Связь геморроя и остеохондроза
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №5 2007 » Этюды оптимизма
ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ
Главное — чтобы костюмчик сидел!
Пишет вам «Фома неверующий», но женского пола. Наверное, на свете немало таких же, как я, «неверующих». Поэтому, надеюсь, они задумаются над моим рассказом.
Ну, не верила я, что физкультурой и холодными процедурами можно вылечить или предупредить какие-либо болезни! Почему? Во-первых, всегда считала, что обливаться холодной водой, а тем более купаться в проруби могут только мазохисты.
Во-вторых, даже спортсмены-олимпийцы (люди закаленные), бывает, болеют бронхитом, гриппом, пневмонией. В-третьих, имея множество хронических заболеваний, не верила, что кинезитерапией (движением) или криотерапией (холодом) можно вылечить остеохондроз, опоясывающий лишай, ларинготрахеит, астму…
Немного о себе. Четыре года назад вдруг поняла, что мне вовсе не 63 года, а все 200! Болело все! Собственный позвоночник стал для меня жуткой ношей. Я его с трудом несла, как крест. Сердце не поддавалось никаким лекарствам. Геморрой, ларинготрахеиты, фарингиты были бесконечными. Антибиотики, потребляемые в большом количестве, не помогали. Да еще с экрана телевизора неоднократно слышала: «Если ты утром проснулся и у тебя ничего не болит, значит, ты на том свете». Поэтому свое состояние считала вполне нормальным.
К тому же, имея огород в 9 соток, думала, что «гимнастики» с лопатой и с ведрами вполне достаточно.
Вот где крылось главное заблуждение: при росте 158 см я весила 77 кг и еле таскала ноги.
Однажды утром, как всегда, сползла с дивана на пол лицом вниз, опираясь на руки. Полежала, кое-как размялась, встала на колени, с трудом поднялась. И вдруг подумала: а что если попробовать сделать зарядку?
Вспомнила 10 упражнений, которые выполняла когда-то в детстве. Каждое из них повторила 10 раз. Каково же было мое удивление, когда на следующий день заболели все мышцы. Да еще как! Решила: эксперимент продолжу один месяц, потом подумаю.
Прошло три недели. Помню, 5 февраля звонит будильник, и я мгновенно вскакиваю на ноги, будто в армии. Первая мысль: «Либо забыла проснуться, либо уже на том свете». Вторая мысль: «Неужели в этом заслуга зарядки?! Буду делать!»
С тех пор минуло четыре года. Восстанавливался организм очень трудно и медленно. Важно было подобрать то, что подходило бы именно мне. Сначала делала упражнения в быстром темпе. Потом заметила, что после зарядки трясутся кисти рук и дрожат колени. Стала делать медленнее, особенно тщательно подобрала упражнения для позвоночника. Как только дошла до того, что, пружиня спину, отжалась 10 раз, радикулит наконец отступил, поясница стала легкой.
Очень нравится делать упражнения на скручивание позвоночника. Это когда лежа на спине, согнутым правым коленом достаешь пол слева от туловища, а плечи и лопатки стараешься прижать к полу, и наоборот. Однако через час после этого упражнения начинались ощутимые боли в спине. Вспомнила, где-то в ЗОЖ читала, что это упражнение нельзя делать тем, у кого искривление позвоночника (сколиоз).
Помог случай. Однажды была на приеме у И. П. Неумывакина. Он нашел у меня искривление позвоночника в двух местах и исправил его. Было очень больно, но через десять дней боли прекратились, и сейчас я это упражнение делаю каждый день с восторгом. Позвоночника не чувствую. Его просто нет.
С первых дней вместе с зарядкой стала обливаться холодной водой. Это теперь каждый день получаю от холодной воды удовольствие, а четыре года назад это была мука смертная. Опять пришлось подбирать для себя особый режим. Не все было быстро и просто.
Сейчас хорошенько прогреваю все тело не горячей, а теплой водой, потом выливаю на себя ушат (15 литров) заранее приготовленной холодной воды. Но выливаю не на голову: слишком быстрый спазм сосудов головного мозга вызывает дикие боли. Лью часть воды на левое плечо, чтобы вода равномерно омывала грудь и спину. Потом поливаю правое плечо и снова левое. Так делаю 9-12 раз. Вода контактирует с телом от 5 до 12 секунд. В хорошо прогретом теле холодная вода не вызывает никакого озноба.
Раньше, будучи «неверующей», многочасовые боли в области сердца объясняла сердечными проблемами. Удивлялась не без страха тому, что никакие лекарства не помогали. Врач, посмотрев рентген грудной клетки, внес ясность: оказалось, что боль вызвана обширнейшим остеохондрозом. Так вот, боли ослабевали постепенно и совсем исчезли после трех лет занятий зарядкой. Отложения солей остались, а боль ушла.
Теперь о том, чего все стесняются. О геморрое. У меня он внутренний. Чем лечить его, не знала. Стала по методике Неумывакина ходить на ягодицах. Начала с одной минуты, потом прибавляла. Сейчас делаю каждый день 560 шагов. Трудно сразу было поверить в лечебное действие этих «чудачеств». Но, походив так десять месяцев, попала в интересный переплет.
Однажды вечером, когда уже легла спать, возобновились привычные боли, будто в анус воткнули нож и медленно поворачивали. А в прямую кишку словно поместили мячик, и он становится все крупнее, расширяя кишку до адской боли. Это и был мой геморрой — вернулся красавец!
Опять впереди замаячили долгие мучительные ночи. Я вскочила, взяла холодную сырую картошку, вырезала из нее свечку, вставила, куда надо. Боли не стало. Но появился вопрос: «Продолжать ли ходить на ягодицах? Не будет ли хуже?»
На следующее утро как ни в чем не бывало прошла на ягодицах 560 шагов (и делаю это до сего дня). Боли не возвращаются уже четвертый год.
Теперь о весе. Я ела все подряд и помногу. Жевала круглые сутки. Особенно любила жирную рыбу, жирное мясо, сыр, все сладости, выпечку, шоколад, копчености. Вообще все, о чем в моем возрасте пора бы уже забыть. Эндокринолог много лет требовала, чтобы я похудела. Да не тут-то было.
Однажды мне стало просто стыдно: читаю ЗОЖ с октября 2001 года и до сих пор не удосужилась привести себя в порядок! Всё! Села на диету. Нет, это и диетой-то нельзя назвать. Просто ограничила себя в сладостях, мучных блюдах, перестала жарить картошку и покупать копчености. За семь недель похудела на 5 килограммов. Потом еще. В сумме сбросила 12 кг. Постепенно заставляю себя привыкать к овощам, фруктам и сухофруктам. Очень трудно. Всё застревает в горле. Но, думаю, это дело времени, привыкну.
За все свои муки только один раз получила удовлетворение. Однажды летом две женщины с палочками, очень грузные, сидели на автобусной остановке. Одна из них показала на меня и сказала своей подруге: «Видишь, что значит молодость, смотри, как она легко движется, как на ней складненько сидит брючный костюмчик».
Я подошла, спросила: «Дама, простите за нескромный вопрос, сколько вам лет?» — «Уже 67» — «Надо же, а мне всего-то 67!». Ответом было удивление.
Зачем я все это пишу? Просто по-другому не могу выразить свое восхищение ЗОЖ. Все, что делаю для своего (и всех знакомых) здоровья, выполняю по рекомендациям вестника.
Я не хвастаюсь. Потому что — нечем. По-прежнему жутко ленива. Каждый день приходится с трудом преодолевать свою лень. Чтобы сделать зарядку, надо вставать на 40 минут раньше обычного, то есть в 5 часов 20 минут. До сих пор не могу преодолеть отвращения к приседаниям и к бегу. Я многое делаю не так, как надо. Мне от этого мучительно неловко, ибо девиз ЗОЖ: «Читаешь — хорошо, лучше — делай!» И его надо выполнять!
Адрес: Молодцовой Нине Николаевне, 141100 Московская обл., г. Щелково-8, ул. Центральная, д. 3, кв. 22.
ЗОЖ: Да что вы, Ниночка! Все вы делаете очень даже правильно. В конце концов, ЗОЖ — не догма, а руководство к действию. Вы действуете, а стало быть, неизбежно будут положительные результаты. Ну, а лень?.. Вы с ней, как видим, неплохо уживаетесь. Так держать!
Кстати, «Прочитал — хорошо, лучше — делай» — это не наш девиз, а одно из наставлений «Детки» Порфирия Корнеевича Иванова.
Серия сообщений «Остеохондроз, болезнь Бехтерева»:
Часть 1 — Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 — Целебный раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 3 — ОСТЕОХОНДРОЗ и компресс из горчицы, меда и подсолнечного масла. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 4 — Остеохондроз, геморрой. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 5 — Народные средства для лечения остеохондроза
Часть 6 — ЛЕЧИМСЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ: ОСТЕОХОНДРОЗ
…
Часть 38 — СПРАВЛЮСЬ И С КОКСАРТРОЗОМ, и с остеохондрозом
Часть 39 — Упражнения при шейном остеохондрозе
Часть 40 — Монгольский Солевой Массаж Шейного Отдела Позвоночника
Серия сообщений «Геморрой»:
Часть 1 — Остеохондроз, геморрой. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 2 — ГИПЕРТОНИЯ. ГЕМОРРОЙ, ТРОМБОФЛЕБИТ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 3 — Геморрой и меновазин. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
…
Часть 19 — Водка, мед, алоэ — и нет геморроя! (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 20 — ДОМАШНИЙ ЖЕНЬШЕНЬ. (Из газеты «Вестник ЗОЖ»).
Часть 21 — Тайну открою борьбы с геморроем
Источник
Может ли остеохондроз вызывать обострение сопутствующих заболеваний, и какие из них являются неотъемлемыми спутниками деформации позвонков? Остеохондроз — не инфекционное заболевание и не передается от человека к человеку. На генном уровне существует склонность к этой болезни у людей, чьи близкие родственники имеют приобретенный остеохондроз (исключение составляют всякого рода травмы, спровоцировавшие заболевание).
Будет ли остеохондроз возникать и развиваться в дальнейшей жизни ребенка, зависит от качества и режима питания, правильного распределения нагрузки на позвоночник, смены труда и отдыха, возраста, общего состояния здоровья, физических упражнений, врожденных или перенесенных заболеваний, травм и операций. Например, если у одного или обоих родителей кости способны деформироваться от нагрузок на спину (чаще — грудной отдел), то организм ребенка может быть склонен к развитию остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, суставов и мышц.
Симптоматика заболеваний при остеохондрозе
Но чем опасен остеохондроз сам по себе, так это способностью привести к инвалидности и к частичному или полному параличу. Страшен он и тем, что способен вызывать сопутствующие заболевания, которые проявляются серьезными симптомами и способны вредить жизни человека не меньше, чем сам остеохондроз.
Такие последствия остеохондроза, как аномальные изменения или деформация позвонков и дисков, влияют на кровеносные сосуды и вены. В непосредственной близости от позвоночника проходит спинной мозг, который, плавно перетекая, совмещен с головным мозгом. Вдоль позвонка проходит ровная вена — система кровоснабжения головного мозга, по которой происходит циркуляция крови. Кровь поступает в специальные отделы головного мозга.
Такими отделами являются мозжечок и внутреннее ухо. Когда деформированные шейные позвонки оттесняют или слегка надавливают на вену, происходит нарушение подачи крови к отделам головного мозга, и отток крови также изменяется. Вследствие этого наблюдаются нарушения в работе опорно-двигательного аппарата человека. Такие проявления характерны при хроническом остеохондрозе в верхнем отделе спины.
Запущенный остеохондроз шейного отдела может спровоцировать дополнительные симптомы, такие как шум в ушах, головную боль, частичную и периодическую заложенность носа (особенно в горизонтальном положении тела), головокружение и шаткость походки, тошноту и рвоту. Если причиной заложенности носа является только остеохондроз, то при вертикальном положении тела такая проблема обычно отсутствует.
Гайморит — заболевание, вызванное хроническим насморком и постоянными простудными инфекциями. При остеохондрозе наблюдаются кратковременные явления заложенности носовых пазух, не провоцирующие гайморит.
Сопутствующие заболевания при остеохондрозе
Цервикалгия — это название болевых проявлений в области шеи. Болеть может из-за проявлений воспалительных процессов, связанных с верхним отделом позвоночника. Болезнь сопровождает начальный и хронический остеохондроз и другие заболевания позвоночного столба, мышечных тканей, ущемления нервных корешков, растяжение или надрыв связок, протрузию межпозвоночных дисков. Ее проявления могут быть спровоцированы простудными воспалениями в области шеи.
Инсульт может быть следствием хронического шейного остеохондроза. Гипертония — хроническое повышение (артериального) давления. Опасен остеохондроз позвоночника шейного отдела для гипертоников, так как при сдавливании позвоночной артерии давление постоянно скачет. Противопоказаны любые стрессы, нагрузки, резкие наклоны головы, способные спровоцировать инсульт. При гипертонии и остеохондрозе наблюдается связь в симптоматике — характерное онемение кистей рук и пальцев.
При заболеваниях костной ткани может страдать кишечник. Когда человек мало двигается из-за частых болевых приступов, то происходит застой во всем кишечном тракте. Страшно, если человек не обращает на это внимания. Могут возникнуть серьезные проблемы, такие как отравление организма каловыми токсинами и окаменелость каловых масс с их врастанием в кишечник. Медикаментозного лечения такая ужасная патология не предусматривает, и производится иссечение «забитой» части кишечника хирургическим путем.
Когда болит и ноет правый бок, возможно, это проявление симптоматики остеохондроза. Органы брюшины — кишечник, желудок, печень — снабжены нервными корешками спинного мозга, располагающегося в грудном отделе позвоночника. Возникающую боль трудно отличить от боли, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта.
Правый бок — это место печени, в которой имеется желчный пузырь. В нем могут образовываться камни, способные провоцировать боль. Серьезное нарушение в печени способно влиять на окончательные результаты при диагностике заболеваний позвоночника. Для точного диагноза необходимо комплексное обследование печеночной железы. Левый бок — это место желудка, и при остеохондрозе он тоже может напоминать о себе ноющей болью.
Мочеполовая функция может быть нарушена поясничным остеохондрозом. Для женщин характерны воспалительные процессы придатков, для мужчин — воспаление простаты. Сопутствующие проявления возникают из-за застоя в органах малого таза. Во время лечения воспалительных процессов применяются антибиотики, назначенные доктором. Не рекомендуется поверхностное согревание внутренних мочеполовых органов с помощью горячих грелок.
Простатит и остеохондроз — заболевания, которые часто сопровождают мужчин, работающих водителями. Провоцируют такие болезни долгое сидение, холод, недосып и постоянная вибрация при движении транспорта. Лечение простатита жизненно необходимо, так как от этого зависит детородная функция мужчины, к тому же боль, сопровождающая это заболевание, влияет на качество жизни.
Влияние лекарств на организм и недостаток витаминов при остеохондрозе
С начинающимся или с хроническим остеохондрозом потенция не связана. Важно отметить, что на повышение потенции могут влиять мази или гели согревающего действия, наносимые на нижнюю часть спины. Они способствуют улучшению циркуляции крови, ее приток к области таза, тем самым воздействуя и на потенцию. При отсутствии острой боли увеличению потенции способствует расслабляющий массаж поясницы и ягодиц. На понижение потенции влияет отсутствие регулярных половых отношений из-за болей в спине.
На фоне остеохондроза от побочных действий внутримышечных уколов и таблеток страдает кишечник. В некоторых случаях наступает яркая клиника негативных проявлений, например, сильные приступы мигрени, диарея (иногда с вкраплениями кровяных сгустков), боль в области желудка (по центру верхней части брюшины), судороги (сведение пальцев рук), тошнота.
Выпадение волос может быть следствием недостатка кальция и других микроэлементов и витаминов в организме. При недостатке кальция костная ткань и волосяной покров становятся более хрупкими, быстрее изнашиваются и разрушаются. Некоторые медикаментозные препараты, в том числе применяемые для наркоза, оказывают негативное влияние на структуру и крепость волосяных луковиц. При злокачественных опухолях назначается химиотерапия, при которой волосы могут выпасть частично или полностью.
Остеохондроз может сопровождать выпадение волос, но сам по себе его не вызывает. Если у человека в организме достаточно необходимых питательных веществ и нет остеопороза (спровоцированного вымыванием кальция из организма), а остеохондроз вызван травмой или изнурительной работой, то особого негативного влияния на волосы он не оказывает. Довольно часто шейный остеохондроз способен вызвать сильную головную боль, которая совместно с лекарствами способствует их выпадению. Во время остеохондроза ногти страдают от недостатка кальция, становятся тонкими и ломкими.
Какие заболевания не характерны при остеохондрозе?
При подобных проявлениях лекарство немедленно отменяется и больше не назначается. С такими симптомами человека госпитализируют и при помощи специальных препаратов очищают организм от токсинов. Прежде чем приобрести лекарство для профилактики остеохондроза, необходимо проконсультироваться с доктором и внимательно прочесть инструкцию к препарату.
- Герпес — вирусное заболевание, и само по себе оно не может быть вызвано остеохондрозом. Проявляется в виде кожных высыпаний. Чаще возникает во время обострений простудных заболеваний.
- Астма. Приступ удушья не может быть спровоцирован остеохондрозом. Спазмы дыхательных путей могут быть следствием аллергической реакций. Астма может быть спровоцирована лекарственными препаратами для лечения и профилактики воспалительных процессов остеохондроза.
- Аритмия — это сбой в работе последовательных сокращений сердечной мышцы, нарушение ритма сердцебиения, перебои в сокращениях сердца. Она может быть вызвана побочным эффектом некоторых агрессивных компонентов лекарственных препаратов. Спровоцировать аритмию может сильный нервный срыв или частые переживания. Заболевания опорно-двигательного аппарата не вызывают аритмию. Она — симптом болезней сердца. Боли под лопаткой, характерные при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, являются постоянными спутниками грудного остеохондроза и реже — шейного. Хроническая форма остеохондроза способствует частым воспалительным осложнениям и острым болям.
- Гипоксия — кислородное голодание — провоцируется недостаточным количеством кислорода в воздухе при вдыхании. Ни начальный, ни хронический остеохондроз не вызывают гипоксию легких, однако измененные позвонки сдавливают артерии в центре регулирования артериального давления, и тогда в крови возникает недостаток кислорода (гипоксия крови).
- Щитовидная железа. Ее уплотненное состояние и увеличение напрямую не могут быть симптомами остеохондроза. Воспалительные процессы, происходящие в ней, являются причиной других заболеваний и не влияют на болезненные изменения в позвоночнике. Но узелковые уплотнения в железе при надавливании или глотании могут болеть сами по себе.
Профилактика начинающейся болезни и ее обострений
Если не лечить остеохондроз на начальной стадии, продолжать изнашивать позвоночник, не давать организму достаточно полезных продуктов, не отдыхать, то за очень короткий срок заболевание обретет хроническую и необратимую форму. Организм сам по себе изнашивается довольно быстро и нуждается в помощи.
Боль в сердце отдает под лопатку: такой симптом широко распространен при грудном остеохондрозе и костных разрастаниях (остеофитах). Это влияет на последовательность в обследовании: в первую очередь назначается кардиограмма, и только потом — рентген пораженного участка позвоночника.
Если появилась боль в области сердца спереди, сбоку, под лопаткой — необходимо вызывать «скорую помощь».
Если боль вызвана остеохондрозом, то все назначения делают невропатолог и вертебролог. От боли, вызванной заболеваниями органов кишечного тракта, поможет избавиться гастроэнтеролог. Как бороться с запорами и геморроем при остеохондрозе, подскажут невропатолог и проктолог. Негативное влияние лекарств на почки при лечении опорно-двигательного аппарата поможет снять уролог. Гепатолог поможет печени, которой достаются все токсические вещества из лекарственных препаратов и некачественных продуктов.
Любую боль, вызванную остеохондрозом, нельзя игнорировать и снимать самостоятельно. Нужен серьезный и квалифицированный подход к обследованию. Лечение должно назначаться только доктором. Самолечение лекарственными препаратами может привести к обострениям заболеваний внутренних органов и тяжелой интоксикации всего организма.
Source: proosteohondroz.ru
Источник