Восточная медицина при лечении артрита
Артрит — это общее название различного вида заболеваний суставов.
Более 50 миллионов американцев страдают от всевозможных разновидностей артрита. От рождения мы обладаем возможностью свободного движения благодаря суставам. Но все меняется, когда начинается артрит. Появляется скованность в движениях и боли.
Виды артрита
Существует несколько разновидностей артрита:
- Остеорартрит. В среднем появляется в 40-летнем возрасте. Характеристики: несгибаемость и увеличение суставов, боль.
- Ревматический артрит. В среднем появляется в возрасте от 25 до 50 лет. Характеристики: аутоиммунная болезнь (клетки иммунной системы начинают убивать клетки тела), воспаление суставов и соседствующих сухожилий, мышц и нервов.
- Спондилоартроз. В среднем появляется в возрасте от 20 до 40 лет. Характеристики: воспаление спинного мозга, боли, всегда происходят изменения в осанке.
- Подагра. В среднем появляется в возрасте от 40 до 43 лет. Характеристики: внезапная боль и опухоль большого сустава, как правило, большого пальца ноги.
- Волчанка. В среднем появляется в возрасте от 18 до 50 лет. Характеристики: жар, слабость, боль в суставах и в лице.
- Ранний ревматический артрит. В среднем появляется после 18 лет. Характеристики: аутоиммунная болезнь, несгибаемость колен, запястий и рук. Может быть осложнение на сердце, почки, легкие и нервную систему.
- Инфекционный артрит. Возможен в любом возрасте. Характеристики: ломота в теле, озноб, жар, пониженное давление, опухоль и боль в суставах.
- Синдром Кавасаки. В среднем появляется после 6 месяцев до 11 лет. Характеристики: жар, боль в суставах, сыпь на ступнях и ладонях, проблемы с сердцем.
Восточная медицина против артрита
Индивидуальные советы
Чтобы избавиться от боли в суставах, принимайте «суп» из трав. Положите в кастрюлю 9-12 граммов корицы (гуй жи), свежего имбиря (шэн цзян), сушеную косточку персика (тао рен) и растение молочная вика (хуанг ци). Залейте водой и доведите до кипения. Через 10 минут снимите с огня и слейте воду. Дайте смеси остыть, затем применяйте ее для массажа больных суставов. Вы можете кипятить смесь и использовать травы по несколько раз.
Различные формы артрита успешно лечатся с помощью методик восточной медицины. Ваш иглотерапевт определит внешние факторы, которые послужили причиной заболевания:
- ветер (боль, появляющаяся в разных местах),
- влажность (локализированная тяжелая боль),
- холод (ухудшение состоянии при похолоданиях),
- жара (кожа опухает, воспаляется и становится горячей на ощупь).
Специалист приступит к лечению тех зон, на боль в которых вы жалуетесь, и улучшит ваше общее состояние.
Лечение артритов иглоукалыванием
Для лечения артритов успешно используется иглоукалывание. На сегодняшний день существует несколько исследований по методикам лечения разных видов артрита, например коленного остеоартрита. Для лечения артритов используются разные техники акупунктуры. Среди них традиционное иглоукалывание и электромагнетическая акупунктура. Каждая техника применяется для лечения определенного заболевания и выбирается по принципу большей эффективности. Моксотерапия используется для согревания аку-точек и каналов, устранения болей, возникших из-за холода, а иглоукалывание в различных формах — для возобновления циркуляции крови и ци, а также для восстановления гибкости в суставах и снятия боли.
Лечение артритов точечным массажем
В точечном массаже туи-на применяются нажатия на узелки, возникшие вследствие артрита, и болезненные точки вдоль мышц и суставов. Узелки — это твердые комки, которые можно найти на ощупь на мышцах и аку-точках. Кроме того, пациентов всегда обучают упражнениям цигун. Медленные плавные движения и глубокое дыхание помогают активизировать циркуляцию ци в суставах. В качестве дополнения к курсу лечения используются лекарственные травы и специальные диеты. Восточная медицина лечит артрит на протяжении нескольких веков. Обратитесь к иглотерапевту, чтобы узнать, какая именно методика поможет вам избавиться от болезни.
Дэвид У. Солларс
Источник
При написании этой статьи использованы материалы из статей размещенных в Интернете, а также материалы из лекций и книг профессора Пака Чжэ Ву » Спиральная энергетическая система человека», «Твист терапия», » Суставная акупунктура» и мой личный врачебный опыт работы.
Согласно статистическим данным заболеваниями суставов в обществе страдает каждый третий человек. Суставные проблемы занимают первое место в мире среди болезней внутренних органов, которые в запущенной стадии приводят к нетрудоспособности и инвалидности.
В организме человека 187 суставов, выполняющих различные задачи, но основная их функция – обеспечение движений скелета и создание точек опоры.
Сустав состоит из:
— костей, покрытых хрящом;
— суставной полости, содержащей синовиальную жидкость, которая уменьшает трение суставных поверхностей и питает суставные хрящи;
— суставной капсулы.
Болезни суставов разделяют на две группы:
— воспалительные;
— дистрофические.
Воспалительные заболевания суставов – это артриты: ревматоидный, ревматический, туберкулёзный, гонорейный, сифилитический, метаболический, анкилозирующий, синдром Рейтера, подагрический. Среди воспалительных заболеваний суставов следует упомянуть бурсит – воспаление околосуставной сумки, которая проявляется накоплением в ней воспалительной жидкости.
Признаки артрита:
— боль;
— ограничение подвижности сустава;
— нарушение конфигурации сустава, отечность;
— покраснение кожи над суставом;
— повышение температуры кожи над суставом;
— нарушение функции конечности.
Для бурситов характерны припухлость , болезненная при движениях в суставе или при пальпации, местное повышение температуры в области суставной сумки, нарушение функции конечности.
Артриты могут быть множественными и сопровождаться поражением внутренних органов.
Причины развития артритов:
— травмы;
— аллергия;
— инфекции;
— нарушения обменных процессов, например, нарушение обмена белков и отложение метаболитов — солей мочевой кислоты в области суставов;
— болезни нервной системы;
— недостаток содержания в рационе питания витаминов;
— стрессовые ситуации в быту и на работе.
Некоторые суставы подвергаются определённым видам артрита:
— анкилозирующий спондилоартрит (Болезнь Бехтерева) поражает суставные ткани крестцово – подвздошного сустава;
— ревматоидный артрит поражает суставы кисти и стопы;
— гонококковая инфекция часто поражает коленный сустав;
— псориатический артрит развивается в межфаланговых суставах кистей;
— туберкулёзная инфекция может поражать суставы позвоночника.
Диагностика артрита строится на основе:
— клинического анализа крови;
— биохимического анализа крови с определением ревмопроб;
— рентгенографии пораженных суставов;
— ультразвукового и компьютерного исследования суставов;
— анализа суставной жидкости.
Для диагностики специфических артритов проводятся специфические исследования (проба Манту, реакция Вассермана и т. п.).
Артрозы – это деформирующие заболевания суставов, связанные с процессами дегенерации. При этом поражаются все элементы сустава: хрящ, связки, суставная капсула, околосуставные мышцы и кости.
Признаки артроза:
— боль в глубине сустава, которая при нагрузке увеличивается, в покое – уменьшается;
— хруст в суставе при движениях;
— ограничение подвижности;
— скованность по утрам после пробуждения.
Причины артрозов:
— травмы и операции на суставах;
— избыточный вес, дающий повышенную нагрузку на суставы; это касается крупных суставов нижних конечностей;
— гормональные сдвиги в организме, в частности уменьшение эстрогенов у женщин в период климакса и при эндокринных заболеваниях;
— наследственная предрасположенность;
— стрессы, при которых выделяется гормон кортизол, он разрушает гиалуроновую кислоту – смазку сустава и сустав разрушается быстрее, происходит истончение хряща, его деформация.
Некоторые люди считают, что артроз связан с отложением солей в суставе и развивается из – за избыточного потребления поваренной соли. Эти мнения не соответствуют истине.
Чаще всего встречаются:
— гонартроз – поражение коленного сустава:
— коксартроз – дегенеративный процесс тазобедренного сустава;
— плечелопаточный периартроз – поражение плечевых суставов и мышц плечевого пояса, при этом из – за болей человек сам не может поднести ложку ко рту.
Для диагностики артроза необходимы:
— рентгенография сустава;
— ультразвуковое и компьютерное исследование сустава;
— клинический анализ крови;
— анализ околосуставной жидкости.
Лечение заболеваний суставов следует согласовать с лечащим врачом.
Подходы в лечении артритов и артрозов разные.
При артритах лечение направлено на ликвидацию воспаления и нормализацию иммунной системы.
При артрозах – необходимо восстанавливать повреждённый хрящ и улучшать кровоснабжение сустава.
Вылечить артроз обезболивающими нестероидными противовоспалительными препаратами нельзя. Они на время снимают боль. Но когда человек перестаёт принимать противовоспалительное лекарство, болезнь и сопутствующие боли возвращаются.
Методы лечения заболеваний суставов:
— медикаментозный;
— проведение лечебных блокад;
— физиотерапевтическое лечение;
— лечебная физкультура;
— мануальная терапия;
— твист – терапия;
— оперативное лечение;
— рефлексотерапия.
Медикаментозное лечение при заболеваниях суставов, как правило, может снять болевой синдром и воспалительные явления, но не устраняет причину заболевания.
Если артрит специфический и развился на фоне какого – то основного заболевания: гонореи, туберкулёза, сифилиса, ревматизма, то надо проводить лечение основного заболевания.
Болевой синдром помогут снять нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, диклофенак, ортофен, ибупрофен, реопирин); кортикостероиды (преднизолон, триамцинолон); психотропные препараты; миорелаксанты. Могут использоваться мази, растирки для наружного применения.
Для обезболивания лечащий врач может проводить блокады с введением обезболивающих препаратов в болезненные (тригерные) точки в области суставов, в места прохождения нервных стволов и нервные сплетения.
Физиотерапия:
— прогревание — проводится для устранения скованности в суставах;
— ультразвук улучшает микроциркуляцию пораженных тканей суставов;
— зональная лазеротерапия улучшает микроциркуляцию элементов суставов, снимает отек, обладает обезболивающим действием;
— электростимуляция улучшает питание суставов.
Эффективно проведение лечебной физкультуры, так как поражённые суставы нуждаются в движении. Под руководством врача ЛФК следует выбрать программу упражнений лечебной физкультуры и делать эти упражнения.
Мануальная терапия эффективно используется в последние годы. При этом включаются рефлекторные механизмы, которые улучшают обмен веществ в пораженных элементах суставов и препятствуют развитию дегенеративных процессов в них. Уменьшается и уходит боль, включаются механизмы регенерации сустава, больные суставы восстанавливаются. Это актуально при лечении артрозов. Мануальная терапия не имеет побочных эффектов, не приводит к осложнениям, если учтены все противопоказания и лечение проводит опытный специалист.
Одной из разновидностей мануальной терапии является твист – терапия. Это метод восточной медицины, разработанный и введенный в мировую медицинскую практику корейским ученым профессором Паком Чжэ Ву, который использует возможности спиральной энергетической сети тела человека.
Эта сеть есть у каждого человека, животного, растения. У человека есть вертикальная ось, верхний полюс которой – макушка головы (вихор волос на макушке). Он является источником началом спиральной сети. Нижний полюс вертикальной оси — промежность.
От макушки спираль распространяется на всё тело.Движение энергии в спиральной сети идёт вниз по спирали вокруг головы, шеи, туловища, конечностей к промежности и кончикам пальцев рук и ног. Направление роста волос на макушке указывает преобладающее направление движения энергии по часовой или против часовой стрелки.
В противоположном направлении энергия движется вверх также по спирали от промежности и кончиков пальцев рук и ног вокруг конечностей, туловища, шеи, головы к макушке. Спиральная сеть пронизывает всё тело, все органы и системы тела.
При заболеваниях, прохождение энергии по сети нарушается и возникают различные заболевания, в том числе артриты и артрозы.
Спиральная энергетическая сеть тела приходит в активное состояние, когда само тело или отдельные его части закручиваются по спирали. Скручивание различных частей тела восстанавливает целостность спиральных энергетических структур, обеспечивающих жизненно важные нейтро – процессы в организме, и происходит восстановление энергетической сети и устранение болезненного очага в организме. Смотрите рисунки.
Пораженная часть тела восстанавливает утраченную гармонию и наполняется жизненной энергией. Болезнь отступает, восстанавливается здоровье и хорошее самочувствие.
Для восстановления энергетической сети и лечения суставов необходимо проводить скручивания – повороты суставов вокруг их продольной оси по часовой или против часовой стрелки. Это можно рассматривать, как скручивание больного сустава кнаружи или вовнутрь.
При артритах – воспалении суставов скручивание (поворот) в суставе следует проводить вонутрь. Это гомо движение, направленное на ликвидацию воспалительного процесса. Уходит боль, отёк, припухлость , покраснение, местное повышение температуры кожи над суставом.
При артрозах – дегенерации суставов скручивание в больном суставе проводят кнаружи. Это гетеро движение направлено на восстановление структур и функции сустава.
Чтобы лучше понять, куда скручивать сустав, надо запомнить: его надо проводить в сторону противоположную возникновению боли при скручивании. Правильное скручивание не даёт боль. При этом надо подобрать положение конечности. Оно может быть согнутым, полусогнутым или выпрямленным в больном суставе. Поворот со скручиванием и сгибанием в суставе не должен быть болезненным.
Твист – терапия восстанавливает структуру и функцию сустава. Устраняются боли, восстанавливается, подвижность сустава, проходит отёк, уменьшается степень деформации сустава.
Хирургическое лечение проводится в далеко зашедших, запущенных случаях. Но надо помнить, что операция – это мощный стресс для организма и артрозы могут быть следствием неудачно проведенных операций.
Рефлексотерапия – может эффективно помочь человеку с больным суставом. Особенно эффективны приёмы воздействия на системы соответствия суставам.
Точки соответствия суставам в стандартной системе соответствия кисти и стопы. Проекция суставов рук на втором(указательном) и пятом (мизинце) пальцах, а соответствия суставам ног — на третьем(среднем) и четвёртом(безымянном) пальцах.
В системе «насекомого» по принципу подобия суставы конечностей проецируются на боковые поверхности суставов пальцев. Смотрите рисунки.
При болях в суставах хорошо помогает эластичное массажное кольцо, которое нужно прокатывать по пальцам. Сначала им можно сделать хороший массаж соответствующего сустава пальца. Если имеет место полиартрит и выраженные боли во многих суставах, то постарайтесь промассировать кольцом все суставы кисти до появления тепла и стойкого покраснения кожи. Боль отступит и появится возможность двигать больной конечностью, объём движений в суставе увеличится.
Далее следует найти болезненные точки в зоне соответствия поражённому суставу. При полиартрите надо найти точки соответствия тем суставам, которые беспокоят больше всего. Эти точки следует хорошо промассировать и прогреть.
Хорошо может помочь аппликация семян на болезненные точки соответствия. Для воздействия подойдут семена редиса, гречихи, проса, свеклы, шиповника, горошины черного перца. Семена следует поставить на точки и зафиксировать пластырем. Семена должны быть здоровыми, неповреждёнными, способными к прорастанию. Они должны герметично располагаться под пластырем и плотно прилегать к телу.
Для лучшего действия семян, их следует потирать надавливать под пластырем. Так они более эффективно работают — отдают свою энергию в болезненные зоны.
Болезненные зоны и точки соответствия больным суставам можно закрасить зелёным фломастером или маркером. Зелёный цвет соответствует энергии ветра, которая является основной энергией суставов и болезни суставов есть болезни энергии ветра.
Так как человеческий организм целостная система, установлена взаимосвязь между внутренними органами и суставами тела человека. В основе этой взаимосвязи лежит последовательность закладки органов и систем тела и развития тела в эмбриональном периоде. Сначала развивается головной и спинной мозг, затем органы грудной клетки, потом органы брюшной полости.
Поскольку конечности с их суставами отходят либо от грудной клетки – руки, либо от живота – ноги, то состояние внутренних органов связано с состоянием конечностей и их суставов.
Таким образом, через суставы конечностей или через соответствующие им суставы на кистях и стопах можно установить состояние соответствующих им органов. Смотрите рисунки.
Как это можно использовать на практике? Привожу примеры.
Если болен правый коленный сустав, который связан с почками, то следует провести обследование и проверить состояние почек. Как правило, в почках находят болезненные изменения. И если пролечить почки, то улучшится состояние правого коленного сустава. В этом случае болезненные точки соответствия будут в среднем межфаланговом суставе третьего (среднего) пальца правой кисти и стопы.
Средний сустав четвёртого (безымянного) пальца может отражать состояние мочевого пузыря и коленного сустава левой ноги. При заболеваниях мочевого пузыря в зоне этого сустава может быть болезненность и сам сустав может быть больным.
Если человек страдает гастритом, то у него может быть болезненность в левом лучезапястном суставе и по системе соответствия в нижнем межфаланговом суставе пятого пальца (мизинца) левой кисти. Адекватное лечение гастрита приведёт к улучшению состояния соответствующих ему суставов.
Если у человека есть заболевание сердца, то у него будут болезненные левый плечевой и левый пястно — фаланговый суставы второго (указательного) пальцев левой кисти и стопы.
Таким образом, каждый сустав на конечностях и по соответствию на кистях и стопах связан с определённым внутренним органом. Эти взаимосвязи могут быть использованы в диагностике и лечении, как суставов, так и соответствующих им внутренних органов.
Источник
Артрит — это собирательное обозначение болезней суставов. Наиболее распространенными формами являются ревматоидный артрит и остеоартрит (остеоартроз, артроз). Другие виды: инфекционные артриты, химически-индуцированный артрит, синдром височно-нижнечелюстного сустава, ювенильный ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева и др.
Изменения в суставе при двух видах артрита
Измельченные засушенные корневища с корнем дудника (дягиля) китайского. Он применяется, в том числе, при артрите в травяных формулах китайской медицины .
Традиционная китайская медицина (ТКМ) в их лечении использует индивидуальный подход, основанный на уникальной комбинации симптомов и признаков каждого пациента.
Приведенная ниже информация предназначена исключительно для ознакомления. Прежде чем обращаться к ТКМ, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом о целесообразности этого.
Ревматоидный артрит (РА) является наиболее болезненным видом воспалительных заболеваний суставов. Его патогенез представляет собой многоэтапный процесс между разрегулированной нейро-иммунной системой, аномальным нейро-эндокринно-иммунным и индивидуальным генетическим фоном, который может предрасполагать некоторых людей к избыточным реакциям цитокинов. Как многофакторное комплексное хроническое воспалительное заболевание с гетерогенными клиническими проявлениями, РА характеризуется функциональной инвалидностью и болью. Часто встречаются побочные эффекты лечения.
Остеоартрит (ОА), синонимы — артроз, деформирующий артроз, остеоартроз, возникает от физических травм, механического напряжения и нарушения обмена веществ. От этих причин постепенно повреждаются хрящи, который смягчают концы костей, трущихся друг о друга. В результате кости в этих местах начинают непосредственно соприкасаться, что вызывает боль и дальнейшее разрушение.
Таким образом, при ОА разрушение суставов происходит не из-за воспалительных, а из-за дегенеративных процессов в хряще. Воспаление возникает позже и может быть не постоянным. До недавнего прошлого было принято считать, что гиалиновый хрящ не способен восстанавливать межклеточный матрикс и ОА рассматривался как неизбежное следствие старения хряща.
В западной медицине основными средствами против артритов являются противовоспалительные препараты — нестероидные (НПВП) и на основе стероидных препаратов. Длительное их применение может вызвать побочные эффекты, такие как раздражение желудка, гастрит и язвы.
В Китае основой медицинской помощи для борьбы с заболеваниями суставов и всего опорно-двигательного аппарата являются другие методы, которые прошли испытание временем. Методы европейской медицины там тоже широко применяются.
Лечение артритов в ТКМ
По теории ТКМ, артрит возникает, когда поток энергии ци и крови блокируется и не пропускается через энергетические пути организма. Тогда такие внешние патогенныне факторы как «ветер», «холод», «влага» и, иногда, «жара» проникают сквозь защиту организма в мышцы, сухожилия и суставы и вызывают скованность и боль. При этом, диагностического различия между остеоартритом и ревматоидным артритом у них нет. Вместо этого делается диагностическое различие, основанное на преобладании симптомов от внешних патогенных факторов. Несмотря на разную классификацию в Европе и в Китае, и ревматоидный артрит, и остеоартрит методами ТКМ довольно успешно лечатся.
Те современные ученые-медики, кто занимается изучением методов ТКМ с позиций доказательной медицины, стремятся соотнести китайские диагнозы с западными. Так же часто поступают и китайские врачи, когда изучают истории болезни пациентов с диагнозами по классификации европейской медицины.
Вот классификация по принципу, от какого внешнего воздействия возникают артриты по теории ТКМ и как они проявляются:
1) Фэн-Би (Feng-Bi) от «ветра». Суставные боли перемещаются сверху вниз и справа налево.
2) Ши-Би (Shi-Bi) от «влаги». Боли неизменно находятся в каком-то одном месте, ощущается тяжесть в конечностях, которые набухают и немеют.
3) Хан-Би (Han-Bi) от «холода». Сильные боли во всем теле или в каком-то одном месте. При воздействии холода боли усиливаются, при воздействии тепла уменьшаются.
4) Ре-Би (Re-Bi) от «жары». Кожа горячая и покрасневшая. Повышенная чувствительность к давлению на пораженных участках.
Самым близким термином ТКМ по ревматоидному артриту является фэнши (feng-shi), что буквально означает «влажная от ветра» болезнь. Факторы ветра и влаги могут сочетаться с факторами холода или жары.
Когда диагностируется определенный тип, врачи ТКМ используют следующие методы лечения: иглоукалывание, лечебный массаж, акупрессура,травяные средства и упражнения цигун. Не стоит преуменьшать и значение диеты при любых заболеваниях. Старая китайская поговорка говорит, что мудрый доктор начинает лечение болезни хорошей пищей. Для артритов это особенно справедливо.
Иглоукалывание
Иглоукалывание (акупунктура) на какое-то время прекращает боли и может увеличить циркуляцию энергии ци в области сустава, чтобы помочь улучшению его состояния.
Иглы вставляют в ключевые точки вдоль меридианов для перемещения крови и ци. Курс занимает несколько недель, чтобы вызвать длительное облегчение. Многие пациенты говорят, что чувствуют себя лучше даже после первой процедуры.
Современные исследования дают научное объяснение механизмов лечения через иглоукалывание . Оно стимулирует выработку эндорфинов (естественных болеутоляющих гормонов в головном мозге), а также противовоспалительного гормона адреналкортикотропин (adrenalcorticotropin). Так или иначе, акупунктурные иглы побуждают организм на выработку гормонов, которые уменьшают боль и воспаление.
Иглоукалывание применяется и на постоянной основе чтобы предотвратить повторное появление артрита. Но этот процесс может быть настолько длительным, что эмоционально истощает пациента. Кроме того, с его помощью маловероятно восстановить хрящи, изнашивающиеся при дегенеративных процессах. Поэтому продолжают лечение другими способами.
Лечебный массаж
Лечебный массаж часто используется для облегчения общих симптомов многих типов артрита: уменьшение боли, увеличение подвижности, ослабление беспокойства, улучшение объема движений в суставах и содействие более спокойному сну. Люди с артритом, которые испытывают хронические симптомы, могут рассмотреть возможность регулярного использования массажной терапии, даже ежедневного использования самомассажа.
Правильно проводимый лечебный массаж (именно лечебный) улучшает циркуляцию ци в области суставов, улучшает кровообращение в них. Это помогает в некоторой степени уменьшить жесткость сустава и восстановить хрящ. Массажисты делают это не путем непосредственного массажа воспаленного сустава, а мышц, окружающих сустав.
Массаж также может предотвратить мышечные спазмы в других частях тела. Артроз обычно бывает односторонним, что может привести к напряжению мышц в других местах, поскольку они пытаются компенсировать ослабленный сустав.
Основное различие между воздействием массажа и игл заключается в том, что во втором случае действие может достигать центра сустава (это не означает, что иглы вводятся на такую большую глубину).
При массаже важна величина давления ладоней и пальцев для стимуляции рецепторов, нервов под кожей, которые связываются с мозгом. При этом, мозг производит серотонин и дофамин, естественные болеутоляющие средства организма.
Также есть точечный массаж (акупрессура). С одной стороны, ее можно назвать разновидностью акупунктуры, с другой — разновидностью массажа. Здесь давление с помощью пальцев практикующего оказывается на те же точки вдоль меридианов или на полости тела. Акупрессура тоже улучшает циркуляцию ци. Как правило, воздействие от нее проникает гораздо глубже в сустав, чем при других видах массажа.
Любой человек может научиться акупрессуре для лечения артрита после короткого периода обучения и приобретения некоторого практического опыта. В то время как, например, для изучения иглоукалывания требуются годы обучения.
Травы
Траволечение (фитотерапия) используется вместе с массажем и иглоукалыванием, особенно когда артрит вызван травмой. В этом случае применяют внешнее воздействие. То есть, травы превращают в пасту или измельчают в порошок, смешивают с жидкостью, такой как спирт, и затем наносят на сустав. Травяные процедуры используются для облегчения боли, для улучшения циркуляции ци и помощи в заживлении травм, а также для ускорения процесса повторного роста.
Также, травяные препараты принимаются внутрь. Современные исследования на животных показывают, что некоторые традиционные китайские травы демонстрируют значительную анальгетическую активность, воздействуя на ноцицептивные нейроны и болевые пути, чтобы облегчить боль и успокоить нервную систему.
Для приеме внутрь делают сложные травяные формулы (рецептов) из нескольких природных лекарственных компонентов. Составление этих формул под силу только квалифицированным врачам ТКМ, самолечение этими ингредиентами может вызвать ухудшение здоровья. Ведь важно знать, какие части того или иного растения надо брать, какие пропорции ингредиентов соблюдать, учитывать возможную аллергию пациента к какому-нибудь ингредиенту и т. д.
Ниже, только для общего представления, приводится два примера популярных формул.
Формула Ду Хуо Дзи Шен Ван (Du Huo Ji Sheng Wan), применяемая при болях в суставах, особенно в коленном. Она была составлена в 7-м веке до нашей эры. Содержит травы, которые снимают боль, а также травы, которые питают и укрепляют суставы. В нее входят корень некоторых видов дудника (Radix Angelicae), кора эвкоммии вязолистной (Cortex Eucommiae Ulmoidis), копытень (Asarum), корень соломоцвета двузубого, синоним — ахирантес (Radix Achyranthis Bidentatae) и другие ингредиенты.
Вместе с тем, в этой формуле есть копытень (Asarum), содержащий токсичную аристолохиевую кислоту. Регулярное употребление этой кислоты приводит к нефропатии — нарушению нормальной работы почек. Также, от нее отмечаются побочные эффекты: повышенное кровяное давление, головокружение и сонливость, тошнота и рвота, диарея или, наоборот, запоры. Аристолохиевая кислота может провоцировать и возникновение рака. Китайское название копытня — xi xin.
Формула Си Мяо Фэн (Si Miao Fang), сокращенно SMF. Состоит из четырех ингредиентов: кора бархата (Phellodendri Chines Cortex), корневище атрактилодеса (Atractylodis rhizoma), семени (Coicis Semen) и корня соломоцвета двузубого, синоним — ахирантес (Achyranthis bidentatae Radix). Используется в Китае со времен династии Цин (16 век нашей эры ) из-за его функции очистки «тепла» и иссушения «сырости». В настоящее время SMF обычно используется клинически при лечении артралгии, подагрического артрита и ревматоидного артрита.
Результаты лабораторных исследований на крысах показали, что SMF может явно замедлять деградацию хрящевого матрикса, на что указывает увеличение содержания протеогликана и коллагена.
Цигун и диета
В арсенале ТКМ есть специальные упражнения цигун с плавными и растягивающими движениями, которые увеличивают подвижность и устраняют боли. Некоторые пациенты также занимаются упражнениями, которые могут увеличить поток энергии ци.
Оценки эффективности этого метода разные. Некоторые китайские врачи говорят, сломанные кости могут быть полностью исправлены, а деградированным суставам может быть возвращено первоначальное здоровое состояние.
Пациентам с артритом следует придерживаться диеты.
Исключить или уменьшить жареное мясо, рыбу, птицу и замороженные обеды, сахар, газированную воду, сладости. Учитывать, что молочные продукты способствуют боли в суставах. Кукурузное, подсолнечное, соевое, сафлоровое и растительные масла с кислотой омега-6 вызывают воспаление.
Употреблять больше овощей, фруктов, бобов, чечевицы, тофу и ореховых масел чтобы уменьшить боль при артрите. Также, в семенах льна, грецких орехах и жирной рыбе содержится кислота омега-3 обладающее противовоспалительным действием.
Источник