Термальная вода в лечении артроза
Горячие термальные источники для суставов в России популярны как у жителей страны, так и у зарубежных гостей. Химический состав воды в каждом регионе отличается разновидностью минералов и микроэлементов. Сочетание теплой воды и ее свойств делает их прекрасным местом для лечения различных заболеваний.
Польза бальнеотерапии
Под термальными источниками понимаются родники, созданные самой природой, в которых бьет теплая или горячая вода с полезным химическим составом. Чаще всего появляются около холмов вулканического происхождения. Их делят на 3 вида:
- Термальные источники с теплыми водами. Минимальная температура — +20°С.
- Термальные источники с горячей водой. Минимальная температура составляет +37°С, максимальная не превышает +50°С.
- Термальные источники с горячей водой, температура которой является не менее +100°С.
Отличительные особенности источников — химическая структура и терапевтическое воздействие их составляющих. Лечение проводится несколькими способами: принятие ванн, душевое орошение, купание в бассейнах или в источниках открытого и закрытого типа.
Процедуры влияют на организм за счет высокой температуры воды и присутствия в составе минералки различных компонентов. Чаще всего в ее состав входят:
- Сероводород.
- Азот.
- Соль.
- Радон.
- Сульфиды (соединения из нескольких компонентов).
Использование процедур оказывает успокаивающее, обезболивающее действие, стимулирует обменные процессы, восстанавливает, укрепляет иммунитет, нервную систему, приводит в порядок показания артериального давления, нормализует кровообращение, помогает вылечить воспаления, снять боль, напряжение в мышцах.
Показания и противопоказания
Бальнеотерапия назначается не только для лечения суставов и позвоночника. Применение горячей минеральной воды способствует улучшению состояния при заболеваниях органов дыхания, пищеварения, кожи.
Процедуры назначаются при остеохондрозе, нарушении в работе эндокринной, нервной, костно-мышечной систем, для лечения проблем почек. Бальнеотерапия помогает при заболеваниях глаз, ЛОР–органов, подкожной клетчатки.
Гинекологические патологии, болезни крови, кроветворных органов, хронические интоксикации, нарушение обмена веществ — все это также поддается лечению горячей минеральной водой.
Бальнеотерапию нельзя использовать людям при:
- Наличии опухолей разного типа.
- Острых, хронических или воспалительных процессах.
- Недавно перенесенных инфарктах, инсультах, операциях на сердце.
- Грибковых заболеваниях.
- Тромбозе.
- Туберкулезе.
- Низкой свертываемости крови.
- Сердечной недостаточности.
- Эпилепсии и некоторых других заболеваниях нервной системы.
- Предрасположенности к кровотечениям.
- Аллергической реакции на компоненты минеральной воды.
- Стенокардии.
- Тиреотоксикозе.
- Гипертонии.
- Тяжелой форме сахарного диабета.
- Атеросклерозе сосудов.
- Тромбофлебите.
- Втором триместре беременности.
Лучшие термальные источники в России
Лечение суставов требует комплексного подхода, в который входит проведение бальнеологических процедур. На территории РФ такую терапию предлагают здравницы, которые расположены рядом с термальными источниками. Бальнеотерапия проводится под контролем профессиональных врачей и при использовании современных технологий.
Более 50 природных скважин находится в Краснодарском крае, 75% которых расположены на территориях Мостовского и Апшеронского районов. Источники поднимают воду с 2600–метровой глубины, температура прогревается — до +80°С, в свой состав включает: йод, кальций, кремниевую кислоту, бром, натрий, азот и другие полезные минералы.
Территории баз и домов отдыха оборудовали бассейны под открытым небом, куда вода поступает непосредственно из термального родника, санатории предлагают бальнеопроцедуры с горячей водой в специальных оздоровительных центрах. Самые популярные здравницы для лечения суставов и позвоночника:
- «Лаба».
- «Горячий ключ».
- «Hotel & Spa Распутин».
- «Березки».
Отдельно стоит сказать про город Горячий Ключ, в котором находится одноименный санаторий. Административный центр является одним из старейших бальнеологических курортов Кавказа, с трех сторон окружен горами, в низинах и на возвышенностях которых есть 17 лечебных скважин. Вода в них представлена 6 видами: сероводородной, хлоридно-гидрокарбонатной, термальной, натриевой и щелочной.
Кавказские Минеральные Воды (КМВ) — охраняемая группа курортов федерального значения. На всей территории региона насчитывается свыше 130 источников, среди них встречаются скважины, в состав которых входит углекислые, радоновые, азотные, азотно–метановые воды. Наибольшее скопление минеральных скважин находится в:
- Ессентуках. Здесь лечение суставов проводят в оздоровительном комплексе им. Семашко, санатории им. академика И. П. Павлова, бальнеогрязелечебнице «Верхние (Николаевские) ванны».
- Пятигорске. Хорошие результаты в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата показывают: здравница «Пятигорский Нарзан», санатории «Родник», «Зори Ставрополья», «Галерея Палас», «Машук».
- Железноводске. Здесь суставы и проблемы с позвоночником вылечат в санаториях им. 30-летия Победы, «Машук Аква-Терм», «Дубовая Роща», «Бештау».
- Кисловодске. Здравницы курорта, специализирующиеся на лечении опорно-двигательного аппарата, такие: санаторий «Солнечный», «Долина Нарзанов», «Арника», «Электроника».
В Алтайском крае термальными скважинами славится Белокуриха. Курортный город расположился в долине реки, носящей название области. В местных водах содержатся радон, кремний, азот, фтор и другие химические вещества. Лечебное действие оказывает здесь и горный воздух, в состав которого входят аэроионы — частицы, заряженные молекулами газов воздуха.
Самое популярное место лечения — санаторий «Белокуриха», где весь нижний этаж занят под термальный комплекс. В нем расположены римские термы, турецкий хамам, русская баня, финская сауна, душ впечатлений, джакузи, купели. Везде используется горячая природная вода.
Скважины с горячей водой в Адыгее располагаются на территории действующих туристических баз и санаторных комплексов, которые расположены и на знаменитом плато Лаго–Наки. Воспользоваться ими может любой желающий, но за умеренную плату. Самые популярные места этого края такие:
- Термальный бальнеологический спа-курорт «Кремниевые термы».
- Туристическо-оздоровительный комплекс «Водная Ривьера».
- База отдыха «Белые ночи».
- Хутор «Гуамка».
- База отдыха «Лаго-Наки».
В химический состав воды входят йод, кремниевая кислота, фтор, магний, кальций, другие полезные минеральные вещества и микроэлементы. В большинстве мест температура минералки на выходе составляет +80°С, поэтому для ее быстрого охлаждения рядом с источниками находятся бассейны с холодной водой.
Места с горячей минеральной водой в Крыму расположены на территории всего полуострова. Наибольшее их скопление находится в Саки, Феодосии, Красногвардейском и Джанкойском районах. Источники отличаются составом воды, ее свойствами и показаниями к применению. Самые раскрученные места Крыма с горячими источниками:
- Комплекс «Черные воды».
- Сакские источники.
Минимальная глубина добываемой воды — 80 м, максимальная температура на выходе — +65°С. Химический состав местных источников такой: цирконий, бром, бериллий, цинк, кремниевая кислота. Лечить суставы рекомендуется в следующих санаториях: «Юрмино», «Полтава-Крым», «Сакрополь».
Отзывы
Александр, 45 лет, Черногорск
Отдыхал в «Роднике Алтая», понравилось все: питание, досуг, размещение, лечение. Здесь индивидуальный подход к каждому клиенту, после курса бальнеопроцедур полностью избавился от болях в суставах.
Анна, 56 лет, Хабаровск
Лечить свой остеохондроз ездила в железноводский «Бештау». Улучшения заметила через неделю пребывания в санатории, а по приезде домой и вовсе забыла о боли.
Вячеслав, 60 лет, Тверь
Отдыхал в «Сакрополе», ездил пройти общий курс оздоровления и подлечить суставы. После поездки полгода ничего не мучает, чувствую себя помолодевшим, бодрым, пропали боли в коленях.
Татьяна, 30 лет, Кемерово
Была в санатории «Горячий ключ», который находится в одноименном городе. После посещения источника и проведения комплекса процедур перестал мучить позвоночник, который болел больше года.
Заключение
Горячие термальные источники являются прекрасной альтернативой традиционным методам медицины в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, пищеварительной, кроветворной, нервной систем. Курортные города и санатории России создали жителям страны все современные условия для полноценного лечения. Местные красоты природы, в окружении которых находятся лечебные скважины, только усилят положительный эффект и без того приятных процедур.
Читайте также: В каких санаториях России можно лечить суставы?
Источник
Самая распространённая зимняя забава жителей Кубани – это купание в горячих источниках. Каждый месяц в крае открываются всё новые и новые бассейны с термальной водой. Уже более 90 баз отдыха с горячими источниками функционируют в разных районах края, а свободных мест на выходные или праздничные дни всё также нет. Бронировать номер необходимо за несколько недель, а в особо популярных местах и за несколько месяцев.
Горячие термальные источники – это и развлечение, и одновременное оздоровление организма. Горячую воду, температурой 84-112 градусов, добывают из скважин глубиной 1,5-2,5 километра. На таких глубинах вода обогащена разными минеральными веществами, и очень благотворно влияет на нервную и иммунную системы, на кожный покров, на опорно-двигательный аппарат, и другие системы организма человека.
Кубанцы с удовольствием ездят зимой на горячие источники всё семьёй, включая маленьких детей, и проводят в бассейнах с термальной водой не один час. Но, есть у нас в крае горячие источники, в которых больше 20 минут не посидишь, настолько сильным лечебным эффектом они обладают. Таких источников не много, и чаще всего расположены они на территориях санаториев.
Одним из таких, по-настоящему целебным источником, является источник в хуторе Кубанском Белореченского района Краснодарского края. Посетители источника называют его «вонючка», из-за специфического запаха, который въедается не только в тело, но и в вещи, которые одеваешь после окунания в источнике. Запах настолько стойкий, что сохраняется несколько дней.
VIP- бальнеологический корпус Термы» в хуторе Кубанском
Я много раз слышала о чудесных историях лечения суставов на «вонючем» источнике. Моя близкая подруга, получившая серьёзные травмы в ДТП, можно сказать заново научилась ходить, после курса лечения на этом источнике. Но сами мы, послушав отзывы друзей – «вонючий, ржавый, неблагоустроенный, заброшенный, и т.д.» ни разу не были на этом источнике. Как говориться — «не припекло». Но, настал момент, когда боли в суставах заставили нас с мужем вспомнить про источник «вонючку», и в одно из воскресений, мы поехали в Белореченский район, в поисках здоровья.
Проезжая через хутор Кубанский, увидели, что на большинстве домов висят таблички «Сдаётся жильё», как на черноморском побережье.
Источник «вонючка» оказался не такой уж и вонючий, и тем более, совсем не заброшенный. В 2016 году нашлись инвесторы, которые отремонтировали бывший советский санаторий «Солнечный», в котором проходили лечение работники химической промышленности, и превратили горячий источник минеральных вод в весьма привлекательный для лечения и отдыха Бальнеологический центр «Термы».
Санаторий-профилакторий
Центр «Термы» состоит из здания санатория – профилактория, и VIP- бальнеологического корпуса, предназначенного для посещения только проживающими в самом санатории, а также бассейна экономического класса, для проживающих на частных квартирах в хуторе Кубанском, или для таких как мы, приехавших на день.
Бассейн экономического класса
Стоимость одного часа посещения бассейна эконом-класса — 350 рублей. Для пенсионеров и детей до 14 лет — 250 рублей, дети до 4 лет – бесплатно. Оплата возможна как наличными, так и банковскими картами. До реконструкции комплекса, когда он был «вонючий, ржавый, и заброшенный», посещение бассейна стоило 150 рублей в день.
Рекомендуемое время нахождения в бассейне не более 15-20 минут, поэтому одного часа вполне достаточно, чтобы одеться/раздеться и побыть в бассейне. Повторное окунание в минеральную воду рекомендуется проводить не ранее, чем через 6 часов.
Мы уже два раза ездили на «вонючий» источник, и заметили, что большинство посетителей не соблюдают рекомендации врачей, и находятся в бассейне по полчаса и более. Некоторые даже выходят, попьют чай из термоса, и ещё раз заходят в бассейн.
Вход в бассейн экономического класса
Бассейн экономического класса не совсем достроен. Это крытое помещение со стеклянными стенами, напоминающее теплицу. Вход в бассейн осуществляется через небольшое здание, в котором находятся четыре раздевалки, по две для мужчин и женщин.
Раздевалки
Здание с раздевалками было построено ещё до реконструкции санатория, и бассейн был открытый.
Так источник выглядел в 2018 году
В раздевалках есть отопление, лавочки, вешалки и бачки для мусора. Туалет на улице, душевых и камер хранения нет. Сам бассейн — просто бетонная прямоугольная яма, глубиной 1,2-1,3 метра, без отделки, наполненная минеральной водой. Внутри бассейна, вдоль стен, есть деревянные лавочки. Отделочные работы в чаше бассейна, или забыли провести, или слишком сэкономили, или просто не могут прервать работу терм из-за большого количества посетителей. Несмотря на недостроенный бассейн, посетителей очень много.
Бассейн экономического класса
Вода в бассейне 38-40 градусов, не прозрачная, очень солёная, имеет сильный специфический запах, и очень мягкая по ощущениям. Из-за сильной концентрации соли трудно держаться в погруженном по горлышко состоянии, вода выталкивает на поверхность, поэтому все стараются держаться за лавочки вдоль стен. По медицинским показаниям такие минеральные воды следует принимать, погрузившись по грудь, оставляя область сердца над водой, но все хотят лечить плечевые суставы, шейный отдел позвоночника, поэтому сидят в бассейне «на корточках», впрочем, в солёной воде это совсем несложно. По сути, в бассейне эконом класса, все занимаются бесконтрольным самолечением.
Над бассейном висит большой плакат, где крупными буквами написано, что администрация термального комплекса не несёт ответственности за самочувствие посетителей бассейна, и предупреждает, что минеральная вода обладает сильнейшими лечебными действиями, поэтому находится в ней надо 15-20 минут, а также категорически запрещено купаться после распития спиртных напитков.
За два посещения минерального источника в хуторе Кубанском, мы с мужем поняли только одно: волшебная вода – существует. Пусть бассейн страшный, пусть вода «вонючая», пусть все вещи провонялись и провоняли машину и квартиру, пусть людей в бассейне, как сельдей в бочке, мы теперь будем ездить сюда регулярно. Нельзя сказать, что все проблемы с суставами полностью прошли за два двадцатиминутных погружения, но, они реально уменьшились. Прошла боль в коленках при спуске по лестнице, исчезли какие-то прострелы в шее. А самое главное: моя кожа, особенно на спине, каждую зиму страдает из-за центрального отопления в квартире, и после принятия душа, я всегда поливаю себя огромным количеством увлажняющего крема. После минеральных источников, я на несколько дней просто забыла про крем, а когда вспомнила, удивилась, и решила изучить состав воды и показания к применению. Вся информация по составу воды, протоколы испытаний, заключение лаборатории физико-химии минеральных вод и лечебных грязей Пятигорского Государственного НИИ Курортологии, есть на сайте Бальнеологического центра «Термы».
Помимо опорно-двигательного аппарата, оказалось, что показания к применению минеральной воды «вонючего» источника — заболевания кожного покрова, нервной системы, эндокринные и гинекологические проблемы.
Предвижу комментарии: сколько Вам заплатили?, опять реклама!, и т.д., и т.п.
Информирую: это мой личный опыт посещения горячего минерального источника в хуторе Кубанском, и рекламирую я этот источник по личной инициативе и совершенно бесплатно. Вдруг, кому-то ещё поможет.
Продолжение, про санаторий и VIP- бальнеологический комплекс – будет после того, как мы посетим его в ближайшие выходные.
VIP-бассейн для проживающих в санатории-профилактории
Спасибо, что дочитали!
Приглашаю подписаться на мой канал «По Кубани и Кавказу»
Благодарю за лайки и комментарии!
Другие мои публикации:
Горячий Ключ — отдых с пользой для здоровья
Европейский Геленджик
Самое грязное в мире Чёрное море моё
Источник
7 лет работы на лучших лечебных курортах мира дали мне возможность сравнить самые эффективные бальнеологические курорты для лечения опорно-двигательного аппарата. Результативность лечения я гарантирую — изучил все самостоятельно.
Пиештяны в Словакии
Чем и как лечат: в лечении применяется сероводородная термальная вода и серная грязь. Также в Пиештянах сильнейшая в Европе физиотерапия. Применяются специальные методики восстановления и улучшения двигательной активности суставов.
Комфортность санаториев: на среднем уровне.
Ценовая политика: Пиештяны дороже чешских курортов, но примерно в одной ценовой политике с курортами Италии и Венгрии. Средняя цена в сутки на 1 человека с полупансионом и лечением – 70 евро.
Инфраструктура для отдыха: развлечений в Пиештянах нет, кроме большого аквапарка. Можно гулять по огромному парку, где расположены санатории и ходить в исторический центр города.
Хевиз в Венгрии
Чем и как лечат: лечат термальной водой, торфяной грязью и подводным вытяжением позвоночника, купаниями в термальном озере Хевиз.
Комфортность отелей: почти все отели Хевиза очень комфортные.
Ценовая политика: курорт считается дорогим. Дороже популярных чешских курортов, примерно в одной ценовой политике с курортами Словении, Италии. Средняя цена – 80 евро в сутки без лечения с полупансионом.
Инфраструктура для отдыха: особых развлечений нет, курорт компактный. Отдыхающие время проводят на термальном озере, в прогулках по курорту и на экскурсиях (по выходным дням).
Абано Терме в Италии
Чем и как лечат: основа лечения – термальные йодобромные ванны, грязевые аппликации, массажи, гидрокинезиотерапия (гимнастика в термальном бассейне).
Комфортность отелей: на очень высоком уровне. Даже курортный отель 3* по комфорту выше, чем отель 4* на термальных курортах Венгрии, Чехии, Словакии, Словении.
Ценовая политика: курорт не очень дорогой. Средняя цена – 60 евро в сутки без лечения с полупансионом.
Инфраструктура для отдыха: у каждого курортного отеля свой парк, минимум 2 бассейна с термальной водой. В городе особых развлечений нет. Время можно проводить на экскурсиях (в 20 минутах езды – Падуя, в часе езды – Венеция).
Нафталан в Азербайджане
Чем и как лечат: используются нафталановые ванны, йодобромные ванны и физиотерапия
Комфортность санаториев: самые популярные в Нафталане — пятизвездочные санатории, с очень высоким уровнем комфорта.
Ценовая политика: в сравнении с европейскими курортами Нафталан считается одним из самых дешевых. Средняя цена – 50 евро с человека с полным пансионом и лечением, причем в пятизвездочном санатории.
Инфраструктура для отдыха: Нафталан – это небольшой поселок, развлечений нет. Вся инфраструктура для отдыха сосредоточена в санаториях. По выходным дням можно заказывать экскурсии по красивейшим местам Азербайджана.
Яхимов в Чехии
Чем и как лечат: основной лечения является радоновая вода, с использованием которой проводят радоновые ванны. Применяются физиотерапевтические процедуры, реабилитационные методики.
Комфортность санаториев: на среднем уровне.
Ценовая политика: среди чешских курортов считается дорогим. Но среди всех европейских курортов – одним из самых дешевых. Средняя цена с лечением и полным пансионом – 70 евро в сутки с человека.
Инфраструктура для отдыха: Яхимов находится в горно-лесистой местности. Из развлечений – только плавательный комплекс «Агрикола». Можно ездить в соседние Карловы Вары (30-40 минут езда на общественном транспорте).
Теплице в Чехии
Чем и как лечат: термальной водой и физиотерапией. Пациентам назначают термальные ванны, посещение термальных бассейнов.
Комфортность санаториев: ниже среднего, в основном уровня 3*.
Ценовая политика: Теплице считается дешевым среди чешских и европейских курортов. Средняя цена с лечением и полным пансионом – 64 евро в сутки с человека.
Инфраструктура для отдыха: Теплице очень красивый город. Много средневековых архитектурных памятников. Поскольку рядом граница с Германией, то часто делают экскурсии в Дрезден. В Теплице много кафе и ресторанов по приемлемым ценам.
Друскининкай и Бирштонас в Литве
Чем и как лечат: лечат минеральной водой, торфяными и белыми грязями, широким спектром физиотерапевтических процедур, в том числе с применением инновационной аппаратуры. Например, в Бирштонасе применяется аппаратура для коррекции осанки, амплитуды движений, которой нет даже не дорогих курортах Европы.
Комфортность санаториев: на среднем уровне. Есть комфортные санатории 4*, трехзвездочные санатории с приемлемым уровнем комфорта.
Ценовая политика: Друскининкай и Бирштонас — одни из самых дешевых курортов Европы.
Инфраструктура для отдыха: Друскининкай – более оживленный город, ориентированный на отдыхающих. Бирштонас более скучный, потому что вокруг леса и развлечений нет.
Курорты Шарвар, Бюкфюрдо, Хайдусобосло в Венгрии
Я их называю курортами-близнецами, потому что они похожи не только по методам лечения, но и по инфраструктуре для отдыха.
Чем и как лечат: применяется термальная вода и лечебные грязи. Лечатся в основном в городских термальных купальнях.
Комфортность отелей: на хорошем уровне. Все зависит от звездности конкретного санатория.
Ценовая политика: проживание в санаториях с полупансионом в среднем от 60 евро до 100 евро в сутки без лечения. Лечение отдыхающие докупают по назначению врача.
Инфраструктура для отдыха: люди проводят время в основном в купальнях, спа-центрах.
Курорт Будапешт
Чем и как лечат: термальной водой в городских купальнях.
Комфортность отелей: на хорошем уровне.
Ценовая политика: дорогой курорт из-за двух факторов. Во-первых, Будапешт – столица, поэтому там априори не может быть дешево. Во-вторых, это очень популярный город, городские термальные купальни ежедневно посещают тысячи людей.
Инфраструктура для отдыха: лучше, чем на всех перечисленных курортах.
Курорт Терме Олимия в Словении
Чем и как лечат: термальной водой и физиотерапией.
Комфортность отелей: на хорошем уровне
Ценовая политика: средняя цена в сутки без лечения на одного человека с полупансионом – 76 евро.
Инфраструктура для отдыха: курорт компактный, без достопримечательностей, ориентированный на тихий отдых.
Курорт Моравске Топлице в Словении
Чем и как лечат: термоминеральной водой, грязями и физиотерапией.
Комфортность отелей: на хорошем уровне
Ценовая политика: средняя цена в сутки без лечения на одного человека с полупансионом – 100 евро.
Инфраструктура для отдыха: курорт компактный, без достопримечательностей, ориентированный на тихий отдых. Время можно проводить в городском термальном парке «Терме 3000» или в спа-центре «Термалиум».
Курорты Беларуси
Чем и как лечат: в зависимости от места, где расположен конкретный санаторий, природные факторы различаются. Это может быть радоновая вода, минеральная вода, сапропелевые или торфяные грязи.
Комфортность санаториев: частные санатории очень комфортные, государственные – среднего уровня комфорта.
Ценовая политика: средняя цена в сутки с лечением на одного человека с полным пансионом – 50 евро.
Инфраструктура для отдыха: каждый санаторий имеет хорошую инфраструктуру для активного времяпровождения. Спортивные площадки, у некоторых санаториев частные пляжи на берегу озер, предлагаются экскурсии.
Владислав Буря, эксперт по выбору и продвижению лечебных курортов
Источник