Травы при артрите и артрозе суставов

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

• — утренняя скованность
• — боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
• — руст в суставах
• — тугоподвижность суставов
• — деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

• — своевременное и правильное лечение травмированного сустава
• — высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
• — снижение веса тела
• — своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу. Напротив, любая форма двигательной активности, направленная на укрепление мышц, сохранение подвижности суставов и улучшение координации движений, помогает организму противостоять артрозу.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения — 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный — еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный — 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра — первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.

Будьте здоровы!

Веселова Мария Вячеславовна

специалист Российского травничества

Источник

Несмотря на схожие названия, артрит и артроз это совершенно разные суставные патологии, хоть и имеют общие черты и схожую тактику лечения.

Так уж повелось в медицине, что заболевания с окончанием на ит (артрит, эндометрит, паротит) и т. д.- вызваны воспалительным процессом, а патологии с окончанием оз или иоз (артроз, эндометриоз, остеопороз) связаны с дегенерацией ткани или сустава.

То есть артрит- это воспаление, которое может случиться и с молодыми людьми, даже с детьми- это может быть и результатом простуды, и инфекционного заболевания.

Главный принцип фитотерапии артрита- снять воспаление, повысить показатели иммунитета, устранить интоксикацию, укрепить сердце, так как воспаления бьют по нему часто и безжалостно.

Но гораздо опаснее артроз, поражающий суставные хрящи и околосуставные ткани, нелеченное заболевание ведет к потере подвижности и инвалидности, как следствие.

Полностью вылечить артроз невозможно, как и вернуть хрящ в прежнее здоровое состояние, но хондропротекторная функция трав заключается в спасении сустава от дальнейшего разрушения.

Если вам больше 40-45 лет, вы ведете малоподвижный образ жизни, имеете лишний вес и сопутствующие хронические заболевания- самое время заняться поддержкой суставов, даже если ничего не беспокоит- вы в группе риска и вовремя начатая профилактика может избавить от больших проблем в будущем.

Ни одно средство не восстанавливает уже утраченную суставную ткань! Поэтому, как говорится, готовьте сани летом.

И лучше всего такую профилактику осуществлять в формате фитокомплекса, то есть

Природа создала много трав — хондропротекторов- сабельник, окопник, маклюра оранжевая.

Замечательным эффектом обладает мазь маклюры, ее можно изготовить на любом животном или растительном жире.

Важно: настойка маклюры для мази должна готовиться не меньше года. Изготовленная с соблюдением этих правил настойка- идеальный растительный хондропротектор, спасающая людей от инвалидности.

Рекомендуется обязательно включать в свой рацион растения с большим содержанием кремния- хвощ, крапива, пикульник, дурнишник.

В фитокомплексе также должна присутствовать кора ивы, лист березы, лабазник- это непревзойденные противовоспалительные средства, а последние 2 растения- еще и замечательные антигипоксанты.

Мочегонные средства- плоды можжевельника, семена укропа, лист брусники- выводят излишки солей из организма и тоже очень нужны в комплексной поддержке при артритах и артрозах.

Обязательно поддерживаем печень- это главный биологический фильтр организма и на ее корректной работе завязано все.

Растения для поддержки печени- артишок, солянка холмовая, володушка, репешок, кукурузные рыльца, расторопша и т.д.

При любом воспалении обязательно снимать интоксикацию- в этом нам помогают корни девясила, лопуха, одуванчика, овсяная солома.

Исходя из этих рекомендаций, можно составить замечательный сбор трав, который можно принимать 2 месяца, а затем сделать перерыв.

Такие курсы можно повторять несколько раз в год для закрепления эффекта- 2-4 раза в зависимости от запущенности заболевания.

Настойка сабельника прекрасно снимает воспаление, уменьшает отложение солей, облегчает боль. Без нее никак не обойтись, при чем можно употреблять как внутренне- по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды, так и наружно- в качестве растирок и компрессов.

Приготовить настойку тоже нетрудно- понадобится 50 грамм высушенных корней сабельника и бутылка качественной водки (или еще лучше 40-градусный медицинский спирт). Через месяц настаивания в темном месте ваше снадобье готово.

Еще один очень важный компонент в фитокомплексе- мумие алтайское- особый вид горной породы, имеющий особую ценность, формирующийся в природных условиях до 500 лет.

Аналогов мумие в природе нет- такого количества аминокислот и антиоксидантов нет ни в одном природном веществе.

Мумие адаптоген и иммуномодулятор, ускоряющий сращивание костей и поддерживающий костную ткань. Его также можно принимать как внутренне, так и наружно.

Таким образом, в нашем магазине был создан фитокомплекс «Артрит Артроз», учитывающий многолетние наработки в области фитотерапии артрита и артроза.

Источник