мозга.

Симптомы панических атак

Чтобы вовремя заметить проблему и приложить усилия для борьбы с ней, нужно понять, что понимают под панической атакой. Само по себе чувство тревоги, особенно обоснованное тем, что происходит в жизни человека, не является поводом для лечения панических атак. В то же время этим вопросом не следует пренебрегать: панические атаки при шейном остеохондрозе появляются достаточно часто.

Принято считать, что панической атакой чувство страха или тревожность становятся в том случае, если сочетаются с рядом других симптомов. К ним относятся:

• потливость или озноб, повышение температуры;
• онемение или покалывание в руках и ногах, судороги, нарушение движения;
• головокружение, предобморочное состояние, нарушения работы вестибулярного аппарата;
• боль в левой половине груди, учащенное сердцебиение, повышение давления;
• бессонница, страх смерти или безумия, спутанность мыслей;
• одышка, затруднение дыхания вплоть до удушья, ком в горле;
• боли в животе, расстройство стула или учащенное мочеиспускание.

Проявление при шейном остеохондрозе четырех из вышеперечисленных симптомов не является признаком панических атак. Однако из-за множества форм этого расстройства выделить данные симптомы и увидеть связь с чувством тревоги достаточно проблематично.

В первую очередь надо помнить о том, что под чувством страха подразумевают не только очевидную панику: оно может выражаться в незаметной даже самому человеку тревожности. Более того, приступы паники могут продолжаться как пару минут, так и несколько часов — если в последнем случае проблема становится более очевидной, то пять минут тревоги легко забываются.

Значительная часть пациентов говорит о том, что приступы паники происходят без видимой причины. Иногда панические атаки связаны с жизненными ситуациями, которые, по мнению конкретного человека, могут угрожать его жизни: например, во время авиаперелетов, в замкнутом пространстве или в толпе. Более того, под «угрозой» человек может понимать и нестандартные, непривычные для него ситуации вроде важных мероприятий, собеседований или неожиданных встреч.

Еще одним немаловажным фактором является трактовка симптомов, которые сопровождают панические атаки. Во многих случаях пациенты, у которых во время паники учащаяся сердцебиение и болит левая часть груди, уверены, что столкнулись с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Другие же опасаются расстройств ЖКТ, поскольку испытывают проблемы с пищеварением и боли в животе. Это приводит к обращению к профильным специалистам, однако избавление от панических атак при снятии только симптомов невозможно. У пациента создается впечатление, что его болезнь сложна и неизлечима, что только ухудшает его состояние.

В то же время здраво оценивая свое состояние, важно помнить, что панические атаки при шейном остеохондрозе появляются далеко не у всех — это лишь один из возможных вариантов развития болезни.

Как бороться с болезнью

Самолечением в вопросе борьбы как с дистрофией хрящей позвоночника, так и с возникшими из-за остеохондроза паническими атаками нельзя.

Поскольку остеохондроз шейного отдела и панические атаки взаимосвязаны, лечение можно проводить параллельно, консультируясь у невролога, вертебролога, психолога (рекомендуем Никиту Валерьевича Батурина), а также посещая массаж и физиопроцедуры. Комплексное медикаментозное лечение в том случае, если у пациента диагностированы шейный остеохондроз и панические атаки включает в себя:

• нестероидные противовоспалительные препараты, которые борются с воспалением;
• анальгетики, уменьшающие боль;
• сосудорасширяющие средства, которые помогают восстановить нормальное кровообращение и, как следствие, питание головного мозга;
• хондопротекторы, восстанавливающие регенерацию хрящей;
• седативные препараты, помогающие бороться с тревожным состоянием.

Важно помнить, что точного ответа на вопрос о том, могут ли в будущем при определенной стадии остеохондроза быть панические атаки, нет. Поэтому к приему седативных препаратов (антидепрессантов) необходимо подходить с крайней осторожностью. Назначать все медикаменты должен исключительно специалист.

Сроки лечения панических атак при шейном остеохондрозе зависят исключительно от стадии болезни и от тщательного следования рекомендациям врача. Как правило, острое состояние удается снять за 1-2 недели.

Ежегодно в нашей стране появляется все больше людей, которые страдают таким распространенным заболеванием, как шейный остеохондроз. Но мало кто связывает между собой такие заболевания как ВСД, шейный остеохондроз и панические атаки.

Причины возникновения

Панические атаки у разных людей проявляются абсолютно различно: у кого-то это легкое беспочвенное волнение, а у кого-то — тяжелый и продолжительный приступ паники, сопровождающийся истерикой.

Зачастую подобное состояние продолжается не дольше пяти-семи минут, но в тяжелых и запущенных случаях может достигать и часа.

Частота подобных приступов так же варьируется в зависимости от тяжести — от одного раза в несколько месяцев до еженедельного ощущения подобных приступов.

К сожалению, частота и продолжительность подобного состояния напрямую зависят не только от остеохондроза и депрессии в принципе, но еще и от физического состояния человека.

Остеохондроз и панические атаки имеют взаимосвязь, которую можно понять, углубившись в патологию данной проблемы.

При остеохондрозе происходит разрушение межпозвоночных дисков, а так же появление костяных наростов, которые имеют острые края.

Процесс является патологическим и приводит к сдавливанию кровеносных сосудов и нервов, которые проходят через шейный отдел и ведут к мозгу. Подобное защемление способствует нарушению кровообращения и приводит к “голоданию” мозга: сказывается недостаток кислорода и питательных веществ, которые должны в большем объеме поступать в нормальном случае, отличном от патологии.

Зачастую подобные нарушения сопровождаются неврологическими, психическими и физическими расстройствами.

Именно совокупность подобных отклонений и симптомов приводит к дальнейшему развитию патологии и проявлению панических атак.

Головокружение и страхи, а также ощущение тумана в голове не проходят без следа и тоже несут определенные последствия для организма: нарушается обмен кальция, что может привести к проблемам с костями и суставами.

Панические атаки случаются не только вследствие остеохондроза, но еще и по ряду других возможных причин, а так же их совокупностей:

1. ВСД — вегетососудистая дистония. Зачастую ВСД и шейный остеохондроз развиваются одновременно и приводят к более быстрому развитию и усилению панических атак.
2. Генетические отклонения, приводящие к более повышенной выработке адреналина.
3. Пониженное содержание в организме магния и цинка, общая нехватка витаминов.
4. Переутомление: умственное и физическое.
5. Беременность, кормление грудью, период полового созревания — ситуации, в которых происходит изменение гормонального фона организма.
6. Прием медицинских препаратов, которые так же приводят к изменению гормонального фона.
7. Наследственные или приобретенные расстройства психики.
8. Частый прием алкоголя или психотропных веществ.

Если приступ необоснованного страха и спутанность сознания вызваны именно проявлениями остеохондроза, то помимо психологического дискомфорта будут явные болевые ощущения в шейном отделе. При этом будет требоваться лечение не только физических причин, но и выявление и устранение психологических факторов, которые могут влиять на проявление панических атак.

Как лечить полисегментарный остеохондроз?

Узнайте, что делать при скачках давления при шейном остеохондрозе.

Симптоматика

Многие задаются вопросом, может ли быть озноб при остеохондрозе. Чтобы однозначно ответить на этот вопрос, необходимо подробнее разобраться в возможных симптомах, проявляющихся при остеохондрозе и панических атаках.

Помимо необоснованного чувства страха или ощущения опасности, панические атаки могут проявляться и иными симптомами и признаками, которые проявляются достаточно часто:

• более быстрое сердцебиение;
• усиленное потоотделение;
• нарушение сна;
• нехватка воздуха;
• спутанность сознания;
• тремор, дрожь, озноб;
• нарушение пищеварения: тошнота, диарея;
• спутанность мыслей, сложность формулировок;
• ощущение сжатия в области грудной клетки.

Существуют и другие признаки, сопровождающие панические атаки, но проявляющиеся гораздо реже:

• покалывание в конечностях, онемение пальцев;
• судороги;
• нетвердость походки;
• нарушение слуха и зрения.

Но все же стоит отметить, что самым главным и явным признаком панической атаки является именно неконтролируемое чувства страха и опасности, которое может достигать различных размеров и проявлений.

Когда заболевание прогрессирует, может происходить снижение уровня страха, будто бы заболевание отступает или же проходит вовсе. Человек не испытывает сильного страха, частота проявлений сокращается.

Провоцирующие факторы и частота проявлений

При остеохондрозе нельзя однозначно говорить о нормах продолжительности и силе панических атак.

У большинства людей, страдающих подобными нарушениями, продолжительность приступа длится от нескольких минут до получаса. Более длительное пребывание в подобном состоянии говорит о том, что болезнь развивается стремительно.

Нельзя говорить о подобных атаках как о норме, но средняя частота проявлений составляет не более двух раз в месяц.

Причинами атак зачастую становится стресс, который расценивается человеком в качестве потенциальной угрозы. Многие люди со временем развития болезни перестают адекватно воспринимать большое скопление людей или замкнутые пространства.

Ответом на вопрос, могут ли быть при остеохондрозе панические атаки, однозначно является “да”!

В подобных ситуациях они провоцируются нахождением человека в статичном и неудобном положении, а также повышенными нагрузками на шейный отдел позвоночника, что приводит к усилению в передавливании сосудов.

Умственные нагрузки также провоцируют напряженные состояния, но это относится к психологическим факторам.

Реакция человека после панической атаки проявляется в дальнейшем страхе перед повторением подобного состояния, что только усиливает симптомы во время следующих атак.

Способы лечения экстрасистолии при остеохондрозе.

Лечение

Рассмотрим ситуации, когда наступают панические атаки при шейном остеохондрозе. Симптомы и лечение препаратами должны быть обязательно обсуждены с врачом до принятия каких-либо мер.

Прежде, чем заняться лечением симптомов, необходимо выявить причину наступления подобного состояния. Самостоятельно это делать ни в коем случае нельзя, поскольку вместо улучшений можно только навредить себе!

Поставить диагноз может врач, основываясь на результатах рентгена или томографии. В случае выявления остеохондроза и спазма мышечных тканей, врач может выписать лекарства следующих направленностей:

• анальгетики;
• транквилизаторы;
• витаминные комплексы;
• хондропротекторы;
• успокоительные средства различной степени действия;
• антидепрессанты.

После снятия симптомов и уменьшения кол-ва панических атак, врач может порекомендовать несколько сеансов работы с психотерапевтом, поскольку последствия пережитых ранее панических атак могут быть различны и проявить себя в самое неожиданное время.

Так же не лишним будет посещение массажиста, мануального терапевта или остеопата, ведь лечение необходимо направлять не только на устранение симптомов, но и на лечение причины их возникновения.

Узнайте, как лечить остеохондроз с помощью горчичников.

Профилактика

Профилактикой панических атак является корректировка своего образа жизни и максимальное его приближение к здоровому:

1. Не менее, чем восьмичасовой сон каждые сутки.
2. Занятия спортом.
3. Правильное питание.
4. Соблюдение распорядка дня.
5. Отказ от курения и алкогольных напитков.
6. Перерывы в рабочее время.

К сожалению, не все готовы соблюдать режим, заниматься спортом и питаться только здоровой пищей.

Многие специалисты рекомендуют придерживаться определенного перечня правил:

1. Ежедневный горячий душ не менее десяти минут в день с целью расслабления мышц.
2. Сон должен быть исключительно на ортопедическом матрасе и подушке, чтобы нагрузка на позвонки распределялась равномерно.
3. Плавание и аэробика улучшают кровообращение и оказывают минимальные профилактические нагрузки на все отделы позвоночника.
4. В случае, если человек ведет сидячий образ жизни (работа за компьютером или с документами), то необходимо каждый полтора-два часа делать перерывы в работе.

При этом желательно исключить все виды спорта, связанные с поднятием тяжестей и сильными нагрузками на позвоночник. Вернуться к занятиям тяжелым спортом возможно только после консультации с лечащим врачом, а так же завершения полного курса лечения.

Следует помнить, что упражнения, связанные с прыжками, дают дополнительную негативную нагрузку на все отделы позвоночника, именно поэтому после 40 лет желательно отказаться от подобного вида спорта.

При соблюдении данных рекомендаций можно избавиться от панических атак, дурноты в голове и иных симптомах проявления остеохондроза.

Пройденный курс лечения никогда не даст стопроцентной гарантии, что в последующем панические атаки не вернутся в более усиленном проявлении, поэтому необходимо соблюдать все рекомендации врача и придерживаться здорового образа жизни, чтобы избежать рецидивов.

Заключение

Панические атаки только при слабом проявлении кажутся безобидными и беспочвенными, но в дальнейшем они могут нанести непоправимый вред организму.