Влияет ли артрит на печень
Может ли цирроз печени либо другие патологические изменения этого органа влиять на суставы, вопрос, который нередко звучит из уст пациентов в кабинете ревматолога. Спровоцировать болезни суставов способны различные нарушения в человеческом организме, в частности, на состояние костно-мышечной системы влияют неполадки в работе печени. Крупнейшая пищеварительная железа, отвечающая за выработку желчи, призвана обезвреживать токсические вещества, переизбыток которых негативно отражается на многих внутренних органах и системах организма, не оставляя без внимания и подвижные соединения костей скелета.
Взаимосвязь заболеваний печени и суставов
Печень является многофункциональным органом, который принимает участие более чем в 500 различных реакциях. Пищеварительная железа выполняет следующие функции, важные для человеческого организма:
- фильтрует кровь и создает запасы витаминов, гемоглобина, сахара;
- выступает защитой от проникновения ядовитых и вредоносных веществ;
- вырабатывает желчь, которая необходима для расщепления и переваривания жиров, содержащихся в пище;
- ликвидирует большинство гормонов.
Нарушенная деятельность печени опасна загрязнением организма.
Таким образом, сторонники Аюрведы аргументируют связь больных суставов и печени тем, что патологии костно-мышечной системы нередко являются результатом зашлакованности организма. В связи с этим, проблемы с фильтрационным органом и как следствие недостаточный контроль обменных процессов в хрящевой ткани — одна из основных причин возникновения болей в мышцах и суставах, которым предшествует разрушение соединительнотканных структур костных сочленений.
Болезни печени приводят к нарушению кровотока.
Здоровый орган содержит специфические клетки, которые синтезируют вещество, поступающее по лимфе и кровяной жидкости к суставам. Этот элемент способствует регенерации и восстановлению хрящевой ткани, а также улучшает кровоснабжение костно-мышечного аппарата. Однако если «строительного материала» в крови недостаточно, то ухудшается питание суставов и в результате под воздействием постоянных нагрузок, они начинаются крушиться. Кроме этого, плохая работа печени влияет и на межпозвонковые хрящи, которые начинают разрушаться, а позвонки, смещаясь, зажимают нервные окончания. Итогом этого являются различные заболевания.
Вернуться к оглавлению
Чем грозят проблемы с печенью?
Увеличение печени — опасное патологическое состояние, которое негативно отражается на функциональности многих органов и систем человеческого организма. Нередко на фоне печеночных болезней у больного развивается ревматоидный артрит, при котором сильно болят суставы, отмечается утренняя скованность и затекание тела. Значительно ухудшается общее самочувствие, повышается температура тела, ухудшается аппетит, и пациенты жалуются на постоянную слабость. Кроме ревматоидного артрита, нередко у больных с патологиями печени развивается спондилоартроз. При этом недуге людей беспокоит выраженная боль в позвоночнике, после чего становится трудно передвигаться и совершать движения.
Вернуться к оглавлению
Лечебные мероприятия
Лечебная диета очистит организм от шлаков и токсинов.
Для торможения развития суставных заболеваний, в первую очередь, необходимо предпринять меры, чтобы перестала болеть печень — главная виновница проблем с опорно-двигательным аппаратом. Для этого рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- Наладить режим питания, увеличив количество трапез до 5-ти раз в сутки. При этом порции должны быть небольшими, чтобы не перегружать желудок.
- Сократить потребление жирной пищи, заменив животные жиры растительными.
- Заменить сдобу хлебом крупного помола, каши и картофель — овощами, шоколад и прочие сладости — сухофруктами, фруктами.
- Отказаться от ночного приема пищи. Последняя трапеза должна быть за 4 часа до сна.
Кроме этого, важно регулярно принимать медикаментозные препараты, которые улучшают функционирование печени и защищают ее клетки от негативного воздействия окружающих факторов.
Чтобы не допустить развития осложнений суставных патологий, не следует затягивать с лечением. Поэтому вместе с мероприятиями, направленными на улучшение состояния печени нужно приступить и к борьбе с болезнями суставов. Унять боль и снять воспалительный процесс под силу нестероидным противовоспалительным средствам. Вместе с местным лечением отличные результаты показывает физиотерапия.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Предупредить болезни печени и не дать пострадать суставам можно с помощью несложных мероприятий. Всем людям без исключения рекомендуется следить за своим питанием и образом жизни. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной, спорт — в меру, без лишних интенсивных нагрузок на костно-мышечный аппарат. Помимо этого, важно следить за здоровьем и своевременно обращаться к врачу.
Источник
- Причины возникновения артроза
- Механизм развития болезни
- Профилактика и рекомендации
Люди, страдающие деформирующим остеоартрозом, не догадываются, какая тесная взаимосвязь наблюдается у человеческих органов. Например, печень и артроз имеют гораздо больше общего, чем принято думать.
Причины возникновения артроза
Не следует объяснять, что одна из причин возникновения заболевания артроз — это травмы суставов, так как они носят преимущественно случайный характер. Лучше уж обратить внимание именно на патогенез артроза, который можно предотвратить, если вовремя приступить к лечению. Что значит патогенез? Прежде всего это совокупность определенных процессов, отвечающих за возникновение и протекание болезни.
Одна из причин появления артроза — это бодибилдинг, так как занятие таким «тяжелым» видом спорта нередко приводит к травмам суставов. Но эта причина не самая обязательная. Как правило, если человек получил такой диагноз, то бодибилдинг для него закрыт навсегда, но, как доказывает практика, существует множество спортсменов, которые добились больших успехов в этом виде спорта даже с таким заболеванием. Если артроз находится только в начальной стадии, то бодибилдинг может, наоборот, помочь. Например, если на протяжении какого-то времени делать упражнения с отягощением, это позволит уплотнить суставы и сделать их сильнее. Поэтому бодибилдинг при правильном распределении тренировок может стать лекарством.
Артроз еще может вызывать психосоматика. Как утверждают ученые, психосоматика — это отдельное направление в медицине, которое изучает, как определенные психологические факторы влияют на возникновение и протекание телесных заболеваний. При артрозе человек начинает ненавидеть окружающий мир, болезнь влияет на его мироощущение. Психосоматика проявляется в том, что больной обвиняет окружающих в том, что ему больно, а вот если он начнет относиться к другим с большей любовью, то это может повлиять на протекание его болезни положительным образом.
Механизм развития болезни
Хрящ сустава состоит из определенного количества воды, белков и углеводов сложной структуры. Когда данные элементы соединяются, они создают эластичный каркас всех отделов человеческого тела, включая позвоночник. Белками, которые составляют хрящ, является коллаген и эластин. Их принято относить к животным типам белков, которые мы каждый день во время приготовления пищи обрабатываем термическим способом (молоко, рыба, мясо, яйца и так далее). Ученые доказали, что «вареный» белок не усваивается организмом полностью, кроме того, остатки таких продуктов начинают вызывать гниение в кишечнике, всасываются в кровь и перегружают печень, что приводит к тому, что данный орган перестает правильно функционировать, а потом отказывает совсем. В результате у организма пропадает надежный фильтр. Можно смело сказать, что болезнь печени является первопричиной возникновения артроза.
Когда возникает почечная недостаточность или болезнь печени, суставы первые узнают об этом и начинают посылать тревожные сигналы. Если человек чувствует неприятные боли в позвоночнике или суставах, значит у него есть какие-то серьезные проблемы. Это связано с тем, что их положение оказывается в критической точке, а тут еще начинает поступать неочищенная кровь. В результате человек испытывает боль и хрящ начинает быстро разрушаться. Помимо этого, патогенез может быть вызван курением, употреблением алкоголя, смогом, консервантами и еще рядом негативных факторов. Побочные эффекты от больной печени заключаются в избыточном весе и повышении сахара в крови.
Данные факты необходимы, чтобы понять, почему начинается артроз. Во-первых, из-за того, что избыточный вес постоянно давит на хрящ. Во-вторых, когда начинается сахарный диабет, в крови повышается уровень кислот, которые быстро разрушают ткани. Здесь уже человек становится обладателем других болезней, например ХПН (хроническая почечная недостаточность), или же почки начинают совсем отказывать.
Профилактика и рекомендации
Спондило артроз является одной из разновидностей артроза, сейчас это заболевание наблюдается у 80% пожилых людей. Суть болезни в том же: хрящ начинает деформироваться, истончаться и терять свою эластичность, в результате появляются шиповидные наросты на костях. Спондило артроз вызывается несколькими причинами. Это может быть врожденный дефект позвоночника, его травма, искривление, нарушение обмена веществ, перегрузки позвоночника или хроническая микротравма. Также болезнь может появляться от длительного занятия тяжелыми видами спорта. Спондило артроз вызывает нарушение походки.
Проявляется эта болезнь обычно следующим образом: сначала появляются боли в позвоночнике, затем становится трудно двигаться или совершать определенные движения. Существует спондило артроз поясницы, шеи и груди. Первый вид самый распространенный. При нем появляются боли в пояснице, они могут отдавать в область ягодиц и бедер. При резких движениях или поворотах боль становится сильнее. Симптомом болезни является скованность в области поясницы, которую можно устранить лишь разминкой. При шейном спондилоартрозе человека беспокоят боли в шейной части, отдающиеся в лопатки, надплечья, затылок. Третий вид спондилоартроза возникает крайне редко.
Когда артроз достигает апогея, следует приступить к улучшению своего состояния, а именно:
- Принимать продукты, стимулирующие обмен веществ в хряще, их можно купить в специализированных спортивных магазинах и аптеках. Но следует ознакомиться с рекомендациями на этикетке, так как, если у человека хроническая почечная недостаточность, некоторые препараты ему будут противопоказаны.
- Улучшить работу печени, прекратить есть вредные продукты, перегружающие ее (например, продукты с избытком сахара или жиров). Это поможет снизить количество сахара в крови и уменьшит давление на хрящ.
- Больше двигаться, желательно каждый день совершать определенную разминку.
- Пить много воды.
Если диагностирован артроз, гомеопатия может стать хорошим методом лечения, но на ранней стадии болезни. Если необходимо только поддерживать мышечный тонус, избавиться от лишнего веса, стимулировать обмен веществ, то это именно то, что надо. Конечно, гомеопатия не поможет полностью восстановить разрушенные и пораженные суставы, но зато облегчить боль ей вполне под силу.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник
Ревматоидным артритом называется хроническое прогрессирующее заболевание воспалительного характера, при котором поражаются суставы и внутренние органы. Патология развивается вследствие аутоиммунных нарушений. Осложнения часто приводят к инвалидности и смерти. Питание при ревматоидном артрите является важнейшим элементом лечебного курса. Диета уменьшает негативные проявления, корректирует метаболические процессы, помогает поддерживать функциональность внутренних органов и систем. Главное, что должен усвоить пациент — диетический рацион ему показан на постоянной основе. Соблюдение правил питания поможет повысить качество лечения и улучшить качество жизни.
Причины развития ревматоидного артрита
Заболевание развивается под влиянием множественных факторов. Начало воспалительного процесса обычно обнаруживают по увеличенному количеству лейкоцитов в крови. Врачи полагают, что инфекция, вызывающая нарушения в иммунной системе, провоцирует развитие ревматоидного артрита у генетически предрасположенных к этому людей. Вирусным провокатором может стать вирус герпеса, гепатита, респираторная инфекция.
Другие варианты:
- эндокринные нарушения;
- сильный стресс;
- интоксикация организма;
- увлечение солнечным загаром;
- переохлаждение;
- прием мутагенных медикаментов.
Женщины подвержены заболеванию в 5 раз больше мужчин. Риск заболеть снижается во время кормления грудью.
Для заболевания характерно развитие по этапам. На начальной стадии отекают синовиальные сумки, появляется припухлость вокруг сустава и покраснение. Повышается температура окружающих тканей. На втором этапе начинают стремительно делиться клетки соединительных тканей, что приводит к уплотнению оболочки суставной сумки. На третьей стадии наблюдается сильное воспаление. Клетки выделяют вещество, разрушающее хрящевые и костные ткани. Человек ощущает растущую боль, теряются двигательные функции.
Основы питания
При ревматоидном артрите диета входит в комплекс лечебно-профилактических мероприятий. В основу питания ложится диетический «стол № 10». Рацион снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, почки, способствует нормализации обменных процессов, снижает проявления отечности. Сбалансированное питание способствует снижению вялости, слабости утомляемости. Правила диктуют ряд ограничений. Существует также большой список рекомендуемых продуктов.
В чем себя необходимо ограничить:
- легкоусвояемые углеводы, сахар;
- животные жиры;
- соль;
- продукты с холестерином высокой плотности;
- экстрактивные и азотистые вещества.
Подлежат устранению продукты, возбуждающие нервную и пищеварительную систему. Недопустимы трудно перевариваемые, тяжелые блюда.
При заболевании ревматоидным артритом в питание рекомендуется включать продукты с полиненасыщенными жирными кислотами, липотропными соединениями. Полезно есть больше витаминов, пищевых волокон, продуктов, богатых магнием, калием, йодом. На пищеварительную систему хорошо влияют продукты с ощелачивающим действием (молоко, кефир).
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
«Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.»
Пищу рекомендуется готовить отварным способом, на пару, методом тушения и запекания. Желательно снизить потребление соли. Со свежего мяса предварительно срезать жир и сухожилия. Овощи потреблять в сыром и обработанном виде, фрукты и ягоды — в свежем, с максимальным содержанием витаминов.
Суточная норма компонентов:
- белков — 100 г;
- сложных углеводов — 350 г;
- жиров — 68 г, где 2/3 приходится на животные;
- соли — 5 г.
Необходимо соблюдать питьевой режим, выпивать по 1,5 л воды в день. Жидкость считать вместе с той, что потребляется в составе блюд. Суточную норму питания разделить на 4-5 приемов. Последний раз принимать пищу за 3 часа до сна.
Стоит исключить из рациона наваристые бульоны, острые специи, алкоголь, консервированные продукты, жареные блюда.
Общие рекомендации дополняются советами узких специалистов. Терапевт, эндокринолог, кардиолог совместно с ревматологом дают индивидуальные пожелания по диете в рамках лечения основного и сопутствующих заболеваний.
Питание при ревматоидном артрите
Диета при ревматоидном артрите учитывает стадию заболевания. Питание в острой, подострой стадии и в период ремиссии направлено на достижение разных целей. Поэтому и в рационе будут происходить коррективы.
Диета в острой стадии
При обострении ревматоидного артрита лечение, а значит, и качество питания, должно быть направлено на сокращение воспалительного процесса, снижение нагрузки на суставы, снижение болевого синдрома.
Если среднюю калорийность дневного рациона считать за 2500 ккал, то в острой фазе необходимо снизить показатель до 1700 ккал. Чтобы снизить отечность, уменьшают потребление воды и отказываются от соли. В этот период наиболее важным считается соблюсти водно-солевой баланс в организме.
С увеличенной нагрузкой при любом виде воспалительных процессах работают органы пищеварения: печень, почки, ЖКТ. Важно позаботиться и о них, перестать потреблять тяжелую, трудно перевариваемую пищу. В меню должно быть достаточно овощей и фруктов. Часть мясных блюд лучше заменить на вегетарианские. Воспалению способствует арахидоновая кислота, которая в избытке присутствует в мясе, желтках яиц, жирных продуктах. Обязательно стоит включать в рацион морскую рыбу.
Рекомендуется уменьшить сыроедение. Продукты подвергать тепловой обработке. Забыть о сковородах и растительном масле, больше готовить в мультиварке, пароварке, духовом шкафу.
Диета в подострой стадии
Подострая фаза наступает через пару недель после начала обострения. При достаточном лечении в это время уже удается избавиться от проявлений острого воспаления. Человек чувствует себя лучше, симптомы заболевания купированы.
Постепенно можно увеличивать калорийность рациона за счет повышения потребления белковой пищи. На подострой стадии человеку необходимо больше витаминов.
Богатые витаминами продукты:
- крыжовник;
- смородина;
- сладкий перец;
- цитрусовые;
- греча;
- яблоки;
- морская рыба;
- растительные масла первого отжима.
Разрешено потреблять до 1,2 л воды в сутки. Норма соли — 3 г в день.
Давно забытое средство от боли в суставах!
«Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником» Читать далее >>>
Диета в период ремиссии
Ремиссия характеризуется значительным улучшением состояния, почти полным исчезновением симптомов. Заболевание протекает по типу хронического. Если до этой поры присутствовало много ограничений, то во время ремиссии человек с ревматоидным артритом может себе позволить добавить в меню новые продукты. Сохраняется строгое ограничение на количество потребляемой соли — не более 5 г в день.
В рацион добавляются:
- куриное мясо, телятина, индейка;
- твердый сыр, любые молочные продукты;
- кофе, морсы и компоты;
- разнообразные супы на мясном бульоне.
Необходимо следить за достаточным получением витаминов и основных минеральных элементов.
Разгрузочные дни
Стараясь продлить период ремиссии, важно тщательно отслеживать изменения в весе. Лишние килограммы создают нагрузку на суставы, что может сыграть провоцирующим фактором в развитии нового обострения. Чтобы предупредить рост массы тела, можно устраивать разгрузочные дни. Для этого нужно один день в неделю уделить приему свежевыжатых соков. То есть в этот день употреблять исключительно соки овощей и фруктов: свеклы, моркови, огурца, апельсинов, яблок. Вариантом может быть полностью кефирный день или день, когда вы не едите ничего, кроме отваренной гречи.
Разрешенные и запрещенные продукты
Как правильно выбрать полезные продукты при ревматоидном артрите ? Ориентируемся все на тот же, разработанный диетологами, «стол № 10».
Примерный список разрешенных продуктов:
- диетическое мясо — куриная грудка, индейка, телятина, с птицы предварительно снимается кожа, целесообразно готовить из рубленого фарша;
- рыба — нежирная морская и речная рыба;
- жиры — ограниченное количество сливочного и разнообразных растительных масел: из виноградных косточек, оливковое, кунжутное, тыквенное, соевое;
- куриные яйца — 3 штуки в неделю;
- хлеб — подсушенный, из пшеничной муки, допустимо потреблять хлебцы и галеты;
- крупы — любые виды, кроме манной, рекомендуется готовить слизкие каши и пудинги;
- макароны — из твердых сортов пшеницы;
- овощи — любые корнеплоды, кроме редьки, репы, редиса, белокочанную капусту ограниченно;
- зеленные культуры — любые, кроме щавеля;
- фрукты — любые, но выбирать сорта «помягче», с небольшим количеством грубых волокон;
- напитки — кисели, компоты, травяные и фруктовые чаи, ограниченно кофе;
- молочные продукты — любые, с небольшим процентом жирности;
- десерты — пудинги, желе, варенье, мед, зефир.
Перечислим запрещенные продукты в диете:
- маргарин, сало;
- майонез, любые готовые соусы;
- копчености;
- консервы, соленья, маринады;
- острые специи;
- концентрированные мясные бульоны;
- грибы;
- сдобная выпечка, печенье;
- сливки, жирная сметана;
- алкоголь, газировка.
Разрешено потреблять минеральную лечебно-столовую воду после консультации с врачом. При составлении блюд в рамках диеты следует ориентироваться на личные ощущения и индивидуальные показатели здоровья.
Примерное меню
Зная список разрешенных продуктов, вы можете составлять меню на неделю таким образом, чтобы питание было вкусным и сбалансированным. Предложим варианты основных приемов пищи и перекусов.
- Завтрак — омлет, молочная каша, овсяный пудинг, морковная запеканка, яйцо всмятку.
- Второй завтрак — фруктовое пюре, овсяный кисель, запеченное яблоко, галеты с чаем.
- Обед — овощной суп на мясном бульоне, паровые котлеты с крупяным гарниром, отварная рыба с пюре из картофеля, шницель из цветной капусты, гречневый плов с куриной грудкой.
- Полдник — фруктовый салат с натуральным йогуртом, стакан кефира.
- Ужин — овощной салат с мясной котлетой, куриное суфле, творожная запеканка, фаршированные мясом кабачки.
Правильный подход к питанию при ревматоидном артрите окажет благоприятное влияние на общий лечебный курс. Придерживаясь рекомендаций, можно улучшать качество жизни и увеличивать период ремиссий.
Источник