Травы от остеохондроза в аптеке

Гиппократ в свое время мудро заметил, что лечит болезни врач, но излечивает природа. Кажется неправдоподобным, что травы могут помочь вылечить такое непростое заболевание, как остеохондроз. Но это так. Травы при остеохондрозе — заболевании шейного отдела позвоночника — помогают при комплексном подходе. Содержание этой статьи поможет выбрать идеальный травяной состав для облегчения даже глубоко запущенных форм болезни.
Вы также узнаете, в каких пропорциях, как часто употреблять и как именно использовать травы при остеохондрозе шейного отдела, какой состав облегчит боль, а какой нужен для профилактики. Изучены показания и противопоказания. Здесь собраны самые последние разработки по применению травяных лекарственных средств для лечения заболевания шейного отдела позвоночника. Описаны уникальные рецепты чая, настоев, примочек, мазей для избавления от недуга.
Проблема остеохондроза и способы решения
Остеохондроз — к сожалению, одно из наиболее популярных заболеваний. Его симптомы наблюдаются у каждого второго пациента. Болезнью страдают даже дети. Недуг чаще всего поражает межпозвоночные диски шейных позвонков. Заболевание приводит к необратимым комплексным изменениям и дистрофическим разрушениям в любом из шейных позвонков. Разделяется на 4 стадии, последние из которых сопряжены с появлением грыжи и окостенением стяжек. Последствия этих осложнений связаны не только с болезненными ощущениями, но и с трудностями передвижения. А на 4-й стадии любое движение может вызывать нестерпимую боль.
Лечение остеохондроза может быть традиционным и нетрадиционным, а лучше — объединить оба этих метода.
Фитотерапия
Для лечения деструкции шейного отдела рекомендуется использовать фитотерапию. Травы при шейном остеохондрозе отличаются массой преимуществ, но главное — обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Их активно используют для приготовления вытяжек, насыщенных настоев и целебных отваров, которые отличаются превосходным эффектом и исцеляющим действием. Травы снимают неприятную и болезненную симптоматику, а главное — лечат организм, оздоравливают его, приводят в тонус основные функции.
«Травяной» способ может эффективно применяться как для лечения, так и для профилактики. Знахари открыли людям много способов и рецептов снадобий в борьбе с недугом. Не зная ни фармакологии, ни рецептур, наши предки отлично справлялись дарами природы. Сегодня они уже не считаются безвредными. Травы могут вызывать аллергию, даже отравление. Но при грамотном подходе и консультации с врачом значение «травотерапии» в лечении остеохондроза сложно переоценить.
Польза от фитотерапии при остеохондрозе
Параллельно традиционному лечению медикаментами в медицине широко применяются аптечные травяные сборы. Их большой плюс состоит в том, что даже длительный прием не скажется на здоровье. Травы не вызывают привыкание, у них очень мало побочных эффектов и они подходят даже детям. Каким образом целебные растения влияют на человека и как могут помочь травы от остеохондроза? Прежде всего, они:
- Предотвращают обострение болезни;
- Оказывают ощутимый терапевтический результат;
- Убирают отечность, воспаление и болезненные ощущения в суставах;
- Являются хорошим средством профилактики;
- Активизируют процессы организма;
- Избавляют от токсинов;
- Способствуют усилению кровообращения.
Ожидать от трав конкретного эффекта не стоит. Путь к излечению может занять несколько месяцев. Подбирая травы для себя, не нужно быть слишком самонадеянным. Каждый организм реагирует на фитотерапию индивидуально. Поэтому консультация врача все же будет не лишней.
Травы от остеохондроза шейного отдела нужно подбирать внимательно. Медики рекомендуют принимать настои и чай. В процессе лечения нужно много отдыхать и не усердствовать с физическими нагрузками.
Суть лечения травами остеохондроза заключается в регулярности. Плохое самочувствие или любые другие причины не могут стать поводом для отказа от фитотерапии. Время, которое вы затрате на процедуры, — минимальное, зато конечная польза будет максимальной.
Приятный бонус в лечении травами — это постоянные сеансы ароматерапии, во время которых и мысли приходят в порядок, и настроение улучшается.
Показания к применению
Лекарственные травы могут применять абсолютно все больные остеохондрозом, но не каждому такая методика поможет. Поэтому имеются показания к использованию целебных растений:
- Беременность — травы более приемлемый вариант, чем химический состав медикаментов;
- Преклонный возраст — у людей на седьмом десятке жизни иммунитет начинает слабеть, и лекарства, наоборот, пагубно сказываются на здоровье, а фитотерапия поможет организму противостоять болезням;
- Наличие аллергии на синтетические компоненты, содержащиеся в медицинских препаратах;
- Сопутствующие заболевания внутренних органов.
Противопоказания
Неужели даже у лекарственных растений могут быть противопоказания? Как тонкая и хрупкая трава может принести вред человеку? Вполне резонные вопросы. Сила целебных трав поистине волшебна. Но не всем она приносит пользу. Листики, стебли, цветки, корни и плоды так же, как и медицинские препараты, содержат химические вещества.
Рассмотрим основные растения, применяемые для лечения остеохондроза, и их влияние на определенное состояние организма:
- Гипертония — чтобы не повысить артериальное давление, лучше исключить зверобой из числа принимаемых лекарственных растений;
- Гиперкоагуляция — нет совместимости с крапивой двудомной;
- Беременность — противопоказаны душица, девясил, багульник обыкновенный;
- Гиперацидный гастрит — нельзя лечить одуванчиком и крушиной.
Применение трав при остеохондрозе позвоночника
Традиционные аптечные сборы для лечения заболевания эффективны, но индивидуальный подход к теме способен произвести колоссальный эффект.
Мы поможем вам разобраться в пользе каждого отдельного растения. А зная их свойства, вы легко сможете составить для себя индивидуальный сбор.
Топ-10 самых эффективных трав
- Одуванчик
Для сырья потребуются не цветки и не стебли, как полагают многие. Корень одуванчика является эффективным средством в лечении остеохондроза. Вне зависимости от локализации, способен снять боль, отечность и воспаление. Положительно влияет на нервную систему. Восстанавливает кровоток.
- Зверобой
В этом растении содержатся вещества для восстановления хрящевой ткани — то, что нужно при остеохондрозе.
- Тысячелистник
Борец с токсинами и рекордсмен по снятию воспаления.
- Шалфей
Положительно влияет на общий тонус организма. Хорошо справляется с дистрофией в позвонках.
- Бузина
Эта самое популярное растение, применяемое в лечении больных суставов.
- Сосновые почки
Снимают болевой синдром, лечат воспалительные процессы и улучшают кровообращение.
- Багульник
Это чудо-растение дает положительные результаты в лечении патологий суставов.
- Лопух
Трава от всех недугов, хорошо лечит суставы и кости, восстанавливает хрящевую ткань.
- Горец
Вытаскивает из суставов нитраты — без этого не обойтись в лечении остеохондроза.
- Ромашка
Универсальное лекарство от тысячи недугов. Обладает самым сильным противовоспалительным действием, эффективно снимает болевые синдромы и восстанавливает хрящевые ткани. Большой плюс состоит еще и в том, что ромашка благотворно влияет на организм в целом, снимает усталость, напряжение и повышает настроение.
Все эти травы и растения эффективно борются с остеохондрозом. Но в сочетании друг с другом они не всегда полезны. Подбор фитолечения должен носить индивидуальный характер. Помимо описанной десятки чудо-растений, успешно используются и другие сборы.
Ниже предлагаются универсальные рецепты с травами от остеохондроза, которые применяются в большинстве случаев.
Настои
Используются единичные травы в высушенном виде или сборы из нескольких растений. Однако процесс приготовления не так прост, как кажется на первый взгляд. Свежевысушенные подготовленные чистые растения заливают водой температуры 50-60 градусов, ставят эту емкость с водой и растениями в еще одну емкость большего размера с водой любой температуры, ставят на газ и при такой «водяной» бане настаивают травяной сбор в течение 30-45 минут. Снимают с плиты, дают остыть, процеживают, смешивают с таким же количеством кипяченой воды. Прием делят на 3-5 раз. Более одного дня настои не хранятся.
Корень лопуха
Это растение эффективно при нарушениях водно-солевого баланса. Корень лопуха следует изрезать на мелкие части. Должно получиться 4 столовые ложки. Их залить 1 литром холодной кипяченой воды. Настаивать 2,5 часа. Пить целый день вместо воды.
Отвары
Похожи на настои, однако отличаются способом приготовления. В случае с отварами «водяную» баню не используют, а кипятят растения напрямую. Используется чистая эмалированная посуда без сколов и трещин. Кипятит нужно не более 10-15 минут, иначе весь эффект от отвара можно свести на ноль. После снятия с огня охладить при комнатной температуре, процедить, принимать и хранить так же, как настой.
Пырей
Этот сорняк обладает целебной силой в лечении остеохондроза. Ликвидирует соли и токсины, обезболивает. Используется только корень этой травы. Найти его можно где угодно. Собранное сырье (30 г) измельчают и высыпают в емкость, заливают 1 л воды и варят, пока отвар не станет вдвое меньше первоначального объема. Прием разделить на 3 раза. За 1 раз выпивать 100 г отвара, после приема пищи.
Компрессы
Раствор из растений или смесь из трав готовится заранее, затем выкладывается на непроницаемую повязку и фиксируется к больному месту на определенное время – 2-3 часа.
Полынь
Ромашку, календулу, тимьян смешать с мать-и-мачехой, лопухом, хвощом, черной бузиной, донником, хмелем в общем весе 25 г, добавить 1 ст. л. полыни. Залить 1 ст. кипятка. Смочить марлю в готовой смеси и приложить к месту, где болит, на 30 минут. Делается компресс дважды в день в течение 2-х недель.
Хрен
Сорвать несколько листиков хрена, облить кипятком и промыть. Положить их на проблемную зону и накройте полиэтиленом, замотайте шарфом. Это сильнодействующее средство, в процессе лечения может появиться дискомфорт, жжение. Используйте при сильных болях. Очень эффективно снимает боль и отек.
Растирки
Изготавливаются с использованием спирта, применяются для массажа и растираний пораженных остеохондрозом зон.
Хмель
Влияет на психику, но чаще всего, дает положительный эффект. Снимает воспаление и боль суставов и мышц.
2 ст. л. шишек хмеля измельчить и смешать с 1 ст. л. сл. масла. Мазь эффективна в период обострения заболевания. Хороша и как профилактическое средство.
Ванны
Фитотерапия — это не только настои, чаи, компрессы. Роль лечебных ванн также высока. Чтобы сделать хорошую ванну, необходимо взять смесь трав, заварить их крутым кипятком, остудить и добавить в воду. Время ванных процедур — 15-30 минут.
Очень популярны противовоспалительные ванны из:
- Ромашки;
- Череды;
- Календулы.
Эффективны успокаивающие ванны из:
- Мяты;
- Мелиссы;
- Хвои.
Облегчение наступает после 5-10 ванн, принимаемых через день.
Женьшеневая
Смешать дурман, папоротник, зверобой, ромашку, чистотел, стручковый перец и женьшень. Залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить и вылить в ванну. Добавить пару капель эфирного масла хвои. Лежать в расслабленном состоянии, окунув в воду больной участок. Время процедуры — 30 минут.
Зверобой, почки березы и бессмертник
Эти три компонента в равных долях залить кипятком, настоять и вылить в воду. Время процедуры — 20 минут.
Мази и аппликации
Делаются из трав и растений с добавлением жирных компонентов для облегчения использования.
Имбирно-чесночная мазь
Одна средняя головка чеснока и один имбирный корень натираются на мелкой терке. В полученное пюре добавляется 2 ст. л. растопленного сливочного масла.
Мазь необходимо втирать в болезненные места позвоночного столба.
Лопух и бузина
Измельчить высушенные цветки бузины, березовые побеги, акацию, корень одуванчика, листья ивы, корень лопуха, клевер, крапиву двудомную, хвою сосны или лиственницы. Смешать с растительным маслом и интенсивно втирать в локализированные места.
Целебный напиток при остеохондрозе
Ингредиенты:
- Листья лесной земляники;
- Мелисса;
- Голубой василек;
- Кора ивы;
- Пустырник;
- Фасоль.
Необходимо взять 20 грамм каждого растения.
Способ приготовления:
Высушенные травы вымыть, обдать кипятком и залить 0,5 литра воды. Кипятить в течение 10 минут. Остудить и процедить. Пить перед едой. Количество приемов — 4 в день. Длительность лечения — 1 месяц. Периодичность — каждый день. Повторение курса — через 2 месяца.
Подобным способом делаются еще три настоя из ассорти трав:
- Трава колокольчика, мята, ромашка, кора ивы, семена мордовника;
- Бузина, тимьян, чабрец, хмель, зверобой;
- Калина, тысячелистник, шалфей, лаванда, береза, подорожник одуванчик, лопух.
Травы для быстрого эффекта
При уже появившихся повреждениях хрящевой ткани следует знать, что полного восстановления может уже не наступить. Но замедлить процесс возможно. Придут на помощь обезболивающие травы при остеохондрозе:
- Крапива;
- Лен;
- Лопух;
- Одуванчик;
- Акация;
- Безвременник;
- Корень лакрицы;
- Спорыш;
- Петрушка.
Эти растения способны быстро вывести соли, справиться с сильными болями и снять патологический воспалительный процесс.
Профилактика
Для нормализации обмена веществ, вывода холестерина и избытка солей необходимо принимать лечебные настои, отвары, ванны, притирки, компрессы из лечебных трав каждый день. И начинать этот процесс нужно после 30 лет.
Регулярный прием лекарственных сборов из растений будет способствовать быстрому и эффективному расщеплению продуктов питания и выведению шлаков.
В периоды весеннего и осеннего межсезонных обострений лечебные курсы травотерапии необходимо активизировать. Продолжительность лечения — 1-2 месяца. В это время нужно принимать настои, отвары, ванны, делать компрессы и притирки.
Плюсы и минусы лечения травами
Фитотерапия — это, безусловно, полезно. Но и у этой безупречной методике имеются свои недостатки. Но сперва о плюсах. Это:
-
Доступность сырья;
- Отсутствие привыкания;
- Экологичность и натуральность;
- Регулярность применения.
Теперь минусы:
- Сложность в установлении дозировки;
- Существует риск отравления (из-за некачественного сырья или передозировки).
В странах СНГ аптечные сборы не контролируются никакими службами, поэтому даже в покупных фитосоставах могут попадаться излишки смол, радионуклиды, пестициды.
Когда следует обратиться к доктору
Травы от остеохондроза не всегда способны облегчить страдания от боли или снять воспаление. Иногда на первом этапе фитотерапии могут проявиться неожиданные реакции.
Помощь врача нужна в следующих случаях:
- При появлении изжоги, тошноты или рвоты — состояний, вызванных раздражением слизистой рта (такая реакция может появиться при приеме тысячелистника);
- Головокружение, психические расстройства типа бессонницы или повышенной возбудимости, потеря сознания — эти побочные явления связаны с потреблением перца или дурмана;
- Аллергия — шелушение кожи, точечные высыпания, пятна, припухлости.
В процессе лечения не лишним будет периодически сдавать лабораторные анализы (в основном, мочу).
Беременные и кормящие матери должны относиться к фитотерапии с особой осторожностью. Список трав, противопоказанных при их состоянии, гораздо длиннее, чем во всех других случаях.
Применять травы или нет
Травы при остеохондрозе — эффективны и полезны. Но при правильном подходе и грамотном выборе методики их применения. В океане рецептов народной медицины можно найти свою панацею, которая поможет ослабить действие недуга или вовсе излечить его. Подход должен быть с учетом степени тяжести заболевания шейного отдела и индивидуальной переносимости подобранных компонентов лечения.
Лекарственные растения были востребованы в любое время, не пренебрегают ими и сегодня. Тем более что в домашних условиях это наиболее оптимальный выбор лечения. Но следует твердо знать, что прием целебных трав не может быть основой терапии при лечении остеохондроза.
Источник
Классификация остеохондроза
Существует несколько различных классификаций заболевания. По локализации выделяют следующие виды остеохондроза:
- шейный;
- грудной;
- поясничный;
- крестцовый.
По клиническим проявлениям:
- Шейный остеохондроз:
- рефлекторные синдромы;
- корешковые синдромы;
- корешково-сосудистые синдромы.
- Грудной остеохондроз:
- рефлекторные синдромы;
- корешковые синдромы.
- Пояснично-крестцовый остеохондроз:
- рефлекторные синдромы (люмбалгия, люмбаго, люмбоишиалгия);
- корешковые синдромы;
- корешково-сосудистые синдромы.
Причины остеохондроза
Точные причины развития заболевания неизвестны, но существует целый ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие остеохондроза.
К ним относят:
- травмы позвоночника;
- нарушение осанки;
- наследственная предрасположенность – наличие остеохондроза у близких родственников повышает вероятность развития заболевания;
- плоскостопие;
- нарушение метаболизма;
- постоянные повышенные нагрузки на позвоночный столб;
- тяжелая физическая работа;
- ожирение;
- естественные процессы старения организма;
- хронические инфекционные заболевания;
- постоянные стрессы;
- неправильное питание, злоупотребление фастфудом, соленой, острой, жирной пищей;
- ношение неудобной обуви;
- гиподинамия;
- частые переохлаждения организма;
- постоянное нахождение за компьютером, другая сидячая работа;
- вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем).
Симптомы остеохондроза
Основными клиническими признаками заболевания являются:
- сильная боль в позвоночнике, которую иногда можно купировать только при помощи медицинских препаратов;
- мышечные спазмы;
- онемение конечностей;
- ощущение ломоты в конечностях; головные боли, которые начинаются с затылочной области, а затем распространяются в теменную и височную область;
- синдром позвоночной артерии;
- боли в области шеи, которые усиливаются при движении;
- головокружение, иногда даже потеря сознания;
- появление цветных пятен или мушек перед глазами;
- боли в груди, в области сердца;
- зябкость нижних конечностей;
- прострелы в спине;
- межреберная невралгия;
- отложение солей;
- шелушение и сухость кожи;
- спазм артерий стоп;
- повышенное потоотделение;
- понижение температуры кожи ног.
Чаще всего остеохондрозом поражаются поясничный и шейный отделы позвоночника, так как они являются наиболее подвижными. Болевые ощущения в позвоночнике могут возникать при чихании, кашле, напряжении мышц брюшного пресса.
Если вышеупомянутые симптомы наблюдаются свыше двух недель, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Диагностика остеохондроза
Основными этапами диагностики заболевания являются:
- Сбор анамнеза, опрос пациента. Врача интересует, на что жалуется больной, как давно у него появились подобные симптомы, нет ли каких-либо сопутствующих заболеваний, связана ли трудовая деятельность пациента с сидячей работой и так далее.
- Неврологический осмотр. Врач ищет признаки неврологических отклонений (искривление позвоночника, нарушение чувствительности конечностей, боли при пальпации мышц шеи и спины).
- Рентгенография позвоночника. При помощи данной инструментальной методики изучают строение позвоночника в разных плоскостях, выявляют возможное истончение межпозвоночных дисков, их протрузию или грыжу, обнаруживают остеофиты, которые могут вызывать появление таких распространенных симптомов остеохондроза, как нарушение чувствительности и боль.
- МРТ, КТ. Проводятся для диагностики поясничного и шейного остеохондроза. При помощи этих исследований позвоночник и окружающие его ткани изучают послойно, что позволяет выявить даже незначительные патологические изменения.
Кроме этого, при необходимости пациенту могут быть назначены консультации смежных специалистов (вертебролога, травматолога-ортопеда, нейрохирурга).
Лечение остеохондроза
В терапии заболевания могут быть использованы как консервативные, так и оперативные методы лечения. Их целью является снятие болевых ощущений и улучшение качества жизни пациента, а также предотвращение дальнейшего прогрессирования патологических процессов в позвоночнике. Хирургическое лечение проводится в крайнем случае, когда консервативная терапия оказалась неэффективной.
Продолжительность активного консервативного лечения остеохондроза составляет примерно два месяца. В начале лечения возможно кратковременное усиление болей в позвоночнике, что связано с реакцией организма на вводимые лекарственные средства, физиотерапию и ЛФК.
Хороший результат при лечении остеохондроза также показали массаж, рефлексотерапия, вытяжка, мануальная терапия. Для того чтобы лечение прошло успешно необходимо, чтобы пациент максимально точно выполнял все назначения лечащего врача, не ленился делать упражнения, до конца проходил сеансы массажа и физиотерапии.
Хирургическое лечение показано при неэффективности консервативной терапии, развитии грыж межпозвоночных дисков. Также показанием к операции является сужение межпозвоночной щели более чем на 2/3 от нормы и сдавливание нервных корешков.
Основным оперативным методом лечения остеохондроза является удаление деформированного межпозвоночного диска. Современное оборудование позволяет проводить подобную операцию малоинвазивными методами, при помощи эндоскопического инструментария.
Восстановительный период после операции продолжается около полугода. В это время для закрепления полученных результатов пациент проходит санаторно-курортное лечение, курсы физиотерапии, акупунктуры, мануальной терапии, массажа.
Народные средства от остеохондроза
В борьбе с остеохондрозом действенным помощником выступает народная медицина, предлагающая травяные сборы, настои, как для наружного втирания, так и для приема внутрь. Эффективность народных способов избавления от остеохондроза увеличивается при одновременном воздействии на болезненный участок лечебной физкультуры, массажа, физиопроцедур. При использовании травяных отваров к лечению подходят системно, соблюдая инструкции по приготовлению, приему состава.
Народные средства от остеохондроза, применяемые наружно
Предлагаем лекарства из простых, доступных компонентов:
- корень девясила измельчают (2 ст. л.), заливают 200 мл кипящей воды, на слабом огне. Остужают, процеживают. Компресс на основе отвара оказывает противовоспалительное действие (накладывают на 3 ч.);
- горький перец (два стручка) мелко нарезают, покрывают растительным маслом, настаивают неделю. Полученное масло втирают дважды в сутки. Оно оказывает разогревающее действие;
- лавровый лист и можжевельник (по 1 л.) измельчают, перемешивают со сливочным маслом, оставляют в холодильнике на 12 ч. Мазь втирают 2 раза/день. Эффективна для лечения шейного отдела позвоночника;
- картофель сырой тертый смешивают в пропорции 1 : 1 с медом. Компресс держат минимум 2 ч. Он уменьшает боль, согревает, оказывает противовоспалительное действие. Рекомендован для грудного отдела;
- свиное сало (несоленое) перемешивают с мелко нарезанными шишками хмеля (1 :1). Мазь наносят на грудной отдел 3 раза в сутки;- листья молодой березы (свежесорванные) накладывают на область поясницы, плотно прибинтовывают. Смывают через 12 ч. теплой водой.
Эффективные рецепты настоев при остеохондрозе для приема внутрь
Наиболее популярным считается настой из сосновых почек длиной 1,5 – 2 см. Их собирают весной, промывают, пропускают через мясорубку. К 2 частям почек добавляют 1 часть сахара, кладут в стеклянную емкость, настаивают в холоде 2 недели. Употребляют смесь коричневого цвета по 1 ч. л. 3 раза/день в течение 3 недель. Перед проглатыванием состав следует подержать во рту. Лекарство помогает при острой, хронической болях во всех отделах позвоночного столба. Существуют иные рецепты:
- сок черной редьки и сок алоэ (по 50 мл) смешивают с водкой (40 мл), добавляют 1 л. меда. Состав пьют раз в день по 1 ч. л.;
- лимон (3 шт.), чеснок (4 головки) перемалывают. Добавляют мед (5 л.), заливают кипятком, настаивают 1 ч. Выпивают ½ ст. утром;
- тертый сельдерей (горсть) добавляют в кипящую воду (стакан). Настаивают 5 ч., процеживают, пьют по 1 ст. л. в день;
- чеснок измельчают (200 г), заливают водкой (500 мл). Настаивают 7 дней. Употребляют по 1 л. 3 р./день.
Целебные отвары из травяных сборов при остеохондрозе
Остеохондрозные проявления, особенно касающиеся опорно-двигательного аппарата, эффективно снимают травяные чаи. Народная медицина предлагает многокомпонентные сборы, которые приобретают в фито-аптеках. Использование разных видов трав и их пропорций, способствует снятию болей, уменьшению воспалительных процессов. Действенными считаются сборы, включающие:
- Тысячелистник, мяту, корень солодки, календулу.
- Ромашку, листья березы и земляники, календулу, зверобой.
- Донник, календулу, пустырник, хвощ полевой, ромашку, бессмертник, одуванчик.
- Лаванду, почки сосны, листья брусники и земляники, зверобой, горец, пустырник, шалфей, расторопшу, цветы липы.
- Бруснику, подорожник, чабрец, мелиссу, донник, горец, шиповник, зверобой, прострел, сабельник. Все чаи после заваривания, настаивают, процеживают, доливают водой до исходного объема. Употребляют внутрь согласно инструкции.
Народные средства, обеспечивающие мгновенную помощь при остеохондрозе
Экспресс-терапия помогает снять болезненные ощущения в короткие сроки. Рассмотрим «быстрые» рецепты, требующие минимум компонентов для приготовления лекарства:
- сушеные листья брусники, березы (по 1 ч. л.) ошпаривают кипятком, процеживают, принимают небольшими порциями в течение дня;
- имбирь, чеснок натирают в равных частях, добавляют масло (слив.), втирают смесь;
- пихтовое, ментоловое масла втирают в болезненные участки позвоночника.
При отсутствии реакции на запах используют компресс из чистого керосина. Им увлажняют ткань, прикладывают ее к болезненному участку. Накрывают полиэтиленом, слоем ваты, фиксируют на 2 – 3 часа.
Отвары для приема ванн при остеохондрозе
Улучшение состояния при курсовом приеме ванн (5 – 7 дней) наблюдается сразу. Рецепты положительно влияющих на позвоночные отделы:
- березовые листья заваривают, добавляют состав в ванну со слегка горячей водой;
- хвою (любую) кипятят 20 мин, процеживают, растворяют в наполненной ванне.
Для приготовления отваров потребуется 300 – 500 г высушенного сырья.
Профилактика остеохондроза
Основными мерами профилактики заболевания являются:
- отказ от малоподвижного образа жизни – занятия физкультурой (без поднятия тяжестей), ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
- избегание стрессов и других психоэмоциональных нарушений;
- отказ от вредных привычек;
- правильное питание;
- правильное оборудование рабочего места;
- своевременное лечение заболеваний, которые могут привести к развитию остеохондроза;
- контроль веса, недопущение развития ожирения;
- соблюдение правил безопасности, недопущение травмирования позвоночника;
- регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
- закаливание организма, укрепление иммунной защиты;
- избегание переохлаждений;
- ношение удобной обуви, отказ от обуви на высоком каблуке;
- при появлении первых симптомов остеохондроза немедленное обращение к врачу и прохождение обследования – это позволит выявить болезнь на ранней стадии, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз заболевания.
Где купить
Составляющие для приготовления указанных рецептов удобно приобрести в интернет-магазине «Русские корни». Консультанты компании в режиме прямой связи помогут подобрать нужные масла, травяные сборы; оформят курьерскую доставку по Москве, ближнему Подмосковью или сформируют посылку для отправки в регионы. Для жителей Москвы компания организовала сеть фито-аптек, в которых представлен полный ассортимент товаров.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.
Источник