Тепловые процедуры при артрите

Артрит – болезнь распространенная, чаще поражает ноги. Причины заболевания разные, последствия при отсутствии лечения приводят к полному распаду хрящей, инвалидности. Заболевание делится на четыре степени, симптомы схожи. Человек испытывает сильную боль в области суставов, усиливается с каждым днем.

Выделена группа людей, чаще подверженная заболеванию – женщины, дети, страдающие варикозным расширением вен, которым исполнилось 40 лет. Часто воспаляются суставы у людей, которым приходится продолжительное время проводить на ногах. При артрите требуется улучшение кровообращения.

Артрит после 40 лет

Степени болезни

Известны степени заболевания, требующие специального лечения. Прогревание не всегда полезно.

Первая степень проявляется постепенно, периодически – суставы не подвержены деформации, развивается заболевание длительное время. Рекомендуется парить ноги, выполнять лечебные упражнения.
При второй степени наблюдается частичная деформация суставов, боли становятся частыми, усиливаются, если на ноги приходится повышенная нагрузка. Если суставы двигаются, слышится хруст. Врач разрешает париться в бане, если суставы не подвергаются распаду.
При третьей степени заболевания часто фиксируются обострения – усиливается боль, собирается жидкость в суставах, движения становятся скованными, неловкими. Греть воспаленные места не рекомендуются, приводит к осложнению заболевания.
Четвертая степень – сложная, состояние здоровья становится хуже с каждым днем, хрящи распадаются, человек не может свободно передвигаться. Требуется срочная операция по замене коленного, другого поврежденного сустава. Прогревание не рекомендуется, воспалительный процесс перетекает в острую форму.

Воспаление суставов

Заболевание отличается неприятными последствиями развития, лучше, если лечение начинается вовремя и правильно.

Греть или не греть суставы при артрите

Некоторые считают, что при болезнях требуется тепло, холод нанесет вред здоровью. Это мнение ошибочно. Чтобы не нанести вред здоровью еще больше, потребуется обратиться к врачу. Самолечение навредит здоровью. При артрите первой стадии успокоить боль в коленях поможет тепло, суставы греть можно. Под воздействием тепла кровь приливает к больному суставу, обогащая хрящевую ткань питательными веществами. Болевые ощущения отходят на задний план.

Некоторые врачи советуют парить тело, подверженную болезни часть в бане. Придерживайтесь правил. Процедуры оказываются лечебными даже на третьей стадии артрита.

Артрит – заболевание, не любящее сквозняков, холода, после бани позаботьтесь о просыхании. Если соблюдать правила, излечите заболевание до ожидаемых результатов.

Если замечена острая ревматическая болезнь, греть суставы запрещено.
Нельзя парить суставы при предрасположенности к осложненным формам опорно-двигательного аппарата.
Прежде, чем отправиться в баню, проконсультируйтесь с врачом. После разрешения баня станет способом восстановить здоровье. Когда тепло воздействует на связки, суставы, они становятся эластичными, подвижными, кровь поступает по клеткам, насыщает их кислородом. Лишние соли уходят из организма.
Если врач разрешил парить воспаленные места, отправляйтесь на отдых в санаторий с теплыми источниками. Такой отдых пойдет на пользу. Лучше использовать сухой пар, помогающий восстанавливаться поврежденным тканям, хрящам. Такой пар замедлит старение.

Тёплые источники в санатории

Как сказываются физиотерапевтические процедуры на здоровье

Чтобы побороть артрит используйте физиотерапевтический кабинет. Часто врачи назначают комплекс процедур, помогающих пациенту утихомирить боль, восстановить здоровье. Назначать процедуры должен врач с определением количества процедур, времени на их проведение. Отлично на здоровье сказывается воздействие магнитными полями, ультразвуком, ультрафиолетовыми лучами. Метод отличается преимуществами перед всевозможными компрессами.

Используйте согревающий массаж коленного сустава. Делают на первой, второй стадии артрита ног, когда хрящи не подвержены распаду. Секрет согревающего массажа в том, что кровь приливает к хрящикам, обогащает их кислородом.

Врачи рекомендуют комплекс терапии, помогающей восстановить здоровье при артрите ног. Можно перед лечебным массажем греть суставы – становятся эластичными, пациент не будет ощущать боль.

Прогревание суставов ног

Можно ли принимать горячий душ

Артрит на ранней стадии поддается лечению, врачи рекомендуют принимать горячий душ, если нет возможности парить ноги, суставы в бане, сауне. Методы действенные, отличаются ограничениями. Принимать горячий душ каждый день не рекомендуется из-за вероятности обострений. После душа применять согревающие компрессы, помогающие успокоить боль, уменьшить воспаление в тканях.

Компрессы распарки ног в специальной парилке. За основу компрессов берется спирт – на нем настаиваются лечебные травы. Вместо спирта используется водка. Компресс снимет боль, воспаление. Как компресс применяется теплое облепиховое, сосновое масло. Сверху ложится лопух лохматой стороной, чтобы он соприкасался с больным суставом. Для получения большего тепла дополнительно обматывают колено полиэтиленом.

Для большего согрева используют натуральные пуховые, шерстяные носки, повязки, платки. Греть ноги нельзя продолжительное время. Делать это пару часов, потом дать ноге покой. Компресс со временем остывает, артрит не любит холода.

Если врач поставил диагноз артрит, не стоит сразу ограничивать себя в движениях. Врачи рекомендуют небольшие нагрузки на ноги. Правильная зарядка уменьшит болевые ощущения, суставы станут подвижными. Напряжение в мышцах уменьшится, повысится функциональность, обеспечится полноценное питание поврежденных тканей. При артрите лечебную физкультуру разрабатывает врач, специальный тренер, специализирующийся на подобных заболеваниях.

Восстановить ноги после воспалительного процесса можно, применив горячие ванные с добавлением солей, минералов. Это улучшит циркуляцию крови. Дополнительно используются грязевые ванные. Артрит обостряется при неправильном питании, стоит задуматься о диете, сбросить лишний вес.

Главная профилактика здоровья – правильный образ жизни, забота. Физические нагрузки чередуйте с отдыхом. Чтобы хрящи стали эластичными, требуется пересмотреть рацион, включить молочные продукты, витамины.

Источник

Ревматоидный артрит – довольно распространённая патология. В основном страдают от нее женщины. Статистика свидетельствует, что на 1 больного мужчину приходится 4 женщины с артритом ревматоидного характера. Данное заболевание характеризуется хроническим течением и неуклонным прогрессированием. Протекает болезнь с периодами обострения и ремиссии. Лечение, направленное на продление периода ремиссии, может быть как медикаментозным, так и физиотерапевтическим. Физиотерапия при ревматоидном артрите, а также противопоказания к ней будет рассмотрена ниже.

Физиотерапия при артрите

Артрит ревматоидного характера может развиться у человека любой возрастной категории. Причины данной патологии на данный момент неизвестны. Полагают, что причинами возникновения болезни может быть наличие вируса Эпштейна-Барра. Также большую роль играет наследственность.

Заболевание характеризуется поражением соединительной ткани собственными антителами. Следствием этого является отечность в области суставов, скованность движений после состояния покоя, утомляемость. Известно, что в некоторых случаях болезнь долго может никак не проявляться.

При наличии симптомов заболевания его необходимо немедленно лечить. В противном случае наступает полная потеря трудоспособности, иногда приводящая к инвалидности.

Лечение осуществляется медикаментозными методами (хондропротекторы, глюкокортикостероиды, НПВС), оперативными методами (при полностью разрушенном суставе). Помимо этого, необходимо соблюдать диету, ограничить потребление белковой пищи. Необходимо также избавиться от вредных привычек и лишнего веса. Избыточные нагрузки также следует исключить. В середине дня полезен отдых на 1,5-2 часа.

Физиолечение ревматоидного артрита

Назначение тех или иных физиопроцедур при ревматоидном артрите зависит от стадии процесса: обострение или ремиссия.

Во время обострения могут быть назначены:

ультрафиолет;
электрофорез;
магнитотерапия;
лазерная терапия;

Во время ремиссии применяются:

УВЧ;
электрофорез;
грязелечение;
иглорефлексотерапия;
электрофорез;
бальнеотерапия;
ультразвук;
лазеротерапия;
магнитотерапия;
ультрафиолет.

Ультрафиолет

Ультрафиолетовое облучение сустава волной средней длины способствует снижению болей. Происходит это за счет уменьшения чувствительности нервного волокна в очаге поражения. Помимо этого, за счет УФ синтезируется витамин D3. Производится воздействие на очаг до тех пор, пока кожные покровы не покраснеют.

На курс требуется 6 процедур, которые проводятся через день. К данному методу лечения имеются следующие противопоказания: нарушение мозгового кровообращения, патология почек и печени, красная волчанка.

Электрофорез

Данная физиопроцедура при ревматоидном артрите необходима для уменьшения количества принимаемых внутрь лекарственных веществ. Достигается такой результат путем подачи постоянного тока. При помощи электрофореза вводят новокаин, который вызывает обезболивающее воздействие.

Помимо новокаина, в сустав при помощи электрофореза могут вводиться глюкокортикостероиды (дексон, преднизолон). Курс лечения составляет 12 дней, проводится процедура ежедневно, длится около 20 минут. Противопоказаниями служат высокая температура, недостаточность функции почек, болезни крови, активная фаза туберкулезного процесса, наличие опухолей.

Магнитотерапия

Магнитотерапия при ревматоидном артрите способствует улучшению кровоснабжения пораженной суставной полости. Эффект достигается даже в случае, если суставная полость расположена на большом расстоянии от кожных покровов (до 12 см). Улучшение циркуляции крови возможно благодаря разогреванию очага поражения на 3 градуса. Следствием является уменьшение отечности тканей и ускорение процессов регенерации.

Для лечения следует пройти около 12 процедур. Магнитотерапия является одним из основных методов физиотерапии при артрите стопы. Противопоказаниями к данной процедуре служат новообразования, беременность, нарушение сердечной функции, туберкулезный процесс.

Лазеротерапия

Лазерное облучение пораженной области ускоряет восстановление поврежденных внутрисуставных структур. Для лечения необходимо пройти 30 ежедневных процедур. Противопоказаниями являются онкологические и эндокринные заболевания.

Светолечение

Светолечение способствует уменьшению отека, ускорению регенерации, усиливает местную защиту. Курс лечения подбирается индивидуально. Продолжительность воздействия на очаг поражения – до получаса. Противопоказания – новообразования, высокая температура, беременность, активная фаза туберкулеза.

УВЧ

УВЧ-терапия оказывает обезболивающее действие, уменьшает отек и препятствует развитию и распространению воспалительного процесса. Достижение перечисленных эффектов возможно, благодаря воздействию на патологический очаг магнитного поля высокой частоты, которое проникает глубоко в слои кожи.

Курс состоит из 15 ежедневных процедур, каждая из которых длится по 12 минут. К противопоказаниям относят вегето-сосудистую дистонию, аритмии, высокое давление.

Ультразвук

Ультразвук оказывает лечебный эффект, благодаря улучшению и ускорению обменных процессов. Это ведет к рассасыванию отека, уменьшению воспалительных явлений и быстрому восстановлению поврежденных структур сустава.

При проведении процедуры используются контактные среды (например, вазелин). При артритах может быть применен ультрафонофорез гидрокортизоном, тогда контактной средой становится гидрокортизоновая мазь. На курс требуется около 12 процедур. Нельзя применять ультразвук при болях в сердце и болезни Бехтерева.

Иглорефлексотерапия

Данный метод способствует уменьшению болевого синдрома, спазмов и судорог. Существует два метода лечения: тонизация и седация.

Тормозной метод (седация) основан на введении 3 игл на глубину более 1,5 см. Иглы остаются в теле длительно, иногда до 30 минут и больше. Тонизирующий метод основан на очень поверхностном введении нескольких игл (до 10) на короткое время (до 2 минут).

Грязелечение

Посредством данного способа лечения можно достичь ускорения доставки питательных веществ к пораженной области. Такой эффект возможен благодаря улучшению кровоснабжения в очаге. На курс требуется около 20 процедур. Продолжительность каждой из них составляет до получаса. Процедуры проводятся через 2—3 дня. Противопоказаниями служат новообразования, высокое давление, туберкулезный процесс, высокая температура тела, нарушения функций почек и сердца.

Бальнеотерапия

Этот метод физиолечения при ревматоидном артрите способствует усилению кровообращения, следствием чего является ускорение доставки веществ, необходимых для регенерации пораженного сустава. Наилучший эффект оказывают сероводородные ванны.

На курс необходимо 15 процедур. Температура воды составляет 36 градусов. Противопоказаниями являются поражения кожных покровов (различные дерматиты), опухоли, сахарный диабет, атеросклероз.

Основные физиотерапевтические методы лечения ревматоидного артрита

Физиотерапевтические методы	Курс лечения	Частота процедур	Действие	Противопоказания
Ультрафиолетовое облучение	5-6	через день	уменьшение болевого синдрома	недостаточность функции почек, нарушение кровообращения мозга, красная волчанка
Электрофорез	12	ежедневно	уменьшение воспалительных явлений и отека	заболевания крови, высокая температура, нарушение функции почек, туберкулезный процесс в активной фазе
Магнитотерапия	12	ежедневно	уменьшение отека, ускорение регенерации	опухоли, нарушение функции сердца, беременность, туберкулёз
Лазеротерапия	30	ежедневно	ускорение восстановления	опухоли, нарушение функции сердца, беременность, туберкулёз
Светолечение	индивидуально	ежедневно	уменьшение отека, ускорение регенерации, усиление местной защиты	высокая температура, новообразования, беременность

Ревматоидный артрит – грозное, прогрессирующее заболевание. Лечение должно быть комплексным. Помимо медикаментозного, должна применяться и физиотерапия, которая способствует более длительной ремиссии, препятствует деформации сустава, улучшает кровообращение и увеличивает амплитуду движений.

Источник

После диагностирования артрита, важно создать правильный режим дня, рацион питания и определиться с физическими нагрузками. Чтобы не позволить патологии прогрессировать, важно следовать назначениям лечащего врача и принимать все необходимые лекарственные средства. Не все знают, можно ли греть суставы при артрите. Рассмотрим подробнее.

Можно и нужно ли греть

Многие люди все болезни лечат согревающими процедурами. Им кажется, что тепло – это панацея от всех болезней. На самом деле это не так. Если использовать тепловое воздействие неправильно, можно нанести организму вред.

Парить ноги при артрите можно. Эта процедура оказывает благотворное воздействие. Хорошо влияет горячий душ, посещение бани. Перед банными процедурами стоит проконсультироваться с врачом, так как есть некоторые особенности, учитывая которые можно повысить эффективность мероприятия.

Важно!
Нельзя проводить никакие согревающие процедуры в период обострения артрита.

Если проводить разогревающие процедуры каждый день, это может привести к обострению боли и других неприятных симптомов. Регулярность мероприятий важна, но нельзя греть больные суставы слишком часто.

Хорошо сочетать прогревающие процедуры с массажем. Пациент должен учитывать стадию течения заболевания. Нельзя проводить такие манипуляции при третьей и четвертой степени болезни и в периоды обострения.

Прогревание суставов при заболевании артритом

Греть коленный сустав при артрите лучше в сочетании с другими расслабляющими процедурами. Можно использовать горячую воду в душе, или грелку – электрическую или водяную.

Как действует тепло

Если артрит не ревматоидный, то воздействие тепла окажет благотворное воздействие. Лечебный эффект прогревания связан с улучшением работы кровеносных сосудов около суставов.

При артрите деструктивные изменения затрагивают хрящевую ткань. Питание хряща нарушается, он перестает получать все необходимые вещества для образования новых клеток. Когда кровообращение улучшается, сустав может получить больше необходимых веществ.

Прогревания могут способствовать нормальной мышечной активности. Сустав остается в движении, не происходит застойных явлений. Воспаление не возникает так быстро, человек не страдает от отеков и боли.

Противопоказания

Хотя тепло на ступни ног, колени и другие суставы при артрите влияет благотворно, нельзя не учитывать существующие противопоказания. Прогревания запрещены в следующих ситуациях:

При заболеваниях кожи;
При наличии ранок и ссадин тканей;
При обострении патологии опорно-двигательного аппарата;
Во время приема глюкокортикостероидов;
При остром компрессионном корешковом синдроме;
После травм.

На заметку!
Противопоказания относятся к любым типам прогревания, в том числе и к применению электромассажеров, которые при артрите лучше не применять вообще.

Нельзя допускать, чтобы после прогревающей процедуре больные суставы подвергались холоду. Такое лечение пользы не принесет, а может усугубить симптоматику.

Противопоказания для прогревания при болезни суставов

Использование компрессов

Помимо непосредственного теплового воздействия на суставы, при артрите в качестве вспомогательной терапии следует обязательно использовать компрессы. После их наложения необходимо укутать ногу шерстяной тканью или шарфом.

Компрессы с озокеритом

Озокеритовые компрессы при артритах – популярный метод лечения. Для процедуры вещество необходимо растопить и пропитать им марлевую салфетку.

Ткань должна охладиться до 50 градусов, чтобы не обжечь кожу ноги. Действующее вещество накладывается на пораженный сустав и дополнительно укутывается. Чем тщательнее будет теплоизоляция, тем эффективнее процедура за счет снижения потерей тепла.

Длительность выдержки компресса не должна превышать получаса. Если во время процедуры возникли сильные боли, можно снять повязку раньше. Курс лечения таким способом включает 15-20 сеансов.

Прогревания песком и солью

Для прогревания суставов этим методом необходимо сшить мешочки из ткани. Измельченную соль или песок подогреть на сковороде до температуры 50-60 градусов и засыпать в приготовленное изделие.

Время воздействия – до 40 минут. Ноги в это время следует тщательно укутать теплыми вещами. После завершения нагревания важно сохранить на ноге тепло. Контраст температур, если сразу куда-то идти скажется негативно.

Зачем сочетать прогревания с массажем

Массаж, так же как и прогревание, не проводится в период обострения артрита. Однако в период ремиссии после согревающих процедур хорошо проводить следующие манипуляции:

Растирания;
Разминания;
Поглаживания;
Поколачивания;
Вибрация;
Выжимания.

На заметку!
Даже если в процессе терапии требовалось хирургическое вмешательство на суставе, на этапе реабилитации по согласованию с врачом сочленение можно греть и массировать. Важно как можно быстрее начать разработку конечности.

Прогревания и массаж – лучшая терапия при болезни

Сочетание массажа и прогревающих процедур при артрите суставов дает следующий эффект:

Улучшается циркуляция крови в сосудах, питающих сустав;
Повышается качество питания;
Сохраняется полноценный объем мышц;
Выводится жидкость из суставных полостей;
Оптимизируются обменные процессы.

Правильная комплексная терапия позволяет защитить сустав от утраты подвижности, что при артрите не редкость. Даже при образовании контрактур комплекс процедур помогает улучшить состояние.

Артрит – сложное заболевание. Лечить его самостоятельно строго запрещено. Применение прогревания, лечебных компрессов и других методов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Источник