Судороги ног при ревматоидном артрите
Судороги в руках — это довольно распространенный симптом, при котором происходит напряжение мышц либо они начинают совершенно неуправляемо сокращаться. Расслабить их при этом не получается, и неприятный признак может возникнуть совершенно неожиданно, например, во время работы с компьютером, готовки и выполнения разных задач. Многие пациенты с ревматоидным артритом жалуются на появление судорог в руках, но является ли этот симптом типичным для данной болезни? Ведь классическим проявлением такого недуга все-таки остаются болезненные ощущения в суставах. Чтобы выяснить это, нужно записаться к врачу, позвонив по телефону +7 (499) 519-32-56 в подходящую клинику.
Для определения причин нужно записаться к врачу
Появление судорог в разных конечностях часто провоцируется:
- Чрезмерной мышечной усталостью.
- Обезвоживанием.
- Сбоями электролитного баланса.
- Чрезмерным использованием мышц после периода недостаточной активности.
Врачи подчеркивают, что может быть четкая взаимосвязь между имеющимися заболеваниями и появлением судорог. Выявить точные причины подобной неприятной симптоматики под силу только специалисту. Поэтому столкнувшись с регулярными судорогами стоит записаться к врачу на прием.
Судороги при ревматоидном артрите
Регулярные мышечные судороги в верхних конечностях — это очень распространенная жалоба пациентов с ревматоидным артритом, для которого характерно воспалительное поражение соединительных тканей с преимущественным поражением небольших суставов. Воспалительный процесс в суставах, а также сухожилиях смежных мышц может сказываться на деятельности мышц, способствуя появлению мышечных судорог. В ряде случаев именно болезненные спазмы становятся одним из первых симптомов заболевания суставов. Если своевременно записаться к врачу, правильно подобранная терапия поможет замедлить дальнейшее прогрессирование болезни.
Помимо того, если ревматоидный артрит постоянно прогрессирует, больные сталкиваются с особенной жесткостью в суставах, которая может быть схожа по ощущениям с мышечным спазмом.
Бесспорно, судороги доставляют человеку особенное неудобство. Но врачи уверены, что они редко становятся причиной серьезных осложнений. Интенсивность спазмов может возрастать при определенных условиях, к примеру:
- После длительного состояния покоя. Если не использовать мышцы рук, то мышцы закономерно ослабнут и возобновление нагрузки окончится судорогой.
- После ряда повторяющихся действий, которые напрягают мышцы. Иногда судороги появляются после набора текста на компьютере или СМС в телефоне.
После записи к врачу нужно обязательно информировать специалиста обо всех особенностях симптоматики. На основании таких данных можно не только поставить верный диагноз, но и подобрать оптимальные меры коррекции неприятных ощущений.
Как уменьшить судороги?
Если судороги уже начались, несколько уменьшить их интенсивность помогут:
- Неинтенсивное растяжение
Для того чтобы судорога в руке прошла поскорее, прибегайте к простой растяжке. При помощи другой руки мягко, но уверенно отводите назад те пальцы, которые затронул спазм, а также медленно разминайте напряженный участок.
- Тепло
Любой теплый компресс поможет расслаблению жестких мышц. В домашних условиях можно быстро поднести руки под струю теплой воды. Если судороги появляются регулярно, можно заполнить носок сырым рисом, завязать сверху узел. Во время приступа нужно будет нагреть такой компресс в микроволновке буквально за минуту.
Пациентам с ревматоидным артритом нужно обязательно проходить лечение, назначенное врачом. Лекарства, уменьшающие воспаление, помогут косвенно уменьшить выраженность неприятных судорог.
Профилактика появления при артрите
В большинстве случаев пациенты с ревматоидным артритом могут избежать появления болезненных судорог путем регулярного поддержания силы мышц в верхних конечностях. Упражнения предупреждают мышечную усталость и снижают риск спазмов в долгосрочной перспективе. Врачи обычно советуют регулярно:
- Выполнять простую разминку для рук.
- Постукивать большим пальцем поочередно по остальным пальцам руки.
- Сжимать не слишком тугой эспандер либо резиновый мячик.
Безусловно, регулярное возникновение болезненных спазмов либо болей в руках, которые существенно нарушают привычный образ жизни и затрудняют повседневную деятельность — это повод внепланово записаться к врачу.
Особенности лечения
Терапия судорог при ревматоидном артрите заключается в лечении основного заболевания, которое может включать в себя:
- Использование нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).
- Проведение плазмафереза, при котором кровь пациента забирается, очищается и возвращается обратно в кровоток.
- Соблюдение диеты, насыщенной значительным количеством кальция.
- Проведение сеансов лечебной физкультуры, которая призвана поддерживать максимальную подвижность суставов, а также нормальную структуру и объем мышечной ткани.
- Проведение физиотерапевтических процедур, в частности, электрофореза с НПВС, фонофореза гормона-гидрокортизона, аппликаций димексида и пр.
Ревматоидный артрит лечится исключительно под постоянным контролем специалиста. Врач может менять схему терапии в зависимости от динамики состояния пациента и данных проводимых исследований.
Физкультура при ревматоидном артрите
Физические упражнения очень важны для сохранения стабильного самочувствия при ревматоидном артрите и для профилактики судорог. Пациентам с таким диагнозом рекомендуется:
- Заниматься ходьбой.
- Тренироваться на кардиотренажерах с минимальной нагрузкой на суставы.
- Выполнять упражнения с отягощением под контролем специалиста (для укрепления мышц).
- Заниматься плаванием.
- Выполнять упражнения на растяжку. Перед ними и после них рекомендуется применять влажное тепло — для облегчения болезненных ощущений и снижения жесткости мышц. Перед растяжкой также важно выполнить разминку с легкими аэробными упражнениями.
Тренироваться нужно регулярно, начиная с нескольких минут в день. Постепенно нагрузка может повышаться в соответствии с рекомендациями врача. Иногда пациентам с ревматоидным артритом показаны особенные гимнастические комплексы для ежедневного выполнения, направленные на проработку отдельных суставов, например, кистей и запястий.
Пройдите тестПричины болей в суставахЕсли Вас беспокоят боли или хруст в суставах, пройдите тест.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Ревматоидный артрит — системное ревматическое заболевание, способное привести к хроническому воспалению и тяжким необратимым эрозивно-деструктивным повреждениям суставов, а также к поражению внутренних органов.
Симптомы
Ревматоидный артрит имеет аутоиммунное происхождение, то есть, в сущности, является неадекватной реакцией организма на какие-либо раздражающие факторы, когда иммунные клетки (лимфоциты) воспринимают собственные клетки организма как инородные и атакуют их.
Болезни свойственен хронический синовит (эрозивное воспаление суставов) в результате которого разрушается соединительная ткань и другие суставные элементы. Обычно поначалу поражаются синовиальные оболочки мелких суставов пальцев ног.
Ревматоидная форма артрита может возникать у пациентов разных возрастов (обычно 30+, хотя болеют и дети). При этом отмечается, что женщины страдают им практически в 5 раз чаще, хотя переносят несколько легче, нежели мужской пол. При отсутствии адекватной терапии есть высокий риск инвалидизации пациента в первые 5 лет болезни.
Этиология ревматоидного артрита считается до конца невыясненной, но исследователи полагают, что наследственная предрасположенность зачастую является решающей. Патологический процесс при этом носит инфекционный характер и влияет на увеличение СОЭ и числа лейкоцитов, что связано с внедрение в организм инфекционных агентов, провоцирующих сбой иммунитета и создающий иммунные комплексы антител, которые скапливаются в области сустава, вызывая заболевание.
Выявлено, что, как правило, дебюту ревматоидного артрита практически в половине случаев предшествуют грипп, ангина или другие острые респираторные заболевания, а также переохлаждение, травма, стресс, гормональная перестройка и прочие негативные факторы-провокаторы.
Ревматоидный артрит ног чрезвычайно опасен не только утратой двигательный функций, но и риском летального исхода вследствие осложнений, в том числе почечной недостаточности. Это действительно коварная болезнь, так как может практически бессимптомно разрушать организм многие месяцы, пока не проявится в полную силу, когда лечение будет уже не столь эффективным. Поэтому жизненно важно приступать к обследованию и качественному лечению суставов с первых признаков заболевания, не дожидаясь прогрессирования артрита ног.
Ревматоидный артрит ног — симптомы
Ревматоидный артрит ног трудно спутать с каким-либо иным заболеванием, поскольку он имеет достаточно своеобразную и выраженную симптоматическую картину.
- Боли в суставах ног. Чаще беспокоят пациента в первой половине дня, затем могут исчезать и вновь возникать ночью, постепенно усиливаясь к утру
- Утренняя скованность в суставах, напоминающая «сжатие» ног тесными сапогами. Когда человек «расхаживается», скованность ослабляется или вовсе проходит.
- Отёчность, опухлость, краснота в ноге, в месте воспаления и деформации.
- Жесткость мышц и ограниченность в движении суставов ног.
- Поражение суставов ног, как правило, симметричное. Подушечки пальцев болезненно реагируют на нажатие.
- Стартует артрит ног обычно с мелких суставов пальцев, по мере прогрессирования заболевания воспаление переходит на крупные суставы — коленный сустав, голеностоп). Иногда случается наоборот — ревматоидный артрит начинается в больших суставах, а с развитием болезни артрит поражает пальцы ног (у пациентов преклонного возраста).
- В месте сгибов ноги при артрите обнаруживаются так называемые ревматоидные узелки размером примерно с горошину. Могут расти или уменьшаться, исчезать и появляться вновь. Видны сквозь кожу, больного не беспокоят.
- Ревматоидный артрит сопровождается признаками общей интоксикации организма. Пациент продолжительное время испытывает потерю энергии, слабость, утомляемость, ухудшение аппетита. Температура тела может скакать, лимфоузлы — увеличиваться. Зачастую больной теряет килограммы. В целом плохое самочувствие нередко напоминает грипп.
- С постепенным прогрессированием артрита происходит устойчивая деформация суставов ног. В ногах ухудшается кровообращение, ослабляется связь нервов с центральной нервной системой, кожные покровы приобретают бледность, мышцы ног могут атрофироваться.
- У маленьких детей нужно обратить внимание на прихрамывание, раздражительность, плаксивость, отказ от еды. Все это может свидетельствовать об артрите, поражающем ноги. Лечение артрита нужно начинать незамедлительно. Но ему должна предшествовать профессиональная диагностика.
Диагностика и её методы
Отличие ревматоидного артрита от артритов других разновидностей заключается в том, что это системное заболевание, затрагивающее не только опорно-двигательный аппарат, но и другие органы. Зачастую многообразие проявлений ревматоидного артрита и отсутствие специфических признаков на начальном этапе болезни затрудняет диагностику.
Яркая клиническая картина ревматоидного артрита ног порой становится видна лишь по истечении 1-2 лет после старта заболевания. При этом опытный специалист обязательно рассмотрит состояние пациента комплексно и сделает правильные выводы, чтобы начать лечение ревматоидного артрита ног как можно раньше, когда шансы на благополучный результат несравнимо выше.
На какие диагностические критерии обращает внимание врач?
- Длительная утренняя скованность в ногах. Примерно час после вставания с постели при ревматоидном артрите в ногах чувствуется неловкость и ухудшается подвижность.
- Как правило, ревматоидный артрит поражает суставы обеих конечностей, то есть проявляется симметрично. Это отличительный признак именно ревматоидной формы воспаления суставов.
- Воспалительный процесс охватывает более трёх групп суставов. Чаще первыми воспаляются мелкие суставы — то есть пальцы ног, затем воспаление ширится и поднимается до крупных суставов ног — голеностопа, коленей. В некоторых случаях при артрите могут сразу заболевать большие суставы.
- Наличие симптомов реактивного воспаления: боль в суставах ног, опухание, отек мягких тканей возле больного сустава, покраснение. В костной ткани при исследованиях обнаруживаются патологические изменения, в полости крупных суставах — скопление жидкости (экссудата).
- В месте сгибания-разгибания суставов объективно видны ревматоидные узелки — шишечки, уплотнения, свойственные ревматоидному артриту ног и других суставов.
- Биохимический, иммунологический, общий анализ крови. Может показать анемию (при этом отмечается, что количество железа в костной ткани, наоборот, увеличивается), повышение СОЭ (РОЭ), говорящее о воспалительном процессе. Кроме того, при подозрении на ревматоидный артрит определяется уровень лейкоцитов, тромбоцитов, фибриногена, серомукоида, криоглобулинов, присутствие и активность С-реактивного белка.
- Анализ крови на ревматоидный фактор — положительный. Производится забор крови из вены. При этом положительная ревматоидная проба может выявиться и при других болезнях: сердца, печени и других. Также и отрицательный результат не доказывает стопроцентного отсутствия заболевания — к примеру, на начальной стадии ревматоидный артрит может течь незаметно, не показывая клинической картины. В один момент состояние при артрите может резко ухудшиться, и тогда ревматоидный фактор сделается положительным. Поэтому анализ не может быть единственным основанием для диагностики ревматоидного артрита, требуется комплексная проверка.
- Рентгеновский снимок демонстрирует остеопороз (пористость) и эрозии костей, что свидетельствует о правильности диагноза «ревматоидный артрит ног».
- Артроскопия помогает обнаружить неравномерные изменения в элементах сустава при артритах, увидеть разрастания синовиальной оболочки и выявить меру сужения суставной щели. Процедура позволяет удалить патологическую суставную жидкость, в которой находятся частички хрящевой ткани, пленки и фибрина (белка, формирующего спайки).
- МРТ суставов ног при артрите (магнитно-резонансная томография) даёт возможность безошибочно поставить диагноз «ревматоидный артрит ног» уже на ранней стадии.
- АЦЦП — специфичный лабораторно-клинический маркер ревматоидного артрита, в том числе ног. Признан достоверным и точным показателем. Представляет собой выявление в крови антител к циклическому цитрулинизированному полипептиду (ЦЦП), который участвует в поддержании здорового состояния суставных тканей. Если происходит сбой в иммунной системе, организм начинает относиться к ЦЦП как к чужеродному опасному элементу и в срочном порядке производит для борьбы с ним особые антитела, в сущности, действуя против самого себя, недаром заболевание относится к аутоиммунным. Антитела к ЦЦП обнаруживаются даже на самой ранней стадии артрита и даже у пациентов с отрицательным ревматоидным фактором. Пожалуй, это важнейший и самый информативный критерий диагностики ревматоидного артрита суставов ног.
У пациента не обязательно должны присутствовать все указанные признаки заболевания артритом, достаточно четырех, чтобы врач предположил ревматоидный артрит суставов ног. При этом наличествовать данные симптомы должны хотя бы 6 недель. Далее врач назначает дополнительные лабораторные пробы, инструментальные исследования, консультации других специалистов — пульмонолога, кардиолога, гастроэнтеролога. И только после всестороннего обследования на предмет артрита диагноз может быть поставлен окончательно.
Лечение
Если ревматоидный артрит имеет хронический характер, то совсем вылечить его не представляется возможным. Это означает, что всю жизнь придётся выполнять множество назначений, периодически проходить терапевтические курсы лекарствами и физиотерапевтическими средствами, вести здоровый образ жизни. Если диагноз подтвердился, необходимо набраться терпения и четко настроиться на добросовестное и регулярное лечение артрита и следование рекомендациям. Верно составленная программа лечения суставов позволит снизить интенсивность боли в ногах, уменьшить воспаление, улучшить подвижность. При этом главной целью является приведение ревматоидного артрита ног в состояние устойчивой и продолжительной ремиссии.
Лечение артрита ни в коем случае не должно быть бесконтрольным — слишком тяжёлыми и непредсказуемыми могут быть последствия. Необходимо постоянное наблюдение врача!
Ревматоидный артрит требует комплексного многокомпонентного лечебного подхода. Ключевыми элементами терапии артрита являются медикаментозные средства различных групп — противовоспалительные, цитостатики. Большое значение придается и физиотерапии. Действенными свойствами при артрите обладают лечебная физкультура и массаж больной ноги.
Если артрит пришёл в крайне запущенное состояние, разрушения и деформации катастрофические — тогда консервативное лечение представляется неэффективным и может быть сделан выбор в пользу оперативного вмешательства и замены сустава на протез.
Лекарства
НПВС — нестероидные противовоспалительные средства. Направлены на устранение воспаления, хорошо снимают болевые ощущения, но не ликвидируют причины артрита. Это симптоматические препараты, которыми злоупотреблять опасно. Длительный прием может вызвать побочные проблемы не только с суставами. Следует точно соблюдать дозировку, установленную специалистом. Внимание: лекарства группы НПВС не сочетаемы друг с другом! Нельзя принимать несколько средств разом!
Базисные препараты — лекарства, помогающие пациенту с артритом вести относительно нормальное существование, наладить жизнедеятельность, уменьшив патологические проявления болезни суставов — воспаление, болевой синдром, возвратив пораженным областям сустава целостность и замедлив разрушение.
Биологическая группа препаратов (модификаторы биологического отклика в виде инъекций). Снижают степень воспаления, действуют быстро, обычно результат виден через 2 недели — месяц. Их минус — способны угнетать иммунитет и, к сожалению, весьма дорогостоящи. Назначаются в случае неэффективности или непереносимости базисных средств.
Глюкокортикоидные гормоны. Обладают мощным противовоспалительным действием при артрите. Довольно быстро возвращают работоспособность и устраняют симптомы ревматоидного артрита ног: боль, тугоподвижность суставов, отёк на ноге, опухлость. Используются в крайнем случае, когда больной практически утратил двигательные возможности и у него очень плохое самочувствие. Принимаются краткосрочно, чтобы потом вновь перейти к более безопасным препаратам длительного применения с более медленным накопительным действием. Долгий приём глюкокортикоидов чреват разносторонним побочным вредом: остеопорозом, катарактой, набором веса, снижением иммунных сил организма.
Анальгетики. Оказывают обезболивающий и антивоспалительный эффект при артритах. В основном назначаются ненаркотические препараты (таблетки, инъекции, мази), однако в исключительных случаях прибегают к наркотическим средствам — экстренно, разово, под суровым врачебным контролем, чтоб не сформировалась зависимость.
Физиотерапия
При ревматоидном артрите ног физиотерапевтические процедуры обязательно вписываются в план лечения суставов. Лечить суставы физиотерапией — просто и безопасно. В зависимости от особенностей протекания болезни специалист назначает методы из следующего списка:
- электрофорез,
- магнитотерапия,
- лазерная терапия,
- УВЧ,
- ультразвук,
- ультрафиолет,
- бальнеотерапия,
- грязелечение,
- массаж.
Электрофорез заключается в использовании постоянного тока в качестве проводника лекарственных веществ (например, новокаина, преднизолона) вглубь сустава. Метод помогает устранить болевые ощущения в ногах, уменьшить отек вокруг сустава, активизировать кровообращение и лимфообращение, ускорить отток продуктов распада, помогает в рассасывании скопившегося экссудата, усиливает всасывание препаратов, полезных элементов.
Магнитотерапия- популярный и доступный метод физиолечения артрита ног с минимумом противопоказаний. Широко применим не только в клинических, но и в домашних условиях благодаря портативным аппаратам на основе магнитного поля. Лечение магнитными импульсными полями стимулирует кровоток и обменные процессы в суставах, расширяет сосуды в ногах, помогает доставить к суставу питание, кислород и лекарства, вывести вредные метаболиты, убрать неприятные симптомы, способствует ремиссии и восстановлению.
Лазерная терапия оказывает регенерирующее воздействие, способствует улучшению локального иммунитета и снятию воспаления в области сустава. Запрещена при диабете.
УВЧ — воздействие ультравысокочастного электромагнитного поля на больной сустав. Помогает в снятии боли, отека, воспалительного процесса при артрите, нормализует сосудистую проницаемость.
Ультразвук снимает воспаление, красноту, отёк, боль в суставе. Влияет на регенерацию поврежденных тканей. Усиливает кровообращение. Помогает расширить объём движений в суставе ноги.
Ультрафиолет. Излучение способствует снижению болевых ощущений и воспаления, активно помогает в синтезе витамина D, важного для костно-суставного баланса.
Массаж. Значительно стимулирует местное кровообращение в суставе при артритах, снимает мышечное напряжение, участвует в налаживании обмена веществ, предотвращает спайки, анкилозы. Разрешен только в период ремиссии, когда воспаление отсутствует!
Лечение грязями. Это вид прогревания, при котором в зону воздействия доставляются биоактивные вещества, содержащиеся в лечебных грязях. Процедура способна оказать антиболевой, антивоспалительный и восстановительный эффекты при заболевании суставов.
Бальнеотерапия. Лечебные ванны (йодо-бромные, радоновые, хвойные) улучшают общее самочувствие, содействуют процессам восстановления при ревматоидном артрите ног, способствует быстрейшему восстановлению суставных тканей, удаляют токсичные вещества из области сустава, улучшают кровоснабжение и подвижность суставов.
Любое хроническое заболевание суставов, в том числе ревматоидный артрит ног, требует серьёзного пересмотра и корректировки образа жизни — активности, питания, поведения.
Разумеется, отказ от вредных привычек (приёма алкоголя и табакокурения) должен произойти по умолчанию. Кроме того, следует перестать пить кофе и перейти на специальное диетическое питание, подразумевающее отказ от жирного мяса, картофеля, цитрусовых, ряда круп. Желательно увеличить количество кисломолочных продуктов и каротинсодержащих (моркови, тыквы).
Это первичные общие рекомендации по приему пищи при артрите, а более подробные правила установит лечащий врач, который учтет все нюансы протекания болезни суставов, сопутствующие диагнозы, возраст и другие особенности конкретного пациента.
Важно снизить нагрузку на воспаленные суставы ног, для чего потребуется избавиться от лишнего веса. В этом поможет как диета, так и сбалансированные, тщательно подобранные физические упражнения.
Правильный образ жизни и соблюдение всех врачебных предписаний по комплексному лечению суставов ног призваны помочь избежать быстрого прогрессирования и осложнений ревматоидного артрита и дать возможность пациенту поддерживать качество жизни на приемлемом уровне. Но заниматься лечением ревматоидного артрита придется долго и упорно.
Соблюдайте все рекомендации лечащего доктора и будьте здоровы!
Вернуться в раздел
-3% за оплату онлайн
Подарок при покупке
Можно купить в рассрочку без переплат от 1065 руб?
Скидка
-3% за оплату онлайн
Лечение хронических болезней суставов. Облегчает течение болезни, снижая боль и продлевая безболевой период
Можно купить в рассрочку без переплат от 740 руб?
Лечение острых, хронических болезней внутренних органов, нервной системы, болезней и травм ОДА, осложнений после операций.
Можно купить в рассрочку без переплат от 4940 руб?
Источник