Уксусный компресс от бурсита

Бурсит – это воспаление синовиальной сумки сустава, которое сопровождается сильным отеком и болью. В терапии применяют ряд медикаментов для купирования воспалительного процесса. Для быстрого устранения болевого синдрома можно использовать компрессы при бурсите.

Правила накладывания компрессов

Компрессы при бурсите необходимо использовать ежедневно. Оставлять их на ночь не имеет смысла, поэтому оптимальная длительность воздействия составляет около двух часов.

При острой боли практикуется следующая схема лечения. Сначала принимают таблетку нестероидного противовоспалительного препарата, например, Диклофенака, затем на 5 минут прикладывают лед, обернутый салфеткой, а следом – разогревающий или противовоспалительный процесс. Такая процедура улучшает движение внутрисуставной жидкости, уменьшает отек и болевой синдром.

Вначале сустав охлаждают ледяным компрессом

Для уменьшения дискомфорта можно применять компрессы, примочки и растирания. Также при этом заболевании разрешено прогревание сухим теплом. Для этого используют раскаленную соль, предварительно завернув ее в плотную ткань. Тепловое воздействие осуществляется в течение 5-7 минут ежедневно.

Использовать компрессы, растирания и прогревания можно лишь после консультации с врачом. При гнойном бурсите такие средства строжайше запрещены, лечение в этом случае осуществляется только хирургическим путем.

Компрессы при бурсите не лечат заболевание. Они лишь устраняют дискомфорт и улучшают качество жизни, но воспаление снять не способны, поэтому должны применяться лишь в дополнение к медикаментозной терапии.

Эффективные компрессы

Компресс – это несколько слоев марли, смоченной в специальном растворе. Прикладывать его нужно на очищенную кожу, предварительно распаренную или охлажденную льдом. Оба метода могут применяться, но лучше проконсультироваться с врачом о том, какой тип воздействия предпочесть.

Чтобы мокрая марля не причиняла дискомфорта и не пачкала одежду, примочку рекомендовано сверху зафиксировать пищевой пленкой, специальной бумагой для компрессов или эластичным бинтом. Для усиления терапевтического действия рекомендовано дополнительно утеплить больной сустав пуховым платком или шарфом.

Димексид при бурсите

Перед использованием Димексид нужно обязательно разбавить

Димексид – это противовоспалительное средство для наружного применения. Его свойства:

противовоспалительное действие;
стимуляция кровотока;
уменьшение отеков;
антисептическое действие;
проникновение вглубь кожи.

Димексид способен проникнуть через эпидермис прямо к суставу, поэтому считается одним из самых эффективных средств. Он выпускается в форме раствора. В чистом виде его использовать нельзя, раствор предварительно смешивают пополам с водой. Затем в полученной смеси необходимо смочить несколько слоев марли и приложить к больному суставу на полчаса. Остатки средства нужно вытереть насухо.

Противопоказания:

наличие ран, ожогов, гнойников на коже;
стенокардия;
сердечная недостаточность;
тяжелые нарушения работы почек и печени;
беременность.

Средство небезопасно и при частом использовании может вызвать раздражение. Применение Димексида под компресс при бурсите осуществляется ежедневно в течение двух недель.

Спиртовые компрессы и примочки

Вместо компресса спирт можно просто втирать

Спирт при бурсите – одно из самых эффективных и простых средств для быстрого улучшения самочувствия. Его применяют в качестве компрессов или растираний.

Растирание можно делать с помощью чистого неразбавленного спирта. Для этого нужно небольшое количество жидкости нанести на больной сустав и мягкими движениями без нажима втереть его в кожу. Его также можно использовать в качестве примочки, спиртовой компресс при бурсите делать очень легко. Для этого спирт смешивают с водой в равных пропорциях, наносят на марлю прижимают ее к пораженному суставу и фиксируют полиэтиленом. Держать такой компресс можно два-три часа.

Спиртовые настойки при бурсите тоже можно использовать. Например, примочка с настойкой календулы или растирание ею быстро снимает воспаление и избавляет от боли.

Солевые компрессы

Еще один простой способ лечения – это солевой раствор. Для этого применяют только морскую соль, но можно заменить ее йодированной.

Соляная ванночка при бурсите делается проще чем любой компресс: в таз с водой нужно добавить 3-4 ложки соли, и поместить пораженную конечность на 20 минут. Повторять процедуру нужно каждый день перед сном. Такая ванночка отлично подготавливает к нанесению других средств, включая компрессы.
Компрессы из солевого раствора при бурсите: смешать 10 г морской соли со 100 мл воды, смочить в растворе марлю и наложить на воспаленный сустав, зафиксировав пищевой пленкой. Компресс нужно держать два часа.
Эффективное лечение бурсита: достать из морозилки наморозь (снег), поместить на марлю и обильно присыпать солью. Эту конструкцию необходимо поместить на сустав, пока снег не начала таять, и зафиксировать эластичным бинтом. Время воздействия – 20 минут.

От лечения солью необходимо отказаться гипертоникам и людям с нарушением водно-солевого баланса. Солевые примочки и компрессы нельзя наносить на поврежденную кожу.

Прополис

Прополис отличается сильным противовоспалительным действием и является природным антибиотиком. Использовать его можно несколькими способами.

20 г прополиса залить 100 мл водки, закупорить крышкой и настаивать 15 дней, ежедневно встряхивая. Затем средство процедить, нанести на марлю и приложить к больному суставу. Такой компресс можно оставлять на всю ночь.
Растопить небольшой кусочек прополиса на водяной бане, добавив немного воды. Смешать средство с любым растительным маслом и наносить массажными движениями на больной сустав. После втирания прополиса следует укутать больной место шалью на пару часов.
Прополис можно смешивать с медом и наносить под компресс перед сном. Пропорции – 10 г растопленного прополиса с двумя большими ложками меда.

Использовать такое средство запрещено при индивидуальной непереносимости любых продуктов пчеловодства.

Прополис известен целебными свойствами, но это также сильный аллерген

Зверобой для суставов

Зверобой обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, поэтому может использоваться для лечения бурсита. Для приготовления раствора под компресс понадобиться сделать отвар. Для этого две больших ложки растения следует залить 500 мл воды и варить на малом огне 20 минут. Затем средство накрывают крышкой, укутывают полотенцем и настаивают еще 2 часа. В отваре следует смочить компресс и приложить к больному суставу на 2 часа.

Злоупотреблять лекарственным растением нельзя, так как в больших количествах оно ядовито и может вызвать побочные эффекты.

Мед и уксус

Для приготовления следующего средства понадобиться полстакана яблочного уксуса и три больших ложки меда. Ингредиенты необходимо смешать, чтобы мед полностью растворился, а затем обильно нанести на марлю и сделать компресс. Держать такое средство необходимо час.

Еще один способ использования меда для больных суставов – это капустный компресс. Для этого необходимо взять крупный лист капусты, размять пальцами и обильно смазать медом. «Сладкой» стороной компресс прикладывают к больному суставу и накрывают пищевой пленкой, чтобы зафиксировать. Дополнительно конечность утепляется. Держать капустный лист следует всю ночь.

Еще несколько эффективных способов лечения

В качестве примочек также можно использовать отвары ромашки, календулы, крапивы, тысячелистника. Все эти растения обладают слабым противовоспалительным действием.

Дополнительно можно воспользоваться следующими средствами для улучшения самочувствия.

Две больших ложки шиповника поместить в термос и залить 500 мл кипятка. Настаивать 4 часа, а затем принимать по одному стакану ежедневно. Средство обладает мочегонным эффектом и помогает уменьшить отек.
Взять по чайной ложке зверобоя, репейника и тысячелистника. Залить смесь стаканом воды и варить 15 минут. Затем остудить и принимать по 2 больших ложки утром и вечером в течение двух недель. Такой сбор обладает выраженным противовоспалительным действием.

Самые эффективные способы лечения бурситов – это медикаментозные. Антибиотики, кортикостероиды, противовоспалительные препараты устраняют воспалительный процесс за считанные дни и защищают от возможных осложнений. Народные средства не лечат заболевание, а лишь на время избавляют от симптомов.

Источник

Лечение локтевого бурсита народными средствами

Стоит отметить, что народное средство лечения бурсита включает различные рецепты, каждый из которых имеет свои противопоказания, поэтому перед тем, как приступить к лечению нужно проконсультироваться со специалистом о целесообразности применения того или иного средства.

Для лечения бурсита можно использовать следующий компресс из сушеной и измельченной в порошок скорлупы куриных яиц и скисшего молока (1:1). Смесь положить на место воспаления и укутать теплым платком или шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь, курс лечения – 5 дней, затем делается пятидневный перерыв и если есть необходимость, курс повторяется.

Второй довольно эффективный компресс также следует делать перед сном в течение пяти дней: сок алоэ (1 ч.л.), мед (2 ч.л.), водка (3ч.л.).

Еще один эффективный компресс делается из капустных листьев, которые для мягкости отбивают скалкой. На воспаленный участок, предварительно смазанный растительным маслом, наложить листья и укрепить при помощи эластичного бинта, сверху нужно обязательно утеплить сустав. Такой компресс нужно носить сутки, затем сразу положить свежий.

В качестве теплого компресса используют отвар свежих листьев сирени или сенной трухи. Листья нужно прокипятить около получаса и теплыми прикладывать к пораженному участку.

При бурсите хорошо помогает смесь из сливочного масла (200г) и прополиса (30г). Принимать такое средство нужно внутрь три раза в день по чайной ложке.

При гнойной форме бурсита помогает смесь из меда, тертого хозяйственного мыла, лука (по 1 ст.л.). Смесь прикладывают к пораженному локтю и хорошо утепляют, курс лечения – 7 дней.

Хорошо помогает хвойная ванна, для которой потребуется отвар из свежих сосновых или еловых небольших веток, хвои, шишек.

Все компоненты заливаются ведром воды и кипятятся несколько минут на среднем огне, затем емкость хорошо укутывается и настаивается 12 часов.

Отвар процедить в ванну с теплой водой, принимать такую оздоровительную ванну нужно не меньше четверти часа. Во время процедуры все тело должно хорошо прогреться.

Такое лечение следует применять минимум 2-3 раза в неделю. Кстати, такая ванна помогает не только при бурсите локтевого сустава, но и при других видах заболевания.

Рецепты средств народной медицины от локтевого бурсита

Если заболевание диагностировано своевременно, то лечение локтевого бурсита народными средствами, как правило, проходит довольно успешно. Существует множество проверенных временем средств для лечения бурсита в домашних условиях.

Возьмем 14 нижних листочков коланхоэ, кладем в морозилку примерно на 7 суток. Ежедневно достаем по 2 листочка, немного отбиваем их скалкой и накладываем на пораженный сустав, утеплив шарфом или шерстяным платком. На протяжении семи суток заболевание обычно проходит.
Берем ст. л. корня лопуха, заливаем 0,5 л кипящей воды, кипятим 6 мин. Выключаем конфорку, настаиваем 20 мин. Далее делаем компресс: смачиваем марлю или хлопчатобумажную ткань в настое, накладываем на локтевой сустав, прикрываем пищевой пленкой и укутываем шерстяным шарфом. Оставляем на 2 часа. Такую процедуру следует проводить ежедневно на протяжении 20 суток.
Смешиваем 40 г прополиса с 250 г качественного сливочного масла (можно домашнего). Массу ставим в холодильник и принимаем по 1 ч. л. 3 раза в сутки, за 1-1,5 часа до еды. Курс длится – 14 суток.
Измельчаем веточки хвои (можно с мелкими молодыми шишечками). Полулитровую баночку измельченных веточек заливаем пятью литрами воды. Кипятим около 15 мин., затем оставляем настаиваться на ночь. Настой после предварительного подогрева можно применять для локтевых ванночек. Длительность процедуры 45 минут, курс длится – до полного выздоровления.
Известное и не менее эффективное средство – лист белокочанной капусты. Срезаем с листа капусты центральную жилку, отбиваем лист скалкой (чтоб выступил сок). Прикладываем к пораженному суставу и перевязываем шарфом. Желательно, чтобы компресс присутствовал на суставе постоянно, на протяжении 7 суток. Каждые 3-4 часа лист следует менять на более свежий.

Эффективно пролечить бурсит локтя при помощи народных средств несложно. Важно начать лечение вовремя, и тогда заболевание без проблем исчезнет.

Применение, помимо капустного листа, и прочих сырых овощей (к примеру, свеклы, картошки, моркови). Делаем овощной компресс (из одного вида овоща, не смешивая). Овощи можно нарезать кружочками, выложить на ткань и приложить к больному суставу, укутав поверх компресса теплый платок. Длительность такого лечения – до устранения отека тканей.
лечение при помощи сахара. Возьмем 150 г сахара и прогреем его не сухой сковородке, не допуская его плавления. Засыпаем разогретый сахар в плотный узелок или мешочек, накладываем на пораженный сустав. Верх укутываем пленкой и шерстяным шарфом. Идеальный вариант – постановка такого компресса на ночь. Длительность курса – до нормализации состояния сустава.
Настой сельдерея. 1 ст. л сельдерейного семени запариваем в стакане кипящей воды, оставляем на 1 ½ часа и фильтруем. Пьем настой утром и вечером на протяжении 14 дней.
Эффективное средство – массаж. Его проводят непосредственно перед сном, используя масло эвкалипта, лаванды или мяты, либо их смесь. После процедуры локоть завязываем шерстяной тканью и отправляемся спать.

Нередко лечение бурсита локтя народными средствами затягивается на 1-2 недели, однако следует набраться терпения и непреклонно идти к результату.

Лечение бурсита стопы народными средствами

Народное средство лечения бурсита стопы обычно используется минимум три недели. За этот период происходит рубцевание ткани, что может сопровождаться сильными болевыми ощущениями. После снятия воспаления потребуется курс восстановительной терапии, которая поможет восстановить подвижность сустава, прилегающих сухожилий, мышц.

Бурсит стопы обычно развивается из-за травм либо при продолжительных физических нагрузках, иногда причиной развития заболевания становятся бактерии. Чаще всего заболевание поражает пальцы стопы, воспаление может возникнуть в любом из пальцев, но обычно бурсит встречается на большом пальце столпы или мизинце.

Основой народного лечения является покой пораженного сустава и использование компрессов (теплые и холодные).

Травяной компресс: трава тысячелистника, зверобоя или корней лопуха (200мл. кипятка, 1 ст.л. травы, настоять 30 минут). Смоченный в теплом настое бинт (марлю) прикладывать на ночь к больному суставу.

Ледяной компресс: полиэтиленовый пакетик со льдом прикладывать к образовавшейся шишке на несколько минут (нужно следить, чтобы сустав не переохлаждался).

Компресс с медом и уксусом: 1 ст.л. уксуса, 1 ст.л. меда – тщательно перемешать, выложить на марлю (бинт), приложить на ночь к пораженному участку.

Лечение при помощи компрессов рекомендуется проводить до полного выздоровления.

Рецепты народной медицины в лечении бурсита стопы

Первоначальное лечение бурсита стопы народными средствами заключается в следующих действиях:

обеспечить покой пораженному суставу;
делать холодовые и тепловые примочки и компрессы.

Приведем вашему вниманию наиболее популярные и действенные рецепты.

Кладем в полиэтиленовый мешочек немного колотого льда и прикладываем к пораженному участку стопы на 4-5 минут, не допуская излишнего переохлаждения тканей.
Возьмем сухое сырье тысячелистника, корня лопуха и травы зверобоя. Готовим травяной чай: 1 ст. л. смеси на 200 мл кипящей воды. Смачиваем в настое хлопчатобумажную или льняную ткань и накладываем на пораженный участок. Сверху наносим пищевую пленку и укутываем шерстяной тканью, желательно на ночь.
Уксусно-медовый компресс. Берем одинаковое количество уксуса (можно обычного столового или яблочного) и натурального меда, перемешиваем и равномерно распределяем по марлевой салфетке. Прикладываем к необходимому участку стопы на ночь.

Все перечисленные методы следует проводить до того времени, когда вы почувствуете положительный эффект от лечения. Не болейте!

Лечение бурсита пятки народными средствами

Народное средство лечения бурсита пятки направлено на снятие воспаления и уменьшение болевых ощущений.

При воспалении народная медицина рекомендует принимать смесь из яблочного уксуса и меда, разведенных в 200мл теплой воды. Принимать такое средство нужно два раза в день (по 1 стакану утром и вечером). Курс приема – 7 дней.

Также хорошим средством является компресс из разогретых льняных семян, которые следует прикладывать к пораженному участку в льняной ткани. Курс лечения – 10-14 дней.

Лист каланхоэ заморозить, слегка отбить и прикладывать к воспаленному участку. Курс длится – 7 дней.

Хорошо снимает воспаление контрастный компресс – чередовать тепло и холод.

При заболевании рекомендуется принимать внутрь свежий сок грейпфрута или чай из сельдерея.

Хорошо помогают снять воспаление ванны с хвоей или сенной трухой.

Рецепты народной медицины в лечении бурсита пятки

Для успешного лечения бурсита пятки народными средствами в бытовых условиях, необходимо принимать меры уже при первых признаках заболевания, не ожидая, когда бурсит проявится «во всей красе».

О пользу листа капусты белокочанной мы уже говорили: это средство можно использовать и при бурсите пятки. Лист капусты способен стабилизировать состав жидкости в бурсе, а также благоприятно воздействует на пяточную шпору.

Хорошо помогает банальная на первый взгляд ванна с горячей водой необходимо парить пятки ежедневно перед сном, надев на ночь шерстяные носки. Для пущего эффекта можно добавить в ванночку экстракт или настой хвои, сухую горчицу или эвкалиптовое масло.

Прекрасно устраняет воспалительный процесс и отечность тканей отвар из сена. Сено и воду берем в равных количествах и отвариваем 10 минут. В таком горячем отваре проводим ванночки для ног ежедневно или через день до исчезновения признаков бурсита.

Хорошие отзывы получены от лечебного компресса на основе натурального меда, качественной водки и сока алоэ. Ингредиенты берем, исходя из пропорции 2 к 3 к 1. Такой компресс ставим на ночь, ежедневно.

Также полезно парить стопы в ванночке с крепкими отварами ромашки, шалфея, зверобоя.

Лечение пяточного бурсита народными средствами

Народное средство лечения бурсита является хорошим вспомогательным методом при заболевании.

Самый простой, но довольно эффективный народный метод лечения пяточного бурсита – прогревание. Часто рекомендуется взять обычный льняной мешочек, насыпать в него теплую соль (подогреть на сухой сковороде) и прикладывать к пораженному участку.

Вместо соли также используют разогретые льняные семечки. Процедуру нужно проводить ежедневно, лучше всего перед сном, курс – 14 дней.

Компрессы также хорошо помогают убрать воспаление и устранить боль. Наиболее эффективным считается компресс из слегка отбитых листьев капусты, смазаны медом. Компресс лучше делать на ночь, поверх следует надеть теплый носок или укутать ногу платком, шарфом. Капуста способствует выведению скопившейся жидкости.

Хорошим лечебным эффектом обладает смесь меда (2ч.л.), водки (3ч.л.), алоэ (1ч.л.).

Перед использованием смесь рекомендуется настоять в темном месте 24 часа.

Пропитать марлевую салфетку приготовленным средством и прикладывать на ночь к больному месту. Курс лечения – не меньше 7 дней.

Чтобы достигнуть хороших результатов, компрессы можно чередовать.

Ванночки используют для прогревания больного сустава, снижения воспалительных процессов.

Самой эффективной является ножная ванночка их хвои и шишек (залить на ночь 2 литрами холодной воды 500г хвои и шишек, утром прокипятить на маленьком огне около 30 минут, затем настоять 12 часов в теплом месте). Перед использованием отвар нужно подогреть до необходимой температуры.

Вместо хвойной ванны можно применять ванну с сенной трухой, которая готовится по тому же рецепту.

Лечение подпяточного бурсита народными средствами

Народное средство лечения бурсита под пяткой (пяточной шпоры) позволяет устранить неприятные симптомы заболевания (боль), но не само заболевание. Подпяточный бурсит является костным наростом в месте крепления сухожилия, заболевание вызывает сильный дискомфорт при ходьбе и болезненность, особенно по утрам.

В настоящее время при заболевании используются специальные стельки, подпятники, физиотерапия. В тяжелых случаях назначается операция по удалению нароста.

Лечение методами народной медицины должно проходить не меньше двух недель подряд.

При подпяточном бурсите эффективны соленые ножные ванночки. На литр воды потребуется 2-3 ст.л. морской соли (можно взять обычную). Ванночки лучше делать перед сном, сразу после процедуры на сухие ноги нужно укутать ноги теплым шарфом, платком и лечь в кровать.

При пяточной шпоре можно использовать для приема внутрь настойку из цветков сирени или кедровых орехов (10г орехов или сирени, 100г водки, настоять 10 дней в закрытой емкости, процедить). Настой сирени пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день (при приеме можно разбавить водой), также этим средством можно натирать больное место. Настой кедровых орехов принимать 1 ст.л. 3 раза в день.

Еще одним эффективным компрессом является натертая на терке черная редька. Компресс нужно делать на ночь, при этом надеть теплый носок. Утром ногу хорошо промыть водой. Как правило, для облегчения состояния бывает достаточно 3 процедур.

Лист подорожника (не мытый!) приложить изнаночной стороной к пораженному месту, после высыхания заменить на новый. В первые дни боли могут усилиться, но через 10-14 дней симптомы полностью пройдут.

При костном наросте рекомендуется разминать ногами вареные картофель и картофельные очистки, мять нужно до остывания. После этого на пятку наносится йодная сетка, надеваются теплые носки. Курс длится – 7 дней.

Убрать болезненность поможет растирка из тройного одеколона (1 фл.), настойки валерианы (1 фл.), йода (2 фл.), горького перца (5 стручков) – все компоненты смешать в бутылке из темного стекла, настоять 24 часа. Растиркой нужно смазать пятку перед сном и надеть теплый носок.

Также можно приготовить мазь: целое сырое яйцо залить уксусом, накрыть крышкой и убрать в холодное место. После растворения скорлупы (примерно через 10 дней), аккуратно вынуть яйцо, удалить пленку и размешать. Затем налить остатки уксуса, добавить 40г сливочного масла (несоленого). Мазь будет пригодна к использованию в течение 2-3 лет. Этим средством нужно смазываться пятку на ночь, после этого обязательно укутать ногу.

Еще одна мазь при подпяточном бурсите: флакон йода, 1 ч.л. мелкой соли перемешать и хорошо смочить полученной смесью бинт (марлю). Приложить бинт к пораженному месту, накрыть сверху пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, хорошо забинтовать, надеть теплый носок. Утром нужно минут 15 походить с мазью, после чего смыть.

При пяточной шпоре в обувь рекомендуется вкладывать свежую траву горца птичьего (спорыша). Траву нужно менять каждое утро.

Рецепты народной медицины от подпяточного бурсита

Лечение бурсита подпяточной сумки проводят с использованием растений, которые способны снять боль и воспаление, остановить размножение и рост бактерий, укрепить местный иммунитет организма.

Бузина (цвет), береза (листья), ивовая кора. Готовим настой из предложенной смеси, принимаем по половине стакана 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
Бузина (цвет), крапива (листья), петрушка (корень), ивовая кора. Делаем смесь из равных количеств сырья, настаиваем в кипятке. Пьем по 100 мл 4 раза в сутки до приема пищи.
Береза (лист), крапива (листья), фиалка (листья). Чай пьем по 100 мл до 6 раз в сутки за 30 мин. до приема пищи.

Стимулируют антивоспалительный эффект отвары и чаи с добавлением смородиновых или брусничных листьев, ягод шиповника. Такой чай следует пить, по крайней мере, 2 стакана в сутки за 30 минут до приема пищи.

Помните, что при бурсите желательно поменьше двигаться, а еще лучше – придерживаться постельного режима. На больной сустав следует наложить тугую повязку из натуральной ткани. Через 10 дней повязку можно снять: с этого момента следует пытаться разработать больной сустав, даже если боль в нем осталась.

Хороший эффект наблюдается от попеременного прикладывания тепла и холода. Длительность теплового и холодового воздействия – по 10 минут. Длительность курса – от 3-х до 5 дней.

Мокрые компрессы и примочки рекомендовано применять после купирования острого процесса.

Народное лечение бурсита, обычно, назначается в качестве вспомогательного метода при основном лечении. Народные методы позволяют снять воспаление при бурсите, уменьшить болезненность, восстановить трудоспособность поврежденных суставов. Как правило, курс лечения средствами народной медицины длительный (не меньше двух недель), но при правильном использовании и ежедневных процедурах, такое лечение приводит к хорошим результатам.

Для большего эффекта можно использовать несколько средств, к примеру, использовать ванночки поочередно с компрессами, либо сочетать ванночки с мазями.

Источник