Все будет добре подагра

Копилка добрых советов для крепкого здоровья

• Рецепты от болезней
• Добавить свою статью
• ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ
• люди добрые помогите

КАПКАН ПОДАГРЫ

Мне 81 год. Измучила подагра. Делала все, что прописывали врачи. Анализы в норме, но боли в стопе стали даже сильнее. Может, специалист ответит через газету, как лечить мою болезнь? Пожалуйста, помогите!

Начинается заболевание всегда остро. Чаще оно встречается у мужчин, но в последнее время страдают и женщины. Причем болезнь помолодела лет на 15-20. А ведь это самый работоспособный возраст! Откуда такая напасть? Есть несколько факторов риска, приводящих к подагре. Среди них — некоторые заболевания. Например, артериальная гипертензия и ожирение. Сказываются нарушения в работе не только почек, но и печени, поджелудочной железы. И очень часто такое происходит на фоне стресса, хронической усталости.

Нерациональное питание — беда многих современных людей. Слишком много на столе красного мяса и красной рыбы, субпродуктов, соленостей и копченостей. Даже горох и чечевица не рекомендуются людям со склонностью к подагре. Излишки кофе, какао, шоколада, крепкого чая тоже до добра не доведут. Что уж говорить об алкоголе! Враг номер один — пиво, в избытке содержащее вещества, из которых образуется мочевая кислота.

Кроме того, много стало аллергических, аутоиммунных заболеваний. Женщины ради стройности часто сидят на вредных диетах, да еще и недостаточно пьют воды. Физические перегрузки (особенно у спортсменов) — тоже фактор риска. Симптомы подагры очень неприятны. Чаще всего ночью возникает острая боль, повышается температура. Суставы стопы краснеют, воспаляются. Результат -ограничение подвижности. Обострения обычно бывают после большой физической нагрузки или праздников с застольями, когда резко нарушается диета, а значит, плохо работают почки, печень, поджелудочная железа. Без лечения подагра атакует все чаще и чаще, поднимаясь от мелких суставов к более крупным. Вокруг коленных, например, образуются тофусы — подагрические узлы. В суставной сумке все время идет обострение. А предвестница подагры — мочекаменная болезнь, требующая своевременного лечения.

При вашем, Валентина Павловна, заболевании в первую очередь необходима щелочная диета. За подробными рекомендациями вам следует обратиться к врачу. Дело в том, что при подагре диета назначается индивидуально, исходя из особенностей организма, характера обменных процессов. Но есть и общие рекомендации.

К безусловным противопоказаниям относится алкоголь. Также вам надо избегать стрессов. Из-за них вырабатывается больше мочевой кислоты.

Все лекарственные препараты вам может назначить только врач. Чтобы вылечить подагру, необходимо восстановить баланс обменных процессов, улучшить работу почек, кровообращение в мелких сосудах и энергообмен. Также важно повысить местный иммунитет тканей. Поэтому обезболивающие лекарства — это только средства неотложной помощи, а не лечения.

Из народных средств советую использовать такие травы: спорыш, корни окопника, тимьян, душица, шиповник, календула, березовые листья. Кстати, полезны и березовые почки, и веник в баньке. Очень хорошо весной принимать свежий березовый сок по

1 стакану 3 раза в день перед едой. Снять приступ многим помогает

черная редька. Натереть 2 ст. л., добавить по 1 ст. л. свежего натертого хрена и меда. Снадобье нанести на холстину и намотать на область больного сустава.

Соки клюквы и брусники полезны не только внутрь. Смешайте 2 ст. л. ягодного сока с 1 ч. л. меда и точно так же приложите к суставу. Летом делайте повязки с мокрицей, лопухами, мать-и-мачехой.

Можно сделать так: смазать сустав жиром, затем привязать размятые листья окопника. Держать компресс 40 минут. А корни окопника, как и клубни топинамбура, употреблять в свежем виде. Они довольно вкусные.

Желательно иметь в доме заготовки для компрессов. На 200 мл сока из свежих стеблей и листьев окопника —

2 ст. л. водки. Или натереть луковицу и отжать сок. Смешать его с таким же количеством сока алоэ древовидного (столетника) и водкой. Пропорции те же.

Можно приготовить настойку для приема внутрь. Залить 50 г корней конского щавеля 0,5 л водки, настоять в темном месте 40 дней, каждый день встряхивая, и профильтровать. Пить по 1 ч. л. 2 раза в день с 1/4 стакана воды. Это количество — на курс лечения. Всего 2 курса в год.

Также советую вам пить березовый квас. Весной набрать трехлитровую банку сока, добавить 1 ст. л. меда и поставить в тепло для брожения. Через неделю добавить еще 1 ст. л. меда и снова выдержать в тепле неделю. Затем смешать с литровой банкой еловых и сосновых почек, тимьяном и душицей (поровну). Убрать в прохладное место на 3 недели. Процедить и пить по 1/4 стакана.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

Источник: ЛЕЧЕБНЫЕ ПИСЬМА №2(294) ЯНВАРЬ 2014

Содержание:

В сегодняшней статье мы ближе познакомимся с вами с таким заболеванием, как — подагра. Итак.

Подагра (podagra) — заболевание связанное с повышением содержания в крови мочевой кислоты и выпадением ее кристаллов в ткани, что сопровождается развитием острого распухания суставов с выраженными болями. Острый приступ артрита чаще всего связан с употреблением накануне большого количества белковых продуктов, пива и других алкогольных напитков. В ходе заболевания развивается мочекаменная болезнь.

Симптомы подагры

Маленький сустав у основания большого пальца ноги является наиболее распространенным местом острой подагрической атаки. Другие суставы, которые могут быть поражены, включают лодыжки, колени, кисти, пальцы рук и локти. Острые приступы подагры характеризуются быстрым началом возникновения боли в пораженном суставе, за которым следует прилив тепла, припухлость, покраснение и выраженная болезненность. Болезненность может быть столь интенсивной, что даже прикосновение одеяла к коже над пораженным суставом может быть невыносимым. У пациентов может развиться лихорадка с острыми подагрическими приступами. Эти болезненные атаки обычно утихают в течение от нескольких часов до нескольких дней, с или без лечения. В редких случаях, приступ может длиться в течение нескольких недель. Большинство пациентов переживают повторные атаки артрита в течение лет.

Кристаллы мочевой кислоты могут откладываться в крошечных, наполненных жидкостью, мешочках (бурсах) вокруг суставов. Эти уратные кристаллы могут провоцировать воспаление в бурсах, ведущее к боли и отеку вокруг суставов, состоянию, которое называется бурситом. В редких случаях, подагра ведет к хроническому виду суставного воспаления, которое напоминает ревматоидный артрит.

При хронической (тофусной) подагре узелковые массы кристаллов мочевой кислоты (тофусы) откладываются в различных мягких тканях организма. Несмотря на то, что они наиболее часто обнаруживаются как твердые узелки вокруг пальцев рук, на кончиках локтей и вокруг большого пальца ноги, тофусные узелки могут появиться в любой части тела. Они были обнаружены в таких неожиданных областях, таких как уши, голосовые связки или (редко) вокруг спинного мозга!

Причины подагры

Основной причиной подагры является повышенное скопление мочевины в организме, что обусловлено употреблением продуктов с высоким содержанием пуринов. Конечно, при нормальном рациональном питании и здоровых почках мочевина выводится из организма вместе с мочой. Однако, если количество поступающих пуринов в организм больше, нежели скорость выведения, они преобразуются в кристаллы и оседают в суставах, так развивается подагра.

Среди продуктов, которые повышают количество мочевины выделяют — мясо, рыба, растительный белок (бобовые, грибы), алкогольные напитки, высококалорийная пища

Неблагоприятные факторы, повышающие риск развития болезни:

• заболевания почек — пиелонефрит, гломерулонефрит и другие формы нефрита;
• некачественное питание;
• ожирение;
• переохлаждение или перегревание организма (баня, сауна);
• бесконтрольным прием некоторых лекарственных препаратов.

Тем не менее, некоторые врачи уверяют, что взаимосвязь мочевины с подагрой у многих пациентов отсутствует, т.к. болезнь встречается и лиц, у которых уровень мочевины в организме нормальный.

Лечение подагры

Лечение подагры должно быть направлено на:

• снижение уровня мочевой кислоты в организме;
• обезболивание и снятие отеков;
• остановке воспалительного процесса;
• нормализацию рациона питания.

Чтобы понизить уровень уровень мочевой кислоты в организме, которая собственно и является первоисточников развития и приступов подагры, можно использовать следующие средства:

Возникающие при подагре отеки ног и приступы острой боли можно снять следующими средствами:

Для купирования воспалительного процесса: Глюкокортикоиды (гормоны) — Гидрокортизон, Кортизон, Преднизон. Данная группа препаратов назначается врачом только при сильных приступах и стремительном развитии подагры. Самостоятельно принимать решение по применению данных гормонов не рекомендуется!

Лечение больных подагрой направлено в первую очередь на уменьшение содержания мочекислых соединений, в том числе мочевой кислоты в организме больного. Этого в значительной мере можно достигнуть с помощью специальной диеты №6 (Стол №6), которая применяется при подагре. Из рациона приходится исключать продукты, богатые пуриновыми основаниями. К ним относятся все субпродукты (печень, почки, мозги, язык). мясо молодых животных, жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености, сельдь, шпроты, сардины.

Разрешается лишь 200-300 граммов нежирного отварного мяса в неделю. Поскольку при варке мяса и рыбы до 50% содержащихся в них пуриновых оснований переходит в бульон, мясные и рыбные бульоны больному есть нельзя. Ограничивайте поваренную соль (до 6-7 граммов в сутки). Это значит, что готовить пищу надо без соли и только присаливать готовые блюда из расчета: половина чайной ложки соли на день. Исключите из рациона тугоплавкие жиры (бараний, свиной), поскольку они замедляют выделение мочевой кислоты почками. Можно есть сливочное, топленое (тучным ограничивать до 10 граммов в день), растительное масло.

Хотя в подавляющем большинстве источником пуринов являются продукты животного происхождения, содержатся они и во многих растительных продуктах. Это свежие стручки бобовых (гороха, фасоли, чечевицы), грибы, шпинат, цветная капуста, а также кофе, чай, какао, шоколад. Их тоже следует ограничивать. И наоборот, надо широко использовать в питании бедные пуринами молоко, молочные и молочнокислые продукты, яйца, картофель, хлеб, крупы.

При лечении подагры необходимо больше кушать сырых овощей из тех, которые вам разрешены, а также ягоды и фрукты. Из фруктов предпочтительнее цитрусовые в связи с их выраженным ощелачивающим эффектом. Ягоды и фрукты можно есть и сырыми, и кулинарную обработанными. Долгое время многие врачи, а за ними и пациенты очень настороженно относились к помидорам. Еще и сейчас существует мнение, что пользы от них значительно меньше, чем вреда, и связывают это с большим содержанием в томатах органических кислот. Однако исследования последних лет показали, что для отрицательного отношения к помидорам нет никаких оснований. В них действительно много органических кислот, но прежде всего таких, как лимонная и яблочная, которые организму, безусловно, нужны. Содержание щавелевой кислоты в помидорах весьма незначительно: примерно в 8 раз меньше, чем в свекле или картофеле. А пуринов в томатах в десятки раз меньше, чем в мясе, рыбе, фасоли, горохе. Современная наука о питании утверждает, что помидоры даже полезны тем, кто страдает различными нарушениями пуринового обмена.

Всем больным, независимо от массы тела, рекомендуется проводить один раз в неделю разгрузочные дни. Вариантов разгрузки немало: овощные (1,5 килограмма овощей в любой кулинарной обработке), фруктовые (1,5 килограмма яблок или апельсинов без кожуры), творожные (400 граммов творога и 0,5 литра кефира), молочные или кефирные (1,5 литра кефира или молока). Разгрузочный рацион содержит очень мало пищевых пуринов и этим оказывает весьма благоприятное действие на обменные процессы в организме.

В любой разгрузочный день количество выпиваемой жидкости не должно быть меньше 1,5 литра. Столько же жидкости выпивайте и в обычные дни. Рекомендуются фруктовые, ягодные, овощные соки (для тучных людей — натуральные без сахара), молоко, некрепкий чай, щелочная минеральная вода типа Боржоми. В день разгрузки пейте только чай и минеральную воду.

Больным подагрой ни в коем случае нельзя проводить даже кратковременные курсы полного голодания, столь сейчас модные. И вот почему: уже в первые дни голодания возрастает уровень мочевой кислоты в крови, что может способствовать развитию болевого приступа.

Если же подагра сочетается с ожирением, что наблюдается весьма часто, необходимо соблюдать редуцированную (со сниженной калорийностью) диету. В рационе при этом ограничиваются и продукты, о которых я уже упоминала выше, и сахар, сладости, торты, пирожные, мучные блюда, а также все жирное.

Диета при подагре — важнейшая часть лечения. Комплексная терапия этого заболевания включает еще и лекарственные средства, и физиотерапевтические процедуры. Их назначает врач индивидуально каждому больному, учитывая тяжесть подагры, наличие сопутствующих заболеваний.

Народное лечение подагры

— Утром натощак, за 0,5 часа до еды, кушайте 2 стакана свежей земляники (клубники), после обеда — 1 стакан и на ночь 2 стакана. При этом не ешьте мясо, кислое и соленое. Курс лечения 2 месяца.

— 4 ст. ложки сушеной земляники залейте 4 стаканами кипятка. Настаивайте 1,5 часа, пейте по 1 стакану за час до еды и перед сном. Таким образом, в течение суток надо выпить 4 стакана. Не есть кислого и соленого. Курс лечения 40 дней.

— 2 ст. ложки цветков сирени залейте стаканом водки. Настаивайте в темном месте неделю. Принимать по 50 капель настойки 3 раза в день до еды.

— 3 ст. ложки зверобоя залейте стаканом кипятка. Настаивайте 2 часа, затем процедите. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 1-2 месяца. Применяется при застарелой подагре.

— Снимают боль компрессы из равных частей йода, касторового масла и нашатырного спирта. Компрессы делайте ежедневно.

— Возьмите 1 часть касторки и 2 части денатурата. Прикладывайте к ноге на ночь намоченную в этой смеси тряпочку. Проходят боли и шишка на большом пальце. Натирайте больные места при ревматизме.

— Разотрите корни и листья лесной фиалки, приложите к большому пальцу. Подагрические шишки размягчаются.

— Обезболивающее средство при подагре, пяточной шпоре, болях в суставах: цветы сирени надо подвялить. Нарежьте на кусочки длиной 1-1,5 см, положите в литровую или больше банку, помните толкушкой, чтобы получилось 1/3 банки; залейте водкой так, чтобы она покрывала сирень, плотно закройте, выдержите 10 дней в темноте. Втирайте при болях.

— Также снимает боль мазь, которую приготавливают следующим образом: залейте одно сырое яйцо (в скорлупе) уксусной эссенцией, плотно закройте и поставьте в темное место на 10-12 дней. Затем добавьте 150-200 г сливочного масла и перемешайте. Ногу парьте в течение 10 минут. Потом, держа ногу над паром, деревянной палочкой мажьте косточку, чтобы мазь при этом таяла. Из этой мази сделайте компресс на ночь. Процедуру повторяйте в течение 2 недель. Сделайте перерыв на 2 недели и все повторите сначала. Все шишки рассосутся.

К какому врачу обратиться?

Видео о подагре