Ванны при остеохондрозе в санатории
- Аргументы «за и «против»
- Предлагаемые санаториями методы лечения
- Список санаториев
Санаторно-курортное лечение в настоящее время стало довольно популярным способом терапии заболеваний опорно-двигательной системы. Многие специалисты рекомендуют его пациентам с диагнозом “остеохондроз”. Методика используется давно, хотя в настоящее время санатории предлагают ряд новых эффективным способов борьбы с этим заболеванием.
Аргументы “за” и “против”
Санаторное лечение — это реабилитация после приступа
Эффективность лечения остеохондроза в условиях санатория подвергается сомнению со стороны некоторых пациентов. Причина этого заключается прежде всего в непонимании роли санаторных методов терапии. Многие больные полагают, что с их помощью можно полностью снять острые приступы или избавиться от болезни. Однако подобная точка зрения не совсем соответствует реальности.
Санаторное лечение назначается в качестве одного из основных методов реабилитации после основной терапии, проводимой для устранения острой фазы, а также для предупреждения рецидивов. Предлагаемые подобными медицинскими учреждениями способы могут стать отличной профилактикой развития остеохондроза, но их цель не заключается в полном избавлении от болезни, быстром купировании болевого синдрома или снятии воспаления.
Предлагаемые санаториями методы лечения способствуют восстановлению нормального функционирования организма с помощью достаточно результативной физиотерапии и некоторых других процедур, но не предусматривают применения обезболивающих, противовоспалительных и других медикаментов.
В появлении некоторых иллюзий относительно санаторно-курортной терапии отчасти виноваты и сами эти заведения. Некоторые из них представляют потенциальным посетителям несколько раздутую рекламу своих услуг и оказываемого ими эффекта. Самое главное, что надо иметь в виду: основной целью санаторного лечения остеохондроза является реабилитация после устранения обострения и после проведенной операции.
Предлагаемые санаториями методы лечения
В этих лечебно-профилактических учреждениях применяются в основном физиотерапевтические методы. Каждый из санаториев предлагает своим посетителям целый ряд процедур. Выбор конкретного комплекса осуществляется лечащим врачом с учетом некоторых факторов:
- особенностей течения остеохондроза;
- ее стадии;
- выраженности;
- возраста пациента;
- наличия сопутствующих заболеваний.
Грязелечение
Одним из наиболее часто используемых в санаториях методов является грязелечение. При остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов лечебная грязь оказывает многостороннее терапевтическое воздействие:
Лечение остеохондроза с помощью грязи
- улучшает трофику входящих в межпозвоночные сочленения образований;
- нормализует функционирование вегетативной и периферической нервных систем;
- способствует регулированию кровообращения;
- повышает адаптационные способности организма;
- стимулирует обменные процессы;
- сокращает выраженность дисктрофических явлений;
- ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
- оказывает болеутоляющее, противовоспалительное, десенсибилизирующее действие.
Использование минеральных вод
Этот метод также применяется в санаториях достаточно часто. Свойства вод зависят от того, где именно расположены источники. Нельзя сказать, что такие воды способны лечить остеохондроз: они используются для насыщения поврежденных тканей недостающими минеральными элементами, благодаря чему ускоряется их восстановление. Ценные компоненты также способствуют укреплению мышечного корсета и позвоночного столба. Пациентам назначают прием минеральных вод внутрь, а также лечебные ванны.
Гирудотерапия
Процедура гирудотерапии
Способ лечения с помощью пиявок особенно показан при шейной форме остеохондроза. Эффект достигается под воздействием слюны этих червей. В ней содержится особый полипептид гирудин, оказывающий следующие лечебные действия:
- улучшает кровотечение и предупреждает тромбообразование благодаря снижению свертываемости крови;
- повышает местный иммунитет;
- обезболивает и успокаивает;
- расширяет кровеносные сосуды;
- устраняет или сокращает воспаление;
- нормализует протекание обменных процессов благодаря содержанию биоактивных компонентов.
Применение гирудотерапии в санаторно-курортном лечении остеохондроза улучшает клеточное кровоснабжение, в результате восстанавливается нормальное питание тканей, ускоряется регенерация межпозвонковых дисков, активно выводятся продукты распада из очагов воспаления. Содержащиеся в слюне пиявок вещества снимают отечность, ликвидируют застойные явления в пораженной области. При шейной форме остеохондроза данный метод санаторного лечения помогает предупредить серьезные осложнения болезни в виде нарушений мозгового кровообращения. Благодаря применению пиявок удается сократить количество используемых медикаментов, многие из которых оказывают негативное воздействие на печень и почки.
Лечебные ванны
Минеральная лечебная ванна
Это одна из часто назначаемых в санаториях процедур для профилактики и лечения остеохондроза. Назначают следующие виды ванн:
- контрастные;
- минеральные;
- сульфидные;
- сероводородные;
- радоновые;
- хвойные;
- соляные;
- травяные.
Ванны оказывают тройное воздействие: механическое, химическое и термическое. Влияние механического фактора при лечении остеохондроза состоит в изменении гемодинамики, благодаря чему достигается существенное улучшение кровообращения, функционирования нервной системы. При обволакивании тела пузырьками в результате давления множества пузырьков на кожный покров достигается также кавитационный эффект. Он приводит к повышению защитных и адаптивных свойств организма.
Воздействие химического фактора при лечении остеохондроза обусловлено составом воды для ванны, содержанием микроэлементов, степенью ее минерализации.
Термический фактор способствует увеличению скорости и интенсивности метаболических процессов, устранению мышечного спазма, боли, релаксации, устранению воспалительных процессов, активизации нервных рецепторов и повышению их чувствительности.
Лазеротерапия
Данный способ лечения остеохондроза предлагают многие санатории Подмосковья, Крыма, Украины, Белоруссии.
Лазеротерапия поясницы
Лазерный луч оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Он способствует декомпрессии нервных корешков, благодаря чему достигается нормализация функционирования внутренних органов. Лазерное лечение в санаториях назначается при всех видах болезни. Оно особенно эффективно при остеохондрозе с локализацией в шейном отделе.
С помощью лазера устраняются три синдрома:
- рефлекторый, проявляющийся в виде болей в пораженном отделе позвоночника (цервикалгии, торакалгии, люмбалгии и люмбоишиалгии);
- корешковый, которые возникает на поздних стадиях остеохондроза в результате сдавления корешка грыжей или спаечного процесса;
- корешково-сосудистый, проявляющийся через боли, являющиеся следствием нарушения кровоснабжения травмированного корешка (радикулоишемии).
Мануальная терапия
Она способствует снятию болевого синдрома, восстановлению функций близлежащих мышц, сосудов, связок. В случае нарушения кровообращения мануальный терапевт воздействует на расположенные в очаге поражения сосуды. Если защемлен нерв, его действия направлены на “отделение” нерва от выпячивания. Очень опасно воздействие на уже сформировавшуюся грыжу, поскольку это может спровоцировать увеличение ее размеров. Поэтому в санаторном лечении остеохондроза данный способ применяют только при отсутствии грыж.
Иглорефлексотерапия
Процедура иглорефлексотерапии
Суть данного метода — воздействие на биоактивные (акупунктурные) точки, что приводит к ряду положительных изменений:
- Стимулируется выработка эндорфинов и энкефалинов, оказывающих обезболивающее действие.
- При остеохондрозе рефлексотерапия способствует повышению синтеза кортикостероидного гормона кортизола, оказывающего сильное противовоспалительное действие.
- Улучшается микроциркуляция, нормализуется кровообращение, в результате устраняется отечность.
- Достигается также седативный эффект, благодаря чему повышается эффективность лечения.
- Нормализуется мышечный тонус, сокращается миофиксация позвоночника
Криотерапия
В санаторно-курортном лечении остеохондроза метод криотерапии применяется не столь часто, хотя во многих случаях он оказывает достаточно выраженный эффект.
Процедура общей криотерапии
Суть данной физиотерапевтической процедуры состоит в контакте кожного покрова пациента с охлажденным газом. Может применяться общая и локальная криотерапия.
В первом случае пациента погружают в ванну с охлажденным газом. Во втором случае воздействие оказывается только на пораженные участки тела. Лечение проводится 15-20-дневными циклами.
- Обезболивающий эффект достигается спустя несколько минут после начала воздействия и может продолжаться до 8 часов.
- Воздействие криохолодом оказывает также заметное противовоспалительное и спазмолитическое действие.
- При слабых мышцах спины криотерапия улучшает их тонус.
- Воздействие холода оказывает иммуномодулирующее действие в результате мобилизации защитных сил организма.
- Криопроцедуры способствуют улучшению психологического состояния пациента, благодаря чему повышается эффективность проводимого лечения.
Санатории
В каких санаториях России и стран СНГ лечат заболевания позвоночника? С учетом распространенности болезни многие из подобных медицинских учреждений сегодня предлагают ряд процедур лечебно-профилактического характера, направленных на лечение остеохондроза.
Подмосковье
Санаторий «Русь»
Санаторий «Русь»
Адрес: Московская область, Рузский район.
Телефон: (495) 669 37 80
Здравница расположилась в живописной местности, на побережье одного из самых красивых водохранилищ. Этот район Подмосковья является одним из чистейших в плане экологии.
Для лечения остеохондроза в санатории предлагают следующие процедуры:
- лечебные ванны: скипидарные, хвойные, углекислые, ароматические, контрастные;
- грязелечение;
- аппаратное физиотерапевтическое лечение;
- лазеротерапия;
- иглорефлексотерапия;
- мануальная терапия;
- массаж;
- лечение минеральной водой.
Стоимость номера в санатории колеблется от 3600 до 15000 рублей в сутки в зависимости от категории.
Санаторий “Подмосковье”
Санаторий «Подмосковье»
Адрес: Московская область, Домодедовский район, территория ФГБУ «ОС «Подмосковье», стр. 25.
Телефон: +7 (495) 721-13-74
Санаторий расположен на берегу речки Рожайка. Это один из лучших многопрофильных лечебно-профилактических учреждений страны, предлагающий как лечебные, так и восстановительные курсы.
В комплекс входят два основных корпуса, один из которых представляет собой классическое двухэтажное здание дворцовой усадьбы (в нем расположились номера “люкс”), а второе – современный семиэтажный комплекс. Санаторий находится на территории лесного парка. К услугам посетителей просторный бассейн. Для лечения остеохондроза, некоторых других патологий позвоночника пациентам предлагается следующая лечебная программа:
- лечебные ванны;
- физиопроцедуры;
- водные процедуры;
- грязелечение;
- криотерапия
- детензортерапия;
- мануальная терапия;
- массаж;
- ЛФК;
- плавание (оно нормализует мышечный тонус, снимает нагрузку с позвоночника, улучшает осанку).
Стоимость путевки на одного человека варьируется в пределах от 3800 до 8000 рублей в зависимости от количества комнат в номере и категории самого номера.
Кавказские Минеральные Воды
«Жемчужина Кавказа»
Санаторий «Жемчужина Кавказа»
Адрес: Ставропольский край, Ессентуки, ул. Пушкина, 26. Телефоны: (87934) 6-56-08, 6-57-71.
Патологии опорно-двигательной и нервной систем – дополнительный профиль санатория. Работает он круглый год. Для лечения остеохондроза применяют следующие процедуры:
- лазеротерапия;
- магнитотералия;
- грязелечение;
- минеральные ванны;
- лечебный массаж;
- ЛФК.
Развлечений здесь не очень много. Есть бассейн, бильярд, настольный теннис, библиотека. Можно остановиться в номерах класса” люкс или обычных.
Стоимость номера – от 3000 до 4500 в день.
ЦВС «Пятигорский»
ЦВС «Пятигорский»
Адрес: Пятигорск, ул. Соборная, 24. Телефоны: +7(8793) 303-303,304-304; +7(8793)-33-55-41
Санаторий расположен примерно в 300 метрах от центра Пятигорска, в курортной зоне, у самого подножия г. Машук.
Его основной профиль – лечение патологий костно-мышечной системы, включая остеохондроз. Имеется собственная диагностическая база и довольно обширный выбор способов терапии. Основной акцент делается на лечении с помощью природных факторов. “Пятигорский” является единственным санаторием Пятигорска с собственной грязелечебницей, минералопроводом для проведения процедуры углекисло-сероводородных ванн. Для лечения остеохондроза используется также ресурсы расположенной неподалеку от санатория радоновой лечебницы и питьевых бюветов. Основные лечебные процедуры:
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- рефлексотерапия;
- грязелечение;
- лечебные ванны;
- точечный массаж;
- криотерапия;
- водные процедуры.
Список развлечений включает в себя сауну, бассейн, пешие прогулки, тренажерный зал и бильярд. Несмотря на аскетичный вид здания, посетителям предлагают номера любой категории, включая люксовые.
Цены варьируются от 2700 до 6500 рублей.
Крым
“Юрмино”
Санаторий «Юрмино»
Адрес: Крым, Саки, ул. Морская 11а
Телефоны: +7 499 504 28 95 +7 978 010 66 06
В Крыму лечение остеохондроза предлагают многие здравницы. Однако несомненное лидерство принадлежит санаториям города Саки. Целебные свойства грязей Сакского озера известны со времен Геродота, в трактатах которого имеется упоминание некоего соленого водоема с лечебным илом, расположенного в Таврике. Уже тогда люди лечились, обмазывая кожу смесью, добытой со дна озера. После обмазывания устраивали солнечные ванны, а когда смесь высыхала, смывали ее соленой озерной водой. Сегодня расположенные здесь санатории предлагают множество способов лечения остеохондроза:
- лечебные ванны (серные, углекислые);
- подводный душ-массаж;
- грязевое лечение сакскими пеллоидами (электрогрязелечение или аппликации);
- аппаратная физиотерапия;
- лечение минеральными водами;
- лечебный классический массаж;
- винолечение;
- климатотерапия;
- ЛФК.
Стоимость проживания – от 2300 до 6000 рублей в день.
“Саки”
Адрес: Крым, Саки, ул. Курортная, 4
Телефоны: +7 978 927 44 49, +7 978 798 91 81
Исключительная эффективность грязелечения в санатории «Саки» обусловлена его расположением на побережье Сакского озера. Водогрязелечебница буквально примыкает к местной ГГРЭС, которая занимается добычей лечебной грязи. Средство доставляется в санаторную грязелечебницу без утраты свойств входящих в него минералов. Для лечения остеохондроза используются те же процедуры, что и в санатории “Юрмино”.
Цены на путевки – от 1900 до 5700 рублей.
Санатории Украины
“Тиса”
Санаторий «Тиса»
Адрес: Закарпатская область, Рагховский район, с.Квасы.
Телефоны: +38 (095) 120-08-48, (МТС), +38 (097) 062-12-11, (Киевстар), +38 (03132) 3-24-16, +38 (03132) 2-50-07
Санаторий расположен в одном из красивейших уголков Украины, непосредственно на территории биосферного заповедника. Это идеальное место для лечения и отдыха, овеянное романтикой древних легенд, с чистейшим воздухом. Квасы находятся практически в самом центре европейского континента. Санаторий считается одним из лучших среди курортов Карпат, специализирующихся на лечении остеохондроза и многих других нарушений опорно-двигательного аппарата. Посетителям предлагаются отличные условия проживания и специальное трехразовое питание, разработанное специально для пациентов с проблемами позвоночника.
Для лечения остеохондроза проводится ряд процедур:
- лазеротерапия;
- жемчужная ванна;
- минеральные ванны;
- фитотерапия;
- душ Шарко;
- подводный душ-массаж;
- ароматерапия;
- кислородная пенка;
- рефлексотерапия;
- терренкур — дозированные физические нагрузки (пешие прогулки, восхождение в горной местности) для улучшения обмена веществ, деятельности сердечно-сосудистой системы и т.д.;
- озокеритотерапия — аппликации с применением озокерита, способствующие улучшению кровотока, метаболизма, процессов регенерации тканей, укреплению иммунитета).
В качестве дополнительных методов лечения остеохондроза пациентам в санатории предлагают:
- сокотерапию;
- гирудотерапию;
- апитерапию;
- энотерапию (лечение вином);
Цены на проживание – от 1000 до 6000 рублей в сутки.
Белоруссия
“Сосны”
Санаторий «Сосны»
Адрес: Минская обл., Мядельский р-н, Мядельский сельсовет, д. Сосны, дом 7
Телефоны: +375-1797-20-600 , +375-1797-55-081
Здравница находится в списке самых популярных санаториев Белоруссии, предлагающих лечение остеохондроза. Он расположен в хвойном лесу, в пределах национального парка, рядом с двумя красивейшими озерами. Исключительно благоприятные климатические условия, целебный воздух соснового бора делают отдых в санатории не только полезным, но и очень приятным. Для лечения остеохондроза пациентам предлагают следующие процедуры:
- грязелечение;
- водолечение
- минеральные воды;
- фитолечение;
- электросветолечение;
- лечебные ванны: вихревая, контрастная, грязевая, жемчужная, хвойная, углекислая;
- гидромагнитотерапия;
- гирудотертапия;
- дарсонвализация;
- иглоукалывание;
- душ Шарко;
- крио-сауна;
- камерная криотерапия;
- магнитотерапия;
- массаж;
- ЛФК.
Цены: от 2300 до 3000 рублей.
«Приозерный»
Санаторий «Приозерный»
Адрес: Республика Беларусь, Минская область., Мядельский р-н, к/п Нарочь, ул. Песчаная, 21
Телефон: 8 10-375-1797 20400
Санаторий находится на берегу озера Нарочь — жемчужины Беларуси. Идеально чистый воздух, комфортабельные номера, отличные условия для отдыха способствуют значительному улучшению физического и психологического состояния пациентов. Современное оборудование и квалифицированный персонал гарантируют эффективность лечения как остеохондроза, так и других заболеваний. Предлагаются следующие процедуры:
- тепло- и грязелечение
- водолечение;
- лечебные ванны: хвойная, минеральная, скипидарная, жемчужная, контрастная;
- лечение минеральной водой;
- терренкур;
- акупунктура;
- электролечение;
- аппликации;
- гирудотерапия;
- криотерапия;
- лезеротерапия;
- диетотерапия;
- ЛФК;
- Массаж.
Стоимость проживания в санатории – от 1900 до 6800 рублей.
Источник
Наиболее эффективным в борьбе с остеохондрозом считается комплексный подход. Он включает помимо привычных медикаментозных вариантов физиотерапевтические процедуры, например, ванны. Погружение в воду помогает преодолеть даже застарелые проблемы с позвоночником. Ванны при остеохондрозе – действенное средство, благотворно влияющее на весь организм. Дополнительное преимущество заключается и в том, что принимать их можно не только в специализированном учреждении, но и в домашних условиях. Этот метод доступен большинству больных. Главное – не забыть проконсультироваться с врачом, потому что этот вариант подходит не всем.
Содержание:
- Польза
- Варианты для лечения
- Растительное сырье
- Бишофит
Польза
Водные процедуры благоприятны для здоровья и приносят удовольствие. С давних пор ванны используются для лечения различных патологий и снятия психологического напряжения. Главный секрет заключается в выталкивающей силе жидкости. Масса тела сокращается на 90%, если его подвешивают в воде. Удельный вес снижается, а давление на позвоночник, группы мышц, связки и суставы значительно уменьшается.
Воздействие ванн на разные участки тела и внутренние системы обусловлено сразу несколькими факторами:
- Термический. Под действием температуры процессы обмена протекают быстрее и интенсивнее. В результате этого ферменты становятся активнее, а рецепторы – чувствительнее, мышечное напряжение уменьшается, воспалительные процессы подавляются.
- Механический. Давление воды стимулирует кровообращение, благодаря чему ткани всего организма, в том числе опорно-двигательного аппарата, эффективнее насыщаются кислородом и питательными веществами.
- Химический. При добавлении дополнительных компонентов, таких как соли, минералы, лекарственные травы и масла в воду она обретает новые целительные свойства. Лечебные ванны при остеохондрозе также стимулируют выделительную функцию – через кожу выводятся продукты обмена, а организм эффективнее борется с заболеваниями.
Интересно. Лечебная ванна – это сочетание нескольких методов: водолечения, прогревания, медикаментозных средств, фитотерапии. Грамотно подобранная процедура оказывает комплексное воздействие на весь организм.
Особенно хороши ванны при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Зачастую такая патология развивается на фоне хронического стресса и негативных эмоций. Водные процедуры расслабляют, приносят душевный покой, снимают нервное напряжение и мышечный «зажим» в проблемных областях.
Варианты для лечения
Разнообразие гидротерапевтических процедур поражает. Чтобы усилить эффект, можно чередовать температуру и добавлять различные компоненты. Каждый из вариантов отличается своими свойствами, во всех случаях надо учитывать возможные противопоказания. В идеале перед тем, как приступить к процедурам, стоит проконсультироваться с врачом и узнать, можно ли принимать ванны, какие добавки допускаются, от чего лучше отказаться.
Контрастные ванны
Это простая техника, усиливающая кровообращение, стимулирующая выведение токсинов и укрепляющая иммунную систему. Теплая вода вызывает расширение сосудов, в результате чего кровь притягивается к тканям спины. Уменьшается мышечный спазм и напряжение, ослабляются болевые ощущения и улучшается диапазон движения. Прохладная вода, вызывая сужение сосудов, приводит к замедлению кровообращения. Благодаря этому уменьшается воспаление. Больные отмечают, что контрастные ванны очень эффективны при остеохондрозе грудного отдела.
Но при этом такие процедуры не лишены недостатков. Некоторые пациенты жалуются на головокружение, тошноту и озноб. В этом случае нужно уменьшить контраст температур и количество циклов. Контрастные ванны противопоказаны в следующих случаях:
- болезни сердца;
- гипертония;
- синдром перемежающейся хромоты;
- нарушения соединительной ткани;
- сосудистая недостаточность;
- тромбоз;
- флебит;
- астма;
- диабет.
Общее правило для всех видов ванн – соблюдайте между процедурами интервал не менее 2 дней. При погружении необходимо избегать попадания жидкости на область сердца. Лечебные ванны противопоказаны при любых проблемах с кожей, сосудами, болезнях ЦНС, беременности.
Солевые ванны
Ванны с этим компонентом применяются и для облегчения симптомов, и в качестве лечения. Преимущество солевых гидротерапевтических процедур заключается в том, что готовить их очень просто. Сколько лежать в ванной, а также, какие добавки разрешены, подскажет специалист. Но в любом случае верхний предел – это 15 минут.
Раствор готовится из расчета 2 кг сырья (смешанная в равных пропорциях с морской солью поваренная) на 150-200 л воды. Для борьбы с остеохондрозом рекомендуют горячую ванну с температурой от 40 до 60 градусов. Солевые процедуры можно «обогатить» и разнообразить, добавив в воду эфирные масла и травы. Мята, розмарин и лаванда помогут снять воспаление и устранить боли, спокоиться и расслабиться.
На заметку. По мнению специалистов и больных солевые ванны эффективны при различных проблемах опорно-двигательной системы, включая остеохондроз.
Скипидарные ванны
Достоинства скипидара, который получают путем перегонки смолы хвойных растений, известны с давних пор. Вещество действует как очень сильное обезболивающее средство при растяжениях, ушибах, радикулите и остеохондрозе. Лечебный эффект обусловлен содержанием терпенов, активизирующих метаболические процессы организма. Скипидар обладает местным раздражающим и противовоспалительным действием.
Серьезным недостатком можно считать его токсичность, поэтому скипидарные ванны не подойдут при:
- болезни почек и печени;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- гипертония;
- аллергия на скипидар.
Важно. Готовую скипидарную эмульсию и раствор можно найти в аптеках. Лучше не экспериментировать с самостоятельным изготовлением препарата. Использовать скипидар нужно грамотно, в очень умеренных количествах. В противном случае возможны отравления, сильные аллергические реакции, ожоги.
Ванну готовят из расчета 60 мл раствора на 1 л теплой воды. Процедуру следует продолжать не более 15 минут. Возможно легкое жжение. Если дискомфорт очень сильный, лучше отказаться от процедуры. По мнению специалистов и довольных пациентов скипидарные ванны эффективно избавляют от болей и напряжения при остеохондрозе поясничного отдела.
Содовые ванны
Они готовятся очень просто. Достаточно добавить 1 стакан соды на 200 л воды температурой до 40 градусов. Благотворное действие на опорно-двигательный аппарат объясняется тем, что бикарбонат натрия способен выщелачивать и растворять патологические «отложения солей».
Следует учесть противопоказания, как и при любой терапии:
- острая фаза ОРВИ;
- варикозное расширение вен;
- онкологические заболевания;
- гипертония;
- астма;
- беременность;
- диабет.
На заметку. Увлекаться содовыми ваннами не стоит. Хотя они хорошо снимают напряжение в области шеи, частые процедуры сушат кожу, вызывают шелушение, отечность.
Растительное сырье
Лечебные травы, листья и коренья прекрасно сочетаются с водолечением. Такие фитотерапевтические ванны помогают при «отложении солей», ревматизме, артрите, радикулите и других проблемах с позвоночником. Растительные компоненты можно объединить с эфирными маслами, чтобы повысить эффективность процедуры.
Что можно применять при остеохондрозе:
- листья березы;
- донник лекарственный;
- корни аира;
- сложные отвары из бузины, крапивы, душицы, листьев черной смородины, почек сосны;
- кора дуба, сосны, ели.
Для приготовления лечебной ванны нужно насыпать в воду пригоршню сухого сырья. Для расслабления можно добавить листья мяты или лаванды. Взбодриться помогут апельсиновые или лимонные высушенные корочки. При остеохондрозе очень полезны ванны с хвойными экстрактами.
На заметку. Ограничений у фитотерапии немного – это аллергия на растительное сырье, хронические болезни в стадии обострения.
Бишофит
Этот минерал успешно применяют в борьбе с патологиями опорно-двигательного аппарата. Из него готовят растирки, мази, компрессы. По своей эффективности домашние процедуры с бишофитом ничуть не уступают санаторному лечению. Положительное действие на позвоночник и суставы оказывает магний, которым изобилует этот минерал. А за счет брома бишофитные ванны дарят расслабление и покой, поэтому их рекомендуется проводить перед сном.
Для процедур можно применять готовые концентраты и соли. Состав нужно растворить в негорячей воде и посидеть в такой ванне около 20 минут.
Противопоказания к применению бишофита включают чувствительность к его компонентам, воспалительные процессы на коже, острую фазу хронических заболеваний.
На заметку. При возможности стоит воспользоваться преимуществами санаторного лечения. Например, радоновые ванны ускоряют процессы заживления, укрепляют мышцы, устраняют болевые и воспалительные процессы. Этот вариант эффективен в качестве профилактики, лечения и реабилитации после операционного вмешательства.
Ванны – это эффективное дополнение к традиционному лечению остеохондроза. Комплексное воздействие на организм позволяет значительно улучшить самочувствие и настроение. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед выбором терапии. Он подскажет, какие принимать ванны, как долго лечиться и с чем лучше сочетать процедуры.
Источник