Температура ванны при артрозе

Лечебные ванны для лечения артроза

Действенным способом лечения патологий суставов считается тепловая терапия с целебными водными растворами. Ванны при артрозе считают безопасным способом решения проблемы. В качестве добавок применяют хвою, йод, масла и пр. Лидирующую позицию занимают ванночки с добавлением соли. Действие процедуры позитивно сказывается на пораженной зоне суставов.

Лечебные ванны являются одним из эффективных методов устранения патологии суставов.

Показания к приему водных процедур

Лечебные ванны показаны при больных суставах, заболеваниях позвоночника, при артрозе стопы. На ранних стадиях дегенеративно-дистрофического процесса возможно достижение полного излечения при соблюдении всех правил лечения. Тепловые процедуры способствуют устранению симптоматики остеоартроза, радикулита, таким образом, принося значительное улучшение состояния и облегчение протекания болезни. Кроме того, ванны показаны при существенном снижении иммунитета на фоне суставной патологии.

Польза лечебных ванн при артрозе

Процедура дает возможность активным элементам проникать сквозь распаренные поры к пораженному участку. Позитивные свойства ванн:

• повышается скорость обмена веществ в хрящевой ткани;
• оказывается согревающее воздействие;
• укрепляется иммунная система;
• стимулируется обновление клеток;
• подпитываются ткани минералами и полезными микроэлементами;
• снимается отек;
• снижается и купируется боль;
• нормализуется кровоток;
• ускоряется выведение вредных соединений;
• устраняются возрастные патологии суставов;
• размягчаются затвердевшие опухоли;
• возобновляется подвижность;
• снимается мышечный тонус.

Ванны полезны при повреждении шеи, голеностопа и локтя. Действенность способа обеспечивается близостью расположения суставов к поверхности кожи, через которую впитываются лекарственные ингредиенты.

Рецептура для процедур

Ванна для суставов делается только с добавлением натуральных компонентов. Температура воды в ванне может иметь разную температуру, но показатель согласовывается с врачом. При артрозе горячие ванны — не больше 38 градусов, периодичность — 1 раз в 2 дня. Курс терапии для эффективного результата — 1 месяц. Продолжительность одного сеанса составляет 20 мин. Это помогает снизить нагрузку на сердце.

Применение бишофита

Этот метод рекомендован пациентам с ослабленной иммунной системой и людям в возрасте. Для приготовления следует взять 1,5 л раствора бишофита. Нужно набрать треть объема ванны. Температуру в ванне нужно нагреть до 35—37 °С. В емкости необходимо растворить минерал бишофит. Прием ванны следует проводить в сидячем положении, грудная клетка при этом находиться на поверхности.

Процедура с использованием горчицы

Ингредиенты для применения легко доступны. Необходимо иметь 3 ст. л. горчицы в сухом виде и 10 литров воды. Воду следует нагреть до 39 °C. В ведро следует опустить мешочек из полотна, предварительно наполненный горчицей и обернутый хлопчатобумажной тканью. Затем нужно отжать его пару раз, чтобы компонент полностью растворился в емкости. Лечение рук происходит при погружении до уровня локтя в ведро, а ног — до середины голени.

Йодобромные ванночки

Для проведения процедуры в 1 л воды добавляют 100 г йодобромной соли или 250 г калия бромида и 100 г йодида натрия. В емкость наливают 200 л чистой воды, температура которой находится в диапазоне 35—37 °С. Затем добавляют 200 г соли и 100 мл концентрата из йодоброма. Пациент садится в готовую к приему ванну. Нужно следить, чтобы уровень раствора был не выше груди. Если же он выше, воду сливают. Продолжительность 15 мин. После кожу обмакивают полотенцем и дают больному отдохнуть в течение получаса.

Солевые обмывания

Тепловые процедуры с солью растворами снимают болевой синдром, мышечный спазм и позитивно влияют на состояние организма. Оптимальное время проведения — перед сном. Продолжительность приема 25 мин. Повторы проводят через каждые три дня на протяжении месяца. Необходимо на 10 л взять 400 мл отвара из ромашки, столько же мг капустного порошка и 1 кг морской соли. Температуры емкости составляет не ниже 40 °C. Порошок предварительно заливают кипятком. Настойку из ромашки делают заранее. Соль засыпают постепенно, тщательно перемешивая составляющие в ванне.

Другие компоненты

Принимать ванну при артрозе можно с хвоей, виноградными выжимками, сенной трухой, эфирным маслом. Примеры рецептов описаны в таблице:

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Прием ванн с применением морской соли имеет свои противопоказания. Перед проведением сеансов необходимым есть консультация у врача-артролога. Применение продукта противопоказано при некоторых физических отклонениях человека, заболеваниях или в особом положении:

• опухоли (доброкачественные и злокачественные);
• грибковые заболевания;
• гнойные патологии;
• инфекционные болезни;
• беременность;
• туберкулез;
• повышенное давление;
• тромбоз;
• заболевания почек и печени.

Лечение суставов проводят после согласования выбранного способа с врачом. Большие дозировки способны вызвать водно-солевой дисбаланс. Соблюдение правил позволит уменьшить риск возникновения нежелательных реакций.

Прием ванн может оказать как позитивное влияние, так и навредить. Из-за этого обязательным считается обращение к врачу, который назначит правильную рецептуру, периодичность и продолжительность проведения процедур такого типа. Нужно учитывать список противопоказаний и предварительно пройти тщательную диагностику, чтобы исключить возможные фоновые патологии.

Источник статьи: https://osteokeen.ru/ar/vrachevanie/lechebnye-vanny-pri-artroze.html

Используются ли лечебные ванны при артрозе?

Лечение артроза с помощью ванн относится к физиотерапевтическим методикам лечения, и не является обязательным. В отдельных случаях такая терапия и вовсе может быть противопоказана (при сильном воспалении).

Прежде чем лечиться таким способом, обязательно нужна консультация врача. Применять метод по собственной инициативе опасно: лечебные ванны могут усилить воспаление.

1 Показания и противопоказания

Лечение артроза ваннами эффективно далеко не при всех формах и стадиях болезни.

1. Ремиссия заболевания (боли и воспаление отсутствуют, подвижность сустава не нарушена).
2. Постоянные физические нагрузки (если болезнь в стадии ремиссии, или на 1-2 стадии).
3. Период менопаузы у женщин (ванны позволяют предотвратить развитие остеопатии или остеопороза).

Такой метод оказывает в большей степени симптоматический эффект и не является полноценной методикой лечения

• инфекционные процессы в организме (как локальные, так и системные);
• обострение болей (при любом заболевании опорно-двигательного аппарата);
• высокое давление (гипертония);
• злокачественные новообразования (любые) или неопределенные доброкачественные новообразования;
• перенесенные в недавнем прошлом инсульт или инфаркт;
• наличие варикозного расширения вен, варикоцеле, тромбофлебита;
• сахарный диабет 1 и 2 типа;
• любые формы туберкулеза;
• любые дерматологические заболевания.

Самолечение чрезвычайно опасно (хотя и на первый взгляд лечебные ванны кажутся безвредным способом лечения). На самом деле даже неправильный подбор температуры воды может усилить воспаление.
к меню ↑

1.1 Какой должна быть температура воды?

Если врач разрешил вам принимать теплые ванны, то рекомендуемая температура воды составляет 37-39 градусов. Обычно при такой температуре воспаление не усиливается. А вот горячие ванны могут спровоцировать его усиление.
к меню ↑

2 Правила приема лечебных ванн при артрозе

Используя лечебные ванны в лечении артроза нужно придерживаться нескольких обязательных правил. Следование правилам позволяет не только обезопасить процесс лечения, но и существенно увеличить эффективность методики.

1. Температура воды должна быть около 37-39 градусов, в случае необходимости можно подливать в ванну горячую воду для поддержания температуры.
2. За один раз можно находиться в ванне 10-30 минут.
3. После принятия ванны нужно протереть тело полотенцем и обязательно отдохнуть. Не рекомендуется нагружать больной сустав после процедуры.

Здесь описаны лишь основные правила, за индивидуальными рекомендациями нужно обращаться к лечащему врачу.
к меню ↑

3 Какие ванны можно принимать для лечения артроза в домашних условиях?

Существует несколько видов лечебных ванн, используемых именно для лечения различных видов артрозов. Иногда их комбинируют (сначала проходят курс лечения одними ваннами, затем другими).

• обычные, с постоянной температурой воды – во время процедуры постоянно поддерживается температура в 37-39 градусов;
• с постепенно повышаемой температурой – процедура начинается с температуры в 32-33 градуса и постепенно доводится до 40;
• контрастный душ – безопасен только на ранних стадиях артроза;
• радоновые – с применением радиоактивных вод или воздуха;
• горчичные – с применением горчичного порошка (больше полезны при болезнях легких, но и при артрозе могут оказать небольшой эффект);
• скипидарные;
• грязевые – с применением иловых отложений (сапропеля) или сульфидных иловых грязей;
• сероводородные – с применением минеральных вод, обогащенных сероводородом.

Большинство из перечисленных методик вполне можно использовать дома (кроме радоновых, скипидарных и сероводородных). Отдельные виды лечебных ванн для домашнего пользования не предусмотрены и чтобы лечиться ими нужно обращаться в профильные учреждения или в санатории.
к меню ↑

3.1 Лечебные ванны для лечения артроза в санаториях

Некоторые виды лечебных ванн недоступны для домашнего пользования.

Очень полезны радоновые ванны, но они доступны только в профильных учреждениях и санаториях

В домашних условиях не получится организовать сероводородные, скипидарные и радоновые ванны. Такое лечение проводится только в санаториях, специализирующихся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
к меню ↑

4 Длительность курса лечения

Курс лечения составляет в среднем 12 сеансов. На 1 процедуру должно уходить 10-30 минут времени. Санаторные методы лечения могут проводиться с другой длительностью и частотой, чем обычные ванны.

После окончания курса можно подождать 1-3 месяца и повторить его. Если болезнь находится на ранних стадиях, а помимо артроза здоровье в целом у вас хорошее, можно продлевать длительность курса еще на 1-5 сеансов.

Однако для этого нужно сначала проконсультироваться с лечащим врачом. Желательно пройти обследование сердца и сосудов, чтобы удостовериться, что такое лечение не приведет к серьезным последствиям. Это особенно актуально для людей старше 45-50 лет.
к меню ↑

4.1 Ванны при артрозе (видео)

Источник статьи: https://osankino.ru/artroz/vanny-pri-artroze.html