Упражнения при вывихе позвоночника
Вывих позвонка – распространенная патология, которая грозит множеством осложнений при несвоевременном и/или неадекватном лечении. Помимо полного вывиха существует подвывих позвонка, который протекает мягче, но также угрожает различными осложнениями (в первую очередь деформациями).
Классификация МКБ-10 относит вывих/растяжение/перенапряжение позвонков к разделу «S13», под кодами «S13.1», «S13.2», «S13.3». Вывихнутый позвонок требует как можно скорейшего лечения (в первую очередь вправления) в условиях стационара.
Что такое вывих позвонка?
Вывихнуть позвонок не так тяжело, как может показаться: для этого достаточно одного неуклюжего движения. При такой травме происходит смещение позвонка относительно нижележащих. При этом происходит повреждение суставного сочленения между вывихнутым и нижним (нормальным) позвонком.
Статистически чаще всего пациенты жалуются на то, что вывихнули шейный позвонок (65% случаев на уровне первого позвонка). Гораздо реже встречается повреждение поясничного отдела (не более 25% случаев), и еще реже страдает грудной отдел позвоночника (он наиболее устойчив к различным травмам).
Кроме того, согласно статистике, люди старше 50 лет и дети (дошкольники и подростки) страдают такой травмой одинаково часто. Нередко вывих диагностируется у новорожденных: обычно он происходит из-за родовой травмы позвоночника.
Своевременное лечение позволяет полностью исправить ситуацию и вернуть нормальную подвижность позвоночника.
к меню ↑
Причины травмы
Существует достаточно много причин данного повреждения, но все они так или иначе связаны с различными травмами. Замечено, что чаще от такой проблемы страдают люди с атрофией или детренированностью мышечного корсета спины.
При вывихе позвонка нужно как можно скорее обращаться к врачу
Причины травмы:
- Дорожно-транспортное происшествие.
- Форсированный (резкий) подъем тяжелого груза.
- Падение сверху каких-либо предметов (есть даже специфическая травма землекопов, когда на голову обваливается часть грунта).
- Бытовое повреждение (удар или резкое движение).
- Падение даже с небольшой высоты.
- Неаккуратные занятия спортом (речь идет про движения, включающие позвоночный столб). Также причиной травмы может стать активное действие без разминки, или слишком большая нагрузка.
- Удар головой о дно водоема (при нырянии).
к меню ↑
Чем это опасно: последствия
Чем и насколько опасен такой случай – зависит от того, насколько серьезная травма. Самая высокая опасность тяжелых осложнений обычно возникает, когда вывих произошел в результате ДТП. В этом случаев возможен даже летальный исход.
Существуют последствия и не столь опасные, но все же серьезные. Например, косвенная травматизация нервных узлов или позвоночных артерий, которые могут повреждаться выбитым позвонком. В таких случаях возможен разрыв сосуда или нерва, с неврологическим дефицитом или кровотечением.
Вывих позвонка на МРТ
Выбитый позвонок может серьезно нарушить работу центральной нервной системы, привести к афазии или дисфагии. Возможны приступы синкопе (потери сознания) до тех пор, пока врачи не вправят выбитый позвонок.
Очень тяжело протекает повреждение сразу нескольких позвонков. В этом случае возможно одновременно и кровотечение, и неврологические нарушения, и сильнейшие боли.
к меню ↑
Какие позвонки чаще всего получают вывих?
Чаще всего такой травме подвергаются позвонки шейного отдела позвоночника. Например, может быть выбит первый шейный позвонок (атлант), и в этом случае неврологическая симптоматика будет ярче всего. Нередко повреждаются позвонки С4-С5.
Грудной отдел подвержен таким травмам значительно реже, но если уж травма и происходит, то обычно повреждаются позвонки D3-D4 и D6. При такой локализации обычно отмечаются интенсивные боли и невозможность движений спиной (от боли человеку не удается согнуться или повернуться).
Поясничный отдел повреждается часто, но в два раза реже шейного. Здесь чаще всего страдают позвонки L1-L2. При такой локализации возможны непроизвольные мочеиспускания и дефекация, сильнейшие боли, частичный паралич нижних конечностей.
Учтите: именно при повреждении шейного отдела чаще всего наблюдаются случаи летального исхода (из-за близости расположения позвоночных артерий).
к меню ↑
Смещение позвонка: общие сведения (видео)
к меню ↑
Классификация травм
Существует классификация вывихов позвонков, делящая их на несколько подтипов: в зависимости от локализации, этиологии и по осложнениям.
Классификация по травме из-за резкого наклона головы:
- передняя травма — травмированный позвонок смещается кпереди относительно нижних;
- задняя травма – травмированный позвонок смещается кзади относительно нижнего.
Классификация по фронтальной травме спины:
- двустороннее повреждение – травмированный позвонок смещается вбок (кпереди или кзади с выходом из суставной поверхности);
- одностороннее повреждение – травмированный позвонок смещается вбок (либо назад, либо вперед из суставной поверхности).
Классификация по интенсивности повреждения:
- полноценный вывих – происходит смещение с нарушением суставной поверхности;
- неполный вывих (он же подвывих) – происходит неполное смещение с частичной фиксацией суставными поверхностями.
Классификация по локализации:
- опрокидывающийся вывих – травмированный позвонок спадает с суставной поверхности и наклоняется к нему кпереди или кзади;
- скользящий вывих – травмированный позвонок спадает с суставной поверхности только по прямой и не наклоняясь.
При вывихе позвонка развиваются сильнейшие боли
Классификация по свежести травмы:
- Свежее повреждение – диагностировано не позднее десяти дней после случившегося.
- Несвежее – диагностировано в течение 10-28 дней после случившегося.
- Застарелое – диагностировано позже 28 дней после случившегося.
к меню ↑
Симптомы вывиха позвонка в разных отделах
Симптоматика зависит от того, в какой именно области позвоночника произошло повреждение. Ярче всего проявляются симптомы повреждения поясничной и шейной области, из-за наличия в этих зонах большого количества нервных узлов.
Симптоматика шейного отдела:
- Болезненность разной интенсивности.
- Появление хруста в шее.
- Принятие пациентом вынужденного компенсаторного положения головы (для ослабления болезненных ощущений).
- Деформативные изменения в шейных позвонках.
- Головокружения, тошнота и рвота, потемнение в глазах.
- Нарушение чувствительности и моторики верхних конечностей.
Симптоматика грудного отдела:
- Сильная болезненность в месте повреждения.
- Невозможность совершать движения позвоночником (частичная иммобилизация).
- Развитие парестезии в области ниже травмы.
- Паралич нижних конечностей (при повреждении спинного мозга).
Симптоматика поясничного отдела:
- Сильная болезненность.
- Полная иммобилизация поясничного отдела.
- Слабость и парестезия в нижних конечностях.
- Отсутствие чувствительности в нижних конечностях, ягодицах, иногда в области брюшного пресса.
к меню ↑
Диагностика
Перед тем, как приступать к лечению, следует подтвердить именно эту травму (а не перелом или просто ушиб). Для точного диагноза требуется визуализирующая диагностика. Перед ней проводится опрос больного.
Положение больного при лечении вывиха позвонка
Меры диагностики вывиха позвонка:
- Опрос пациента – сбор анамнеза, расспрос о механизме получения травмы.
- Осмотр пациента – выполнение различных неврологических проб, пальпация болезненной области.
- Рентгенография позвоночного столба в переднезадней и боковой проекциях.
- Компьютерная или магнитно-резонансная томография.
Обычно можно ограничиться цифровой рентгенографией. При подозрении на вовлечение в патологический процесс мягких тканей может потребоваться МРТ. При тяжелых повреждениях может быть проведена компьютерная томография в 4D режиме с полноценным осмотром поврежденных позвонков.
к меню ↑
Первая помощь при травме
Лечат вывих только в условиях стационара. Однако крайне важно оказать пострадавшему первую помощь. Если ее провести правильно, то можно существенно облегчить состояние больного и не дать усугубиться проблеме до приезда скорой помощи. И наоборот: ошибки при оказании первой помощи могут усугубить ситуацию. Поэтому, если вы не знаете, что и как надо делать – лучше вызвать медработников.
Инструкция по оказанию первой помощи:
- иммобилизировать пациента (не давать ему даже руками трогать поврежденную спину);
- если есть навыки и возможности – сделать носилки (подойдут как мягкие, так и жесткие);
- уложить пациента на импровизированные носилки таким образом, чтобы у него не прогибался позвоночник (на мягкие кладем лицом вниз, на жесткие — лицом вверх);
- дождаться скорой медицинской помощи или повезти больного в стационар самостоятельно (везите в БСМП, если есть возможность, либо в ближайший травматологический пункт);
- если пациент будет терять сознание – подносите ему к носу нашатырный спирт или любой парфюм с сильным запахом (лишь бы спровоцировать рефлекторный ответ центральной нервной системы).
к меню ↑
Методы лечения
Вылечить вывих без вправления невозможно. Поэтому в условиях стационара под анестезией проводиться вправление поврежденного позвонка. Но исправить положение позвонка – только половина работы: далее пациенту в любом случае необходима медикаментозная терапия.
Вывих позвонка можно увидеть на рентгенографии
Медикаментозная терапия подразумевает применение следующих препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП или НПВС). Используются для купирования сильных воспалительных явлений, а также для устранения болезненности. Чаще всего применяется Кетаролак, Пенталгин и Диклофенак.
- Хондропротекторные средства. Используются в период реабилитации после травмы для усиления регенеративных возможностей организма в плане заживления костной ткани. Чаще всего используются препараты Мукосат, Хондроксид и Артра.
- Ангиопротекторные средства. Используются для системного улучшения регенеративных и обменных процессов в организме за счет улучшения кровообращения и доставки питательных веществ к поврежденным тканям. Чаще всего применяются препараты Трентал и Курантил.
к меню ↑
Прогноз лечения
Тяжелые повреждения позвонков имеют очень серьезный прогноз даже при своевременном и удачном вправлении. У пациента может остаться кифоз, лордоз или сколиоз на протяжении всей жизни. У ряда больных может развиться паралич или парез верхних или нижних конечностей (чаще временный, но может быть и постоянным).
Многие больные с повреждениями шеи всю оставшуюся жизнь испытывают частые приступы головокружений и головных болей. Возможна постоянная шаткость походки, слабость в верхних или нижних конечностях, различные зрительные артефакты (вспышки и молнии перед глазами).
Прогноз для жизни благоприятен в случае, если в результате травмы не был задет спинномозговой канал. При его повреждении ситуация крайне серьезная, и пациент может умереть даже при вовремя оказанной медицинской помощи.
Источник
Вывих позвоночника – травма, представляющая достаточную опасность для жизни и здоровья человека. Механизм повреждения сводится к насильственному переразгибанию или прямому удару в область спины, что приводит к сохранению целостности самих тел позвонков, но к выходу из суставного сочленения, т.е. смещения относительно друг друга. В научной литературе нередко встречается термин: переломо-вывих, что подразумевает сочетанное наличие перелома и вывиха, причем не исключено, что зона перелома будет не совпадать с вывихнутым позвонком.
Вывих позвоночника нередко клинически проявляет себя незначительными болями, возникшими даже на месте происшествия, но не столь сильно тревожащими больного человека. Неврологические нарушения, как при переломах, наблюдаются значительно реже, но, тем не менее, нет полной гарантии в их отсутствии или появления в отдаленной перспективе. Именно поэтому восстановительное лечение после вывиха позвоночника должно проходить столь длительное время с учетом строгих соблюдений правил как в условиях стационара, так уже не в его стенах дома.
Подробнее о восстановительном лечении после вывиха позвоночника
Реабилитация после вывиха позвоночника проходит в несколько этапов, позволяя пациенту восстановиться в полной мере, а также надежно обезопасить себя от появления осложнений. Подчеркнем, что вывихи в любых локализациях организма опасны растяжением связочного аппарата, т.е. ослабления фиксации после успешного вправления. В случае с позвоночником такого рода осложнения особенно опасны ввиду близкого расположения спинного мозга и возможностью его травмирования. В современных условиях с учетом высокоточных диагностических манипуляций врачам по силам быстро поставить диагноз и начать лечение.
Сроки реабилитации
В зависимости от отдела, в котором был вывих позвонока, а также в зависимости от метода лечения (хирургическое вмешательство или, например, вытяжение и последующее наложение гипса) сроки реабилитации варьируются от 2-х до 4-х месяцев.
В центре «Новый Шаг» реабилитологи начинают реабилитационные мероприятия еще до снятия гипса с помощью изометрических упражнений и упражнений на проработку мышц, окружающих место вывиха.
Методики реабилитации
- Вытяжение позвоночника — убирает болевой синдром, расслабляет мышечный каркас спины, растягивает позвонки.
- Физиотерапия — магнитотерапия (для уменьшения воспаления и болевого синдрома в позвонках, препятствует разрушению диска и суставных поверхностей позвоночника), электротерапия (интерференцтерапия, электростимуляция и лечение низкочастотными токами). Все физиотерапевтические процедуры приводят мышцы спины к нормальному тонусу, уменьшают воспаление и боль в спине, предотвращают быстрое разрушение тканей позвоночника и суставов.
- Аква-физкультура — без осевой нагрузки тренирует слабые мышцы спины, нормализует осанку.
- Лечебная физкультура — основная цель ЛФК — это укрепление мышечного каркаса, который в последствие предотвращает вывихи позвонка, то в свою очередь ведет к нормальной осанке, уменьшению болевых ощущений.
- Массаж — расслабляет мышечный каркас, позволяя позвонкам «растянуться», уменьшает воспаление и болевые ущущения, обладает обезболивающим эффектом. В сочетании с мануальной терапиейпозволяет вернуть физиологическое положение позвоночнику. Проводится практически при всех заболеваниях спины и позвоночного столба.
Источник
Вывихи позвонков относятся к не часто встречающимся травмам. Строение позвоночника обеспечивает его хорошую гибкость и прочность. Поэтому даже при мощных ударах чаще отмечается перелом либо переломовывихи. Травма крайне опасна, так как сопутствуется разрывом позвонково-связочного аппарата. В случае значительного сдвига и разрыва спинного мозга больной погибает на месте. Рассмотрим, как оказать первую помощь пострадавшему при вывихе шейного отдела позвоночника, и каким должно быть лечение.
Причины
Самая частая первопричина вывиха позвонка — это механический удар в шею сзади, либо падение вниз головой при наклоненной спереди шее. Намного реже отмечается односторонний гибочный вывих. Обычные ситуации, при которых люди сталкиваются с вывихом позвоночника:
- спастическое сокращение мышц;
- падение с большой высоты;
- подъем тяжести;
- спортивная травма такая, как наклоны, падения, повороты, кувырки;
- ныряние в неглубокие водоемы с ударом головой о дно;
- дорожно-транспортные происшествия.
Травма может случиться и по причине огнестрельного ранения.
Симптомы
Клиническая картина отличается в зависимости от степени вывиха позвонков в шейном отделе, типа сдвига, наличия либо отсутствия повреждения спинного мозга, а также от локализации повреждения. Но во всех случаях при вывихе позвоночника отмечаются сильнейшая боль и резкое ограничение подвижности в поврежденной зоне.
Вывих позвонков шейного отдела очень часто сопутствуется пережатием позвоночных артерий, что провоцирует проблемы с мозговой циркуляцией крови с соответствующими симптомами. Травмы спинного мозга в таком случае могут стать причиной:
- полного или частичного паралича в конечностях;
- отсутствия рефлексов;
- утраты тактильного восприятия.
Человек вынужден сидеть в одной позе, в которой боли максимально скрашиваются. Положение головы в такой позе является диагностически важным признаком при оценке врачом характера вывиха. Люди также отмечают:
- дискомфорт в области шеи;
- недержание мочи;
- слабый пульс и пониженное давление;
- частичная потеря функций опорно-двигательного аппарата.
Такая травма достаточно опасна и нуждается в скорейшей помощи специалиста.
В поясничном отделе вывихи позвонков встречаются очень редко. Обычно травмы спины провоцируют переломо-вывихи. Признаки вывиха позвоночника поясничного отдела:
- жалобы на боль, которая может локализоваться в спине и отдавать в живот;
- повреждение спинно-мозговых корешков приводит к болям в животе, что раздражает брюшину;
- больной пребывает в вынужденном положении;
- активные движения в конечностях ограничиваются или вовсе невозможны.
Важно незамедлительно вызывать бригаду скорой, чтобы не допустить развития осложнений.
Симптомы вывихов у детей
Самая распространенная травма у ребенка — подвывих С1 шейного позвонка. Сопровождается болезненными ощущениями в месте травмы, что значительно ухудшает подвижность шеи. При подвывихе шеи у ребенка отмечаются такие симптомы:
- покалывания и жжения в плечевом поясе;
- прогрессирование межреберной невралгии;
- сильные боли, распространяющиеся на спину, руки и плечи;
- паралич всего тело либо одной его половины;
- мышечные спазмы, мигрень;
- возникновение шума в ушах;
- отечность в области шеи;
- ограничение подвижности шеи;
- понижение остроты зрения.
Вывих шейного позвонка у ребенка проявляется таким образом:
- частые срыгивания после приема еды;
- нарушения походки;
- проблемы с набором веса;
- ребенок может терять сознание;
- нарушение функционирования внутренних органов и систем;
- прогрессирование сколиоза;
- раздражительность и капризность;
- неспособность малыша сконцентрировать внимание на чем-либо.
При проявлении хоть одного симптома вывиха шейного позвонка необходимо обращаться к специалисту.
Первая помощь пострадавшему
Опасность вывиха шейных позвонков в том, что возможно появление гематомы. Она может спровоцировать инсульт из-за сдавливания артерий. Очень важно первым делом приложить холодный компресс. Это может быть любой продукт из холодильника. Либо взять лед и завернуть его в ткань. Это позволит не допустить обморожения тканей.
Дальнейшие действия при симптомах вывиха шеи:
- Осмотреть пострадавшего. Если нет внешних повреждений, то это не говорит об отсутствии травмы. Попытаться определить место удара.
- Уложить больного на твердую горизонтальную поверхность.
- Иммобилизировать шейный отдел при помощи корсета. Если корсета нет, то можно самостоятельно приготовить воротник Шанца из подручных средств. Взять картон и тряпки. Фиксирование осуществляется при помощи бинта. Иммобилизация в области шеи поможет понизить болезненные ощущения, а также поможет не допустить серьезных осложнений.
Как только выполнены все действия, ожидать бригаду скорой.
Чего делать нельзя при вывихе шейного позвонка
Оказывая первую помощь при растяжении шейных позвонков, человек должен знать, чего категорически делать нельзя. Запрещено:
- Самостоятельно пытаться повернуть голову в сторону или пытаться вытянуть шею при ее неестественном положении.
- Пытаться усадить человека, так как показано только лежачее положение.
- Ставить больного на ноги.
- В случае проблем с проглатыванием запрещено давать таблетки и даже жидкие медикаменты.
- Тянуть за конечности.
Незнание простых вещей может повлечь за собой негативные последствия такие, как пожизненная инвалидность или даже смерть.
Диагностика
Первым делом врач проводит визуальный осмотр. При прощупывании определяются болезненность, припухлость. В отдельных случаях при прощупывании снаружи обнаруживается «провал» над местом вывиха.
Основную роль при травмах позвоночника, вывихе позвоночника шейного отдела играет рентгенография. Специалистом выполняется три снимка в разных проекциях. Компьютерная томография применяется с целью детализации костных структур позвоночных сегментов. В обязательном порядке обследованию поддаются смежные сегменты. Магнитно-резонансная томография дает возможность оценить состояние связок позвоночника, спинного мозга, костных структур и межпозвонковых дисков.
Лечение
Успех лечения вывиха шейного позвонка у детей и взрослых зависит от лечебной тактики. Основной принцип терапии — обеспечение полной иммобилизации поврежденного позвонка и обеспечение отсутствия нагрузки с целью создания нужных условий для срастания. Для этого могут применяться как консервативные, так и хирургические методы.
Из методов консервативной терапии место имеют:
- одномоментная закрытая репозиция;
- методика вытяжения петлей Глиссона;
- скелетное вытяжение за теменные бугры.
Показаниями к консервативному вправлению являются вывих шеи у ребенка и у взрослого в остром периоде заболевания.
Одномоментная закрытая репозиция производится как при осложненных, так и при неосложненных вывихах 5 шейного позвонка. Срочное вправление содействует восстановлению естественной анатомической формы позвоночного канала, устранению компрессии спинного мозга.
Форсированное скелетное вытяжение показано при одно- или двусторонних травмах с неврологической симптоматикой. В случае форсированного вправления используют большие грузы весом до 20 кг, что помогает добиться расслабления мышечной ткани, растяжения связочного аппарата и вправления. Вытяжение начинают с наименьшего груза постепенно доводя до максимального. Такое вправление производится под регулярным рентгенологическим осмотром.
Хирургическое лечение вывиха шейных позвонков у детей и взрослых показано при оскольчатых и нестабильных переломах. Плюсом открытого вправления является возможность провести обследование спинномозгового канала в случае осложненных вывихов.
Очень затруднены в диагностике и лечении вывих первого шейного позвонка и вывих 2 шейного позвонка. Это связывают со сложным анатомическим строением, отличающимся от других позвонков. Они соединяют шейный отдел с основанием черепа и обеспечивают основную часть движений головы.
Близость жизненно важных структур ЦНС требует особой внимательности при терапии травм. Вывих второго шейного позвонка нуждается в операции. Хирургическое лечение требует навыков и большого опыта ввиду того, что металлоконструкции устанавливаются в непосредственной близости от жизненно важных анатомических структур.
Перед вмешательством часто используется гало-аппарат для коррекции искривления и стабилизации повреждения. Многие специалисты предпочитают ограничиваться использованием гало-аппарата и наблюдением за пациентом в течение 4 месяцев. В некоторых случаях после снятия аппарата отмечается повторный сдвиг, требующий операции.
Операции на шейном отделе обычного хорошо переносятся пациентами. Пару дней могут отмечаться проблемы с проглатыванием. При неосложненном вывихе уже на следующие сутки можно вставать. Если есть неврологические нарушения, то начинать восстановление рекомендуется уже в раннем послеоперационном периоде.
Лечение детей
Лечение при вывихе шейного позвонка у ребенка прежде всего заключается в его вправлении. Такая процедура может проводиться по одной из методик:
- принцип Рише-Гютера;
- петля Глиссона;
- мануальная терапия.
Метод вправления подбирается в каждом случае индивидуально, и зависит от нескольких факторов. Место имеют состояние здоровья малыша, наличие сопутствующих патологий или осложнений.
Совместно с мануальной терапией врач назначает консервативное лечение. Это помогает ускорить процесс выздоровления и восстановления. В терапию входят такие процедуры:
- массаж и лечебная гимнастика;
- физиотерапия;
- витаминотерапия;
- иглоукалывание;
- применение анальгетиков.
Во время реабилитационного периода необходимо сократить активность ребенка. Такое ограничение поможет предупредить возможные рецидивы патологического состояния, которые могут спровоцировать серьезные осложнения в виде одностороннего паралича или ухудшения зрительных функций.
Осложнения
Передовой характер болезни, предопределенный плохим воздействием ряда физических факторов, которые с течением времени приводят к декомпенсированию опорных сегментов позвоночника. Это становится причиной усиления регенерационного процесса в связках, суставах и межпозвонковых дисках. Регулярная вертикальная нагрузка, стиль жизни могут лишь спровоцировать изменение функционирования позвоночных структур и усиливают сдвиг позвонков.
Осложнения смещения позвонка могут стать причиной:
- хронической болезненности;
- онемения и слабости в нижних конечностях.
По причине соскакивания позвонка может отмечаться сдавливание нерва, что провоцирует сбои работы нервной системы.
Раздражение либо сдавливание позвоночной артерии при травме дает:
- приступы головных болей;
- полуобморочные состояния;
- головокружения;
- ухудшение зрения;
- помутнение сознания;
- ухудшение памяти.
В детском возрасте у малышей отмечаются:
- нарушения мышечного тонуса;
- потливость;
- проблемы со сном;
- синдром дефицита внимания;
- гиперактивное поведение;
- мраморность дермы;
- нарушения речевого и двигательного развития;
- возбудимость.
При травме может сдавливаться спинной мозг и корешки, а также отмечаться нарушения функции органов таза.
Последствия вывиха шейного позвонка у ребенка
Основные опасности при травме возникают при попытке самостоятельно вылечить малыша без обращения за квалифицированной помощью. Также негативные последствия могут возникнуть при отказе от реабилитационных процедур.
Родители должны помнить о то, что вправление — это только первый этап лечения. После обязательно потребуется пройти период иммобилизации и последующего восстановления. Самолечение может привести к нежелательным последствиям с осложнениями. Нередко самолечение заканчивается разрывом связок.
Также запрещено самостоятельно заниматься назначением медикаментов, так как подбор того или иного препарата осуществляется строго индивидуально. Нарушение данного правила может поспособствовать сбоям в функционировании многих систем и органов. Назначать физиопроцедуры должен только врач.
Меры профилактики
Чтобы избежать травмы, необходимо грамотно следить за здоровьем позвоночника, придерживать техники безопасности при занятиях спортом, правильно распределять нагрузку, избегать получения травм. При появлении болезненных ощущений не тянуть времени и сразу обращаться к врачу.
Чтобы не задаваться вопросом, как лечить вывих первого шейного позвонка у ребенка, следует придерживаться следующих мер профилактики:
- выполнять ежедневно утреннюю зарядку;
- заботиться о здоровье воротниковой зоны;
- приучить малыша по несколько раз в день делать зарядку шеи;
- перед выполнением каких-либо упражнений обязательно разогревать мышцы;
- рацион ребенка должен быть сбалансированным и содержать достаточно количество минералов и витаминов.
При возникновении каких-либо симптомов важно сразу же обращаться за помощью, что позволит избежать осложнений.
Интересное видео
Источник