Вода для лечения артрита
Статьи про минеральную воду и минеральный обмен веществ человека >> Использование минеральной воды для лечения суставов
Использование ванн с минеральной водой для лечения суставов
| Делимся с друзьями и коллегами |
Минеральные и термальные воды использовались для купания и лечения болезней суставов на протяжение многих
столетий. Археологические раскопки в Азии свидетельствуют о том, что подобные процедуры применялись ещё в
бронзовом веке, то есть около 5 тысяч лет назад.
Минеральные воды имеют сложную структуру и поэтому многогранно воздействуют на организм больного и
суставно-связочный аппарат. Каждый тип минеральной воды отличается своими физико-химическим особенностями,
структурой и обладает определёнными лечебными качествами.
Наиболее щадящим влиянием у больных с воспалительными и дегенеративными болезнями суставов обладают углекислые,
затем солевые термальные, радоновые и сульфидные воды.
Очень эффективным методом лечения болезней суставов, особенно сопровождающихся тугоподвижностью конечностей,
контрактурами, повышением мышечного тонуса и расстройствами крово- и лимфообращения, является двигательная
терапия в минеральной воде.
Помимо всех известных лечебных свойств минеральной воды во время таких процедур появляются условия, близкие к
невесомости, что позволяет выполнять гимнастические упражнения пациентам, у которых сила мышц недостаточна для
интенсивных движений на воздухе. Активная для суставов гимнастика проводится при температуре воды около 29 С, а
пассивная 34 — 36 С.
У больных с артритом после гимнастики в бассейне с акротермальной минеральной водой наблюдается улучшение
функций суставов и мышц.
Ванны с минеральной водой богатой углекислым газом для лечения суставов
В углекислых ваннах содержание в воде углекислого газа должно быть не менее 0,75 г/л. При наружном применении
вода такой концентрации оказывает слабовыраженное действие на организм. Если увеличить концентрацию газа
до 1,2 — 1,4 г/л то воздействие воды на организм резко усиливается.
Действие углекислых ванн на организм больных с заболеваниями суставов складывается из влияния температурного,
механического и химического факторов. Углекислый газ оказывает выраженный раздражающий эффект на тепловые
рецепторы кожи. Особенность механического действия таких ванн состоит в раздражении кожи пузырьками газа,
то оседающими, то отрывающимися от её поверхности, благодаря чему возникает своеобразный тактильный массаж.
Проникая в организм через лёгкие, углекислый газ оказывает влияние на дыхательный центр, замедляя и углубляя
дыхание, а это имеет особое значение пр некоторых формах анкилозирующего спондилоартрита и ревматоидного артрита.
Углекислые ванны рекомендованы больным с остеартрозом, так как эта процедура благоприятно влияет на
периферическую геподиннамику, стимулирует развитие коллатерального кровообращения, улучшает обменные процессы в
нервной, костной и хрящевой тканях, повышает утилизацию ими кислорода.
Накопленный опыт свидетельствует о благоприятном эффекте углекислых ванн в лечении больных с остеохондрозом
поясничного отдела позвоночника. Больным назначался курс из 10 — 12 ежедневных ванн с концентрацией углекислоты
1,2 г/л, температурой 36 С и продолжительностью 10 — 15 минут. После процедур фиксировались положительные сдвиги
в состояние больных — это говорит о том что щадящие параметры углекислых ванн вызывают положительную
динамику течения остеохондроза, оказывают позитивное воздействие на все звенья заболевания, улучшая
состояние человека.
Хлоридно-натриевые (соляные) ванны
В лечение заболеваний суставов из большого диапазона существующих в природе хлоридно-натриевых вод обычно
используют с минерализацией не более 80 г/л. Химические и физические свойства хлоридно-натриевых вод
широко используются при артритах и артрозах, дегенеративных болезнях позвоночника с вегетативной и вазомотрной
симптоматикой. Если гидростатическое давление общей ванны не комфортно для человека, то используют полуванны
или камерные ванны для рук и ног.
На многих курортах, с целью улучшения подвижности суставов конечностей и позвоночника, широко назначают
специальную гимнастику в бассейне с хлоридно-натриевой минеральной водой (концентрация поваренной
соли 3%, t = 31 — 35 С). Уменьшение массы тела в воде способствует включение в тренировку тех групп мышц,
которые при болезнях опорно-двигательного аппарата остаются неактивными.
Рациональным и оправданным дополнением к тренировке в воде является душ-массаж в хлоридно-натриевой воде
(t = 36 — 37 С, давление 2 атмосферы). По данным исследований гидростатическое давление в соляной ванне
стимулирует венозный кровоток, выталкивающая сила воды создаёт разгрузку для суставов, тепло расслабляет
мышечные контрактуры, а физические упражнения улучшают подвижность суставно-связочного аппарата.
Характер хлоридно-натриевых ванн позволяет использовать их пациентам разного возраста.
По мнению курортологов назначение соляных минеральных ванн при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного
аппарата предпочтительней грязелечению. Преимущества заключаются в больших возможностях изменения дозировки
процедур и в стабильности состава хлоридно-натриевых ванн.
Йодобромные ванны
В природе чистых йодобромных вод не существует. Ионы йода и брома наряду с другими микроэлементами чаще всего
встречаются в хлоридно-натриевых минеральных источниках, причём присутствие йода в них необязательно.
Йодобромные ванны, широко используемые для лечебных целей при болезнях суставов, содержат йод в ионной
форме в виде йодидов, перевод которых в молекулярную форму сопровождается существенно большим его
поступлением из воды в организм пациента, что значительно повышает эффективность таким процедур.
Степень осаждения йода на кожу может зависеть не только от его формы, но и от ряда условий приготовления и
проведения йодобромных ванн, что необходимо учитывать при лечении болезней суставов. Одним из ведущих
факторов, влияющих на проникновение биологически активных компонентов йодобромных минеральных вод через
кожу человека, является поваренная соль. Исследования показывают что увеличение содержания
поваренной соли с 6 г/л. до 24 г/л. вдвое увеличивает осаждение йода на кожу.
Если в йодобромных ваннах выполнять гимнастические упражнения, то можно резко увеличить
(в 5 — 6 раз) осаждений йода на кожу.
Доказано положительное влияние йодобромных ванн при ревматоидном артрите, остеоартрозе и подагре.
Ярким примером лечебных минеральных вод такого типа является источник Цхалтубо (Грузия), который содержит
воду малой минерализации (0,8 г/л), слабой радиоактивности, насыщенной азотом, наличием кремниевой кислоты и
большим количеством микроэлементов и органических веществ, нейтральной реакцией и температурой 34 — 35 С.
Цхалтубские воды при заболеваниях суставов оказывают противовоспалительное и иммунорегулирующее действие,
восстанавливают метаболизм хрящевой ткани и мышечный тонус. После процедуры улучшается кровоснабжение в
нижних конечностях, подвижность суставов и уменьшается их воспаление.
Представляют интерес возможности подводного вытяжения в ваннах с йодобромной и хлоридо-натриевой минеральной
водой у больных с заболеванием опорно-двигательного аппарата. Как правило вытяжение суставов нижних
конечностей проводится по двум принципиальным схемам — вертикальной и горизонтальной. При остеоартрозе
наиболее приемлема водная процедура на горизонтальном щите. Такой подход не травматичен и даёт возможность точно
дозировать нагрузку.
Для вытяжения может быть использован аппарат подводного горизонтального вытяжения позвоночника. Во время
процедуры на область поясницы одевают лиф, тяги от которого фиксируют в головному борту ванны. На область
голени накладывают манжеты, к которым с помощью гидромеханического привода прилагается постепенно
увеличивающееся усилие (от 4 до 20 кг). Воздействие оказывается на обе конечности одновременно.
Доказано что вытяжение суставов и позвоночника в воде эффективней вытяжения на воздухе. Такой эффект связан
с выраженным противовоспалительным эффектом минеральных ванн, улучшения метаболизма соединительной ткани,
нормализацией кровообращения и мышечного тонуса и уменьшением болевого синдрома.
Питьевое применений минеральных вод для восстановления суставов
Исторически сложилось так, что внутреннее применений минеральных вод наиболее широко распространено при таком
заболевании суставов как подагра. В последнее время диапазон использование минеральной воды расширяется и её
уже используют при многих воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов, особенно с развитием
выраженного остеопороза.
Исследования специалистов показали, что при заболеваниях опорно-двигательного аппарата с выраженным остеопорозом
рекомендовано пить минеральные воды содержащие фтор.
Больным подагрой часто назначают питьевое лечение, при этом рекомендуется применять углекислые
гидрокарбонатные и сульфатные натриевые воды малой минерализации с рН > 7,1.
У 20 — 80 % больных подагрой развивается мочекаменная болезнь. Фактором риска появления камней является дефицит в
организме магния, поэтому для устранения нарушения минерального обмена, присущего подагре, можно с успехом
использовать воды с высоким содержанием магния.
При отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы у больных с хроническим артритом
вызванным подагрой, рекомендуется применять минеральные воды в увеличенных дозах (до 1000 — 1200 мл/сутки).
К противопоказаниям лечения больных подагрой минеральной водой можно отнести частые почечные колики с
отхождением множественных конкрементов, нарушение оттока мочи из почек, повышение концентрации мочевины и
креатинина в крови.
Информация в материале носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, а используйте предложенную
информацию для консультации с врачом.
Дополнительные статьи с полезной информацией
Лечение заболеваний желудка с помощью минеральной воды
Желудок современного человека сильно страдает от нервных стрессов и плохого, несвоевременного питания.
Облегчить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью правильно подобранной минеральной воды.
Читать далее…
Распространение минеральных вод в европейской части России
Такой лечебный фактор как минеральная вода имеет широкое распространение в современном мире и непростительно его
игнорировать, так как с помощью минеральной воды можно влиять на здоровье в широком диапазоне.
Читать далее…
Источник
Артрит, как и ревматоидный артрит – это воспаление суставов, которое сопровождается сильной болью, отечностью мягких тканей и скованностью движений. Болезнь нарушает привычный ритм жизни и со временем усугубляется, вызывая серьезные осложнения. Лечение заболевания проводит ревматолог, используя лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры. Однако справиться с недугом и облегчить состояние больного могут и народные средства. Как правильно использовать методы нетрадиционной медицины при артрите?
Причины и симптомы артрита
Причиной артрита могут выступать возрастные изменения в организме, перенесенное тяжелое инфекционное заболевание, аутоиммунные болезни, травматическое поражение или аллергическая реакция. В большинстве случаев этиология развития недуга остается не выясненной.
Предрасполагающие факторы к развитию недуга: лишний вес, старческий возраст, неправильное питание, наличие вредных привычек и генетическая предрасположенность.
Клиническая картина артрита ярко выраженная и первые признаки проявляются на начальной стадии недуга. Основные симптомы заболевания:
- Болезненные ощущения в области пораженного сустава, которые возникают во время движения или после интенсивных физических нагрузок. Постепенно боль становится постоянным спутником человека и проявляется вне зависимости от физических нагрузок.
- Хруст в суставах, который проявляется в результате разрушения хрящевой прослойки. Кости начинают тереться друг о друга, что и вызывает столь неприятные ощущения.
- Нарушение двигательной активности, снижение амплитуды движений и скованность.
- Внешнее изменение сустава, опухлость и покраснение кожных покровов.
- Более редкие симптомы: повышение температуры тела, псориаз, воспаление глаз, повышенная потливость, слабость и быстрая утомляемость.
Как вылечить артрит народными средствами
Народные методы призваны облегчить состояние больного, снять боль, воспаление и другие неприятные симптомы. Использовать такие средства следует в комплексе с традиционным лечением и лишь после консультации с лечащим врачом.
Методы народной медицины для лечения артрита
Соль поможет снять воспаление и унять боль. Добавляйте 200 г в теплую ванну и находитесь в ней 10-15 минут. Также можно использовать холодный компресс. Разбавьте в литре воды четыре столовые ложки соли и тщательно размешайте до полного растворения. Наполните жидкостью емкости для льда или другие формы/пакеты и заморозьте. Данное лекарство прикладывайте к месту воспаления: холод быстро обезболит, снимет отечность и облегчит состояние.
Домашняя мазь. Один сырой желток соедините с 1 ст. л. меда и кусочком пчелиного воска (размером не более спичечного коробка). Прогрейте на паровой бане и перемешайте. Наносите мазь на бинт, сложенный в несколько слоев, а затем прикладывайте его к больному суставу. Для фиксации сделайте тугую бинтовую повязку. Проводить процедуру предпочтительнее на ночь, оставив компресс до утра.
Еще один доступный рецепт: возьмите два свежих яйца, слегка взбейте и добавьте 4 ст. л. соли. Полученную мазь нанесите на бинт и приложите к больному суставу. Когда лекарство подсохнет – снимите компресс и нанесите новый слой смеси.
Эффективной является горчичная мазь. Смешайте 200 г соли, парафин и 100 г горчичного порошка. Тщательно все перемешайте до получения однородной кашицеобразной субстанции. Оставьте на ночь в теплом месте. Наносите средство на пораженный сустав перед сном, втирая его в кожу до полного всасывания. Используйте мазь до появления положительной динамики.
Снять боль поможет растирка на основе анальгина. Измельчите 10 таблеток и к получившемуся порошку добавьте 0,3 спирта и по 10 мл йода и спирта камфорного. Перемешайте средство и дайте настояться 21 день в месте, куда не попадают солнечные лучи. Растирайте лекарством суставы до снижения болевого синдрома.
Лечебные настойки и отвары:
- Соедините в одной емкости 20 г цветов конского каштана и 500 мл водки. Оставьте смесь на 14 дней в темном месте. Принимайте по 2 ст. л. до 4 раз в сутки до достижения желаемого эффекта.
- Соедините по три столовые ложки высушенных цветов липы и цветов черной бузины и одну конского каштана. Перемешайте смесь. Две ложки полученного сбора залейте полулитром кипятка и проварите 15 минут. Процеженный и охлажденный напиток принимайте трижды в день по 125 мл.
- Соедините в равных пропорциях корень петрушки, цветы бузины, кору ивы и листья крапивы. Перебейте все ингредиенты до однородного состояния при помощи кофемолки. Столовую ложку средства залейте кипятком и проварите 5 минут. Остудите и процедите через марлю. Пейте дважды в день по 0,5 л до значительного улучшения состояния.
Как вылечить артрит при помощи напитков:
- Соедините сок яблока и граната в пропорции 2:1. Выпивайте по половине стакана в сутки. Употреблять соки можно и по отдельности.
- Две чайные ложки брусники растворите в 250 мл воды. Пейте по 1-2 напитка в день.
- В стакан сока из репы добавьте 1 ч. л. жидкого меда и размешайте. Пейте по одной порции в день.
- Смешайте морковный сок и шпинатный в соотношении 5:3 и пейте дважды в сутки.
- В стакане воды растворите чайную ложку яблочного уксуса и выпивайте напиток трижды в сутки. Такое средство противопоказано людям с заболеваниями желудка или повышенной кислотности.
Унять болевой синдром помогут ванночки с елью. Еловые ветки залейте кипятком и оставьте на несколько часов. Остуженную до комфортной температуры жидкость перелейте в таз и окуните туда руки или ноги (в зависимости от локализации пораженного сустава). При масштабном распространении болезни, можно окунуться в ванну полностью. Продолжительность процедуры не должна превышать полчаса. Затем укутайте больное место теплым платком и обеспечьте суставу полный покой. Делать ванночки следует через два дня. Общий курс лечения – 8 процедур.
Купировать болевой синдром, снять отечность и воспаление помогут методы народной медицины. Могут использоваться домашние мази, настойки, ванночки и примочки. Если домашнее лечение не приносит должного результата обязательно следует воспользоваться традиционной медициной, чтобы избежать осложнений.
Источник
Для лечения заболеваний суставов чаще всего применяются медикаментозные препараты и средства народной медицины. Ванны при артрите помогают побороть недуг. Они могут быть солевыми, скипидарными, радоновыми, с использованием целебных трав или эфирных масел.
Можно ли принимать ванны при артрите: польза и вред
Морская соль является полезным продуктом для лечения артрита
Солевые ванны при артрите стали широко применяться для лечения заболеваний суставов еще во времена Древней Греции. Первые рецепты данной методики были описаны еще Гиппократом, и с тех пор они практически не претерпели изменений.
На данный момент лечебные ванны используются для лечения ревматоидного артрита. Их преимущества заключаются в следующем:
- Доступность. Морская соль и прочие компоненты находятся в свободном доступе и продаются не только в аптеках, но и в большинстве магазинов.
- Простота. Данный метод не требует особых знаний и может с успехом использоваться в домашних условиях.
- Эффективность. Раствор воздействует непосредственно на сустав, обеспечивая быстрый эффект.
- Натуральность. Ванны с морской солью при артрите не предполагают использование химических добавок, а потому при правильном применении и отсутствии противопоказаний они не способны доставить вреда организму.
- Общеукрепляющий эффект. Такие ванны повышают иммунитет, способствуют выведению шлаков, способствуют нормализации работы сердечнососудистой системы.
Но несмотря на большое количество преимуществ, прием горячих ванн при артритах должен осуществляться с максимальной осторожностью.
Некоторым пациентам такие процедуры и вовсе запрещены. Речь идет о следующих ситуациях:
- Если артрит имеет инфекционную этиологию, то лечебные ванны при артрите являются для таких пациентов запрещенными. Даже при непродолжительном нахождении в горячей воде, артериальный просвет увеличивается ввиду расслабления их стенок. Говоря простым языком, артерии расширяются, создавая благоприятные условия для миграции инфекционных патогенов между органами. В этом случае может развиться инфекционный очаг, из-за которого течение артрита ухудшится и появится риск развития серьезных вторичных осложнений.
- Ванны при ревматоидных артритах воспалительной природы тоже могут быть противопоказаны. Поскольку горячая вода расширяет сосуды, то она способствует усилению кровотока. Как следствие, к очагу воспаления пребывает большее количество крови, что приводит к расширению воспалительного очага.
- Горячие ванны при артрите аутоиммунной природы могут быть не только разрешены, но и показаны. Но в данном случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, сдав биохимический анализ крови.
- Горячие ванны могут быть запрещены при локальном лечении некоторых суставов. Потому перед таким лечением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.
Возможные противопоказания
Одним из противопоказаний являются грибковые заболевания
Воздержаться от приема таких ванн следует пациентам с такими заболеваниями:
- неврологические болезни, в частности, эпилепсия;
- грибковые болезни;
- различные виды онкологии;
- бактериальные и вирусные инфекции;
- ишемическая болезнь сердца;
- артериальная гипертензия;
- инсульт или инфаркт, перенесенные недавно;
- заболевания кожи (дерматиты, экземы и т. д.);
- сахарный диабет.
Также не желательно принимать ванны при артрите суставов в период беременности и при наличии аллергии на какой-либо из компонентов лечебного состава.
Общие правила
На данный момент имеется множество рецептур лечебных ванн при артрите. Каждая из них предполагает свои особенности, но различают несколько общих рекомендаций:
- Оптимальная температура воды составляет 37 градусов.
- Стандартная продолжительность процедуры составляет 15-20 минут.
- Чтобы поддерживать температуру, горячую воду следует постепенно доливать.
При одиночных локализациях недуга нет необходимости наливать полноценную ванну. Лечебный раствор можно приготовить в тазу.
Солевые ванны при артрите
После принятия ванны обмывать кожу пресной водой нет необходимости
Из всех существующих на сегодняшний день средств, предназначенных для борьбы с артритом, именно солевая ванна является наиболее распространенным рецептом. Такие процедуры позволяют достичь следующих результатов:
- улучшение регенеративных процессов в больных суставах;
- нормализация кровообращения;
- снижение воспаления и боли;
- устранение мышечных спазмов, которые нередко наблюдаются при артрите.
Помимо этого, солевые ванны при артрите имеют общеукрепляющий эффект, способствуя повышению иммунитета.
Для приготовления ванны с морской солью при артрите, необходимо сделать следующее (рецепт рассчитан на 10 литров воды):
- Взять 1 кг морской соли и 5 столовых ложек сушеной ромашки.
- Морская соль запаривается кипяченой водой, после чего ей необходимо настояться в течение 5 часов.
- Сливаем воду, используя сито.
- Наливаем горячую воду в емкость, добавляя предварительно запаренную соль и сушеную ромашку.
Такие ванны для ног при артрите следует принимать дважды в неделю перед сном. Курс лечения артрита данным средством составляет месяц.
Радоновые ванны при артрите
В радоновых ваннах используют раствор солей радона
В отличие от вышеописанной процедуры, радоновые ванны при артрите могут приниматься только в специальных здравницах. Такие процедуры имеют комплексный эффект, и помимо лечения суставов способны повышать качество крови, восстанавливать обмен веществ и омолаживать кожу.
Существует несколько правил приема таких ванн:
- Запрещено ложиться в ванну с радоном сразу после приема пищи и натощак. Оптимальное время – полчаса после приема пищи.
- Продолжительность сеанса составляет в пределах 5-20 минут. Лучше всего начинать с минимума, постепенно увеличивая время.
- Рекомендуется погружение в воду по грудь. При сердечных расстройствах ванн принимается в сидячем положении.
- По окончании процедуры нельзя вытираться – следует промокнуть кожу сухим полотенцем. После этого рекомендуется отдых (около двух часов). Потом можно принять душ.
- Радоновые ванны принимаются каждые один-два дня. Стандартный курс лечения составляет 10-15 процедур. Проходить процедуры рекомендуется раз в полгода-год.
Скипидарные ванны при артрите
Жёлтая скипидарная ванна
В современной медицине скипидарные ванны при ревматоидном артрите могут быть двух видов:
- Белые. Начинать прием ванны следует при температуре воды в 37 градусов, постоянно доводя его до 39 градусов.
- Желтые. В данном случае температура доводится до 42 градусов.
Чтобы приготовить скипидарную ванну при ревматоидном артрите, необходимо выполнить следующие действия:
- Хорошо взбалтываем эмульсию.
- Вливаем приблизительно 15 мл эмульсии в 3-4 литра горячей воды.
- Полученный раствор необходимо вылить в предварительно набранную ванну.
- Тщательно перемешать полученный раствор.
Длительность процедуры составляет 10 минут. Спустя 3 минуты приема ванны, необходимо начать вливать горячую воду, постепенно доведя ее температуру до нужной кондиции.
Ванны на отварах лекарственных растений
Если при артрите возникают сильные суставные боли, воспаления, то специалисты чаще всего назначают прием ванн с шалфеем. Рецепт их приготовления довольно прост:
- 350 грамм сухой травы необходимо измельчить в порошок;
- заливаем литром кипящей воды;
- настоять на водяной бане в течение 10 минут;
- настаивать в течение получаса и процедить;
- отвар выливается в воду, подготовленную для принятия ванны.
Хорошим средством от артрита считается также конский каштан. Для приготовления ванны на его основе, необходимо:
- взять по 500 грамм сухих веток каштана, ивы и дуба;
- сложить в небольшое ведро и заполнить его водой;
- поставить на огонь, прокипятив полчаса;
- отвару следует дать настояться около 40 минут, после чего процедить и вылить в воду для ванны.
Еще одним хорошим средством является ванна для ног при артрите на основе травы вероники. Готовится она следующим образом:
- необходимо измельчить 250 грамм сушеной травы;
- заливаем двумя литрами кипятка;
- накрыть крышкой, дав настояться в течение 40 минут;
- процедить через марлю, отжать и вылить в воду, подготовленную для приема ванны.
Продолжительность одной процедуры с использованием травяного настоя составляет 15 минут. Специалисты советуют принимать такие ванны несколько раз в неделю.
Артрит – тяжелое заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Специальные ванны позволяют не только снизить прогрессирование данного недуга, но и предотвратить его развитие. Потому проводить данные процедуры рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к развитию артрита.
Источник